小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇1
亲爱的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，同时为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将许昌新区实验学校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长。
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减：减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理：中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
优化作业设计，突出作业效果。
学校措施：
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中学生家庭作业完成时间不超过90分钟，科学合理布置作业。教师应对学生完成作业进行指导，培养学生良好的自主学习能力和时间管理能力。
3、强化作业批改与反馈的育人功能。教师通过批改作业，分析学情，采用集体讲评、个别讲解等方式，有针对性地及时做好反馈、答疑等工作。
给家长的建议：
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报校外辅导班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
督促睡眠管理，提高睡眠质量。
学校措施：
1、小学生每天保证10个小时睡眠，中学生每天保证9个小时睡眠。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课余时间，减少晚上回家做作业的时间。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
给家长的建议：
1、坚持固定的睡眠时间。固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
引导手机使用，做好手机管理。
学校措施：
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系，经班主任同意后，方可携带。
2、经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班主任，由班主任交到学生发展处进行统一保管，离校时还给学生。
给家长的建议：
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
优化助学读物，丰富课外阅读。
学校措施：
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合中学生年龄特点。
3、学校有计划地开展晨读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议：
1、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
2、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体育锻炼，保障学生体质。
学校措施：
1、学校开齐开足体育课，积极开设体育类社团活动。
2、学校坚持每天60分钟（上午20分钟、下午50分钟）的大课间活动，坚持每天做眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
给家长的建议：
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
课后服务。
学校措施：
1、课后服务采取自愿的原则，学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生做作业、开展社团等活动。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议：
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不让学生参加课外辅导班及布置额外过多的学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇2
亲爱的家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xx县第一小学“双减”工作、“五项管理”措施及升级课后服务告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减
减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
家长们也不用太过焦虑，平常心对待就好。
优化作业设计，突出作业效果。
国家政策解读
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，严禁校外培训作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
学校措施
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，确保书面作业不出校门。
给家长的建议
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
督促睡眠管理，提高睡眠质量。
国家政策解读
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施
1、学生每天保证10个小时睡眠，家长无特殊情况不得早于7：50送学生入校。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
给家长的建议
1、坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
引导手机使用，做好手机管控。
国家政策解读
《中华人民共和国未成年人保护法》（2020年10月修订）第七十条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带。
2、班级设立手机保管箱，经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班级存放保管，放学后还给学生。
3、学校门卫室配有固定电话，班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过固定电话和班主任电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
给家长的建议
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
3、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
优化助学读物，丰富课外阅读。
国家政策解读
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
3、学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课前三分钟口才秀、课外阅读等读书活动。
给家长的建议
1、请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。
2、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
3、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
4、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体育锻炼，保障儿童体质。
国家政策解读
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施
1、学校开齐开足体育课，一二年级每周四课时，三至六年级每周三课时；积极开设体育类兴趣特长班。
2、学校坚持每天60分钟（上午30分钟、下午30分钟）的大课间活动，坚持每天两次眼保间操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
4、开展好学校排球、足球、羽毛球、乒乓球、篮球、田径等特色项目的日常训练和比赛。
5、开展好学校传统的春、秋季运动会（田径比赛、球类比赛）。
给家长的建议
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
课后服务
国家政策解读
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。学校将推行课后服务，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
学校措施
1、课后服务采取学生自愿报名（老师自愿）的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等，提倡对个别学习有困难的学生给予免费辅导帮助。坚决防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不得让学生参加课外辅导班及给布置学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇3
尊敬的家长朋友们：
您好！
为了认真落实立德树人的根本任务，深入贯彻教育部《关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康”五项管理》以及中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的文件精神，形成学校、家庭、社会协同育人的合力，我校特制定《第十（xx）小学关于加强“双减”“五项管理”工作告家长书》。愿我们家校同心，共同促进孩子的身心健康成长！
“双减”即减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教学质量，做到应教尽教，强化学校教育的主阵地。只有学校教育最大限度满足学生的需求，让学生在校内学足学好，群众才能不给孩子报班培训。减轻学生过重负担的关键是校内提质，所以双减工作的最终目标对应的是“双升”即：提升学校教育教学质量和服务水平。
全体教师和广大家长要深刻认识“双减”政策的重要性，要提高政治站位，从党的教育方针角度去思考，站在落实党的教育方针、培养未来合格接班人的高度看问题，站在实现中华民族伟大复兴的战略高度来加以认识和考量。
作业管理
严格落实《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》、《xx县教育局关于义务段学生作业减负工作实施方案》等文件精神。
1、教师须按文件要求布置作业，严控作业量。要求一、二年级不布置任何形式的书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习，3-6年级家庭作业总量不超过60分钟。严禁教师以微信群、QQ群等网络形式布置家庭作业。
2、教师要精心设计作业内容，布置的作业要全批全改。不得要求学生自批自改，不得布置重复性和惩罚性作业，不得要求学生利用手机完成作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、采取有效措施教育引导学生科学管理时间，高效完成作业。学生要主动独立完成作业，充分利用校内外学习时间，加强自我管理，主动独立完成作业，不敷衍、不抄袭。
4、家长要做好学生家庭作业的督促落实。家长要积极营造良好的学习环境，不额外给学生增加家庭作业负担。做好学生校外体育活动安全保护工作，促进学生身心健康。及时将学生家庭作业完成情况反馈给教师。
睡眠管理
为认真贯彻落实教育部下发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》的有关文件精神，切实减轻小学生过重课业负担，全面推进素质教育，落实“健康第一”的思想，增强学生体质，要保证小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校合理安排学生课间休息和下午上课时间。小学生就寝时间一般不晚于21：20，引导孩子健康生活。
手机管理
为保护学生视力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，维护学校良好的教育教学秩序，更好促进学生身心健康，根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》的要求，结合我校实际情况，特制订《中心小学学生手机使用管理办法》：
1、严禁学生携带手机、电话手表以及手机附属设备（充电器、充电宝、耳机等）入校。
2、凡发现学生携带手机入校或者在校园内使用手机，学校领导及班主任有权将学生手机扣留，将手机交由德育处详细登记、保管，周末由家长领回并对学生进行思想教育。
课外读物管理
根据《中小学生课外读物进校园管理办法》要求，学校规范课外读物进校园管理，图书室、图书角面向学生开放。遵循“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的原则，严格审查进入校园的课外读物的价值取向。学校禁止任何人以任何形式进入校园销售课外读物，禁止强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，激发每位同学的阅读兴趣。
希望家长鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱阅读入手，培养爱读书、勤读书的好习惯。家长可以带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。
体质健康管理
为进一步加强学生体育锻炼，增强学生体质，规范我校学生体质健康工作，促进我校体育教育教学的发展，严格按照《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》文件要求，落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，开齐开足体育与健康课程，小学一二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。
完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。积极组织开展田径运动会、篮球运动会、校园足球以及上级安排的各种体育竞赛活动，丰富学生课余生活，提升学生综合素质。
做好学生体质健康测试，建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。
关注学生个性身体特质，及时发现学生体质健康问题并提出解决方案，指导学生开展增强体质训练。将健康体质作为学校管理内容，全面提高学生身体素质和心理素质，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实的基础。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”和“双减”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇4
亲爱的家长朋友：您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，落实教育部、省教育厅、市教育局对加强“五项管理”工作的要求，促进学生健康成长和全面发展，结合我校实际，现对xx市xx学校关于“五项管理”及“双减”工作告知家长，请各位家长认真学习，配合学校工作，让我们履行好学校和家长的责任，实现家校协同、齐抓共管，形成育人合力，让每一个孩子养成良好的学习、生活习惯，拥有阳光的心态、强健的体魄，共同促进孩子身心健康成长。
关于手机管理
xx市xx学校根据学校管理规章制度及办法，学生原则上不得带手机（含电话手表）进入校园，确实有需要带入学校的，经学生家长同意，提出书面申请，学校同意后方可带入校园。带入校园以后，上交政教处锁在手机保管柜中统一保管。需要时可取用，用完后及时归还保管。禁止任何学生带手机（电话手表）进入课堂。校园大门口、教学楼大厅、宿舍楼都有公用电话，需要时可以利用校讯通进行拨打。教师不准布置手机作业、网络作业。
关于作业管理
xx市xx学校各班主任、科任教师之间协调作业量，保证一二年级不布置书面家庭作业，3—6年级家庭作业时间不超过60分钟，7—9年级家庭作业时间不超过90分钟。不得布置重复性、惩罚性作业，不得让家长签字、批改，教师要对作业全批全改，讲解要重点突出，具有针对性。结合课后服务，做到小学生作业基本在学校完成，初中学生的作业大部分在学校完成。
关于课外读物管理
xx市xx学校校内现有的图书均通过正规渠道采购，经过严格把关，不存在违背政策、危害国家安全等违规书籍，学生可以积极借阅。家长做好督促，不允许孩子在家阅读不健康的书籍，更不允许带不健康的课外书籍进入学校。学校不会组织通过讲座或培训等途径在校园内销售课外读物。
关于体质健康管理
xx市xx学校一、二年级每周安排4节体育课，其余年级每周安排3节体育课。每天上下午各做一次眼保健操（合计两次）。每天安排35分钟的大课间活动，课后阳光体育锻炼30分钟，保证每天不少于1小时的体育锻炼时间（不含体育课）。每年都开展视力筛查和体质健康体检。希望各位家长平时在家督促孩子每天坚持跳绳、跑步、等运动，增强学生的体质健康。
关于睡眠时间管理
科学充足的睡眠是健康成长的前提，为满足小学10小时，中学9小时的睡眠时间，全校8：20准时上第一节课。倡导中学生7：30以后入校，小学生8：00以后入校，请各位家长根据路途，适当调整入校时间，保证学生充足的睡眠。学校所有住校生7：00起床自主晨练，7：30吃早餐（在学校用早餐的学生注意用餐时间变化）。小学部本学期没有住校生，中学部晚自习到21：00结束，21：30就寝。请各位家长务必知晓，并根据学校作息时间，适当调整孩子的就寝时间，督促小学生尽量在21：00以前就寝，中学生在21：30以前就寝。若个别学生经努力到作息时间仍未完成作业，也请家长督促孩子按时就寝，确保充足的睡眠。
关于“双减”工作
学校结合作业管理，要求教师对作业量和作业时间进行公示，提倡分层性和选择性的布置作业，保证1、2年级不布置书面家庭作业，3—6年级家庭作业时间不超过60分钟，7—9年级家庭作业时间不超过90分钟。作业必须全批全改。任何教师不得在校外开设补习班或参加校外培训机构有偿补课，努力提高教师课堂效率。同时倡导和建议家长不要让孩子在校外参加学科类补习班，督促孩子课后适当运动，健康成长
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇5
尊敬的各位家长朋友：
大家好！
根据20xx年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）及“双减”工作的相关要求，结合我校实际情况，特制定一系列措施，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
手机使用
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，现就我校要求如下：
一、有限带入校园。我校原则上不得将个人手机、电话手表等通讯设备带入校园。有事请与班主任联系，或者使用办公室电话及校园“钉钉”可视电话系统解决学生与家长通话需求。
二、我校明确规定加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
三、加强教育引导。我校常态化通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。
四、做好家校沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
五、强化督导检查。我校通过随机抽查及年级组责任制，切实落实学生手机的使用情况。
睡眠时间
为保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，现就我校学生睡眠时间要求如下：
一、加强科学睡眠宣传教育。提高教师及家长思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。按规定要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，重视孩子的睡眠管理，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天9：00前入睡。
三、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
课外读物
为规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入中小学校园（含幼儿园），充分发挥课外读物育人功能，现要求如下：
一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
二、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
三、建议您多带孩子去书店、图书馆走走，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
四、家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
五、先锋小学是云南省语言文字示范学校，云南省汉字书写特色示范学校，昆明市书香校园，书香昆明公共阅读服务点，我们要构建墨香与书香，教学与阅读共舞的新一代文化名校。学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，并设立读书角和学生公共阅读区域等。
作业管理
为贯彻落实中央有关精神，进一步规范学校教育教学管理，全面提高教育教学质量，坚决扭转一些学校作业数量过多、质量不高、功能异化等突出问题，现就加强义务教育学校作业管理要求如下。
一、把握作业育人功能。我校严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。布置科学合理有效作业，进行作业制度公示，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。
二、严控书面作业总量。我校确保小学一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日也控制书面作业时间总量。
三、创新作业类型方式。我校根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。
四、提高作业设计质量。我校教师根据我校学生的实际情况分层设计布置作业。
五、加强作业完成指导。我校教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导小学生基本在校内完成书面作业。
体质健康标准
为贯彻落实《健康中国行动（20xx—20xx年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保20xx年《国家学生体质健康标准》达到规定要求。
一、加强宣传教育引导。学校加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
二、开齐开足体育与健康课程。学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
三、保证体育活动时间。学校合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。
四、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。
五、在家请家长鼓励孩子完成：一二年级1分钟跳绳，做1分钟仰卧起坐；三四年级1。5分钟跳绳，做1。5分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼；五六年级2分钟跳绳，做2分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼。
课后服务
为深入贯彻落实20xx年xx月中共中央办公厅国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，为切实做好学生课后“5+2”延时服务工作，促进学生健康、快乐成长，帮助家长解决无法按时接送孩子的难题，根据上级文件精神，结合我校的办学理念和学校发展实际特制定此实施方案。
一、促进小学生健康成长，德智体美劳全面发展；科学合理安排课后服务内容，建立弹性离校制度，帮助家长解决无法按时接管孩子的困难，彻底解决“三点半”问题，增强家长的获得感、安全感和幸福感；形成先锋小学特色校园文化。
二、课后延时服务采取学生自愿报名原则，课后服务活动时间为每周一至周五下午3：30-5：30，共计2小时，其中第一小时为学科作业类辅导，第二小时为非学科类辅导，由学生根据兴趣爱好选择自己喜爱的课程参与。
亲爱的家长朋友，落实“双减”工作和“五项管理”，保障孩子的身心健康，是我们共同的目标，让我们携手并肩，培养学生良好的生活和学习习惯，让每一个孩子都成为德智体美劳全面发展的先锋少年！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇6
亲爱的家长们：
大家好！
为促进学生全面健康成长，我校全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求。新学年中，学校将一如既往认真贯彻落实国家“双减”和“五项管理”政策要求，希望您与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，健康快乐地成长！
一、作业管理
1、学校严格执行课程标准和教学计划，严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，三到五年级每天书面作业时间控制在1小时之内。如有特殊情况未能按时完成作业，可与任课老师说明情况，协商延时完成。
2、教师会根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不超过国家课程标准要求，做到作业布置少而精。
3、请家长帮助孩子一起制定学习计划，合理规划作业时间，培养孩子自主学习能力和时间管理能力。
4、请家长不要给孩子过多布置练习题，以免导致学生厌学现象发生，合理安排孩子的课余生活，提倡孩子积极参与阅读、健身、劳动等实践活动，发展兴趣特长。
二、睡眠管理
1、睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。小学生就寝时间一般不晚于21：00，应确保小学生每天睡眠达到10小时左右。
2、请各位家长引导孩子健康生活，做到作息有规律、不熬夜，重视孩子睡眠管理。
3、建议家长也要做到不熬夜、睡前不玩电子产品等，可以为孩子讲睡眠故事，彼此保持情绪平稳，安然入睡。
三、手机管理
1、学生不得将手机带入校园，电话手表等通讯工具尽可能不带入学校。
2、确有将电话手表等带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校、班主任统一保管，禁止带入课堂。
3、学生在校期间，学校、班主任及任课老师将为学生提供必要的通讯协助，以解决学生与家长的通话需求。
4、建议家长严控孩子在家使用手机和电子产品时间，单次不超过15分钟，每日累计不超过1小时，倡导孩子多参与户外体育运动。
5、请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立良好的榜样。
四、读物管理
1、建议家长购买符合孩子认知水平、内容积极向上的正版书籍。
2、对于进校园的课外读物必须符合：主题鲜明正确、内容积极向上、可读性强等基本标准。
3、倡导亲子阅读，同时建议家长朋友们，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子养成终生爱读书的好习惯打下基础。
五、体质管理
1、学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育课程，保证学生每天1小时的体育活动时间。
2、学校严格执行“两操”制度，学生认真做好课间操和眼保健操。
3、家长应为孩子科学合理搭配一日三餐，培养其良好的饮食习惯，提倡光盘行动。
4、节假日期间，请家长引导孩子每天在家锻炼至少1小时，倡导亲子锻炼。在增强体质同时，也注重培养孩子的性格和健康的心理。
5、家长要及时纠正孩子不良的读、写、坐、站等姿势，引导孩子养成良好的生活习惯，培养精气神。
六、课后服务
学生是否参加学校课后服务，完全由学生和家长结合自身的实际需要，自愿选择参加。
家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“五项管理”，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和谐健康的学习环境！再次感谢您一直以来对学校各项工作的大力支持！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇7
亲爱的家长朋友们：
您好！为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减：减轻义务教育阶段学生作业负担；减学生校外培训负担。
五项管理：中小学生业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
作业管理篇
学校具体措施：
1、严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。所有班级一律不得购买教辅资料。
2、加强作业设计研究。学校把有效的作业设计作为校本教研的重点，各教研组将系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现正确教育导向的必做和选做的作业内容，对作业种类、作业布置、分层教学进行研讨，将作业研究落到实处，科学提高教学质量。
3、利用课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，确保书面作业不出校门。
给家长的建议
请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
睡眠管理篇
学校具体措施：
1、统筹安排学校作息时间：学校上午上课时间不早于8：20，家长无特殊情况不得早于7：40送学生到校；保障学生午休时间：13：00-14：10，不得挤占午休时间做作业，保证小学生每天睡眠时间达到10小时。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
给家长的建议：
坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天21：00前必须睡觉，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
夏季坚持每天午休。学校每年5月到9月实行夏季作息时间，每天中午增设不少于1小时的午休，保证学生充足睡眠时间。
手机管理篇
学校具体措施：
1、有限带入校园：学校已告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园。为方便学生与家长联系，学校为每个班级配备了学生公用电话。
2、提高课娱吸引力：我校开设了多类型的课后兴趣课，有体育、艺术、学科素养提升等各种，为学生在校期间提供丰富的兴趣课程，此外，结合传统节日、纪念日，学校也举办多项趣味活动，提升课娱吸引力，减少学生对手机及网络游戏的依赖。
给家长的建议：
无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机（电话手表）进入校园。
平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
读物管理篇
学校具体措施：
大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，并通过开放区角书吧、设立图书角、开展“好书漂流”、“亲子阅读”和校园阅读节活动等，开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。
给家长的建议
家长在家也需要培养学生的阅读习惯，养成良好的阅读习惯将让学生受益终身。小学生养成读书的十个好习惯如下：
1、养成每天读书的习惯。每天在固定的时间阅读，逐渐形成自觉行为。
2、养成阅读卫生的习惯。读书时保持正确的坐姿，利于身心健康发展。
3、养成专心读书的习惯。读书时身心合一，聚精会神，避免干扰。
4、养成记读书笔记的习惯。每次记好好词佳句，做好积累。
5、养成浏览默读的习惯。提高阅读速度，做到眼到、口到，心到。
6、养成读书思考的习惯。常问自己“为什么这么写？”深入思考。
7、养成查工具书的习惯。碰到不认识和不理解的字词翻阅工具书，加大识字量。
8、养成目的阅读的习惯。以积累认识为目的，精读；以欣赏为目的，朗读。
9、养成有序阅读的习惯。有序阅读能使自己在阅读时不走马观花，半途而废。
10、养成勾划圆点的习惯。一边读书一边勾划，一边做好批注，做好个性解读。
体质管理篇
学校具体措施：
1、学校开齐开足体育课，一二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，并积极开设体育类兴趣特长班。
2、学校坚持每天大课间活动，坚持每天两次眼保间操，鼓学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
3、学校开展学生体质健康试，建立学生体质康档案，并落实学生体质健康抽复核制度。
4、开展好学校运动会。
给家长的建议
引导孩子参与炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。时告知孩子在体育炼活动中既克服惰性，也量力而行，锻炼时要注安全，好准备活动，以免成运动。
关注子女动的身体状況，发现疾病及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科用眼。保障书房灯光、高度符合读写和身高求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿，减少学生使用电子产品的时间，预防。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇8
尊敬的各位家长：
您好！
中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策）。为全面贯彻落实教育部关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减”等系列文件与专题会议精神，切实规范我市办学行为，充分尊重教育规律和学生身心发展规律，促进学生全面健康成长，特向广大家长提出以下建议，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，让每一个孩子健康快乐成长。
一、作业管理
1、健全作业管理机制。学校要完善作业管理办法，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。
2、严控作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业不超过60分钟。学校各科作业实施三级审核制度，学校定期向家长了解情况。
3、提高作业设计质量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
4、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
5、认真批改作业。教师必须亲自批改作业，提倡作业全批全改、个别辅导可以面批面改等方式进行，不得要求家长批改作业。不得要求学生自批自改，强化作业批改与育人功能。
6、规范班级交流。学校制定班级微信群规范使用规定，班级群只能用作学校教师和家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知，除因疫情防控等原因有特殊要求外，严禁老师在班级群布置家庭作业。
二、睡眠管理
1、加强科学睡眠教育。学校大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、保证睡眠质量。学生上午上课时间不得早于8：20，就寝时间一般不晚于9：00，个别学生经努力，到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝，不熬夜，保证学生每天10小时的睡眠时间。
3、减轻课外负担。家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班。
三、手机管理
1、申请带入校园。原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一管理，禁止将手机带入课堂。
2、细化管理措施。学校将手机管理纳入学校日常管理，建立班主任沟通热线等措施。班主任及科任教师将手机号码向家长公开，家长如有紧急情况需要联系学生，可直接与班主任老师联系，方便学生与家长联系。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生利用手机完成家庭作业。
3、加强教育引导。通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
4、做好家校沟通。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
5、加强督导检查。学校加强指导，细化手机管理规定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。
四、读物管理
1、激发阅读兴趣。学校强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校教室设立图书角，让学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。参照《教育部推荐新课标小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。推荐书目向家长公开，自愿购买，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买，任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
3、加强图书建设。每班教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。
4、建立监督检查机制。学校要加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处理，消除不良影响。
五、体质管理
1、落实课程标准。学校按照国家《体育健康》课程标准开好体育课，一二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，任何老师不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
2、开展体育运动。学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。
3、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、做好体质监测。认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测试结果，并将测试结果及时录入系统，保证上报率100%。完善学生体质健康不达标的学生台账，针对体质健康不达标的学生制定相应管理措施、改善计划，健全与体质健康水平为重点的“测试—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。
5、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为学生一生的健康奠定坚实的基础。
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇9
尊敬的家长朋友：
您好！
为更好落实教育部提出的对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求（以下简称“五项管理”），现向您推送《xx学校关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》，请务必认真学习多遍，并积极督促配合，从而形成家校合力，共促孩子健康成长。
01作业管理
学校严控书面作业量，注重学科作业总量平衡，精选全批。一般情况下，小学1-2年级不布置书面家庭作业，小学3-4年级每天书面作业时间不超过60分钟，初中每天书面作业时间不超过90分钟。
建议家长：需重视培养孩子按时、自主、高效完成作业的习惯与能力。
02睡眠管理
学校加强学生作息时间管理，上午上课时间中学部不早于8：00，小学部不早于8：20。加强家校联系与指导，帮助家长了解科学睡眠知识，督促家长确保孩子睡眠时间。
建议家长：每天就寝时间小学生不晚于21：00，每天睡眠时间不少于10小时；中学生不晚于22：00，每天睡眠时间不少于9小时。
03手机管理
学校将学生手机管理纳入日常管理。根据教育部有关文件精神，小学生手机或电话手表不准带进校园。若确有特殊需要，请家长向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交由班主任老师统一保管，禁止带入课堂。教师不得用手机给学生布置作业，也不得要求学生用手机完成作业。学校门卫提供公共电话，方便应急联系，也可请班主任或任课老师与家长联系。
建议家长：1。形成榜样示范——应以身作则、言传身教、树立榜样，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。2。履行教育职责——多引导、陪伴孩子，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏；安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为；防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。3。培养课外兴趣——注重培养孩子的兴趣爱好，增加室外运动、游戏或者公益活动时间，增加孩子在现实世界里的积极体验。通过丰富的课外活动，可以预防孩子沉迷手机，帮助其获得成就感，促进健康发展。
04读物管理
学校加强课外读物管理，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，不组织学生购买课外读物；学校规范图书馆和班级图书角建设，培养学生养成阅读习惯，每年举行校园读书节活动。
建议家长：1。重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平、内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时发现并禁止。2。每天或每周挤出固定时间，和孩子一起读书、分享，营造良好的家庭阅读氛围。3。给孩子准备摘记本，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，不断从读本中汲取好词佳句，获得精神营养。
05体质管理
学校重视学生体质健康管理。开足开启国家规定的体育健康课程，保证每周课时量，包括小学1-2年级4课时、小学3-9年级3课时的体育课，各年级2课时的体育活动课；全面落实大课间体育活动，中小学每天确保30分钟。
完善视力监测，做好近视防控。组织学生每天上下午各做1次眼保健操，落实每学期2次全覆盖视力筛查；控制学生观看电子显示屏时长；建立学生体质健康档案。
建议家长：1。督促孩子养成良好的运动习惯。在家时，可以在做好学校布置的体育家庭作业基础上再选择适合年龄与身体特点的运动项目。建议家长有空带着孩子一起锻炼，培养孩子至少一项运动爱好。2。建议合理安排饮食，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。如孩子是特异体质，不能参加体育运动，请及时告知班主任和相关体育老师，并提供相关证明。
小学落实双减加强五项管理工作告家长书 篇10
各位家长：
为深入贯彻党的xx大和xx届xxx会精神，切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，20xx年中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”。国家教育部陆续出台了关于体质健康管理、作业管理、手机管理、课外读物管理、睡眠管理的通知，简称“五项管理”。现将有关事项告知如下：
通知明确规定“校外培训机构不得占用国家法定假日、休息日及寒暑假组织学科培训”。学科类培训是指：道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语、物理、化学、生物等科目相关的培训。且晚上8：30之前必须结束。其它非学科类的培训也必须在晚上8：30之前结束。
通知明确规定，校外培训机构在收取学科以及其它类的培训费用时，不得一次性收取超过3个月（或60课时）以上费用。
加强校外培训机构的管理。未审批的校外培训机构为非法机构，不具备开展任何内容和形式的培训的资格。家长要注意甄别，选择合法机构。
保障孩子的充足睡眠。初中生每天保证9小时睡眠，一般不晚于22：00。学校对上课时间进行了调整，一般不早于8：00。家长有义务监督孩子按时就寝，切实保证孩子的睡眠时间。
学生作业实行总量控制。初中家庭作业总时长不超过90分钟。学校不得要求家长批改和检查作业，不得要求在作业本上或考卷上签字。家长有义务保障孩子的休息时间，不加大或变相加大孩子的作业量。
控制考试次数。初中年级从不同学科的实际出发，可适当安排一次期中考试。不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试。严禁学校通过任何形式对学生成绩进行排名，更不得以成绩作为编班、排位的依据。
加强学生的手机管理。学生原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。家长有义务管控好孩子使用手机，防止游戏和网络成瘾带来的伤害。
加强课外读物的管理。学校和教师不得私自向学生推荐指定的书目到指定的书店购买课外读物或教辅资料，不得以公益讲座、培训等形式向学生及家长推销课外读物。严禁不符合社会主义核心价值观的书籍进入校园。家长要正确引导孩子阅读健康向上的书籍，严禁阅读内容不健康，思想不积极，与国家大政方针相违背的书籍。
加强学生体质健康管理。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，开齐开足体育与健康课程；保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。家长有义务监督和鼓励孩子参加体育活动，保障每天体育活动时间，积极参加体检等健康监测，关注孩子的心理健康，及时引导孩子宣泄不良情绪。
学校开展课后服务。在坚持自愿原则的基础上，学校每周5天都要开展课后服务，每天至少2个小时，结束时间要与本县正常下班时间相衔接，农村学校可结合实际作适当调整。初中在校晚自习时间，寄宿制初中应在学校规定熄灯时间的前1小时结束。
真诚希望家长朋友能一起学习好、理解好、执行好“双减”和“五项管理”要求，树立科学的育儿观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间和睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。让我们共同携手，给孩子营造一方健康、快乐成长的乐土。
祝孩子们安全、健康、快乐地成长！祝各位家长工作顺利、阖家幸福！