幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇1
一、活动主题
妈妈，我爱您!
二、活动时间
三、活动目的
1、结合母亲节，让孩子们了解母亲在孕育，照顾自己的一些辛苦故事。
2、通过游戏，感受到妈妈给予的爱，增加母子、母女之间的深厚感情。
四、活动流程
1、母亲节的由来
(1)幼儿了解母亲节的由来。
(2)知道每年5月的第二个星期日为母亲节。
(3)培养幼儿对母亲节的关注与感恩母亲的情感。
2、制作调查表
(1)对妈妈制作一份调查表，更加的.了解妈妈。
(2)能在集体中，根据调查表介绍自己的妈妈。
(3)老师和小朋友一起聊聊“爱妈妈”的话题。
(4)学习歌曲《世上只有妈妈好》，感受到妈妈给予的爱，增加母子、母女之间的深厚感情。
4、亲子制作
(1)为妈妈制作一份礼物，表达对妈妈的祝福。
(2)体验母亲在孕育时，照顾自己的辛苦。
5、食物展示
(1)展示妈妈做的是食物，请幼儿介绍自己妈妈做的是什么食物。(一定是妈妈亲手做的)
(2)与同伴一起分享妈妈做的食物。
(3)幼儿为妈妈表演一个节目。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇2
一、名称：
勇敢的小青蛙
二、目标：
1、让幼儿勇于克服困难，挑战各种障碍;
2、锻炼幼儿身体的平衡能力，能保持平衡在间隔的物体上行走，锻炼跳、跃的能力;
3、熟记游戏规则，遵守游戏规则。
准备：
1、幼儿已有经验，能根据老师的指令做相应的动作;
2、易拉罐若干(每3个用宽胶带绑在一起)，平衡木，有一定高度的纸箱，青蛙玩偶若干;
3、欢快动感的音乐;
4、中场布置两组相同的场地：小溪(有高度的纸箱)--独木桥(平衡木)--沼泽地(间隔摆放的易拉罐)，距离沼泽地3米处放上若干个青蛙玩偶。
三、过程：
1、准备活动：
师："小朋友们好，今天天气真好啊，我们一起做运动吧"。
听老师的口令随音乐模仿各种小动物的动作，如大象、小鸟等等，教师不做规范，幼儿可凭想象自由四散活动，进行热身，最后要做小青蛙的动作。
2、(导入)师："小朋友们学得可真像。今天有几只青蛙宝宝也像小朋友们一样出来玩了，可惜迷路了回不了家，我们来帮助他们回家吧。你们有信心吗?"
"先来学一些帮助小青蛙的本领吧，试试看，谁能走得稳。"
幼儿练习跨过小溪(有高度的纸箱)，走过独木桥(平衡木)，走过沼泽地(间隔摆放的易拉罐)
幼儿自愿分成几个小组，自由练习，教师巡视指导，让动作标准的幼儿演示，其他幼儿学习。
3、师："本领学会了，下面我们要比赛，看谁先帮助小青蛙回家。"
布置两组相同的场地：起点--小溪(有高度的纸箱)--独木桥(平衡木)--沼泽地(间隔摆放的易拉罐)，距离沼泽地3米处(终点)放上若干个青蛙玩偶。
说游戏规则：幼儿分成两组分别站在起点处，游戏开始，幼儿学青蛙跳至小溪处，跨过小溪，跳至平衡木处，走过平衡木，跳至沼泽地处，走过沼泽地，跳至终点拿起一个青蛙玩偶，跑回起点，下一位幼儿依次进行，最先完成的组获胜。游戏过程中一定要教育幼儿注意安全，观察幼儿状态。进行游戏。
4、游戏结束教师放音乐，让幼儿随着音乐随意的摆动身体进行放松。
5、总结，点评，整理物品。
四、活动延伸：
幼儿可将今天练习的本领教会自己的爸爸妈妈，同爸爸妈妈一起做游戏。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇3
一、目的
1、让社团成员过上一个愉快的中秋，提高社团成员士气;
2、加强社团成员内部的沟通，促进社团成员关系的进一步融洽。
二、时间：
定在中秋节前一天，即(星期一下午16：00在学校集中)
三、地点：
厚街镇九龙潭山脉
四、参加的人：
学校全体社团成员(值班人员除外，值班人员：学校办公室留客服部一人值班，保安照常上班)。
五、相关准备：
1、请各位带好自己应该带的物品;
2、行政部准备好三份学校社团成员内部通讯录;
3、大巴车二辆;
4、相机、cd机、小音箱、笔记本电脑、麦克风;
5、帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品;
6、写好文字的小卡片(数量依人数定，内容为每人自己在学校预先写好的送给同事的话);
7、烧烤所用的食物、用具及饮用水;
8、粮食，具体包括
9、一份好心情，并准备一些有趣的故事或熟悉几首歌曲;
10、行政部/企划部勘探并熟悉地形、地势，联系好场地，预先设计好活动安排;
11、月饼___个。
六、行程/活动流程：
一)当天：
1、当天于下午16：00准时在学校大门口报到、集中;请各位留下自己的联系电话，以方便到时联系，行政部准备好三份学校社团成员内部通讯录。
2、然后乘车前往厚街盘山营地(乘车时间约一个半小时)抵达后到a区扎营;
3、夜晚烤大餐，点燃簧火欢乐派对、卡拉ok，大家围成一团，谈谈心事，聊聊天，数数星星，晚上失眠的社团成员可以在山顶观日出。
4、晚上住在帐篷里。
二)第二天
1、第二天早上先观光潭景玩玩水、合影;
2、约10点后徒步到b区活动;
3、饱餐午饭后，可以参加二军对垒水枪交锋战，还可以钓大鱼，泡潭水和玩玩有益身心健康的游戏节目。
4、约14：30集中下山，乘车返回东莞原集中地点，结束活动。
七、费用：
约80—100元/人(含乘车费用)左右，基本的活动费用由学校出，私人的购物行为则由社团成员自己出。
八、策划与执行
策划：企划部;
执行：行政部，
本活动由行政部负责，企划部协助实施。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇4
活动目标：
1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。
2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。
3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。
活动准备：
1、“彩虹桥”每人一个。
2、长、短部隧道各两个。
3、球及放置纸球的筐两个。
活动流程：
准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松
活动过程：
1、师生一起做海洋世界操。
2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。
3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)
4、听信号各种方式爬。
5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳)
6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。
7、游戏：“爱助人的小海龟”。
内容：
(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
规则：
(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。
(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。
8、放松活动：小海龟长大变老了。
活动延伸：
在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇5
活动目标
1、懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。
2、通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。
3、知道生不同的病要吃不同的药，不可以乱吃药。
4、知道药是治病的，认识几种常见的药品，并能对症下药。
重点和难点：
1、重点：知道用药常识。
2、难点：设计小药箱。
活动过程
1、通过故事导入，引起幼儿的兴趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。
提问：
(1)小松鼠能吃这种药吗?为什么?
幼：不能，因为吃药必须让大人看着。
幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服
幼：吃下去会中毒的。
(2)你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做?
幼：不能，打电话给爸爸妈妈。
幼：叫自己认识的邻居带着去医院。
幼：打120。
小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。
2、认识几种常见的药品，并能对症下药。知道生不同的病要吃不同的药，不可以乱吃药。
出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用?这个胶布又有什么用呢?(磕破皮擦的，贴伤口的。)
出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀?有什么用?(眼睛不舒服时点的眼药水)
3、知识竞答，帮助幼儿丰富有观的经验。
由教师出关于药品的是非题目，幼儿以举手表示“对”“错”
如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。
4、幼儿共同讨论：乱吃药会怎么样?生病吃药时要注意些什么?
(1)要听医生的话。
(2)吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。
小结：通过讨论使幼儿明白不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。的方法是对症下药，生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。
5、观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。
教师出示关于药品的是非图片，幼儿以举手表示“对”“错”
如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。
6、情景表演游戏《小医院》。
现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人，看小医生开的药对不对，看谁能当个合格的小医生。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇6
设计意图：
我园致力于“民族优秀传统文化节”课程的开发与实践，其中的“戏曲节”活动给幼儿带来了全新的艺术感受和体验。《夫妻观灯》是黄梅戏的经典之作，表现了人们正月十五上街看花灯，人山人海、花灯各异、热闹非凡的场景。两个演员把看灯人的动态、神情表演得惟妙惟肖。
本活动主要表现“长子(矮子、胖子、瘦子……)来看灯”这一片段，教师将重难点前置引导幼儿学习。首先，通过引导幼儿回忆元宵灯会的热闹场面，引出黄梅戏《观灯》片段。其次，通过三组图谱帮助幼儿理清人物的形象特点及动作方式(谁来看灯了，是怎么看灯的)。最后，提供表现的机会，让幼儿自由发挥，并初步尝试合作表演，在唱唱演演的过程中感受戏曲表演艺术的魅力，从而产生自发表现和创造的愿望。
目标：
1.欣赏黄梅戏《观灯》片段，感受诙谐、夸张的表演风格，能初步根据歌词进行表演。
2.萌发对戏曲表演的兴趣，体验想象、表现的快乐。
准备：
1.知识准备：了解元宵节习俗。
2.教具准备：(1)元宵灯会的PPT。(2)黄梅戏《观灯》片段的视频。(3)长子、矮子、胖子、瘦子、小孩、老头的图片。(4)小梅花贴纸。
过程：
一、引出元宵灯会
师：我们中国人要过元宵节。谁知道元宵节是怎么过的?那天我们会做些什么呢?
幼：吃元宵，看花灯。
(播放PPT“元宵灯会”。)
师：你们看，元宵灯会什么多?
幼：灯多。
师：还有什么也很多?
幼：人多。
师：为什么会有这么多人去看灯会?
幼：花灯很好看，灯会很热闹。
师：人多了会怎么样?
幼：挤来挤去。
师：人那么多，挤来挤去，那怎样看灯呢?
幼：挤进去看/伸长脖子看/踮起脚看……
师：谁愿意来学学挤来挤去看灯的样子?
师：大家—起来做做这几个动作。
师：有一位叔叔和阿姨在元宵节那天也去看灯了，我们一起来听听他们看到了什么。
二、了解戏曲内容
1.观看视频，初步感受戏曲内容。
师：看了以后，你有什么感觉?我看到很多小朋友在笑，你们为什么笑啊?
幼：他们在表演，很有趣。
师：他们在表演什么?
幼：他们在表演看灯的样子。
师：是啊，他们在演戏呢。他们表演的是黄梅戏，黄梅戏是中国很有名的一种戏曲。
2.观看视频，了解谁来看灯了。
师：他们都唱了什么?(根据幼儿的回答出示相应的图片，并按歌词顺序摆放长子、矮子、胖子、瘦子、小孩、老头的图片。)
幼：长子来看灯。
师：“长子”是什么意思?
幼：高高的人。
师：是的，黄梅戏中把个子高高的人叫作“长子”。
师：还有谁来看灯了?
幼：矮子。
师：“矮子”是什么意思?
幼：矮矮的人。
师：对，个子矮矮的人。黄梅戏中“矮”是怎么发音的?大家一起来学一学。(教师示范发音，幼儿跟学。)
(教师运用同样提问引导幼儿回忆并表达谁来看灯了，直至戏曲唱段中六个人物的图片全部出现。)
师：看一看，这些人有什么特点?(引导幼儿分别观察三组图片，发现人物高矮、胖瘦、老少的特点。)
幼：长的矮的，胖的瘦的，小的老的，他们每组正好是相反的。
3.欣赏教师清唱表演，了解观灯人是怎么看灯的，并学习动作。
(1)倾听教师表演唱，了解内容，学习动作。
师：我也会唱黄梅戏，我来给大家表演这一段怎么样?仔细看，谁来看灯了?仔细听，他们是怎么看灯的?(教师表演唱。)
师：我唱得怎么样啊?
幼：很好。
师：都有谁来看灯了?他们是怎么看灯的?(按人物出场顺序提问。)
师：“长子来看灯”(表演唱)，他怎么样啊?(根据幼儿的应答情况适时出示图片，鼓励幼儿学习表演动作。)
幼：头一伸。
师：“挤得头一伸”(表演唱)。
(教师运用同样提问引导幼儿回忆并表达观灯人是怎么看灯的，直至表演唱完以下六句唱词。)
“长子来看灯，他挤得头一伸!”
“矮子来看灯，他挤在人网里蹲!”
“胖子来看灯，他挤得汗淋淋!”
“瘦子来看灯，他挤成一把筋!”(解释“筋”，演示动作。)
“小孩来看灯，他站也站不稳!”
“老头来看灯，切，走不动路来戳呀戳拐棍啊!”(解释“戳拐棍”，演示动作。)
师：最后一句跟前面的歌词不一样，最长。我们一起来学习两遍，大家边唱边做动作哦。
(2)师幼合作表演唱。
师：我来唱第一句，你们接唱第二句。
三、自由表演唱
师：这么多的人来看灯，你想表演哪一位呢?
幼：我想表演瘦子。
师：好，请上台表演。
师：他表演得怎么样?谁也想上来表演?你想表演谁?
幼：小孩。
师：还有谁也想表演小孩?
(请幼儿分别选一角色来表演唱，开始时人可少点，后来可增加，教师简单评价幼儿表演情况。)
四、尝试合作表演
1.合作表演“长子来看灯”片段。
师：叔叔阿姨是手拉手看灯的，请你也找一个小伙伴手拉手一起去看灯吧。
(播放视频“长子来看灯”片段，幼儿自由合作表演。)
2.学习表演该戏曲片段的开始部分。
师：叔叔阿姨有没有看到好看的灯呢?他们是怎么表演自己看到许多灯的呢?我们一起来看看。
(观看视频“东也是灯～闹啊闹哄哄啊”片段。)
师：叔叔阿姨是怎么表演自己看灯的?谁来演一演?
师：他们几个演得怎么样?
幼：_演得好，她好像真的看到了灯。
师：我们这儿并没有灯，但_表演出了好像看到灯的样子。她是怎么做到的呢?
师(教师清唱并带领一位幼儿示范表演)：看，这边有好多灯呢，我们走过去看看。好看吗?真好看!哎，那边也有灯呢。看到了吗?真漂亮Ⅱ阿!
师：我们大家都来演一演吧。
3.合作完整表演。
师：这是“小梅花”，“小梅花”要找表演得好的小朋友做朋友。我们也来演一演，看看“小梅花”会找谁做朋友。
(教师播放完整视频，幼儿尝试自由结对合作表演。)
4.评出梅花奖。
师：“小梅花”眼睛很亮，它找到好朋友了。(教师将小梅花贴纸粘在幼儿胸前。)
师：现在，有请获得“小梅花奖”的演员给大家表演“看灯”。(教师和几对“小梅花奖”得主共同完整表演。)
附《观灯》唱词：
东也是灯，西也是灯。
南也是灯来，北也是灯。
四面八方闹啊闹哄哄啊。
长子来看灯，他挤得头一伸!
矮子来看灯，他挤在人网里蹲!
胖子来看灯，他挤得汗淋淋!
瘦子来看灯，他挤成一把筋!
小孩来看灯，他站也站不稳!
老头来看灯，切，走不动路来戳呀戳拐棍啊!
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇7
活动目的和要求：
1、复习巩固6以内的数数和数字认读。
2、发展幼儿的动作灵敏性，培养良好的游戏秩序。
活动准备：
1至6的数字卡片、数字奖牌、数字编号各若干套；分别画有1至6只老鼠的靶子；黑猫警长和小猫头饰；布置果树林，内放“老鼠”若干。
活动过程：
老师戴上头饰扮演黑猫警长，让幼儿戴上小猫头饰扮演警察。师：今天我们来玩“黑猫警长”的游戏，我扮演黑猫警长，你们来当白猫警士。
布置任务
刚才果树林附近居民打来电话说果树林里发现有许多老鼠在活动，我们马上去捕捉，现在先抓紧时间练本领。
练本领
1、找隐蔽区
师：抓老鼠时，我们要找几个地方躲起来，躲起来的地方就叫“隐蔽区”，等老鼠一出现我们就扑上去抓住它。现在我出示数字卡片，看谁眼睛亮，能又快又准地说出是第几号隐蔽区。师反复出示数字牌1至6。
2、看暗号
师：执行任务时，要有联络暗号，我们的暗号是摇小旗，我摇几下你们就拍几下手。
教师先示范摇小旗。分别摇1、2、3幼儿拍手，4、5、6师生一起拍。
3、看谁耳朵灵（认读、数数1至6）
师：我按一下喇叭就说明发现了一只老鼠，你们仔细听喇叭声，然后把和喇叭声一样多的数字卡片举起来。
4、打靶练习（综合练习1至6的数字认读和数数）
师：我先出示一张数字卡片，再出示一张老鼠靶子，如果卡片上的数字和老鼠靶子上老鼠数量一样多，你们就开枪，一只老鼠打一枪。
休息
师：刚才大家练本领很辛苦，现在请大家先闭上眼睛伏在凳子上休息一会儿，我们马上要去执行任务。
执行任务
分行动小组：请大家拿起椅子下的数字编号，数字是几就表示在第几行动组。（分组集合站成6个摩托车队）
找隐蔽区：请1号车队到1号隐蔽区……依次到6。
捉老鼠：听到命令后，“猫警察们”冲进“果树林”捉老鼠，最多只能捉6只。
5、领奖品 ：发出归队的命令，幼儿迅速回到自己座位上。捉一只老鼠记一分，领一分的记分牌，以此类推至
6、“猫警察们”凭记分牌到“警察总部”领奖牌。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇8
一、活动时间
20xx年6月×日下午
二、活动地点
公司楼
三、活动主题
“运动活力无限，精彩尽在房地产”
四、组织单位
主办：综合管理部
协办：其他各部门
五、参加人员
公司机关全体职工
六、活动流程
1、领导讲话;
2、介绍游戏规则;
3、开始活动
七、活动项目
1、超级保龄球
规则：在地上摆放10个矿泉水瓶，参赛者在规定界线外滚出篮球，碰倒越多，得分越高，分出1-3名。
道具：矿泉水1箱，篮球2个。
2、气球飞舞
规则：每次三个人同时参赛，每个人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进行赛跑。气球可用手拍、脚踢，使其处于悬空状态，不准用手抓住，先到终点者获胜，用手抓气球者淘汰。分出1-3名。
道具：10个气球(备用的20个)
3、夹气球
规则：每次三组同时参赛，每组两名队员将一个气球夹在两个人背之间，向前行走进行比赛。在行走过程中气球不可以落地，不可以用手抓，气球挤爆需回起点重新开始。哪一队在最短的时间内将规定行程走完为胜。分出1-3名(各2人)。
道具：气球三个
4、定点套圈
规则：定点套圈，每人可以套五次圈，圈中的物品作为战利品。
道具：圆圈十个、小物品十种
5、两人三足
规则：设两组，每组由两名人员组成(一男一女)，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用绳子或小布条捆住，这样成了两人三足。分出1-3名(各2人)。
(1)布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开需系好再前进。
(2)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。
道具：绳子(或布条)2段
八、奖品设置+经费预算
除参赛获胜者所获奖品外，每位参与职工发放纪念品一份，预计金额贰仟元——叁仟元。
九、注意事项
因本次活动场地及费用有限，每人限参加3项活动项目，活动的安排设置不可能尽善尽美，所以本次活动各位同事一定要严格遵守秩序，“友谊第一，比赛第二”，以缓解紧张的工作节奏，娱乐大家生活为主，整场活动要体现房地产公司团结互助精神。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇9
活动目标：
1.乐意现同伴交流自己的发现。
2.学习简单的分类和统计。
3.喜欢听故事。
4.感受大自然的色彩之美。
活动准备：
1.选择确定便于幼儿观察的场地。
2.提醒幼儿携带记录工具。
3.准备教育挂图《主题活动·彩色世界·多彩的世界》、学习包《主题活动·找朋友》。
活动过程：
1.教师告诉幼儿要到操场上寻找大自然中的颜色，请幼儿做好准备。
2.引导幼儿商议，明确注意事项及安全常规。
3.带幼儿到操场上找颜色，提醒幼儿及时把找到的色彩及其事物记录下来。教师帮助个别幼儿记录好色彩及其事物。
4.幼儿回到班级，教师引导幼儿数一数，比一比：哪种颜色的事物最多?哪种颜色的事物最少?
5.启发幼儿欣赏大自然色彩的美，谈一谈美在哪里?
6.组织幼儿相互交流和分享自己的发现。
7.引导幼儿总结在大自然中找到了几种颜色。
8.结合教育挂图，引导幼儿欣赏故事《多彩的世界》，使幼儿进一步了解大自然的七种色彩。
活动延伸：
1.请家长带幼儿外出活动时，有意识地引导幼儿观察周围环境中的颜色，加深幼儿对各种颜色的认识。
2.在日常生活中，引导幼儿按颜色进行分类。
幼儿园幼儿喜爱的主题活动设计 篇10
活动目标：
1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。
2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。
3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。
活动准备：
每幼儿一个沙包，课前布置好活动场地。
小沙包的玩法：
1、抛沙包：看谁抛得高
和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。
2、顶沙包：锻炼平衡能力
把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。
3、踢沙包：锻炼腿部力量
把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。
4、夹包跳：练习双脚跳
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。
5、运沙包：练习爬的动作
选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。
6、抓沙包：锻炼手臂灵活性
宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
7、看谁投得远
学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。
8、沙包投准
把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。