开学第二周国旗下讲话稿范文 篇1
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”
天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采，影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。
那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好习惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能(开学第二周国旗下讲话稿)，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们“革命的本钱”。( 作文 zUOWenba.neT )
那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。
谢谢大家!
开学第二周国旗下讲话稿范文 篇2
老师、同学们：
早上好!
新的学期在春意盎然中开始了，希望大家不继提升品位，做知礼少年，展非凡风采，创优异成绩，努力成为一名名符其实的有品位的实小人。
那么，如何成为一名有品位的实小人呢?
要想成为一名有品位的实小人，首先要养成良好的习惯，培养良好的品德。要做到这一点很简单，只要你多从小事做起，不疏忽每一次小小的考验就行了。
当你看见地上有果皮纸屑时，你弯下腰将它捡起来，然后放入垃圾桶，这时你就很优秀了;当你看到水龙头没有拧紧时，你走过去把它拧紧，这时你就很优秀了;当你看见地上的钱物时，你捡起来然后主动还给失主，这时你就很优秀了;当你早晨遇见老师，问候一声：“老师，您早!”这时你就很优秀了;当你与同学有了误会，你用微笑去对待别人的过错，这时你就很优秀了。
同学们，你们想，这不是也很简单吗?其实，优秀的品格和良好的习惯就是这样慢慢地从一件件小事中(开学第二周国旗下讲话稿)培养起来的，高尚的品位就是在一个个高尚品格和良好习惯的积累中形成的。
当然，要成为一名有品位的实小人，还需要学习成绩不断进步。其实，做到这点也不难，只要你有端正的学习态度和好的学习方法就可以了。每天你都认真预习功课;每节课你都认真听讲，课后你都能巩固复习，认真完成作业;只要大家持之以恒，每天进步一点点，你的成绩就可以提高了。
同学们，你们想，这不是很简单吗?不断进步的学习成绩不就是辛勤的劳动和端正的态度换来的吗?
做一名有品位的实小人肯定还需要自信。自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟帆。有了它，就迈出了成功的第一步;有了自信就有了力量，有了自信就一定可以去为自己的梦想而努力、去奋斗。让我们用“天生我才必有用”这句名言来激励自己，相信自己，天天努力，你一定能成为一名有品位的实小人。
开学第二周国旗下讲话稿范文 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我讲的主题是《服务他人是一种美德》。
我想问一问同学们：你们在相处的时候最赞赏同学什么样品质?”我想应该是助人为乐吧?!因为帮助别人乃快乐之本，它是一种美德，是一种人格的升华，是值得我们继续传承和发扬的优良品质。
2008年5月12日，一个让所有中国人都不会忘记的日子——在汶川，发生了里氏8.0级的大地震。地震无情人有情。大地震刚刚发生，全国人民就自发地为灾区人民献爱心。这里，有大企业家，有影视明星，而更多的是我们的普通民众。通过电视，我们看到了山东的八位农民，坐上了一辆三轮车奔赴灾区抢险救灾的义举，看到了人们在为灾区人民献血时的从容，看到了贫困老人用一生积蓄为灾区人民献上的爱心——无数的爱心，汇成一股股爱的暖流，源源不断地汇集到灾区，与灾区人民共克难关!多难兴邦!中华民族用心、用爱，用我们的传统美德，把小善汇聚成大爱，谱写了一曲又一曲震撼世界的动人乐章!
看到别人因自己的帮助而摆脱困境，看到别人因自己的帮助而开始振作，看到别人因自己的帮助而高兴，有谁会不感到快乐(开学第二周国旗下讲话稿)呢?那些在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，就会为他们营造一个幸福的天堂。当你在公园玩耍时，扶起一位摔倒的小孩，安慰他不要哭泣;在公交车上，看到年老的或是身体不方便的乘客，我们起身让座;在街道上，遇到外地人问路时，我们热情地为他指路;在学校里，为低年级的小朋友指导作业……
亲爱的同学们，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助呢?肯定会的，同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人贫穷得不能给予别人帮助。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。伸出你的手，伸出我的手，让我们相互帮助，相互快乐，共同成长!
谢谢!
开学第二周国旗下讲话稿范文 篇4
老师们、同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《植树节》。
三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息?
俗话说：“一年之计在于春!”春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!同学们，你们知道吗?3月12日，是我国的“全民植树节”。
我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔白，爱松树不屈的风骨。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!
同学们，让我们积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
开学第二周国旗下讲话稿范文 篇5
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”
天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采，影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。
那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好习惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能(开学第二周国旗下讲话稿)，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们“革命的本钱”。
那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。
谢谢大家!
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