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2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想

2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想 篇1

我是一名小学生,今年11岁。别看我年龄不大,但是近视的时间已有两年了。

原本我拥有一双水灵灵的大眼睛,无奈却被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩,为此我十分得烦恼。记得有一次上体育课,在自由活动时间,我们几个男同学在一起打篮球。篮球场上你追我赶,左闪右躲,十分激烈。由于当时玩的过于激烈,身上脸上都出了很多的汗,我的麻烦也随之而来,眼镜片上蒙上一层的水蒸气,什么也看不清楚了。球在我手里却不知投向哪里,当时只听得后面有人向我喊到:“快呀!快传球。”正当我准备传球时,又听到对面也传来一句:“刘熉。传球。”于是,我闻声传了过去。耳边立刻传来我方队员李琦的责备声:“你这个笨蛋,那是对方球员申东。”这时,我才恍然大悟。原来申东看出了我当时的状况,故意喊话来迷惑我,结果我真的上当受骗了。嗐!都是近视眼惹得祸。还有一次,那是一个盛夏。因为姥姥生病了,妈妈要陪她去看医生。中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。由于自己的疏忽,睡过了头。一看表,上课的时间快到了,就急忙背上书包跑向学校。还好姥姥家离学校很近,我刚跨进教室的门,老师就来了。真悬呀!语文老师在黑板上写了两首诗,并且让同学们齐声朗读。我习惯的从书包里摸出眼镜盒,打开一看傻眼了,眼镜盒里空空的。糟糕!眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。这时只听同学们已开始读了,一听,是我以前背过的一首诗。于是我也只好就随着大家读了起来。老师看我读得绘声绘色的,就让我领读第二首诗。我站在课桌边傻傻的看着黑板,半天没有出声。老师抬头看了我一眼说:“你为什么不读啊!”我无奈的低着头怯怯的回答道:“老师,我忘记带眼睛儿了,看不清黑板上的字。”老师批评了我,并让我走上讲台带大家读。你说,这是不是也是近视惹的祸呢?在生活中诸如此类的事情数不胜数,真的好烦恼呀!( wWw.zuOwenBa.Net )

俗话说:眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要保护好自己的眼睛,不要像我一样,近视后再后悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长,没有看到的东西还很多。如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂,世界的博大以及多彩的生活,那将是多么的不幸,我们千万不能错过这美好的景色。保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊!切记切记!!!

2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想 篇2

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜,他们看东西总是看不清,镜片又厚又重,有时,一个不留神,镜片还会自动脱落,甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号,这些人真烦,戴眼镜已经很烦了,还给他们起外号,真的是不道德啊。

时代在近步,科技在发展,让我们的生活的水平提高了,生活的节奏加快了,人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视,电脑,已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备,可是,如果我们长时间看电视、玩电脑,就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小,我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近,造成我们这些外来民工子女的视力快速下降,我们虽然也明白多看点是对我们视力不好,可本来就少娱乐设施的我们,又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确,我们的视力每况愈下。

为此,我们要保护视力。必须做到:

1、我们在看电视,玩电脑的时候要控制好时间,不要时间太长,离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法,大家要行动起来,为保护我们的心灵窗户而努力。

2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想 篇3

“今世进士尽是近视,近视尽是今世进士”每当想起这个绕口令,我都后悔不已,要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时,我不幸成为了“近视一族”。

六年级时,我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征,可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着,但还是落下了一个“四眼儿”的称号。每当我戴上眼镜时,眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯:因为小说科幻色彩较高,且>故事情节异常吸引人,所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后,眼睛里充满血丝,极度疲劳;因为觉得外面没意思,便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些,我追悔莫及。现在,眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点,它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲劳,我不得不缩短眨眼的间隔,以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时,为了看清物像,我只能将眼睛一条缝来看东西,但有时还是看不清楚。

因为近视而受罪的还不止眼睛。因为眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的,以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量,但时间长了也不好受啊。

唉,这令人讨厌的近视。

2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想 篇4

我是个爱看书的孩子,没事时手里总捧着一本书不停地看,走路看,躺着看,站着看,光线不足也照样看。久而久之,一双乌溜溜的眼睛竟变成了近视眼。我从二年级就开始视力模糊,本想配一副眼镜,可妈妈极力反对。直到三年级,视力一天不如一天,妈妈才给我配了一副近视眼镜。

近视是一件很麻烦的事,它为我带来了不少苦恼。妈妈很反对我戴眼镜,每当我戴上眼镜,妈妈总叫我少戴,她说老戴眼镜,度数会更深。可是我已经习惯了依赖眼镜,特别是现在已经近视两百多度了,脱下眼镜眼前模糊一片。可妈妈老是反对我戴眼镜,唉!她都不懂近视有多苦恼。

近视要经常带着眼镜,可是我有时会忘记带,这可给我惹出了不少笑话。

有一次,我去看电影,我偏偏忘了戴眼镜。无可奈何,只能将就了。于是,那场电影就在一片模糊中过去了。幸好是国语的,看不到我听得到啊!要是外语的,看了跟没看似的。

由于我妈平时不让我戴眼镜,只能在看电视、读书的时候才给戴,所以有人在马路上给我打招呼,我看不清是熟人,只管走路,不知道的,还以为我目中无人呢!真是哑巴吃黄连——有苦说不清。

以上的苦恼,只有近视的人才能体会得到吧。

同学们,好好保护眼睛吧!它是心灵之窗啊!否则,等你近视了,就后悔也来不及了。

2023第3个近视防控宣传教育月心得体会感想 篇5

我是一个爱读的孩子,没有什么时候,手总是拿着一本书不停地看,走着看,躺着,站着看,缺乏光仍然看到。随着时间的推移,一双可怜的眼睛变成了近视。我从二年级开始模糊视野,想要一副眼镜,但我母亲强烈反对。直到三年级,视觉日为一天,我的母亲给了我一副眼镜。

近视是一件很麻烦的事情,给我带来了很多痛苦。妈妈反对我戴眼镜,每当我戴眼镜,我妈妈总是告诉我少穿,她说老眼镜,程度会更深。但是我已经习惯了依靠眼镜,特别是现在有近二百多度的眼镜,脱下眼镜前的模糊。妈妈总是反对我戴眼镜,唉!她不明白如何痛苦的近视。

近视经常戴眼镜,但我有时忘记带来,这可能挑起我很多笑话。

一次,我去看电影,我只是忘了戴眼镜。无奈,只能上。所以电影经过一个模糊。幸好,普通话,我看不到啊!如果外语,和阅读没有外观。

因为我妈妈通常不让我戴你的眼睛 镜子,只有在看电视,阅读时间穿,所以有人在路上对我说你好,我看不见是熟人,只是走路,不知道,我以为没有人在我的头!真的愚蠢吃小檗碱 - 苦的告诉。

在痛苦之上,只有近视的人可以体验它

同学,保护你的眼睛!它是灵魂的窗口啊!否则,等待你的近视,后悔太晚了。