幼儿园寒潮天气温馨提示(一)
根据天气预报显示，溧阳气温骤降！降雨伴随降温，体感上会更加阴冷。幼儿抵抗力弱，稍不留意就容易感冒生病，为做好应对阴雨天气及降温带来的影响，幼儿园将及时做好园内雨雪天气预防及师幼冬季安全教育，同时希望各位家长同步加强对孩子的冬季安全教育，配合幼儿园一起做好防寒保暖、防冻防滑等工作。在此，杨庄幼儿园向您发出以下温馨提示：
穿衣保暖
家长们在为孩子选择衣物及日常生活方面要注意以下三点原则和三个诀窍：
三原则
1、舒适程度最重要。尽量选择纯棉的衣服，会比较亲肤，会减少孩子的不适感。
2、简简单单才最好。如果衣物穿得过多过于厚重，孩子在午休时穿脱会造成困难，一旦出汗，很可能就会感冒。另外，孩子上厕所时也会形成极大的不便。
3、好脱好穿少负担。比如外套最好是开衫那种，好脱好穿。裤子是松紧裤，上下都不要太紧，减轻老师和孩子们的负担。
三诀窍
1、外出记得戴帽。孩子25%热量是由头部散发的，天冷风大要戴帽，帽子的厚度要随气温情况而增减，最好给孩子带舒适透气的软布做成的帽子，不要选用刺激皮肤的。
2、不吃生冷食物。常吃生冷的食物会损伤脾胃，天气转凉，喝口冷水都感觉“透心凉”，所以给孩子喝的水最好也是温热的。
3、房间要保持湿度。有的家庭可能忍受不了寒冷，已经开上了空调，这样房间就会比较干燥。在这种干燥环境的刺激下，孩子很容易出现上火、流鼻血、扁桃体发炎的症状。因此，家里可以养一些绿色植物或是经常拖地，以保持房间足够的湿度。即使到了冬季也要定时开窗换气，不能仅靠空调换气哦！
在幼儿园里，老师们也会给幼儿积极做好保暖工作，根据当天的气温、室内温度适当给孩子增减衣物及开空调，所以家长们完全可以放心的哦！
安全出行
疫情期间，幼儿与家长出行时都必须做好防疫措施，戴好口罩，遵守交通规则，遵守公共秩序。
1、步行接送孩子的家长请领好您的孩子，远离机动车道，走人行道。要格外小心过往车辆，防止车辆侧滑出现意外；不在大街上、道路上追跑打闹。
2、骑电动车接送孩子的家长务必调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，在路口先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。不要在两车中间穿越，也不要突然改变行车方向或后退。
3、开车接送孩子的家长应遵章慢行、小心驾驶。要充分顾及他人，在驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
4、上学期间，请各位家长严格遵守幼儿园的入园与离园时间，以防在等待时间冻伤。同时也希望大家做到“即接即走”，不逗留、不聚集，不将车辆长时间停留在幼儿园门前，为缓解园门口的交通压力贡献一份力量。
正确防寒
合理膳食
1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
3、冬季应多吃富含维生素的食物，以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
4、及时补水分，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。出处 wWW.zuOWeNBa.nEt
合理运动
1、多晒太阳，增强孩子对钙的吸收。
2、多进行户外运动，增强孩子的免疫力。
3、适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望，希望在我们的共同努力下，能让孩子们健健康康、快快乐乐地度过这个寒流！
幼儿园寒潮天气温馨提示(二)
亲爱的家长朋友：
您好！
根据长沙气象台发布强寒潮天气预报：受强冷空气影响，预计28日起，我市将出现强降温、大风和小雨雪天气。全市大部地区降温幅度10℃；最低气温降至4℃以下，并伴随6级至7级大风，最大风力可达8级以上，请注意防范。
为了及时掌握天气安全常识，增强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。在此，果岭幼儿园向您发出以下温馨提示：
1、注意防寒保暖
①请家长们密切关注天气预报，根据天气变化及时为孩子增添衣物。
②为孩子提前准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，外出时戴帽，避免头部受寒。
③教给孩子防寒保暖的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。
2、安全出行要牢记
①出行时请遵守交通规则，遵守公共秩序。
②步行接送孩子的家长请领好您的孩子，要远离机动车道，走人行道。
③开车接送孩子的家长要小心驾驶，尽可能与前车保持较大车距并控制车速，要特别注意道路上的行人，做好躲闪准备。
④骑电动车的家长接送孩子上下学时，请佩戴好头盔，孩子坐在电瓶车后面也要戴好头盔，一盔一带，安全常在！
⑤大风、雨雪和冰冻等天气外出时，远离有安全隐患的建筑物，不在路面上滑行，以免摔伤。
3、做好五防教育
①防滑：请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
②防摔：建议骑电动车和自行车接送孩子的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
③防砸：如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子上下学路途应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
④防磕碰：由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
⑤防撞：路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
4、积极参加体育活动
冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
5、荤素搭配，营养膳食
①冬季进补好时节
冬季是给小朋友进补的好时节，肉类富含优质蛋白质，是维持小朋友免疫力的必备食材，再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜、鱼、肉等高蛋白食品做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发小朋友们的兴趣和食欲哦。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮。
②忌食“生冷食物”
冬季吃冷饮、冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
③拒绝“囤膘过冬”，合理进食
天气逐渐变冷，幼儿的食欲开始恢复，如果不能控制好饮食摄取量的话，容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，导致孩子过于发胖哦。
6、防火、防电、防煤气中毒
①在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发火灾等事故。
②室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，门窗不要全用塑料膜封死，要预留一定的缝隙，使室内空气流通，避免一氧化碳聚积。要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
③取暖用的煤炉要安装烟囱，炉具应从正规渠道购买，烟囱接口处要顺茬接牢烟囱粗的一头朝向煤炉，保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，并保持其畅通。不使用国家明文规定禁止生产和销售的直排式热水器和烟道式热水器。
④煤炭、炉火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质。其次，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。
教育无小事，细节见本心。
亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的时光！
降温来敲门，寒潮将来临，大家一定要做好防护哦~
幼儿园寒潮天气温馨提示(三)
寒潮降温温馨小提示
亲爱的家长朋友：
您好！近日根据最新气象资料分析，受北方强冷空气南下影响，大部分地区气温骤降，并伴有雨雪冰冻天气。幼儿抵抗力弱，稍不留意就容易生病，永嘉县碧莲育苗幼儿园特别提醒家长朋友们，请您及时掌握天气安全常识，注意孩子和自己的保暖，加强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。在此，为大家准备了一份寒潮降温温馨小贴士，请注意查收哦！
御寒小策略
适当穿衣
给孩子穿适合活动的外套，不宜太厚、太大，戴好帽子、口罩，避免头部受寒。随温度的变化及时增添衣物，做好保暖工作。同时，教孩子一些防寒保暖的知识，提高孩子个人的防护意识和能力。
开窗通风
冬季，天气逐冷房内也要坚持适时、适当开窗。能确保室内空气流通而清新，有助于身体健康不宜感冒。
合理饮食
幼儿冬季饮食应注意：肉蛋鱼、蔬菜，以及新鲜水果的营养均衡，多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮。多喝白开水，增强幼儿的体质和抵御病毒能力。
注重卫生
天冷了，更要注重卫生。坚持鼓励孩子勤洗、换衣。同时也要提醒孩子涂好面肤霜，保护好他们娇嫩的肌肤。
坚持运动
冬季坚持适宜的体育锻炼，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
坚持入园
除特殊原因外，在寒冷的冬季也能够让孩子坚持早来园参加活动，也能养成孩子坚持习惯，培养不怕冷的勇敢品格。
做好疫情防控
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们要培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
目前疫情防控形势日趋紧张，防控不可松懈。如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等身体不适症状，应及时到医院就诊，并上报班主任老师。
亲爱的家长朋友们，孩子的安全维系着家庭的幸福和希望，维护孩子的安全是我们共同的责任。请大家做好骤冷天气下孩子的安全教育和监管工作，提高他们的安全意识和自我保护能力，让每一位孩子都能成为冬季的小勇士。同时，在这段特殊时期，让我们继续用科学的防疫方式，稳定的情绪和积极的心态面对生活，健康快乐每一天！
幼儿园寒潮天气温馨提示(四)
尊敬的家长朋友：
近期受强冷空气影响，我市将有一次强降温、大风和雨雪天气过程。这会给我们带来诸多安全隐患。为了更好地应对低温寒潮带来的影响，增强师生及家长的安全意识，确保每位孩子的人身安全，共同创建一个安全温暖的园所环境。杭州市云禾幼儿园开展了系列寒潮防范工作。
天气提醒
据气象预报，预计30日起受寒潮影响，杭州市有一次剧烈降温、偏北大风和降水天气过程，日平均气温过程降温幅度可达10~14℃，局部14~16℃。12月1-2日最低气温平原地区2~4℃有霜冻，山区-2~2℃局部有薄冰；29-30日最大偏北风平原地区6~8级，山区和湖面8~10级。
一、温水洗手，保证卫生
幼儿园充分考虑孩子的身体适应情况，开启了温水洗手系统。孩子们可以在暖暖的水流下认真、仔细地清洗双手，既能保证手部卫生，又不会被冷水冻伤。幼儿园还专门请技术人员对热水系统进行检查维护，为孩子们的温暖防护增添保障。
饮用温水，补充水分
气温骤降容易导致免疫力下降并引发感冒。因此，孩子们更需要补充水分，这样可以有效预防感冒、便秘等问题。孩子们最好的“饮料”就是温开水，老师们也对积极引导孩子们每天在园多补充水分。
饭菜保温，肠胃舒适
降温后，饭菜冷得特别快，为了让孩子们吃上热腾腾的饭菜，幼儿园严格控制食堂饭菜的出堂时间，减少儿童吃饭的等待环节，各班级在进餐时会做好饭菜的保温工作，将饭菜加盖进行保暖，保证每个孩子吃到温度最适宜、味道最可口的餐点。
加强锻炼，增强体质
只有身体强健、增加免疫力，才能真正抵抗低温和病毒的侵扰。每一天老师都会根据一日作息时间表合理安排运动锻炼的时间和方式。通常情况下，孩子们会在户外进行有趣的体育活动，如果遇到极端天气如下雨、下雪及雾霾天等，则移动到室内进行，保证孩子每一天的运动量，做到动静结合，呵护儿童健康。
温暖睡眠，预防受凉
随着气温的下降，空调等取暖工具也将被启动。当室内温度降低到一定程度时，幼儿园会在午睡前启动空调，保证孩子在午睡时是最舒适的温度。午睡过程中，各班老师会不停地巡视，为孩子盖好小被子，观测孩子的睡眠情况。
幼儿园寒潮天气温馨提示(五)
亲爱的家长朋友：
您好！根据最新气象资料分析，受北方强冷空气南下影响，近日，我省将有一次强寒潮过程。幼儿抵抗力弱，稍不留意就容易生病，彩虹幼儿园特别提醒家长朋友们，请您及时掌握天气安全常识，注意孩子和自己的保暖，加强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。在此，特别为大家准备了一份寒潮降温温馨小贴士，请注意查收哦！
谨记“五防”
防滑
低温天气导致路面容易结冰，出行时不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
防摔
建议平常骑电动车和自行车的家长，尽量选择步行出行。年纪大的老人如遇雨雪天气，更要注意安全，以防摔倒摔伤发生危险。
防砸
如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
防撞
雨雪天气路面湿滑，家长们要注意小心驾驶，一方面要保持车距，一方面要特别注意道路上的行人。
防坠
由于积雪覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应注意教导孩子行走时避开井沟井盖、水坑等危险区域，以免发生坠落危险。
御寒小策略
适当穿衣
给孩子穿适合肢体活动的外套，不宜太厚、太大，戴好帽子、口罩，避免头吹风，冷风入口即可。
开窗通风
冬季，屋内也要适时、适当开窗。避免因不开窗而造成空气混浊，确保室内空气清新。
合理饮食
幼儿冬季饮食应注意：肉蛋鱼、蔬菜，以及新鲜水果的营养均衡，多喝白开水，增加幼儿的抗病能力。
注重卫生
天冷了，更要注重卫生。我们在鼓励孩子勤洗手的同时，更要提醒孩子涂好护手霜，保护好他们娇嫩的肌肤。
坚持运动
冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
做好疫情防控
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
目前全国各地不断有疫情发生，疫情防控形势日趋紧张，防控不可松懈。如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等身体不适症状，应及时到医院就诊，并上报班主任老师。
注意防火用电
在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发的火灾、煤气中毒等事故。
亲爱的家长朋友们，孩子的安全维系着家庭的幸福和希望，维护孩子的安全是我们共同的责任。请大家做好极端天气下孩子的安全教育和监管工作，提高他们的安全意识和自我保护能力，让每一位孩子都能成为冬季的小勇士。同时，在这段特殊时期，让我们继续用科学的防疫方式，稳定的情绪和积极的心态面对生活，健康快乐每一天！
幼儿园寒潮天气温馨提示(六)
亲爱的家长朋友：
您好！近日，随着冬季的到来，我国大部分地区遭遇寒潮袭击，温度骤降。冬季是疾病多发的季节，而孩子抵抗力较弱，容易感染各种疾病。
为了保障各位孩子度过一个美好的冬季，请各位家长遵循以下温馨提示，做好孩子的冬季保健工作，我们与您共同守护孩子的健康。
温馨提示
1、注意防寒保暖
①请家长们密切关注天气预报，根据天气变化及时为孩子增添衣物。
②为孩子提前准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，外出时戴帽，避免头部受寒。
③教给孩子防寒保暖的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。
冬季防冻误区
穿得多裹得严
冬季里，我们都怕孩子冷着、冻着。其实孩子穿得太多，不仅容易因大量出汗而感冒，而且不便于他们活动。
闭门窗不透风
天气寒冷，家里就紧闭门窗、不透气。这样会造成室内温度较高，而湿度小，更容易引发呼吸道疾病。
抵御严寒策略
适当穿衣方便活动
给孩子穿适合肢体活动的外套，不宜太厚、太大，戴好帽子、口罩，避免头吹风，冷风入口即可。
适当开窗空气流通
冬季，屋内也要适时、适当开窗。避免因不开窗而造成空气混浊，确保室内空气清新。
多晒太阳坚持运动
冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
合理饮食均衡营养
①冬季进补好时节
冬季是给小朋友进补的好时节，肉类富含优质蛋白质，是维持小朋友免疫力的必备食材，再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜、鱼、肉等高蛋白食品做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发小朋友们的兴趣和食欲哦。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮。
②忌食“生冷食物”
冬季吃冷饮、冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
③拒绝“囤膘过冬”，合理进食
天气逐渐变冷，幼儿的食欲开始恢复，如果不能控制好饮食摄取量的话，容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，导致孩子过于发胖哦。
保护皮肤注重卫生
天冷了，更要注重卫生。我们鼓励孩子勤洗手的同时，要提醒孩子涂好护手霜和面霜，保护好幼儿娇嫩的肌肤。
2、安全出行要牢记
①出行时请遵守交通规则，遵守公共秩序。
②步行外出时家长请领好您的孩子，要远离机动车道，走人行道。
③开车出行时家长要小心驾驶，尽可能与前车保持较大车距并控制车速，要特别注意道路上的行人，做好躲闪准备。
④骑电动车出行的家长，请佩戴好头盔，孩子坐在电瓶车后面也要戴好头盔，一盔一带，安全常在！
⑤大风、雨雪和冰冻等天气外出时，远离有安全隐患的建筑物，不在路面上滑行，以免摔伤。
3、做好五防教育
①防滑：请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
②防摔：气温低，地面容易湿滑，尽量减少骑电动车出行，年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天出门，更要注意安全。
③防砸：如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
④防磕碰：由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
⑤防撞：路面湿滑开车出行的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
4、防火防电防煤气中毒
①在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发火灾等事故。
②室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，门窗不要全用塑料膜封死，要预留一定的缝隙，使室内空气流通，避免一氧化碳聚积。要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
③取暖用的煤炉要安装烟囱，炉具应从正规渠道购买，烟囱接口处要顺茬接牢烟囱粗的一头朝向煤炉，保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，并保持其畅通。不使用国家明文规定禁止生产和销售的直排式热水器和烟道式热水器。
④煤炭、炉火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质。其次，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。
5、做好疫情防控疾病预防
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
1、目前疫情防控形势紧张，防控不可松懈。大家一定要按时参加核酸检测，做好孩子健康状况监测，如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等身体不适症状，应及时到医院就诊，并上报班级老师。
2、接种疫苗。新冠肺炎疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症等方面具有显著的效果。适龄无禁忌儿童都应接尽接。已完成第一针的孩子，家长要及时带孩子完成第二针的接种，有效构筑免疫屏障。
3、勤洗手。保持手部卫生，从公共场所返回，咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，使用肥皂或洗手液并用流动水“七步洗手法”洗手。
4、佩戴口罩。外出进入密闭、公众场所和人群密集场所要佩戴口罩。
5、保持距离。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
坚持入园不随意间断
一到冬季，许多家长出于心疼或怕孩子生病的原因经常会让孩子不去幼儿园，其实温暖的室内纵然舒适，但却不能让孩子在冬天得到更好地锻炼和磨炼，哪怕天气寒冷家长们也应该在给孩子做好充分保暖工作的前提下，坚持送孩子入园，这样孩子不仅能够逐渐适应冷热变化而增强自身免疫力降低冬季生病的可能，还能经常让孩子呼吸新鲜空气，促进其健康发育。
安全教育无小事，亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的时光！
降温来敲门，寒潮将来临，请大家一定要做好防护！
幼儿园寒潮天气温馨提示(七)
今年冬天，我国将迎来最强寒潮天气。11月27日至12月1日，中东部大部地区气温暴跌，局地降温超20℃，0℃线将抵达长江中下游一带，我国超20省区市将被寒潮速冻。
预报结论
据中央气象台消息，预计27日前后，将有较强冷空气影响我国，带来明显大风、降温及降水天气。长沙也有可能在月底迎来断崖式降温天气。
中国天气网的天气预报显示，11月30日长沙温度将降至冰点，为0℃—3℃，12月1日将有望迎来雨夹雪的天气。
孩子冬天穿衣有何讲究？
温馨提醒您：及时关注最新天气预警信息，做好防寒保暖及健康防护工作！随着冷空气的来袭，在给宝贝们准备衣服时，一定要记住以下几个原则：
贴身内衣要讲究
保暖内衣选择质地柔软的棉内衣，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子不容易生病。
袜子要干爽透气
很多家长错误地以为袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，就会很容易潮湿，孩子的脚底就会发凉，整个身体的温度也会受影响，所以，给孩子选择袜子的标准是纯棉质地、透气性好。
出门戴帽子
孩子头部的血管比较丰富，如果头部受凉，孩子身体的热量就会散发得较快，很容易着凉感冒。选择帽子时，一定要选择保暖、御寒性能好、手感柔软的帽子。
孩子冬天该怎么吃
适量增加高蛋白物的摄入
天气寒冷的季节，建议给孩子吃点红肉。红肉中富含蛋白质和血红素铁，在饮食中适量摄入红肉，可以增强抗寒能力。
吃饭前喝热汤或粥暖胃
较低的气温下，饭前喝上一碗热乎乎的汤或者粥，不但能暖肠胃，还能唤醒消化系统，促进食欲。同时也为身体补充了水分。
多吃果蔬强体抗病
果蔬中富含维生素和膳食纤维，可以补充孩子日常所需要的水分，并且酸甜可口，多吃水果有益健康。
特别提醒
早饭晚点吃
起床后，可以先喝一点水，再准备早饭，给消化系统留下足够的休息时间。
晚饭早点吃
提早吃晚饭，保证身体有足够时间彻底消化食物，避免晚上积食，还能保证良好睡眠质量。
同时还需注意
注/意/出/行/安/全
寒潮来袭时注意事项
1、冬季室内外温差较大，要根据天气变化，及时增加衣服。外出穿好保暖衣服，戴好帽子、手套和口罩。
2、老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱，在大风降温的天气要减少外出。如需外出，要选择中午温度较高的时候到室外活动，做好保暖，家长要做好对儿童的监护。
3、由于天气寒冷不适宜户外活动，建议减少户外活动时间，可以适当增加室内运动。有心脑血管疾病、高血压的患者更应注意防范，以减少心脑血管疾病的发生。
4、发生跌倒摔伤，要及时就医，根据病情合理治疗。
5、室外行走时，远离广告牌、临时搭建物和老树，避免砸伤。
注/意/疾/病/传染
尤其是新冠状病毒
冬季新冠病毒进入活跃期，冬季的低气温更是有利于新冠、流感等病毒的存活和传播，所以更该加强自我防护，注意遵守以下几方面内容：
1、勤洗手。随时保持手部卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位，避免用手接触口鼻眼，采用正确洗手方法。
2、常通风。室内要经常通风换气，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善空气质量。冬季开窗时要避免穿堂风，注意保暖。晴天时记得勤晒被。
3、一米线。尽量避免到人群拥挤的公共场所中去，如需要去，注意与他人保持至少1米以上社交安全距离，科学佩戴口罩做好个人防护。避免到境外和高风险疫情地区。
4、安全饮食。讲究饮水卫生，每天足量饮水。不接触、购买和食用野生动物。烹饪时记得生熟分开制作。
5、适量运动。适量身体活动有益健康，提高身体免疫力。冬季因室内外温差较大，建议多做室内运动，有心脑血管疾病、高血压的患者更应注意防范，以减少心脑血管疾病的发生。
6、加强个人健康检测。出现发热、乏力、干咳等不适症状，要及时上报，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊。注意不要带病上学、上班。
7、保持良好心态。正确认识疾病，客观审视，以官方发布信息为准，不接收过多或失实信息。出现焦虑、烦躁等不良情绪时，寻找合适的情绪疏泄方式。自我调节一旦失效，应及时寻求心理援助。
注/意
一/氧/化/碳/中/毒
寒潮来袭时注意事项
1、在寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。
2、室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
3、煤炉要安装烟筒，烟筒接口处要顺茬接牢（烟筒粗的一头朝向煤炉），严防漏气；烟筒口最好开在下风向，伸出室外的烟筒，最好加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回屋内；屋内务必安装风斗，风斗最好安装在门窗的上方。
4、煤炉、炭火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质，不要直接放在卧室；如条件允许，晚上睡觉前最好将炉具搬到屋外。
寒潮天气小贴士
1、使用取暖器、电热毯等电器设备时请使用具有3C认证的合格电取暖器，特别提示您不要在电暖器上烘烤衣物，以免发生火灾。
2、请看护好自家的高处物品，如阳台上的花盆、衣物等易被风吹落的物品，以免高空坠物伤人。
3、因温度较低，对已冰冻的龙头、水表、水管，要先用热毛巾包裹水龙头，然后浇洒温水，使龙头解冻，切忌用明火烘烤或器械敲击。
4、请您外出时（特别是长时间不在家居住的户主），请把水表阀门关闭，防止水龙头或水管冻裂，导致您和其他业主的财产损失。
幼儿园寒潮天气温馨提示(八)
亲爱的家长朋友们：
你们好！
受冷空气影响，近期气温骤降，现已进入冬季，是疾病多发的季节，而孩子抵抗力较弱容易感染各种疾病。
为了保障孩子度过一个美好的冬季，请家长们遵循以下温馨提示，做好孩子的冬季保健和取暖安全工作，合肥市长江东大街幼儿园与您共同守护孩子的健康。
防寒保暖请注意
寒潮来袭，家长担心孩子容易冻着，就给孩子穿很多衣服，其实“穿的多就是穿的暖”是一个误区，孩子穿衣过多，浑身被裹得动弹不得。幼儿天性活泼好动，穿的过多出汗捂着，反而容易着凉。
1、建议常备“保暖利器”羽绒背心或厚质摇粒绒背心，不会影响幼儿卷袖子洗手，便于幼儿活动。
2、很多父母冬天喜欢用那种紧身的厚裤袜代替秋裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对孩子来说是很难穿脱的。建议选择宽松透气的棉质外裤，既保暖又便于幼儿穿脱。
3、推荐“三暖二凉”穿衣法：
三暖——背暖、肚暖、足暖
（1）保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒。
（2）孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。
（3）小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
二凉——头凉、心胸凉
（1）儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热。
（2）小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
4、在给孩子添加衣服要注意循序渐进，不要太心急，不给孩子增加不必要的“甜蜜的负担”。请家长们遵循“舒适”、“好活动”、“好穿脱”的规律，为孩子们精心准备衣物。
5、勿进屋就开空调：很多家长生怕会冻着孩子，一回家就关门窗，开空调，造成室内温度高但湿度小，温度的快速切换，会引起孩子身体不适，甚至有可能会引发呼吸道疾病。
6、勿营养大补抵御严寒：营养大补汤，多长肉肉抵御严寒，可是，孩子吃太多，还会引发积食便秘，不利于孩子身体成长哦。
安全出行请注意
1、出行时请遵守交通规则，遵守公共秩序。
2、步行时家长请领好您的孩子，要远离机动车道，走人行道。
3、开车时家长要小心驾驶，尽可能与前车保持较大车距并控制车速，要特别注意道路上的行人，做好躲闪准备。
4、骑电动车时家长接送孩子上下学时，请佩戴好头盔，孩子坐在电瓶车后面也要戴好头盔，一盔一带，安全常在！
5、大风、雨雪和冰冻等天气外出时，远离有安全隐患的建筑物，不在路面上滑行，以免摔伤。
做好五防教育
1、防滑：请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子，走路时避开积水，降低滑倒的可能性。
2、防摔：气温低，地面容易湿滑，尽量减少骑电动车出行，年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天出门，更要注意安全。
3、防砸：如果大风，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
4、防磕碰：由于雨水的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
5、防撞：路面湿滑开车出行的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
防火、防电、防气
1、在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发火灾等事故。
2、室内使用炭火取暖设备时，门窗不要全用塑料膜封死，要预留一定的缝隙，使室内空气流通，避免一氧化碳聚积。要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
3、取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质。
做好疫情防控
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
目前疫情防控形势紧张，大家要自觉遵守疫情防控各项规定，不信谣、不传谣，强化个人防护意识，前往餐馆、商超、酒店等公共场所时，配合做好扫码、测温、戴口罩、一米线等疫情防控措施。