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2023年大学军训心得

大学军训心得 篇1

热爱各有不同,青春本该如此,每一代逐日移山的少年,都有自己奋不顾身的热爱,每一份热爱都值得被用心对待。军训不仅是对我们身体的考验,更多的是对我们意志的磨练,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。

军训应该是我们大学的第一门课,但是由于疫情的原因,我们的军训安排到了大一的下学期,也就是现在。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常响起那集合手哨音,还有那瓢盆大雨下的大集合,严训练。即便如此,我还是满怀期待的去拥抱军训生活。

站军姿,永远是军训的第一课。军姿是最美好的姿态,双脚分开约60°、脚跟并拢、双手贴紧裤缝、前后贴紧不留缝隙、两肩后张收腹、下颚微收、抬头挺胸、目视前方。军姿展现的是军人的风采,也体现出一种义愤从容的美,坚定,坚强,坚毅。硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪。站军姿时,感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌,那军姿就是其中铿锵的旋律。教官们响亮的口令,整齐的步伐,整齐的着装,体现着严明的纪律,都让我深深折服。“一、二、三、四”的口号声,在某一时刻,我竟觉得这是世上最动听的声音。站军姿的时光是漫长的,也是短暂的。漫长的你能数清脸上滑落的汗滴,短暂的就像白驹过隙,弹指一挥间。站军姿,洽了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。稍息立正,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。“不积滴水,无以成江海”。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的高质量的方队。让我深深体会到了团结精神,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己的路,即便那路上到处布满了荆棘,即便那路每一步都是那样的泥泞,那样的坎坷,也得让自己去踩,去踏,去摸索,去进行!我想那样的路才是真实的自我写照,绝无半点虚伪假装之意。

下午召开了军训动员大会,学长学姐们交代了军训注意事项。我感受到了军训的严格要求,内务整洁,仪表干净及相关服装要求。我们还将进行军歌大赛《女兵谣》和《强军战歌》,这些令人热血沸腾的歌词与旋律,或许这就是深深镌刻进了华夏子女血内中的信念。如果信念有颜色,那一定是中国红!军歌中凝聚着军人严厉的习性作风和严肃端庄的老练姿态。那是神圣的高山之巅,是人人都向往之地。

军训是意志磨练与精神的洗礼。每一代逐日移山的青年都有自己的热爱,都有自己的奋不顾身,每个人都有自己的觉察力,兑难坚持此生之军,利于无悔之时,彼方皆有荣光,愿我们和光共生。

大学军训心得 篇2

军训,是一个听起来带着神秘却又庄严的词汇。在没有接受军训前,我们总对它望而生畏;而在军结束后,我们又对它有着无比深切的怀念。很多人说,接受军事训练,是进入大学的必经之路。可在我看来,军训更像是一个里程碑,它标志着我们正式踏入,正式适应大学校园;它又像是一盏明灯,为我们大学生涯照亮了前进的道路,在我们遇到瓶颈,感到迷茫时指引着我们,激励着我们。

转眼间,军训已经过半,这些天让我学会了坚持,勇敢,自信。

从“立正”到“敬礼”这些天,大操场上,教学楼里,处处都是我们坚持的身影,坚韧的品格,挥洒在军训基地,是坚持站好军姿,是坚持标准每个动作,在阳光肆意的炙烤下,我们没有放弃,在发出如雷的踏步声时,我们没有放弃,我觉得只要坚持,生活绝不会辜负我们,正如古书中说的“路虽远行则将至,事虽难做则必成”。

勇敢,勇敢说出自己的想法与需求,勇敢接受,勇敢地尝试,勇敢是岳飞的三十功名尘与土,八里路云和月;勇敢是李白的长风破浪会有时直挂云帆济沧海,勇敢是一种尝试,而对我来说,勇敢是从开始的小心翼翼,到大胆地举起手,大声地喊出报告;勇敢是坦然接受面对,勇敢接受教官的批评,勇敢承认面对自己的不足与缺点,勇敢改正自的问题。

自信是发自内心的认可自己的实力与努力,即使身处风雨泥泞也充满希望,相信自己鼓励自己,训练场上,即使我们昂首挺胸,身姿如松,眼里充满了活力与自信,离开基地时,我们都用热烈的掌声肯定了自己的努力与付出!我认为,这是坚持和勇敢的底气成就了我们,正如人民日报中“自信源于底气,底气源于努力”自信并不是为了达到某种结果,而是可以让我们无成功与否都能积极快乐的过程。

军训是苦与甜的交织曲,曲里有我们、有老师,更有教官,我们经历的这次风雨磨炼,往后值得我们无限回首,这是我们青春画卷浓重的一笔!这是我们成长的足迹!当我们回首望去,满天必是艳阳高照!作文网 zUOwEnBa.Net

大学军训心得 篇3

没有烈日灼灼,阴云下的我们,站着漫长的军姿,走不完的步子……军训的实践虽苦,但却像咖啡一样,可以品尝出浓浓的滋味。在军训日常过程中,有喜,有泪,有苦,有欢。站完军姿后酸痛的腿,齐步走顺拐的同学,方阵的齐声歌唱,清凉的风吹来,疲惫感消失的那一瞬,一切的一切,在不长不短的军训时光里占据着主角。

军训教会了我很多东西。不仅仅是立正,稍息,停止间转法,踏步,齐步,跑步,还有它们之间步法的转换等动作,还有一些我自己的心理感受与人生态度。首先我学到的就是严肃与专注。虽说是学生的军训,但是教官们却拿出百分之百的责任心。看那笔直的军姿,沙哑的口令,无不在表现着教官们的良苦用心。我们走了多少齐步,教官们也是同我们一样的辛苦。他们的认真与付出,是我应该感谢与学习的。

其次我学到的是团结合作。整齐划一的队列需要每一个人的努力,一个人的个人英雄主义是行不通的,你听,这一首首的军歌是那样的动听,你看,那豪迈而整齐的步伐伴着那

嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样的赏心悦目,是那样的振奋人心。这便是团结的力量,让我在训练中坚持下来,让我懂得了集体荣誉感。我们也在训练之余,做起了游戏,唱起了歌,大家之间的距离感慢慢拉进,彼此了解更多,也认识了很多新朋友。我们就像一个大家庭,温暖与共,荣辱与共。用陶教官说的就是一人生病全家吃药!

最后我学到的就是坚持。军姿和蹲姿,脚跟真的很痛,身体真的很累,但军训场。上的我们少了一分娇揉造作,多了一分毅力与坚持。虽然很疲惫,但是收获的东西真的值得一”辈子记住。刻苦努力的自己,团结可亲的同学,严厉幽默的教官,还有学院为我们举行的活动,这些都值得我们感谢,今天我把这些经历记录下来,就是希望能在多年以后,我还能回忆起此刻的激情澎湃。成长不免遇到荆棘,但迷雾后的花海更美丽。届时回首,便会发现那些困阻也是别样的风景。

愿未来的我们可以用坚定沉稳的步伐,走向充满光明的未来。启示在心,不在虚训。

大学军训心得 篇4

兵者,国之勇也;身强志坚,为一方安宁之本。初到仲园,英姿向阳,军训启航。

古人有云:天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。十四天的军训,令人深刻理解这句话的含义,见过五点的晨光,蓝迷彩已然出现在校道中,那一排排队伍如大树般伫立。草坪上,操场上,无一不见蓝迷彩跟绿迷彩的身影,那一声声口令响亮地回荡在每一个莘莘学子当中,这就是军训,一次有组织,严肃,意义深远的活动。儿时的军训,不免是一种玩乐的方式,轻松的氛围,快乐的游戏,而大学的军训,是一种考验,磨练,是一场成熟性的活动。截然不同的军训,让我们苦不堪言,但是其性质也得到了升华,十四天的军训,十四天的烈日,十四天的耕耘,让我明白了很多人生哲理,一句话感受颇深,一分耕耘,一份收获。

中华民族精神的核心为爱国主义,十四天的军训让我们坚定心中的五星红旗,中国从万人可欺,到如今崛起,离不开中国共产党的领导,离不开中国军人在前面为我们遮风挡雨,在安逸幸福的生活中,我们在这十四天的军训中,体会到了身为一名军人,所承受的辛苦和压力。军训不只可以培养吃苦耐劳的精神,在高度集中密集的时间中,在炎热的天气下,我们学会合理安排时间,学会控制自己的情绪,端正自己的态度,这不只是对身体素质的考验,更是意志的磨练。

“愿得此生长报国,何须生入玉门关”青春之花绽放于此,爱国之情熊熊燃烧,“古有立大事者,不惟超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”火伞高涨,无人退缩,汗珠堆满额头,浸湿神圣的蓝迷彩,每一滴汗水,都是努力的果实。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经历风雨,不见彩虹,只有通过努力刻苦,才会有锋芒的精神和傲立霜雪的勇气。身为中国人民,身为中国青年,身为社会的后浪,我们通过军训,理解许多人生的真谛,要做的好,得付出,要做的更好,得付出更多。

军训这趟旅程,已经要拉下帷幕,但在心中,永远深刻,在将来迷茫黑暗的旅途中,我们不再缺乏自信和勇气,我们学会了咬牙前行,中国青年,仲园学子,蔚然成风,奋发有为!

大学军训心得 篇5

我们一定会怀念的,在春末夏初的日子里,拿到了一张十四天的军人体验卡。

——题记

山再高,往上攀,总能登顶;路再长,走下去,总能到达。既然选择了远方,便只顾风雨兼程;既然穿上了迷彩服,便只顾做好一个军人该做的。只有经得起摔打、挫折、考验,才能成为一名合格的士兵。

做一名合格的士兵,需将“军纪严明,军令如山”铭记心中。“纪律”是教官首抓的项目,也是一名合格的士兵首先需要记住的事情。犹记得,我们因为站军姿乱动被罚,未按规定时间到达训练场被罚,没有按照指示做动作被罚…让我印象深刻的是被罚蹲二十分钟那次,蹲到双腿麻木,整个身子摇晃不止。到最后,眼泪和汗水一齐流下,嘴角无意识舔舐到的咸味,不知道是泪水还是汗水了。通过这次事件,让我们意识到“遵守纪律,听从指挥”的重要性。

做一名合格的士兵,需拥有超强的意志力。就像《垫底辣妹》里所说,人生路上本来就少不了困难挫折,不再逃跑,勇敢面对才是你的课题。比电子原力更强的动力,是人的意志力,天不造人上之人,亦不造人下之人。不坚持到最后,你永远不知道自己有多大的潜力,有多少的可能性。在日常训练的时候,无论是做下蹲的姿势,还是做俯卧撑这类考验体能的项目,比体能更重要的是我们的意志力,只要你在心中默念“再坚持一下”,只要你再给自己鼓鼓劲,你就可以再多坚持一段时间。从来不是让你把一次军训当成人生考试,只是想让你在风华正茂的年纪体会一次全力以赴。

做一名合格的士兵,需树立远大的理想。正如《人民日报》中所言,人之所以需要理想,犹如水手之需要星星,星星虽不可即,但可指引我们的航程。如果一艘船不知该驶去哪个港口,那么任何方向吹来的风都不会是顺风。在这十四天的训练里,我的理想就是我们学院的队列能走到全校第一;在人生的这条长路上,我的理想是成为一优秀的新闻工作者。在长时间的军姿站立里,在被太阳晒到要晕厥的瞬间,在无数个即将放弃的时刻,让我咬牙坚持下来的,则是理想的力量。

我们这一代人,时常会思考,我们到底想成为什么样的人。正在经历军训的我们,也不禁思考苦难的意义是什么。史铁生在《我与地坛》中写道:“苦难既然把我推到了悬崖的边缘,那么就让我在这悬崖的边缘坐下来,顺便看看悬崖下的流岚雾霭,唱支歌给你听。”青春本就是一场奇妙的旅程,而磨砺,则是我们青看中浓厚的一笔,我们一定会怀念的,这独属于我们的十四天。

大学军训心得 篇6

季羡林先生说:“我走过的漫长道路并不总是铺着玫瑰花的,有时也荆棘丛生。”于我而言,军训便是我人生中走过的荆棘。虽然它带给我生理上的痛苦,但它也赐予了我健康的体魄和一颗坚韧的心,为我指明了路。

刚入大学不久的我们如破笼而出的鸟儿,渴望无拘无束的自由生活。但是没有规矩不成方圆,自由的前提是遵守一定的规矩。而军训给我上了一堂很棒的“规矩课”。站军姿时有小虫子“骚扰”不能随意乱动,必须打报告;一切行动听从教官指挥,听哨声行动:个人着装必须整齐,军训服不能随意卷起起初这些规定让我很不自在,我觉得我的自由面临“危险”。但在这个煎熬的过程中,大家都深深懂得了规则的重要性。而这不仅能方便学校管理,更能为国家提供遵纪守法的好公民,引导莘莘学子成为国家坚实的栋梁。军训之苦,不过一时,待到苦尽甘来那天,山河星月也作贺礼,而完成军训的我们,也会化茧成蝶。

清晨,站在操场,看着教官的脸庞,我知道,又要开始了每天早上的“体能套餐”让我们“欲仙欲死”,上午下午的训练让我们欲罢不能,但在这些训练中我们越来越懂得军训的集体性。“一人感冒全家吃药”,懂得军训纪律性,令行禁止,哨声意识。也懂得了尊重教官,尊重同学,做一个礼貌的大学生。

军训最辣的当然是天空中的太阳,身处三十摄成度的气温,这里的太阳,辣的让人睁不开眼,当然,比太阳更辣的是教官的眼神,比太阳更辣的是教官的眼神,让人时刻保持警醒,不敢划水,认真完成教官给我们的“爱的锻炼”。

站军姿的时候,趁教官巡视后排,向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大,把它的能量发挥得淋漓尽致,风姑娘也迫于太阳的强大,都不知躲到哪去了,唉,世间万物竟都是如此的现实,心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去,整个身子已经麻木了,只有脚底才有一种火烧的感觉,脑子里立刻出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间,我用余光向两边都看了一下,大家如我,我是很容易改变主意的人,立刻又下了要坚持到底的决心。庆幸的是教官好像看透我的心思,立刻发出了“休息”的命令,整个人就如同一泄了气的气球。刚才挺直的背立刻弯曲了下来,有一种往下坐的走势,突然人机械地停在半空中,腿不能弯曲了,仍然持续着立正的姿势,急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚………

军训的感受像个五味瓶,酸、甜、苦、辣,咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。军训是一个磨炼意志的舞台,这使得我们成长;也使我们可以懂得军人他们所拥有的责任感和使命感,明白军人他们的担当。虽然军训很累,但是我觉得是值得的。

大学军训心得 篇7

军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度。军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习,去煅炼,去磨砺。其目的是:增强国防意识与集体主义观念,培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高我们的生活自理能力,培养思想上的自立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

这就需要我们在军训过程中,我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质,也要发扬我们”同心协力,艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁-般的纪律,严于律己,服从命令,坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,发扬”流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,彻底完成军训使命。

军训的第一天开始了,我怀着一股强烈的好奇心。来到操场后教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了,稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了,干嘛还要学呀!可是,我们虽然会做,却一点也不标准。原来,稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧,“两脚脚跟并拢,脚尖分开约六十度,腹挺直。

在军训时教官对每-一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,-种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经万风雨,何以见彩虹;没有-份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

烈日烘着大地,我们的衣服湿了又干,干了又。湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊-滴又滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧,那样就能好过点。然而,我怎么能倒下呢,都已坚持了那么久,现在倒了,以前的努力不就白费了,还是站着吧。我相信,我一定能行。半途而废不可为,只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫,能吃苦而不怕累的人是勇士。作为——个健康的大学生,我跟我的同学都选择了后者,当勇士,力争坚持到底。结局,当然是大获全胜,赢得了教官与大家的认同及尊重。

今天是军训的第14天,随着一声“齐步走”的口令,我与队友们整齐地一步又-步向前走。我们都高昂着头,目光直视前方,英姿飒爽,不用看地,我们都知道,我们走得很好。听着一声“稍息”,我们都被选入方队了,真的是一-分耕耘一-分收获。若无教官的严厉与悉心的教导,哪有我们今天被选中的荣耀,若无自己的努力与永不言败的意志,又哪来今日的成绩。时间会流逝,然而我们会用热情换回时间,让年轻的心二不改变,今天我们献出的是青春与汗水,他8我们所收获的将是累累的硕果。我相信,有心人,天不负只要肯干,总有出头的日子。

大学军训心得 篇8

你说,青春是什么颜色?

他说,青春是红色的,因为青春热情而奔放,如初升的红日;她说,青春是粉色的,因为青春美好而浪漫,如玫瑰含露绽放。

在我踏入莞工前,我也是这样想的,但经过了几天的军训后,我心中找到了更加适合形容青春的颜色,那便是蓝色与绿色。

春绿:莞工的颜色

从拿到莞工录取通知书的那一刻起,莞工在我心中就是绿色。

绿色的校徽,春绿色的莞红包,这里的一切似乎都离不开绿色,还有那校园里郁郁葱葱的绿树更让绿色成为莞工的颜色。

绿色,是新芽初生的绿色。而这新芽是我,也是莞工。十八岁的我,遇上了三十正年轻的莞工。这难道不是两抹亮丽绿色交织吗?交织而成的画卷不正是青春的画卷吗?

军绿:成长的颜色

当穿上迷彩服的那一刻起,军训亦成为我青春色彩的亮丽色彩。

从原先每天数到自然醒,到如今天刚亮的就去起床;从原先每天一躺就是一天,到如今一站就是一整天。是军绿色,让我从一个只知埋头死读书的高中生,变成一个坚持,懂事的准大学生。

当穿上军绿色的迷彩服的时候,心中总会有一股敬畏感油然而生,或许这就是军绿色给我们沉醉鼓掌的力量。军训期间。莫过于两位当兵回来的同学的分享,从他们讲话中,我听到了有一站就是几个小时拉练两百公里等军旅生活,有流连与追忆,更有脱去稚气,敢于担当,有召必战的军人气魄。

相比他们所说的,我更加明白了我们军训的苦算不了什么。也明白了自己军绿色迷彩服上承载的是:成长与担当。

蓝色:未来的颜色

军训时的天气格外好。站军姿是,我喜欢天上流动的云彩。思考着未来。于是我明白蓝色与与我青春的颜色。

我仍记得第一天军训的时候的夜晚,苏老师给我们分享的几句话——进入学校的是学习知识的,学习知识是更好为国家和人民好的。这句话改变国家更深刻思了关于未来的思考。

而接下来我要的,便是以自己的努力在青春画卷上涂上亮丽的色彩。蓝色,绿色,青春的,愿以此为我的青春上色。

大学军训心得 篇9

天气依旧,寒风呼呼的吹,从四面八方吹进我的衣服里,冻得我浑身发抖,天空中稀稀拉拉地下着小雨,今天的训练量较前几天减少,今天院里取消了早训的活动,昨晚睡得十分舒服,但是,机械、化工等学院举行紧急集合,直到1点左右,让我不得不感叹他们的辛苦。

在上午时我们学了两首新歌《有我在》和《中国军魂》这首歌朗朗上口,透着军人时刻为国无私奉献的气势。我们还学了新的拉歌手势,十分有趣,又有节奏性,在十点左右,随着教官一起去体育官观看本部篮球队与体院篮球队的比赛,比赛十分地热烈和精彩,这场比赛结果体育学院胜利,我不得不感叹体学院的精湛球技。在下午时我们观看擒敌拳队的队员打拳,并选出来参加军礼拳的成员,这过程十分有趣,也很欢乐。之后,我们开始连队联系,今天学习了齐步换正步,但这对我有点难以理解。在队列连长的耐心教导下,我理解了正确的方式,接下来的内容便是准备下周二的军歌比赛。

如果读大学是一本书,那么军训的生活便是书中美的彩页;如果说大学是一台戏,那么军训便是戏中最精彩的一幕,如果说大学是一幅画,那么军训便是画中夺目的颜色。

军训很苦,但是一种人生体验,是自我战胜,锻炼自己的良机,古人云:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。军训之中,正是如此,有酸楚的汗水,苦咸的泪水,有飘扬的歌声,欢乐的笑声。

军训不但培育人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有云:与之立大者,准有超世之才,亦有坚韧不拔之志。这句意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,军训是紧张与艰苦的,军训更是无常地响起集合的哨音。在军训中,我学到了团结,和团结精神的重要性,他使我终身受益,无论在哪个岗位上。

我相信,在军训结束时,对我们每一个人都别有一番滋味在心头,军训将会成为一种宝贵的难得的机会,写进我们的记忆,成为我们的回忆,它已经是一种力量,在困难时候能给我动力的力量。

大学军训心得 篇10

军训依然在有序整齐的进行,今天是非带有意义的一天,教官引领着我们参与消防关的讲座与演练,消防员向我们讲授了消防有关的专业知识,让我对消防安全认知有了进一步的提升。

作为此次消防演练的参与者来说,我感觉挺好的,同学们都抱有一种紧张、认真、严谨的态度去对待此次演练,撤离及时有序,路线清晰,明确达到了既定的标准,这次预演后,我们都总结了经验,在第一次的撤离过程中,学生们能够认真按照所学,遵守操作规程,有序的进行灭火器的实战操作。

火灾带来的危害,从人人都懂,但在日常工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等确实发生了事故,造成了损失,才回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位导致的。“隐患险于明,防范胜于救灾,责任重于泰山”这十八个字是____二十多年前提出的,至今仍是消防安全管理的主旨所在。而做好预防工作的关键就在于提高这项工作的重视程度,在校园,应该以消防火灾隐患,提高防火意识为目的,不作口头文章,以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

军训的经历也让我获得不少的成长,我意识到每一次的训练,是一次锻炼我在其中增加了勇气,提升了力量,能够让我能在大家面前大方的展示我的才艺,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的经历,写进我的记忆中,成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心录。

曾经有到整齐威武的军队走过,振奋人心的踏步声让我激动不已,强劲有力的动作更让我心潮伏,而这一切正是正步的魅力。可谁知真练起正步来,竟如此让人痛苦,空中荡着大火,真热啊!场上走着个个队列,正步操练真累啊!,但我们都来挺过来了。

在汗水中,我们脱去幼稚,渐显成熟。在军训中,我们丢掉脆弱,变得坚强,我们成长着。

大学军训心得 篇11

暮秋九月,校门前大路车水马龙,我压抑地拖着行李箱,透过围墙那太阳刚好能钻进的间隙,细细打量着这所即将承载我四年梦想的校园……

夏末那并不温柔的阳光烤着操场,也烤着操场上的我们。万里无云的蓝天之上飘着大片大片崭新的期待,喜悦和不安。同学们失去了前几日的欢脱惬意,都严肃地端坐在自己的领域,自己不出去,也不让别人进来。学长们前前后后的关怀也无法彻底打消大家对未来军训时日的迷茫。教官的出现让原本就已经压抑的气氛更紧张了些许。我们就像初次参军的小士兵,瞪着眼,无措地等待着被分配。

炙热的水泥地板上压着一个个整齐的绿色方块。宛如世界级艺术大师的杰作。“三挺三收一睁一顶”是军姿的要素。军姿是一切军事动作之母,所以我喜欢军姿。军人站姿好似一座冰雕,但体内那股蓄发的热血从毛孔迸出的热量足以融化整个冬季。傲然挺胸,大树在那头始终直立,我们在这头屹立不倒。校园里最美妙的声音,已不再只有学子们匆匆赶课的脚步声和共享单车的开锁声。还有那铿锵有力的口号声和声如洪钟的踏步声。屏住呼吸,我听见了汗水划过涂满防晒霜的脸部滴落在地上的声音,声音清脆动人。汗水触地,升腾起一片艰辛的白雾。

室内的瓷砖地板一如既往的清凉,这是只有在休息时才有的待遇,一个排,一百多号人。或整齐,或凌乱地坐在地板上,恨不得让身体上所有的热量都通过那隔着一块布料的臀部传给地板。彼此还不熟悉的同学在队伍中间唱着熟悉的歌。我们也在教官的带领下羞涩却大声地唱起了平日并无机会听到的军歌,威严中带着无比的欢乐和满足。大汗淋漓过后的风永远是最舒服的,想要细细地体会这感觉,首先就要狠狠地出一身汗,而军训恰好满足条件。

9月10日是中国的教师节。在邑大,我觉得也可以称为学长节。传道,授业,解惑。学长们和那些值得我们尊敬的老师,并无较大区别,都是我们该感恩的人。他们本可以待在宿舍因夜补功课而深会周公,本可以脱离炎热,舒适地窝在图书馆中安静地汲取知识,本可以和喜欢的人一起在微弱的灯光下走浪漫的夜路,聊欢喜的话题。可却因为我们,失去了一个个的“本可以”,一次次做起了我们的指路明灯,在疲惫时给予了一句句关怀的问候。

军训,一个让人听之怕之,欲避而行之的名词,一个痛并快乐着的阶段,无论是付出了被风吹干了几次的汗水,泪水还是省吃省穿买下来的多贵的防晒,面膜。最后所得的东西除了黑皮肤还会是一笔不可估量的无价之宝。翻开日历,蓦然发现,岁月如歌悄然逝,军训匆匆已过半。

很喜欢之前与我深聊过的一个教官的一句话:“你们的一生,我陪此一程,不忍离别,但车已到站,我将原路返回,你们远走高飞。”

大学军训心得 篇12

九月的天空,格外的高;九月的天气,格外的飒;九月的太阳普照大地,九月的演训场绿意盎然。在这金秋九月,一大批学子奔向不同的远方,而我们在这美丽的信阳下,即将开启人生新的篇章——军训。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的身体素质、政治觉悟,激发爱国热情,发扬英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和纪律组织性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本的军事知识和技能。苏轼曾说过:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。”当代大学生是推动社会进步的栋梁之才,是祖国下一代发展的中坚力量,所以军训对于培养大学生是重中之重的事情,是国家十分重视的国防前沿教育

细苗经风霜成为参天大树,雏鹰经历风雨才飞上万里穹苍,溪流历颠沛方能瞬变浩瀚,而年少的我们不经历艰苦磨练怎能成为国家的栋梁之才?我满怀期待的迎接军训的到来,然而军训第一天便给了我重重的一击,我们迎着烈日的炽烤站军姿,我因为体力不支晕了三次,致使我对我的身体素质感到了深深的怀疑,站军姿、练转身、走正步、练队形。无数次重复的口令让教官的嗓子沙哑,无数次对动作的纠正也让教官眉头紧皱,一遍遍动作的示范让教官的额头祁满汗滴。沙哑的嗓子掩盖不了教官的严谨,紧皱的眉头暗淡不了教官的关心,布满汗滴的额头冲淡不了教官的尽职尽责。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我认为付出的努力总有收获的。

我们共同经历过军训的酸甜苦辣咸,才会懂得团结就是力量。在训练过后我们疲惫的坐在操场地面上,唱着一首首战歌,响亮的歌声随着夕阳回荡在操场的每一个角落,我们的脸上洋溢着灿烂的笑颜。在结束一天军训的晚上,我躺在床上回忆白天的种种,虽然身体酸痛,但这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分,它会在我们遇到困难是给予我们力量,支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。这种信念将迎来一个新的起点,引领我们一步步走向社会,走向成熟。

我相信军训后,我们将迎来更加绚烂的星空,更加美好的明天,拒绝躺赢,发奋时代。我礼赞你——军训。

大学军训心得 篇13

初夏的雨总是来得让人猝不及防。刚刚可能还是艳阳高照,不一会儿便变了天,随之下起了急促的雨,变化的速度着实让人瞠目结舌了。除了今天早上的一小会儿没有下雨外,雨水充斥着每一处裸露的地方。

区区雨水,怎能抵挡军人般的意志?军训照常进行,但照顾到学生们的身体状况,教官们贴心地将我们的训练放入了室内。我们物电学院训练的地方是一个地下车库。今天由于转移阵地较为仓促,有部分人忘记把水杯拿走,我们一连全体被罚了二十个俯卧撑。自身的上半身力量较为薄弱,所以我在地上都已经撑到了全身颤抖。真的很辛苦,真的很累,但这是由于我们连的错误,我认为教官的惩罚并没有错。上午整体的训练量还是很轻松的,就学习擒等拳的四式。教官说,这套擒拿拳是武警学习的,是一套很实用的防身技巧,通过后续的学习,也的确如此。第一式是双风贯耳,第二式是提肩顶肚土,第三式是擒手斩臂,第四式是捉腿推开,这并不是擒拿的正式叫法,但我却是通过自己的记忆去理解,将它去喊出来。我从这一上午的训练中受益匪浅。

但我学得最认真,最仔细的是下午的急救演练。因为这种东西是最贴近我们正常生活的,同样,我希望能通过我的学习去急救我身边的陌生人,更是希望我的亲人,我所爱的人能够不在我身边因我的相关知识匮乏而离我远去。这次急救,我学到了烧伤,心肺复苏等相关急救措施和方法。

出现有大面积烫伤时,烧伤时,应该用大量冷水进行冲洗,时间在15分钟以上,再用保鲜膜包裹往医院进行下一步的处理。如果说心脏骤停是死神的召唤,那么心肺复苏与AED就是在从死神的手中抢人。黄金时间四分钟,是让死神跪下求饶的最佳时间,是我们在急救时应该执行的最佳时间。与死神赛跑,才是急救所存在的最佳意义。

今天的雨忽小忽大,忽缓忽急,但都不能阻挡我们军训的步伐,都不能阻挡我们钢铁般的意志。今日的军训相比于之前来说要轻松很多,但我学到的却也很厚实,我真切地感受到了军训所带给我们的一些重要的意义。

大学军训心得 篇14

让我们意识到整体的重要性,正如“一花独放不是春,百花齐放春满园”,想要整齐划一,必须统一指令,协调配合,才会有理想的效果。它教会我们不能落下每一个人秋风默默至无声,红枫层层尽染心。冬雪连绵狂肆虐,苍松挺立不折屈。吾辈心之驰往,一片丹心似枫,傲骨如松,怀鲲鹏之志,向之南之境,捍卫我心中信仰。

作为一名新时代的大学生,开学季离不开军训第一课。吾辈起势之时,如幼苗成材之际,必先要经风吹雨打,千锤百炼,修“身”正“枝”,好“材”多磨。军训是我们人生道路上的一个指南针,是一场与自己的较量竞争,是一次心灵旅程的修行。

军训,把我们的思想境界提高了一个档次,即使百分之百的努力换来的是百分之一的希望,我们也要一往无前,奋不顾身。没有什么可委屈的,只是因为它值得,因为我们不想输给自己,也想用自己的力量去守护那一片岁月静好,这就是信仰所给予的强大凝聚力。

回溯过去的峥嵘岁月,有一位伟人,同样风华正茂的年纪,用自己文人挺拔的胸襟,宽广的视野挥斥方遒,指点江山,在那个时代浪潮里,最优秀的弄潮儿,向我们展现了热血坚定的信念及不屈不挠的风骨。新时代的我们正站在成长的转折点,在军训的锤炼中成熟,担当责任,前人的铺垫换来现在的宏伟蓝图,为了让欣欣向荣的未来持续发展,我们正努力向前。

看一朝枫叶层层浸染成鲜艳的红色,我心里激荡着、热血翻涌着,它像正在努力发光发热的我们,热烈地接受秋的考验。背后的乱世,有那些不知名的英雄默默守护,我们要像他们一样心中满怀抱负理想,脚踏实地的做实事,挺直腰杆,传承中国人的风骨,在任何“狂风暴雪”的打击中,也依然屹立不倒,代代相传。

丹枫飒飒,在这个秋季,是梦开始的时节;在这个秋季,是信仰传承的时节;在这个秋季,也正是考验我们铮铮傲骨能否完美交卷的最好时节,我坚信:朝朝枫心会被尽染,代代松骨皆会常青,经过此次军训的洗涤,以后的我们都会抱着必胜的信心过好每一天,迎接生活中每一缕温暖的阳光,一起向未来,一起看未来,一起有未来!

大学军训心得 篇15

木苏里曾在书中写道”人间骄阳正好,风过林梢,彼时他们正在年少。”恰巧完成了不平凡的高中时光,正值一群少年背上沉重的行囊,踏上新的旅程。心怀憧憬,开启了未知的大学生活。

军训让我懂得了吃苦。心里经常默念着“流血,流汗,不流泪”的口号。这是怎样的一种人生意志!流云飘过训练基地上空的苍穹,太阳依然不解人情。在烈日下的我们,个个都汗流浃背,虽然时常有水补充,但豆大的汗珠依旧接二连三地从额头流过脸颊、然后轻轻地落在了每个人的上衣上,于是T恤衫很快就被汗水浸湿。无论怎样受烈日的煎熬,我们每位同学都没有退却,站军姿时,个个都纹丝不动,真的达到了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《强军战歌》唱出了我们的心声,也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中,每个人的一举一动不仅代表个人,也代表了我们二连、代表了我们物理2班的形象,因此,这时候,学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信,之前做事犹豫不决的我,在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我,原来,只要拥有自信坚持自己是最棒的就可以完美地做好每一个件事,哪怕是再艰巨的任务,也会做得出色、精彩。

克雷洛夫曾谈道:”不要过分地醉心放任自由,一点也不加以限制的自由,它的害处上与危险实在不少。”军训中教官教导我们要以严格的要求对待自己,生活之中不应该放任自己,自觉遵守条令条例,规范自己的行为准则。时间充裕之余,教官也教会了我们擒拿拳。

月眠,梦未歇,这场军训将”以坚强为信念”的种子在我心头悄悄地埋下。目前的军人生活更多的是教会我知识,锻炼我的体魄和精神。作为新一代的青年,我没有受到战火的侵扰,为了生存颠沛流离,也没有为衣食住行而担忧,这些都是先辈们用鲜血换来的!长征二万五千里,战士们过草地爬雪山,吃树皮啃胶鞋,是我们应该学习的军人意志!”青年一代有理想,有本领,有担当,国家就有前途、民族就有希望。”

此刻天空愈晴,星河奔腾,山川浮动,种子在此刻萌芽,少年在此刻蜕变。

大学军训心得 篇16

有一从顽固的花,顽固地收藏起青春的芬芳,鲜艳的红装被他们悄悄卸下,身穿着一身挺拔的军装。烈日骄阳下,她们神采飞扬,倾盆大雨里,唱起军歌嘹亮。她们舞动青春的旋律,她们宣誓——永不言弃!绝不流酸涩的泪水,我们用军姿彰显靓丽,别看我们大汗淋漓,晶莹的汗水是我们闪光的记忆。

”人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”。在这美而清幽的四月初夏,迎来了湖南理工学院的军训生活。这一天是个难得的周末,暂时告别繁重的学业压力,也没有紧迫的早读,但今天,是军训生活开始的日子。在这个特别的日子里,我与同寝的室友并不像平常一样,当一轮旭日庄严地从水波涟涟,亮光熠熠的湖面上升起,千万缕金光像利箭一样,穿过树梢,照射进寝室时,我们不约而同地起床了。寝室四人一个个慷慨激昂,干劲十足,大扫除开始了:通过一学期的相处,我们默契十足,扫把,抹布等卫生工具在我们手里就像施了法一样,不一会儿就把整个寝室整理得一尘不染,这不仅仅美化了宿舍环境,同时每个人的心情也是美滋滋的。

”今晚的湖理一定很美”,我们幻想着晚上与教官们见面的场景。早早地换上军训服,等待着那一刻的到来。心情是复杂的,军训是机遇也是挑战。在这期间,我们能够强身健体,磨练意志,是个锻炼的机会,与此同时,我们也会面对炙热的阳光,教官们的严格要求以及高强度的训练。去学术报告厅的路上,军训大队脸上洋溢着青春的笑容,满怀激情与活力。

教官面会上,畅畅老师为我们讲解了青年大学生应肩担草长莺飞和清风明月来应对”两局”,在多方面都要做优做强,展示物电风貌。教官们英俊的脸上,带着一种青年军人常有的无所畏惧的表情,像一根根立在地上的木桩子,英姿飒爽。营长讲解了纪律问题和服饰要求,希望我们能够学习解放军坚韧不拔,顽强拼搏的作风,承担起新时代中国青年的使命担当。

路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的剪影,十四天的军训生活中我能收获意想不到的惊喜。

大学军训心得 篇17

蝉鸣纷飞,烈日当空,嘹亮的军歌响彻云霄。这便是我这个夏日的代名词。

军训从站军姿到练习射击,从自由式转体到军体拳,一切都是从无仅有。我想军训带给我们的,是坚持到底的勇气与决心。

迎着朝阳,我们踏入训练场,挺立着脊背看着太阳冉冉起。刚开始每天站了没多久就腰酸背痛,走几步路就大汗淋漓。教官说,每一滴汗水都是努力的标志,是荣耀。成长的路上,也总是伴随着汗水,我们晚上去训练时,教官洪亮的嗓音横穿夜空,几颗星星若隐若现,陪伴着我们。晚风徐徐,也依然汗流浃背,我们,也一如既往的踏实,开心!

让我印象最深刻的便是射击。教官一一为我们介绍了枪的各个部位,当我去拿枪时,先按步骤手先着地,肘部接着下撑,尔后腿交叉侧卧,再平躺,最后拿枪射击。射击完后,再按步骤起来。拿起枪时,我仿佛是一个军人,时刻准备着保家卫国,时刻准备着为我们的幸福而战斗!同样,看着教官拿着锃亮的枪支,挺立着背,站在阳光的沐浴下,像是被镀上一层金光。

在每天下午,我们都会去听讲座,每个讲座都使我受益匪浅。我们了解到了关于学校的发展史,就如老师所说,我们与学校共同成长。我也明白了在成长过程中,会和许多人度过不同的岁月,会体验人生的酸甜苦辣,而后温柔坚定地向阳而生,在遇到挑战时,会说'好的,我试试”。我们还学习有关国防的知识,捍卫国土安全就是每个中国人义不容辞的责任。我们来军训,就是来吃苦,为祖国的明天而奋斗,走出一条光明大道。医护知识也让我们在日常生活中,有了一个拯救自己、拯救别人的机会。

常说:“越努力,越幸运”。我们要在早训中竭尽力做到最好。不断吸取别人的教训,学会吃苦,也学会在苦中作乐。军训带给我们的就是不断磨砺自己的意志,同时学习知识,保卫祖国的安全。“国无防不卫,民无兵不安”,所以我们军训也是为了让国家有资本立足于世界之林,有生存空间。危机时刻存在,军训不仅是为自己,更也是为国家,军训虽又累又苦。

但这是我们的义务,也是我们应承担的责任。

大学军训心得 篇18

静谧,静谧。

连绵的月色温润如玉,点缀着碎云迤逦。朔风扑面,好似要与我作伴,却又呼啸着跑走,奔向远方。风总是这样冒失。

夜色下的校园,人不多,三三两两,几道拉长的身影时而在冷的白炽灯下掠过。我靠坐在路边的台阶,思绪始终萦绕于几天来的训练。

军姿。不乱动,不讲话,五指并拢,贴紧裤缝,目视前方,这是站军姿的基本要领,也是教官对我们提的要求。一分钟,五分钟,十分钟,毒辣的太阳光线肆无忌惮地挥洒于一张张稚嫩的脸庞,豆大的汗珠如雨后春笋般平等地出现在每个人的额头。然而,不知何时起,这一张张脸庞所展示的不再是稚嫩,而是逐渐显现出一丝坚韧,一丝好强,一丝永不言弃。于是,没有人要求休息,更没有人主动退出,我想,这大概就是站军姿的意义所在。

忧忆幼时,每当看到军事电影里战士们冲锋陷阵、大义凛然,看到军旅诗集中将士们登山望烽火、饮马傍交河,看到阅兵仪式上军人们威武雄壮、气宇轩昂,心中也曾徘徊过对军旅生活的向往。现如今通过军训体验军事化管理的生活,接受严格的要求,让我懂得军队之精锐是表面,背后更有数不清的付出,所谓台上一分钟,台下十年功便可以此作释。然而,整理内务、队列练习、匕首操、射击训练……也未尝不是遂了一次儿时的愿。

军训当中亦是有苦有乐的,例如晚上是练军歌的时间。《歌唱祖国》、《给青春理个短头发》,每当熟悉的音符在耳边跳跃,我便情不自禁的被其中情绪所带动,轻轻哼出动人的旋律。而当一个集体共同为祖国而歌唱,所引起的共鸣更为余韵绕梁、经久不息。“我和我的祖国,一刻也不能分割,无论我走到哪里,都流出一首赞歌……”

恍惚,街上的行人已寥寥无几,夜空似乎也要沉睡了。又一阵北风袭来,将我的思绪于飘渺中拉出。不知这一阵风,又要去往何处?我起身、向前……

后记:苏子有言:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”是而换作现代,则有欲成大事之人,必先做到理想坚定,信念执着,不怕困难,勇于开拓,顽强拼搏,永不气馁。因故作为一次磨练意志、锤炼自我的绝佳机会,作为大学生涯中必不可少的、最重要的环节之一——军训,对我来说,或者,对滨州学院的每一位新生学子来说,都兹事体大、意义非凡。

大学军训心得 篇19

今天一天下来虽然还是蛮累的,但整体看来在精神层面还是充实的,我能慢慢感受到自己正在逐渐融入这个大集体之中,我在军训之前一直对突然和一些人或者一个陌生的集体的突然亲近和关心会害怕甚至不知道怎么回应,但是我相信经过这次军训后,我会改变得更好吧!

今天我们教官因为我们踏步不一致被营长处罚了,我们大家都是很愧疚,无论是在过去的三天训练中,还是对于未来十几天的各种项目训练,教官们都希望我们每一个人都能做得很棒,我们当然也不想受处罚,因为我们踏步不一致的问题,本来这个项目已经练了有足足两天了,但好像每个人都没有找到感觉,之中也会有人做不好,但是我觉得现在我们得互相理解和帮助,一起度过美好的军训生活。

我们练习了军姿、踏步和唱军歌这几个项目。在站军婆的时候,手的五指得紧紧按着,并且手要放在裤缝两侧,我们一上来就站了四十多分钟,我一刻都不敢松懈,但是我的动作还是不够标准,手中的纸夹得不够紧被另一个教官抽出去了,我不想因为自己的失误而连累大家站得更多,而且我想让自己能够坚持不动,即使再痛也不松气,也算是挑城战自己的一个极限了吧。”功夫不负有心人”,我在下午的站军姿中没有出现失误,但是想做好不仅仅只是做好不出现失误而已,我们也能算半个军人,应该对自己要求更高。

在唱军歌这件事上,我还是蛮有感触的,每一句、每一个词、每一个字,都感觉心里有股力量要奔涌出来,我想,那可能就是独属于中国人的刻在骨子里的红色基因吧!

阴凉处是舒服,我们一整个日暴晒在阳光下,渴望水,渴望凉爽,但是却忘了受热的不只是我们,还有教官们,他们不是说只站一站,喊一喊就而已,他们要带着我们一起在炎日下暴晒,还悉心教导我们怎样规范地做动作,所以今天连累到教官也很愧疚,更有钦佩和崇敬,我们晚上学习了共同条令教育,也看到了教官在部队的作息表,真的比我们苦多了、累多了,但他们还是坚持过来了,他们都是特别优秀的军人!

大学军训心得 篇20

军训不仅仅是对我们身体的考验,更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样,只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累,但这是一种人生的体验,是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤。”军训之中,正是如此,其中有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声。

如果说初中是一本书,那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说初中是一台戏,那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说初中是一幅画,那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依赖,多了份自强少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同时也懂得了自制,自爱,自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练,军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神,而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过:“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训,有些感受不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶,只有尝过的人才知道其中的韵味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感觉在彼此间传递。军训,对于我们每一个人,都别有一番滋味在心头。军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进了我们的记忆中,成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量,已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。昨天,我们一起欢笑,流泪。今天,我们一起历经风雨,承受磨练。明天,我们一起迎接绚丽的彩虹。苦,让我们一起珍惜现在的甜。累,让我们体验到超出体力极限的快感严,让我们更加严格要求自己。天空愈晴,星辰愈灿烂,谓之辛苦的军训后,我们的灵魂也将得到升华。