小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇1
家长朋友：
您好！为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子都能健康、快乐地成长，学校召开了五项管理解读会。现将学校根据有关文件精神，结合xx实际，制定的落实“五项管理”的相应措施发给大家，请您阅读、理解相关内容，让我们相互支持，密切配合，协同落实。
01手机管理篇
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，学校再次对小学生手机管理做出明确规定，学生手机禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
3、形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
4、履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
5、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，希望家长行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。
02睡眠管理篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达10个小时。
2、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
3、合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
03读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。为将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
2、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
3、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
4、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
04作业管理篇
为推进素质教育的深入实施，结合学校实际，特制定具体措施如下：
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，坚持一年级零起点教学。
2、教师不布置重复性、惩罚性的作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、统筹作业布置。以班级为单位，对于每天的作业进行统筹安排。
请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：
1、为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2、培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯能达事半功倍的效果。
3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母多花些时间进行指导，随着年龄的增长，时间可以缩短。
4、鼓励并有引导孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
5、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再用类似题目让其巩固。
6、创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
7、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
05体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校注重学生体质健康状况，通过开设体育课程和大课间的活动，保证学生每天至少1小时的体育活动时间，同时严格管控体育课的落实境况。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若变更，请随时告知学校。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，教育部提出的“五项管理”非常及时且必要，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，建议并希望各位家长做好以下三点：
第一，认真阅读、正确理解学校的建议，对有关要求做到心中有数。
第二，积极配合学校和老师的工作，主动担当作为，共同把教育部的要求变成学校、老师、学生、家长的实际行动。
第三，在落实过程中肯定会遇到这样那样的困难和问题，请大家及时与学校、家委会或班主任老师沟通。
让我们家校携手，共同把好事办好，一起守护孩子们的童年，为每个孩子全面健康快乐地成长而努力！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇2
家长朋友们：
为落实教育部、教育厅、xx市教体局、xx区教体局关于中小学生“手机、睡眠、作业、体质、读物”五项管理的相关要求，进一步做好我校“五项管理”工作，促进学生全面健康发展，形成家校合力共同育人的机制，特告知各位家长。
一、睡眠管理
1、家长要引导学生立足学校作息时间，确保学生每天睡眠时间9小时。学生晚上休息睡觉时间不得晚于22：00，早上起床时间不得早于6：20，每天午休时间不得晚于12：50，午休睡眠保证1小时，引导学生自觉遵守，养成良好的睡眠习惯。
2、发挥家校合力，提倡家长科学监管学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。
二、读物管理
1、图书室管理人员按照教育部《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。
2、各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，要求学生禁读并及时告知家长。
3、家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持绿色上网。
4、学校切实落实书香校园工作，组织各级部各班级开展师生共读、亲子共读活动，建设书香班级、书香家庭。使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。
三、作业管理
要加快健全完善少先队社会化工作体系，尽快实现少先队社会化工作短板。坚持“组织跟着队员走”的理念，将社区作为校外少先队组织建设的主战场。
1、控制书面作业总量，学校将严格执行书面作业时间不超过90分钟。
2、科学设计作业，各年级组、教研组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和综合实践类作业。
3、严格落实教师设计、批改作业的主体责任。学校要定期检查和统计各年级作业的总量及批改情况，提高教师布置作业的质量。
四、手机管理
要加快健全完善少先队社会化工作体系，尽快实现少先队社会化工作短板。坚持“组织跟着队员走”的理念，将社区作为校外少先队组织建设的主战场。
1、任何学生不得将手机（包括老人机、个人的平板电脑、多功能电话手表等）带进校园。一经发现，无条件上交学校进行统一保管，学期末家长来校领取，并配合教育，对违反校规校纪行为的，会根据xx区大兴中学学生违纪处分规定的相关条例进行惩处。
2、禁止学生将手机带入课堂。极少数学生有极其特殊原因确有将手机带入校园需求的（只能带老年机），须经学生家长同意，书面提出申请，进校后手机交由班主任统一保管。
3、在校期间，学生需要与家长沟通时，可通过班主任或办公室固定电话联系家长。
4、教师在学校发现学生携带手机的，有权将学生手机没收，交由班主任处理。教师在收缴手机的过程中，学生出现不配合等反抗行为时，学校将视情节轻重给予相应的处分，态度恶劣的将通知家长到校配合教育。
五、体质管理
为了确保学生在校时间有充足的锻炼时间，除体育课外，我校实施上下午大课间活动，上午9：40——10：15；下午4：50——5：20，充分保证了每天1小时锻炼时间，学校还开展了体育社团第二课堂，让学生有更多的选择，使学生能够德智体美劳全面发展。
孩子的健康发展，是您和学校共同的目标。让我们家校携手，一起营造良好的学习、生活环境，愿您的孩子阳光健康、智慧创新、卓越发展！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇3
尊敬的家长朋友们：
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，xx县教育局制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
一、加强手机管理，科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学生原则上不能将手机带入校园、带入课堂。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：
1、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确有需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可带入。在校期间，学生手机需上交班主任，由年级统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要联系学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
2、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，多利用课余时间同孩子开展亲子活动，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3、如非必要，建议不要为孩子配备手机。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，不要对孩子私自将手机带入校园的行为听之任之。
二、加强睡眠管理，保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子健康成长和高效学习的重要保障。根据不同年龄段孩子身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，各学校将结合实际对学生的在校时间进行调整。为保证学生的充足睡眠，特向您提出如下建议：
1、帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间达到10个小时。中学生就寝时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9个小时。高中生就寝时间一般不晚于23：00，保证每天睡眠时间达到8个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏的学习，比较困乏，学习状态下降。在校生在学校教室进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
三、加强作业管理，监督学生高效完成作业
xx县科学合理安排各中小学校作业管理，整体规划并控制各学科课后作业量，在家校合作下确保作业量适当，减轻学生作业负担。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业不超过60分钟，初中书面作业完成时间平均不超过90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
1、培养孩子学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，督促孩子养成按时做作业的习惯和独立做作业的能力。
2、鼓励孩子自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，可以通过给予提示，一步步引导孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
四、加强课外读物管理，养成学生良好的阅读习惯
禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为进一步落实学生课外读物管理工作，激发孩子阅读兴趣，养成良好阅读习惯，相关建议如下：
1、建议家长课余时间多带孩子去图书馆、书店，以教育主管部门推荐书目为重点进行阅读，并为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、爱护书籍的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的乐趣。
五、加强体质管理，增强学生体质锻炼
为培养学生科学良好的锻炼习惯，增强学生综合素质锻炼，学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，3-6年级和初中每周3课时，高中每周2课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，引导孩子积极参加体育锻炼和体育活动，培养体育特长。
2、教导孩子在体育锻炼活动中，既要努力克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇4
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将XXX学校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合。
作业管理
1、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；中学每天书面作业不超过90分钟。老师布置作业时会预估书面作业完成的时间，请家长督促孩子提高作业速度与质量。周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
3、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
4、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
5、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中、小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率起着至关重要的作用。
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21：20前入睡。中学生睡觉时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9个小时。
3、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
手机使用
1、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校政教处签字后方可带入校园，但不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
2、学校通过国旗下讲话、班会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
3、如学生需要在校内使用电话，通过班主任的手机联系。
课外读物
为丰富学生阅读内容，规范课外读物进校园的管理制度，充分发挥课外读物的育人功能，防止问题读物进入校园，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
1、班级建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、家长应在正规渠道购买课外读物，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。孩子自行购买或选择的图书，家长在内容、画面、类别等方面要严格把关。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
体质管理
1、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一二年级每周开设4节，三至九年级每周开设3节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，保证学生在校体育运动时间不少于1小时。
2、学校严格保障学生眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。课间引导学生走出教室适量活动和放松，缓解疲劳、预防近视。
做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
3、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
课后服务
1、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、每天下午放学后2个小时，同时间根据不同年龄段的孩子开设了艺体社团，家长根据孩子意愿报名参加。
3、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
给家长的温馨提示：
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1、慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2、关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学习生活。
3、家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育孩子美好未来！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇5
亲爱的家长朋友：
大家好！
“五项管理”和“双减”，是一阵急促而又舒爽的风，裹着童年里的稻香和院子里的桂花香，沁人心脾。它们将带给我们无限扩大的内涵和外延，时刻鞭策我们要目中有人，心中有光。提醒我们要时时审视初心，带着对孩子们的爱与关切去思考、前进！
五项管理
一、作业管理
严格控制作业总量，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业平均完成时间不超过60分钟。
创新作业形式，优化作业设计，力求灵活、多样，富有个性，充分调动学生的学习积极性和创造力，使各层次的学生都有收获，鼓励学生自主设计作业。精心批改作业，书面作业做到全批全改。
二、睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为学生提高睡眠质量，做到每天保证10小时的睡眠，做好劳逸结合、适度锻炼，确保学生身心放松，按时就寝，特向您建议：
1、规律作息
指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。小学生就寝时间一般不晚于21：20。
2、保证午休消除疲惫
上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。家长要鼓励孩子在家进行半小时左右的午休，以保证孩子有充足的精力学习。
3、亲子互动丰富课余
统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、手机管理
为维护教学秩序，同时也保护学生视力，让孩子在校专心学习，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校学生原则上不能将手机带入校园，如果学生确有需要将手机带入校园的需求，须经家长同意并提出书面申请，进校后手机上交班主任老师统一管理，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强管理监督到位
不少学生利用手机在网上直接搜索答案，这样不仅造成恶劣的影响，还让部分学生厌恶学习，养成依赖思想。
2、树立榜样以身作则
家长以身作则，加强对孩子的教育引导。家长、学校要共同做好学生的工作，要让学生充分认识过度使用手机、沉迷网络的严重危害性，增强自觉自律意识。
3、亲子互动丰富课余
丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子身心健康发展，提升家庭亲子关系。注意培养孩子的课外特长，节假日可以引导孩子参与实践活动和公益活动，可以提升社会责任感。
四、读物管理
“多读书、读好书、读整本书”一直是学校倡导的理念。晨诵午读与亲子阅读是我校的优良传统。现在课外读物琳琅满目，良莠不齐，对于课外读物的选择，必须符合主题鲜明、内容积极向上、可靠性强等基本标准。请家长配合学校并做到以下几点：
1、营造氛围
适宜的场所、充裕的时间、合理的方法都能影响甚至改变孩子的阅读习惯。作为家长，我们应该给孩子们创造良好的阅读环境，提倡亲子阅读，争创“书香家庭”，为孩子终生爱读书打下基础。
2、选好读物
阅读好书，不但可以增长孩子的知识，更能净化孩子的心灵，所以读物的选择尤其重要。选择内容、思想健康向上的读物让孩子进行阅读，如经典名著、名师大家的作品等，开阔视野，涤荡心灵。
3、做好笔记
给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、树立榜样
身教重于言教，家长要成为孩子读书的伙伴，只有热爱读书的家长才能培养出爱读书的孩子。家长首先要喜爱阅读，懂得阅读的方法，了解书籍的内容，这样才能指导孩子阅读，用自己的行为潜移默化地带动孩子喜欢阅读。
五、体质管理
1、学校严格落实国家规定，每周开设5节体育与健康课，结合学生年龄特点，分别开设常规体育课、跳绳课、足球课、篮球课，另外学校每天统一安排30分钟大课间活动，以及上下午各开展一次眼保健操活动，保障学生的身心健康。
2、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
3、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家坚持开展”四个一”活动，促进孩子健康成长。
为确保上述“五项管理”措施在家庭教育中扎实落实，在此，特别向各位家长朋友们提出以下几点建议，希望大家能够积极配合：
1、作业管理
鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
2、睡眠管理
家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
3、手机管理
学生手机带入校园须由家长提供书面申请，无特殊情况不得带入校园；家长对孩子使用手机要切实承担起监督责任，对孩子要进行正面的引导和教育，提醒孩子在家合理使用手机，以免影响视力。
4、读物管理
建议给孩子准备一本读书笔记本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力；根据学生兴趣爱好，购买相应课外读本，切勿盲从大量购买，导致学生失去阅读兴趣。
5、体质管理
积极引导孩子在年龄范围内多参加户外体育运动，必要时可陪同孩子一起参与，有助于孩子心理健康的发展。
为进一步规范我校作业管理，提升作业常规管理的水平，减轻学生课业负担，根据《关于加强义务教育学校作业管理的通知》及《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，即“双减”的文件精神，根据我校教学实际，结合上级教育部门关于作业管理的要求，特制订xx第八小学作业公示制度如下：
一、公示时间
每天下午放学前，各班主任留存三科作业公示情况，学校不定期对三、四、五年级各班学生的每日作业布置情况进行审核检查。
二、公示位置
作业公示在班级黑板公示栏内；备课时体现在教案中。
三、公示作业内容
公示作业内容要表述清楚，包括具体的年级、班级、学科、作业所在的书本名称、页码，每科预计完成时间。
四、公示作业用时
三至五年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
五、优化作业设计
作业要立足课程目标，把握好重点和难点，紧扣教学进度和学习内容；要体现出层次性，可分必做和选做两种；要减少机械重复性作业，控制知识巩固型练习题目，提倡布置探究性、实践性的家庭作业。
六、开展作业研讨
语数英教研组要定期开展作业教学研究活动，加强作业常规检查与管理，引领和指导学科教师规范作业教学行为。
减轻作业负担
健全的作业管理机制
01学校完善作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹。
02学校建立了完善的作业校内公示制度，加强作业质量监督。
03严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业行为。
分类明确作业总量
01小学1—2年级不布置书面家庭作业。
02小学三至六年级每天书面作业平均完成时间不超过60分钟。
提高作业设计质量
01学校将作业设计内入教研体系，开展相关活动。
02学校开展了分层、弹性和个性化作业布置探索。
03教师严禁布置机械、无效作业或者重复性、惩罚性作业。
加强作业完成指导
01学校要求学生在校内基本完成书面作业。
02我校教师认真批改作业，重点加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。
03严禁学生自批自改作业。
科学利用课余时间
学校引导学生放学后从事力所能及的家务劳动，开展事宜的体育锻炼或开展阅读和文艺活动，合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。
课后服务助力“双减”
1、学校为学生提供课后服务，采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、课后服务安排。
一、二、三年级：周一至周五下午17：00-18：00，每天1小时的课后服务（包括二三年级周二的社团活动）。
四、五年级，周一至周五下午17：00-18：30，每天1小时的课后服务（包括周四的社团活动）。
3、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，更是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！加强“五项管理”、落实“双减”政策，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇6
亲爱的家长朋友们：
您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）的相关要求，结合我校实际，现将20xx年学校落实“五项管理”的内容与您分享，让我们家校携手，共同促进孩子的身心健康成长。
一、作业管理
1、学校控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。尽量确保孩子在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。
2、教师科学设计作业，各学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励教师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，贴心育人，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
二、睡眠管理
1、学校每天8：15上课，将孩子送到学校时间原则上不早于7：30。
2、确保孩子每天睡眠时间达到10小时，养成良好的睡眠习惯。家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，指导孩子按时安静就寝，不熬夜。
3、在学校，教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
4、学校定期对学生睡眠状况进行调查。
三、手机管理
1、所有孩子，原则上不得将手机和电话手表带入校园智能手机、老人机均不允许，如有特殊情况，家长可以提出书面申请，学校同意后，学生入校时，把手机或电话手表交给班主任保管并进行登记，放学后再领回家。
2、在家庭中，请家长加强对孩子使用手机和电话手表的督促、管理，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》制定了分级阅读书目，向孩子推荐课外读物，开放图书馆，设立班级读书角。
3、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍及时禁止阅读。
5、鼓励学生每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
6、建议家长设立亲子阅读时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造良好的家庭读书氛围。
五、体质管理
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，每个班级每天保证了一小时以上的阳光体育活动时间，其中包括1节40分钟的体育课、2次30分钟的大课间活动。另外，学校还开设有体育类社团选修课程。
2、学校创编了室内课间操，保证了雨天锻炼时间。
3、学校开展运动会、大课间比赛，参加区级篮球足球联赛、足球赛、乒乓球比赛、飞盘比赛等活动。
4、学校每学期都进行视力健康检测，建立视力健康档案；严格落实一天两次的眼保健操；鼓励学生参与爱眼护眼实践活动，提高孩子爱眼用眼意识。
5、健全家校沟通机制，在假期鼓励学生进行体育运动。
6、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。
亲爱的家长朋友们，推行“五项管理”是一件真正关系到学生健康成长和全面发展的大事，希望家校携手促进孩子健康成长！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇7
尊敬的各位家长朋友：
您好！
我校十分重视学生的常规管理和健康成长，结合教育部办公厅印发的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机管理、课外读物进校园、体质健康”五项管理》的通知要求，以促进学生的全面发展为目标，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿共同携手，助力孩子的健康成长。
作业管理篇
学校严格落实原则上小学一、二年级不布置书面家庭作业，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。学校严格把控各学科作业设计和布置，统筹日常及假期作业。
同时，我们倡议：做学习的小主人。
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、营造良好的家庭育人氛围。合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。
睡眠管理篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节。合理安排校内外的作息时间，保证学生充足睡眠，结合实际情况合理确定作息时间。学校是这样做的：上课时间不早于8：20；合理安排课间休息；保障学生每天40分钟的午休时间。
同时，我们倡议：做时间的小主人。
1、重视孩子睡眠健康。小学生每天睡眠时间达到10小时，才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。
2、帮助孩子养成良好的时间观念，制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息。坚持劳逸结合、适度锻炼，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，提高睡眠质量。
3、合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，由家长向任课教师说明情况，延时完成，督促孩子按时就寝，不熬夜。
手机管理篇
随着手机的日益普及，学生使用手机对视力、身心健康等带来诸多影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校认真落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，对手机管理做出明确规定，小学生不将手机带入校园。
为把相关要求落到实处，我们提议：做生活的小主人。
1、请不要让孩子带手机、电话手表等进校园。
2、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好。
3、以身作则树立榜样。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
4、切实履行家庭教育职责。学校会利用多种形式做好相关教育，校外也期待家校协同，家长安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，不沉溺于手机中，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
读物管理篇
读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直重视书香校园建设，倡导高质量的课外阅读，多读书、读好书。学校规范课外读物进校园管理，按照“凡进必审”“凡荐必审”“凡增必审”的审查原则，对各类推荐书籍、学生自带书籍等开展分层分类施策和管理，实施评议、审核和报备，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。
为将读书落到实处，我们倡议：做阅读的小主人。
1、鼓励孩子阅读，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。对孩子阅读的书籍做到熟知，提前阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造书香家庭氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。
4、课余时间多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买健康、积极的读本，内容丰富、体裁多样的书籍。兼顾课外读物的题材、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，全面落实体育活动制度，保证学生校内每天1小时的体育活动时间，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。拥有健康的体魄是学习的根本保证。
为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：做运动的小主人。
1、每天做到两个“1”，即校内体育活动1小时、校外体育活动1小时。校内每天统一安排1小时体育课活动；校外希望您督促孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，保证每天在家1小时的锻炼时间。
2、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、学校会组织丰富多彩的体育运动项目，希望您能鼓励孩子积极参与，逐步掌握2-3项运动技能，得到身心成长。也请关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，同时必须向学校报备。
4、学校认真落实面向全体学生的体质健康监测制度，以及学生视力、睡眠状况监测机制。每天上下午各1次眼保健操、健康宣教，每学期至少1次全覆盖视力筛查、家校联动等防控措施及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。也请家长做好学生在家的用眼卫生，保持家校联系。
孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的身心健康、全面发展、茁壮成长助力！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇8
尊敬的家长：
您好！
为了有效促进学生健康成长，全面发展，根据国家省市区教育行政部门的通知要求，就我校加强和改进学生作业、睡眠、手机、读物、体质等双减工作“五项管理”内容制订本办法。请各位家长认真阅读，理解、支持并配合，让我们家校携手，助力南苑小学学子走向健康、幸福！
一、手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，影响学生身心健康发展，我校对学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，现提出如下建议：
1、遵守不将手机带入校园的规定
确需携带电子手表入校，请家长向班主任提出书面申请；入校后，将电子设备交由班主任统一管理，禁止带入课堂，放学时归还给学生。
特殊情况，学生可以借用办公室、校园公用电话或者寻求班主任的帮助跟家长取得联系。
2、家长需以身作则，言传身教
家长要引导孩子科学合理使用手机，不沉溺手机，给孩子树立良好的榜样。
二、睡眠管理
相关充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学睡眠时间应达到10小时，按规定错峰错时到校，不要过早到学校。为了保证孩子的充足睡眠，建议如下：
1、督促孩子按时就寝
家长应督促学生按时就寝，晚上就寝时间一般不晚于21：20，保证孩子每天睡眠时间达到10小时。
2、合理安排作业完成时间
家长应督促学生养成良好的学习习惯，按时完成作业。学生确实因事情冲突、身体不适等其它原因未能在就寝前完成作业，家长可以向老师提出“迟交、补交或者免写作业”的申请，终止作业，按时就寝。
3、保证睡眠环境安静适宜
保证睡眠环境安静适宜，帮助学生养成准时上床、按时入睡、到点起床、早睡早起的良好作息习惯。
三、读物管理
必要的课外阅读，是开拓孩子视野、促进学生全面发展的重要途径。为了充分让孩子体验阅读的乐趣与收获，将阅读落到实处，建议如下：
1、坚持自愿购买原则
根据国家教育行政部门制定的全国中小学生课外读物进校园有关政策，进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则。
2、营造良好的家庭读书氛围
开展亲子共读，营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯；带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。
3、参加各级各类读书活动
创设家庭书香氛围，鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，展现个人风采，感受读书乐趣，养成阅读的兴趣和习惯。
四、作业管理
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的精神，家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，建议如下：
1、培养学生良好习惯
家长积极指导孩子制定学习计划，合理安排课余生活；督促孩子回家后主动、按时完成作业；引导孩子从事力所能及的家务劳动。
2、避免校内减负、校外增负
不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担；不要给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担，避免校内减负、校外增负。
五、体质管理
学校积极落实每天两操（广播操和眼保健操）、大课间体育活动，每天保证在校运动1小时以上。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长建议如下：
1、养成良好的用眼习惯
及时了解孩子的视力检测情况，保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，督促孩子正确的读写姿势；控制使用电子产品，偶尔使用持续时间不要超过20分钟。
2、坚持每天体育锻炼
及时了解孩子体质达标情况，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，督促孩子每天坚持校外运动1小时，运动前要做好准备活动，以免造成损伤。
3、关注孩子身体状况发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有疾病的，要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，防止意外事故的发生。
各位家长朋友，培育德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长！
__小学
20__年__月__日
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇9
亲爱的家长朋友：
您好！
为严格落实教育部门关于加强“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，特发此信，请您认真阅读，与学校一起承担监督和教育的职责。让我们共同携手，为学生的健康成长助力！
加强作业管理保障学生自由空间
为切实发挥作业的育人功能，减轻学生过重的作业负担，向各位家长倡议如下：
1、要树立正确的教育观念，支持和配合学校的作业管理要求，监督、帮助孩子养成良好的作业习惯。
2、引导孩子制定科学的学习计划，培养其自主学习和时间管理能力。让孩子养成按时做作业的习惯，提高效率。
3、培养孩子独立完成作业的能力。不依赖家长，不抄袭作业。独立完成，保质保量。
4、创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
5、不额外给孩子布置其他家庭作业，避免校内减负、校外增负。
6、极个别孩子经努力仍然不能于晚上10点前完成家庭作业的，家长可以跟老师申请不交或缓交作业，务必保证孩子的睡眠时间。小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
7、欢迎家长监督教师在作业量控制、分层作业、杜绝重复性和惩罚性作业、不给家长布置或变相布置作业、严禁要求家长批改作业等方面的落实情况。
加强睡眠管理护航学生身心健康
为保证我校学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，向家长倡议如下：
1、引导孩子制订科学的作息时间表。促进孩子自主管理、规律作息。中学生就寝时间一般不晚于22：00，一定要保证孩子每天睡眠时间不少于9个小时。小学生就寝时间一般不晚于21：20，每天睡眠时间应达到10小时。
2、培养孩子良好睡眠习惯。孩子睡前不要剧烈运动，要保持情绪平稳。设定睡眠时间，养成准时上床、按时入睡的好习惯。为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
加强手机管理守护学生光明未来
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作。学校对手机管理作出明确规定，为把相关要求落到实处，向家长倡议如下：
1、加强手机监督管理。家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能的手机或电话手表。
2、限制手机带入校园。我校规定学生不得将手机或电话手表带入校园。若确有需求，须经学生家长同意、提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备。进校后手机交由班主任统一管理，禁止带入课堂，放学后方可取回。
3、学校通过班级群、公布教师办公电话及学校相关部门常用电话等措施，保障学生在校期间与家长及时沟通；如遇恶劣天气、学校临时工作调整等导致作息时间变动的，学校将通过班级群或电话及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的手机与家长沟通。
4、培养课外兴趣。家长应注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日让学生锻炼身体或参加公益活动，同时配合学校采取多种形式教育引导学生，使学生理解禁止手机带入校园的意义。
5、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在学生面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给学生树立一个良好的榜样。同时，营造良好家庭氛围，关注学生心理健康，防止学生因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
加强读物管理启迪学生成长智慧
按教育部要求，学生课外读物应具备如下特点：
1、主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。
2、内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值。选文作者历史评价正面，有良好的社会形象。
3、可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性。
4、启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素质。
可以参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，向孩子选择优秀读物。学校也结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典优秀读物。
建议家长坚持和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子养成爱读书的好习惯。同时家长一定要为孩子的课外读物把好关，选择内容、思想健康向上的读物让孩子进行阅读。学校不定期清查学生的课外读物，凡发现不符合学生身心发展的读物将予以没收。
加强体质管理锻炼学生强健体魄
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。学校把学生的身心健康放在首位，每周三节体育课，保证学生每天校内户外体育运动1小时，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
为了提高学生的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
4、做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食，避免给孩子的未来健康埋下隐患。
家长朋友们，中小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，家长是学生的第一任老师，把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人是我们共同的责任。让我们家校携手，共创未来！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇10
各位家长：
大家好！为落实教育部关于中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康“五项管理”相关精神，促进学生健康全面发展，结合我校实际，现将学校落实教育部“五项管理”相关措施告知家长，希望家长理解和支持！
作业管理
1、学校将严格按照“管理”要求执行，确保作业不超纲，小学一二年级不得布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其它年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，可在课后服务时间完成。
2、出于学生安全和疫情防控要求采取错峰放学方式。不参加课后服务的同学一至二年级16：20放学，三至四年级16：25放学，五至六年级16：30放学。参加课后服务的同学一至二年级17：20放学，三至四年级17：25放学，五至六年级17：30放学。
睡眠管理
根据教育部睡眠管理规定，小学生每天睡眠不少于10小时，就寝时间一般不晚于21：20，学校第一节课上课时间为8：20。为保证学生充足睡眠，建议家长不要过早让学生到校，并建议学生在家吃好早餐。请各位家长与学生一起制定居家作息时间，逐步养成良好的生活习惯。
手机管理
原则上学生不得将个人手机（含其它电子产品）带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意并书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。如发现学生私带手机（含其他电子产品）到校，学校将统一管理，请家长到校领回。家长与学生之间确有急事需要联系的，可通过班主任。
读物管理
学校全天开放图书馆和二楼中厅阅览空间，定期给学生推荐读书。家长也可自主选择有益于学生成长的书籍，监督学生不要阅读内容不健康的书籍。
体质管理
学校保证学生的体育课时，严格落实“阳光体育一小时”活动，在天气情况允许情况下坚持每日四操，合理安排体育锻炼，同时倡议家长制定家庭体育锻炼计划，养成良好的家庭体育运动习惯。
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇11
尊敬的家长朋友：
您好！
为进一步落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和教育部《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知精神，促进“双减”和“五项管理”工作落地生根，现将“双减”和“五项管理”工作的具体要求和落实情况以书信的形式告之如下：
双减政策
1、减轻学生校内作业负担
合理安排时间，科学合理布置作业。学校要求班主任协调好作业总量，任课教师分层布置，突出重点，发挥实效，同时学校大力开展教师培训工作，提高教师教学能力，深入推进课堂教学改革，向课堂要质量，提高课堂实效性，优化作业管理，切实减轻学生课业负担。建议家长多与孩子班主任和科任教师沟通，及时反馈学生在家的作业情况，以便教师及时调整作业量，切实减轻学生作业负担。
1、加强学习，转变观念，统一认识。我们坚决摈弃应试教育和唯分数的教学质量观念，以学生的发展为根本，尊重学生个性发展。
2、严格执行课程方案，规范教学行为。坚持依法治教，根据国家义务教育课程计划和调整意见，开齐课程，开足课时。
3、严格控制学生的作业量。布置作业要求做到做到“三禁止”“三控制”“三加强”。
三禁止：禁止把作业作为处罚过失学生的手段；禁止互相用作业去争夺学生的课余时间；禁止布置简单重复性、机械性的作业。
三控制：一是控制作业总量；二是严格控制非基础学科布置课后作业；三是控制周六、周日布置的作业量。
三加强：一是加强作业设计的把关。二是加强练习册、习题集管理。三是加强作业负担监控。
2、减轻学生校外培训负担
学校要求本校教师不得在校外培训机构兼职，在校教师更不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构；建议家长不得在周末、节假日、寒暑假强迫孩子参加校外开办的学科类培训班和高强度学习的非学科类培训班，以免加重学生学习负担。
五项管理
1、作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校严格落实减负相关要求，制定了作业管理实施方案，严格控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，尽量帮助学生在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。为此，我校教师表示坚决做到以下几点：
1、把握作业育人功能；
2、合理调控作业总量；
3、科学设计作业形式和内容；
4、规范作业批发；
5、强化作业分类指导；
6、严格实行无作业日制度；
7、督促学生自主完成作业；
8、严格落实作业批阅责任；
9、不断提高课堂教学实效；
10、对标依规，确保落实；
11、严禁违规组织变相补课；
12、严禁超标布置课后作业；
13、严禁公布考试成绩排名。
2、睡眠管理
我校从保证学生充足睡眠的需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上课期间家长原则上不得早于7：30送孩子入校，不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。学校也从各方面对学生的睡眠进行管理。
（一）加强宣传教育
通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。
（二）合理布置作业
布置作业坚持”难易适度、数量适当”的原则，不额外布置课后作业。
（三）培养良好作息习惯
引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：00之前上床休息。
（四）严禁挤占休息睡眠时间。
统筹安排学校作息时间。小学上午上课时间一般不早于8：20，确保每天小学生不少于10小时的睡眠时间，原则上每天晚上小学生9点前睡眠。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；家长引导学生科学用眼，严格控制学生电子产品使用时长。
3、手机管理
抓好学生手机管理，做好预防学生近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作，为此，学校做了如下工作：
（一）加大宣传力度
利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。
（二）严禁学生携带手机入校。
严禁学校简单粗暴管理学生手机入校行为，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强教育引导，做好家校沟通，告知学生家长，学校对手机管理的有关要求，引导家长履行教育职责，督促加强对孩子使用手机的管理，形成家校协同育人合力。
（三）严格手机管理
教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。
（四）做好家校合作
向家长宣传《临川九小关于执行“五项管理”规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。
4、体质管理
为了让孩子拥有更加健康的体魄，我校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，全面落实体育大课间活动制度，利用课后服务开展了丰富的体育活动。
（一）上好体育常态课
组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。
（二）创新体育特色课
学校认真执行一小时阳光体育运动（上午课间消防操、七彩阳光操、戏曲操、跑操、手指操。下午课间眼保健操和开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳）等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。
（三）设计个性化体育作业
围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。
（四）组织丰富多彩的体育竞赛活动
以赛促学、以赛促练，结合每年的校运动会、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
5、读物管理
长期以来，学校一直非常重视孩子阅读习惯的培养，致力于打造书香校园、鼓励书香家庭，培养书香少年，提倡孩子多读书、读好书。为了对学生的读物进行管理，学校坚持做到以下几点：
（一）控制教辅种类
坚持一科一辅的原则，四至六年级语文、数学、英语选用江西教育出版社教材《作业本》，一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。
（二）严格图书管理
严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。
（三）强化督导落实
学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。
“双减”“五项管理”
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”和“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力，促孩子全面发展，茁壮成长！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇12
尊敬的家长：
您好！
根据教育部、省市区教育局《关于开展中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理的通知》相关规定，为进一步做好我校学生“五项管理”相关工作，促进学生身心健康发展，现将具体规定予以告知，希望大家长配合落实。
五项管理
1、作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校严格执行课程标准和教学计划，严控书面作业总量。学校教师根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求，做到作业布置少而精。一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级每天书面作业时间控制在1小时之内。同时请家长不要给孩子过多布置练习题，合理安排孩子的课余生活，提倡孩子积极参与阅读、健身、劳动等实践活动，发展兴趣特长。
2、睡眠管理
睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我们共同教育学生养成良好睡眠卫生习惯，根据国家规定，要严格确保小学生每天睡眠达到10小时。请各位家长引导孩子健康生活，按时作息、不熬夜，重视孩子睡眠管理，建议21：00入睡。
3、手机管理
学生不得将手机带入校园。在家建议家长严控孩子使用手机和电子产品时间，倡导孩子多参与户外体育运动。请家长朋友们以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，多与孩子陪伴、沟通与交流，培养孩子健康的兴趣爱好。
4、读物管理
书籍是人类的精神粮食，是人类进步的阶梯。我校一直重视学生课外阅读能力的提升，积极开展“书香校园”建设，优化校园阅读环境，设立班级读书角，每学年组织评选“书香少年”和“书香家庭”，激发学生阅读热情。请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，在阅读中开拓视野、增长知识，汲取营养提高阅读和写作能力。同时建议家长朋友们，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
5、体质管理
学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育健康课程，同时通过大课间活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操。请家长引导孩子每天在户外锻炼至少1小时，倡导亲子锻炼。
家长朋友，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成有情怀、有责任、有担当、有信仰的时代新人。再次感谢您一直以来对学校各项工作的大力支持！
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇13
为深入贯彻落实全国全省教育工作会议精神，根据教育部门《关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五个管理”工作的通知》，进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康五项管理，减轻学生过重课业负担，现将“五项管理”有关要求推送给您。让我们家校共育，携手营造有利于学生健康成长的环境，全面促进学生健康成长，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
NO。1手机管理
让学生精神富起来
[学校举措 篇13
根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机、电话手表管理工作的通知》，为加强学生手机、电话手表带入校园的管理，我校制定了《学生手机、电话手表使用管理办法》，积极动员、科学引导、家校联动，确保学生手机、电话手表管理工作取得实效。
学校通过主题班会、告家长书等沟通形式，家校合作教育学生远离电子产品，在校内严管手机等电子产品，在校外合理、有节制地使用电子产品。
积极组织开展好假期活动，如传统文化教育、社会实践、科技小发明小创作、体育活动等相关活动，让孩子多走向户外，减少手机、电话手表使用。
学校校内设有公共电话，解决学生与家长沟通的需求。
班主任及任课教师提供家长必要联系方式，解决家长沟通的需求。不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
小学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有需求的，须经家长同意后书面向班主任提出申请。经德育与学生发展中心批准，学生进校后，手机或电话手表将由班主任统一保管，禁止带入课堂，放学后才能再次开启。
如果学生家长没有提出书面申请，学生擅自将手机、电话手表带入校园、课堂，一经发现，将按照学校相关纪律予以处理，手机由班主任暂为保管，请家长到班主任处领取，并保证履行相应的教育职责。
[给家长的一些建议 篇13
限制带入校园。家长对孩子使用手机、电话手表情况要承担起监督的职责，尽量不让孩子将手机、电话手表带入校园。
加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
培养课外兴趣。家长可以培养学生的兴趣特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。
家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个不良的榜样。
NO。2睡眠管理
让学生元气足起来
[学校举措 篇13
学校每天8：30上课
要求学生睡眠时间应达到10小时
不建议家长将孩子过早送至校园
进行学生心理全员筛查
发现问题及时与家长沟通
每天关注学生的精神状态
[给家长的一些建议 篇13
了解科学睡眠知识
重视睡眠管理
确保孩子每天睡眠时间达到10小时
晚9点左右入睡
营造良好睡眠环境
控制好室内适宜的温度及湿度
保证安静的氛围
加强科学睡眠教育
做好教育和监督管理
养成准时上床、按时入睡、到点起床、早睡早起的良好作息习惯
NO。3阅读管理
让文化底蕴厚起来
[学校举措 篇13
学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，培养学生阅读兴趣和习惯。
推荐符合学生学段的阅读书目。
倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
[给家长的一些建议 篇13
注重读物选择
鼓励孩子认真阅读有益于身心健康的书籍，购买一些适合孩子的书籍，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
营造家庭氛围
带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读习惯打下良好基础。
培养阅读兴趣
记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。
NO。4作业管理
让学习任务精起来
[学校举措 篇13
科学合理布置作业
各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。
控制书面作业总量
一、二年级不布置书面家庭作业。三至六年级书面作业时间平均不超1小时，七年级不超90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。尽量确保孩子在课后服务时间内完成书面作业，培养学生自主学习和时间管理能力。
认真批改作业，做好作业反馈
教师对布置的作业全批全改，符合规范，评语恰当，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。要求学生对错误作业及时订正。教师及时做好向学生的反馈、答疑等工作，对学习有困难的学生进行指导与帮扶。
[给家长的一些建议 篇13
培养学习的自觉性
家长可以指导孩子提升自我管理能力，学会时间管理，培养孩子按时、独立完成和检查作业的习惯。
注重指导方法
孩子在家遇到难题时，家长指导要注意分寸和方法，如分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后再让其巩固。在孩子需要帮助时，家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。
合理安排课余生活
不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子的休息时间，加重学习负担，出现校内减负、校外增负的情况。
创造良好的家庭学习氛围
尽量为孩子提供适合学习的安静空间，鼓励参与亲子学习活动。
NO。5体质管理
让学生体质强起来
[学校举措 篇13
学校高度重视学生体质健康状况，除了开足开齐国家规定的体育健康课程，还开设篮球、足球、羽毛球等多门社团课程，保证落实每天校内锻炼1小时。
认真开展好阳光大课间体育锻炼活动。除了常规广播操配合跑操，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动方式。
认真组织做眼保健操，确保每天两次眼保健操时间。定期组织孩子们进行视力检查。
每个教室配备智能照明系统，根据不同场景让光源最大限度接近自然光，有效缓解眼睛的疲劳，保护视力。
学校将定期组织开展校园运动会、体育节等活动，鼓励孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
学校合理安排营养丰富、美味可口的两餐一点，对供货商提供的食品进行二次检测，重视食品安全。
[给家长的一些建议 篇13
引导孩子参与锻炼
鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目，从自身做起，每天保证至少一小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防意外事故的发生。
提醒孩子科学用眼
请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
亲爱的家长们
让我们家校合力
携手阳光启航
共同做好“五项管理”
共同助力孩子全面发展，健康成长
小学落实五项管理助力健康成长告家长书 篇14
亲爱的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对XX小学工作的理解、支持和厚爱。为落实国家“双减”政策及“五项管理”相关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，让每一个孩子都能拥有阳光心态和健康体魄，结合我校实际，现向您推送《XX小学关于落实“五项管理”致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力七彩少年健康成长！
作业管理
1、严控作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业。三至五年级每天书面作业完成时间不超过60分钟；双休日按照三晚（周五、六、日）作业量布置，总时长不超3小时；国家法定节日每日作业量同在校期间一个晚上的作业量。
2、创新作业形式。提倡布置分层作业、探究性作业和实践性作业，探索学生自选作业等特色作业形式。不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为批改作业。
3、认真批改作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，作业批改正确规范。教师通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别强化对不能按时完成作业学生或学习有困难学生的辅导帮扶。
4、实行周三无作业日。
5、晚上8：30还未能完成作业，经家长签字确认后，视为完成作业，教师不得对学生指责或惩戒。
6、学校在各教室张贴班级课程表、教育局作业布置要求及投诉电话，在宣传栏张贴公示学校总课程表、《义务教育阶段规范办学八公开》等内容。如果哪个班级、学科作业超量请您拨打学校监督电话：8801818。
睡眠管理
1、确保足够睡眠时间。根据教育部睡眠管理规定，小学生每天睡眠不少于10小时。从保证学生充足睡眠需要出发，学校第一节课上课时间始于8：20，早晨到校时间不早于7：30，尽量不提前到校，早晨到校后或午间严禁组织上课或自习，严禁教师拖堂和加班加点。
2、减少学生睡前兴奋。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
3、设定好固定的睡眠时间。建议晚8：30前睡觉（晚上8：30还未能完成作业的，经家长签字确认后，视为完成作业，不要再继续写，确保睡眠时长10小时），早6：30以后起床，家长应督促按时就寝不熬夜。
4、准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
5、父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
手机管理
1、原则上学生不得将个人手机（电话手表）带入校园。确有需求的，须经学生家长同意，向班主任提出书面申请，填写申请表，经学校批准后方可带入。
2、带入校园的手机（电话手表）要处于关机状态，并将手机（电话手表）交给班主任保管。放学时从班主任处领回自己的手机（电话手表）。严禁将手机（电话手表）带入课堂。
3、为方便家校联系，各班主任手机号已在QQ群公示给家长，家长如需联系学生，请拨打班主任手机。同时，将学校办公电话一并公示给大家，在联系不上班主任时，请联系处室电话（传达室：8801815；教导处：8801818；德育处：8801070；总务处：8801817），家长还可以通过班级微信群、QQ群等便捷方式与任课教师联系。学生需要联系家长，班主任和处室电话均可用。
4、教师不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，与学校形成育人合力。
读物管理
1、学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校设立图书室和班级读书角，优化校园阅读环境，每学期开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对学生带入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
5、家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，感受读书带来的收获与乐趣。
体质管理
1、学校严格按照国家课程设置标准，开齐开足体育课，落实大课间制度，保证每天一小时在校体育活动时间。
2、学校定期开展校园体育节、足球嘉年华、体质健康监测等活动，让每个学生在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、为防控近视，学校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期组织学生进行视力检查。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有不适的，要特别注意，向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，注意运动安全，养成运动习惯。针对肥胖学生，请家长和学校共同监督孩子加强体育锻炼，合理饮食，控制食量，切实为孩子的健康成长尽心尽力。
家长朋友们，小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。落实“双减”“五项管理”政策，离不开您的支持，真诚地希望我们齐心协力，为孩子健康成长助力。