2024年我的暑假计划范文 篇1
暑假又快来临了，这个暑假我早就计划好了，一定要利用这么好的暑假来摆脱我的烦恼。
肥胖成了目前我最大的烦恼了。记得张老师在上《小嘎子和胖墩儿摔跤比赛》一课时，一说到“傻大黑粗”这个词语时，同学们不由得扭过头瞟了我一眼，有的还“放肆”地对着我嘿嘿笑了起来，真让人郁闷。想当年我体形“正常”时，我是多么灵活啊，体育课是我大展拳脚的好时机。可现在，哎，我最怕上体育课了。那个在操场上跑在最后、汗流满面的肯定是我，而做仰卧起坐更让我痛苦不堪，当我“挣扎”着坐起时，别的同学早已经做了五六个，等老师哨声一响，我报的那个数又成了大家的笑料。有时我想，仰卧起坐那简直是专门针对大肚子同学的“惩罚”。你说，肥胖它烦不烦人？
这次的暑假我制定了A、B计划，一定要甩掉身上的`肥肉。先听听我的A计划吧运动减肥。暑假每天早晨五点半起床，绕小区跑上两圈，跑完后回家休息。到傍晚的时候，我又得出动了，听张老师说这段时间运动减肥效果特别好，因此，我打算跳绳，跳到累才为止。这还不够，晚饭过后，拉上老爸老妈陪我去散步，据说这样也能瘦身，我想这是整个减肥运动中最轻松的一项了吧，我一定天天坚持走上1小时以上。
光运动还不行，还得配上我的B计划饮食减肥。以前，我爱吃肉，零食更是来者不拒，什么薯片啊，棒冰啊，总是不加节制地吃。这次暑假在美食面前，我一定要一忍再忍，多吃蔬菜少吃肉，渴了喝白开水，谗了啃青瓜，我就不信瘦不下来。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt
写到这儿，眼前仿佛已经出现了我在跑道上如闪电般的身影了嘿嘿，开学时，等着让老师和同学大吃一惊吧！
2024年我的暑假计划范文 篇2
“咳咳”盼星星，盼月亮，我终于盼到了暑假，为了下个学期学习成绩和不让我的体重不要再一次破张家的记录，所以我决定：为自己定一个暑假计划。
一。早上8：30~下午4；30，我就在补习社做作业，和学习下个学期的英语。
二。
三。回到家不能立刻打开电脑。电视或吃雪糕。而是，下楼骑自行车或打羽毛球，一个小时才能休息
三。等妈妈回来的时候才可以上网，但最好不要上太久。
四。我要多看课外书，并把好词号句画下来，对写作文有利。
五。我要学习几样家务；例如：洗衣，拖地……那么在生活中妈妈就不用那么辛苦了。
以上这几点虽然我不知道自己能不能做到，但是我也会严格要求自己做好的。
而且从7月18日我就开始写日记啦。我希望开学时看到，20xx年的暑假时一个充实的暑假。
2024年我的暑假计划范文 篇3
马上就要上五年级了，知识又难了，我得赶快分配好我的暑假计划。
首先，我要把我的暑假作业写完，如果能在第一月写完，那我就要在最后一个月做一些有意义的事情啦! 第一，我要写一些校园小说，发给阳光姐姐，第二，当然就是玩啦。玩什么呢?去东湖公园玩，去吉之岛玩，去喜荟城玩，一点也没有意义。我想到啦，在家里玩，玩躲猫猫，玩打皮球，等等等等。你们肯定看出这些一点也不好玩，但我告诉你，这是平凡出现的美。嘻嘻！
这几个月的暑假计划就是这样子，希望大家能喜欢，也说不定我写的校园小说，其中一个主角就是你咯！
2024年我的暑假计划范文 篇4
x年x月x日星期x天气x
暑假无数好的节目蜂拥而至，我印象最深的是《极限挑战》
极限挑战中有一期是说海岛求生遭遇炸弹威胁，说有人命悬一线。我印象最深的是神秘人来电话的那里，神秘人要求黄渤去接电话，接到电话后让他选择一个人从他们的座过来的炸弹车上和他一起逃走，黄渤十分纠结不知道选谁，最后选了罗志祥。接下来是罗志祥去接电话，以此类推，最后留下了“大松鼠”王迅。最后被他们全抛弃的.王迅要负起救他们的责任，最后他们座的过来的车砰的一声爆了。【吓尿了】。
事实说明我们要相信队友不要为了自己的利益抛弃自己的好友。
2024年我的暑假计划范文 篇5
为了让我暑假过得充实又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。
每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时，看书可以让我知道许多课外知识，向全面发展。看书时还会积累一些好词好句，提高我的写作水平。
除外，我还会让家长给我报一些兴趣小组，让我充充电。学游泳，遇到水灾等灾害能自救。学钢琴，能开发左右脑，让手指灵活。学跳舞，能令身体柔软和练出高中贵的气质。学钢笔书法，为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。
读万卷书，不如行万里路。今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方，让我开开眼界。我们打算去英国、北京、新疆、中国台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多，所以我要努力奋斗，早点完成作业。
我会制定一个作息表，让我有一个良好的习惯，合理安排掌握好时间。下一学期我升三年级了，又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母，多点帮父母分担家务，做个懂事的好孩子。我还会做一个评分统计表，如果这一天表现好的话画个笑脸，当我拿着画满笑脸的表格，父母和老师都会称赞我。
国学们，我的暑假计划是不是丰富又多彩?
2024年我的暑假计划范文 篇6
马上就要上初中了，在这个假期里我是高兴又倒霉，在这几天里，我妈妈到处给我找补习班，我一点也不想上，我憋了整整六年了，总想在小学最后一个假期痛快的玩一场，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨还让我写暑假计划，我只好写了，我的暑假计划如下。
1.用三天的时间写完暑假生活指导.
2.两天写一篇博文发表，并且写好.
3.写不完作业不准玩要不然多不置.
4.我表现好了，让带我姨带我去外地游山玩水.
以上就是我的暑假计划，希望大家能投我一票。谢谢你们。谢谢。
2024年我的暑假计划范文 篇7
愉快的暑假到了，为了假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我特别制定了如下的：
一、会作息
1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。
二、会自学
1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业；写一篇日记；一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。
3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。
三、会健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳，踢踢球......养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班（周一、周四）：可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班（周二、周五）：练习了说的能力，提高了自己的胆量。
3、歌手班（周一、周三、周五）：可以快乐的放声歌唱。
五、会娱乐活动
1、外出旅游一次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。
附：暑假学习计划制定方法
暑假学习计划不是顺嘴一说就制定出来的，制定的计划一定要科学可行，制定计划是为了执行的.，不是指定完了就ok的。如果要制定一个合理的暑假学习计划，那么一定要从多个方面找原因。
第一、进行自我分析。
根据自己的特点制定计划，针对自己的弱项来展开学习，强项可以稍微放一放。如在数学学习中有的理解力强，应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快；有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。
第二，要分析自己的现状。
看看自己和过去比是不是有一些的进步，如果没有进步要怎么办？分析自己的学习现状。一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
第三、确定明确的学习目标。
如果一个人没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。但是学习目标一定要适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。学习目标要定明确，便于对照和检查：如数学课语文课都要认真预习，数学成绩要在班级达到中上水平等等。学习目标要定的具体，如每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
第四、科学安排时间。
安排时间时，必须要要考虑学习也要考虑休息和娱乐，不但要要考虑课内学习还要考虑课外学习。每天根据每个人的情况找出每天学习的最佳时间来学习，便于达到最好的效果。把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
2024年我的暑假计划范文 篇8
在这阳光灿烂的夏天里，暑假很快就要到了，我要设计一个属于我的暑假计划，过一个既充实又快乐的假期。
现在我就跟大家来分享一下我的暑假计划吧!
计划一：制定一张作息时间表。每天早睡早起，锻炼身体，学习、玩乐两不误。
计划二：每天按时完成一定量的作业。设计一个时间银行，每天完成任务可以储存一个印章或一颗星星，反之就倒扣，积累到一定数量可换礼物哦。
计划三：参加游泳培训班，争取学会游泳。这样我就能像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去啦。
计划四：把字练得更漂亮。每天抽半小时练习硬笔书法，日积月累，希望我的字能写得越来越好。
计划五：每天坚持阅读。我的书柜里又多了好几本厚厚的书，希望在暑假里能尽情享受美好的阅读时光。
计划六：全家总动员，多多运动，身体棒棒。
对了，我还有一件很重要的事情差点忘了，那就是在长长的假期里，我还要到处旅行。
哎呀!我的快乐假日列车马上就要启动了，我得赶紧带着我的计划，坐车列车，开始欢乐暑假的旅程喽!
2024年我的暑假计划范文 篇9
放暑假我想做的事是游泳。刚开始我的头都不敢泡到水里，我想要爸爸陪我游泳，因为我害怕淹死，吓得我一下水差一点就嚎啕大哭，妈妈还说我是不折不扣的旱鸭子，还说：“要把这件事告诉爸爸、同学和老师，让大家一定会笑得人仰马翻。”我苦苦哀求妈妈不要让我出糗，所以我这个暑假，我想做的事就是学会游泳，等到开学之后我一定要让同学大吃一惊，对我刮目相看。
放暑假我想做的第二件事是减肥，因为之前我的体重是四十四公斤，像大肥猪我跑步跑得很慢，动不动就气喘如牛。现在这个暑假我想减掉六公斤变回我以前英俊挺拔的身材，让大家都赞不绝口！我每天做三百个伏地挺身和一百个仰卧起坐，但过了两个星期我才减了四公斤，不过我每天还是持之以恒的减我的体重，希望快一点变回苗条的身材，成为英俊挺拔的小帅哥。
暑假的第三件事是每天帮妈妈做十件家务，每天帮妈妈做十件家务我就能拿到十元，俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”我每天赚十元，日积月累，我就能拿到五百元喔！这样下去我可能会存到一千元。我把那一千元拿到银行存，存到了一万元我想用来买一台笔记型电脑，过不久我的愿望就要实现了！
暑假我有好多想做的事情喔！希望我最想做的事成心想事成，才不会白白浪费这漫长的暑假。
2024年我的暑假计划范文 篇10
暑假，是上天给我的恩泽，我一定要好好计划计划，别白白浪费了大好光阴，让暑假形同虚设。
计划一：常回家看看
爸爸妈妈在县城做生意，我跟着姑姑、姑父在离小镇不远的学校上学，爷爷奶奶则留在了村子里。一般情况下，周末我和爸爸妈妈待在县城，偶尔才会回村子跟爷爷奶奶相聚。在学校里，每每看见同学的家长来找，我就羡慕得不得了。暑假，我先到县城找爸爸妈妈，他们忙生意，我做作业。
认真完成了暑假作业，我就回村子里和爷爷奶奶小住几天，陪他们说说话，讲讲我在学校的事儿。奶奶做得一手好菜，我一定会把小肚子吃得圆鼓鼓的。爷爷会让我跟他一起去放牛。骄阳下踏进山林，坐到凉凉的石头上，吹着山风，看着周围漫山遍野的绿色，呼吸着清新的空气，别提多美了!寻一篮蘑菇，摘一把野果，采一把野花，拜访一下山中那些久违的朋友——昆虫、松鼠、鸟雀……
计划二：当一回“店小二”
爸妈经常教育我要节约用钱，说他们挣钱不容易，所以我决定在暑假里到爸妈的烧烤摊儿上帮忙，体验他们的艰辛。我先做“跟班儿”——跟着爸妈学习，从进货到腌制，从串食物上棍到用炭生火，从上油到加作料，包括怎么欢迎客人，怎么跟客人聊天，怎么送客，都一一学来，然后慢慢实践。只有参与进去，体验整个过程，才能知道其中的别样滋味。我想，这段当“店小二”的经历会让我有所收获的。
计划三：看课外书
我能想到的'最痛快的事，就是翻开课外书，看完一本又一本。平时有学习任务在身，我已经快忘记课外书是什么样子了，即便有时间看，也是看了头看不了尾。暑假，看书的时间已不是问题，问题是家里没有那么多书让我看。听说县图书馆有阅览室和借书室，我一定要去探个究竟，说不定还能结交几个志同道合的朋友呢!
暑假，就像即将出炉的面包，我要一次吃个够!