国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (一)
老师、同学们：大家好！
我演讲的主题是“吸烟”，但我不想用烟盒上的“吸烟有害健康”来劝诫你，毕竟身体是你的，如果自己都不爱自己，又有什么理由来要求别人爱你？但你还记得史校长对我们提出的“公共精神”那个词吗？你只是应该知道，吸烟不止有害你的健康，更有害他人的健康，在卫生间、宿舍等公共场所吸烟的你，可曾考虑过他人的感受？“爱人者，人恒爱之”。
而提到“吸烟”这个主题，我的内心有些复杂，因为曾经作为学生的我，也尝试过吸烟。
反问自己，为什么高中时候即便学校明令禁止，却还是想去尝试，我给自己找出了如下几条理由，但回想当初那个幼稚的自己，真是觉得有几分滑稽：
1、也许就是喜欢烟草的味道（似乎听起来还有点文艺），但在学校，烟草的味道通常都出现在厕所里……而这样的品味还真是有些怪异。
2、可能是觉得点烟、吸烟的动作很帅，会增加个人魅力。但效果却适得其反：如果一个才华横溢的诗人吞云吐雾，会被人们称之为是“放荡不羁”的话，那回想当初，手夹烟卷的自己，那气质可能更像个地痞。
3、或许是因为周围的小伙伴们都在抽烟，我不抽的话，会显得我很“不合群”。但你知道吗？担心自己“不合群”，不过是自卑的表现而已，想将懦弱的自己掩藏在集体的光环之下，以为那样，便可遮风避雨。殊不知，最精彩的“不合群”，便是“鹤立鸡群”。你的戎装铠甲，不应当是退缩在众人光环之下，而应该，是内心的强大！
那个曾经的“我”，也许就正是现在的你。谢谢！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (二)
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们，
大家早上好，我是2023级报关与国际货运高职二班的__，今天我国旗下演讲的主题是：《我要健康成长，我爱无烟环境》。
众所周知，吸烟有害健康。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据世界卫生组织报告：全世界目前有烟民约13亿人，每年有600万人丧命，其中有60多万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命；中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于由吸烟引起的疾病；而且我国烟民的数量正以每年2。1%的速率增长，如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万；同时全世界有近五分之一的火灾都是由吸烟引起的，这样的数字令人触目惊心！
亲爱的同学们，我们正处在身体发育的定形阶段，比成年人更容易吸收有毒物质，副作用也更大。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等。
从另一方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度地减少吸烟造成的危害，保障人民身体健康，为了提高校园文明程度，努力争创阳光校园，我们倡议：
1、从自身做起，营造无烟校园环境。不在宿舍、教室、图书馆、卫生间、餐厅、操场等禁烟区域吸烟，做戒烟先锋；自觉远离烟草，倡导文明健康的生活习惯；
2、主动参与禁烟控烟活动，积极宣传吸烟危害，互相监督，做禁烟表率。创造健康、和谐的学习和生活环境；
3、。树立社会责任感和使命感，作无烟校园的小卫士，为建立无烟的美丽校园贡献力量。
同学们，“禁止吸烟，控制烟害”是现代文明的体现；远离香烟、拒绝烟草是我们共同的心声，更应是我们的行动。让我们一起努力，努力为自己和他人营造一个更好的生活环境；让我们一起努力，为创建无烟校园、绿色文明校园贡献出我们的力量！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (三)
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！现今社会，吸烟成为一种常见的现象，“饭后一根烟，赛过活神仙”，这是很多烟民最爱说的一句话。这句话这么流行主要是他们觉得抽烟是一种时尚、潮流，是一种释放压力的方式，却不顾香烟对身体的危害。饭后吸烟最容易损伤肺部、肝脏、大脑以及心脏血管；研究表明，饭后抽一支烟，比平时抽十支烟的中毒量还大。这句话应改换为“饭后一根烟，害处大无边”。
烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。那么，烟草究竟有多大的危害呢？据研究，一只香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛，每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性服用这些量，人足以被置于死地。此外，除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
吸烟不仅损害个人的健康，更是损害到他人的健康。研究表明，闻二手烟的人，比抽烟的人吸入的尼古丁更损害身体。二手烟也被称作被动吸烟。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。长期吸入这些物质会引起呼吸系统疾病、导致癌症甚至影响下一代，使胎儿产生发育不良或致畸的可能性。
尽管全世界都在关注吸烟有害健康这一问题，但目前全球仍然有十一亿吸烟者。校园是一方文明的净土，是莘莘学子们心灵栖息的港湾，是弥漫着沁人书香的知识海洋。对于我们在校学生来说，吸烟不但损害身体健康，同时污染校园环境，也有引发火灾的风险，是绝对百害而无一利的。我们学校正积极创建“无烟校园”，而营造无烟的校园环境，不仅需要同学们控制住自己，远离烟草，还需要各位教职工们的积极配合：1。不在有学生的地方以及公共场所吸烟；2。不在学生面前吸烟，树立一个良好的榜样；3。多对学生们进行教育，强调吸烟的危害性。
无烟校园，青春同行。烟头的火再亮，也不及你的人生璀璨；烟草的气息再浓，也不及你的朝气蓬勃。无烟的校园活力满满，无烟的我们健康灿烂；创建无烟校园，需要我们全体师生的共同行动！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (四)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是《共建无烟学校，净化美化校园》。
“吸烟有害健康”是一句耳熟能详的标语，在公共场所随处可见。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据世界卫生组织报告：从2023年开始，全球每年约有800万人死于与吸烟有关的疾病。而中国每天就有2000多人因吸烟导致的疾病死亡。我国烟民正以每年2。1%的速度增长，如果按目前的状况持续下去，到2050年中国因吸烟导致死亡的人数将高达200万人。
在社会环境和家庭的影响下，在所谓社交需要的借口支配下，青少年的吸烟率逐渐上升，而且越来越趋于低龄化。因为青少年正处于成长发育的阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，因而毒害作用更大，会导致骨骼发育畸形，引起缺血性心脏病，慢性支气管炎，肺癌等各种疾病。而且青少年尚无自食其力的能力，因此也就无法支付购买香烟产生的费用，久而久之，就会产生许多社会问题，使青少年犯罪率增高，从而殃及整个社会。
正因为吸烟有如此多的危害，许多国家政府纷纷下令禁止在公共场所吸烟。我们学校也有《无烟校园管理规定》，“严禁学生在校内任何地方吸烟”、“教职工必须做到在学生面前不吸烟、在学校公共场所不吸烟”。但是，仍有少数同学在尝试吸烟，或许他们认为这是一种时髦，也想体验一下吸烟时吞云吐雾的“快活”，认为这种行为很酷，可是当他们在宿舍，厕所以及学校各个角落抽烟时，如果能睁开眼睛好好看看，就会发现周围同学的反感，不屑甚至厌恶。同学们，吸烟百害无一利，不仅有害健康，还是不文明行为的体现！为了净化美化校园，在此我发出倡议：
首先，充分了解认识烟草的危害，遵守公共场所禁止吸烟的规章制度，提高社会功德意识，自觉远离烟草，树立文明有礼的自我形象。
其次，要增强自律意识，自觉抵制不良诱惑，拒绝香烟，不要因为一时的好奇和冲动，危害身体的健康。从现在做起，让公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟头烟盒在校园“销声匿迹”。
最后，拒绝二手烟，作为一种被动吸烟方式，二手烟的危害比抽烟危害更大，为了我们的健康，发现校园内有违规吸烟现象，应该及时劝阻和制止。共创无烟的环境，构建和谐的校园。
同学们，青春的光亮是课堂上聚精会神的倾听、是自习上安安静静的思考、是操场上朝气蓬勃的奔跑、是校园里真诚温暖的微笑……这些一中人点滴的光亮就是一中人最美的样子。这些点滴的光亮，绝不是角落里香烟忽明忽暗的火焰，而是新时代志存高远、昂扬奋进的青春的光芒，同学们，让我们携起手来，远离香烟的诱惑，把握青春的光芒，让我们一起扬帆远航，走向更加美好的明天！
谢谢大家！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (五)
老师、同学们：
大家早上好，我想问问大家今天5月31日是什么日子？对了是“世界无烟日”。世界卫生组织于1987年就创建了世界无烟日，为的是引起全球对烟草流行及其致命影响的重视，倡导制定效减少烟草消费的政策和办法。今天正是第34个世界无烟日，今年的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。
从去年起肆虐全球的新冠疫情防治过程中，世卫组织专家发表了基于目前研究的最新声明，声明表示吸烟者发展为新冠肺炎重症、甚至出现死亡病例的风险更高。让人们深刻地认识到了生命和健康的重要性，世卫组织总干事谭德塞博士还指出，“吸烟每年导致800万人死亡，本来疫情的大流行为吸烟者进一步提供了戒掉这个不良习惯的最好理由。然而，疫情又加剧了全球社会的压力，生活的压力使人变得更加焦虑，进而使戒烟变得更为艰难。”全世界约有7。8亿人表示想戒烟，但只有30%的人能够获得戒烟的帮助和支持。因此，世卫组织于去年年底发起了为期一年的“承诺在新冠疫情期间戒烟”的全球总运动，并宣传“戒烟就是胜利”的理念，目标是支持至少1亿人集体戒烟。
人们普遍知道的是吸烟有害于肺部的健康，但事实上吸烟对于全身各个系统的损害远比人们想象要大得多。大家都知道香烟的主要有害成分有两种，一个是尼古丁，一个是焦油，尼古丁是使人成瘾的主要成分，它会作用于大脑的胆碱受体，使大脑神经系统发生改变；而焦油不仅有致癌性，还可以引起很多疾病。但大家可能不知道，烟草烟雾中还含有7000多种化学物质，其中已知的有害物质至少250种，并且至少有69种已知的致癌物。吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌患者由吸烟导致死亡，在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。吸烟不仅危害着自己的健康，同时威胁着朋友和家人的健康。在中国有3。5亿烟民，每年有120万人死于烟草引发的疾病；有7。4亿人遭受被动吸烟的危害，每年因吸”二手烟”而导致死亡的人数高达10万。
为此国家也加大了力度推行禁止吸烟的规定，国务院、教育部、卫健委也早已颁布相关法律文件规定，广播电视中也有大量公益广告。教育部2023年1号文中明确规定“禁止在中小学幼儿园内吸烟。凡进入中小学、中职学校、幼儿园，任何人、任何地点、任何时间一律不准吸烟。要在校门口显眼处设立“无烟校园”或禁烟标志，学校不设置吸烟区。要做好校外人员进入校园时的禁烟解释和劝导工作”。从2023年起，我们学校就已经是无烟校园，《中学生日常行为规范》、学校的《学生管理制度》第十条中都明确规定，是严格禁止中学生吸烟的，更不允许在校园内吸烟，同时还明确了屡教不改的学生将受到什么样的校纪处罚。
我们再谈谈电子烟，最近在校园里有同学在偷偷使用电子烟，甚至有学生做起了电子烟生意，这些不和谐的现象也立即引起学校的高度重视，查处了一批涉及的学生，教育了广大青少年。青少年吸电子烟存在哪些健康风险呢？世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”。目前有一些证据已经揭示电子烟对健康的潜在风险。世界卫生组织报告显示，随着使用电子烟的增加，慢性、阻塞性肺病和肺癌的风险将会增加，同时还会增加心血管疾病及一些与吸烟有关的其他疾病的风险。电子烟中的尼古丁是一种高度成瘾物质，可能会损害正在发育的儿童大脑。人群研究证实，吸食电子烟确实具有一定的成瘾性，青少年使用电子烟不仅会成瘾，还有可能诱导他们去吸食传统烟草，使用电子烟的儿童和青少年在长大后吸烟的几率大增。
烟草对健康的摧毁与侵蚀不容忽视，烟民和被动吸烟群体的健康同样需要我们的关注！比尔·盖茨在去年的”世界无烟日”也第一次提出了”被吸烟我不干！”的口号，希望以长期、开放的公益同盟，聚合公益力量，为控烟这一全球性事业贡献出了自己的力量。
在这里我们倡议全校师生行动起来，真诚邀请你能与我们一道弘扬公知、拓展公益，携手大声说出来：”承诺戒烟，共享无烟环境，被吸烟我不干！”，共同培育无烟的环境和健康的未来。
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (六)
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天我晨会讲话的题目是：让青少年远离烟草的危害。
5月31号是第31个世界无烟日，据最近中国吸烟与健康协会的有关数据显示：我国吸烟人口呈低龄化，青少年吸烟率上升，吸烟人数达5000万。吸烟的危害很多，这是公认的。
那么，是什么原因造成青少年过早地接触香烟，染上烟瘾的呢？
专家指出，青少年吸烟是多方面原因促成的，其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个原因。很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇，还有一些是受同伴影响。同时，青少年对于吸烟的危害基本不考虑，他们觉得吸烟的成年人身体照样健康，因而也很不在乎地吸起烟来。另外，社会对青少年吸烟监管力度不严，也是促成他们敢于过早接触香烟的重要原因。
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康和生命，还会污染空气，危害别人。这要从以下方面来讲：
一、吸烟的害处
吸烟易导致肺部疾病。香烟燃烧时释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
二、吸烟的害处
吸烟易患心血管疾病。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，可使肾上腺素分泌增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。
三、吸烟的害处
吸烟可引起癌症。吸烟还损伤人的免疫功能，为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞象卫兵一样保卫人体不受侵害，而吸烟会导致淋巴细胞活性降低，导致癌症。
四、吸烟的害处
吸烟使人的注意力受到影响。实验证明，吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。因为香烟中尼古丁进入体内刺激神经系统，引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，使人的智力减退。
在此，我代表政教处向全校老师和同学发出以下倡议：
1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯；
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境；
3、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草；
我们每个人都有一个“中国梦”，而禁烟是我们共同的“中国梦”。让中国成为人人健康的中国，处处和谐的中国，家家幸福的中国！要实现这个中国梦，需要大家共同的参与和努力！拒绝烟草，从我做起，从身边做起，让我们一起拒绝烟草，拥抱健康！
我的晨会讲话到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (七)
同学们，老师们：
大家早上好！
同学们，你们知道5月31日是什么日子吗？是世界无烟日。
同学们，你知道吸烟对人体的危害吗？一支香烟里含的尼古丁可以毒死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。如今全球平均每年约有400万例每天有11000人的死亡与烟草有关。世界卫生组织发表的一项声明中指出：如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。
我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。反吸烟在我国已经是迫在眉睫。
为了积极响应政府号召，更为了我们自己以及家人的健康，我们呼吁，全体同学远离烟草，并倡议家长中的吸烟者尽早戒烟，珍爱生命。
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (八)
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高二（2）班的__。今天我演讲的主题为《创建无烟校园》。
你可知道“点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火线”？
你可知道“现在吞云吐雾，以后病痛缠身”？
你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”？
你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”？
你可懂“健康随烟而灭！有多少生命可以重来”？健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡的人数高达250万人，吸烟是人类的第一人为杀手。
研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20年。吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。
我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴、精神萎靡的香烟受害者！吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落，因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。我们是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，我们的未来任重而道远。作为青少年的我们，要远离烟草，拒吸第一支烟，保护环境。禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题，也是一个社会问题；不但家长应该重视，学校和社会均不能掉以轻心。我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，做不吸烟的新一代！
任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟，认为无所谓，明天再抽一支烟，也无谓，那么，后天，抽烟就会成为你的习惯。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支香烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹！
为此，我们应该努力做到以下几点：
一、牢固树立消除烟害，人人有责的观念。
二、提高自控能力，抵制诱惑，拒绝第一支烟。
三、以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。
四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。
五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识，规劝他们戒烟、控烟。
香烟本来就“虚无缥缈”，不如让它从未发生！燃烧的是香烟，消耗的是生命。吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣！小小一支烟，危害万万千青春何能驻？生命何与共？盼回“无烟好世界”！请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (九)
20__年5月31日是第__个世界无烟日，今年的宣传主题是“烟草威胁环境”，旨在落实《健康中国行动（2023-2030年）》控烟行动有关要求，响应世界无烟日活动，加强控烟科普宣传，推进控烟行动，积极建设无烟环境，树立健康向上的社会风尚，助力健康素养水平提升。
在1987年11月，世界卫生组织WHO在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
烟草业对环境的有害影响是巨大的，而且还在不断增加，给地球本已稀缺的资源和脆弱的生态系统增加了不必要的压力。通过种值、生产、分销、消费和消费后废弃物，烟草每年造成800多万人死亡，并破坏我们的环境，进一步损害人类健康。
烟草种值、制造和使用的化学物质、有毒废物、烟蒂（包括微塑料）和电子烟废物毒害我们的水、土壤、海滩和城市街道。烟草烟雾中已知含有7000多种化学物质，其中包括250种有害物质，近70种致癌物，会导致空气污染水平升高，且含有三种温室气体。吸的每一根烟或使用的每一种烟草制品都在浪费我们赖以生存的宝贵资源。
根据中国疾控中心发布的统计数字，我国吸烟人数逾3亿，占全世界吸烟总人口的1/3，其中烟草依赖的患病人数超过1亿，每年约有600万人死于烟草导致的相关疾病，相当于每6秒钟就有1人死亡。这个数字让人触目惊心，尽管如此，“烟民”群体的数量依旧很庞大。
健康强国，强国健康。每个人要积极成为控烟“志愿者”，主动戒烟，共创健康环境。让我们携起手来，共同营造“人人关注控烟
人人参与控烟、人人享有健康”的良好氛围。树立“不吸烟最时尚”的健康理念，主动远离传统烟草产品和电子烟，培养健康生活方式，共筑美丽健康家园。
值此世界无烟日，让我们行动起来，努力打造一个无烟的环境，还世界一片清静，还自己一个健康成长的环境，世界无烟日，我们一起努力！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (十)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，很荣幸为大家带来国旗下的演讲，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2023年，每年将有100万人因吸烟而过早去世。”
世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗？不会想到自己的生命吗？不会考虑自己的健康与生命会像这燃烧的香烟样愈燃愈短，摧枯待尽吗？当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗？他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做？这些，你都考虑过吗？
为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
谢谢大家！
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (十一)
《拒绝吸烟，倡导文明生活》。
小小一支烟，危害万万千。大家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。
吸烟给少年儿童造成的危害尤为严重。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天，就是为了提醒人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。
同学们，对于身边那些吸烟者以及各种吸烟现象，我们应该如何对待呢？不妨帮助他们制定一个健身计划，和他们一起参加各种体育运动。强身健体，陶冶情操；帮助他们制定一份绿色食谱，培养健康的饮食习惯，让健康食品代替尼古丁帮助他们制定一个行动公约，及时而礼貌地制止各种吸烟行为，共同营造文明的绿色生活环境。
远离烟草危害，引领健康生活。同学们，让我们从现在开始，学习更多的健康常识，向更多的人普及吸烟的危害性，争取更大的力量，为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。
国旗下讲话世界无烟日让我们远离香烟 (十二)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是：吸烟有害健康，控烟人人有责。
吸烟有害健康，但是大家可能没有什么概念，那我今天就给同学们讲一讲数据。
据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%；死于支气管炎的吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%，吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0。8%。父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到1。4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2。1%。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率。每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。
曾经有学者提出了一个问题，吸烟会使人变笨吗？根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压和记忆力下降有关。吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者，冠心病风险增加25%-30%，肺癌风险提高20%-30%；根据卫生部中国控制吸烟报告，我国约有5亿4000万人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过10万。
而今天，一支袅袅的香烟，却成为世界最严重的公众卫生问题之一，成为人类健康所面临的最大危险因素。世界卫生组织近期发表的一项声明指出：烟草已成为全球第二大杀手。
既然吸烟对自己和他人有这么多危害，为什么还有那么多人吸烟呢？
一、这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始”腾云驾雾”的漫漫人生路。
二、社交需要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去。
三、很多人对吸烟的后果的严重性的意识不强。调查显示，有20%人不清楚或者不关心。
那么吸烟者应该如何戒烟呢？戒烟的方法各种各样，并且因人而异。首先请要有决心，如果没有决心戒烟会使你在烟瘾来的时候动摇。其次，有计划地减少每天吸烟的次数。比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。再之，扔掉所有的香烟、打火机、烟灰缸，请你的家人监督。在烟瘾来的时候怎么办呢？可以做深呼吸、喝茶、吃些小零食等来分散注意力。
禁烟，是每个人的责任。创建无烟校园，是全校师生共同奋斗的目标。从领导做起，结合实际，明确禁烟工作方案和管理制度，推进各项禁烟措施。从老师做起，开展禁烟教育，做好宣传活动并以身作则，办公室已贴上了“无烟办公室”的字条，这不仅为老师提供了良好的备课环境，也为学生提供了舒适的校园环境。创造无烟环境，建设无烟校园，是你我共同的责任。从你我做起，从身边做起，从校园做起！
拒绝香烟，健康成长；远离香烟，走向健康。绿色校园，需你我共创！