中学预防甲型流感告家长书 (一)
春季温差较大，空气干燥，是甲流等呼吸道疾病的高发季节。为保证正常教学秩序，保障学生身体健康，希望同学们做好个人防护，在家期间家长要及时关注学生身体状况，发现异常及时就医，不要隐瞒病情带病到校上课。与新冠病毒感染一样，甲流也可以引起感冒、发烧等症状。那么甲流怎样识别和预防呢？我们一起来看看吧！
什么是甲流
甲型H1N1流感是由流感病毒H1N1亚型引起的急性呼吸道传染病，具有起病急、传染性强、流行广泛、传播迅速的特点。
临床症状
潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。
主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病。无症状者病程呈自限性，多于发病3-5天后逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复需较长时间。
传播途径
甲流主要以空气和飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
如何预防
1、人群普遍易感，接种流感疫苗能有效预防甲流病毒感染。
2、保持良好的个人卫生习惯，保持环境清洁和开窗通风。
3、咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
4、人群范围的孩子，没有接种过流感疫苗、接种不到2周（尚未形成保护）、接触过疑似流感的人、或近期去过公共疫情场所可使用奥司他韦进行预防。
5、流感高发期，少去人群密集的区域，戴好口罩，经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。做好个人卫生。一旦出现疑似甲流症状，尽快就医。就医过程中需规范佩戴口罩。
中学预防甲型流感告家长书 (二)
尊敬的各位家长：
您好！
冬春交替季节，气温较低，空气干燥，也是诺如病毒和甲流等高发季节。近期，流感病毒活动水平增强，多地发生校园聚集性流感疫情。为有效预防与控制疫情在校园的传播和蔓延，保障师生的健康和安全，我校坚持严格执行晨晚检制度，认真做好开窗通风、室内外清洁消毒等传染病预防工作。为最大限度地降低学生患病率，特邀请各位家长与学校携手共同做好疾病预防与健康保健措施。特提醒各位家长，科学预防“甲流”。< WWw.ZuowEnBA.neT >
一、什么是“甲流”？
甲流是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒为常见的流感病毒，具有很强的传染性。潜伏期一般为1-3天，常见症状包括发热、头痛、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛不适等，发热一般持续3-4天。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液的分泌物排除病毒，传染期约1周，发病初2-3天传染性最强。
二、“甲流”的传播途径
甲流以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的物体、用品等间接接触传播，密切接触也是传播的途径之一。流感主要传染源是病人，其次是隐性感染者。
三、与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行，基本没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、打喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻。而甲型流感是由甲型流感病毒引起，传染性强，症状以发热、畏寒、全身不适为主，发热会持续3-5天，轻者3内痊愈，重症需要2周，甚至会持续一个月才能完全恢复。
四、如何做好日常防护
1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。
2、远离“毒”源。如果家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，及时就医。确诊感染流感病毒时应及时治疗或隔离，以免传染给他人。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻，尽量避免用手触摸眼睛、口或鼻，让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
3、讲究卫生、勤消毒。引导孩子勤洗手、多喝水，保持良好规律的作息习惯，增强身体抵抗力。饭前便后洗手，拿了脏东西后应立即洗手，家人外出回来后应洗手，跟换衣物之后在与孩子接触，减少病毒感染机率，使用的餐具应定期灭菌消毒。适量参加户外运动，保持室内空气流通，降低感染流感的风险
4、孩子一旦出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上学，如发现病情家中，应及时就医，在医生的指导下，使用抗流感病毒药物进行治疗。
五、自愿接种疫苗
季节性流感是流行最广、患病人数最多的一种传染病。接种流感疫苗是预防季节性流感最有效、最经济、最安全的措施。休假期间，请各位家长及时带孩子到属地防疫部门接种一剂次流感疫苗。接种流感疫苗对预防甲型流感有一定的预防作用，它可以在人群中形成免疫屏障，减少甲型流感病毒与季节性流感病毒在人体发生重组变异的机会。
让我们携手共同做好甲流病毒感染的防范措施，让孩子们远离疾病，健康、快乐每一天！
中学预防甲型流感告家长书 (三)
亲爱的家长朋友们、同学们：
近期，甲型流感形势出现变化，加上春季又是传染病多发季节，是防控的关键时期。学生群体是甲型流感的高发人群，学校又是人群聚集性场所，所以预防甲流在校内发生和流行是当前防控的工作重点。为了师生健康安全，保证正常教学秩序，预防甲流，请您认真阅读以下“温馨提示”，科学预防！筑牢校园安全防线。
正确认识甲流
什么是甲流？
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
甲流全称为甲型H1N1流感，是一种急性的呼吸道传染病，为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，易引起大流行。
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
甲流不是新冠病毒不用恐慌，但请家长朋友们切莫轻视！
流感的症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
流感的传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
流感与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，是由普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻，而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
甲型流感的预防
甲型流感病毒是可防、可控、可治的。预防口诀是：甲型流感，可防可治；勤洗双手，通风开窗；不扎人堆，重在预防；咳嗽打嚏，口鼻捂上；运动强身，合理营养；抵御疾病，人人健康。
请家长朋友自觉做到并监督孩子：
1、尽量避免接触流感样发热、咳嗽、身体疼痛等或肺炎学生。有甲型流感病例密切接触者应自觉居家隔离观察一周。
2、一旦出现流感样症状如发热、咳嗽、咽痛等，立即就诊。从而做到“早发现、早隔离、早治疗”。尽量在家休息，不要带病上学，将甲流疫情控制在最小范围。
3、经常开窗通风30min以上，每天保证至少两次。
4、保持良好卫生习惯，经常用肥皂和流动清水洗手。尽量避免用手触摸鼻子、眼睛。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后扔进垃圾箱。
5、放松心态、睡眠充足、营养膳食、坚持每天锻炼1小时以上锻炼。
6、少去人群密集的场所，避免与看起来身体不适和有发烧及咳嗽症状的人密切接触。
7、讲究咳嗽礼仪咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手帕捂住口鼻。如果没有纸巾或手帕，可弯曲手肘捂住口鼻，尽量避免用双手遮盖。
8、讲好个人卫生保持工作、生活场所卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
特别提醒：如果孩子发烧在37。5℃以上，请立即带孩子到医院治疗，并及时通知班主任老师。预防和控制甲型流感的传播是我们每个人的共同责任。
科学预防从我做起
各位家长、同学们，大家一定要切记：预防是最好的方法。接种疫苗、勤洗手、避免密闭空间和保持健康生活方式可以减少感染甲型流感的风险。如果不幸感染了甲型流感，请及时就医，采取相应的治疗方法，以便快速康复并避免症状恶化。请各位家长、同学们一定要做好春季传染病的预防，切实保障每个人的身体健康。
中学预防甲型流感告家长书 (四)
各位家长：
大家好！近期，__市在疾病监测中发现有发热病例增多的情况，__市卫健委通过检测，发现是感染了流感病毒所致，__市近期流行的流感病毒主要是H3N2型，其次是H1N1型，它们都属于“甲流”的分型，大家无需恐慌，正确对待就好。
一、什么是流感
流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。
二、流感与感冒有什么区别
通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热，通常几天时间即可自愈。
流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可能会出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。
三、流感有哪些症状
流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
四、流感的传播途径有哪些
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
五、感染流感怎么办
当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。
六、日常如何预防流感
1、保持良好的个人卫生习惯。养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室环境清洁，通风良好。
2、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。
七、学校出现流感症状师生该怎么办
我校发现流感样病例，立即将患病学生及时隔离，通知家长带离学生及时就诊或居家治疗，避免接触其他学生，同时加强教室消毒（含氯消毒液消毒、紫外线灯消毒），并及时向青山区教育局进行日报告。
八、我校采取以下措施预防流感
1、学校认真落实晨午检和因病缺课登记制度，掌握学生缺勤原因，做到疫情的早发现、早报告；对于确诊为流感的学生，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时（症状消失2天）后方可返校。
2、教室经常开窗通风，保持教室内空气流通。
3、学校每天对卫生间、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。
4、对有流感病例的班级除正常用含氯制剂消毒及通风外还进行紫外线灯消毒，每天两次。
5、学校借助主题班会、校园小广播、黑板报学校及班级微信等多种形式宣传流感防病知识，提高师生自我防病意识。
家校合力，科学防治，让我们共同携手，陪伴孩子们安然度过病毒高发季。
中学预防甲型流感告家长书 (五)
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
春天是传染病高发的季节。眼下正值冬春交替，气候变化反复，加之人口流动日益频繁，在人员较密集、相对比较集中的地方，比较容易引起传染病的传播。春季正是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，尤其是“甲流”，多地疾控中心已发布预防“甲流”的提醒。“甲流”的症状有哪些？有哪些传播途径？如何做好防护？
什么是甲型流感
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的。
甲型流感的传播途径
甲型流感可以通过飞沫经呼吸道传播和直接接触传播。当一个感染了甲型流感的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放病毒颗粒到空气中，其他人如果吸入这些病毒颗粒就有可能感染甲型流感。
此外，甲型流感也可以通过直接接触传播，例如一个感染了甲型流感的人咳嗽或打喷嚏后，用手触摸口鼻区域，然后接触其他人或物品，病毒会传播到其他人的身体表面或口鼻区域。当其他人接触这些受污染的表面或物品，再用手触摸自己的口鼻区域，也有可能感染甲型流感。
甲型流感的症状
甲型流感的症状通常在感染后突然出现，并且其严重程度因人而异。以下是可能的症状：
1、高烧：甲型流感的典型症状是高烧，烧高温度持续时间长，可达39-40摄氏度。热度常常会持续3至4天或更长时间。
2、喉咙疼痛：喉咙疼痛常常伴随着甲型流感，因为病毒可能感染喉咙和气管，导致喉咙疼痛。
3、咳嗽：甲型流感常常伴随干咳，咳嗽的程度因人而异，可能会持续数周时间。
4、乏力和疲倦：甲型流感可能使人感到非常虚弱和疲倦，这是由于身体抵抗病毒感染所需的能量和营养消耗。
5、头痛和肌肉疼痛：甲型流感也可能导致头痛和肌肉疼痛，这些症状可能会使人感到不适和难受。
6、恶心和呕吐：一些人可能会感到恶心和呕吐，尤其是在甲型流感病毒感染早期，这些症状可能会导致身体脱水和营养不良。
甲型流感的预防
1、室内勤通风
经常通风换气，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善空气质量。
2、勤洗手
洗手可以清除手上的细菌、病毒等病原体，避免由于手触摸口、鼻、眼睛上的黏膜进入人体，降低接触传播的风险。
勤洗手对许多传染病预防来说都是最简单、最便捷也是最重要的方法之一。饭前便后、外出归来、接触公共物品等情形后，都应该及时洗手。
正确的洗手方式为使用流动水和洗手液/香皂洗手；擦手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾；在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
3、讲究咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手帕捂住口鼻。
如果没有纸巾或手帕，可弯曲手肘捂住口鼻，尽量避免用双手遮盖。
4、合理佩戴口罩
出入医院、地铁、公交、商场等公共场所要佩戴口罩。
如果患有传染性疾病，外出时更应该佩戴口罩，同时与他人保持至少1米以上距离。
5、讲好个人卫生
保持工作、生活场所卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
6、加强锻炼，规律作息
春天是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动、经常锻炼，可以有效增强抵抗力。同时，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，对提高自身的抵抗力也相当重要。
7、出现不适要及时就医
春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应及早就医治疗。
8、接种疫苗
常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。疫苗包含几种甲型流感病毒株，可使人体免疫，从而在接触甲型流感时，减少感染的可能性和减轻症状的严重程度。
甲型流感的治疗
如果感染了甲型流感，以下是一些治疗方法：
1、药物治疗：医生可以开具抗病毒药物来治疗甲型流感，这些药物可以缩短病程和减轻症状的严重程度。但是，这些药物需要在病毒感染早期使用才有效。
2、休息：休息可以让身体有足够的时间来对抗病毒，并减轻身体的疲劳和症状。在感染甲型流感期间，应该避免过度运动或过度劳累，以免耗尽身体的能量。
3、饮食：在感染甲型流感期间，应该注重饮食。应该食用易于消化的食物，例如鸡汤、米饭、面条、水果和蔬菜。避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免刺激肠胃，加重症状。
4、保持水分：在感染甲型流感期间，应该保持足够的水分摄入。喝足够的水和其他饮料可以帮助身体保持水平衡，并帮助身体排出毒素。
5、药物缓解症状：在感染甲型流感期间，可以服用一些药物来缓解症状，例如退烧药、止咳药和解热镇痛药。但是，应该在医生的指导下使用这些药物，并遵循正确的用药方法和剂量。
结语
各位家长、同学们，大家一定要切记：预防是最好的方法。接种疫苗、勤洗手、避免密闭空间和保持健康生活方式可以减少感染甲型流感的风险。如果不幸感染了甲型流感，可以先用抗原试剂检测是否新冠病毒，并及时就医，采取相应的治疗方法，以便快速康复并避免症状恶化。请各位家长、同学们一定要做好春季传染病的预防，切实保障每个人的身体健康。
中学预防甲型流感告家长书 (六)
尊敬的家长朋友、亲爱的老师、同学们：
大家好！
目前正值流行性感冒（简称“流感”）高发季节，为有效预防与控制流感在校园的传播与蔓延，保障全体师生的健康和安全，请各位师生及家长及时了解甲型流感相关知识，增强防范意识，最大限度地降低患病率，共同做好疾病预防与保护措施，在此，特将相关知识告知如下：
甲流是什么？
一、流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。
二、流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
三、甲型流感病毒传染性强，人群普遍易感。
甲流的症状？
一、与普通感冒相比，感染甲流症状常常更严重。
二、出现高热，体温可达39摄氏度甚至更高，可有畏寒、寒战。
三、多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
如何预防甲流？
一、积极接种流感疫苗，降低患流感的概率，并减少重症和危重型流感的发生。
二、在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所。
三、规范佩戴口罩，勤洗手，做好手部卫生。
四、尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。
流感可防可治！请全体师生和家长及时关注自身和孩子的健康状态，发现疑似症状，第一时间去正规医院（所在地社区医院或二级以上医院）就诊，及时将诊断证明转发至班主任老师（教研组长）存档，为了个人及身边人的身体健康，师生们不要带病上班、上学。
对于确诊为流感的师生，需体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，提供医院复课证明，方可正常返校。