态度决定一切演讲稿 篇1
各位领导、各位同志：
大家好!
今天，我很高兴站在这里，和大家一块分享《态度决定一切》这本书，我感到很荣幸。
一本好书，就是一个好朋友。一开始，我就被这本书深刻的蕴意所吸引。这是一本极具价值的人生指南读物，它能迅速提高您对生活的感知，并帮助您确立和提升自己的人生定位。从此书中我学到的核心理念为：良好的态度是你做好一切工作的前提，是你实现人生梦想的基础，态度决定一切。
每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为单位的中流砥柱，实现了自己的价值;有的人一直碌碌无为;有的人牢骚满腹，总以为与众不同，而到头来仍一无所获┉┉众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们，决定我们呢?我想是“态度”!
正确看待工作，是端正工作态度的前提。那么，工作是什么?我以为：工作是一个施展自己能力的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应力以及我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。工作是我们需要用生命去做的事。这与工作仅仅是“为五斗米折腰”、“为别人干活”的想法完全不同。他揭示了工作的真正内涵，为点燃工作
态度决定一切演讲稿 篇2
大家好!
《态度决定一切》这本书，告诉我们什么样的态度决定什么样的人生。一个人的工作态度折射着他的人生态度，而人生态度决定了一个人一生的成就。如果一个人轻视自己的工作，把它当成低贱的事情，那么他绝不会尊敬自己。因为看不起自己的工作，所以会感到工作艰辛、烦闷，自然工作也不会做好，特长也就无从发挥。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，三个泥瓦匠的故事给我们启发，面对工作，不同的心态决定了不同的结果，不同的结果决定不同的人生。
是的，幸福与快乐往往就决定于我们的态度。也许很多事情我们无法改变，比如出身、容貌，但我们可以勇敢承认人生中残缺的地方，因为人们对事情一味理想化的追求导致了内心的苛刻与紧张，所以，完美主义者往往不能心态平和，追求完美的同时，也失去了很多美丽的东西。
书中讲到了一个故事：“一个人对自己的坎坷命运不堪忍受，于是每日虔诚的祷告，最终上帝向他承诺：如果你在世间找到一位对自己的命运心满意足的人，你的厄运即可结束。”于是这个人访遍天下，他问国王：“您有至高无上的权力，享受不尽的荣华富贵，您对自己的命运满意吗?”国王说：“我虽贵为国君，却日日寝食不安，时刻担心有人想夺走我的王位，忧虑国家能否长治久安，还不如一个流浪汉。”
他又问流浪汉：“你不必为国家大事操心，可以无忧无虑的晒太阳，连国王都羡慕你，你对自己的命运满意吗?”流浪汉说：“你在开玩笑吧，我一天到晚食不果腹，怎么可能对自己的命运满意?!”就这样，他走遍了世界，访遍了各行各业的人，被问到的人无一不摇头叹息，口出怨言。这人终有所悟，不再抱怨生活，奇怪的是，他的命运从此一帆风顺起来。
快乐是一种态度，更是一种能力，一个人如果能保持快乐的心态去工作生活，那么他就更容易获得幸福，也更容易创造出积极的结果。足球教练米卢有句：“Attitudeiseverything”也就是我们说的“态度决定一切”，他要求队员放下包袱，快乐踢球，正是有着这种态度，才使得那一代人有了第一次进入世界杯正赛的机会。最后，引用两句歌词送给大家：“风景其实在任何高度都会有美丽，人生其实在任何位置都会有奇迹。”
激情打下基础。
态度决定一切演讲稿 篇3
对于一些浅薄的人来说，也许会认为财富的多少决定生活的品质。财富的数量，房子的大小，服装的品牌等，都是决定生活的品质。其实，在我心里并不是这样想的，我觉得选择了欣赏，你就拥有了高尚的生活。生活的品质是决定于我们对生活的态度。取决于你对生活是欣赏还是批评。如果你选择了欣赏。你就拥有了高尚的生活品质。
古代王维，这个名字大家都不陌生吧!他曾隐居山林，他将山林视为人间乐土，领略大自然的美好与宁静。遇见渔翁，当作知己。
王维他居住在山林，可他并不觉得他过得非常的痛苦，在山林里，什么都没有，只能靠自己耕作。而他过得悠然自得。是什么使他这样认为生活的?原来他是以欣赏的角度来看这种生活。古代有许多诗人也隐山而居—陶渊明，他与王维不也一样吗?
一位母亲带着她的两个儿子到公园去玩，看到一只受伤的麻雀，问她的两个儿子，“你们觉得这只麻雀可爱吗?”第一个儿子回答道：“可爱。”而第二个孩子却回答：“不可爱，全身花花麻麻的，丑死了。”妈妈笑了。
妈妈为什么要笑呢?因为第一个儿子是以欣赏的角度来看麻雀，所以他看到的是麻雀的可爱的一面，而二儿子却以批评的角度来看，看到的则是丑陋的一面，她对二儿子的看法有些失望，所以二儿子的话语感到失望而笑了。
我有一个姐姐，她是我的几个姐姐中最臭美的一个。一天，她穿着一身名牌衣服到我家来。她问我和几个兄弟姐妹，“我的衣服有哪里配得不合适的?”我们指出后，几乎没有合适的。
我们都以批评的眼光来看待这身衣服，所以发现的都是不合适的。如果，我们以欣赏的眼光来看则全都合适，没有缺点。
所以，我们不要以批评的眼光来看事物，这样你将一无是处，你看到的将是世间丑恶。一定要以欣赏、赞赏的角度来看待事物，你将“十全十美”。请相信，生活的品质是取决于你对生活的态度。
要记住，态度决定你的前途。也可以体现你的人生观和价值观。让我们以欣赏的态度去面对明天的事情，使我们生活的无忧无虑吧!
态度决定一切演讲稿 篇4
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：
大家好！今天我演讲的题目是，态度决定一切。
“学习成就事业，知识创造未来”。在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度决定一切》这本书，体会很深。
在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。
有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”
第一个人抬头苦笑着说：”没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊……
第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊……
第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”
十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。有人在做过万人次以上的调查后发现了态度和成功的一些规律：成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如积极、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、责任心等这样因素大概占80%左右；第二类要素，属于后天修炼所得，叫“技巧”，如善于处理人际关系、口才好、有远见、创造力强、技术好、工作能力强，这类要素大概占13%左右；第三类属于客观要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；同时，还归纳了这三者的关系：第一，态度与技巧是因果关系。第二，成功需要持续的好运气。
所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。这是一个态度问题。
在实际的生活当中，我们常听到这样的抱怨：“工作很累，钱挣的很少”，“做同样的工作，为什么他挣的比我多呢？”，“领导为什么只重视他，委以他重任呢？”诚然，这样的情况实际中确实存在。带着情绪工作，肯定不会有出的表现。试想，左手边站着一个态度积极向上、右手边站一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择？
工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动、自动自发的精神，这就要求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。有积极的态度才能够担负起责任，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。
态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！
我的演讲完了，谢谢大家。
态度决定一切演讲稿 篇5
心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。米卢说：“态度决定一切。”如何保持积极的情绪、投入的状态、不骄不躁的心态、坚定如磐的信念，在每一个考生的考研备考中，都是万丈高楼的基础，至关重要的环节。
1.坚定的决心
请随时随地问自己：我到底想要什么?是想要，还是一定要?如果是想要，我们可能什么都得不到;如果是一定要，我们一定能够有方法得到。考研成功就在于你做决定的那一刻知道自己需要什么，是发展坚韧的最重要的一步。强烈的驱策力会使一个人去克服许多的困难。所以，复习一开始就要确定自己要考哪所大学，分析考上的难度，给自己定个位，告诉自己要实现这个目标需要付出多少汗水。
2.强烈的愿望
一个顶尖的推销员最优秀的素质是要有强烈的成交愿望，一个优秀足球前锋最可贵的素质是强烈的射门意识。同样，要实现考研成功，你必须先有强烈的成功愿望。人在追求强烈愿望的目标时，较容易获得和保持坚韧的精神。想想自己考上研究生后会实现自己哪些愿望。同样，在考研复习过程中，当你想放弃想松懈时，想想如果因此而失败，就永远的于自己的向往擦肩而过了，你就会重新拿起书本，勇往直前。
3.高昂的自信心
世界上最伟大的力量便是自信。请相信，有志者事竟成;请相信，自己有能力实现计划;请相信，自己可以以坚韧的精神来完成每天的计划。
没有自信心，在复习过程中遇到困难就易产生迎难而退的念头。如果你缺乏自信心，建议你定个合理的短期计划，并强迫自己完成。每次完成既定任务后，就会产生兴奋和短暂的成就感，由此促进自己去完成下一个短期计划。如此循环往复，效果一定不错。
4.热情的团队精神
在考研复习中，要积极和别人合作，尤其是和与自己考同一个专业甚至同一个导师的研友合作。天下之大，比你强十倍、百倍的大有人在，你要作的是和他连手，共同复习研讨，共同考上。
5.自律与自乐
别人在看电视、看电影的时候，你能否在背着英语单词?别人在睡懒觉的时候，你是否能逼着自己马上起床?这一切，就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。自律，是另一种快乐。在寂寞乏味的考研生活中，让我们自己找些自己的快乐，找些前进的动力和心灵慰藉。在清寒的早晨跑跑步，迎着耀眼的朝阳体味心也被灿烂起来的感觉。不能预知的结果想它千遍也只能是徒劳无功，把握住手里的每一分钟才是成功者必备的潜质。
6.科学的学习方法
固定的计划：计划分两种，一种是长期计划，一种是短期计划。对于考研复习，长期计划的时间跨度为整个复习阶段，以月为单位分配复习任务。短期计划的时间跨度最好为一个月，这样，对于整个复习就有一个充分认识准备，使自己在复习阶段心态平和。
7.高效的学习效率
效率也是培养坚韧精神的一个重要因素。复习考研阶段，建议大家准备几种不同颜色的记号。另外，学习时房子内的摆设也是制约学习效率的因素。比如：学习时背对着门，会引起心理上的警觉，会使效率降低;而面对着窗户，容易使人被窗外的事物所吸引，也会降低效率。最有宜于提高学习效率的是，室内摆设简洁，房内色调呈暖色调，学习时面对着门等。
8.劳逸结合张弛有道
一个人光复习不娱乐，会渐渐消磨一个人的体力和脑力。每天一定量的锻炼是必不可少的。娱乐的轻松愉快可以消除心理上的紧张和压力，对于保持复习中的坚韧精神也是有帮助的。切不可为了复习而牺牲全部的娱乐活动，变成一个考研“苦行僧”。
9.增长有效时间
在考研中，要求自己要看到日出，这不仅仅是一个作息习惯，而是在不停的传达给自己一种生活的理念——要用一种积极健康的心态对待考研这样较为艰苦的考试，不需要把考研定义为昼夜颠倒的狂学特学，不需要把自己弄得很可怜，但一定要看到太阳冉冉升起。正常的学习时间不仅会减少考研中艰苦难耐的感觉，还可以增长有效学习的时间。
10.坚持到底
很多人总在叹息为什么成功从来不垂青于他们，其实，他们并不明白成功的含义。成功，不是失败的反方向，而是失败的终点，只有能够坚持着走过失败的人，才能终有一天抵达真正的成功，哪怕还有一步之遥，也不能叫做成功。坚定的选择你的目标，放弃那些与目标无关的东西。然后，坚持到底，永不放弃，直到成功。
态度决定一切演讲稿 篇6
无尽的牢骚换来的是光阴的虚度，而乐观的心态得到的是人生的精彩。是一颗小草就向大地献上一封绿色;做一朵野花就向大地送去一份芬芳;当一根蜡烛就给世界带来一丝光亮。不同的态度决定不同的人生!
乐观的态度面对生活，总有一天成功的大门会为你敞开。生活中总有一些不如意，当你无力改变你生活的环境时那你要做的是改变自己，乐观面对一切!海伦凯勒双目失明但仍不放弃信心，她用乐观战胜了无边的黑暗。乔布斯在“苹果”最黑暗的时候乐观面对一切，他并不抱怨，他也不放弃，最终他让“苹果”变成一种宗教。张海迪虽然身体残疾但她的内心仍然很强大，同样翻译了很多着作，也用乐观创造了自己的人生传奇，他们都在用乐观去寻找机遇，他们不抱怨总是迎着困境追逐自己的梦想!
然而悲观却能将一个人毁灭。过于沉重的内心，对事物无尽的抱怨，这一切无疑会给内心造成巨大伤害，带来沉重负担。当你的内心过于压抑，当你失去了青春的活力，当正能量被黑暗和背光所掩埋，当一个人没有了向上的激情，那么他所剩的光阴也只有在碌碌无为中度过。在茫茫人海中成为一个过客，名字也终将随生命的消逝随风化为云烟。
所以态度决定你的一生。无论你所处的环境好与坏，无论你的内心重或轻，你都应保持一颗积极向上的心态，乐观面对一切。即使你遭受痛苦，还是面对挑战，抑或是承受着难以想象的担子，乐观都应是你坚定的选择。无论你是平凡还是伟大，乐观的态度总能让你闪耀光彩。用乐观代替抱怨，用奋斗铸就辉煌!
毁灭一个人的，不是恶劣的环境，而是一颗懦弱的内心。铸就一个人的，不是平庸的生活，而是一颗天不怕地不怕的强大的内心。停止无尽的牢骚，拒绝光阴的虚度，选择乐观的态度，铸就辉煌的人生!
态度决定一切演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
成长是一本，它记载着我们在成长路上的每一个脚印，也深深的刻下了我们成长时的每一分每一秒。
七年级上学期，我被老师选为学习委员。在别人看来，这是一件好事，但其实并非什么好事。每到星期三，我就要值日。不知道为什么，每周三都会有几个同学挑些事情出来，而且教室里总是特别吵闹，怎么说都没用。吵得我作业都无法完成。
为了这些事，我发过脾气，也哭过。从此，我最害怕星期三，一到周三就郁闷。回家后跟妈妈诉苦，妈妈听后，没说什么，只说了一句：“孩子，坚持一下，放开心去做。”我也只好继续“拼”呗!
后来，我遇到生气的事，尽量的忍，深呼吸几次，就平静了一点。我有时真得受不了那几个同学，真的特别想去跟覃老师“辞职”。但是，我不服气。“凭什么我就被这几个气哭呀!他们不就是故意的吗?好，我就和你们比比看，我不会，再也不会被你们几个弄哭!”
后来，这种决心完全成了我的动力。我每到星期三不再是沮丧，而是充满斗志。也许在别人看来，我值日时太凶太过火，但我不在乎这些。因为我不再是以前那总是被别人弄哭的女生。我变得不服输，我渐渐的变了很多……
随着时间的逝去，我渐渐觉得和这几个人斗没有用，不会有清静。我反思着，是不是应该换种心态来面对呢?对!我不该总是与这几个人斤斤计较。我做好我该做的就行了，努力追求我自己的梦想，不管别人有多么糟糕，我要活出自己的精彩。
我开始放开心去面对这一些，顿时觉得生活充满着阳光，我变得乐观起来，因为我望眼前方，充满着美好，我热爱这一切，呵呵!
咦?我变了好多耶!我变得成熟一些，我学会了换个角度思考，面对这一切。我再也不会遇挫折就躲，我会用乐观的态度来面对这五味儿俱全的世界。我是否在不知不觉中成长呢?应该是吧，我应该成长了，我已是一名初中生，我需要成长。我长大了，不再是那娇弱的小女孩了。哇塞，好高兴耶!
是啊，人生路上，成长路上，我们要学会换个角度思考，用另一个态度面对。
态度决定一切。
态度决定一切演讲稿 篇8
尊敬的各位领导、亲爱的老师同学们：
大家好!
在人生的跑道上，一个人的态度就决定一切。
那是一次全国性的1000米长跑，跑道上有三位选手正在比赛，他们是甲、乙、丙。
甲是第一名，也是暂时领先者，乙是暂时的第二名，丙是暂时的第三名。他们的最后成绩将会如何?这就要态度来决定他们的成绩。此时身穿运动服的甲跑在最前面，他得意洋洋地想：我也跑得太快了，跑慢一点吧，反正后面还有两支“小乌龟”在后面呢!于是，甲便放慢了脚步，不紧不慢的跑着;乙跑在第二位，乙望着甲，眼里流露出羡慕的目光，他一边喘着粗气，一边想：反正我也赶不上了，不如放弃吧!还是不跑了，这也让我省口气。说着，便俎丧地坐在路边的一块大石头上休息。而丙却跑在最后，但他已看见自己落后了，就用力摆臂，加快步伐，挥汗如雨，丙一边跑，一边鼓励自己：快快跑，我还落后着呢!“人生能有几回搏，此时不搏何时搏?”态度好，就事事有成，我得赶紧跑呀!到了跑最后的冲峰，丙快得像箭一样，最后拿到那一年的长跑冠军。这时候，全场的观众愣了一下，突然，全场爆发出一阵雷鸣的观众掌声。
你也许会问，甲不是一开始时遥遥领先吗?怎么现在却是最落后的丙拿冠军呢?这就是他们的态度问题，甲一开始是遥遥领先，但他却十分骄傲自满;而乙呢，他本来是可以成功，但他却自暴自弃;但是丙却知道自己不足，而想办法弥补，最后，他经过自己的一番努力成功了。
人生路，长又长，但是态度却决定一切。要是一个人的态度好，万事也可以做成，但一个人的态度不好，却万事也不成。
这不但是一次国际性的长跑比赛，而且是一次人生的长跑，也是一次态度的测试。请 大家记住：态度决定一切。
我的演讲结束了，谢谢大家!
态度决定一切演讲稿 篇9
人生的旅途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。面对困难，挫折，面对失败，逆境，不同的人会釆取不同的态度，也就拥有不一样的人生，总而言之态度决定一切。
面对生活中的”拦路虎”，弱者只会釆取消极的态度，只会痛哭流涕，止步不前，埋怨他人之不是，慨叹生命之不公，因而也永远成为生活中的失败者。三国时期的周瑜自恃才高，眼中没有对手，却步步让诸葛亮占有先机。而周瑜年长于诸葛亮，所以在临终前，发出这样的感叹“既生瑜、何生亮”。在我们身边，也有同样的事例，例如一些同学由于一次重大的考试失败了，就釆取了消极的态度，产生了自卑的心理，而不能自拔。这都是因为他们釆取的消极态度决定的。
然而对于强者，则会釆取积极乐观的态度，坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当作通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起，拿破仑曾说过：”不想做元帅的士兵不是好士兵!”正是这种的信念支撑下的积极的人生态度，伴随他走过了一段从士兵到元帅的坎坷之路，才改变了他的人生现状，灰飞烟灭永留史册的军事家，革命家。反观08年奥运，经过了17天的激烈争夺，第29届奥运会曲终人散，在这17天里见证了一个又一个冠军的诞生，见证了一个又一个奇迹的出现，也出现了一些人和事让我们感动，他们可能不是冠军，他们也许没有金牌，但是他们的故事也将和神奇的菲乐普斯与博尔特一样，写进奥运会的历史中，其中出现了一位从绝症中走出的王者-范德韦德，仔细看他的头部，或许你会看到两个触目惊心的伤疤，这两个伤疤可不是什么另类一族的装饰，这是白血病患者进行化闻和骨髓移植手术，留下的痕迹，这样的伤疤，有人说论甚至喘气时都会颤动，今年27岁的范德韦德颇具游泳天赋，然而20岁的那一年，他被查出患有白血病，病魔夺去了的不仅是他的运动生涯，还可能是他的生命，幸运的是在与病魔的斗争中范德韦德取得最终的胜利，在成功接受了骨髓干细胞移植手术后，他重新回到了赛场上08年他在北京写下了运动生涯中最壮烈的一笔，金镶玉是对他这橛一个永不言弃的英雄最好的奖赏。由此可见，态度决定一个是否成功，积极乐观的态度将有助于我们通向成功的彼岸……
在我们漫长的人生旅途中，态度永远决定一切，所以无论自已处于多么严酷的境界之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕!为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼;为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。积极乐观的态度将是我们成功的秘诀。
态度决定一切演讲稿 篇10
美国作家罗曼·V·皮尔的代表作《态度决定一切》披露了一切人生财富的心理根源，心态决定了我们的人生，决定了我们该怎样更好的去生活，就像我们短暂的青马班素质拓展训练给我们的锻炼和训练给我们人生的领悟。
教练把我们分成3个小组，每组都有自己的队长，他是每个队的核心人物，是一个小组的领导者，但是在一些活动的过程中，队长可能有考虑不周全的地方，方法可能平稳有效，但是如果创新可以提高效率，而在此时，队员的方法简单有效，如果队长一味坚持自己的方法，那么可能导致整个集体的落后，这时候队长心态的转变应该是为集体利益而暂定队员为组长，为这个活动做指挥。而其他队员服从组织，团结集体，这样才能好使团队取胜。
在昨天的游戏过程中，无论是练习还是挑战，都难免会出现差错，我们团队出现了很严重的失误，我总结了一下原因：主要是因为，练习时，再接再厉环节我们计划的比较好，练习效果也很不错，所以就一直在强调过程，只要配合一致，就一定能在最短的时间里完成，但是，秒表一掐，教练开始口令一下达，每个人心里总是想着下一个项目，以至于球最短的时间内到达终点，却没有进入目的地，功亏一篑，只能从头开始，而这时候失误却让我们更加慌张了。其实这次失误责任在于所有人，求胜心态占据了内心，知识忘记了稳扎稳打，没有放平心态。所以无论何时都应该保持一颗平稳的心，要让任何付出都得到收获，不能让马上到手的成功毁在终点线上。
《态度决定一切》书中提到“‘事情不顺利时，首先要改变自己的行动’和‘立刻行动’，如果同时施行这两条法则，就能很好的改变自己，提高自己”，所以遇到任何事情无论是自己还是一个团队，都应该在问题出现时改变自己，摆平自己的心态，才能更好的完成一件事，走向成功。
在两个人的合作中，信任是最重要的。一项挑战，两个人的实力固然重要，但是当拼搏到没有力气的时候，自己怕不上去的时候，给你帮助、鼓励的是自己的队友，可以说这个挑战项目我们是互相踩着对方的肩膀成功的。在那前进不能后退的时候，只有调整心态，给自己加油，和队友团结合作，才能完成那个我们既定的目标。
但是人生总有自己一个人的时候，当爬上梯子，走上断桥的时候，当自己在7.5米的高空而脚下只是30厘米宽的木板，当身边只有自己的时候，说不害怕是假的，腿都会不知主的战栗，但是只要跨出去，就成功了。之前，可能会想我跨出去踩不住板子掉下去怎么办，那时候调整心态，深呼吸，最要跨出去，我们就成功了。
其实这次拓展训练就 像我们整个人生的历程，自己一个人的时候，没有人帮我们的时候，不能退缩的时候，我们只能靠自己去取得成功。两个人的合作，合作伙伴，就像我们的父母，朋友，在遇到困难时伸出来一只手，给我们帮助，他们是我们在需要帮助的时候帮助我们走向成功的人。团队，就是我们身边的集体，每个人必须心往一处走，面对挑战，我们才能能好的完成。而高空项目时，保护我们的绳子，就像是我们的家，在心里永远是安全的，永远是我们的保护着。
短暂的拓展训练结束了，给我的感悟确是一生的，我永远都不会忘记训练的场景，而这其中的意义，我相信是这些都会激励着我在人生路上，只要保持一颗平稳的心态，不惧风险，勇往直前，坚定目标，就一定能成功。我相信“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”!