中学第42个世界粮食日国旗下讲话(一)
亲爱的同学们：
勤俭是美德，节约是智慧。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为学生的我们，厉行勤俭节约更是我们义不容辞的责任和义务。在此，我代表学生会郑重地向全校师生同学提出倡议：
一、光盘行动，从我做起，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念。
二、节俭用餐，吃多少打多少，不够再添加。做“光盘一族”。
三、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜。
四、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生。
五、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象，做节约的宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。同学们，我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家人向浪费说“不”。
同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立安全、理性、健康的生活方式，争做节俭生活的践行者、推广者、监督者，共同为建设文明、和谐、低碳、绿色、环保的社会环境做出自己应有的贡献。
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(二)
我想先问大家一个简单的问题：每年的10月16日有什么特殊意义吗？我们很多人可能因为节日繁多而忽略了这一天，那么，让我来大声地告诉大家：每年10月16日是“世界粮食日”。20xx年的10月16日是世界第xx个粮食日。所以，今天我讲话的题目是：《爱惜粮食，从我做起》
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们尚属蒙童之时，就可以背诵这首诗。这首诗让我们知道了农民伯伯种田很辛苦，我们要爱惜粮食。因为，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过二十道工序，这中间包含了多少辛勤的劳动不必言说！每一粒粮食都因浸透了农民伯伯的心血和汗水而闪闪发光。
有的同学可能认为，我们现在的生活条件好了，浪费一点粮食不要紧。但是你们是否知道，世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎？在全世界范围，每年有数百万人民，其中有六百万是5岁以下的儿童，死于饥饿。在我国，每年有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃，要靠国家救济，靠大家帮助。由此可见，饥荒已经成为全球第一号杀手！所以，即使我们的生活条件再好，也不能丢弃中华民族勤俭节约的传统美德。
无数名人、伟人都是爱惜粮食、生活节俭的典范。北宋时的司马光虽高居宰相之位，仍然以节俭为本。他认为穿衣能够抵御寒冷、吃饭能够饱腹就足够了，还教导儿子要“俭朴为荣，奢侈为耻”。敬爱的周恩来总理也一贯反对铺张浪费，他吃饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔掉到桌子上一粒米，也一定要捡起来放到嘴里。
王小波作品中曾经有过这样的句子：饥饿会使一个孩子变成一只白蚁。今天的我们虽然衣食无忧，但这绝对不能成为我们浪费粮食的理由。同学们，请大家想一想：你是否做到爱惜粮食了呢？你有没有浪费粮食的行为？在家里，在学校，你是否将饭菜只吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口的面包随意扔掉？而当你这样做的时候，你是否感到愧疚，感到心疼？“一粥一饭，当思来之不易。”同学们，我们应该把爱惜粮食落实到每一天的行动中。我们应该不偏食，不挑食，吃多少饭就盛多少，不要浪费。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康。
同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从珍惜一粒米开始，铭记“一粒粟，来不易”，养成爱惜粮食的好习惯！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(三)
5月22日13：07分，这是一个最让人难以释怀的伤心时刻，“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平先生的逝世。
袁隆平爷爷作为我国研究与发展杂交水稻的开创者，也是世界上第一个成功地利用水稻杂种优势的科学家，被誉为“杂交水稻之父”。
在过去的半个多世纪里，袁隆平爷爷在一线辛勤耕耘，每天为梦想奔跑，创造了一个又一个奇迹。他用高产、更高产、超高产不断创造水稻亩产奇迹，这也成为“勤劳伟大的中国人民，用世界百分之七的耕地面积养活了占世界百分之二十二的人口”的最好注脚。
著名作家路遥说过：“像牛一样劳动，像土地一样奉献。”牛是无私奉献、开拓进取、吃苦耐劳的象征。袁隆平爷爷正是这个国家的“孺子牛”“拓荒牛”“老黄牛”。他用尽一生的攻关，使得亿万农民以辛勤劳动实现粮食生产“十七连丰”；他用尽一生的努力，让宋代词人辛弃疾的那句“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”成为当下中国最美的画卷；他用尽一生的追求，让“十几亿中国人牢牢地把饭碗端在自己手里”变得更加掷地有声，铿锵有力。
目前，全球每年有三分之一的粮食被损耗和浪费，总量约每年13亿吨。世界76。33亿人口中至少还有8。2亿人面临饥饿。我国每年被损耗和浪费的粮食约3500万吨，接近中国粮食总产量的6%。
当前，全国上下都在厉行节约，“节约粮食，杜绝浪费”已经成为全社会的共识，但是也有一些地方，一些人依然缺乏节约的意识。前不久，某选秀节目就爆出“一天倾倒27万瓶牛奶，只为偶像能出道”的现象，我们一些人因为“碍于面子”，为了“讲排场”依旧在浪费粮食。
作为中学生的我们，更应该明白“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”的道理，坚决不做浪费粮食的行为，从现在做起，从自己做起。这也为全社会树立了浪费可耻、节约光荣的鲜明导向。
袁隆平爷爷已千古，但这位“稻田的守望者”永远都在我们心中。让我们用实际行动，让“节约粮食”深入人心，这才是对袁爷爷最好的悼念。
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(四)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是八（3）班的叶xx，今天我国旗下讲话的题目是“节约粮食，杜绝浪费”。
1997年11月第20届联合国粮农组织大会决议确定，每年的10月16日为“世界粮食日”，其宗旨是在于唤起全世界对发展粮食生产和珍惜粮食的高度重视。世界粮食日所在的那一周则定为节粮周，在节粮周里我们作为学生，要积极相应号召。
今天，我们沐浴在温暖的阳光下，唱着雄壮的国歌，迎接五星红旗的冉冉升起，我们心中充满了无限的自豪和骄傲，我们今天的生活是多么的幸福啊。可是，在幸福的同时，我们有没有想到为祖国做了什么呢？我们有没有为祖国分忧呢？我们生活在丰富的物质环境里，不愁吃不愁穿，快乐无忧的生活和学习，在这个优越的环境里，我们不能淡忘“节约粮食，杜绝浪费”的品质。我们每天吃的一米一粟，从春种到秋收，从种子到我们的盘中餐，是多少生命和汗水成就的啊。当它还是一粒种子时，勤劳的农民们顶着烈日为它浇水施肥，用汗水把它灌溉；这时候一年的光阴也悄然而逝。精心的烹饪才变成了我们面前美味的盘中餐。可是有许多同学在家里把只吃了几口的馒头扔了，把只吃了几口的饭菜倒掉……
当我们肆意将盘中餐变成残渣时，有谁还记得“谁知盘中餐，粒粒皆幸苦”的古训？有谁想过用米粒堆积成的山丘可以供多少人充饥？当我们将仅剩一口的食物丢弃时，“厨中有剩饭，路上有饥人”啊，有谁想过战争及自然灾害中难民们那渴求食物的眼神呢？当我们在将吃不下的食物当作垃圾投进垃圾桶时，有谁想到“四海无闲田，农夫犹饿死”的事实呢？同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，可又有谁曾想过这些食物来之不易呢？我们浪费的同时，世界上还有30多亿人们处于极度贫困的状态，还有8亿人口处于饥饿状态，尤其是南部非洲的人民，更是长期缺乏食物。许多和我们一样的同龄人，他们根本不敢奢望学习，温饱对于他们而言就是最大的渴望啊！
另外，从我们国家而言，目前我们中国的人口是13亿，人均耕地面积不足1。5亩，仅是世界人均耕地的四分之一。我们的粮食并不是我们所想象的那么充足，在我国依然还有很多和我们一样的孩子被饥饿包围着……目前我们国家的现状，让我们进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义。所以，亲爱的同学们，我们每个人都要从现在做起，要拿出实际行动，为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食牢牢记在心中。珍惜每一粒粮食，杜绝每一粒浪费，从我做起。我们要做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食现象的发生。
让我们一起共同努力，让我们一起打造节约的良好风尚，一起迎接美好的明天吧。我的讲话完毕，谢谢大家！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(五)
各位老师、同学们：
早上好！
我今天讲话的题目是《节约粮食，告别浪费》。
10月16日是国际粮食日。1972年，由于连续性气候异常，加上前苏联大量抢购谷物，世界性粮食危机产生。联合国粮农组织于1973年和1974年相继召开了第一次和第二次粮食会议，在世界范围内强调了粮食生产问题的重要性，并敦促各国政府和人民采取行动，增加粮食生产，更合理地进行粮食分配，与饥饿和营养不良作斗争。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势更趋严重。1979年11月举行的第20届联合国粮农组织大会决定将1981年10月16日设为首次世界粮食日纪念日，此后每年的这个日子，世界各国都要为此开展各种纪念活动，用以增强公众对于世界饥饿问题的意识和对战胜饥饿、营养不良和贫困问题的声援，并引导世界人民关注粮食和农业发展方面的成就。
节俭是中华民族的传统美德。“俭以养德”是祖先留给我们的宝贵遗产。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”中华文明的不断发展与注重节约有着非常密切的联系，而粮食的节约是其中最重要的一部分。我国对节约粮食的宣传还远远不够，节约粮食的意识还没有真正深入人心，浪费粮食的现象还十分普遍。
改革开放以来，经过全国人民的努力，我们创造了比过去更多的财富，人们的生活得到了极大的改善，人民的幸福感得到了显著提高。但与此同时，追求奢侈的风气日益严重，比阔气、讲排场已经成为了很多人的一贯行为，勤俭节约的传统已经被人们淡忘甚至抛弃，浪费粮食的现象已经到了非常严重的地步。
餐饮浪费是我们最容易感受得到的实实在在的浪费，这种浪费几乎每天都在发生。点菜时，为了有面子，根本不顾实际需要而漫无节制地乱点；吃饭时，嫌饭菜不合口味就将饭菜随意倾倒……此类现象在我们校园里也并不少见，每天用餐过后，餐桌上、泔水桶里满是被同学们“抛弃”的饭菜。殊不知，这些饭菜是来之不易的，凝聚了许多人的辛勤劳动。
可能有的人会说，我们学校这么大，我们家里有钱，浪费一点点粮食有什么关系呢？这是一种十分错误的观念。我国政府十分重视粮食安全问题，在以袁隆平为代表的科研人员的殚精竭虑和广大农民的辛勤劳作下，我国已经实现了十七年粮食连续增产，但我们每年仍要从国外进口大批的粮食，粮食安全始终是高悬在我们头上的一把达摩克利斯之剑。据联合国粮农组织披露，2020年全球有近6。9亿人处于饥饿状态，占世界总人口的8。9%；到2030年，世界饥饿人口数量将超过8。4亿，占全球总人口的9。8%。这是一串非常可怕的数据。我们有幸生活在中国这样的国度，人人吃得饱，个个穿得暖。但如果我们都不注意节约，你浪费一点，我浪费一点，那不远的将来，我们将有很多人要重回饥饿之中。节约粮食绝不是耸人听闻，而是非常必要的。
中国共产党历来强调勤俭节约，毛泽东提出要闹节约革命，习近平多次批示要求制止餐饮浪费。党和国家的最高领导人如此强调节约，足见这个问题的重要性和迫切性。
同学们，一个没有责任感和危机感的人是不会节约的。我们是国家未来的主人，未来的中国需要我们去建设。我们不仅要成为建设者，还要成为一个节约者，不仅要有节约的意识，还要有节约的行动。我们要从节约粮食开始，去节约一切可以节约的资源，用自己的行动去影响社会，在建设节约型社会的行动中做出应有的贡献。
光盘行动你践行了吗？希望节约粮食能成为大家的共同的追求！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(六)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是《惜口中之食尽绵薄之力》。
我们迎着金秋的晨曦来到国旗之下，金秋的阳光温馨恬静，金秋的微风和煦轻柔，金秋的蓝天白云飘逸，金秋的田野一片金黄，就是这一片金黄滋养了我们。
营养餐的粮食浪费
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢？“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
中午在学校吃营养餐的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不吃了，还有一些同学盛汤的时候盛了很多，可又没吃多少就倒了。不止在学校里，在饭店里，我也看到了不少浪费粮食的现象。有不少人点了一大桌子的菜，但大多数的时间都在聊天，“吃”得差不多了，转身就走了，只剩下了一大桌子没吃多少的菜。
俭以养德
曾经，我们的祖先为了生存开始了种植粮食，我们也依赖粮食生存了下来。但我们的粮食远未充裕，所以，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。可现在却出现了浪费粮食的行为，据科学家统计，我国全年浪费的粮食可以救活2。5亿人。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行“世界粮食调查”，从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，“联合国粮农组织”大会决定每年的10月16日成为“世界粮食日”。浪费粮食是对劳动的践踏，倒掉的是粮食，流走的是血汗。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起粮食。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的。
节约粮食，从我做起
同学们，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。我们应该懂得“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”的道理，我们每个人要争当爱粮节粮的宣传者、倡导者、践行者，将“节约粮食杜绝浪费”的口号重新叩响，让节约成为一种习惯。
同学们，你想做个文明的中学生吗？那就从节约粮食开始吧！其实节约粮食，做起来很简单：不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……只要我们牢记”节约”，就会养成良好的习惯。
同学们，让我们行动起来，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，让每一个人都快乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(七)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我国旗下讲话的题目是《节约粮食，文明用餐》。
民以食为天；兵马未动粮草先行……都体现了粮食的重要性。我们可以不玩手机，我们可以不看电视，我们甚至可以不睡觉……我们还可以对很多东西说不！但是，我们无法对美味佳肴、粗茶淡饭说不！有同学可能说，我们又不缺粮食，怕什么呢？不是我们不缺粮食，是因为我们生活在伟大的祖国里。最近美国就在指责中国，今年的世界粮食危机，是因为中国囤积了世界一半的粮食。虽然美国的指责不符合实际，但也可以从中看出我们党和政府为了粮食安全，肯定付出了很多努力。给大家分享两个事例：
事例一：国外的，在前不久，乌克兰有一则新闻上了热捜：一吨粮食价值多少？大家猜猜看，一吨粮食可以换15个战俘，就是说，一吨粮食价值15条人命！粮食危机虽然没有在我们国家发生，可是新冠病毒大流行以来，世界很多国家都发生了粮食危机。所以，珍惜粮食，未雨绸缪，是我们每个中国人的义务。
事例二：我们国家最近在西部省区部分学校开展“营养午餐计划”，就是国家按每人每天3元钱给贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为部分西部山区的孩子每天上学要步行2个多小时的山路，求学之路十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃。这些孩子的中餐是冰冷的红薯或土豆，一顿3元的中餐对我们来说也许不屑一顾，可是对贫困山区的孩子来说，却是美味佳肴。
同学们，不管是国内，还是国外，饥饿和贫困，并没有离我们远去，特别是新冠病毒流行以来，世界开始动荡，战争也在上演，我们一定要珍惜粮食，节约粮食，从我做起，从现在做起。请你尽可能的吃尽饭碗里的每一粒饭，不挑食，不要被零食或者垃圾食品所诱惑，你选择了一日三餐，你就选择了食品安全和健康！你懂得了节约粮食，你就收获了人生的第一笔好财富！
再来谈谈文明就餐。中华民族是礼仪之邦，吃饭也有礼仪。席不正，不落座，老幼尊卑莫搞错。吃不语，喝不言，唾沫横飞讨人嫌……文明就餐，是一个人素质的重要体现。在学校就餐时，我就发现有些就餐不文明现象：有的同学打饭时插队；有的同学好吃的多占；至于抢鸡腿、偷水果、东挑西捡在乱摸的也不少。还有端着饭碗到处跑，唾沫横飞开玩笑！这些都是不文明现象。那么，如何做到文明就餐呢？
一要文明领餐。领餐的同学要有序进入食堂，生活委员要安排好每个同学领什么。有的领餐的同学就拿几个饭瓢，重的桶子没人抬。还有的同学，两个人抬餐，在路上跑步前进，导致饭菜泼洒。这都是不文明现象，食堂将对抬餐文明进行考核。
二要文明排队，打饭时要有序排队，不能拥挤。特别是不得插队。
三要在座位上吃饭。不能在教室外面就餐，不能端着饭碗到处走。
四要安静进餐，古人说吃不言是有根据的，因为有人在吃饭时说笑，导致气管进了食物，造成安全事故。另外，吃饭时一起说笑，导致唾沫横飞，也不卫生。
同学们，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。珍惜粮食，是传统美德，文明就餐，是素质体现。我们在学校内，不仅仅只是学习有用的知识，更要在校园里，均衡营养，健康成长，长成健康体魄，收获良好的行为习惯和人生品格！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(八)
老师、同学们：
大家好！粮食是人类生活的必需品。
中国有句话叫“国以民为本，民以食为天”。现在每个人都说他们想节约粮食，但是有多少人能做到呢？
粮食的分类，一般可以分为：大米、小麦、杂粮等。
基本上，每天的粮食是根据全国各地的区域性来选择的。在北方，小麦面条是主要的主食；在南方，大米是主食，但也吃杂粮，如木薯，红薯和玉米。
我记得，在我小时候，妈妈经常告诉我粮食的重要性，尤其是当我们一家一起吃饭的时候，她就滔滔不绝……，就这样形成了一种规律，一顿饭一个故事，讲述着粮食的来龙去脉和那些典故。这些故事，永远烙在我的心中，并将会传颂下去。
然而，经过我的观察，在日常生活中，浪费粮食的现象随处可见。尤其是在学校，中午和晚上吃完饭后，食堂的餐桌上会有很多剩饭。甚至有些同学只吃一到两口，把剩下的粮食倒进学校的塑料垃圾桶里。
这真是可耻的行为！浪费粮食意味着对农民伯伯的劳动成果不尊重。
我们的国家现在是富裕了，从整体上来看十分繁荣。但是，我们可曾想过，在祖国的大江大岭中，还有一些偏远贫困的地方，孩子们吃不饱，穿不暖，过着挨饿的生活。
然而，再比较一下我们，每天都在大鱼大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全没有意识到粮食的重要。因此，生活在富庶文明的我们这一代青少年，感受着物质文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必须继承我们中华民族的优良传统。我们不能浪费每一份来之不易的粮食。
我想起了这那首脍炙人口的诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。此时，我真正体会到了诗中的意境。爱粮节粮，从我做起，从身边做起，同学们，让我们一起节约粮食吧！
我的演讲到此结束。
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(九)
尊敬的各位领导、老师、同学们大家好，今天我国旗下演讲的题目是《爱护粮食，从我做起》。
10月16日是世界粮食日，联合国粮食及农业组织将全球活动主题确定为：不让任何人掉队。更好生产、更好营养、更好环境、更好生活。2022年，新冠肺炎疫情、气候变化、粮价波动和国际紧张的局势等给全球粮食安全带来多重挑战，需要各国同向发力，共同推动粮食安全国际合作，共同建设可持续的世界，让生活在世界各地的每一个人都能获得数量充足且有营养的食品。
你知道每年会浪费多少粮食吗？联合国在2021年的时候有发布过全球每年浪费食物的数据，全球被浪费的粮食高达9。3亿吨，数据还显示主要出现在家庭，餐厅和食品服务行业，而这些浪费量足足占了消费者使用的17%，平均每座城市的消费量340亿斤，这是什么概念呢？相当于每座城市一年的浪费量足够三千万人吃上一整年，现在应该明白浪费粮食现象有多严重了吧！有些人可能认为浪费得越多是不是可以证明人类的生活质量提高了呢？事实上，并不是这样的，因为联合国粮农组织也针对人类持有粮情况作出调查，结果显示因为吃不上粮食挨饿的人不仅没有减少反而增多，如果这些浪费的粮食用在正确的地方，那饥饿的人数就能大幅减少，可见节约粮食的重要性。据统计，目前全球营养不良和挨饿的人口达到了九亿左右。全球有30多个国家面临粮食危机，每四秒就有人因此死亡。我国耕地面积只占全世界的7%，却要养活世界占22%的人口，面对如此严峻的粮食问题，我们怎能浪费粮食呢？节约粮食是我们每个公民应尽的义务，而不是生活富裕，你就可以浪费粮食。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。在此，我号召大家：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费；
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻；
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费；
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果；
6、不偏食，不挑食；
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的可以带回家；
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
可见珍惜粮食，杜绝浪费显得多么至关重要。珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，让我们共同来节约粮食，来帮助需要的人。让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。勤俭节约是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识，关系到我们每一个人。爱护粮食，节约资源，健康生活，让我们从现在、从自己开始吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
中学第42个世界粮食日国旗下讲话(十)
尊敬的各位同仁、亲爱的同学们，大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《爱惜粮食杜绝浪费》。
老师先给大家讲一个小故事吧，我的奶奶是一个很节俭的人，当时的我觉得她节俭到近乎抠门，难以理解。一次烧饭的时候，她不小心把米撒了点在地上，大家都知道，农村土灶边的地面很脏，我就顺手准备扫掉，只见一只满是皱纹的手挡住了我，我愣在那不知道为什么？这时，奶奶开口了：“不要扫掉，捡起来洗洗，浪费了怪可惜的。”我说：“已经脏了，反正就一点点，算了吧！”奶奶可不理会我，依然佝偻着身体，蹲在地上慢慢地捡拾着，每拾起一点就用嘴巴吹一次，很专注地吹……，每每想起这样的场景，我都会为自己的浪费行为感到羞耻！
同学们，建国xx多年来，人民生活水平大大提高，物质应有尽有，有的同学可能会有这样的疑惑：现在我们还有必要在一粒米上节约吗？的确，节约一粒米本身没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素养。我们浪费一粒米，丢掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族的传统美德。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，自古就有“勤以修身、俭以养德”的古训。从学语时起我们就依稀懂得“锄禾”这首诗，明白“由检入奢易，由奢入检难”。当我们渐渐长大，我们更是知道，中国是一个人口众多，人均资源相对匮乏的国家。我国人口已经超过14亿，人均耕地面积不足1。5亩，是世界平均水平的三分之一，目前耕地面积大约以每年1000万亩的速度递减，并且递减速度仍然在不断加快，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，严峻的现实告诉我们，中国还是个缺粮的国家。
一滴水可以折射太阳的光辉，一粒米可以折射出一个人、一个国家、一个民族对待节俭的态度。一粒米，从播种到收割，多少道程序、多少辛苦的汗水……，作为一名中学生，我们应时刻恪守勤俭节约的美德，积极行动起来，从我做起，珍惜每一粒粮食，做到饭菜吃多少打多少，不挑食、不偏食。养成勤俭节约的好习惯，为校园、为国家贡献自己的力量！