当前位置:作文吧实用文档范文大全内容页

幼儿园春季保健知识小常识2024年

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇1

您好!

春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。

为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与我们一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

春回大地,万物复苏,春季虽然是个万物生长的季节,但却也是疾病高发的季节,如果病毒侵扰幼儿,很容易让幼儿患病。当然也包括细菌的滋生,如果稍有不适,宝贝就容易被各种病菌侵害。尤其是最近非常时期,那家长该如何照顾幼儿,才能让幼儿远离疾病,健康成长呢?

饮食保健

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的成长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

穿衣保健

01

幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

02

请根据天气变化及时给幼儿加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

03

因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为幼儿替换。

春季常见疾病

01

呼吸系统疾病:是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

02

传染性疾病:春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

03

过敏性疾病:春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

疾病预防措施

1、加强体育锻炼,增强体质

注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

2、接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

3、定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

4、作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

5、减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

卫生保健

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

春季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,做到早预防、早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

为确保幼儿的安全与健康,在春季流行性疾病的防治上,家长要和园所一起通力合作,共同防患于未然,不给传染病任何入侵机会,呵护孩子健康成长!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇2

亲爱的家长朋友:

您好!春季是孩子生长发育的“黄金”季节,也是最容易感染各种传染疾病的季节。孩子正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。

为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与学校一起努力,做好孩子春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

·1·卫生保健

家校配合,保持良好习惯

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点,下午2点-4点。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛,勤晒被褥和换洗衣物。此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

·2·饮食保健

合理营养,科学安排膳食

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配,保证孩子获得足够的蛋白质和维生素。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促孩子养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、春季气候干燥,孩子还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

·3·疾病预防

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为学校和家长一项重要工作。

春季常见疾病

01[呼吸系统疾病 篇2

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

02[传染性疾病 篇2

春季是一些传染病的高发季节,在春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

03[过敏性疾病 篇2

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的孩子容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

疾病预防措施

(1)加强体育锻炼、增强体质

春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加孩子抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(注意疫情防护),以锻炼各器官、各系统的功能,提高孩子对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(3)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇3

亲爱的家长朋友:

您好!春暖花开,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将危害幼儿的健康。为了让宝贝们在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特邀请家长朋友与园所一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为宝宝的健康成长保驾护航。

Part1卫生保健

01

保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

02

保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

03

经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

04

帮助宝贝养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

05

出门一定要戴口罩,尽量少带宝贝去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

Part2饮食保健

01

饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

02

粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

03

春季尤其要加强补钙。因为春天是宝宝的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

04

春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

05

督促宝贝养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

06

让宝贝多喝白开水。白开水不仅能够补充宝贝体内缺少的水分,还能够增强宝贝的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

Part3穿衣保健

01

宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免宝贝如厕和活动时不便,发生意外。

02

请根据天气变化及时给宝贝加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝贝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

03

因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝贝替换。

Part4疾病预防

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为园所和家长一项重要工作。

01

春季常见疾病:

[呼吸系统疾病 篇3

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

[传染性疾病 篇3

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

[过敏性疾病 篇3

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝贝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

02

疾病预防措施:

(1)加强体育锻炼、增强体质

注意每天给宝贝必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼宝贝各器官、各系统的功能,提高宝贝对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

(3)定期消毒

宝贝的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(4)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于宝贝生长发育,又可增强免疫力。

(5)减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

家长朋友们,宝贝的健康是我们共同的心愿,相信我们家园携手,一定能让宝贝们健康成长,享受快乐明媚的春光!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇4

尊敬的家长:

您好!春天到了,虽然气温回暖,但却乍暖还寒,不仅是幼儿疾病的多发期,也是各种细菌病毒滋长的时期。这个时候,免疫能力低的幼儿就容易感染呼吸道疾病,从而引发各种疾病。所以,爸爸妈妈们一定要了解一些春季幼儿保健小常识,帮助自己的孩子全面抵御春天疾病。

一、卫生保健

预防

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城镇中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛,勤晒被褥和换洗衣物。此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

二、饮食保健

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、春季气候干燥,幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

三、穿衣保健

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、春季气温变化大,而且多风,请根据天气变化及时给孩子增减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

4、户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣,孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭,帮助汗液的吸收。

四、春季常见疾病

呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

过敏性疾病

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

传染性疾病

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

五、传染病的防治

疾病预防

春季传染病高发季节,我们除了要知道卫生保健小知识外,我们也可以了解一下常见的传染病。了解“敌人”才更容易打败“敌人”。

什么是传染病?

”是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物、人与动物之间相互传播的一类疾病。

传染病的类型有哪些?

细菌性传染病、病毒性传染病、寄生虫性传染病

传播方式有哪些?

呼吸道传染(主要以飞沫传播为主)、消化道传染(如呕吐物、粪便等)、虫媒传染(如蚊虫、蟑螂、老鼠等)、动物源性传染及其它(如家畜及野生动物等)

常见的传染病有哪些?

疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

传播途径:

疱疹性咽峡炎患者及隐性感染者是本病的主要传染源。可直接经由肠道、呼吸道传播,也可间接经污染的手、食品、衣服、用具等接触传播。

预防措施:

1、经常开窗通风,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙

2、进行饮食调养,饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火的食物摄入

3、保持肠胃通畅,平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒(柯萨奇病毒A16型、肠道病毒EV71型)引起的一种儿童常见传染病。

潜伏期:2-10天

传播途径:

主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。

预防措施:

1、勤洗手、讲卫生

2、勤通风,流行期间避免去人群密集、空气流通差的公共场所。

水痘-带状疱疹病毒

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。

传播途径:

水痘患者是唯一的传染源,主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的衣服、用具等也可能被传染。

易感人群:

人群普遍易感,常见于2~14岁儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施:

1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施

2、流行期间小孩子不去人多的公共场所

3、经常开窗通风

诺如病毒

诺如病毒,又称脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心,或伴有发热、头痛等症状。

成人——腹泻多见,呕吐少见

儿童——呕吐、恶心多见

传播途径:

一般诺如病毒它主要的传播途径就是受了粪便污染的水和食物。但是它也可以是以这个气溶胶或者存在于物体的这个表面。通过这个受感染的人接触,然后直接再接触受污染的这个物品,或者通过空气来传播。

预防措施:

1、注意洗手卫生,用肥皂和清水认真洗手,尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。

2、水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强,在60C高温或经快速汽蒸仍可存活。

预防疾病措施

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、预防接种最重要;

2、流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去;

3、要保持居住环境的空气清洁和流通;

4、发现患者,及时送医,并做好隔离消毒。

家长为孩子做好预防工作

1、室内经常开窗通风,保持空气流畅,注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。

2、加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。

3、注意给孩子平衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

4、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

5、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

家长朋友们,从现在起一起努力吧,让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇5

春季是幼儿生长发育的“黄金”季节,也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。园所为大家整理了一些春季幼儿卫生保健常识及注意事项。

一、卫生保健-保持良好习惯

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛,勤晒被褥和换洗衣物。此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

二、饮食保健-科学安排饮食

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有海带、虾皮、牛奶、骨头汤、紫菜、豆制品等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、柚子、西红柿、草莓、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、春季气候干燥,幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

三、穿衣保健——防患于未然

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、春季气温变化大,而且多风,请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上外套,孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭,帮助汗液的吸收。

四、疾病预防——增强幼儿体质

(1)加强体育锻炼、增强体质

春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(注意疫情防护),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

(3)定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(4)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇6

亲爱的家长朋友:

您好!

春季是幼儿生长发育的“黄金”季节,也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特邀请家长朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

No。01

卫生保健

家园配合,保持良好习惯

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

No。02

饮食保健

合理营养,科学安排膳食

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

No。03

穿衣保健

悉心保育,防患于未然

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、春季气温变化大,而且多风,请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

4、户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣,孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭,帮助汗液的吸收。

No。04

疾病预防

经常锻炼,增强幼儿体质

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。

1、春季常见疾病

[呼吸系统疾病 篇6

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

[传染性疾病 篇6

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

[过敏性疾病 篇6

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

2、疾病预防措施

(1)加强体育锻炼、增强体质

注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

(3)定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(4)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

(5)减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

家长朋友们,孩子的健康是我们共同的心愿,相信我们家园携手,一定能让孩子们健康成长,享受快乐明媚的春光!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇7

亲爱的家长朋友:

您好!春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,长安天佑与您一起努力,做好儿童春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

卫生保健

01

保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

02

保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

03

经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

04

帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

05

出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

06

为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

01

饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

02

粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

03

春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

04

春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

05

督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

06

让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

穿衣保健

01

宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

02

请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

03

因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

常见疾病

01

呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

02

传染性疾病

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

03

过敏性疾病

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇8

春风拂面,送十里柔情。百花深处,是娇艳如斯。春天无疑是一年里最美好的季节,但是由于气温多变又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,宝爸宝妈们我们一起来了解一下春季幼儿保健知识吧!

01

保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。

02

多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

03

粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。

04

培养幼儿良好习惯

①幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。

②室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。

05

增强幼儿体质

①孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。

②建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。

③春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇9

亲爱的家长朋友:

您好!

春季到来,随着气温的逐渐升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

一、卫生保健

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点,下午2点-4点,我们城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

二、饮食保健

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

三、穿衣保健

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

四、疾病预防

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。

(一)春季常见疾病

1、呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

2、传染性疾病

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

3、过敏性疾病

春季里空气干燥,加上风大、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

(二)疾病预防措施

1、加强体育锻炼、增强体质

注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

2、接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

3、定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

4、作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

5、减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

家长朋友们,孩子的健康是我们共同的心愿,相信我们家园携手,一定能让孩子们健康成长,享受快乐明媚的春光!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇10

春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,初春的气候变化无常,是各种传染病的高发季节,孩子年龄较小是易感人群,温馨提示宝爸宝妈们,做好幼儿疾病预防与健康保健措施。

春季传染病预防小贴士

一、家长为孩子做好预防工作

1、保持家的环境清洁和良好通风状态,室内经常开窗通风,空气流畅,注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。

2、加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。

3、注意给孩子平衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

4、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

5、引导孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。平时要做好佩戴口罩防护。

二、疫情“乙类乙管”个人防护指南

“乙类乙管”绝不是放任不管!当前,我国疫情防控进入新阶段,面临新形势、新任务,调整为乙类乙管是一种依法、科学、有序的动态调整,不是完全放开不管,调整目的是更精准更科学地防控疫情,更有效地利用相关资源平衡疫情防控和社会经济的发展。请家长与孩子做好以下几点:

1、外出时与他人尽量保持1米以上距离,佩戴口罩做好个人防护。

2、不要带孩子去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。

3、居家时,应做好室内通风。

4、应避免接触公共场所的物体表面,减少感染率。

5、坚持运动可以增强孩子体质。

6、咳嗽和打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻,并将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱,然后洗手液洗手消毒。

三、春季饮食注意事项

1、保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。

2、多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3、多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、芋头、豆子、红薯等。

春季常见传染病

一、诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。主要症状与病毒性胃肠炎相似,起病突然,表现为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻。成人腹泻较突出,儿童呕吐较多;粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血及黏液,可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。潜伏期为24-48小时,一般不超过96小时。

预防措施:

1、切断传播途径。做好食品和饮水工作,加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作,积极切断疾病的传染途径。

2、控制传染源。已经发病的幼儿要隔离治疗,暂停上课,居家休息直到症状消失3天后开具复课证明才可返园。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。

3、不饮用生水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品。

4、坚持锻炼身体,提高机体抵抗力。

5、注意个人卫生,勤洗手,防止病毒感染。

二、流感

流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防措施:

1、饭前便后、以及外出归来一定要洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。

2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

3、常见的传染病现在一般都有疫苗,预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼增强体质。

5、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。

三、手足口

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易造成生命危险。

预防措施:

1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液宝宝洗手;看护人接触孩子前、更换尿布、处理粪便后均要洗手。

2、注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。

3、孩子使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让孩子喝凉水、吃生冷食物。

4、手足口高发期,不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。

5、孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。

6、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他孩子接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。

四、水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发,其传染力强,自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。

预防措施:

1、不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。

2、隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察两到三周。

3、增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。

4、接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施,因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2-3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。

预防措施:

1、在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。

2、室内要注意通风,保持空气流通,可用0。2%过氧乙酸消毒。

3、教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。

六、咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病,以粪-口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。主要症状以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。易感人群,春夏季为高发季节,主要侵犯1-7岁幼儿。

预防措施:

1、经常开窗通风。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

3、佩戴口罩,做好防护措施。

4、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

亲爱的宝爸宝妈们,让我们共同努力,用细心与耐心守护孩子们健康快乐成长!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇11

亲爱的家长朋友:

您好!春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

Part01

卫生保健

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

Part02

饮食保健

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

图片

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

Part03

穿衣保健

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

Part04

疾病预防

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。

春季常见疾病

呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

传染性疾病

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

过敏性疾病

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

疾病预防措施

作为家长,我们可以为孩子做哪些预防措施呢?

1、加强体育锻炼、增强体质

注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

2、接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

3、定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

4、作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

5、减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇12

一日之计在于晨,一年之计在于春。

春季是幼儿生长发育的“黄金”季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。

为了让孩子在这温暖阳光的季节里健康成长,家长朋友要抓住时机做好幼儿春季保健工作,为孩子的健康成长保驾护航。

一、卫生保健

保持良好的生活习惯

1、保持室内环境的干净整洁,有利于减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉更加舒适。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气流通。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,空气中的污染物相对较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子培养讲卫生的好习惯,如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛,勤晒被褥和换洗衣物。此外,在打扫卫生时,最好戴上口罩,尽量避免吸入尘土。

5、尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

二、饮食保健

合理营养,科学安排膳食

1、饮食应做到荤素搭配、营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配,保证幼儿获得足够的营养物质。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、虾皮、牛奶等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:苹果、西红柿、萝卜等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、春季气候干燥,幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的代谢废物排出,降低生病的概率。

另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致缺水,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

三、穿衣保健

悉心保育,防患于未然

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、春季气温变化大,而且多风,请根据天气变化及时给孩子增减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

户外活动前,要给穿得多的孩子适当减少衣物,并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣,孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭。

四、疾病预防

经常锻炼,增强幼儿体质

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病预防家长的一项重要工作。

(1)加强体育锻炼、增强体质

春季气候适宜通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,增强体温调节功能,来减少春季各类疾病的发生。因此要注意每天给孩子适量的的身体锻炼,多增加户外活动(注意疫情防护),以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

(3)定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(4)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇13

亲爱的爸爸,妈妈,您好!春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请大朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

卫生保健

1、保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

5、出门一定要戴口罩,尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

6、为提高孩子的免疫力,家长可以带领孩子们进行适当的运动,并为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。

饮食保健

1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

4、春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

5、督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

穿衣保健

1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。

2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

3、因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

疾病防控

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。

01

春季常见疾病

1

呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

2

传染性疾病

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

3

过敏性疾病

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

02

疾病预防措施

1

加强体育锻炼

注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

2

接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

3

定期消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

4

作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

5

减少不必要的外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

大朋友们,孩子的健康是我们共同的心愿,相信我们家园携手,一定能让孩子们健康成长,享受快乐明媚的春光!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇14

春季是幼儿生长发育的“黄金”季节,也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,抵抗力低就容易引发各种疾病。

为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。

一、流行性感冒

流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径:

以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状:

有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群:

人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。

二、手足口病

手足口病是由CVA16、CVA6、EV71等多种肠道病毒引起的一种儿童常见的传染病。

传播途径:

主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状:

先出现发热症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群:

婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。

三、新型冠状病毒

新型冠状病毒感染是由新冠病毒引起的以发热、咳嗽、咽痛为主要症状的呼吸道传染病。

传播途径:

经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径;特定环境下可经气溶胶传播。

主要症状:

一般症状包括发热、乏力、干咳,逐渐出现呼吸困难等。部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合症、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出现凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

易感人群:

人群对新冠普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长。

四、诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒,又称“诺瓦克病毒”,是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,全年均可发生感染,冬春季节高发。

传播途径:

诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多,特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地,所以,在公共场所用餐最好使用自己的碗筷。

主要症状:

腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退;粪便为黄色稀水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24-48小时,病程为自限性,一般2-3天即可恢复。

五、水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行。

传播途径:

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状:

水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。

易感人群:

人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。

如何预防春季传染病

01

预防接种

接种疫苗是最有效、最经济的预防措施,上述5种疾病中,除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外,其余均有疫苗可以接种预防。

02

科学穿衣

遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。

03

开窗通风

应定时开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,以减少患病的机会。让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

04

勤洗手

呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

05

坚持锻炼

适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。

06

平衡营养

偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

07

保证睡眠

晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。

家长应该做什么?

1、防:与孩子一起养成良好的生活习惯,尤其注意手部卫生;带孩子及时接种疫苗;

2、查:发现出现发热/咳嗽/皮疹/腹泻等症状时,尤其是家中或还在玩伴中出现类似症状时,及时就诊治疗,排除传染病;

3、报:因病缺勤及患病原因应及时报告班主任;

4、养:让患儿居家/住院治疗,避免带病上课。

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇15

亲爱的家长朋友

您好!春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,将会危害着幼儿的健康。为了让宝宝在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与园所一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为宝宝的健康成长保驾护航。

Part1卫生保健

01

保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。

02

保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。

03

经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。

04

帮助宝宝养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。

05

出门一定要戴口罩,尽量少带宝宝去拥挤、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。

Part2饮食保健

01

饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。

02

粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

03

春季尤其要加强补钙。因为春天是宝宝的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。

04

春天要摄入充足的维生素C,维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

05

督促宝宝养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

06

让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充宝宝体内缺少的水分,还能够增强宝宝的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。

Part3穿衣保健

01

宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免宝宝如厕和活动时不便,发生意外。

02

请根据天气变化及时给宝宝加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。

03

因早晚温差较大,在外出时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便在户外活动时为宝宝替换。

Part4疾病预防

春回大地,万物复苏。春季也是传染病的高发季节,因此,做好各种疾病防控就成为园所和家长一项重要工作。

01

春季常见疾病:

[呼吸系统疾病 篇15

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

[传染性疾病 篇15

春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。

[过敏性疾病 篇15

春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

02

疾病预防措施:

(1)加强体育锻炼、增强体质

注意每天给宝宝必要的身体锻炼,多增加户外活动(待疫情结束后),以锻炼宝宝各器官、各系统的功能,提高宝宝对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

(2)接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

(3)定期消毒

宝宝的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。

(4)作息规律

合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于宝宝生长发育,又可增强免疫力。

(5)减少外出

减少不必要的外出,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩,做好个人防护。

家长朋友们,宝宝的健康是我们共同的心愿,相信我们家园携手,一定能让宝宝们健康成长,享受快乐明媚的春光!

幼儿园春季保健知识小常识2024年 篇16

春季气候变化无常,又是传染病的多发季节,由于气温变暖,病毒、细菌活跃起来,而天气变化又大,对免疫功能较弱的幼儿来说,很容易被病毒或细菌感染而患病,如,流感、诺如等等。因此,掌握春季幼儿保健知识,提高孩子们的免疫功能,做好防范很重要。

传染病预防——诺如病毒

1

诺如病毒

诺如病毒胃肠炎是春冬季高发的传染病,是急性肠胃炎中最常见的病原体,诺如病毒胃肠炎有发病急、传播速度快的特点。

2

主要症状

主要症状:为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。该病有多种传播途径,粪-口途径是主要传播方式,也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。症状通常持续1-2天。

3

预防措施

1、掌握正确的洗手方法,勤洗手,勤换洗衣服。

2、吃熟食,喝开水,对餐具进行严格消毒。

3、细心处理患者呕吐物和排泄物,处理时使用手套和口罩等。

4、严格保持个人卫生,养成良好的卫生习惯。

5、加强营养,注意膳食合理搭配,保证充足的睡眠,经常参加体育运动,增强自身的免疫力。

6、做好室内、公共场所环境卫生工作,保持通风,防止疾病的传播。

日常生活保健

:春季温变化,且多风,要注意幼物的增减,虽然原则上要“春捂”,但也不宜穿的密不透风,限制孩运动,不仅不利于汗液蒸发,风吹更容易受凉。

:注意饮调养可增强体质,抵抗疾病,同时也有利于长。春季万物萌动,孩子饮要以“健脾”为原则,多吃鸡鸭鱼蛋制品以及时令蔬菜果。

维素C:具有抗病毒和增强抵抗的功能。如青菜、菜、番茄等。

维素A:具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝、苋菜及些黄绿蔬菜等。

菌:内含丰富的铁和钙,能促进长发育,提机体抵抗。如、银、蘑菇、菇等。

住:要让孩子有充的睡眠,注意早睡早起,体睡眠时分泌旺盛的长激素,对孩子的长具有积极的意义,为了克服春困,安排二时左右的午休时间,以弥补睡眠不。此外,春季各种病原微物肆虐,要保证孩子的住所有充分的光照并注意经常开窗换,必要时可采取些家庭消毒措施。

:春天是进郊外和各种体育锻炼的好时光,空中的负离和紫外线对孩子的健康有好处。运动能促进体新陈代谢,加速液循环,改善呼吸消化功能,调节内分泌等。