幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇1
避免使用以下保暖物品：
出行安全
1、低温天气导致路面容易结冰，出行时不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
2、骑电动车出行的家长，请佩戴好头盔，坐在后座的孩子也要戴好头盔，一盔一带，安全常在。
3、雨雪天气路面湿滑，家长们要注意小心驾驶，一方面要保持车距，一方面要特别注意道路上的行人。
4、由于积雪覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应注意教导孩子行走时避开井沟井盖、水坑等危险区域，以免发生坠落危险。
5、降温天气伴有大风，注意高空坠物，非必要不外出。家长接送孩子时应尽量远离广告牌、屋檐，停车时查看附近的树木和高杆灯罩是否有被大风吹倒、吹落的危险，躲避高大树木及高层悬挂物，注意力集中，有序慢行，避免高空坠物砸伤。
合理饮食均衡营养
1、冬季是给小朋友进补的好时节，肉类富含优质蛋白质，是维持小朋友免疫力的必备食材，再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜、鱼、肉等高蛋白食品做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发小朋友们的兴趣和食欲。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮。
2、冬季吃冷饮、冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
3、天气逐渐变冷，幼儿的食欲开始恢复，如果不能控制好饮食摄取量的话，容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，导致孩子过于发胖哦。
消防安全
1、家里的火柴、打火机、酒精等易燃易爆物品，要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，做好防火措施。
2、强化防火意识，教育孩子不玩火，跟孩子说清楚玩火的危害，时刻强化安全意识。
3、学会自救与逃生，发生火灾时要做到“三要三不要”，要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成中毒、窒息。
幼儿心理安全
1、疫情期间，家长要时刻关注孩子的心理变化，如有异常要通过多种方式消除孩子的焦虑、郁闷、压抑、恐惧等心理。
2、帮助孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生和传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心；
3、可以安排丰富的亲子活动，放松心情。玩玩具、读绘本、唱歌等等，还可以带着孩子一起做家务、打扫卫生、一起体育锻炼等，让孩子体会生活的乐趣。来源 wwW.ZUowEnbA.nET
保护皮肤注重卫生
天冷了，更要注重卫生。我们鼓励孩子勤洗手的同时，要提醒孩子涂好护手霜和面霜，保护好幼儿娇嫩的肌肤。
疾病预防
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇2
尊敬的各位家长朋友们：根据南平市减灾委员会办公室关于做好防范应对低温雨雪冰冻天气工作的通知，受冷空气影响，近期我市将出现低温雨雪冰冻天气，为做好防范应对工作，在此特别提醒各位家长朋友，及时掌握低温雨雪冰冻天气安全常识，加强对幼儿的安全教育，做好防寒、防冻、防滑等工作，让我们家园携手共同守护幼儿健康成长。现温馨提示如下：
一、防寒保暖
1、请减少外出，做好防寒保暖措施，多喝水，勤洗手，防止感冒。
2、为孩子提前准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，非必要外出时戴帽戴口罩注意安全。
3、教给孩子防寒保暖的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。
WINTER
二、注意交通安全
雨雪霜冻天气行人请注意
1、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、在湿滑雨天的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故。
4、最好穿防滑的鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，身体重心要放低，并随时注意行车情况。
5、横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。
低温雨雪天驾车请注意
1、低温雨雪天驾驶车辆应低速行驶，掌握安全车速。
2、要充分顾及他人，尤其是自行车、电动车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒。因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
三、增强用电等安全意识
请家长对室内取暖设施进行一次全面安全检查，教育幼儿学会正确、安全使用取暖设备，掌握安全用电、用气知识；不随意玩火、玩电，不燃放烟花炮竹，防止火灾发生；冬季用燃煤做饭、取暖的家庭，要确保通风透气，严防煤气中毒。要做到人走火灭、人离电断，确保不出安全问题！
四、预防传染疾病
冬季是传染性疾病多发季节，要及时关注天气变化并做好自我保护。
1、注意气候变化，及时增减衣物，避免着凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新。及时开窗，通风换气。
3、注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。
4、进行合理的体育锻炼可以增强血液循环，提高人体免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。
5、及时接种疫苗，降低受感染风险。
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇3
尊敬的各位家长：
受强冷空气影响，预计11月28日至12月1日我区将出现强降温、大风和雨雪天气。全区大部地区过程降温幅度达16-18℃，局部可达20℃，最低气温出现在12月1日早晨，气温在-2℃——6℃左右。28日下午我区北风风力逐渐增大，沿海地区6-7级阵风9级，近海海域7-8级阵风10级并将持续到30日；29日到30日有小阵雨转阵雪天气。
为了共同守护孩子健康成长，市南区成武路幼儿园温馨提示各位家长，多关注天气预报，加强安全防范意识，掌握一些寒潮雨雪大风天气常识。
寒潮来袭应该采取哪些防护措施
安全出行做好防护
防滑
低温天气导致路面容易结冰，出行时不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
防摔
建议平常骑电动车和自行车的家长，尽量选择步行出行。年纪大的老人如遇雨雪天气，更要注意安全，以防摔倒摔伤发生危险。
防撞
雨雪天气路面湿滑，家长们要注意小心驾驶，一方面要保持车距，一方面要特别注意道路上的行人。
防坠
由于积雪覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应注意教导孩子行走时避开井沟井盖、水坑等危险区域，以免发生坠落危险。
防砸
降温天气伴有大风，注意高空坠物，非必要不外出。家长接送孩子时应尽量远离广告牌、屋檐，停车时查看附近的树木和高杆灯罩是否有被大风吹倒、吹落的危险，躲避高大树木及高层悬挂物，注意力集中，有序慢行，避免高空坠物砸伤。
防寒防冻教育
请家长密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增添衣物。教育孩子不玩雪，不滑雪、不滑冰、不到危险的地方去，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒。
做好疫情防控疾病预防
冬季是流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，家长朋友们培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。
目前疫情防控形势紧张，防控不可松懈。各位一定要按时参加核酸检测，做好孩子健康状况监测，如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等身体不适症状，应及时到医院就诊，并上报班主任老师。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的期望，让我们共同携手，不断增强孩子安全意识和责任意识，共同呵护孩子们健康快乐成长。
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇4
雪天防滑平安出行
寒假的第一轮寒潮已经来了，降温和雨雪即将来到我们身边，让大家感受真正的寒冬时光，昨天白天我区有大到暴雪，最大积雪深度平原地区5-8厘米，高海拔山区15厘米以上。雨雪冰冻天气对交通、航运、电力、市政、供水等各行各业及公众生活生产产生较大影响。区气象台7日10时10分将暴雪蓝色预警信号升级为暴雪橙色预警信号。各位亲爱的家长，您为孩子做好御寒的准备了吗？为了防止雨雪天气事故发生五常文福幼儿园与您分享雨雪天安全出行温馨提示：
1、雨雪天防范措施
1、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时无法及时做好防护。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故。
行人在下雨、下雪、结冰的道路上行走，一般心情比较紧张，怕打滑摔倒，往往注意力集中在脚下路面上，而忽视车辆行驶情况。
1、最好穿防滑的鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，身体重心要放低，并随时注意行车情况。
2、横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。
3、千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。
3、雨雪天驾车注意事项
1、雨雪天驾驶车辆应低速行驶，掌握安全车速。
2、要充分顾及他人，尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒。因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
4、雨雪天防寒防冻教育
1、家长朋友们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增添衣物。
2、教育孩子不到有积水或结冰的危险地方玩耍，防止因打湿衣服、鞋子而受凉，引发感冒，更要防止玩冰打滑摔跤。
5、雨雪天交通安全
教育孩子遵守交通规则，遵守公共秩序，不在大街上、公路上追跑打闹、玩雪、踩水、滑雪；道路结冰，过马路要格外小心过往车辆，确保交通安全。
雨雪天“五防”小提示
1、防滑
建议家长和孩子外出穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
2、防摔
建议骑电动车和自行车出行的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天出行更要注意安全。
3、防砸
如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子外出活动时应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
4、防磕碰
由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
5、防撞
路面湿滑，开车带孩子出行的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人。
抗雪防冻我们这样做！
我园值班行政、教师及保安在第一时间对幼儿园内外各处进行了全面隐患排查，特别是水、气、电、高空悬挂物等设施情况，做好幼儿园设施设备的防雪雨、防风、防漏、防滑、防漏电等工作；一起铲除幼儿园门口及通道各处的积雪，并铺上事先准备好的草垫、地毯等防滑物品，利用小木棍拍打园内树上的积雪，避免树被积雪压断等等。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，不断增强孩子安全意识和责任意识，共同呵护孩子健康快乐成长！
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇5
亲爱的家长朋友们：
本地断崖式降温来袭，迎来降温、降雨天气过程。这次气温起伏较大，降雨伴随降温，体感上更加阴冷，要小心感冒哦！
请您及时为宝贝增添衣服，注意保暖防寒，注意肚子和脚的保暖。每天晚上用温水给宝贝洗脚，可以降低患感冒的几率。
家长们也要注意保暖，照顾好自己的身体哦！
温馨提示
防寒
早上入园时为幼儿穿宽松舒适的防风外套，最好是带拉链的开襟小外套，这样既方便活动又方便穿脱，还能锻炼幼儿的动手能力。
建议家长给幼儿准备一件拉链小马甲，这样宝宝到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于运动。
防病
1、幼儿的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
2、运动时要注意幼儿不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。
3、教会幼儿采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
4、流感是冬季流行的常见病之一，少带幼儿去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。
5、为了切实保护全园幼儿的身体健康，有效控制疾病传播，幼儿患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。
防滑
要注意路面状况，谨防滑倒，出门时应尽可能换上鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，如遇结冰路面，应慢行。
雨雪天气路面湿滑，家长们要注意小心驾驶，一方面要保持车距，一方面要特别注意道路上的行人。
防疫情
1、不去高风险地区
请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，不要前往中高风险地区。
2、坚持科学防疫
日常生活中，请各位家长坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离。如非必要，避免参加人群聚集的活动。
3、如有异常及时报告、就医
注意个人及幼儿的日常防护，如有异常及时与老师联系。如不能按时来园，请及时告知老师当日缺勤原因；如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医。
4、坚持错峰入园、离园
请家长注意入园、离园时间，在门口有序排队，入离园途中请科学佩戴口罩。幼儿入园后实施封闭管理。
安全取暖小知识
防寒潮行动
值班老师们和保安认真进行了幼儿园防寒防冻的安全检查工作，重点对室外管道等进行排查。还给室外水管“穿冬衣”，全面检查，防御寒潮。
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇6
尊敬的家长朋友们：
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。2022年的第一场雪就这样不期而至。在寒风中，雪轻盈地从天空飘落，把整个城市装点成了美丽的童话世界。虽然雪景美丽，但是出行不易。一场大雪为大家的出行增添了不便，路面上厚厚的雪和薄薄的冰都带来了很多的安全隐患。在此，第四幼儿园予以温馨提示如下：
下雪天幼儿园给家长的温馨提示：
1、冰冻、雨、雪天气应及时添加衣物，加强防寒保暖措施。
2、下雪天路面有积雪，请家长带孩子出行注意安全。雪天路滑，要防滑防冻，最好穿防滑的胶鞋，不要推拉，注意行走安全，尤其在走廊楼梯等地方的防滑。
3、外出的家长要格外小心，照看好自己的孩子，老人最好不要外出。
4、疫情还没有结束，外出做好防护。
雪天出门请注意：
1、防滑。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水。不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理。尽量抬起脚，实在的踩下去。这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。
2、防砸。另外由于有时降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。
3、防撞。路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶。一方面要保持车距及时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。开车的朋友除了注意以上几点，在遇到上坡路段时应保持车速换低档，如遇熄火应及时拉手刹。
4、防磕。由于雪的覆盖，道路上许多”陷阱”会被遮住。因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
5、防摔。在雪地行走，双手不要揣在兜里。因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。如果不小心摔倒，尽量别用手腕、膝盖等部位去支撑地面。因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。
驾车机动车的家长注意安全：
1、上路前仔细检查车况。
开车前仔细检查车的各个部分，尤其是刹车。并且确保挡风玻璃、后视镜、倒车镜干净清晰。
2、雪天行驶，车速要慢，加大车距。
雪天开车速度一定不要太快，否则不易紧急停车。除了低速行驶，还要加大行车间距。雪天行车间距应为干燥路面的2-3倍以上。务必做到遵守交通规则。
3、禁止急刹车急加速急转向。
雪天行驶，一定要缓慢平稳开车，不要急刹车、急加速、急转向。否则容易造成车打滑。需要停车时，要提前采取措施。、
下雪给孩子们带来了快乐，也给大家带来了不便。在这里再次提醒家长朋友们，请注意行走以及坐车时的安全。开车的家长朋友要注意做好防冻，防滑措施！身体的健康，是每个家庭的幸福！
在这寒冷的冬季，祝大家身体棒棒，快乐多多！
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇7
星星点点的雪花漫天飞舞，幼儿园银装素裹，树枝上，屋顶上，攀爬架上……到处都是洁白的雪花，冬天的雪精灵带着祝福来了，这是大自然送给孩子最好的礼物。
由于我市近期多见雨雪天气，长岭幼儿园特别提醒各位家长朋友，及时掌握雨雪天气安全常识，加强安全防范意识，共同守护幼儿健康成长。
雨雪天防范措施
1、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故。
4、严格遵守幼儿园的入离园时间，避免早到，以防等待时间时存在幼儿冻伤等安全隐患。
雨雪天出行注意事项
1、最好穿防滑的鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，身体重心要放低，并随时注意行车情况。避免因害怕打滑摔倒，而只把注意力集中在脚下路面上，忽视交通安全。
2、横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。
3、千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。
4、教育孩子遵守交通规则，遵守公共秩序，不在大街上、公路上追跑打闹、玩雪、踩水、滑雪；道路结冰，过马路要格外小心过往车辆，确保交通安全。
雨雪天驾车注意事项
1、雨雪天驾驶车辆应低速行驶，掌握安全车速。
2、要充分顾及他人，尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒。因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
防寒防冻工作
1、家长朋友们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增添衣物。
2、教育孩子不到有积水或结冰的危险地方玩耍，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒，更要防止玩雪、玩冰打滑摔跤。
做好“五防”教育
防滑：请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
防摔：建议骑电动车和自行车接送孩子的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
防砸：如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子上下学路途应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
防磕碰：由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
防撞：路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
预防疾病
1、注意气候变化，随时增减衣物，避免着凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新。及时开窗，通风换气。
3、注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。
4、进行合理的体育锻炼可以增强血液循环，提高人体免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，不断增强孩子安全意识和责任意识，共同呵护孩子健康快乐成长，平安迎接新学期的到来！
幼儿园雨雪天气安全注意事项 篇8
亲爱的家长朋友、老师、小朋友们：
大家好！
2022年的第一场大雪已经来到我们的身边，让南方的孩子们享受了戏雪的快乐时光。在欢乐的同时也给大家带来了不便。路面结冰，路滑难行。在此，包垟乡幼儿园温馨提醒各位小朋友和大朋友们一定注意安全。
雨雪天防范措施
1、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时无法及时做好防护。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故。
雨雪天出行注意事项
1、行人出行
雨雪天气，家长尽量不要带幼儿外出，如若必须外出，要注意交通安全，一定要走人行道。雪天多注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上。建议冬天选择穿防滑鞋。雪天步行速度不要太快，步幅要小且保持匀速。双手不要插兜，利用双手的来回摆动保持身体平衡。
2、骑车出行
建议平常骑电动车和自行车接送孩子的家长，不要带领孩子乘坐自行车、电瓶车，尽量选择步行或者乘坐公共交通工具，减少安全隐患。乘坐公交车时，等车辆都停稳后，再靠前排队上车，上下车时要留意路面，防止滑倒。
3、开车出行
1、开车出行前：清理车上的积雪，检查车灯、刹车、方向、胎压等，车况是否完好。换上雪地胎，最好备上防滑链和雪铲。
2、开车出行时：尽量顺着前车的车辙走，保持车距，低速慢行。远离大货车，因为大货车飞溅的雪花，会挡住你的视线。
3、开车拐弯时：提前减速，不要在弯道内踩刹车，否则容易发生侧滑。
注意防寒保暖
1、天气寒冷，空气湿度较大，出行时及时添衣、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。
2、遇雨雪天气，不在室外长时间活动，不追逐打闹玩耍。教育孩子不玩水、不玩雪，不滑雪、不滑冰、不到危险的地方去，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒。
3、饮食可以选取高热量主食，多食温性的食物、水果，提高自身抗寒力，多吃绿色蔬菜，补充维生素，同时，苹果、橙子、梨等水果，在冬季多食，也有利于清肺润喉，对您的呼吸道也起着保护作用。
预防疾病
1、注意气候变化，及时增减衣物，避免着凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新。及时开窗，通风换气。
3、注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。
4、进行合理的体育锻炼可以增强血液循环，提高人体免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。
5、及时接种疫苗，降低受感染风险。
雨雪天做好“五防”教育
1、防滑
建议家长和孩子外出穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
2、防摔
建议骑电动车和自行车出行的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天出行更要注意安全。
3、防砸
如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子外出活动时应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
4、防磕碰
由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
5、防撞
路面湿滑，开车带孩子出行的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人。
此外，雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，加之过凉对孩子肠胃更是不好。因此，孩子不要吃雪。
孩子们打雪仗嬉戏时，父母要叮嘱孩子不要把雪团扔到其他小朋友的脸上，这样会冻伤脸颊的皮肤。更不要把冰雪塞进小朋友的脖子里，融化的冰雪会打湿衣服，导致其感冒发烧。
亲爱的家长们、小朋友们：
下雪给大家带来了快乐，也给大家带来了不便。在这里再次提醒各位家长朋友们，假期注意出行安全，饮食注意合理，衣服注意增减，预防注意科学。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，不断增强孩子安全意识和责任意识，共同呵护孩子健康快乐成长！