世界精神卫生日活动策划方案 篇1
为深入贯彻落实学校关于开展20__年秋季学期系列教育引导活动有关工作要求，响应__大学心理健康教育中心的工作安排，进一步强化我院师生心理健康教育，帮助新生更快适应大学校园生活，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。我院二级心理辅导站现开展新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育月活动。
活动安排
一、活动主题
青春新适应·成长“心”启航
二、活动时间
20__年__月-__月
三、活动对象
20__级全体本科生、研究生
四、活动内容
（一）学校心理健康教育中心层面
1、“开学心理第一课”新生心理适应讲座
2、“认识自我，从心开始”新生心理测试
3、“与心相约，聆听心声”新生访谈
4、“从心出发，凝心聚力”新生适应性团体心理辅导
5、“用心守护，用爱护航”新生心理骨干培训
6、“润泽心灵，阳光同行”心理微课展
7、“学会爱，表达爱”青春健康同伴教育活动
8、“青春成长，心理相伴”心理健康校园行
9、“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华
10、“我的学习我做主”系列团体心理辅导
（二）学院二级心理辅导站层面
一、“同窗共影，岁月留声”系列活动
每个人的生命中都有许多值得珍藏的瞬间，而合影无疑是一个特别的存在，它记录了我们人生中的某一重要时刻，可能是入学第一天的新奇与激动，也可能是初识室友的羞涩与好奇，这一张张照片，带给我们的是无法用言语表达的深厚情感。
特此，新传学院开展“同窗共影，岁月留声”系列征集活动，用爱记录生活点滴，用心印证校园岁月。
活动时间：__月
活动方式：新生以照片为载体，分别记录下自己与宿舍、同学、校园地标的合影及配文并按要求上传到指定邮箱。
二、“微光新生，秋时充美”社交平台新生生活征集活动
在社交平台上，每个人都是独特而亮丽的微光，新生代表着新的生活态度、新的交流方式、新的价值观念。在这里，我们一同分享、传播和创造美好生活，就如同匠人精心打磨独一无二的珍品，用最真挚的内心独白，展现出各自的生活态度和美好生活，通过这种分享，我们可以相互学习、相互启发，让每个人的微光都照亮别人的世界，从而共同构建一个更加美好和谐的校园环境。
活动时间：__-__月
活动方式：同学们在社交平台上传分享有关大学生活的片段，内容可以是校园风景、课外活动、日常生活等，以文案、图片、视频为主。记录下自己初遇黑大的感受与印象，并按要求发送到指定邮箱。
三、“心”启程，照亮“新”生活心理知识普及活动
为了引导新生们正确认识和理解心理健康问题，鼓励他们积极面对生活中的挑战，勇敢地迈向新的生活阶段。同时，也借此机会提高大众对精神卫生的认知，消除对精神疾病的污名化。心闻会客厅特此开展了“心”启程，照亮“新”生活心理知识普及活动，鼓励同学们勇敢地迈出新的一步，共同探索美好的未来。
活动时间：__-__月
活动方式：学院二级心理辅导站通过学院公众号定期发布有关的心理健康知识，提高同学们对心理健康的认识和理解。
四、“心语心说”心理健康宣传展示活动
在时光的长河中，每个人都是一位舵手，驾驶着生命之舟，穿越于生活的波涛。而在这个过程中，我们常常会被各种情绪和压力所困扰，甚至会迷失了自我。特此，心闻会客厅推出“心语心说”心理健康宣传展示活动。希望通过此活动，让每一位新生都能深入了解心理健康的重要性，同时为他们的内心世界打开一扇窗，让爱与关怀洒满心田。
活动时间：__月
活动方式：同学们可以通过设计海报、绘画、摄影、视频、手写卡片等形式，积极探索自己的内心世界，了解自己的情感和心理状态并通过表达释放自己的情绪，减轻内心的压力。
五、“绘心之色彩，悦己而暖人”心理集体绘画活动
在这个快节奏的世界里，我们常常忽视了自己和他人的内心情感，从而会被内心的束缚和压抑所限制，通过举办“绘心之色彩，悦己而暖人”心理集体绘画活动，我们可以释放内心的压力和情绪，找到心灵的平静和安慰，感受到他人的支持和关怀，让彼此的心灵在彩虹的照耀下相互温暖。
活动时间：__月
活动方式：将一张空白的长卷挂在汇文楼七楼的空白墙壁上，让我们学院的同学可以在下课后自由的在上面作画写字也可以通过乱涂乱画释放压力，活动持续一周，一周之后将长卷切割成几部分拍摄高清照片发布公众号推文。
六、“心适应，新开始”20__级新生适应性团体心理训练活动
为提高新生的适应能力，帮助新生们更好地适应大学生活，培养团队合作精神，缓解新生入学焦虑，更好融入集体环境，形成和谐融洽的团体氛围，提升团队荣誉感，心闻会客厅特别开展20__级新生适应性团体心理训练活动，让我们在黑大，从“心”适应，重新开始！
活动时间：__-__月
活动方式：在年级辅导员老师的带领下，以班级为单位开展新生适应性团队心理
训练活动。
七、“心影之旅”心理电影展映活动
电影，犹如一部流动的诗篇，将生活、情感与思考以动态的方式展现出来，电影的叙事与人物塑造不仅为观众提供了一种独特的审美体验，同时也能激发我们对自我与他人心理世界的深入思考。”心影之旅”将带领同学们线下共同观影，构建一个共享的观影空间。在这个空间里，我们透过电影的情节、人物塑造、摄影、音乐等元素，深入剖析人物的内心世界，探索人性的多样性与复杂性，开启一场关于人性的深度对话，让我们在光影之间，洞见人心的千百面。
活动时间：__月
活动方式：在一个月的时间里，每周选取合适地点，播放一部与心理治愈相关的电影，供同学们观看，并向观看同学征集观后感。
让心灵沐浴在阳光下，让关爱温暖彼此。在这个秋天，我们将共同探讨如何关爱自我，拥抱生活，让心灵在字里行间中自由飞翔，一起倾听内心深处的声音，感受彼此的温暖，用爱与理解开启新篇章。
欢迎大家积极参与踊跃投稿，让我们在这个独特的季节里，心灵相约，共同成长。
世界精神卫生日活动策划方案 篇2
为深入贯彻落实学校关于开展20__年秋季学期系列教育引导活动有关工作要求，响应__大学心理健康教育中心的工作安排，进一步强化电子工程学院师生心理健康教育，帮助新生更快适应大学校园生活，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。电子工程学院二级心理辅导站现开展新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育月活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
青春新适应·健康“心”启航
二、活动时间
20__年__月-20__年__月
三、活动对象
电子工程学院20__级全体本科生
四、活动内容
（一）学校心理健康教育中心层面
1、“开学心理第一课”新生心理适应讲座
2、“认识自我，从心开始”新生心理测试
3、“与心相约，聆听心声”新生访谈
4、“用心守护，用爱护航”新生心理骨干培训
5、“润泽心灵，阳光同行”心理微展课
6、“青春成长，心理相伴”心理健康校园行
7、“学会爱，表达爱”青春健康同伴教育活动
8、“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华
9、“我的学习我做主”系列团体心理辅导
（二）学院二级心理辅导站层面
1、“学会爱，表达爱”青春健康同伴教育活动
2、“从心出发，凝心聚力”新生适应性团体心理辅导
3、“新校园，‘心’启航”新生主题教育心理班会
4、“亲爱的树洞，我想说”树洞投稿回信活动
5、“你好！我的大学生活”校园照片征集活动
6、“月宴中秋，情满__大”中秋节日常照片征集活动
7、“追光而遇，沐光而行”书写明信片活动
8、“寄语心灵，拥抱生活”世界精神卫生日盲盒主题活动
9、“智心于学，'焊'动未来”二级心理辅导站、科技创新创业协会联合活动
10、叮咚~你的“大学心理调适指南”已送达！
丹枫将红时，初遇大学的好奇渐消，内心暗下的期许与憧憬逐渐清晰，锦瑟华年正于时间的逐流之中留下独一无二的沉淀。于此，无数梦想于烂漫星海相会，惟愿诸位能够踏着梦之流光，乘风破浪共赴彼岸。电子工程学院新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动月期待你的参与！
世界精神卫生日活动策划方案 篇3
20__年10月10日是第__个“世界精神卫生日”，为深入贯彻落实党的__大精神和《“健康中国20__”规划纲要》要求，倡导社会关注，提升全民精神卫生、心理健康意识，按照自治区严重精神障碍项目办公室要求，结合我市实际，制定本方案。
一、活动主题
20__年我国“世界精神卫生日”主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康，旨在通过多途径的宣传教育，让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康，拥有健康快乐的人生。
二、宣传内容
“心理健康素养十条（20__年版）”，主要内容是：
第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。
第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。
第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。
第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。
第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。
第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。
第八条：预防老年痴呆症，要多运动，多用脑，多接触社会。
第九条：要理解和关怀心理疾病患者，不歧视，不排斥。
第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。
三、目标人群
全体公众、各中小学学校师生。
四、活动内容
1、精神卫生日大型宣传
时间：20__年__月__日
地点：__区影剧院广场
人员：神志病科医师、心理治疗师、护士、精防办工作人员、健康宣传科工作人员
2、学校心理讲座
时间：20__年__月__-__日
地点：各中小学学校
人员：心理治疗师、精防办工作人员、健康宣传科工作人员
世界精神卫生日活动策划方案 篇4
为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（20__—20__年）》文件精神，五育并举促进心理健康，进一步提升学校心理育人实效，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助新生提高心理调适能力，顺利适应大学生活，研究生院“悦心坊”二级心理辅导站将组织开展__大学研究生院20__年新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
青春新适应·成长“心”启航
二、活动时间
20__年__月-__月
三、活动对象
20__级全体研究生
四、活动内容
此次研究生院20__年新生心理健康月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动由研究生院“悦心坊”二级心理辅导站举办，在学校心理健康教育中心的指导下面向全体研究生开展。
1、“从心出发，凝心聚力”新生适应性团体心理辅导
2、“用心守护，用爱护航”新生心理骨干培训
3、“青春成长，心理相伴”心理健康校园行
4、“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华
5、“心动__大，爱满校园”照片收集活动
6、“妙笔绘初心”心理漫画征集活动
7、“‘宿’说温暖”宿舍故事征集活动
8、“声动心弦，雨润心田”心理健康主题演讲征集活动
9、新生心理主题班会活动
五、活动要求
研究生院二级心理辅导站充分认识到新生心理健康月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动的重要性，通过结合学院特点，进一步挖掘了学生们喜闻乐见、有特色的活动载体。具体活动通知将通过“__大研究生”公众号平台发布，欢迎同学们积极踊跃参与。
世界精神卫生日活动策划方案 篇5
一、活动目的
青少年时期是学生个性形成的一段重要时期。在这个阶段教会他们学习固然重要，但教会他们生活，教会他们做人更加重要。通过进行感恩教育，引导学生反思、体会和感受父母的养育之恩，表达对父母的感恩之情，思索对父母的报恩之举，在日常生活学习中体现报恩之行。让孩子从感恩父母开始，学会关心身边的人，关心周围的世界，同时也学会关心自己，培养自己心怀感恩、向善而行的良好性格，提升心理素质，珍爱生命。通过以上活动不断深化和细化我校心理健康教育工作。
二、活动时间
20__年__月__日（周__）
三、活动地点
__中学（镇江路校区）
四、活动内容
1、“我有小宝贝”心理体验式活动
七年级学生。早起入校之前将一个玩偶或者排球放置于肚子前方的衣服中，模仿怀孕的母亲，感受母亲的不易。
2、“心向阳光”心理专题讲座
七八年级学生参与活动，采访当天体验怀孕的七年级学生，引导学生形成感恩父母的意识。拓展缓解压力的方式，练习十巧运动操，珍爱生命。
3、开展“念亲恩，育心智”心理主题班会
七年级学生。培养学生“感恩父母，感恩老师，感恩朋友”的能力，建立和谐融洽的家庭关系，促进学生之间形成的互帮互助、团结友爱的氛围，并从内心理解父母、关心父母、感恩父母。创建和谐校园、和谐家庭，帮助学生形成高尚的道德品质，让学生拥有一颗恩的心，对父母、老师以及所有有恩自己的人心存感激，从而使学生做一个知恩图报的人。
4、《动人的生命之美》心理课程
七八九年级学生，通过让学生分享平常了解或观察到的神奇的生命现象，让学生感受到生命的来之不易，应该充实生命，让生命发光发热。
世界精神卫生日活动策划方案 篇6
为积极响应学校心理健康教育中心关于开展__大学20__年新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动的号召，切实加强对学生的人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助新生提高心理调适能力，顺利适应大学生活，提高学生的综合素质，培养良好的心理品质，促进心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展。本次活动月对学生意义重大，受到我院领导的高度重视，特结合实际情况制定以下活动方案：
活动主题
青春新适应·成长“心”启航
活动时间
20__年__月-__月
活动对象
政府管理学院全体学生
组织机构
主办：政府管理学院团委
承办：政府管理学院“阳光政好”二级心理辅导站
活动目的
1、帮助学生顺利适应大学生活，提高学生心理素质，加强学生对心理问题和知识的重视，营造关注心理健康、重视心理教育的氛围。
2、宣传有关心理健康的专业知识，进而使同学们掌握在日常生活中面对压力、困难时简单的舒解方法，提高同学们的心理承受能力，引导学生建立良好的同学关系、师生关系、亲子关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，以有效的社会支持促进自我的健康发展，达到珍爱自我，关爱他人的效果。
3、为学生提供一个心理疏导的平台，帮助学生解决各种各样的心理问题，从而优化学生心理素质、提高心理承受能力。并且通过这个平台全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面发展。
活动内容
系列活动之一：
“开心笑一笑，幸福来报道”
主题月展示活动
活动时间：20__年__月__日-__月__日
向同学们收集展现自己开心微笑的照片，通过公众号或者线下进行展出。用微笑感染同学，增进同学彼此的了解，引导同学们积极向上进行学习生活。
预期构想：心理站通过展示笑脸照片的活动，旨在引导师生们以良好的心态来迎接新的一学期，以幸福美丽的笑容给大家带去正能量，让每个人都能够在这个新学期里过得开心、快乐、健康的每一天。
系列活动之二：
新生入校园，照片打卡活动
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动通过线上征集投稿形式展开，宣传号召大一同学拍照打卡学校风景，更好的适应来到新环境的焦虑，发现生活中的小美好，帮助学生放松身心，更好地适应新环境。
预期效果：这个活动旨在鼓励大一新同学以创造性的方式观察和发现周围的世界，并通过摄影展示他们的表达能力。同时，通过这个活动也可以促进参与者之间的交流和社交互动，更好的适应新环境，开启大学新生活。
系列活动之三：
“金秋送福”心灵寄语活动
活动时间：20__年__月__日
活动通过撰写心灵寄语的形式，向新生们寄送学长学姐们的祝福，新生也可以自己写一份寄语送给身边的同学或者送给自己。撰写的内容可以是对今后学习或者生活的期待和祝福，也可以是自己今后的大学计划。
预期效果：通过心灵寄语让新同学们对自己今后的校园生活有一个期待，同时也可以增进新老生的交流，帮助新生们更好的适应校园生活，缓解学习压力，也可以了解更多的心理知识。
系列活动之四：
“与焦虑和解，与热爱同行”
手工创意投稿活动
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动通过线上征集投稿形式展开，宣传号召大学生手工制作，如剪纸、绘画、折纸等，内容需与心理健康相关，同学们自行投稿，后将投稿作品以推送形式发出，帮助学生放松身心，缓解焦虑情绪。
预期效果：通过参与制作手工创意，能够帮助同学们缓解新学期的焦虑情绪，建立积极的心理调节策略，增强应对焦虑的能力。以推送形式发出，让同学们在课余放松的同时，也能够潜移默化培养学生积极的心态，提高对学习和生活的热情，从而提高学生心理幸福感。
系列活动之五：
“心”启航，“心”飞扬DIY飞盘活动
活动时间：20__年__月__日-__日
活动通过DIY飞盘的形式，宣传号召同学们将心中压抑的情绪、对祖国的美好祝愿或对未来的期盼表达在飞盘上，最后在操场上将飞盘掷出。
预期效果：通过亲身手工定制飞盘、投掷飞盘，给同学们创造一个表达情绪的平台，将心中各种各样的情绪宣泄而出。通过本活动，帮助新生们缓解进入新环境的焦躁，放松心情；同时，提高同学们的心理调节能力，提高心理素质。
系列活动之六：
10·10世界精神卫生日宣传教育主题班会
活动时间：20__年__月__日
“新适应，‘心’启航”线下主题班会。班会由班长和朋辈心理委员带领班级同学，对大学生心理问题进行了深入的探讨。带领同学们体验各种情绪、感知他人情绪，引导同学们学会正确处理生活中的消极情绪，构建和谐的人际关系。
预期效果：使同学们对心理知识有更加深刻的了解，为学生营造了关注心理健康、重视精神卫生的良好氛围。帮助我院同学在学习和生活中，更加关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，让大学生活更加丰富精彩。
系列活动之七：
“互助前行，共同成长”老生答疑活动
活动时间：20__年__月__日-__月__日
初来乍到，同学们对未来的大学生活充满着好奇和疑惑，为帮助同学们更好地了解和适应大学生活。活动准备面向学院的新生征集在大学生活、学习以及学生工作的困惑，通过回信的形式由老生为新生的困惑进行统一答疑。
预期效果：使同学们了解和适应大学生活，对大学生活做出更加清晰的规划和认知，提升新生对社群的了解和融入，增强新老生同学们之间的友谊，养成互帮互助的精神风貌，加深我院学生对学院、学校的认同感和归属感。
系列活动之八：
班长、朋辈辅导员、寝室联络员工作培训会
活动时间：20__年__月__日
通过邀请学院老师，结合日常研究领域，为学院各年级班长、心理委员和寝室联络员开展关于大学生心理健康工作技能培训会。
预期效果：进一步普及心理健康教育知识，强化大学生四级心理健康教育网络，提升学院学生骨干心理健康方面的工作技能和掌握日常心理问题产生的根源及应对办法，为日后学院心理健康教育的常态化开展奠定良好基础。
系列活动之九：
新生适应团体心理辅导
活动时间：20__年__月-__月
在本次团体辅导的每个部分我们都将进行游戏举例，方便辅导员根据班级情况进行自主选择。
活动预期：本次团体心理辅导将围绕“新生适应”的主题，意在通过游戏进一步增加同学们之间互动的机会，从而消除陌生感，增强自我了解，强化对自身优点、闪光点的认知，加深同学们的集体意识，增强班级凝聚力。
世界精神卫生日活动策划方案 篇7
心理健康教育作为一种教育活动，是通过多种活动来守护学生的心理健康，提高学生的心理素质，同时通过心理健康教育，学生具备强大的心理调适能力。为进一步提升学校心理育人实效，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助新生提高心理调适能力，顺利适应大学生活，信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站将组织开展__大学20__年新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动。
活动主题
“心沐阳光，共筑未来”
活动时间
20__年__月-__月
参与对象
信息管理学院全体学生
活动内容
01、“开学心理第一课”新生适应讲座
为了帮助同学们更好地了解自我，更舒适地与新同学相处，让同学们在生活中更加积极乐观，同时增进同学们对大学的了解，明确同学们的发展方向，信息管理学院特开展新生适应讲座。
活动形式：
由信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站干事为同学们主持开展以“开学心理第一课”为主题的心理健康讲座。
活动时间：
20__年__月__日-__日
02、“与心相约，聆听心生”新生访谈
相见新起点，相约__。又是一年九月，我们迎来了新的一批朝气蓬勃的同学们，为了记录下与萌新们的第一次相见，了解新生的想法，帮助他们解决入学的困惑。信息管理学院特开展此新生采访活动。
活动形式：
由信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站干事对新生进行随机采访，一起聆听新生的心声。
活动时间：
20__年__月__-__日
03、世界精神卫生日主题海报征集
为宣传普及精神卫生知识，提升心理调适能力，协助同学们树立科学的精神理念，帮助同学们正确认识、处理碰到的情绪问题。
活动形式：
为提高同学们对精神疾病的认识，现向同学们征集以“世界精神卫生日”为主题的海报，帮助同学们树立正确的观念。
活动时间：
20__年__月__日-__日
04、拼贴诗活动
为了正确引导同学们的心理健康发展，发现生活中的点滴美好，培养同学们的文学情操，鼓励同学们的思考创作，体会诗歌之美，信息管理学院联合法学院特此举办本次拼贴诗活动。
活动形式：
将报纸、杂志等印刷品中的词语、短句剪下来，按照自己的灵感重新拼搭组合，创造出意想不到的语言效果。
活动时间：
20__年__月__日-__日
05、“从心出发，凝聚心力”新生适应性团体心理辅导
为了帮助新生更快的适应大学生活，增强集体的凝聚力，让同学们更加熟悉彼此，在新环境中能和同学们更顺利的相互交流，通过此来活动了解新同学，便于团队合作。
活动形式：
辅导员老师将与20__级新生展开团体适应训练，增强同学们的归属感，培养班集体的凝聚力。
活动时间：
20__年__月__日-__日
06、心灵影院
心理电影以其幽默有趣的情节，令人惊奇的脑洞，将一些心理学知识和道理娓娓道来，引人深思，通过心灵影院，让同学们在电影中感悟真理，获得自我感悟，认识到自己的长处，学会热爱生命，热爱自己，从而养成自尊自爱、理性平和、积极向上的健康心态。
活动形式：
由同学们分享自己喜爱的心理影片，并讲明分享理由，让大家一起在影片中获得成长与治愈。
活动时间：
20__年__月__日-__日
07、新生寝室合拍小视频
为促进同学们形成对宿舍强烈的归属感，与室友成为“家人”、“好友”。让宿舍成为学生们的“家”，使同学能更快更好地融入宿舍，并形成积极向上的宿舍氛围。现信息管理学院特开展新生寝室合拍小视频活动。
活动形式：
同学们在寝室与室友合拍创意小视频，展现寝室良好友爱的氛围。
活动时间：
20__年__月__日-__日
08、“我的学习我做主”系列团体心理辅导
为帮助学生明确未来规划，减轻学习心理负担，摒弃消极想法，解答学生学习上的困惑，集思广益，汇聚更多减轻压力、快乐学习的途径和方法。
活动形式：
由信息管理学院心语轩二级辅导站干事向同学们展开分享。
活动时间：
20__年__月__日-__日
世界精神卫生日活动策划方案 篇8
为深入推进心理健康教育工作育人实效，切实加强对学生的人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助新生提高疫情常态化下心理调适能力，顺利适应大学生活。我院二级心理辅导站积极响应学校心理健康教育中心的号召，将开展__大学20__年新生心理健康教育月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动。
01、活动主题
青春新适应·成长“心”启航
02、活动时间
20__年__月-__月
03、活动对象
20__级全体本科生、研究生
04、活动内容
学校层面
01、“开学心理第一课”新生心理适应讲座
02、“认识自我，从心开始”新生心理测试
03、“与心相约，聆听心声”新生访谈
04、“从心出发，凝心聚力”新生适应性团体心理辅导
05、“用心守护，用爱护航”新生心理骨干培训
06、“润泽心灵，阳光同行”心理微课展
07、“学会爱，表达爱”青春健康同伴教育活动
08、“青春成长，心理相伴”心理健康校园行
09、“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华
10、“我的学习我做主”系列团体心理辅导
学院层面
01、以心迎心·“平行时空愈见你”致自己的一封信
刚刚步入大学校园的同学们，相信这一年一定是你们人生中的重要转折点，回头看，凛冬检验了你们的坚韧，坎坷陪伴过你们成长，未来的你们一定会感谢曾经努力过的自己。当下，是你昨日眼中的未来，也是你以后的过往。写一封信寄给未来和过去的自己，跨越时空，同自己对话，共同见证你的成长。
活动时间：__月__日——__月__日
活动对象：20__级全体本科生、研究生
活动形式：以书信的形式，以和自己对话的口吻，写下自己对过去的总结和对未来的期待与规划，以word文档形式发送至邮箱________，文档命名为年级+姓名。
02、以心动新·云中谁寄锦书来”云里拼接诗
剪碎整齐的文字，段落翻飞着，情愫在字里行间中悄悄滋长相遇。我们把诗歌拆解，留下语言的空隙，拼出别样的浪漫；我们打破语法和逻辑的限制，在“混乱”的纸片中找寻自我的另一种表述。每个人都可以成为诗的作者，制造一场如蝴蝶停在肩头那样美丽的巧合，让每句诗里都有回声。诗也随着每个人的流动变成新的样子，热烈而纯粹，成为美妙的乐章。
活动时间：__月__日
活动对象：20__级全体本科生、研究生
活动地点：B区篮球场
活动形式：本次拼接诗活动以线下形式展开。
03、心新相印·“心遇见，新分享”你心中的黑大摄影展
在大学里，我们开启了人生新的旅程，书写人生新的篇章，生命中最美妙的故事也将会在大学校园里上演。相信初到黑大的你们，也一定会对这里产生期待与好奇吧！那么黑大留给你们最初的印象是什么呢，也许是布满书香的教学楼，可能是树影婆娑的林荫道，又或许是青春洋溢的学校操场……请拿起你手中的相机，记录你心中的黑大吧！
活动时间：__月__日——__月__日
活动对象：20__级全体本科生、研究生
活动形式：拍下关于你眼中的黑大校园的照片，以文件形式发送至邮箱________，文档命名为年级+姓名。
04、怦然新动·“缘来有你，满新欢喜”寝室初印象分享
寝室是大学生另一个温馨的家，来自五湖四海的同学相聚于此，成长的点点滴滴，一幕幕的美好瞬间都将会在这里定格。初到寝室的你们会忙于打扫整理房间，会认识结交未来你们将共度四年的室友……新的环境，新的同学，身边的一切你们都可能感到陌生，但请相信满满当当的书桌，干净整洁的床铺，热情有趣的小伙伴，一定会让你们感受到家的温暖。希望每一个小伙伴都可以一见“寝“心，快来分享你的寝室照片和感悟吧！
活动时间：__月__日——__月__日
活动对象：20__级全体本科生、研究生
活动形式：拍下你的寝室照片并写下你的感悟，以文件形式发送至邮箱________，文档命名为年级+姓名。