心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇1
通过培训,感触最深的就是自我暗示的力量。一个人的信心可以透过想象来建立,还可以通过潜意识,进行自我暗示,不断告诉自己我是最优秀的,最棒的,我一定会成功,成功一定属于我,我是快乐的人……一直这样磨练,磨练,好像自我催眠一样,很多事情“信则有,不信则无”。成功也是如此。说自己行的人,他的潜意识会把成功的信念变成成功的行动,说自己不行的人,他的潜意识也会把自卑的念头变成失败的行动。
有一首诗是这样描写的:
如果你认为被击败,
那你必定被击败。
如果你认为不敢,
那你必然不敢。
如果你想胜利,
但你认为你不可能胜利——
那么你就不可能得到胜利。
如果你认为你会失败,
那你就已经失败了。
一个人的“认为”,就是心里对自己说的话,说自己不行的人,爱给自己说丧气话,遇到困难和挫折,他们总是为自己寻找退却的借口:“我不行!”“我做不好!”等等,殊不知,这些话正是自己打败自己的最强有力的武器。
说自己行的人,在积极心态的支配下,不论遇上什么困难和挫折,都能坚持到底,永不放弃。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇2
5月20日至22日,我有幸参加了20__年中小学心理健康教育培训。期间,我认真学习了《做好心理关爱工作营造健康和谐校园》《心理健康教育课的观摩、设计及实施》等专题讲座内容,聆听了《心理辅导实践操作分享》等经验交流分享,如期完成了课程学习任务,涉猎了新知识、掌握了新方法、拓宽了新视野。具体来讲,主要有以下收获和体会:
一、教育理念和意识得到新提升
在开班仪式上,马礼典老师在《做好心理关爱、营造健康和谐校园》专题讲座中,从“您健康吗?客观估计自己的心理健康状况”“心理关爱政策的历史”“学生心理问题产生原因”“如何进行心理辅导”四个方面对如何做好心理关爱进行了阐述解释,让我对自己的教育理念有了一个全面的认识。
次日,梁永红老师在《心理健康教育课的观摩、设计及实施》专题讲座中,令我印象最深的就是课堂观摩案例视频——烦恼大倾诉:1。学生采用不记名方式在活动单上记录自己的烦恼;2。同桌互相说说自己的烦恼;3。讨论面对烦恼我们该怎么办?4。这种应对方式怎么样?5。我为烦恼理头绪:学习烦恼、生活烦恼、成长烦恼、交往烦恼;可改变烦恼、不可改变烦恼。6。针对刚才自己的烦恼,判断它是否属于可改变的烦恼,如何改变,互动分享;7。小结:通过更加努力、掌握方法、积极请教等可以解决可改变的烦恼,不可改变的烦恼我们应该积极乐观、勇敢面对、坦然接受。8。观看小视频《塞翁失马》;9。谈观后感,启发学生人的心态一定要乐观向上,任何事情都有两面性,不好的一面,有可能向好的一面转化,无论遇到多大的烦恼,其实都有方法可以去解决;10。我为同学解烦恼,小组一起用所学方法给纸条上的同学帮助和建议,教师适时点评;11。思考交流本节课的收获;12。欣赏歌曲《跟烦恼说再见》,谁的成长不烦恼,谁的青春不迷茫,正确看待烦恼和迷茫。观摩课程结束后梁老师对中小学生遇到烦恼时老师如何正确引导进行了详细讲解。
在《如何发现与识别有特殊心理健康状况的学生》讲座中,从了解我们的学生、保持敏感度、变化是有原因的等方面,分类对特殊心理健康状况的学生施测判断;蒋玲萍老师在《心理辅导实践分享》中以请坐、倒水等环节引入,从填写疏导表、循问现在身体、寻找问题产生的根源、寻根受阻怎么办、解决问题的方法等方面对心理辅导的经验做法进行分享交流;廖臣芸老师在《心理普测的重要性及如何实施》讲座中,从心理健康现状、心理普测的意义及必要性、如何实施心理测评和心理测评的指导意义四个方面对进行生动的讲解,令人印象深刻。授课老师们通过不断激发学生的学习兴趣,让学生在轻松、和谐的课堂氛围中掌握了所学知识。
二、课堂教学方式获得新感悟
除了教育理念和意识,给我留下深刻印象的是独特的教学方式。每节课前,都通过有趣的小游戏、小活动等方式缓解学生学习压力,培养学生学习兴趣,为学生创设充满趣味的教学情境。比如:梁永红老师在培训前通过手指操(前后左右人互相握手问好)、揉肩敲背(相邻左右人)、聊聊天三个小活动引入心理健康教育课培训;用手指操(比划0。1。2。3。4。5,由慢到快,由双手一起比划,升为生左后右…;你好吗?好(拍一下、很好(拍两下)、非常好(拍三下引入如何发现与识别有特殊心理健康状的学生培训课……从中,我学习到了心理健康教育的技巧、方法,体会到了这些活动的内涵。这些活动是我不曾体验的,从最初的旁观、被动到后来的积极、主动,我是被活动的魅力一步步吸引进去的。每做完一个活动,我都会想,这个活动我也要分享给我们学校的老师、学生们做,让他们也有快乐的体验、升华的思考,同时尽自己所能关注学生心理健康,为学生解忧、给予学生正确引导。
总之,作为教师,我们的责任就是教书育人,我们除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外,还要针对学生的心理进行教育,只有这样,学生才可以得到身心的全面发展。为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注学生心理健康教育问题,并将所学运用到自己的工作实际中。今后,我希望自己能成为照亮孩子心灵的一束光!
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇3
为全面加强我市儿童青少年心理健康工作,提升全市心理健康教育教师自身的专业技能和实践操作技能,5月7日至5月11日,全市80多名教师在____第五人民医院参加了为期4天的心理健康教育骨干教师培训,本次活动由____市教育局和市卫健联合举办,由市教育局政教科贺老师主持。
培训第一天在范老师的引领下,第一次亲身体验了沙盘游戏,沙盘游戏对我来说是一个全新的领域,接受和掌握是一个很大的挑战。但是通过范老师的讲解以及我们以小组为单位的实践练习,我对沙盘游戏有了初步的了解和认识。以往对沙子的理解更多的是海滩边的海子,建筑用的沙子,也没有感到有什么特别的意义,但是听了范老师对沙子起源、发展的讲解,知道沙子也曾经孕育着生命,对沙子有了一种特殊的感情。也明白了沙子有特殊的作用,通过沙具在沙盘上的呈现,可以根据沙具所拥有的相关含义,探访来访者的心路历程。对初次接触沙盘的人,前期准备要充分,指导者要根据操作程序,让来访者做好放松训练,然后利用引导语使之进入状态。因为我是第一次以沙盘指导师的身份接触沙盘,指导语做的不够充分,所以我觉得语速有些快引导得不够好,这是我需要注意的地方。每个人的心境是不一样的,所以每个人的感受也是不一样的,沙盘游戏呈现的是来访者的心理状态,来访者挑选沙具时咨询师要仔细观察,了解沙具呈现时的先后顺序,每件沙具对来访者的特殊意义。过程中探讨作品的所展现出来的意义时,如果来访者说感觉自己某个物件的摆放有问题时,作为咨询师不能随便给出建议,而是要引导来访者自己做出调整,因为你给出的建议那是你的心理投射,而非来访者的。有时来访者在做沙盘游戏时,无需语言引导,只要陪伴就好。特别感谢李月琴老师和李海江老师作为来访者的分享,也特别感谢我们小组的每位成员,都积极发表了自己的见解,使我们对沙游有了更多的认识。
培训第二天,上午范老师分享了沙盘家庭治疗和团体治疗的一些案例,从中体会到了沙盘深深的魅力,有些无法用语言表达描述的事情,沙盘可以呈现出来,甚至可以呈现更多的潜意识,沙盘是连接个体内心世界和现实生活的“中间地带”,个体的内心世界和外在生活在这里得以逐步呈现和延伸。
下午范老师先讲解了沙盘团体治疗的操作流程和注意事项,接着我们在范老师的指导语引领下进入了沙盘团体操作过程。第一轮我们小组五个人都构建着自己心中的那个意象,第二轮当我把我的孩子放到2号老师的小狗旁时,2号老师移走了她的小狗,我当时心里觉得有些不舒服,我以为我的孩子喜欢小狗,想跟小狗玩,但是2号老师因为5号老师的树挡住了小狗的视线从而移动了小狗的位置,所以我觉得有时我们要接受别人的想法,你以为的并非别人以为的,而且各自都有各自的理由,我才意识到在家中,有时不能耐心听孩子把话说完,没有完全接受孩子的想法。2号老师和4号老师对于月亮湾的开辟和对海象的处理也产生了一些分歧,彼此都会用到说我以为对方是要怎么怎么样,由此说明在我们现实的团队之间有时需要提前沟通,这样可以减少误会和矛盾。也因此我懂得不管是在团队之间还是家庭成员之间都需要有一个良好的沟通。这次团体沙盘中,大家有不同的理解,不同的感受,我都感受到了大家心理能量的呈现自己自我的呈现,人的成长要有一个过程,每个人的成长由他自己的需要而定,存在即合理,只要不伤害别人,不强加给别人,只要相互理解,我们就还有很多成长的机会,获得更多的进步!
时间如白驹过隙,在一片欢声笑语中,范老师为期三天的沙盘游戏培训课程结束了,在这三天的培训中,范老师结合自己丰富的实战经验,对沙盘操作技术娓娓道来。范老师讲解的操作技术总是结合着案例,使枯燥的流程更加丰满形象,也容易使学员轻松掌握。范老师是一位既睿智又特别有亲和力的老师,范老师身上流露出来了的善良、睿智、沉稳深深吸引了我,我知道范老师身上的这些特性是岁月的沉淀,所以我要向范老师学习,做一个脚踏实地,勤勤恳恳、认认真真的实干家!
“破冰行动”的环节我觉得很神奇,每个人从沙盘中选择的沙具都能真正地代表自己或者当下或者过去或者未来的一种愿望或者精神。我在今天之前都以为我选择的小哪吒沙具是代表我女儿,当我今天再次拿到他的时候才意识到其实哪吒也可以是我,哪吒身上向往自由、无拘无束、天不怕地不怕的精神又何尝不想不是我内心深处所渴望的!李老师选的那匹马我觉得就是她的真实写照,有闯劲,有坚韧不拔的毅力,能自由地驰骋在一望无际的草原或者沙漠上,一往无前地坚定地迈向自己的目标。李月琴老师说她给别人的感觉是外表柔弱内心坚强,所以她选择了一个绒球,看起来是毛绒绒的感觉,一摸才发现有些硬有些扎的感觉,我倒觉得李老师给我的感觉是外表强硬实则内心深处比较柔软,这个绒球能很好的代表她自己。
催眠,被很多人误认为是催人入眠或者是被催眠师控制,而我之前对催眠的理解仅仅是在催眠师的引导语下,进入潜意识状态,今天通过郭桦教授的讲解,才知道原来语言才是最常见的催眠,特别是在两位老师形象生动的演绎下,深深体验到语言的魔力。
当扮演妈妈的老师指责扮演孩子的老师时,一声声责骂声敲打在我的心上,似曾相识的场景使我的内心特别震憾,看到了妈妈的失控、咆哮甚至像是神经病,看到了女儿的脆弱无力,深深的无助感令我心疼不已。此时此刻,好多老师都哭了,因为大部分的老师都是妈妈,也为曾经相似的行为带给孩子的伤害深深自责和愧疚。孩子们每天接触交流最多的就是父母,所以我们是孩子最好的催眠师,家庭是最大的催眠场!由此领悟到人生无处不催眠,父母是孩子天然的催眠师,老师是学生天然的催眠师,医生是患者天然的催眠师,……,催眠无处不在!我们平常有意无意对孩子说的话,是一种语言催眠或心理暗示,这些话会进入孩子的潜意识,形成一个又一个的观念,这些观念会自动自发的,根本不受大脑控制的影响孩子的各种行为,从而决定行为的结果。正因为这一原理,我们要切断负面信念,植入正面信念。
语言是我们最常用的催眠孩子的方式,一句话可以成就孩子的一生,也可以毁掉孩子的一生,爱孩子,请用正向语言!
当人感到幸福和爱时能量是比较高的,当人感到羞愧时能量是最低的,当我看到这幅能量图时,才深深感到,为了提高我们人体的能量,我们应该多赋予自己和别人更多积极的情感体验。
最后令我感触颇深的是贺老师的一席话,很多时候不是我们在等机会,是机会在等我们,我们能不能把学到的东西付诸于实践,能不能把这份爱传播出去,取决于我们有多想去做这件事情,想要去做,总能有办法,当我们做的事情逐渐呈现出价值的时候,自然会获得更多的支持!
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇4
5月11日,我接到学校的通知,要求去____参加全区中小学心理健康教育教师培训会。我怀着激动的心情,带着满满的求知欲,同时微微有些忐忑的坐上了去往____的列车。当我到达目的地之后,是当地老师以及各地来的学员的热情让我打消了顾虑,很快地融入了这个陌生的集体,适应了学习的环境。
5月13日正式开启了培训的内容,在开班仪式上,刘____老师的讲话深入人心,让我们更加深刻地认识到心理健康工作的重要意义和重要使命,为学生建立心理档案,会在每个学校中逐一落实,而这一举措,能够助力学生的健康成长,具有一定的长远意义。接下来的环节可谓是别开生面,以团体游戏活动的形式,拉开了此次培训的帷幕。在完成团体游戏的过程中,每个人都做到了身心的自然放松,放下了心中所有的戒备,人与之间能够相互坦诚,相互关怀,同时能够感受到来自他人力量的支持。也许是人与人之间莫名的缘分,相同报数的学员们组成了一个小的团体,通过一一的自我介绍,让我结识了来自不同盟市的老师们,在我们共同完成任务的过程中,考验了我们的合作与默契。经过大家的一致商讨,我们以“同路人”为队名,喊出了“心育同路,携手共进”的口号。我们还通过了绘画的形式,去表达了自己的心境,此时的我坦诚地讲述了自己的丧母之痛,在队友的鼓励和支持下,内心仿佛释怀了,这是对我最好的疗愈。“进化论”这个游戏让我们明白了挫折与困境对于我们成长的意义,因为我们每个人都是在困境中逆袭,在拼搏中进取。没有波澜的人生看似平静,实则死水一滩。所以能够正视挫折正视失败是多么贵重的人生品格。在李笑燃老师的带动下,我们高唱《隐形的翅膀》,尽管我五音不全,但我依然唱得投入,在这个过程中,让我们回忆起了曾经很多人的帮助与支持,成为给我们助力的隐形翅膀。最后,我们手牵手唱起了《阳光总在风雨后》,在认真体会歌词意义的过程中,点亮了每个人的希望。整个环节下来,我们感受到了心灵的舒畅。而李笑燃老师的用意不仅如此,他是想让我们用类似的方法去把爱传递给学生,让学生在团体活动中能付出爱,也能感受爱,正是这种心灵的疗愈,能让学生获得心理健康。
5月13日下午的时间,我们聆听了来自王____教授的《心理健康的深层文化结构——兼论心理障碍的污名化》的讲座。重点强调中国传统文化与心理健康的关系。面对中国学生的心理健康教育,要遵循中国的理念与中国的传统文化,也就是国家所强调的文化自信。我们中国人自古以来都是崇尚和平的民族,所以我们中国人在骨子里就有一套道德标准和良知系统,儒家学派所提倡的人义礼智信,是道德准则也是伦理原则,违背了这样的评判标准,就会受到谴责,或是不被别人所接纳。西方所推崇的个人主义和自我实现也在吞噬着我们学生的内心,也是导致我们学生出现心理问题的一个重要因素,个人的表现再出众,没有归属感也很难有成就感。因为我们的集体主义思想是根深蒂固的,在战国时期,孟子就提出了舍身取义的观点。范仲淹也践行了“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的豪情壮志。所以我们每个人只有为国奉献时,才能得到价值认同,获得身心的融合,才能让我们的内心得到丰富,得到充盈。当学生自身满足了他所需要的内在需求之后,出现心理问题的概率真的很小。当我们知道这样的因果之后,我们就可以和学生一起传承我们中国的传统文化,维护我们的伦理道德,让每个人都获得归属感和幸福感,是调节学生心理问题的有效方法。
5月14日的上午,侯____教授为我们带来了《青少年心理特质的测量与评估》。对于心理特质,主要表现为心理过程、心理状态和个性心理,而我们心理教育的终级目标是要充分发掘学生的心理潜能,使其成为有独立意识,富有创造性、智力充分发展和品德高尚的人。这一目标真正体现了我们为党育人、为国育才的崇高使命,对我们自身而言,却是不小的挑战。想要准确把握学生的心理特质,就要运用到心理测验与评估,心理测验可以分为智力测验、人格测验、心理与行为问题的评估等,这些测验的方法,我也就是在培训三级心理咨询师时有一个粗浅的认识,对于这些量表,我没有真正接触过。在给学生建档立卡时,通过测验数据的分析,对学生进行客观地评估,这个任务更加艰巨和复杂,对我来说也是不小的挑战。此次培训让我认识到自己的学识是那样的微不足道,曾经的认识也是相当的肤浅,书到用时方恨少,这时我才真正体会到了学无止境的意义。下午的培训内容是《中小学心理健康教育工作中心育品牌建设的思路》,主讲教授为李杰。李杰老师讲到,想要让自己所在学校有特色,就要去打造它的品牌。而我们作为心理健康工作者,就要挖空心思想方法,不断研究,不断积累,把自己平时的细微工作以档案的形式保存下来,最后能够形成特色的材料,目的是更好地服务学生,关注学生的身心健康。李杰老师还提到,一个人最终走向崩溃的边缘,最主要的原因是内心的空虚,找不到自身的价值,还是就是自尊心过强,一旦没有达到自己的预期,就会否定自己。所以在学生中普及挫折教育非常重要,能够接纳自己的不完美才是人生最优秀的品格。
紧张而又忙碌的两天培训时间结束了,我带着满满的收获踏上了返卓的旅程。一路上我在思考,我们心理咨询的工作任重而道远,将要参与的工作也会很多很复杂。一方面认识到了自己力量的渺小,另一方面也要告诫自己永远不要停下学习的脚步,不断学习,不断实践,要努力在这个工作岗位中奉献自己微薄的力量。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇5
通过学习,我们知道了国家对青少年儿童的心理健康高度重视,也了解了小学低年级儿童期学生心理发展的特点,以及如何去关注每一个学生的需求,怎样更好的让儿童期的孩子拥有健康的心理。对这些内容有了深刻的理解,懂得了作为一个教师应该注重心理健康教育,对学生有着很大的帮助。对此我将学习体会总结如下:
一、在学校,我们要努力为学生们创造积极温暖的校园氛围。这就要求从班主任到任课老师都要组织好良好的秩序和纪律,老师对学生要充满温暖,关心学生。从而让学生喜欢和信任老师。其次,在双减政策下,我们应该合理的安排学生的学业负担,让孩子们的校园生活丰富起来,缓解竞争压力。增进学生之间的人际交往,以积极乐观阳光的同学为榜样,带动内向自卑的同学,让孩子们都动起来,乐起来。
二、关注每一个学生的需求。从老师的讲述中我了解了来自于儿童青少年期的生活压力。这方方面面的压力会使他们出现焦虑症状,对于学生正常的生活,学习产生影响。因此我们应该给予学生社会支持,比如父母的陪伴,老师的关爱以及同伴的帮助,通过学习,教师应该学会引导学生进行自我调节。
三、怎样帮助儿童及青少年期的学生拥有健康的心理。我们认识到家长参与学校活动的程度越高,儿童青少年的心理健康水平也越高。在学校,班主任老师要向家长一样,需要了解每一个学生的成长环境。将课堂教学作为心理健康教育的主要阵地,开设专门的心理健康活动课,通过体验、交流、合作等方式开展。
四、今后,我们在教学中应当将各类主题活动、实践活动中融入心理健康教育。在学科教学中融入心理健康教育。如今疫情时期不能去学校上课,学生们需要在家里上网课,作为教师的我们,应该认真去学习心理健康教育,以备在线上开展个体与团体辅导,这也将成为疫情时期教师团队必备的一项重要的工作能力。
今天的学习让老师们受益匪浅,我们认识到了心理健康对于学生成长的重要性,希望在今后的日子里,还有机会跟随帮扶学校的老师们学习,将紧跟时代需要的心理健康教育普及到我们学校当中,让孩子们都能拥有健康的心理,健康的身体。
作为一名教师决不能满足于现状,一定要多学习,多请教,多探讨,多摸索。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇6
在这个美好的周末,我和一群热爱学习的同事们有幸参加了由____经济技术开发区教育文体工作局和____学院社会培训学院联合举办的20__年心理健康教育教师专题培训活动,活动的主题是“知心育心护心”。
通过两天短期的集中培训,我从明晰了心理健康教育的意义和常识,更新了教育观念,初步了解了不同学段的学生成长过程中心理健康教育的指导方法和技能,掌握了调适自身心理的能力。这两天的培训在四位重量级老师的精彩的讲授指引下渡过,有温文儒雅的黄__书记,和霭可亲的郭____老师,热心公益事业的胡____副校长,谈吐大方的国家二级心理咨询师徐____。四位老师都通过自己接触到的实例,深入简出的道出关于如何了解和梳理师生心理健康教育的重要性,让我受益颇深。尤其是第一天的学习,让我感触深刻。
黄__书记带来的《教师心理健康建设略谈》,让我知道教师心理健康的天敌是压力,压力与工作绩效不是浅性关系,而是呈现倒U型关系。教师的压力来源是多方面的,既有社会压力,如角色期待、学生家长、传统文化、身体健康等,也有工作压力,如工作数量、工作质量等,还有人际压力,如学生(家长)、同事、领导、家庭等,更有个性压力,如自身的性格等。那如何缓解教师的压力呢?黄书记介绍了8种方法:一是做善事,二是感恩情,三是孝父母,四是读好书,五是创福流,六是转观念,七是爱自己,八是调情绪。其中北港小学易海蓉老师分享的写“感恩日记”让我眼前一亮,每天发生的事情一定有它存在的意义,将它认真记录下,并从感恩情的角度发现它必然存在的意义,从而获得正能量。易教师说她在黄书记的带领下开启了写“感恩日记”,自从写“感恩日记”,师生关系、夫妻关系、亲子关系都得到了很大的改善,以前的生活是“鸡飞狗跳”,如今却是“和气温暖”。在培训的最后,为帮助大家舒缓学习的疲劳,黄书记开启催眠,在他轻柔缓慢的语速下,全场老师都放松了自己,处于一种自然状态,有的人甚至发出轻微的鼾声,进入了梦乡。我也仿佛回到了妈妈的怀抱,在她的轻抚下甜甜地。
《让每个孩子向阳生长》——中小学生心理咨询与辅导技巧是郭____老师培训的内容。在中小学生心理健康教育方面,郭老师经验丰富,她通过自己接触过的实例,让枯燥的培训立体起来。《刺伤同学的六年级学生》、《跳楼的五年级学生》、《看黄色录像的高一寝室》、《失控的画笔》、《厌学的高二学生》、《同性恋男生》这一个个鲜活的案例体现了不同学段学生出现的心理健康教育的重要性,也反映了郭老师智慧。其中让我印象深刻地是《失控的画笔》,一个六岁孩子画画,画笔坏了发脾气,你的态度是怎样的?一说教者,导致反感;二是万能者,敬而远之;三是审判者,关系对立;四是交换者,抗压不足;五是冷漠者,内心无助;六是同行者,温暖有力。听到这里,我不由得想起与自己孩子的点滴生活,以上六种态度兼而有之。郭老师说:“面对有心理问题的人,最重要的是要有‘同理心’,要‘共情’”,要能“换位思考”。
学习无止境。通过这次学习,作为一名小学教师,让我明白在面对各种压力时,我该如何释放。面对形色各异的家庭,面对每一个孩子的不同问题,选择适合孩子的方式来分析和解决问题,实在是一门值得深究的题目,任重道远,希望与大家共讨论,齐进步。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇7
____市教育局举办了由____师范大学____老师主讲的《提升危机干预技能,护航学生心理健康》专题培训。作为一名心理教师,有幸线下参与了此次培训。李老师先从危机干预的基础知识入手,带我们更深入的了解到危机产生的各个阶段,坚实了理论基础。之后李老师着重介绍《画说危机》结构化团体辅导案例,从教师开展课程的角度分解课程的各个环节,介绍环节里的侧重点和效果,既让我对表达性艺术治疗和危机干预相结合如何实践有了新的认知,也让我对团体心理辅导有了深层次的了解。
危机干预能力对于心理老师来说是十分重要的,面对各种突发危机事件,要从心理的角度来思考怎么解决,怎么把影响降到最低。而对于危机事件的经历者用绘画的形式表达,降低了参与者的防御,将意识和潜意识绘制出来,在分享的过程中看到自己,找到疗愈的力量。又用团体的形式,潜移默化的让参与者感受到支持的力量,更好的分享疗愈。
心理健康教育发展之路任重道远,作为心理教师要承担起自己的责任,要在阳光育人的路上完善学校心理健康教育建设。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇8
我有幸参加了此次心理健康教育网上培训,感谢学校给我这次学习的机会,通过参加此次心理健康教育培训,我受益匪浅,感想颇多,现在我来谈谈我的收获。
一、认识到心理健康教育的重要意义。
我们目前正处于一个社会的转变期,纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,来自升学、就业、竞争等方面的压力,各种不可测的变数,引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作,但审视我们目前学校的学生心理健康教育,在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种种不足也是明显的。
二、懂得了教师应具备健康的心理。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
三、加强学生的心理健康教育的方法。
陶行知说:“我们必须变成小孩子,才配做小孩子的先生。”我们要利用“共情”技术,架起家校沟通的桥梁,促进学生发展,看到教育中有趣与诗意。如果能做好共情,是否会不一样呢?共情能让孩子感到被理解、被看到。在孩子还没有做好准备真心实意地接受大人的教导和建议之前,先做好共情,这能帮助我们更快、更好地打开学生的心门,得到孩子信任的通行证,后续的教育工作就会水到渠成了。
除此之外我们还要尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教育是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂震撼另一个灵魂。我要用自己的积极心理去影响周围的每个人,同时尽心尽力带动大家一起去帮助有需要心理疏导的人,做社会需要的那棵树,做孩子心里的那束光!
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇9
通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐民主的气氛,让学生心旷神怡。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇10
本次培训帮助我们重新认识了学生、认识了自己、认识了教育,学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,然后因材施教、循序渐进。以前,我们总将心理健康教育看得过于神秘,原因就在于没有真正懂得学生心理健康的实质,从而忽视了学生的心理感受和心理需求。本次培训让我们明白了学生心理健康教育的实质,那就是:服务学生、引导学生、把握学生。作为班主任,我们应该始终把学生心理健康工作放在重要的位置,促进学生全方面发展,培养德、智、体、美、劳全面发展的人。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇11
经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:生活中应该拥有积极的心态。
这学期因为身体欠佳,做事总是提不起兴趣,对事情抱有悲观态度。看什么都不合心意。本来只是身体不好,在消极心理暗示下突然发现生活、工作也一起变得糟糕起来。所有的不好都赶到了一起。感觉整个人都抑郁了,自信、乐观离我越来越远。心理上切残存的理智告诉我,要调整要改变。有必要学习了解一点心理学的知识,不奢求以此救赎别人,只希望先自救。
此次讲座于我而言真是醍醐灌顶,面对疾病抑或是困难我若以积极地心态面对,换个角度看问题。比如,生病了是在提醒我身体负荷重了,借着治疗的机会与自己和解给自己放个假,如果我能这样想也许我心情会好免疫力会提高一点,身体也能好得快一点。那么对于生活中出现的问题我估计能够看得清楚做的仔细,面对孩子,面对生活就能换个和谐方式,那么这一切就不成其为问题。作为教师在教育工作中不但要有积极的心态,更要做好心理预设。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最低?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
心理健康教育教师培训心得体会2024年 篇12
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生用心而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展务必具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,应对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受潜力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理
困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程心理健康问题越来越受到社会的关注,尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注,应对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生,我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…
经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎样站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的情绪。上这样的心理课,不仅仅增长知识,还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课,我学会很多知识和道理。我明白当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可个性与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都务必谨防这种情形。
透过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,此刻我什么事都为父母朋友和家人着想,透过上课,我变了很多,期望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的状况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。之后我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴,此刻我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,理解爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
透过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更明白怎样去理解父母,爱自己的父母。期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
透过上心理健康课,让我最后感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们此刻还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
透过半个学期的学习,让我有机会接触大学生心理课,让我明白了,原先成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:持续心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点,有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识,对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确大学生恋爱现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的,更有摆脱压抑感,甚至有游戏人生的;
透过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选取适合自己的恋爱;而学习了个性健康后,又明白了更多有关大学生的个性:气质,性格,潜力,大学生潜力的培养是很重要的,潜力与活动紧密联系,潜力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人潜力,又要做到:建立和优化合理的知识结构,用心参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原先有很多阅人的方法,各种各样的个性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有必须的帮忙,应对大学生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了,而是有潜力自我帮忙与帮忙同学,合理地应对与调节遇到的困境,直面危机,学习了自杀的预防与干预,大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的完美的充满期望的人生。