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2024年和谐心理幸福人生征文

2024年和谐心理幸福人生征文 篇1

金秋九月,大学生们怀揣着对校园的美好憧憬,踏入高等学府的大门。大学生思想活跃、感受灵敏、对自身期望较高、对挫折承受能力较差,对心理健康缺乏正确的认识,对自己的发展更缺乏明确的规划,因此心理健康对大学生的身心发展显得尤为重要。

每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而,健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食,甚至体育锻炼就能完全做到的,健康更多的取决于人的精神状态,取决于人的心灵世界。

现代大学生所处的环境中,社会竞争日益激烈,生存压力越来越大,人的心理越来越紧张,越来越焦虑,困惑也越来越多,因此,越来越多的心理问题也凸显出未。作为天之骄子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。每个大学生若要想取得成功,获得幸福,就必须塑造自己良好的心理素质,去面对来自各方的压力。

作为新时代大学生,我们要做到培养浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

2024年和谐心理幸福人生征文 篇2

健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。

新时代大学生作为青年人中的优秀分子,站在新的历史起点上,应坚定理想信念、牢记自身使命。因此大学生的心理健康受到极大的关注,结合当前大学生心理问题现状及其主要成因,从三个方面提出相应的对策和建议。

一)树立以人为本、全面发展的教育理念

以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展,它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外,还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造,切实追求学生德智体美劳的全面、协调发展。因此,当前大学生教育要强调心理教育的重要性,切实关注学生心理,注重做好学生心理问题的疏导工作和心理健康的塑造,切实培育学生的主体意识,倾听学生心理诉求,为大学生的身心健康夯实牢固的心理基础。

二)建设和谐的校园文化环境

和谐的校园文化环境是个体化差异明显的大学群体进行和谐、广泛交流的良好平台,也是在积极的环境下潜移默化地培育和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极的校园文化等够对大学生进行积极的心理调节、陶冶情操、启迪思想、提升修养,陶冶情操、启迪思想、提升修养,还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此,当前大学要积极开展丰富多彩校园文化活动、社会实践活动等,充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造的优势,将校园文化建设和心理健康教育紧密结合起来。

三)构造全面、多元的心理预防和援助机制,当前大学生应当普遍建立心理健康教育和咨询等常设机构,训练一支由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康工作队伍,以对大学生进行心理健康教育和咨询方面的工作,倾听学生心理诉求,帮助其分析和解决和心理问题。同时,定期开展心理健康教育活动,对学生普及心理教育,从整体上提高学生心理健康水平。

随着时代的发展,大学生心理问题也不断发生着变化,为此,我们还要紧紧抓住大学生心理健康教育这个主题,积极、及时的发现大学生心理健康问题的新苗头、新趋势、新内容和新形式,真正做好大学生心理健康教育。

2024年和谐心理幸福人生征文 篇3

我们的青春,是没有韵脚的诗歌,且走且吟,残酷而温暖。许多乍然降临的悲欢,突发的心灵悸动,在当时既臆弱又顽强,往往带给让你长久的忆念。多年以后,我们都有一种“只是当时已惘然”的惆怅;而在当时,生活将我抛向远方,像轻佻的风对蒲公英所做的那样;我所要做的,就是飘到哪儿,都能成长和开花。时光沉重,身躯弯向大地。然而灵魂筛下的记忆,将绚烂无比。

所有的故事,都是一场精神事件。我们的故事注定要在这里升华。

在宽泛的意义上,人生就是一所大学。当然,无论我要将大学的所指扩大到怎样的边际,也都要从眼下的大学说起。因为这是我们思考的起点。

一所精神辽阔的大学,需要共识来构筑归属。漫卷诗书,往往是归属感的来源:礼乐重铸,也正是尊严的目的地。让每一个学子的校园,都成为礼乐与诗书的乐土,而不是生命的逆旅和驿站。这就是大学的意义,这也是共识的意义。当我们需要共识的时候,我们需要的,是每个人的声音和有尊严的表达,是每一个人对他人关好的祝福。一所大学的气度,永远需要个体的尊严和彼此尊重;一个社会的温度,永远需要个体的修行和相互砥砺。

一个灵魂健全的大学,会熔铸出最好的学子,就像一朵云触碰另一朵云,就像一缕风吹动另一缕风。大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善:大学之理,在守知性,在自持,在兼容并蓄。鲁迅先生说得好,无穷的远方,无尽的人们,都和我有关。每一个学子的德行,都是大学的德行:每一个公民的微笑,都是社会的表情。如果任由我们灵魂粗槌、荒寒一如砂砾,我们岂止会错过一次彩虹?怕是要遗漏整个花开的声音。

有人说,微笑无须学习,生而俱会,然而微笑的能力却有可能会退化;有人说,我们不能改变世界,却可以改交自己;而我要说,我们改变了自己,也就改变了社会。每一个人,既是一枚绿叶,也是暖暖的春天;既是一支火把,也是良知的代言。从一个最淡的微笑开始,享受生命底蕴的真纯与完满;从一个小小的善念开始,修德立言,重构自已灵魂的城池,自尊而尊人,自信而信人。以自我之情投注世界,世界便是自我:以寻常之心关照现实,现实也道寻常。

如果“修智”也有捷径,就从阅读开始吧。阅读是一种体认,是用一颗心贴近另一颗心:阅读是一种领悟,是用一个世界打开另一个世界:阅读,是一种人生的态度:读一窗风,读一瓣花,读一枚足音,读彩云归来,读正道沧桑……有一颗静静阅读的心,社会自然,人生人文,莫不是锦绣华章。

如果“修行”也有定律,就从当下做起吧。让优秀成为一种习惯,让当下成为一个起点。所有的美德,都具体而微:所有的选择,都稍纵即逝;所有的善恶,都在一念之间。唯有德行使我们坚韧,唯有修养使我们伟岸。

如果人问真有所谓真谛,那么真理都是素朴的,素朴得只有一句话:做最好的自己!

2024年和谐心理幸福人生征文 篇4

青春,就像一颗梅花树,是那样的坚强,又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放,又在阳春三月凋落。它是默默无闻的,但却是向往未来,充满激情的,有人说,青春很累,但是我想对他们说,青春不累,又何尝不是辜负了青春年华。

当我们年老,当我们韶华不再,当我们在举手投足之间流露出迟钝,而那个时候,还可以依然在一起快乐的生活,这就是我想要的。大学,一个洋溢着青春的地方,原本习惯被束缚着的我们,就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空,不知该往何处飞翔。刚开始的时候,我并不适应所谓的自主生活,但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼,我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大,所以我们总是欠挫折一声‘谢谢’。

时常听说,梦想很美,但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折,当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸,因为它证明,你将面临更大的难题和挑战,也就是证明我们还有提升的空间,只要我们一直坚持着梦想,我相信一定会有抵达彼岸的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人,他们具有更深刻和深厚的人际关系,才能拥有更多的融合,更崇高的爱,更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人,温顺,善良,智慧,充满勇气,坚毅,忍耐地面对生活,他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话。“对自己好点,因为一辈子不长;对别人好点,因为下辈子不一定能遇到。”在大学我遇到了教会我成熟的朋友,跟之前相比,少了些天真,多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安,即使生生不见又或者年年常相伴。

张小娴曾说。“要想成为一个快乐成功的人,最重要的一点就是随手关上身后的门,学会将过去的错误,失误统统忘记,不要沉湎于懊恼,悔恨之中,要一直往前看,时光一去不复返,明天又是新的一天,不要使过去的错误,失误成为明天的包袱。”一个人要想成功,就要健康的心理,并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈,周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化,理想。与现实的冲突,总是会让我们找不到前进的方向。这个时候,我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路,然后就算道路坎坷,也要勇往直前。

2024年和谐心理幸福人生征文 篇5

青春,就像一颗梅花树,是那样的坚强,又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放,又在阳春三月凋落。它是默默无闻的,但却是向往未来,充满激情的。

当我们年老,当我们韶华不再,当我们在举手投足之间流露出迟钝,而那个时候,还可以依然在一起快乐的生活,这就是我想要的。大学,一个洋溢着青春的地方,原本习惯被束缚着的我们,就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空,不知该往何处飞翔。刚开始的时候,我并不适应所谓的自主生活,但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼,我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大,所以我们总是欠挫折一声“谢谢”。

专业的选择是职业规划的核心,做选择是人成长过程中的重要环节,对大多数大学毕业生来说,应该愁的不是找不到工作,而是觉得找不到“适合”自己的工作。也许,现在我们每个人都不知道,你所浪费的今天就是你昨天者望的明天,你所厌倦的现在是你未未回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标,并朝着这个目标做出规划,一步一步的为之作出努力。

人生为棋,我愿为卒,行动虽慢,可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由,而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前,我在沈阳,如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想,用梦想砸向现实。