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暑假上游泳课作文200字

暑假上游泳课作文(一)

告诉你一个大好消息,我们要上游泳课啦!

我们提着五颜六色的包,兴高采烈地来到大大的游泳馆。走进女更衣室,只见满满得全是人。我也迫不及待地换好泳装。

当我跑到泳池边,先到的同学已经在排队了。我赶忙带好臂圈,站到队伍里。

等人差不多齐了,教练就带我们开始做热身运动,我们跟着教练一步一步认真地做着。

做完了热身运动后,我们就要游泳啦!我来到深水池的岸边,心里既激动又害怕,心想:万一我忘了怎么办?

终于轮到我了,我不管三七二十一就跳了下去。还好!并不像我想象得那么可怕,我的身子反而慢慢地浮起来了。于是,我就像一只快乐的小青蛙游了起来。

我再看看旁边的李可晨,她一会儿在水里翻跟头,一会儿又在水中倒立。看了这一幕,我觉得实在是太厉害了!这可真是人外有人、天外有天啊!

快乐的时间总是那么短暂,转眼间,游泳课结束了。我多么期待下一节游泳课啊!

暑假上游泳课作文(二)

终于,盼望了好久的游泳课开始了。我们排着长长的队伍,拎着自己的游泳用品,向游泳馆出发。大家欢声笑语,热闹非凡。

到了游泳馆,大家手忙脚乱地换好衣服,然后,在教练的指导下做着下水前的准备活动。

开始下水了,我是会游泳的学生立刻冲到池里欢快地游了起来。而不会游的同学在教练的指导下,认真地学着游泳。他们有的在练习闷气,有的在使劲地拍着水,有的在原地转圈圈,哈哈,真好玩。

过了一会儿,池里的游泳健将开始进行游泳比赛了。他们你追我赶,不相上下。他们身上带着游泳圈使劲地游啊游,就像一条条不听使唤的小鱼儿,在水里自由自在地玩耍。

我在碧蓝碧蓝的泳池里,一会儿游到西,一会儿又从东边冒出头来,真是舒服极了!作文吧 WWW.zuOwEnBa.Net

时间过得真快,我还没有游够,教练的一声哨响,就结束了我们今天的游泳课。我们陆陆续续地上了岸,我心想:“要是能一整天都在游泳池里游泳,那该多开心呀!”

暑假上游泳课作文(三)

游泳课的前一天晚上,我就开始纠结:游泳池的水是黄黄的,让我联想起小便的颜色,依我看,可能是有人在游泳池里偷偷小便了。对于有小小洁癖的我来说,这真是一件非常痛苦的事情,我想让妈妈帮我写请假单,但是妈妈不同意,我只能乖乖地去上课。

我换好游泳衣,来到游泳池旁边,我的天哪!那水和我想象的一模一样,都是黄色的。老师让我们下水,我只好无奈地下水了。到了水里,我都不敢蹲下去,赶紧往出水孔游去,感觉那边的水会暖一点,干净一点。

老师让我憋气,我就把脸埋进水里,憋了5秒钟,赶紧抬起头,“呸呸呸!”我一边吐水,一边用手抹脸。终于下课了,我马上爬到岸上。回家以后,我狠狠地洗了澡,沐浴液用了双倍的量。

期待下一次的池水是透明的!

暑假上游泳课作文(四)

今天是我第六节游泳课。前五节课觉得很开心,但是今天…

今天之前的行程还可以,但不知怎么的今天总想笑。我终于不笑了。我飞快地向前游去,然后上岸了。教练告诉我不要拿浮板。我很害怕。我的方向和小茹的方向正好相反。我看到小茹的浮板被她斜靠在对面,落地了。我问教练为什么我不能做,而她可以。

教练说:“连”。

小茹此时也上岸了。她从教练身边走过,说:“你不能上跷跷板。”。然后他对我说:“你看看,她是不是翘了?”

教练看了我一会儿,对我说:“她出现了吗?”教练说我还没说完就哭了。我说:“你已经告诉她了,她肯定会注意的。”然后我又哭了。

妈妈说:“我们再游一次,回家吧。别哭。它们都游得很好。”于是我游啊,游啊,哭啊,最后游完了。回家的路上,我和小茹有说有笑,忘记了刚才的不快。

暑假上游泳课作文(五)

星期五,真是一个令人兴奋的日子,因为今天有游泳课。

我们坐着大巴前往奥体中心,到了游泳馆,我们换好泳衣、泳镜、泳帽来到泳池边。教练问:“谁能游到25米?”我毫不犹豫地举起了手,我们去了提高班测试,刚下水,我觉得冷嗖嗖的,老师让我们游一圈,我手划着水,脚用力蹬,憋足了气,钻入水中,游了起来。虽然,游的慢,但是,我很努力的把动作做标准。游了一圈,教练说:“你们可以进入提高班了。”那时,我真想大喊一声:哇!太好了!教练让我们游了一圈又一圈,真是太过瘾啦!

游泳课结束了,我们排着队换衣服。今天,真是快乐的一天,期待着下一次游泳课早点到来。

暑假上游泳课作文(六)

记得一年级的时候,有一节非常有趣的游泳课,令我至今不忘。

那一天,我们下游泳池的时候。游泳老师对我们说:“今天我们玩一个游戏,就是老师拿一些彩色的鹅卵石放到水里,看谁捡得最多,好吗?”同学们齐声说:“好”。随着老师一声令下,同学们便开始摸了。我摸啊摸,时而闷在水里,时而探出头来呼吸,但还是没有摸到一个鹅卵石。突然,我好像摸到了什么东西,心里一阵高兴。另一个同学却说:“你摸的是我的脚”。我赶忙把手缩回来,继续摸,终于在一个角落发现了一个彩色的鹅卵石,我高兴极了。后来我又接二

连三在不同的地方摸了许多个彩色的鹅卵石,直到下课铃响了才罢休。

现要想起来,还真想再摸一次呢!

暑假上游泳课作文(七)

今天我去游泳班学游泳,游泳馆里边有很多人。我们在那里先做了热身运动,接下来就在小池子边打水花,要求:我们每一个人都有把脚绷直,才行。我虽然绷得很直,但过不了多长时间就没劲了。做完五百下以后,又做了五百下,然后我们才能玩一会儿。我和一个小朋友在水底下练习憋气,很有趣。

当我在从水里站起来时,感到身体很冷,一阵微风吹过,我简直冷得嘴都要打哆嗦呢!我赶快下到水里,在水底下一边憋着气,一边游着泳,而且我还在水底睁眼睛嘞。在水底看着小朋友的脚,感觉离的很近,但我每次一摸都摸不着,我向前游了一点才摸到。

我觉得游泳很好,因为能锻炼身体,又能锻炼毅力。所以我很喜欢游泳!

暑假上游泳课作文(八)

冬天来了,痛苦也来了。

最痛苦的还要算游泳课,尤其是在更衣室里,换好泳衣,已经全身冻僵了。裹着大浴巾,跑向游泳池,一路上哆哆嗦嗦的,心里念叨着:今天的的水是暖的还是冰的?希望是暖的,越暖越好啊!

来不及多想,泳池已经到了。冲着跳下水,“啊!真暖和!”希望在水里的时间能长些,再长些,让我多暖和一会儿。

可上水的时间还是到了,痛苦的时光又回来了!跑上岸,一阵冷飕飕的感觉向我扑来,我两腿发抖,冷!太冷了!快逃!我赶紧把大浴巾包住全身,冲向更衣室。

换衣时,我总是要裹着大浴巾站上十分钟,手抖抖索索伸出去拿衣服,可是太冷了,最后还是缩了回来,还是没穿上。

下课铃声过了,上课铃声就快要响了,忍忍吧!我对自己说。于是,我豁出去了,用最快的速度换好衣服,冲向教室……

啊,冬天的游泳课,真让我痛苦不堪!

暑假上游泳课作文(九)

周三下午,第一节假期课是体育游泳课。学生们兴高采烈地来到游泳池,匆匆换好游泳衣,迫不及待地跳入水中。有的自由泳,有的游泳,有的蝶泳,不会游泳的都是带着游泳圈和浮板在游泳。我们像鱼一样在水里追逐着,享受着水的乐趣,给游泳池增添了无限的活力。

突然响起了哨声,老师让我们五人一组聚在一起进行游泳比赛。在老师的指挥下,我、周永峰、刘敏农、朱毅城、吴殿哲像离弦的箭一样,飞快地射进水里,大家互相追逐,拼命向前游去。游到一半的时候,我发现有人在追我。这时我迅速改变了游泳姿势,速度加快,拉开了一定距离。这时我发现另一个同学追上了我,我想:我一定要超过他,夺得第一。我换了几次呼吸和一个姿势。我挣扎着快速向前冲,终于先到达了终点。我回头看到他们一个接一个地到来。这时,我发现刘敏农是最搞笑的。他带着游泳圈走路,双脚在水中摇摆。像企鹅一样慢慢移动很有趣,让学生们笑了。

游泳池里充满了学生的笑声和笑声。

暑假上游泳课作文(十)

前天,妈妈给我报名学游泳。

今天,我带着游泳帽、游泳镜和游泳板来到麒麟山庄的游泳池,见到唐老师,唐老师说:“我们现在做准备运动,先做头部运动1……2……3……4……5……6……7……8……”我们跟着唐老师一起做。

然后,唐老师叫我们下水,我们从楼梯下水,我扶着栏杆慢慢地一步一步往下走,水漫过我的膝盖,我的腰,我的脖子,我的脚垫到了池底,这让我感觉很安全。

接着,唐老师教我们潜水,先让我们吸一口气,然后潜水三秒后起来吸一口气再潜水三秒,连续5次,我最开始害怕呛水,头不敢全部潜进水里。后来慢慢地有点感觉了,能潜得久一些了。

暑假上游泳课作文(十一)

上周五,我们怀着兴奋的、好奇的心情去了奥体游泳馆上我们的第一次游泳课。

一进游泳馆,我们去了更衣室。在更衣室里,同学们大喊大叫,飞快地穿泳衣,在教练地带领下,走向池边。随后,教练问:“可以游25米的出列!”我毫不犹豫地站了出来,心里美滋滋的。我看见泳池里的水蓝蓝的,平静的像一面镜子。我们一个猛子扎了下去,顿时水花四溅。我们以各种泳姿游了起来。有的游蛙泳,像一只只青蛙;有的游自由游,像一条条小鱼。

再看另一组不会游的,他们有的练蛙泳的蹬腿和划手;有的在练漂浮,都十分认真。

一会儿,快乐的游泳课结束了。我很期待下一次游泳课的到来!

暑假上游泳课作文(十二)

从上个星期起,我们就和游泳课说拜拜了,因为我们的“水上天堂”游泳池被无情地拆了,我感觉我的“游泳神速”这个梦也被拆了。

我们的游泳课改成了普通的体育课。我很伤心,感到自己的心都裂了。虽然体育课可以让大家挑选自己喜欢的器材玩,但和在透明的水里游泳相对比的话,还是有一些差别的,特别是夏天,在冰冷的水里游泳和在炎热的操场上跑步相比,好比天堂和地狱啊!

没了游泳课真是让我夜不能寐,每次上游泳课我都很开心。同学们现在都抱怨着,但没有一人敢向老师说。后来,老师偷偷告诉我:期末又可以上游泳课,因为期末时游泳池就修好了。我喜出望外,开心得一蹦三尺高,感到自己心的裂缝又合上了。虽然还要到期末,但最起码能恢复上游泳课了呀。

游泳课的“消失”让我十分伤心,但老师的话又让我从绝望中走了出来。

暑假上游泳课作文(十三)

“扑通”什么声音?鲤鱼跳龙门?不对,这是我们班的同学在上游泳课哩!如同教室大小的娃娃池人山人海,标准的游泳池被一条红色的浮绳分成了浅水区和深水区。浅水区池边扒满了同学,看来,只有深水区可以让我畅快地游了。我迫不及待地跳入深水区,呵呵!真痛快!

看,小遥穿着粉色大花的泳衣走到了池边。小遥可是一个游泳的好手,只见她一个猛子扑通扎进清澈的水里。如鱼得水,在泳池里潜泳,露出头已经快到对岸了。蛙泳、自由泳、仰泳……啧啧,得心应手,看起来真漂亮。

哟,文文穿着橙色的泳衣过来了。文文先踮着脚一路小跑到了娃娃池边。水实在太浅了,水只淹到文文的小腿,实在太没意思了,文文还是跑到了大池边,从扶梯上小心翼翼地到了浅水区,脚一着水,就又缩了回去。来回试了几次,一咬牙,就全身浸到水里了。文文紧抓着池边,慢慢地移动。幸亏还有几个“志同道合”的伙伴,

暑假上游泳课作文(十四)

我想学游泳,一年级第二学期的时候就想学来着。可是那时候爸爸说暑假在学,而且那时候我们家就搬到游泳馆跟前了,可以很方便的送我去学,所以我就没有报名参加学校组织的游泳兴趣班。

放暑假的时候我可高兴了,因为我就可以在暑假里找时间学习游泳了,我们班级的一些同学都学过好久了,他们都已经会蛙泳、自由泳两种了,可我还都不会,我就会在水里用手撑着游。

姥爷说暑假可以到陕北学游泳,那里应该有游泳池,可以带我去的,可是我在陕北呆了一个多月,都没有机会去游泳池游泳。姥爷说游泳池没开门,可我想学游泳,陕北有河,有很多人在里面游泳,我想下去,可是没有人带我去。

回到西安了,天气凉了,我还是不会游泳。

暑假上游泳课作文(十五)

今天是小海豚游泳队在暑假的最后一次训练,我和队员们高兴地来到上屯游泳池。游泳池周围全是山,空气很清新。山上松树、竹子居多,而且个个高大雄伟,好生壮观。

我们换好游泳衣,老师就组织我们拍照。先是单人照,然后是集体照,我们要把小海豚游泳队的每一个人都照下来。

照完相,我们就陆续下池游泳了。啊!冰凉的水让人感到快乐。但在同学们的欢笑声中,似乎又埋藏着一种伤感。

由于今天是最后一次训练,教练让我们自由活动。我和同学们比赛谁游得快,我赢了几次,觉得没意思,就玩起捡钥匙的游戏来,又开心了。

时间不知不觉过去了,我们依依不舍地离开了上屯游泳池。

暑假上游泳课作文(十六)

又是一个欢快的星期三,因为就在星期三的下午,我们就要去学游泳。我们到了游泳馆以后,去更衣室换好衣服,我们就去做热身运动,教练让我们这节课学习在水里憋气,还有蛙泳。我们一个个下去以后,就在岸上练习憋气,因为憋气我已经早就会了,所以就到里面去练习蛙泳。

有了一会儿以后,教练给我们讲了几个注意事项,然后又让我们下去了,下去以后,我看见韦泓宇不敢憋气,我给他演示了一下憋气,然后他试了试,他就会憋气了。给他演示完以后,我就在练习边憋气边蛙泳,到点以后,教练叫我们上来,翟老师说我们今天收获都很大,而且我还会边憋气边游泳。

这次的游泳课可真开心啊!我希望下一次我就能学会游泳,不戴袖漂就能游起来。

暑假上游泳课作文(十七)

炎热的下午,我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板,到下水时,我心情很复杂,因为我没有胆量,生怕水淹着我,不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里,她是一个三升四的大姐姐。

我们关系很好,她就把我轻轻地扶下去,拉着我,一开始我不知道我竟然可以踩下去。

老师先教我们换气,这个有两种,一种扑扑通通的换气,另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了,很难受,可能是因为我第一次游泳吧!

第二个就是姿势,先把腿跷起来再翻一下,然后再把双腿合并在一起。

接下来就是自由泳了,自由泳是:换气加姿势了,有时候会呛着鼻子,特别难受,还有的时候差一点就会淹着。

我心里面总是想:“我不是很想学游泳,可是不能不学呀!要不去外面玩的话,不就觉得自己很笨吗?”

不知不觉中两个小时过去了,也到了下课的时候,我高高兴兴地回家去了。

暑假上游泳课作文(十八)

在小学一年级暑假的时候,我去上社团活动,刚好有游泳课,当时我还不会游泳,只会用游泳圈游,这样游真慢!就跟小乌龟一样的慢,后来还好有教练来教我,刚开始教练教我们把头伸进水里去学水母漂,接着再教我们怎么游泳,真好玩呀!

等我们学会了把身体浮起来以后,教练就开始教我们游自由式,我刚开始学游,就差一点淹死了,真恐怖!所以到现在我还不敢游自由式呢!

还有一次在练仰式的时候,我突然摔下去,喝到了几口水,而且还被呛到,那是我印象中最可怕的一次游泳经验,就像被一只凶巴巴的狗咬到了一样可怕,吓得我脸色发白。

不过后来我就越来越喜欢上游泳课,可惜社团课只有十天的时间可以学,我都还没有学到换气,课就上完了。我想以后我要利用有空的时间,再去学换气,把游泳真正学好,一方面可以增强抵抗力,一方面又可以教小表妹游泳,真是一举两得。这次上游泳课的经验真难忘啊!

暑假上游泳课作文(十九)

游泳是一种逃生运动。7,8月份正是游泳的好时候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

我们走了十几分钟,终于到了。我走到水池旁,先做准备运动。做好准备运动了,我像一块大石头似的坠落水去,“咚!”,水花飞溅,都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了,像一个专家似的说:“养我来教你吧!”说着,走到我的旁边傲慢地说:“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范,我也跟着做起来。

慢慢的,我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水,手像船浆一样用力地向后撑,一会儿浮,一会儿沉,飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子,我使劲用手和脚游。

就这样,我学会了游泳。

暑假上游泳课作文(二十)

今天下雨了,但这不能阻止我的兴奋。今天是我第一次上游泳课。

我和妈妈怀着极大的热情来到了中石油阳光酒店的游泳俱乐部。我感到不安,因为到目前为止我还是个旱鸭子。

上课开始了。我以为我马上就要下水了。没想到反而是教练让我们热身!之后教练让我们一口气打100个腿。我们伸着腿拼命拍打着水面,溅起浪花,仿佛在对我说:“孩子们,加油!”我受到了鼓励。虽然腿疼,但是玩的更狠了。然后,我玩了一个新游戏:水中骑行。张开双臂,像骑独轮车一样。教练说:“女士优先!”吓到我了。我还没准备好。另外,我只是个女生!但是当我骑完的时候,我并没有觉得可怕,我悬着的心也放开了。最后要练闷水。"把头伸进水里,屏住呼吸."教练幽默地说:“吐泡泡像鱼!”其中一个男生紧紧地拥抱着教练,教练严肃地说:“我不喜欢男人拥抱我!”我和同学都觉得很搞笑。

在这短短的一个小时里,我收获了很多快乐,我爱游泳。