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什么健康作文怎么写

什么健康作文怎么写 篇1

我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段,意味着倍加紧张的学习来了,但学习之余,我们也应该充实我们的课余生活,健康的课余生活可以使我们心情舒畅,帮助我们更好地学习……

今天来上晚自习,由于来得比较早,作业写完了,正闲着没事的时候,同学拿来了一副羽毛球拍,邀我去打羽毛球,我就兴冲冲地抄起球拍,和她下楼去打球了。

我们俩来到楼下,划分好各种规则线,随即便紧握球拍,虎视眈眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……

首先,由同学开球,只见她把球往上一抛,待球下落到与球拍同一水平线时,便猛地一发力,只听见“嗖”的一声,球瞬间飞来,进行空中轰炸。可是我也不是吃素的,沉着应战,估量着球要落下的方向变换着步伐,看准时机大力挥拍,不料,球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线,却稳稳地飞出了线外。第一局,我因不小心而错失良机,输了。

第二局,我比刚才更加的小心,球拍挥得依旧呼呼生风,可与之前相比,力气小了点,不至于把球打出线外。前车之覆,后车之鉴。又是一个高球飞过来,我这次改变了战略方针,猛地跳起来,一个强力的扣杀,球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去,就算你是一只灵敏的猴子,也未必接得到这个球。可同学正不愧是身经百战的高手,她准确的判断出我的意图,斜着一偏,反手就是一拍,又把这球救“活”了过来。我心想:故技重施可能不行了,必须快点结束“战斗”。于是我又把球打的很近,吊她的矮子球,同学始料未及,想冲上去补救,却迟了。这一局我赢了。出处 wWW.zuOWeNBa.nEt

同学捡起球,说:“不服气,再来!”我笑呵呵的说:“好啊,让我们大战三百回合!”冬天的天气很冷,但在此时,我却一点都感觉不到。

后来我们越打越激烈,直到快上课的时候,我们才恋恋不舍的收起球拍,回到教室上课,在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。

学习再紧张,也要记得时常放松自己,因为努力学习的前提,是拥有一个健康的身体。而要想拥有一个健康的身体,那么就应该度过一个健康的课余生活…

什么健康作文怎么写 篇2

如今,我已长成一个健康的大女孩,身高直逼一米七。我都不敢相信,自己小时候有严重的营养不良。

从出生起,我就不太平。听妈妈说起,我刚出生时没有出声,医生倒握着我的双脚,不停地拍打我屁股,好久我才哭出早该到来的声音。在全家人刚松了一口气,又传来噩耗:我听不见声音。这消息无疑把家里好不容易才有的欢喜气氛搞的烟飞云散;那时候妈妈天天以泪洗面。寻求多家医院,试了多种治疗方法,我的耳朵终于听到了声音。可能因为小时候这病那病,妈妈说我后来很长一段时间都是重度营养不良。

爸爸工作也不算如意。为了维持生计,妈妈在药店工作。我年纪小,放给爷爷奶奶照顾她不放心,又不能把我带在她身边,所以每天中午妈妈都要回家给我做好饭菜,再叮嘱爷爷奶奶喂好才又赶去上班。我又黑又瘦,怎么也不讨人喜欢。爷爷奶奶虽疼我,爱莫能助;爸爸因为工作忙,没什么时间陪我;家里最关心最疼我的,只有妈妈了——也只有她才放心。

记得每天中午我吃到的都是四菜一汤,有时候是大骨汤有时候是乌鸡汤。家里条件也不算很好,我对这些东西一点也喜欢不起来,妈妈每天出门前都要说一句:“好吃不好吃,营养在里面。”

后来爸爸的事业终于风生水起蒸蒸日上,妈妈也终于辞退了药店的工作,以便全心照顾我。记得那时候的妈妈瘦得让人心疼,问起来她总是以家族遗传吃不胖来敷衍我。之后的日子她每天和我一起吃,我有些吃不下吃不完的她便“帮”我吃。半年后,她成功的“幸福肥”起来。遇到她曾经的同事,他们一个个见了面都说:“钟!你现在每天都吃的什么啊,气色好太多了吧,以前天天吃快餐,记得你以前整个脸色都是暗黄的……”

我听得一愣一愣的,什么家族遗传都是骗人的,妈妈是为了家庭为了工作为了我,每天匆忙赶回家煮饭,自己没有时间吃就回去和同事们吃快餐。他们聊着聊着又聊到了我的出生,妈妈轻描淡写似的提起她以前有轻度产后抑郁,终日不见她笑,我是她那段日子活下去的唯一动力。细回想起曾有几个未睡熟的夜晚,仿若听见她在对着我喃喃自语:“谢谢你从来没让我失望。”

我伟大的妈妈给予了我生命,并用尽全力来培养我。从不言弃的妈妈,不仅给了我身体营养,还给予我灵魂滋养,我该用什么报答您给我的爱?

这个暑假我学了做饭,学会了自己做菜,给妈妈熬了一锅她最爱的鱼头汤。给她装鱼时,她又要把鱼肉放进我碗里,我夹还给她说:“好吃不好吃,营养在里面。”

什么健康作文怎么写 篇3

我从小喜欢运动,在上学前学会了轮滑,跳绳,游泳,短跑,跳远。

去年夏天,妈妈为我报了游泳班,上午在学校老师的指导下学习仰泳,蛙泳的姿势,下午在我住的小区里的泳池里自己练习。每天坚持学习,练习,渐渐地,我学会了游泳,在暑假中,几乎天天,我都去游泳,与同伴们一起学习,一起戏水,我非常快乐,比小时候生病少多了,健康了许多。在游泳的每一天,我运动,我快乐,我健康。

入学后,学校重视我们的体质,体育。天天上体育课,上课间操。要求我们在寒假里坚持天天做运动,我每天跳绳,做仰卧起坐,现在我每分钟跳绳100次,每分钟仰卧起坐30个,比以前提高了很多,很快乐,身体得到了锻炼,更健康了。

什么健康作文怎么写 篇4

一场没有硝烟的战争突如其来,使原本合家团圆的节日变得冷清落寞。

作为祖国的希望,在疫情面前,我们要健康科学宅在家,携手共抗疫关。

我坐在电视机前,听着各种关于新型肺炎病毒疫情报道,感到十分痛心。短短几天,患者数倍增长,随着春运大潮纷涌而来,口罩、消毒液一扫而光,庙会、聚会紧急叫停,往年人头攒动的电影院也闭门谢客,新型病毒的触角在中华大地上蔓延开来,甚至让我们感到恐慌。

在这个危急时刻,一群“逆行而上”的白衣天使挺身而出,夜以继日地奋战在抗击疫情最前线,只为拯救更多的生命。“哪里有什么岁月静好,不过是有人替我们负重前行”,你们是最美的逆行者。我们为无私奉献的白衣天使致敬,为你们的担当和责任点赞!

德高望重的84岁高龄钟南山院士临危受命,夜赴武汉,冒着被感染的危险,亲临前线,为千千万万的老百姓鞠躬尽瘁。您是中国人的骄傲,我们向您致敬,为您的勇敢点赞!

武汉金银潭医院院长张定宇身患绝症,走路时腿一颠一簸,妻子又被传染,仍身先士卒坚守在疫情最前沿,用实际行动书写着对党和人民的忠诚。您是党员的楷模,我们向您致敬,为您的奉献点赞!

为预防疫情的扩散,城管、环卫、交警、特警、护士……组成了一个个为百姓“保平安”的小分队出现在中华大地上,默默地坚守在各个路口、关卡,护佑我们,护佑祖国。

一方有难,八方支援!疫情无情人有情,一批批志愿者,一车车防疫物资,一颗颗爱心从祖国四面八方驰援武汉,给灾区人民送去了温暖,送去了慰藉,送去了战胜病魔的力量!

一桩桩感人事迹每天都在上演,谱写出一曲曲可歌可泣的人民赞歌。他们激励着我,鼓舞着我。他们是不屈不挠的中国人,是人民的英雄,是民族的脊梁,是家国的精魂。当黑暗来临时,所有人同舟共济,团结在一起,拧成一股劲,共渡难关,一定能迎来曙光。

此次疫情,我感受到生活的美好,看到了大爱,懂得了感恩。以前我是一个腼腆的男孩,自从上初中以来,随着学业的繁重,感觉自己有点力不从心,曾一度自暴自弃。后来在父母的精心呵护和陪伴下,我走出了阴霾,变得阳光自信,我感恩我的父母。我常常问自己,我能为他们做点什么呢?现在我明白了,我用心学习,不用他们操心;我抢着洗碗,让他们多休息一会儿;我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语。我会尽我所能做一些力所能及的事,让父母开心。

阳光斜斜地照在书桌上,我捧起书本,默默读着,感受着书中一个个大大小小的美好。唯有这样,在国家需要的时候,我才能有实力站出来为祖国分忧。

只争朝夕,不负韶华。科学健康宅在家,我成长了,我懂事了。我坚信:只有万众一心,我们的祖国必将打赢这场战“疫”,迎来春暖花开的季节。

武汉加油,中国加油!

什么健康作文怎么写 篇5

对于健康和素养,我的认识并不是太深刻。但是,当一些不良的行为习惯出现在我身边时,我才深刻体会到健康素养的重要性。

如今已是现代化社会,电脑也在飞速普及于各家各户。随着电脑的普及,又有一个日渐严重的问题出现了,那就是泡网吧。

现在的网吧,因为疏于管理,或因为想盈利,让许多中小学生在网吧里上网。中小学生的自控能力差,上网上了瘾,便天天都想着怎么去上网,既浪费时间、金钱,又会荒废学业;而且网上还有很多不健康的东西,使青少年不能自拔,最后将前途都荒废了。

现在出现了许多在网吧里玩死的中小学生,中学生尤其多。在2011年,有一位13岁的中学生就在某家网吧里玩死了。由此可见,沉迷于网络对我们的生命的影响有多大!

不仅如此,还有一个问题也很严重:也有很多中小学生喜欢在外购买“三无”产品。那些食品的包装劣质,没有生产地址,没有生产日期,没有保质期,可见那些制作食品的商家多么见不得光啊!可仍然有不少同学喜欢购买,这对身体的健康是一个多么严峻的考验啊!

不久之前,有9人去桃花园大酒店吃饭,被那里一个携带霍乱病毒的厨师给感染了,回来后便引起了“霍乱恐慌”。假如当时,霍乱病毒依附在路边的一根诱人的烧烤上,那些中小学生很快便会传染上霍乱!这多么可怕!这无疑对生命是一个巨大的挑战!由上面两个事例可以清楚地看出,不良的行为习惯和生活方式可使一个人逐渐走向死亡!所以,我们要改正不良的行为习惯和生活方式,让我们的前途更加光明!

什么健康作文怎么写 篇6

有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。由于他们的心理非常健康:青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。

同学们,你有何感想?

你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。

什么健康作文怎么写 篇7

每天我都很开心,真是因为我健康;我健康,是我运动,所以我健康。健康对每个人来说都人重要,可是有的人一点也不重视健康,比如大人,一抽烟,来仅伤害自己的身体,还有可能伤害别人。还有小孩子,冬天下雪的时候,不穿衣服就出去玩,这样会造成感冒、发烧,对我们的身体很不利。生命在于运动,运动源于健康,我们要天天运动,这样才健康。快乐也很重要,你不快乐对将康也不利,不快乐,也会生病,所以我们又要快乐才行。哪里也不少快乐。 健康和快乐都很重要,如果,我问你,生病时,你相信很快病就会好吗?如果你说“是”,那么你应该很重视健康和快乐吧!呵呵,我快乐因为我健康,有健康才有快乐。我再问你一个问题,做什么事情,你总担心失败吗?如果你说“否”那你一定天天快乐吧!你快乐,我快乐,大家都快乐。你健康,我健康,大家都健康记住哦!一定要天天快乐,天天健康!

什么健康作文怎么写 篇8

生活的世界宽广无边、深邃而伟大。在它的包围下,我们的成长并不能那样无拘无束。而又是哪样的世界是我梦寐以求的呢?

天空是蔚蓝的,一团团跟棉花糖似的白云在空中似动非动的飘着。它虽然身处万丈高空,却不能依自己的意愿向四周奔去,而是必须跟着团体随风飘荡。

草地是绿油油的,在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和鸡鸭。我想它们够自由了吧。再看看。哎哟!不够空间急转弯,差点撞到栅栏了。

我们想要的是那样一个无边无际的大牧场。有羊,有牛,有狗。在这里我看不到城市里排放出来的废弃,找不到一堆堆的白色垃圾,听不到一两辆高级轿车驶过去时发出的吵杂的声音,而是呼吸着来自大自然的新鲜空气。

现如今,我们的成长环境却截然不同。

我总是在抱怨这座城市有多不好,不满足现在的生活环境。但是有很多人,他们向往这样的城市生活却不知道城市堆积着多少的污秽。为了这个目标,又有多少人在这个城市各个角落努力着。我却已在反抗那已吧我的生命牢牢绑住的幸福生活。

成长的路程是迷茫的。

幸福的大门已为我大方的敞开。只要我再懂事已点,学会满足这里,就可以为成长的漫漫长路添一分清晰。

一切要从实际出发。虽说人生需要目标和理想,树立正确的世界观,提高自身能力,严格要求自己。看在那之前,是否要先健康成长?这样才有足够的能力去追求目标,一步一步的实现理想。看现在,我认为我的天空不够蓝,眼前的草地不够广阔,我的牧场不够大……我有许多的不满足,是因为我还未有个健康的成长环境来供完全成长。

有谁能来告诉我,眼前的蓝天已经够蓝,草坪已经够广了,我们的环境也已改善了……

什么健康作文怎么写 篇9

今天是我学游泳的第四节课,可是早上起床我非常难过,后来妈妈帮我量体温原来是我发高烧。然后妈妈带我去医院看病,医生让我先去验个小血,过了一会化验单出来了,我们给医生看,医生说是细菌病毒感染要挂水,后来问医生还能不能游泳,医生说:“你这个病就是游泳引起的,所以一个星期都不能游了。”听了医生的话我非常着急,因为老师说到十二节课的时候要考试的,所以我要好好养好身体,继续去学习游泳。

什么健康作文怎么写 篇10

一天晚上,珍珍的妈妈生病了,珍珍端来一盆水和毛巾,在照顾妈妈。妈妈说:“珍珍,早点儿睡吧,不要太累了,明天你还要去郊游呢。”珍珍关心地说:“妈妈,医生说您的病还没好呢!我还 是陪在您身边吧!”妈妈听了感动地流下了眼泪。