落实五项管理助力健康成长告家长书 篇1
亲爱的家长朋友：
您好！
根据《国务院教育督导委员会办公室关于开展“五项管理”实施督查工作的通知》以及自治区教育督导委员会的相关要求，我校通过建立健全各项制度、问卷调查、实地调查、不定期抽查、召开教师大会宣传、利用微信平台宣传等方式，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，促进“五项管理”落地生根，现将我校落实“五项管理”的相关建议分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
一、手机管理篇
手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题，同时手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对小学生眼睛的伤害最大。
鉴于此，我校再次对学生手机管理做出明确规定，禁止学生将手机及电话手表之类的电子产品带入学校，如确属需要，则和班主任直接联系，确保沟通畅通。并要求家长在家中监督孩子无必要不使用手机等电子产品。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、家长一定要多陪伴孩子，注重培养学生的课外特长，如运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
2、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给孩子树立一个良好的榜样。
3、有序有计划的安排时间。孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，孩子的生活并不充实，建议我们家长可以跟孩子一起制定一个时间表，不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。
4、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
二、睡眠管理篇
睡眠对促进小学生大脑发育、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。睡眠不足，使得大脑得不到应有的休息，会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响学生的心理情绪。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：
1、监督孩子放学后尽快完成家庭作业，不拖沓，不边玩边写。
2、制定合理的作息时间，晚上到时间就督促孩子上床睡觉，一般不晚于晚9点。中午适当午休，养成良好的作息习惯。
3、控制孩子电子产品的使用时间，不得将手机、平板电脑等交由孩子独自保管，避免出现孩子玩手机、打游戏过度，加剧晚睡现象，导致睡眠时间严重不足。
4、家长要以身作则，如果孩子已经上床睡觉，家长应停止看电视、玩手机或聊天等行为，为孩子树立榜样。
5、睡前不要让孩子过于兴奋，儿童神经系统的发育尚未成熟，很容易因兴奋难以入睡，家长可采用亲子阅读的形式陪伴孩子入睡。
三、读物管理篇
古人云：“读万卷书，行万里路”，哲人也说：“书籍是人类进步的阶梯”，培养阅读习惯，当你的孩子爱上阅读，他将同时学会爱的方式，他会懂得爱自己、爱他人、爱生命、爱世界。书籍不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、用心选择孩子阅读的书目。书本的选择很关键，要注意书本的种类、内容的难易程度、孩子是否对题材感兴趣等，书如果选的太难会打击孩子阅读的积极性，题材不对孩子胃口的话也难以持续下去。所以难度方面可以选择稍微高出孩子当前理解能力的，并选择孩子感兴趣的题材。多鼓励孩子们看一些经典名著书籍。
2、父母要以身作则，如果父母天天手机电视笔记本的看，那就不要指望孩子会喜欢看书。只有父母也浸润在书香中，孩子才会慢慢地受到熏陶，养成良好的读书习惯。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
3、孩子最初的阅读兴趣和良好的阅读习惯来源于倾听，经常给孩子读一本经典童话或寓言，让孩子从小就感受到书中的快乐和情绪。选择合适的时间段，每天坚持至少读20分钟，和孩子一起快乐的享受这个过程。
4、家长要与孩子聊书，帮助他们去发现可能被忽略的东西，好玩的东西，在聊书的过程中，大人与孩子的关系是平等的，用成人丰富的社会阅历和阅读经验去发展孩子的认识，让书中的营养滋润着孩子，幼小的心灵伴随着孩子成长。
四、作业管理篇
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。我校严格落实作业要求，一二年级不留书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业时间不超过60分钟，不用手机布置作业，不布置需要用电子产品完成的作业等。同时，向家长倡议：
1、计划管理：家长帮助孩子一起制定好整个学习计划什么时间学什么的计划表，并告诉他们计划的重要性。需要注意的一点是：后期一定要严格监督他们按计划去做，不能只是写到纸上，但不照做！这样才能很好的培养学习自觉性，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、家长在辅导孩子做作业时必须要有耐心，情绪稳定。因为孩子的基础和学习能力是不一样的，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的。因此，做父母的千万不能操之过急，更不能因此而指责孩子。、
3、家长须尽可能地多去与老师沟通，从而了解孩子在学习上碰到的真正困难，寻求正确的解决方法。
4、建议您不要在不了解孩子的学习水平和状态下凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。更不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
五、体质管理篇
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。我校是国家级足球特色校、自治区篮球特色示范校，跳绳是学校体育运动的特色，保证1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时，另外我校从每周四节体育课中分别开发跳绳、足球、篮球等三项特色课程。学校严格落实国家体质健康测试，建立学生体质健康档案，“阳光体育一小时”和“体育艺术2+1”要求，早晨晨练15分钟，课间操30分钟，下午15分钟，每日跳绳10分钟家庭实践作业。为了提升学生健康体质，真正让学生在“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”体育运动中健康快乐成长。特向家长倡议如下：
1、家长要以身作则，积极参与，和孩子一起锻炼，共同增进健康，为孩子创造体育锻炼的家庭文化氛围。
2、督促孩子积极参加学校组织的各项体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
3、支持和积极引导孩子自觉参加各项体育竞技活动，享受运动带来的活力与健康。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt
4、要给孩子创造正当的硬件环境，当孩子明白了体肓锻炼的好处，也有兴趣进行活动的时候，家长要满足孩子正当的要求，比如，孩子爱打篮球，父母就尽力给孩子买一颗篮球，这是保证孩子坚持体肓锻炼的根本要求。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，进一步做好中小学生“五项管理”，减轻学生课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，充分发挥家校沟通纽带作用，形成家校共育合力。让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇2
亲爱的家长朋友：
您好！
教育部在教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。为认真贯彻落实教育部关于”五项管理”的工作部署，全面落实教育部办公厅印发《关于促进中小学生身心健康发展的十条措施（试行）》的通知，落实好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理措施，结合县教育局文件通知精神，我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
强化作业管理
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业不超过60分钟。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
给家长的建议
1、为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2、培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
4、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。
5、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。
6、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
重视睡眠管理
1、树立科学睡眠观念
学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、班会、学校公众号等等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。
2、明确睡眠时间要求
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校将持续进行调研督查，联手家庭及社会有关方面，共同努力，确保小学生充足睡眠时间。
3、避免过重学业负担
学校将进一步加强教学研究，切实提升课堂实效，严格管控“拖堂”现象，保证学生课间正常休息。严格按照有关规定，加强作业统筹管理，合理调控学生书面作业总量。学校合理利用课后托管服务时间，老师指导学生进行课业整理，让小学生在校内基本完成书面作业，以确保学生充足的睡眠时间。
4、养成按时就寝习惯
家长可结合孩子的睡眠状况、午休时间等实际情况，指导孩子制作个性化的作息时间表，合理确定学生晚上就寝时间（但一般不得晚于21点），保障学生睡眠时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
5、关注睡眠质量提高
教师关注孩子上课精神状态，对睡眠不足的，将及时提醒孩子并与家长联系。家长要积极营造温馨舒适的生活就寝环境，指导孩子统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝，发现问题及时与老师沟通反馈。
学生按时就寝管理制度
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人习惯：合理安排放学后的时间，做到省时高效，合理紧凑。
5、掌握简单的睡眠技巧：可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。
给家长的建议
1、培养学生养成良好的学习习惯，家庭作业按时完成。对于实在完不成的学生，和任课教师积极沟通，寻求解决办法。
2、制定严格的睡眠时间：小学生睡眠时长不少于10小时，睡觉时间不得晚于21点。
3、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯，按时睡觉，到点起床，早睡早起。
4、家长为孩子做好榜样，作息规律。
确保手机管理
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在假期期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机、电话手表带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、成为孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当行为。
规范读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不损坏图书。
6、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
3、告诫孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，促进学生德智体美劳全面发展。
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇3
尊敬的家长：
您好！2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。《意见》明确规定，减轻学生作业负担以及校外培训负担。希望家长朋友谨慎报名学科类培训机构，以免发生不必要的纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
为贯彻教育部对中小学校学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，学校将继续扎实开展“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的一项重要民生工程，实行校内托管“5+2”模式，延长课后服务时间、组织学生参与艺体类等集体活动，切实减轻孩子过重的学业负担。请您与学校一起承担起监督和教育的职责，助力您孩子的健康成长！
一、手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：
1、原则上不得将手机（电话手表）、手机（电话手表）附属设备（充电器、充电宝、耳机等）以及平板电脑、MP3、MP4等设备带入校园。严禁将手机（电话手表）带入课堂，如遇带手机，学生入校后第一时间将手机（电话手表）关机交至保卫科手机保管负责人处，锁到“手机存放处”存放，放学时归还学生带回。
2、为方便学生在校期间与家长沟通，每班教室班牌有供家长学生沟通的功能。各班主任和任课教师联系电话向学生和家长公开，建立班主任沟通热线，如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任、任课教师电话或在“班牌留言”，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系学生家长。
3、对于学生在家期间使用手机问题，家长要履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同、育人合力，家长应以身作则，不在学生面前长时间玩手机。
二、睡眠管理
学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、为孩子营造良好的睡眠环境。让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点30起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。
三、读物管理
读书可以让人明智，读书可以使我们开阔视野，读书可以充实思想，陶冶情操，读书还能传承着人类的文明和智慧。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展经典诵读、课内阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，以统编教材《快乐读书吧》推荐阅读为主，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。教育孩子爱护图书，不损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、准备好我校《书海拾贝》，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
四、作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校严格落实学校1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，我校教导处今年进一步优化作业设计，要求各备课组书面自主编写，尊重学生学情，真正发挥差异性作业有效性分为：基础题、提高题、拓展题。基础题设计内容侧重在基础知识的呈现，侧重夯实学生基础，此题全员参与。提高题和拓展题的设计注重学生的核心素养，具有代表性的训练题，学生可自主选择二选一，有能力的同学可以选择全部完成。
如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。不随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、鼓励孩子完成实践作业，重在促进运用与学生自我体验的实践性作业和重在合作体验的项目性作业，促进孩子全面发展。
3、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。孩子遇到困难时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，可以先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
4、创造良好的家庭学习氛围，培养爱学习的孩子。
五、体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨炼学生的意志品质，培养学生良好的习惯，树立和强化“健康第一”指导思想，坚持增强学生体质，深化健康教育，有效提高学生体质健康水平。因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
3、告诫孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
不忘初心，砥砺前行，我校将在今后的工作中持续巩固“双减”教育成果，加强“五项管理”全力保障学生身心健康，心守一抹暖阳，静待一树花开，办好家长放心学校！
__小学
20__年__月__日
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇4
尊敬的家长朋友们：
海沧区积极落实教育部、省教育厅、xx市关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件要求，有效引导树立科学的教育质量观，促进学生身心健康成长，促进“五项管理”落地生根。现将落实“五项管理”规定的一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
作业管理篇
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。学校不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
[向家长倡议 篇4
1、与孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。
2、培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，逐渐缩短时间。
4、不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要给孩子报过多的兴趣班或补习班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理篇
要确保学生充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。小学生就寝时间一般不晚于21：20；初中生一般不晚于22：00；高中生一般不晚于23：00。
为了保证学生充足的睡眠时间，各校结合实际情况合理确定中小学作息时间，小学上午上课时间一般不早于8：20，中学一般不早于8：00。
[向家长倡议 篇4
1、为孩子制订作息时间表，合理确定孩子晚上就寝时间。帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
3、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时就寝，父母也要做好榜样示范。
4、合理规划作业时间。孩子因特殊原因或经努力到就寝时间仍未完成作业的，可先按时就寝。家长可主动和老师说明情况，延时完成。
手机管理篇
原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
[向家长倡议 篇4
1、加强监督管理。家长要履行好家庭教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，安排好孩子生活，指导孩子合理作息。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为。
3、形成榜样示范。家长是孩子的第一任老师。家长要以身作则，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺手机和网络，为孩子树立良好的榜样。
4、丰富课外生活。引导孩子多参加社团活动或公益活动，适当培养孩子的兴趣爱好，既可以预防孩子沉迷于手机，又能帮助孩子获得成就感。
读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。
[向家长倡议 篇4
1、鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、经常带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买或借阅一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
4、为孩子购买或借阅课外书籍，要注意选择健康积极、可读性强的读物，尽量做到多样化。
体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，是孩子成长中必不可少的。学校全面落实体育活动制度，着力保证每天在校内、校外各1小时体育活动时间。
[向家长倡议 篇4
1、引导孩子积极参加体育锻炼。做到每天在家锻炼1小时，增强自身体质。
2、锻炼时，要量力而行，要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、做好家校联系，家长手机保持畅通。电话若有变更，请及时告知老师。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，防止发生意外事故。
孩子是祖国的未来和希望，也承担着家庭的未来和希望。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。让我们携起手来，共同为孩子的健康成长助力护航！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇5
亲爱的家长朋友们：
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，继续落实教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）的相关要求，遵循学生发展规律，激发学生发展潜能，促进“五项管理”落到实处。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内系统思考和全方位设计，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子校外过重的学业负担。结合我校实际，呼吁家长朋友们与学校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
政策解读
一、什么是“双减”政策？
1、减轻义务教育阶段学生作业负担；
2、减轻义务教育阶段学生校外培训负担。
二、双减”政策目标
在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。
在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除。
三、减轻学生过重作业负担
减少作业总量
学校将通过健全作业管理机制、完善作业管理办法、合理调控作业结构、建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。
提高作业质量
学校通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
强化教师职责
通过教师切实履行好作业指导职责，将初中生每天的书面作业完成时间控制在90分钟内。并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
减轻家长负担
布置作业或批改作业属于学校教育的范畴，所以要求严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业，不给家长增加额外负担。
四、全面规范校外培训
针对校外培训机构规模总量庞大、违法违规情况突出、被资本裹挟状况严重等问题，坚持从严审批机构、严禁资本化运作、建立培训内容备案与监督制度、严控学科类培训机构开班时间。
五、加强“五项管理”
（1）手机管理
根据教育部印发的有关文件要求，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交班主任老师统一保管，禁止将手机带入课堂。上课期间，如家长要与孩子联系，可与班主任进行沟通，为把相关要求落到实处，特提出以下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。
（2）。作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将严控书面作业总量。确保初中年级每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。特提出以下倡议：
1、培养学生学习的自主性。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，不断提高孩子独立自主完成作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、积极构建良好的学习环境。建议您不要随意给孩子布置作业，以加重孩子的学习负担。课外兴趣班适度适量，以发展孩子兴趣特长为主，避免过多占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。
（3）。睡眠管理
学校合理安排学生到校、离校时间，严格执行“初中学生上午上课不早于8：00、住校生就寝不晚于21：00”的规定确保学生每天9小时的睡眠时间，以便于更好的学习和健康的成长。为保证学生充足的睡眠。
请您亲自做好陪伴和引导，鼓励孩子进行午休并共同设定好夜晚固定的睡眠时间；培养孩子良好的睡前习惯，减少孩子的睡前兴奋；提供健康的睡眠环境，屏蔽噪音，关闭光源，选择用排汗、透气材料制成的床品，提高孩子的睡眠质量；孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
（4）。读物管理
读书可以使我们开阔视野，浸润思想，陶冶情操。为了激发孩子的阅读兴趣，特提出以下倡议：
1、以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
2、每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。
（5）。体质管理
学校7-9年级每周开设3节体育课，每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案。以开展体育活动为保障，引导师生积极参加体育锻炼，增强身体素质。特提出以下倡议：
1、请您指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促孩子每天坚持校外体育活动。
2、引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
3、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
4、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
5、连续近距离用眼时间不能过长。引导孩子不玩或少玩电子产品。偶尔玩时要注意眼睛与电子产品距离不能太近，持续时间不要超过20分钟。
6、家校携手
7、孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。
最后，真诚希望家长朋友加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境，共同促进孩子全面发展。让我们携手同行，一起守护孩子健康成长！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇6
尊敬的家长：
您好！为全面贯彻落实教育部办公厅关于“五项管理”规定文件精神，做好学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，进一步规范学校办学行为，扭转不科学的教育评价导向，促进学生健康幸福成长，现将我校”五项管理”内容具体规定予以公告，恳请家长予以配合推进并监督我校做好“五项管理”工作的实施。
一、作业管理
1、注重作业设计。教师要切实提高作业设计质量，确保作业难度符合学生实际，不得超过课程标准要求。
2、控制作业时间。各班级统筹布置每天的作业，小学一、二年级不得留书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习，三至六年级书面作业总量每天控制在60分钟以内。
3、规范作业布置。教师应在每天下午课后服务时间前将家庭作业及时布置给学生（一、二年级不布置书面作业），坚决禁止通过微信、QQ或手机拍照等形式布置作业。
4、避免校外作业。家长不得自行给学生布置其他书面作业或要求学生完成校外培训机构的作业，避免校内减负、校外增负。
二、睡眠管理
充足睡眠的对于小学生健康成长非常重要，学生养成良好睡眠习惯，需要家长做好孩子睡眠管理。
1、保障学生睡眠时间。学校上午上课时间不早于8：20，学生要正常午休，家校合力，保障学生每天睡眠时间达到10小时。
2、提高学生睡眠质量。学校保障学生每天一小时的体育锻炼和上、下午两次眼保健操活动，上足上好体育课，家长要营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时就寝，做到劳逸结合、健康生活。
3、加强睡眠督查管理。学校将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和班级管理评价体系，通过调查问卷、谈话或利用信息技术手段做好学生课业负担的监测督查工作。
三、手机管理
1、限制带入校园。原则上不允许学生将手机或功能性电话手表带入校园，学生如确需与家长联系可以使用教师办公室电话与家长沟通。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长提出书面申请，进校后应将手机交由班主任统一保管。
2、加强教育引导。学校通过国旗下讲话、班队会、校园广播等多种形式教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息化素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
3、家校携手育人。家长要认识到过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，履行教育职责，加强对孩子使用手机的管理，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
1、激发阅读兴趣。学校借助《xx三小推进“书香校园”建设实施方案》，打造学习型校园生态环境，激发学生阅读兴趣，培养学生爱读书、读好书的良好阅读习惯。
2、科学推荐读物。学校严格按教育部印发的《中小学生课外读物进校园管理办法》执行，结合学生实际，参照《教育部基础教育课程教材发展中心中小学生阅读指导目录（20xx年版）》所列图书给学生荐书，让学生读好书，读经典。进校园课外读物推荐目录向家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不组织统一购买。
3、建立督查机制。加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。
五、体质管理
1、落实课程标准。严格落实国家体育与健康课程刚性要求，每周1-2年级开设4课时、3-6年级开设3课时体育课，严禁任何教师以任何理由挤占体育课时。
2、开展体育活动。保障每天1小时的阳光体育运动，定期举办学生运动会或综合性体育活动，大力发展校园特色体育项目，加强专项体育人才培养。大力推广家庭体育锻炼活动，校内校外相结合，全面培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。
3、综合防控近视。严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，做好保护视力的宣传活动，家长要有意识地控制孩子电子产品地使用，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，坚持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。家校合力，培养学生良好的用眼护眼习惯。合理膳食，家长注意让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
5、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测试结果，针对体质健康不达标的学生，制定相应管理措施、改善计划，健全以体质健康水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。
亲爱的家长，真诚的希望我们家校携手，共同努力，让我们的孩子成为三小“幸福少年”，成为德智体美劳全面发展的新时代好少年！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇7
亲爱的家长朋友们：
您好！
为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人的根本任务，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部《关于抓好落实中小学生“睡眠、手机、作业、课外读物、体质健康”五项管理》的精神及省市县有关文件要求，结合我校实际，学校对作息时间作出了最新调整，并对“五项管理”工作提出了具体要求。现将这封信分享给您。
请家长朋友们认真阅读此信，家校携手，促进“五项管理”落地落实，共同助力孩子们健康成长！
加强睡眠管理
加强中小学生睡眠管理工作是落实xxx重要讲话精神的一项重要举措，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的具体要求。我校根据xx教发[20xx]xx号文件要求，从20xx年xx月xx日起执行新的作息时间，确保学生有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展。孩子正处在生长发育阶段，每天睡眠时间应不少于10小时；上课时间不得早于8：20。结合我校实际，作出如下具体安排：
保证孩子按时就寝
帮助孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子足够的睡眠时间，以保障孩子有效学习和健康成长。
营造良好睡眠环境
家长以身作则，保持良好的作息习惯。在孩子就寝前，不建议进行兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠；在孩子就寝时，保证室内安静，调节好室内亮度和温度。
即日起，班主任每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通，学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
加强作业管理
合理安排孩子的课余生活，需要家庭与学校形成协同合力。家长要督促孩子放学回家后主动完成学校布置的作业（一、二年级不留书面家庭作业，三至六年级每天书面家庭作业时间不超过60分钟），引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；家长不要随意布置其他家庭作业。具体要求如下：
科学设计作业
各年级、各学科根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励教师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
教师作业批改
教师对布置的作业进行全批全改，严禁让孩子自批自改或要求家长批改作业。
教师作业布置
教师不得用班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业。
指导学生作业
教师可利用课后服务时间指导学生基本在校内完成书面作业。
在此，希望家长发现问题及时与学校沟通，我们的宗旨是：孩子与快乐相伴，身心健康成长！
加强手机管理
为防止学生沉迷网络和游戏，更为保护学生视力，让学生在学校专心学习，请家长不要让孩子将手机带入校园。确有需求，请家长向班主任提出书面申请，孩子入校后，将手机交由班主任统一保管，放学后归还。
教师以身作则
教师严禁课堂接打电话或玩游戏，不得用手机留作业或要求学生利用手机完成作业。
家长以身作则
家长应以身作则，科学使用手机，为孩子树立学习榜样。请您减少手机等电子产品使用时长，防止孩子效仿而沉迷网络，请您多抽出时间，和孩子进行亲子阅读、亲子游戏或体育锻炼，丰富亲子时光。
让家校携手、形成合力，积极培养孩子健康的生活方式。
加强读物管理
万事莫如读书好！读书的益处很多很多，我们要培养孩子从小好读书、读好书的习惯，充分发挥课外读物的育人功能，就要规范课外读物进校园管理，防止“问题”读物进入校园。学校不定期对图书室、班级图书角进行清理，并严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何教职工强制或变相强制学生购买课外读物，学校对学生携带进入校园的读物进行管理，发现问题及时处置，消除不良影响。
鼓励孩子阅读
保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导家长进行亲子阅读，教育孩子爱护书籍。
选择课外读物
家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书，禁止阅读不适当的书籍。
加强体质管理
学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和校园体育活动。学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织学生进行视力检查。学校每学期开展体育活动，如花样跳绳等，孩子个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
家校沟通
健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果健康体检结果反馈给家长。
居家锻炼
家长要确保孩子合理膳食，引导孩子积极参加体育锻炼，保证居家锻炼时间。
家校携手保驾护航
家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭、学校和各界的密切协作，让我们携起手来，同心向前，为孩子们的健康成长保驾护航！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇8
尊敬的家长朋友：
您好！根据国务院教育督导委员会办公室《关于开展“五项管理”实地督查工作的通知（国教督办函[2021]37号）和省、市教育部督导部相关要求，为落实立德树人的根本任务，引导学校、家庭、社会树立科学的育人理念，促进学生身心健康发展，我校高度重视、迅速行动、加强管理、多措并举，将“五项管理”工作落到实处，制定了一系列措施方案，请家长朋友认真阅读，积极配合，切实承担起监督和教育的职责，携手家校共育，促进孩子全面、健康而有个性的发展。
作业管理篇
为进一步贯彻落实《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》，学校将加强作业管理，将“减负”工作落实到教学当中，促进学生全面、健康、个性的发展。学校就作业管理将重点实施以下措施：
01、严控作业总量，分层、适量布置
根据上级文件要求各科作业总量不超过90分钟。学校将会根据学生学习状况、分层、适量布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。建议您不要给学生布置课堂以外的作业；不要根据自身喜好给孩子报过量的兴趣班。
02、提高作业质量，培养学习自主性
学校将系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，提高针对性，避免机械无效作业。向家长提出倡议：
请家长朋友对孩子居家学习期间进行监督管理。孩子需要帮助时，家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，不要盲目批评指责，请家长与孩子一起制定学习计划，培养按时做作业的习惯和独立完成作业的能力。
手机管理篇
手机本应是联络工具，但现阶段部分学生过度使用手机，造成视力健康有所损害，或沉迷于网络和游戏，影响正常学习生活。为此，向家长朋友提出建议：
01、手机有限带入校园
根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，学校制定相关规定。以多种形式通知学生和家长朋友，原则上学生不得将个人手机、电话手表等带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，需经学生家长同意，并根据学校要求提出《手机入校申请》，进校后交于班主任老师统一管理，禁止将手机带入课堂。
02、手机细化管理
学校将手机管理纳入学校日常管理，制定《手机管理制度》《手机入校申请制度》，并责任到人，由班主任老师统一保管。校内设立多部公共电话，提供学生与家长沟通的需求。加强课堂教学和作业管理，教师不得用手机布置作业或要求学生用手机完成作业。
03、家校共育，共同引导
在家庭中，要加强亲子交流沟通，共同引导孩子养成良好的电子产品使用习惯，关注孩子心理健康，培养健康的兴趣爱好。家长要加强与学校及班主任、任课教师的沟通与联系；请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。
学校将通过国旗下演讲、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强引导教育，促进学生的自我管理能力。
读物管理篇
书籍记载着人类的成长历程，传承着人类的文明和智慧，读书可以使孩子们开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操。学校将有计划地开展晨读、课堂阅读及课外阅读等活动，并禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物，特向家长提出倡议：
01、培养学生阅读兴趣
请您有选择性地向孩子推荐健康书目，鼓励孩子认真阅读有益于身心健康成长的书籍；要多带孩子到书店、图书馆，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯；要记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。
02、设立亲子共读时间
家校共育，离不开家长朋友的参与和支持，建议家长朋友们和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子的终生阅读习惯养成打下基础。
体质管理篇
拥有健康的体魄是学习的根本保证，学校坚持上好体育课，落实每天课间操、大课间体育活动和两次眼保健操，每天保证在校运动1小时，为了让学生拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
01、引导学生积极参加体育锻炼
请您选择适合学生身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家半小时体育锻炼。要指导学生劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促学生坚持体育锻炼，增强学生体质。有条件的家长可陪同学生一起锻炼，增强亲子关系。鼓励学生在体育活动中要克服困难，更要量力而行。
02、关心学生身体健康
请您及时关注学生动态的身体健康，发现疾病要及时治疗，并及时通知学校。如有既往病史或不适合体育锻炼的情况，请您主动向学校说明情况是否能够参加体育课锻炼，以免意外事故的发生。
03、关注学生视力健康
学校组织全体学生每天上午、下午各做1次眼保健操，定期统一组织视力检查。请学生在居家期间，家长定期对学习设备进行检查，调整桌椅，检查学习光源，监督并随时纠正不良读写姿势，为学生提供良好的学习环境。
睡眠管理篇
充足良好的睡眠是学生有效学习和健康成长的重要保障。为保障学生睡眠时间，劳逸结合，提高学习效率，保障学生身心健康，向家长提出倡议：
01、引导学生制合理作息时间表
促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。中学生就寝时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9小时，小学生睡眠时间达到10小时。
02、营造良好的睡眠环境
为保证学生每天不少于9小时的睡眠，建议在完成学习任务和洗漱后上床休息。请不要在睡前训斥孩子，尽可能避免让孩子带着不好的情绪入眠，影响睡眠质量；要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一小时进行图书的阅读或听一些舒缓的音乐；要为孩子设立固定的睡眠时间，营造良好的睡眠环境，控制室内光源及噪音。
尊敬的各位家长，培育“德、智、体、美、劳“全面发展的孩子是我们共同的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力学生全面发展，做新时代的好少年。
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇9
尊敬的家长：
为了进一步贯彻落实国家教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》要求及中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，优化学校管理制度，让此项工作最后一公里走深走实，桓台县红莲湖学校就进一步落实“五项管理”“双减”工作情况与您分享，让我们一起携手助力孩子健康成长每一天！
作业管理
严格作业设计
各学科教师要从学与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，研制作业内容，要根据学情分层布置作业，把作业的设计和学校减负工作相结合，增强作业的科学性和针对性，规范作业布置，合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。
严把作业难度
严格执行课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。凡布置给学生的作业，教师都应会做先做，坚持“少而精”的原则，做到精心挑选，难易适度。
严控作业总量
小学一年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；六年级家庭作业总量每天不超过90分钟。学校通过作业公示的方式让家长了解学生每日作业。
加强作业指导
教师要充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。
睡眠管理
减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
保证睡眠质量。班主任要指导帮助学生制订科学合理的晚休作息时间，明确要求小学生晚上就寝时间不晚于21：00，中学生晚上就寝时间不晚于22：00，家长保证小学生每天10小时的睡眠时间，中学生每天9小时的睡眠时间。学校建议学生记录每天睡觉的时间以督促学生保证每天有足够的睡眠。
指导科学睡眠。通过组织开展“科学睡眠”主题班会、知识讲座等活动，使学生知道睡眠的重要性，掌握科学的适合自身的睡眠方法，养成良好的睡眠习惯，提高每位学生的睡眠质量。
密切家校联系。通过家长会、致家长信、家访等形式提高广大家长对学生睡眠重要性的认识，明确家长在学生睡眠管理中的主体责任，积极配合学校做好孩子睡眠管理工作，保证孩子睡眠时间和质量。班主任要加强教育、家长要强化管理，做到学生睡眠后“人机分离”，避免学生沉溺手机而影响睡眠。任课教师要关注学生的课上学习状况，对于睡眠有问题的学生，班主任要及时联系家长，查明原因，督促、指导家长改进教育管理方法，保证孩子睡眠质量。
手机管理
学生在校期间严禁将个人手机带入校园
如需携带电话手表进入校园的，须经家长同意、向学校提出书面申请后，方可带进校园。学生进校后，将电话手表统一交由专人保管，放在指定位置，禁止带入课堂及其他场合。
细化管理措施
学校公布校长、班主任和任课教师电话，建立班级钉钉群等措施，解决学生与家长通话需求。
规范作业布置
加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
加强教育引导
学校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
做好家校沟通
班主任将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人。
读物管理
激发阅读兴趣
强化学生阅读的深入研究与指导，坚持每天读书半小时，让阅读真正成为学生的学习习惯。积极开展校园读书节系列活动，搭建学生交流展示平台，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
推荐优秀读物
以语文教研组为主体，分年级参照教材推荐书目和《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合我校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。
加强图书馆建设
要加强学校图书室建设，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅；定期更新图书，提高图书室的使用率。各班在教室设置图书角，方便学生阅读，丰富阅读体验。
严格读物管理
引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化中小学的用书环境。原则上不鼓励学生自带课外读物进校园，如确有需要，须由学生家长事先向班主任报备并得到许可。各班要通过家长会、家长群、家访等方式，使广大家长熟知教育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。
规范读物推荐
学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。凡强制或变相强制学生购买课外读物或引导、暗示学生到指定书店购买图书的，学校依据师德管理相关规定严肃处理。
体质管理
开展体育运动
学校全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。每个学生掌握至少1-2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。
规范体育教学
开全开齐体育课程，保证1-5年级每周4课时，6-9年级每周3课时，杜绝挤占体育课时；规范体育课教学，积极开展体育教学交流研讨，不断提高教学效率。
综合防控近视
非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
加强健康教育
通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
落实体质健康检测
学校建立学生体质健康检测制度，落实国家体质健康检测要求，学校按要求对全体学生进行体质健康检测，并及时将数据上传国家体质健康检测网站。关注学生个体，及时发现学生体质健康问题并提出解决方案，体育教师要加强指导，督促学生进行增强体质训练。
双减工作
（1）控制学生作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；
（2）提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求；
（3）响应国家号召和规定，正确认识校内教育和校外培训的关系，拒绝跟风行为，不盲目攀比，不要求孩子参加校外学科培训，引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖校外补课的良好学习习惯，减轻孩子校外培训负担及家庭课外培训支出负担，促进孩子健康成长。
尊敬的各位家长，“双减”不减责任，“双减”不减质量！“双减”之路上，学校将探索前行，继续把“提质、减负、增效”作为教育教学工作的中心与重心，也希望在各位家长的配合下，我们同心同向同行，携手并进向未来！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇10
尊敬的家长朋友：
您好！为贯彻落实海港区教体局《转发国务院教育督导委员会办公室关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》的有关要求，特从“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理五方面发出如下倡议，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个学生能够拥有阳光心态和强健体魄。
一、作业管理篇
学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、培养做作业的自觉性。与学生一起制定学习计划，培养学生按时做作业的习惯，到家专心做作业的习惯和独立做作业的能力。对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。
2、培养独立思考的能力。在学生需要帮助时，家长可予以提示，让学生充分思考，在有难题需要请教老师时，请及时和老师联系。当学生因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证学生按时就寝。鼓励学生自己检查作业，查出错后，让学生说出错在哪里，为什么会出错，这样可使学生记忆深刻，以免下次再犯。
3、不随意给学生加作业。每一个学生的成长都需要自主的空间，给学生一些自己的空间，发展学生的兴趣，会达到事半功倍的效果。不要根据自己的爱好给学生大量报兴趣班，占用学生休息时间，增加学生身体和心理负担。
4、创造良好的家庭学习氛围，督促学生回家后主动完成学校布置的作业，引导学生从事力所能及的家务劳动，激励学生坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
二、睡眠管理篇
充足的睡眠时间是学生有效学习和健康成长的重要保证，根据五项管理要求，小学生不少于10个小时，初中生不少于9个小时。建议晚上九点前入睡，为了让学生有良好的睡眠环境和充足的睡眠时间，学校规定上课时间将不早于8：20；对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生到操场参加天天运动会。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：50-13：20必要的午休时间。
1、保证按时入寝。帮助学生养成准时上床、按时入睡的习惯。不给学生安排过多的校外培训和作业，给学生们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在学生入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，以亲子故事、轻音乐等助眠。
3、防止学业过重挤占睡眠时间。将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、指导提高学生睡眠质量。教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
向家长倡议如下：
1、帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
3、孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、电子产品管理篇
为保护学生视力，防止学生沉迷于网络，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机等电子通讯设备带进学校。为了学生的成长，提出如下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
五、体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导学生运动。在工作之余，引导学生根据自己的年龄特点和兴趣选择适合自己的体育项目，运动前做好准备活动，避免运动损伤。
2、坚持运动。将运动作为习惯，长期坚持，既锻炼身体，又培养学生坚强的意志品质。
3、合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，给学生的未来健康埋下隐患。
学生的健康成长是我们共同的目标，让我们携起手来，落实“五项管理”的相关规定，为学生的幸福人生奠基！
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇11
尊敬的家长朋友：
您好！
为进一步推动上级教育主管部门关于“五项管理”（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理）相关政策规定落实、落细、落地，保障学生健康成长、全面提升、持续发展，建议家长密切配合学校，实现家校齐抓共管，形成教育合力。为此，请家长们按照以下五方面要求，认真落实。
一、关于作业
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，督促学生在家认真、及时完成各科作业，坚持做到：每天亲子阅读15-30分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成爱读书、爱运动、爱劳动的好习惯。
二、关于手机
教育部《关于加强中小学手机管理工作的通知》中明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。居家期间，家长严格控制学生使用手机时间，确需使用手机，请家长向班主任提出申请，待同意后方可使用。
开学后，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
三、关于睡眠
坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学作息习惯，严禁学生玩网络游戏，保证每天睡眠时间达到10小时。建议学生晚上9：00以前入睡，早上7：00起床。
四、关于读物
为积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知精神，按照《关于公布连云港市中小学“真阅读工程”推荐书目的通知》的要求，假期内完成2-3本必读书目的阅读，有摘抄、有心得。
五、关于体质
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。建议体育锻炼时间：上午9：30-11：00下午3：30-5：30，活动项目为跳绳、排球、慢跑、仰卧起坐等。
要根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
落实五项管理助力健康成长告家长书 篇12
尊敬的家长：
您好！2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。《意见》明确规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友谨慎报名学科类培训机构，以免发生不必要的纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
为贯彻教育部对中学校生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，学校将继续扎实开展“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的一项重要民生工程，新学期实行校内托管“5+2”模式，延长课后服务时间、组织学生参与艺体类等集体活动，切实减轻孩子过重的学业负担。请您与学校一起承担起监督和教育的职责，助力您孩子的健康成长！
一、加强手机管理
1、随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：
2、原则上不得将手机（电话手表）、手机（电话手表）附属设备（充电器、充电宝、耳机等）以及平板电脑、MP3、MP4等设备带入校园。如有极特殊情况，必须携带手机（电话手表）进校的，请家长务必先与班主任联系，并填写手机（电话手表）进校申请书，经审批同意后，方可携带手机（电话手表）入校。严禁将手机（电话手表）带入课堂，学生入校后第一时间将手机（电话手表）关机交至教导处手机保管负责人处，锁到保险柜存放，放学时归还学生带回。
3、为方便学生在校期间与家长沟通，每班教室班牌有供家长学生沟通的功能。各班主任和任课教师联系电话向学生和家长公开，建立班主任沟通热线，如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任或任课教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系学生家长。
4、对于学生在家期间使用手机问题，家长要履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力家长应以身作则，不在学生面前长时间玩手机。
二、督促睡眠管理
学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、为孩子营造良好的睡眠环境。让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点半前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。
三、规范读物管理品
读书可以让人明智，读书可以使我们开阔视野，读书可以充实思想，陶冶情操，读书还能传承着人类的文明和智慧。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。为了将读书落到实处，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，以统编教材《快乐读书吧》推荐阅读为主，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。教育孩子爱护图书，不损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
四、强化作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校严格落实学校1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。不随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
3、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。孩子遇到困难时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，可以先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
4、创造良好的家庭学习氛围，培养爱学习的孩子。
五、增强体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，树立和强化“健康第一”指导思想，坚持增强学生体质，深化健康教育，有效提高学生体质健康水平。因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
3、告诫孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
各位家长！落实“五项管理”工作，离不开家校相互配合，让我们加强沟通，携起手来，为学生的健康成长而共同努力！
__小学
20__年__月__日