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初级中学2024年春季学期开学告家长书

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇1

功成不必在我,荣誉当属祖国。

那些激动的心情、挥舞的身影,鲜活又立体,喜悦的滋味绵长又充实。__会还在如火如荼地进行,不知不觉中,寒假余额已不足,进入返校倒计时。

亲爱的同学们,老师欢迎你们重返校园!

一、返校时间

20__年__月__日(正月__)下午实行错峰返校。

14:00一15:00九年级

15:00一16:00八年级

16:00一17:00七年级

二、调整作息

模拟在校环境,调整适应状态。建议同学们以在校的学习和生活作息为参考调整节奏。可参照学校作息时间和课程表,模拟学校生活场景,安排起床、运动、学习、就餐和休息时间,以更快拾回在校的作息状态,为新学期的学习和生活打下良好的基础。

三、整装待发

整理好《寒假作业》和各科作业以及文具等学习物品,住宿生准备好生活费、各种生活用品以及口罩等防护用品。可以提前罗列清单,以免在准备的过程中出现遗漏。准备整理物品的过程,会产生责任感和上学的仪式感,尽量不要让家长包办代替。

四、扬帆起航

开学在即,宜三省吾身:过去的目标是否已实现?现在的状态如何?未来有怎样的打算?

回望过去,总结得失,增强动力,树立信心。整理新年愿望的清单,制定新学期的小计划,扬帆起航!我们有太多的形式可以告别过去,但最重要的是抓住每一个想要努力奋进的当下,不浪费每一个决心作出改变的瞬间,此刻即未来。

五、温馨提示

1、整理仪容仪表:男生不留长发、不剃光头,女生不披头散发,任何人不得染发、烫发,不留怪异发型,不染指甲,不佩戴首饰。

2、禁止携带手机等电子产品(含智能手机、电话手表、mp3、mp4等)进校园,禁止携带管制刀具、打火机、不良书刊、零食等。

3、如乘坐公共交通工具,要尽量减少与他人交流,避免聚集,与同乘者保持距离。

4、返校时,学生要穿校服、戴口罩、一米线、测体温,同时查验同行家长健康码、行程卡后有序进入校园(家长车辆不得进入校园)。

5、住宿学生按照上学期安排的宿舍和床位入住,未经班主任允许禁止随意更换,住宿安排好后家长即可离校,晚饭学生在餐厅就餐。

6、如有发热或身体不适症状,请暂缓返校,并电话告知班主任。

窗明几净,明月清风,待君归来;

鸟语花香,朝阳余晖,伴君成长。

新学期,新征程,我们“一起向未来”!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇2

度过了热闹的新春佳节,见证了精彩的__,充实的寒假已经接近了尾声,微风料峭,又到了即将返回校园的日子。在临近开学之际,作为家长,我们需要协助孩子们做好哪些准备呢?

一、开学防疫准备

1、提前准备疫情防控物品,如备用口罩2个(乘坐校车需自备口罩)、75%酒精消毒湿巾(小包装)、纸巾等。

2、以下情况暂缓返校:

(1)本人或共同生活的家庭成员为确诊病例、无症状感染者、疑似病例。

(2)有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状的,暂不返校,待治愈且经学校同意后方可返校。

3、学生每日到校前居家测量体温,正常方可送至学校;若发现孩子体温超过37度,应在家隔离观察或就诊并通知班主任。

二、学习准备

1、准备寒假作业,提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,及时查漏补缺,高质量完成作业。

2、按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来的学习生活。

3、新学期的学习用品要提前准备,可以清点准备:书包、文具、练习本、作图工具等,营造一份满满的开学仪式感。

4、注意零食饮料、管制物品、手机等电子产品不得携带入校。

三、仪容仪表准备

1、整理并检查自己的仪容仪表、发型着装,注意符合学生规范。

2、及时清洁个人卫生,修剪指甲等。

3、准备好校服、红领巾等物品。

四、认知准备

假期复盘和新学期计划并行

1、和孩子一起进行假期复盘,假期结束也需要仪式感。

家长可以和孩子一起准备一个开学前家庭会议,分享交流假期里各种好玩有趣的事件和经历。翻翻照片,看看视频,回顾寒假和家人一起的欢聚时光,让我们带着幸福和感恩的心期待新的一年。团聚和放松就是为我们接下来的工作学习进行蓄力。

2、聊聊彼此的新年计划,打造成长型家庭。

工作也好,学习也罢,都是我们每一个人价值感和成就感的体现之处。平等地和孩子聊一聊自己的新年计划,让他们看到人生不同阶段需要有不一样的努力方式,也鼓励孩子制定自己的新学期学习成长计划,整个家庭互为榜样,一起成长,打造学习型成长家庭。

通过温暖美好的假期回顾,加上新学年的计划目标分享,可以让孩子从认知上满足每一次的修整和调息,也更期待每一次的前行和进步。

五、情绪准备

读懂孩子的情绪,和平和谐沟通

面对开学,不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。因此我们需要和孩子聊一聊他们对于新学期的想法,听听他们的情绪故事。

当孩子因为担忧和焦虑等负性情绪出现一些不合适的言行,只有我们愿意静下来倾听孩子,他们才能够学会如何表达自己的情绪,并用积极的方式来解决它。

当情绪被看见,并允许被表达的时候,孩子内心的脆弱和不安可以缓解。欣赏强化他们在生活中曾经有过的正面的、积极的情绪体验,帮助孩子看见自己的力量,以愉悦的心情投入到新的学习生活中去。

亲爱的家长朋友们,美丽的校园花已渐开,我们真诚期待孩子们的归来。让我们携手同行,共同陪伴孩子们在新学期里健康成长!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇3

亲爱的同学、老师们:

寒梅雪中尽,春和景明万象新。在这柳枝吐翠、乍暖还寒的时节,我们又迎来了新的学期。为切实做好学校疫情防控和新学期开学的准备工作,现将开学相关事项告知大家,希望能得到您的积极支持与大力配合。

开学防疫及要求

1、返校时间。

20__年__月__日到校报名,晚自习正常;__月__日正式开学。

2、返校条件。

本人或共同生活的家人有发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻等症状的同学暂缓返校,待治疗无症状后,申请返校。

开学前学生须按中学生行为规范整理个人仪表、发型、指甲等。报到当天不佩戴首饰,不携带手机等违禁用品进入校园,男生不留长发,女生不烫发染发、不化妆,学生在校期间严格遵守“四严禁、一常规”纪律要求。

3、温馨提示。

最近降温、下雪路面湿滑,请全体师生返校时注意防寒保暖和交通安全。

开学准备

1、调整生物钟,加强体育锻炼。

开学前同学们要适当早睡,提前培养良好的作息习惯同时每天进行适当的身体锻炼,为进入紧张忙碌的新学期做好身体保障。

2、减少娱乐时间,逐步进入学习状态。

开学前,同学们要控制自己的娱乐时间,减少对电子产品的使用,逐步增加学习内容,让自己逐渐进入正常上学的状态。

3、整理寒假作业,准备学习用品。

假期即将结束,为检验同学们寒假的学习成果,需要大家携带《作业清单》。同时,提前准备学习用品,也可以适当置办一些新的学习“装备”,增加“开学仪式感”,提升对于新学期的期待。同时和同学保持联系,交流新学期的一些学习成长计划和目标等。

4、做好个人卫生。

一个清爽利落的发型,一件整洁朴素的衣服,一双干净整洁的鞋子,都是一名合格中学生必备的外在修养新气象,返校日学生准备好适量口罩等防疫物品做好个人防护。开学前学生须按中学生行为规范整理个人仪表、发型、指甲等。报到当天不佩戴首饰,不携带手机等违禁用品进入校园,男生不留长发,女生不烫发染发、不化妆。

5、提高心理适应力。

求学之路不会一帆风顺,正确的认识自己,扬长避短,才能更好提升自己。同学们要相信父母、老师,他们将和你们一起走过求学坎坷,战胜困难,帮助大家健康成长。

住宿和学费缴纳

1、住宿。

开学后,所有住宿学生需提前准备好个人生活学习用品,整理好个人内务,保持宿舍环境整洁,所有校外单独住宿学生原则上一律在校内统一住宿。

2、学费缴纳

各位家长朋友,开学后统一在“__缴费”APP上及时按要求缴纳学费,不拖欠学费。

踔厉奋发,笃行不怠

“人生能有几回搏,此时不搏何时搏……”冬将尽,春可期,赢开学,向未来。疫情当前,让我们携手同行,期盼春暖花开。

祝您工作顺利,生活安康!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇4

尊敬的家长、亲爱的同学们:

大家好!

__已随寒冬去,__腾挪伴春来。寒假生活已接近尾声,新的学期即将开启。根据上级通知精神,结合我校实际,现就20__年春季开学相关工作安排如下:

健康返校

错峰入校时间

九年级:20__年__月__日(正月__)上午7:20——7:50

七、八年级:20__年__月__日(正月__)上午7:50——8:20

报到须知

学生务必携带寒假教育活动安排表与相关作业册,按错峰入校时间,佩戴口罩,排队依次,测量体温入校。

调整日常作息

假期的一大“后遗症”就是混乱的生物钟。开学临近,同学们要自觉调整日常作息,回归上学时早睡早起的作息时间和营养清淡的饮食习惯。

做好开学准备

1、认真核查寒假教育活动安排表上各项任务的完成情况,查漏补缺,并准备将表单于开学时交班主任,学校将组织评优与表彰。

2、建议家长与孩子共同制定新学期的学习和生活计划,鼓励孩子以积极健康的心态迎接新学期的学习生活。

3、准备适当的个人防护用品(口罩、洗手液、消毒湿巾等)、学习用品、生活用品。

禁止携带入校物品

1、严禁携带手机、ipad、游戏机等具有网络和游戏功能的电子产品入校。

2、严禁携带不健康的书籍入校。

3、严禁携带刀具、打火机、易燃易爆物品、玩具(如扑克牌)入校。

几个温馨提示

防控要求

加强防控教育

尊敬的家长,请您继续带领孩子通过正规渠道,共同学习疫情防控知识,提高孩子自我防护意识,培养孩子养成科学佩戴口罩,注意勤洗手,室内常通风,保持1米以上社交距离等良好个人卫生习惯。保持正常生活规律,加强锻炼,劳逸结合。注意预防冬春季传染病,如流行性感冒、诺如病毒等。

做好常态化防控措施

做好个人健康监测工作,时刻关注自己和家人的身体状况,若出现发热、干咳、乏力等症状,请及时前往医疗机构就诊。

安全无小事防范于未然

“安全无小事,防范于未然”,学生的安全问题始终牵动着我们的心,请各位家长继续加强对孩子的安全教育,做好孩子的安全监管工作。

一、交通安全

家长首先要以身作则,做好表率,自觉遵守交通安全法律法规。

在日常生活中,家长要教育孩子遵红灯停,绿灯行;不在马路上追逐打闹;行走要专心,注意周围情况,切勿边走边看手机或聊天。

乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外,自觉佩戴好头盔或系好安全带。

不违法驾驶机动车辆和非机动车辆,不乘坐无牌无证车辆、非载客车辆和存有安全隐患的车辆,不使用共享电单车。

骑车外出时要做到不越线停车,不与大货车并行或同时进入路口,尽量与其保持足够大的间距,避免因距离过近而发生意外。

二、消防安全

家长要向孩子普及消防安全知识,注意用电、用煤气安全,发现电器损坏或存在安全隐患要及时向家长报告,请专人修理。

1、教育孩子不玩火、不燃放烟花爆竹;

2、不要私自玩电,特别是当家里没有人时,一定要把所有的电源都关闭或拔掉;

3、不要随意用手触摸电器设备、电源开关、插座、灯管等,不要乱插、私接电源,特别是不要用湿手去插电源插头;

4、使用燃气灶要注意安全,用完后,要随手关阀门,同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守,以防水把火浇灭。

三、饮食安全

注意饮食卫生。教育孩子不购买“三无”食品,不随便在外就餐,不在校门口和街头流动摊点购买零食,不购买来源不明的进口冷冻食品,远离垃圾食品。

践行“光盘行动”,倡导“公筷公勺”,积极培育节约粮食、丰俭适度的健康文明生活方式。

四、网络安全

网络世界存在着各种不安全因素,比如诈骗、传销、诱惑等,家长要注重对孩子进行网络安全和戒除网瘾教育:

1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人。

2、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接。

3、聊天交友要谨慎,不轻信网友,不与网友见面。

4、学会自我保护,提高自我警惕,不传谣、不造谣,正确识别网络和电信虚假信息,强化防范和举报能力。

5、上网要有节制,文明健康上网,少上网、少玩网络游戏,多户外,以学习为主,游戏为辅,积极健康对待网络。

五、关注孩子身心健康

家长要引导孩子加强体育锻炼,在天气允许的情况下,每天至少保证1小时的阳光户外活动,保证均衡饮食和充足的睡眠,增强自身免疫力。教育孩子规范使用电子产品,避免长时间用眼,预防孩子视力下降。

家长要密切关注孩子的情绪、心理状态变化,与孩子建立良好的亲子关系,不用粗暴甚至打骂的方式教育孩子,多与孩子沟通、交流,创建温馨家庭氛围,帮助孩子以一个乐观、积极向上的健康心态迎接新一学期的校园生活。

新的学期,让我们带着梦想,携手拼搏,再谱华章!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇5

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们:

大家好!20__年春季学期开学在即,我们又要回到校园开启新学年的学习了。然而疫情还未结束,防护依旧重要。为了学校所有学生们的生命安全与健康,学校就家长和同学们需要留意的开学准备工作作以下温馨提示,请您仔细阅读并予以配合。

一、学生返校前注意事项

1、每天坚持自测体温。

2、如学生出现感冒、发烧、腹泻、乏力、上呼吸道感染等身体不适现象,须等学生身体痊愈康复后再安排返校,家长和学生必须本着对自己和其他学生负责的态度如实报告上述异常情况。

3、学生不得携带酒精、84消毒液等易燃易爆、有毒类消毒物以及管制刀具等进入校园。

4、严格遵守疫情防控要求。养成良好卫生习惯,勤洗手,戴口罩,不接触野生动物。返校前各位家长和同学主动居家隔离,非必需不外出,不参加聚集性活动。

5、学生应进校前准备好所需学习及生活物品,并打包便于携带,家长不进校园;学生还需带好两周生活费(一个周约50元)、一定数量口罩(便于上下学途中使用)。

6、返校前做好仪容仪表的整理,剪好头发和指甲,男生一律短发(前不齐眉,侧不擦耳),女生不烫发,禁止佩戴首饰、穿奇装异服入校。进校前检查衣服外套拉链、纽扣是否完好。

7、根据教育部要求,学生不允许带手机进入校园。

8、八、九年级因中考报名需要,返校时需向班主任提交户口本户主页和学生本人页复印件一份。

二、学生返校当天要求

(一)错时错峰报名安排:

到校时间

__月__日(正月__)

七年级

16:00—16:30

八年级

15:30—16:00

九年级

15:00—15:30

报名人员/地点

班主任/教室

备注

晚自习到教室上课

(二)学生尽量乘坐独立车辆上学,不乘坐“三无”车辆,超员、超载车辆,非客运车辆,不骑摩托车和电动车,若乘坐公共交通工具,必须全程佩戴口罩,并注意与他人保持距离,建议学校周边学生步行上学。

(三)进校须知

全体学生从学校大门进入,保持一米间距,学生逐一进行体温测量(体温正常、无咳嗽、无呼吸道症状方可入校。发热、咳嗽学生不能进校,进入临时隔离区),然后手及物品消毒,接着进行安全检查,禁止携带管制刀具、手机、平板电脑等。

(四)__月__日晚学校提供晚餐。

三、开学在家前温馨提示

调整作息时间,保证充足睡眠

在家里,孩子的自主时间比较多,上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。这时候假期骤然结束,新学期开学了,很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善,孩子极有可能会抵触回归校园,厌恶学习。因此在开学前,家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。具体到起床、吃饭、学习、休息、娱乐、锻炼身体、睡觉等等,直到把孩子作息时间完全调整过来。

调整生活习惯,保持充沛体力

开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。调整孩子的饮食习惯,减少孩子吃零食的频率,让孩子按时吃正餐。饮食要多以清淡为主,少吃油炸食品,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。还要鼓励孩子进行体育锻炼,积极运动。调整孩子的生活习惯,让孩子保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。

调整心理状态,切忌严厉责骂

孩子的心思是比较敏感的,面对孩子的情绪问题,家长切忌严厉责骂,要做到有效抚平孩子的焦虑情绪。建议家长要多注重与孩子的交流,利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天,以勉励为主,舒缓孩子的心理压力,帮助孩子进一步疏导情绪。家长还要以身作则,表现出积极的情绪,表达自己对孩子新学期的期待。以积极的情绪去感染孩子,起到良好的示范作用,让孩子也对新学期产生类似的期待。

恢复学习状态,实现高效学习

有句话说得好:“对学习的兴趣能让孩子更加专注地投入到学习中,更认真地完成学习任务,更轻松地取得学习成果。”换句话说,想让孩子收心,就要让他专注于学习。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识,进行查漏补缺;提前预习,做好新旧知识的衔接。孩子专注于学习,才能逐渐把懒散的心收回来。

准备开学用品,给孩子仪式感

有人曾说:“仪式感是疲惫生活里的英雄梦想。”仪式感是对生活的重视,是把一件单调普通的事变得不一样,它让平常的日子变得不同。想让孩子尽快找到学习状态,那么就要给孩子一种仪式感——和孩子一起准备开学用品。这些行为看似很平常,但会给孩子带来一种感觉,那就是:开学了,这是一个新的开始,我要开始一个新的阶段学习了。俗话说得好:好的开始是成功的一半。对于新学期的生活来说,开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉,给孩子带来学习的动力

返校安全提示,保护自身安全

为了让孩子能平平安安把书读,做好安全教育十分重要。家长要教会孩子安全防范知识,从家中出门后要全程戴好口罩,注意与他人保持距离。随时保持手卫生,减少接触交通工具上的公共物品,避免用脏手接触口鼻。不乱穿马路,不乘坐无牌无证及有安全隐患的车辆。在返校途中更要注意保护自身安全,保管好自己的证件等,不要过多向陌生人透露个人信息,更不要随意食用陌生人提供的食物饮料。家长要提醒孩子提高防骗意识和技能,谨防被骗。

家长朋友们,孩子是祖国的未来也是家庭的寄托。在这个特殊时期,我们将和家长一起,多一份耐心、多一份守护、多一份付出,为同学们创设一个健康安全的学习环境而努力!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇6

各位家长:

寒假已接近尾声,新学期即将到来。根据上级文件要求,现将我校开学有关事项告知如下。

时间安排:

七、八年级定于20__年__月__日正月__上午8:30开始报名、入学教育。

九年级学生__月__日在家休息一天,__月__日星期__七、八、九年级正式上课。

本学期收费,待上级通知下发后,由家长在指定网络平台自主缴纳。

春季作息

开学后作息时间如下:

上午:

8:00前到校11:55放学

下午:

12:50前到校16:20放学

个人防护

提醒孩子开学后要做好个人防护,上下学路上戴好口罩,不走人流较多的地方,与行人尽量保持1米以上距离;遵循学校疫情防控要求;加强手卫生,勤洗手,避免用手触摸眼、口、鼻等部位。

开学须知

安全教育与监管不放松

1、继续加强饮食卫生和预防季节性传染病教育,切实做到防患于未然。

2、加强交通安全教育:遵守交通法规,不得骑电动车上下学,不得搭乘非法营运车辆,自行车要车况良好。

3、在无监护人监管的情况下,不得擅自在外租房。若有需求,学校免费提供住宿。

假期作业的完成与生活习惯的调整

4、督促孩子抓紧时间完成寒假作业。

5、假期,您的孩子可能会形成与上学期间作息时间不一致的习惯,请家长及时予以调节与调整。

6、做好心理辅导,让孩子形成正确的人生观、价值观,调整好心态,正确处理师生、生生之间的关系。

注意孩子仪表形象

7、男生不得留长发,做到头发长度前不遮额头,侧不遮耳朵,后不遮衣领,最长的头发不得超5公分,女生头发长度超过肩膀的,要用皮筋扎起来。所有学生不得染发,做发型等。

8、所有学生不得穿奇装怪服,如有洞的裤子等等,不得穿高跟鞋,不得在校园内穿拖鞋(住宿生晚上除外)。每周一升国旗或重大活动要统一穿校服。

9、所有学生耳朵、脖子、手、脚不得佩带饰品。

10、严禁学生带手机进入校园。

11、不得带管制刀具和危险物品进入校园。

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇7

亲爱的同学们:

年味已散,__年春季的新学期即将到来,你准备好了吗?今天为你送上__中学温馨的返校指南。

开学时间要记清

时间安排

九年级学生:

__月__日上午10:30报到

__月__日正式上课

七、八年级学生:

__月__日下午4:00报到

__月__日正式上课

开学安全要记牢

安全要求

上学、放学途中遵守交通规则,注意交通安全;不燃放烟花爆竹、远离冰面、水面,防止溺水事故发生;不购买三无食品,注意饮食安全;禁止携带管制刀具等危险物品进入学校。

开学状态调整好

仪容仪表整理好

入学报到时,仪容仪表须符合中学生要求:全体学生着校服,穿戴干净整洁、朴素大方;不化妆,不佩戴首饰;不染发,不烫发,不留怪发,男生不留长发。

作息时间安排好

开学前,制定一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动,逐步增加每天学习的时间,减少看电视、玩手机等,告别散漫,让生活恢复规律,为适应开学后的学习生活做好准备。

开学情绪调整好

开学前可以与老师、同学们提前联系沟通,互相分享假期见闻和“新鲜事”,相互关心、表达想念和对新学期的期待,从而缓解开学恐惧,减轻心理负担,让大家满怀快乐与期待去迎接新学期。

期待同学们健康安全的返校!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇8

尊敬的家长朋友们:

新年好!愉快而充实的寒假生活即将结束,我们又将迎来一个崭新的学期。为了帮助孩子以最佳状态投入到新学期的学习生活中,确保20__年春季学期顺利有序开学,现将20__—20__学年第二学期开学有关事项通知如下:

__年开学“心”福袋之家长篇

家长不仅是孩子的监护人,也是孩子的第一任老师,家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。为此,收“心”工作应从家长做起。家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语,正面引导孩子收心。

细心——关注防疫,健康监测

1、关注学校防疫防控预案,熟知相关处理程序,与学校一起关注孩子的健康状况。

2、做好孩子的体温检测,教育孩子勤洗手,并准备好口罩等防疫用品。

走心——关心孩子,加强沟通

1、多与孩子交流沟通,了解孩子当下的情绪体验。

2、接纳孩子的情绪,给孩子积极的心理暗示。

3、了解孩子对新学期的学习愿望,肯定并鼓励孩子,增强孩子自信心。

4、与孩子聊聊关于校园生活的话题,比如学习、与同学关系等等。

决心——调整作息,清淡饮食

1、及时干预和引导,改变孩子的作息,督促孩子早睡早起。

2、有意识控制电子产品的使用时间,适当预习新知识,帮助孩子逐渐过渡到校园生活。

3、按时进餐,饮食清淡。

4、鼓励孩子多参加户外活动,把身体调整到最佳状态。

用心——给开学满满的仪式感

1、和孩子整理书包,准备开学的学习用品。

2、整理新学期的衣物、鞋子等。

3、和孩子一起制定新学期的学习计划。

__年开学“心”福袋之学生篇

只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能尽快地进入学习状态,才能跟上新学期的新进程。因此,我们要做收心教育的践行者,一起赢在起跑线上哦!

1、起居生活“心”进程

超过三天的假期,如果生活起居方式发生了变化,那我们的生物钟亦会跟着改变。假期结束后,这种生理作息上的难以适应往往是“假期综合症”的重要根源。请同学们借助各种力量让自己从假期慵懒的状态中拉回到最佳状态。每天早起早睡一点点,逐渐调整作息与学校生活相一致。按时起床、睡觉、学习、运动、进餐等。

2、目标期待“心”起航

本次假期结束,同学们你们有什么收获?学习了新知识?掌握了新技能?给自己写个假期总结,谈谈自己的收获。还要想想即将到来的新学期,根据自己的实际情况制订好学习、娱乐方面的总目标,再根据总目标,分解为每个月要达到的小目标,每当实现目标可以给自己设立一些小奖励。让目标和奖励成为同学们保持学习的源源动力。

3、假期结束“心”暗示

每天给自己一点积极的心理暗示,你将获得更多的心理能量。接下来的几天,同学们可以尝试对着镜子说“我很棒”“再过几天,我又可以见到亲爱的同学们了”“再过几天,我又可以和同学们一起上体育课了”等。

4、寻求帮助“心”朋友

如发现自己有不良的情绪反应且又无法自我排解时,我们可以向父母、老师、朋友说说。必要时,还可以主动寻求专业帮助,可以寻找学校心理老师寻求帮助哦。

最后,预祝同学们__年新学期,心理健康,心情愉悦,一起虎虎生威展英姿!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇9

尊敬的家长、亲爱的同学们:

新年好!

不知不觉,春节假期即将结束,新学期开学的日子也越来越近。为切实保障孩子健康,打造校园“一方净土”,确保平安开学、顺利开学,保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,提醒各位学生和家长以下事项。

一、按时报到、错峰入校

高一年级__月__日上午8点-10点报到、检查作业,下午开始举行开学考试;

高二年级__月__日上午10点-12点报到、检查作业,下午开始举行开学考试;

高三年级__月__日下午报到,晚自习正常。

二、报到须知

1、正常返校

开学报到前进行自我健康监测,且体温<37。3℃的正常返校报到。

2、暂缓返校

体温≥37。3℃、有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻等症状的师生要及时向学校报告,治愈后返校报到。

3、缴费及就餐

(1)、学杂费缴费码由班主任转发到家长群,请及时办理缴费手续,开学后一周学校将进行缴费核查。

(2)、本学期开始学校食堂就餐采用刷脸支付系统,且刷脸支付为食堂就餐付费唯一的支付方式。为保障学生在校就餐,请及时在手机上办理相关手续(办理流程已转发在家长群)。

三、疫情防控,保障健康

1、上学途中务必全程戴好口罩,做好自我防护,开学后做到两点一线,途中不逗留、不聚集、减少不必要外出。

2、开学后每日上学准备充足的口罩,做到“戴一备二”,特别是住校生返校时请提前做好准备。

3、在校期间注意个人卫生,勤洗手,就餐时保持安全间距,减少交谈、不聚集。

4、在校有身体不适,主动向班主任老师报告,履行相应的请假手续,病愈无症状持医院诊断证明方可返校。

四、规范礼仪,文明入校

请对照__中学仪容仪表规范要求自查自改。不烫发、染发,不剪怪异发型,男生头发不超过3cm,女生齐肩发需扎起,不佩戴饰物,不涂指甲,不留长指甲,不化妆,整理好开学所需用品,入校时请正确佩戴口罩,保持安全间距,有序测温入校。

五、调整作息,调心态

1、家长帮助孩子回顾假期生活,对照学习计划和假期任务,及时查漏补缺、总结得失。引导孩子坚持体育锻炼,制定科学规律的作息安排,提高精气神,让身心逐渐回归到开学节奏。

2、请密切关注班级微信群,及时了解开学最新要求。要密切关注疫情动态,尽量居家减少外出,不聚集、不扎堆、不串门,注重自身健康状况。

3、树立新学期的目标,合理制定新学期的计划,满怀信心和期望迎接新学期。

六、住宿生封闭管理

住校生进校后,实行封闭式管理,住校生家长和学生认真学习住宿生管理须知,严格遵守学校住宿相关规定;落实疫情防控相关制度,做好晨、午、晚检测温登记;了解学校手机管理相关制度,在校期间学生禁止携带和使用手机。

新学期、新起点、新气象!家长朋友们,守护孩子的身心健康是家校共同的责任,在新的学期里,让我们共同肩负起孩子的养育、教育职责。让我们携手齐心,合力呵护每一个孩子全面发展、健康成长!

祝您及家人万事顺意,幸福安康!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇10

做好准备,迎接新学期

新的一年,新的征程

新的祝福,新的期待

报名时间

__月__日上午全校学生报名,下午两点按课表上课。

具体时间安排:

七年级:

701班-703班:上午8:00-8:20进校

704班-706班:上午8:20-8:40进校

707班-709班:上午8:40-9:00进校

710班-712班:上午9:00-9:20进校

八年级:

801班-803班:上午9:20-9:40进校

804班-806班:上午9:40-10:00进校

807班-809班:上午10:00-10:20进校

九年级:

901班-904班:上午10:20-10:40进校

905班-907班:上午10:40-11:00进校

908班-911班:上午11:00-11:20进校

温馨提示

1、__月__日上午8:00-下午17:00,家长可将学生行李送至学生寝室。

2、__月__日报名当天家长不允许进入校园,请各位家长合理安排时间。

返校流程

戴口罩

接受体温检测

进行手部消毒

体温正常进入学校

(如体温超过37。3℃送至临时留观室,由学校疫情防控组按疫情防控要求进行处理)

温馨提示

1、所有学生进校时,均从学校大门外路口有序排队进入。

2、所有车辆不得驶入校外正对校门的通道。

费用

根据《州发改委、教育局、财政局关于__州义务教育学校课后服务收费标准(试行)的通知》(__州发改价格[20__]__号)文件要求课后延时服务费用为315元。

七年级:864。25元(春季学期课后延时服务费315元、二类教材费349。25元、__月__日至__月__日生活费200元)

八年级:877。60元(春季学期课后延时服务费315元、二类教材费362。60元、__月__日至__月__日生活费200元)

九年级:848。90元(春季学期课后延时服务费315元、二类教材费333。90元、__月__日至__月__日生活费200元)

要求

一、防疫防控要求

(一)全体学生要搞好开学前体温检测,坚持每天打卡;

(二)有发热、乏力、腹泻、咽痛、咳嗽等症状,作暂不返校处理,待治疗无症状或隔离结束后返校报到;

(三)返校前要避免人员聚集,自觉做好诺如病毒、水痘等传染性疾病防范。

二、安全管理要求

(一)返校时遵守交通规则,文明驾车乘车,不酒后开车,不疲劳驾驶,不乘坐无营运资质车辆;

(二)请各家长加强学生携带物品检查,禁止携带管制刀具、棍棒、香烟及电子烟等违禁物品,方便面、膨胀食品、辣条等垃圾食品,手机、充电宝、平板电脑等电子产品,口红、眉笔、卷发棒等化妆品进入学校。学生返校后,学校将组织对学生携带物品进行检查,对违规携带物品进行收缴并实施问责处理;

(三)请家长对孩子进行一次谈心交流,搞好假期生活分析总结,交待在校学习注意事项,教育孩子服从学校管理,配合学校做好家校共育共管工作;

(四)要加强现金和贵重物品管理,避免丢失及物品损坏,如因保管不善造成贵重物品丢失损坏自行负责,学生床铺安排按上学期规范进行,杜绝因争床铺、柜子等引发不必要的矛盾纠纷。

__月__日,我们不见不散

老师期待与你们在校园

谱写春日最美的诗篇

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇11

尊敬的家长朋友们:

新年好!新年新学期新希望,为了能顺利地完成开学报到工作,现将有关事项告知如下,敬请各位家长按照学校要求一一做好准备。

报名时间

20__年__月__日(农历正月__)

开学错峰返校

具体时间安排如下:

九年级:

上午9:00——10:00;

八年级:

上午10:00——11:00;

七年级:

上午11:00——12:00。

开学前注意事项

合理调节作息

同学们要调整好作息时间。将作息时间调整到与学校一致,尽快进入学习状态,以免开学不适应。

开学报到须知

一返校方式

尽量乘坐私家车上学;乘坐公共交通时应当注意个人防护,戴好口罩,不与他人交谈,与他人保持合理间距,途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品;倡议学校周边学生步行上学。

二学生到校

1、错峰到校

为防拥堵,避免大量人员聚集,学生到校当天严格实行分时段错时、错峰返校,所有学生在规定时间内报到,不得提前返校。

2、进校通道

学校正大门为学生入校唯一通道:服从保安人员指挥家长严禁进入校内,家长协助学生将物品送到校门处排队,学生从左边小门接受测温消杀正常后方可进入校内。

3、防疫要求

家长和学生须全程佩戴口罩,配合学校工作人员测温、消杀。家长帮学生把行李送到校门外后应迅速离开学校,不得在校门口逗留、聚集。

开学准备

学习用品

笔袋、钢笔、签字笔(黑色、红色)、铅笔、橡皮、直尺、圆规、笔记本

寒假作业

开学返校指南

老师布置的各科寒假作业

生活物品

1、自备口罩。

2、准备齐住宿所用足够的换洗衣物、洗漱用品等,装入行李拖箱,并在行李箱上贴好标签含姓名、班级等信息,以免东西遗失。

整理仪表

开学返校指南

1、头发:男生理短发;所有学生不留怪异发型、不烫发、不染发。

2、着装:干净、整洁、大方,不穿奇装异服。

3、饰物:学生一律不佩戴饰物。

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇12

春天睁开漂亮的眼睛

让清晨第一只鸟站在手臂上

婉转地唱起歌

唤醒种子

唤醒花开

唤醒向未来的蓬勃力量

这个春天

精神抖擞迈向前

作为一名中学生

让我们跟随春天的脚步,虎虎生威向未来!

报到须知

报到时间

__月__日(星期__),全体学生进行报名注册。

1、七年级__月__日上午9:00-11:30

2、八、九年级__月__日下午14:00-16:30

3、人员:一家长一学生

4、进校班级分配:原教室进行报名注册

5、到校后安排:领取教材课本、学生信息注册登记、按原寝室摆放学生行李

6、家长须知:提前准备健康码和行程码(__月__日12:00以后有效),车辆停在人行道斑马线以外,有序停车,步行至校门口,听从现场指挥;报到时全程佩戴好口罩,保持1米以上间隔,听从现场教师指挥;进入校园只能一位家长陪同,其他随行人员不得入校;

7、疫情防控期间,严禁一切零食、饮料、水果等外来食品入校;

8、报到时仪容仪表需符合中学生守则要求,不得携带手机等电子产品进入校园。

上课时间

__月__日(星期__)正式上课。

三个年级分别采取错峰模式入校,请同学们严格按照以下规定时间带好相关学习和生活用品返校回班!

九年级:7:20

八年级:7:40

七年级:8:00

开学前要做好哪些准备?快快打开下面的7个小锦囊,调整姿势,以最佳状态迎接新的学期吧!

1、开学前

帮助孩子调整作息习惯

在寒假期间,很多孩子都能养成良好的生活、学习习惯,但也有少数孩子可能做得欠缺一些,为此,我们需要尽快调整我们的生物钟,进入上学模式。

调整作息最好的办法是,家长和孩子一起调整作息时间表,早上闹钟响了准时起床,晚上做完作业按时入睡。

除此之外,我们还要陆续增加学习的时间,减少看电视、玩手机等娱乐时间,督促孩子早睡早起,逐渐把生物钟调整到上学的状态,让孩子生活恢复规律,激活我们的状态和活力,以最佳的状态迈向学校、走向课堂,迎接新的学期。

2、开学前

帮助孩子调整生活习惯

俗话说,身体是革命的本钱。经过一整个假期,孩子的体能明显下降,难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动,让孩子保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。

寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律,大量的饮料零食无时不有。家长应该开始调整孩子的饮食搭配,严格执行三餐时间,饮食多以清淡为主,少吃油炸食品,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。

3、开学前

帮助孩子调整心理状态

在开学前,家长要和孩子多进行交流,在交流过程中观察孩子的心理状态。比如,是否留恋假期,是否期待开学等。

有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰,帮助孩子克服焦虑。

特别提醒,在开学之初,应给孩子更多的鼓励,不要给孩子太强的压力和竞争感,要让孩子积极乐观,以饱满的精神迎接新学期。

4、开学前

帮助孩子制定学习计划

新学期,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,量体裁衣,制定合理的学习计划。

结合实际,确定目标。定计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低。

长计划,短安排。在学习计划中,多以短期目标为主,目标具体,难易适中,通过努力能达到为最佳。

计划要全面。除了正常的学习计划之外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间和频率等。

完成计划后,家长应严格遵守承诺,及时给予奖励并进行总结调整。

5、开学前

帮助孩子形成正确的学习习惯

培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证,也是提高学习质量的重要条件。

预习习惯:预习是主动学习的过程,对基础差的学生,做好预习工作尤为有效。

复习习惯:复习不仅能更加深刻的理解知识,还能更好的衔接下个阶段的学习。

写作习惯:养成写日记的习惯,有话则长,无话则短。坚持住、写下去,持之以恒!

适应老师:面对各学科老师,不要有特别情绪,要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。

阅读习惯:读中外名著或伟人传记,列个读书清单,合理安排阅读时间。

6、开学前

帮助孩子了解安全知识

2月,中小学生又要迎来新的学期,在返校、上下学路上,家长一定要提醒孩子,时时注意交通安全、财产安全等。

1、遵守交规,不闯红灯,不翻护栏。

2、未满十二岁,不骑自行车,不坐副驾驶。同时,不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。

3、横过道路时,学生应走斑马线等过街设施,杜绝闯红灯、违法行为发生,同时尽量减少多人并行情况发生。

4、不要在车辆四周玩耍打闹,上车系好安全带,车内不打闹,提醒家长文明驾驶。

5、乘坐公共汽车时,要在车辆停稳后有序上下车,遵守“前门上车,后门下车”的规则,不将身体任何部位伸出车外,不向车外抛洒物品。

6、在上学途中要保管好自己的财物,不要轻易将行李交给陌生人看管,以免丢失。

7、告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行,途中如遇陌生人主动搭讪,应提高警惕,必要时可以向民警寻求帮助。

8、牢记父母的姓名、电话号码,工作单位名称及地址,家庭住址周边的建筑物等。

7、开学前,做好疫情防控

当前疫情防控形势复杂严峻,接种疫苗是预防控制新冠肺炎疫情的有效手段,通过接种疫苗能够降低人群感染和发病风险。为了学生个人健康和大家共同健康,请家长按照要求积极配合,早日完成新冠病毒疫苗接种。

一元复始,万象更新!亲爱的同学们,我们一切准备就绪,你们准备好了吗?请带上自信的笑容,满怀美好的憧憬,Togetherforasharedfuture,一起向未来!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇13

尊敬的家长、亲爱的同学们:

新年好!

首先祝福大家度过了一个轻松愉快、幸福祥和的春节。不知不觉,春节假期即将结束,新学期款款而至。为切实筑牢校园安全防线,确保全体学生安全、健康、高效、顺畅、文明返校,现按照省、市疫情防控相关要求,将我校20__年春季学期开学有关事宜通知如下:

报到时间和地点

报到时间:20__年__月__日下午14点。

开学典礼:__月__日上午7点28分举行

仪容仪表自查

请同学们做好仪容仪表自查:女生头发前不遮眼、后不至肩,整体长度不超过下颌骨一寸位置;男生头发前不搭眉、侧不盖耳、后不搭衣领,不留怪异发型。请所有同学修剪好指甲,不染发烫发,不佩戴任何首饰,把最青春阳光、干净整洁的形象展现出来。

调整状态,迎接新学期

怎样让孩子尽快适应上学节奏?这些“收心大法”,给家长们参考!

1、模拟开学节奏

提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。寒假放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调解生物钟,适应开学后的“时差”变化。

特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、玩游戏、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。

2、多聊学校话题

跟孩子多谈谈上学期的学校生活,帮助他回忆开心的事情,比如,孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师,或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

3、宣泄不良情绪

有些孩子面对开学会产生紧张情绪,特别需要疏导。在开学前,可以跟孩子谈谈心,暗示孩子具备其他人不具备的优势,以缓解孩子内心的脆弱和不安,强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验;帮助孩子宣泄个人的不良情绪,以愉悦的心情投入到新的学习生活中去;让其明白,上学期成绩的优秀与不优秀已经成为过去,大家又重新回到了起点,本学期情况如何,主要看谁最先调整好心态,最先进入良好的学习状态。

4、制定家庭计划

从假期的无序到新学期的有序,过渡的关键是要有一个详尽的学习计划,让孩子有章可循,有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向,又帮助养成了按计划做事的习惯,同时还树立起了孩子的自信心,消除假期后的失落感。

避开以下雷区!

雷区一:急刹车。假期中,孩子很多方面都处于松弛状态,如果突然承载过多压力,易导致孩子情绪低落,甚至有抵触情绪,对开学产生恐惧心理。

雷区二:强制。家长强行遏制孩子的一切娱乐活动,孩子可能产生抵触、逆反情绪。

雷区三:严厉责骂。孩子在心理调节和情绪控制上需要不断强化,有些孩子适应开学的时间长,若家长一味地严厉责骂,只会激化矛盾。

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇14

尊敬的各位家长:

大家好!

寒假已近尾声,我们又将迎来一个崭新的学期。为确保广大学生如期返校,安全有序开启新学期,现向我校同学和家长提出以下几点要求与温馨提醒,请仔细阅读:

一、做好防护,守护好自己的绿码

根据上级文件精神要求,从__月__日至开学前一天(__月__日)所有学生家长务必认真做好学生体温的监测工作。

二、关注报到时间,切勿迟到

__月__日下午14:00全体学生穿好校服、戴好校卡、口罩和寒假作业返校报到。

三、合理调节,告别假期综合征

1、假期末尾,减少孩子参加不必要的活动,尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏,并逐渐减少孩子看电视、上网的时间,为孩子营造一个收心环境。

2、合理安排孩子的作息时间,帮助孩子养成早睡早起的好习惯,以适应开学后的“时差”变化。

3、调整孩子的饮食结构,让孩子注意营养均衡、荤素搭配。

4、和孩子一起检查假期作业的完成情况,回顾上学期的知识,并预习新学期内容。

5、跟孩子一起制定新学期的计划,树立学习目标,帮助孩子增强自信心,消除假期结束的失落感。

6、帮孩子添置文具、笔记本等开学用品,努力创造一个良好的开学氛围,进而调动孩子的上学积极性。

7、与孩子多沟通、多交流,缓解开学给孩子带来的紧张情绪。

践行日常行为规范,做文明学生

严格规范学生仪表仪容,入校时发型着装需符合福州市中学生日常仪表要求。穿好校服,男生短发,女生头发超过衣领需扎马尾,不披头散发或梳奇怪发型,男女生一律不得烫染头发。

根据教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》要求,学校明确规定学生原则上不得将手机、手表电话等移动通讯设备带入校园。如果个别学生确有需要的,须经学生家长同意、书面提出申请,报年段审批通过,方可带入学校。严禁将手机、手表电话等移动通讯设备带入课堂。需要联络家长,可使用传达室电话、年段及德育处办公室电话或寻求老师帮助。

疫情常态化防控期间需自觉遵守学校午间管理规定,学校午间门禁时间11:55-13:30。午间禁止学生点外卖或到校外街边摊点就餐。确需回家用餐或家长带餐的学生家长应提出书面申请。

佩戴校卡穿好校服入校园,不迟到不早退。

五、提高警惕,交通安全莫忽视

1、所有学生严禁骑电动车、摩托车上下学;

2、上下学途中,要遵守交规:红灯停、绿灯行、黄灯等一等;过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返;不在机动车道翻越护栏横穿马路;行人过马路要走斑马线。

3、乘坐公共交通要遵守秩序,在车上时,要坐稳扶好,不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

六、珍爱生命,时时刻刻防溺水

1、告诫孩子上下学路上不贪玩,不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水,放学按时回家。

2、教育孩子有小伙伴要去玩水时,要及时劝阻,劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。

3、教育孩子上下学路上,要远离危险水域。

4、教会孩子智慧救援,向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”!

尊敬的家长,我们学校坚持以人为本,一切为了学生健康成长的办学理念,时时处处都在关心每位学生的安全和学习生活,在校内,每位教师都是学生的知心朋友,希望家长配合学校做好以上工作,让我们一起向未来!祝各位家长工作顺利,阖家幸福!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇15

__中学的家长和同学们:

大家好!新岁开启,春意渐浓,又到了布谷催耕的时节。常言道“一年之计在于春”,春季是耕读诗书的重要季节。春季开学在即,你准备好了吗?为让大家快速进入学习状态,市__中学全体老师们为大家送上开学温馨提示,赶快阅读查收吧!

一、开学时间

20__年__月__日

二、防疫须知

提醒大家,务必做好各项防控措施,确保个人和校园疫情安全。

1、做好个人防护,降低接触风险。倡导家庭、学校“两点一线”,减少到人群密集场所可能带来的暴露风险,坚持合理社交距离、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。

2、配合学校做好各项防控要求,每日上学前要在家自测体温并做好健康台账记录,开学当天要带回学校交给老师;上学时要三人成行,牢记“一米线”;到校时要听从指挥,做好入校测温;课间要注意卫生,体育课、餐前饭后要洗手。

三、开学建议

1、作息时间。广大同学要及时调整好作息时间,新学期的第一天不要赖床迟到哦!家长要控制学生电子设备使用时间,防止视力下降!手机、管制刀具等禁带物品不要带到学校,让我们做好诚信事、争当诚信人!

2、开学准备。大家要整理好寒假作业、学习用具,一一理顺我们的小书包,新学期、新气象就从我们开学第一天开始!

学习用具:书包、课本、练习本、作业本、尺子、各类笔、橡皮等等。

生活用具:口罩(书包内常备一包)、水杯、消毒湿巾、雨伞、衣服等。

3、调整心态。快乐的寒假,你长了年龄,长了个子,长了阅历,是不是也长了肉肉和惰性?开学前,很多同学会出现“开学综合症”——不安、焦虑……家长们要关注孩子思想动向,关心孩子的心理健康,如果情况特殊请及时和班主任老师联系,做好心理干预,让同学们身心愉悦地投入到新学期的学习和生活中来。

写在最后:

父母是孩子最信任的依靠,家庭是孩子最温暖的港湾。

新学期即将拉开序幕,我们一定要全力支持孩子,恢复其作息,端正其心态,养成其好习惯,树立其好态度,引导孩子进入新角色,以最好的面貌共同迎接新学期!

初级中学2024年春季学期开学告家长书 篇16

亲爱的老师们、家长朋友、同学们:

你们好!新春迎鸿志,__年启新程。为切实做好学校疫情防控和新学期开学的准备工作,现将开学相关事项告知大家,希望能得到您的积极支持与大力配合。

错峰返校时间:

七年级:20__年__月__日

早上9:00—10:00

八年级:20__年__月__日

早上10:00—11:00

开学防疫

请师生家长不信谣、不传谣,继续加强自我防护,坚持“防疫三件套”,继续坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生;牢记“防护六还要”,牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开、新冠疫苗还要种。

开学准备

1、调整生物钟,适当早起和锻炼。

假期晚睡晚起对于很多同学来说是件再正常不过的事情。开学前一周同学们可以每天早睡一个小时,晚上早点酝酿睡意,同时每天进行适当的身体锻炼,通过身体的激活来进行情绪和态度激活。

2、逐步减少娱乐,进入学习状态。

阶梯式减少自己的娱乐时间,给自己一个适应和缓冲的过程。开学前,立刻戒断手机等电子产品的使用是很困难的,那么我们就渐进式地减少娱乐放松时长,逐步增加学习内容,让自己逐渐进入正常上学的状态。

3、准备学习用品,整理假期作业。

提前准备学习用品,也可以适当置办一些新的学习“装备”,增加“开学仪式感”,提升对于新学期的期待。同时和同学保持联系,交流新学期的一些学习成长计划和目标等。当然最重要的是完成假期作业,携带《作业清单》,信心饱满地迎接开学。可别等到开学前几天挑灯夜读,奋笔疾书哦!

4、做好个人卫生和环境卫生。

一个清爽利落的发型,一件整洁朴素的衣服,一双干净整洁的鞋子,都是新气象。新学期、新自我,追逐美好梦想。

良好的环境给人们良好的情绪体验,整理自己的卧室和书桌也是在回顾假期生活,帮助我们整理复杂内心的过程,行为的改变会帮助我们更好的认识自己的内在。

5、提高心理适应力。

每个人都拥有自己独特的性格特点,用好奇的眼光看待自己性格特点,体会这些特质在完成事情时是积极推动还是消极应对,那些积极推动就是优点,找到自己身上的这些闪光点,把它们发扬光大,就会让我们一生受用。而那些消极应对的可以理解为缺点和不足,我们要意识到这些缺点的存在,警醒自己,正确的认识自己,才能更好提升自己。

求学之路不会一帆风顺,从放松而快乐的节日气氛转而进入紧张的学习状态,容易在心理上造成落差而产生不适应现象。同学们要相信父母、老师都愿意帮助你们,和你们一起走过求学坎坷,战胜困难,帮助大家健康成长。

仪容仪表

返校日学生准备好适量口罩等防疫物品做好个人防护。开学前学生须按中学生行为规范整理个人仪表、发型、指甲等。报到当天不佩戴首饰,不携带手机等违禁用品进入校园,男生不留长发,女生不烫发染发、不化妆。

因疫情防控需要,原则上,家长不能陪同入校。谢谢您的支持与配合。

祝您工作顺利,生活安康!