2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇1
春光明媚，草长莺飞。在这百花绽放的时节，我校开展了“润心慧心，健康你我“心理健康教育活动月主题活动。
今年的心理健康教育活动月主要以发展性心理健康教育为理念，通过系列活动，进一步宣传普及心理健康知识，加强全校师生对心理健康教育的关注，营造积极向上的校园氛围，促进学生培养积极乐观、阳光向上的心态。
4月26日，心理委员__同学向全校师生介绍心理健康活动月的由来，以及我校活动月的活动方案。
做好家校桥梁，促进亲子亲情
家是孩子成长的港湾，父母是孩子成长道路上的引路人，良好的亲子关系是孩子克服成长过程中所遇困难的坚定力量。为做好家庭教育工作，为青春期孩子的家长献计献策，我校邀请__老师为六、七、八年级家长以“我们如何做初中生爸妈”为题进行一场线上讲座活动。
寒暑假是亲子相处较长的时间，也是培养亲子亲情的最佳时机。在今年寒假前后我校完成由学生和家长参演的亲子沟通——家庭微剧的拍摄活动。在表演过程中，通过孩子的话，让父母意识到，同孩子的相处模式要跟随孩子成长的改变相应做出调整。而面对考砸后的孩子，父母更应该知道孩子自己的情绪状态和内心感受，不应过度解读不如人意的分数。
做好教师支撑，协助教师赋能
教师是课堂教学的主导者，教师的身心健康状态以及教师对学生心理健康知识掌握的多少，不管是对教师本身还是对学生来说都非常重要。
针对目前多见的心理问题，3月份，心理老师同六七八年级全体班主任老师们开展了初中常见心理案例分享与研讨活动。心理老师主要从“怎样听学生愿意说收集学生信息、对于学生心理问题我们能做什么、观察识别常见心理问题预防突发事件的发生”三大方面，结合案例从班主任的视角分析怎样快速识别学生的心理问题以及后续如何处理该问题。
此外，本学期由__老师作为召集人组织了青年班主任工作坊培训，我校二十多名青年教师参与了系列培训。其中包含了大量心理相关的知识培训内容，例如青少年的身心特点，青少年常见心理问题症状，在处理学生问题时如何与家长进行沟通等。相关知识的储备，让青年教师在面对学生心理问题时会更加得心应手。
我校注重教师的职业幸福，曾邀请__老师为我校全体教职工带来“提升教师素养，关注学生成长”主题讲座。在讲座中，__老师用幽默饱含激情的语言诉说着只有先将自己的职场心理架构好，树立积极的教育信念，才能提升教育的效能，体现职业价值，成为一名幸福的教师。
我们还关注教师心理健康，帮助大家及时释放积压的压力，在上个学期末，我校邀请校外音乐治疗师为全体教职工开展了“音”为有你让心飞翔——教职工音乐减压活动。此次活动，极大地提高了教工们的幸福指数，也为大家的日后工作注入了更多精气神。
办好学生活动，润心细无声
在初三即将迎来重要的一模考时，学校心理老师利用升旗仪式的机会作主题讲话，为初三学生和其他年级全体学生进行考前心理辅导。
手机已成为我们生活中的必需品，但过度使用又会带来诸多弊端，面对此项问题，姚项哲惠老师为我校七年级全体学生带来了“我的手机网络四宫格”的精彩讲座。
为再次宣传心理健康的重要性以及相关知识，我校积极开展六七八年级全体学生的心理海报制作比赛。
大课间师生微笑笑脸摄影征集比赛中，在一张张笑脸照片里，隔着屏幕都能感受到笑脸中洋溢的快乐和向上的力量。学校也希望用这些笑脸照片感染到进入校园的每位师生。
利用中午的课前5分钟，我校还分年级，由各班心理委员进行了心理主题广播。
通过心理健康月开展的系列活动，师生们在知识的海洋中吸取了自己所需的养分，在活动的体验中浸润了自己的心灵，在活动参与过程中传递他人一份力量。
让我们与同伴、学生、家长携手同行，为每位学生的健康成长营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，让每位学生的青春都沐浴在灿烂的阳光下！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇2
为促进学生科学认识心理健康的重要意义，提高心理健康知识的知晓率，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，在结合我校心理健康教育工作实际基础上，__市__中学在20__年5月开展了以“心理健康，有你有我”为主题的第五届中小学心理健康教育宣传月活动。在学校领导的重视和支持下，在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下，本次活动取得了很好的效果。学校心理辅导中心通过宣传展板、晨会演讲、曼陀罗心理绘画、校园心理剧、考前心理辅导、心理电影赏析、家长讲座等形式进行心理知识普及与宣传。
01心理健康主题晨会演讲
为在全校广泛宣传、普及心理健康知识，心理老师__在晨会上发表了主题为《塑造阳光心态》的演讲，分享了维护心理健康的方法，引导学生挖掘自我力量，学生能以阳光、积极的心态来面对学习和生活。最后政教处主任__详细介绍了具体安排，并号召全校师生共同参与本次活动。
02心理健康知识宣传活动
我校通过宣传展板、时间管理宣传手册、人际交往宣传手册，让学生了解心理健康的标准、途径以及疏导方式。
03毕业班学生考前心理辅导
为助力高考，帮助高三学生调整心态，提升心理素质，心理老师赵海燕为高三学生上《高考，你好》的活动课。使学生能以良好的心理状态投入到最后冲刺复习中，以饱满的热情和必胜的信念参加六月的高考。
04考试焦虑小团体心理辅导
通过前期海报志愿招募到13名高三学生，心理老师赵海燕开展了为期4次的考试焦虑团体辅导，学生展现了从考试过度焦虑到接纳焦虑的变化，从困难中寻找可利用的资源，到最终能以饱满的热情、积极的心态投入到高考中。
05心理电影赏析
__市__中学于5月10日在初一、高一年级心理健康课上组织各班的学生观看心理电影《怦然心动》。学生在这部电影中学会应该如何看待自己，看待那些表面上与周围环境格格不入的他人，如何面对生活中的尴尬和困境，对学生今后的学习和成长有一定的启示作用。
06心愿墙征集活动
高考来临，“高考心愿墙”成了考生们减压放松、寄托祝福、加油鼓劲的好方式，高三的学生们纷纷在“高考心愿墙”上写下自己的心愿。
07高一年级校园心理剧活动
以班级为单位，组织高一学生利用心理课排练校园心理情景剧，最后在各班进行演出，学生通过扮演日常生活情境中的角色，将平时压抑的情绪、体验到的心理冲突、困惑和烦恼进行宣泄、释放。
08心灵之镜——曼陀罗绘画活动
学生借助曼陀罗绘画的形式将艺术与个体内在体验连结在一起，能更好地探索自我、认识并完善自我。
09青春期家庭教育讲座
为架起学校与家长之间联系的桥梁，更好地实现家校合作。学校邀请__省__市妇联家庭教育讲师团副团长、国家二级心理咨询师__为全体初一家长们送上了一堂生动的家庭教育课。
10其他心理辅导中心常规活动
除以上活动之外，学校的其他常规心理健康工作也一直在有序进行，如心理辅导室每周一-周五下午2：00-5：00开放，本学期已接待学生个体咨询30余次，接待家长3次。此外，学校在初一年级、高一年级开设的心理健康课以及心理社团活动也在有序开展。
本届心理健康教育月活动，在学校领导重视、相关部门共同努力下，发动全校师生积极参与，使活动的宣传普及到每一个班级，让更多的同学了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，在促进学生健康成长，有效推进学校心理健康工作上迈向了新的台阶！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇3
为全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实立德树人根本任务，提升未成年人心理健康素质，促进未成年人健康快乐成长，__第一中学开展了以“爱自己从‘心’出发”为主题的心理健康教育宣传月活动。
本次活动广泛开展了丰富多彩的心理健康宣传教育活动，普及心理健康教育知识，营造良好心理健康教育氛围，培育学生健康心态，提升学生心理健康教育水平，促进学生身心全面和谐发展。
一、开展心理健康知识宣传活动
心理组充分利用心理健康海报、心理主题班会、心理展板等形式进行心理健康知识宣传，进一步普及心理健康知识，提升学生心理素养，引导学生学会积极面对困难和挫折，以阳光的心态面对学习和生活。
二、举行“5。25”心理健康月的启动和总结仪式
本次活动举行了隆重的启动仪式和闭幕仪式。在启动仪式上邀请高洁副校长致开幕词。心理组教研组长边玉涵老师介绍本次活动的内容，向全校师生发出活动邀请，并邀请学生代表进行了启动仪式的签名活动。在闭幕仪式上，全体师生欣赏了本次活动的精彩瞬间，由心理组王慧老师致闭幕总结词。
三、进行心理健康月表彰，颁发奖品
在闭幕式上，宣读了获得“优秀心理委员”和“优秀海报设计者”荣誉称号的学生名单，并在升旗仪式后颁发了奖状和奖品。
四、开展户外拓展活动
为初一年级学生开展了丰富多彩的户外拓展活动。
五、组织心理活动室体验活动
心理辅导的各个功能室，平时只有预约的同学才能体验，借本次活动月时机，心理组特邀请个别班级同学到心理辅导功能室进行体验。
六、开展心理电影赏析活动
初中生正处在青春期的飓风口，所以为大家选择了和成长有关的电影《青春变形记》。无论是身体、情绪的变化，青春期异性交往，亲子沟通，还是自我的认识与接纳，有关的诸多疑惑，学生们在影片中都可以找到答案。
七、开展教师团体心理体验活动
班主任是学校教育工作的重要落实者，平时工作内容繁多，压力也大，所以为班主任老师们开展了“学会爱自己做有幸福感的老师”的团体活动。
八、开展家校共育活动
通过线上教育学习资源的推荐和分享，帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康成长。
九、开展留言板活动
最后为全校师生搭建了许愿墙的活动平台，以“让心事冒个泡”为主题，邀请大家说说自己的愿望、祝福、心事……
本次心理健康月活动，进一步推进__第一中学心理健康教育工作，提升了学生综合素质，让每个学生在参与活动的过程中感受到温馨和快乐，提高心理素质，促使同学们乐观向上面对学习、享受生活，促进学生健康快乐成长。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇4
为进一步宣传普及心理健康知识，强化个人关注心理健康，提高心理素质、开发心理潜能意识，促进身心健康发展，在春暖花开的四月，__市__中学开展了以“珍爱生命，心往未来”为主题的心理健康教育月。
本次心理活动月内容多、战线长、覆盖面广，学校制定有基础、有新意、有效果的心理教育目标，从学生、教师等多方面进行心理活动教育。
活动初始，我校心理健康专职教师__利用国旗下讲话，进行心理健康教育活动月启动仪式，并由学生代表以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话，加强学生对心理健康意识的认识。
我校结合年段学生的心理特点，开展了形式多样的心理健康教育活动。
活动一：主题黑板报
各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心以及沟通、互动、和谐、良好的人际关系等为内容。
活动二：心理健康讲座
4月18日，我校针对教师群体的心理健康讲座在二楼阶梯会议室召开。此次讲座增强了教师心理调节能力，提升了教师心理健康水平，为打造幸福教师、幸福学校的良好教学环境打下了坚实的基础。
为了学生能正确认识、正确面对、正确解决青春期会出现的种种问题，使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去，我校举办了以“春暖花开，青春向阳”为主题的学生青春期心理健康讲座。
活动三：心理健康教育主题班会
各班围绕“关注心理健康教育，积极快乐生活”的主题，进行了丰富多彩的班会活动。通过主题班会活动让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。
活动四：心理健康知识展示活动
通过心理健康手抄报主题活动，宣传心理健康知识，明确心理健康教育的意义与作用，培育学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格健全发展。
本次心理健康教育活动月在师生们的大力支持下已经完美落下了帷幕，但心理健康教育工作只有起点，没有终点。正确认识自己，接纳自己，用坚定的信念、愉悦的心情对待人生。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇5
本次我校根据“润心慧心健康成长”心理健康教育月主题，设计学校“释放。互助。感恩”活动指导精神。
围绕主题与指导精神，以学生心理健康主题小报、海报设计绘制表达内心及同伴、学校、家庭、社会多方协助疏导内心为主要特色内容，开展了以下丰富多彩的活动。
1六、七年级心理健康主题小报绘制活动
为鼓励六、七年级学生对心理健康知识进行学习，提升表达内心的能力与意识，以感兴趣的心理现象或问题为主题绘制心理健康主题小报。
并从上交的众多小报中认真评选，选出优秀的12幅小报在校园内进行展示。
2特色项目——八年级绘制心理健康主题海报
此次心理健康月以绘制心理健康主题海报为特色项目，我校积极参与绘制与区级评选。
在美术老师指导下，84班__、85班__、86__三位同学的3幅作品最终代表学校参加区级优秀心理健康主题海报评比。
3六、七、八年级不同主题班会课
第9周班会课，我校针对六、七、八年级学生所处不同阶段、面临的不同问题，开展了不同主题的心理辅导。
六年级为同伴关系、七年级为师生关系、八年级为亲子关系。从学校层面帮助学生解决面临的部分困惑，坚固内心世界。
4八年级亲子心连心活动
针对八年级学生较为普遍的亲子矛盾问题，由学校政教处发动，学校心理老师、美术老师联手设计亲子交流卡，班主任发动学生以及家长通过回答交流卡上的问题，更好地了解对方，进行真挚的沟通，消除彼此之间的误解，缓和矛盾，营造良好的家庭氛围，从家庭层面帮助坚固内心世界。
5我的青春我做主——六、七年级学生青春期主题讲座
社会层面对人内心的支持也不能忽视。六、七年级学生处于青春懵懂时期，学校组织专家进行集体讲座解答青春期给他们带来的身心困惑。
并在集体讲座后与个别七年级学生进行“特别的爱给特别的你”心理团辅。
6“学长有话说”——答疑解惑疏导压力
学校通过班主任事先调查九年级学生面临的困惑，组织“学长有话说”活动。优秀的学长、学姐回校针对这些困惑进行答疑，疏导九年级同学普遍存在的考前压力，从而更好地明晰学习目标，增强学习动力，为未来不断奋斗。
7“祝福你冲刺少年”——祝福初三团体体验活动
第12周升旗仪式，六年级、七年级、八年级分别带来才艺表演，表达内心对学长学姐的真挚祝福，并送上亲手制作，代表着幸运的千纸鹤串。
升旗仪式过后，每班个别学生家长也进入班级为同学们发放福袋，表达自己内心对初三学子的祝福。
8“绽放最美的自己”——九年级考前心理辅导讲座
中考在即，为了九年级同学以良好的精神面貌应考，树立积极向上的心态，特别邀请奉贤中学心理老师来校进行考前心理辅导，帮助九年级同学对于考前心理以及应试技巧有更为全面、深入的讲解。
9午会课全校心理健康月总结
5月18日午会课，由心理老师通过广播形式，针对本次心理健康月活动在全校进行总结与表彰。
本次心理健康月活动顺利结束，经过精心策划，学生积极参与，教师、家长以及社会多方配合，取得了不错的活动效果。希望同学们在鲜花和掌声中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦荡从容，希望良好的心理状态成为我们生活的常态，在学习生活中，向着阳光，大踏步坚定迈向美好未来。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇6
为进一步提高学校心理健康教育工作水平，结合我市及学校心理健康教育工作实际，我校决定在3月份组织开展以“珍爱生命阳光心灵”为主题的中学生健康教育月系列活动，坚持多措并举，全方位、多角度地为师生、学生提供心理健康教育。
1领导高度重视，注重组织落实
按照泉州市教育局《关于开展“珍爱生命阳光心灵”2021年学校心理健康教育宣传月活动的通知》要求，我校政教处结合心理咨询室制定了《2021年春季蚶江中学心理健康教育月活动方案》，确定了以由邱国悦副校长为指导，政教处李荣坤副主任牵头，心理教育谢雅雅老师及各年段长、各班主任为成员的活动小组。
2拓宽宣传渠道，调节学生情绪
结合学生期初和疫情期间的学生心理应激特点，学校在微信公众号、各班级微信群及钉钉家长群为广大学生推送心理调适方法、防护小妙招、心理健康宣传讲座视频，发布各级心理援助资源等相关文章，疏导学生压力，调节学生情绪，让学生健康快乐地生活。
3利用班级黑板报，营造浓厚氛围
学校44个班级在3月1日-15日期间，都以“珍爱生命阳光心灵”为主题的黑板报形式宣传心理健康教育的重要知识，多角度宣传心理健康教育，助力同学们培养正确的生命价值观，也为校园营造了心理健康的浓厚氛围。
4利用校园宣传栏，进行生命教育
学校宣传栏是重要的舆论宣传阵地，是学校文化建设的必要一环，学校高度重视宣传栏的作用，制作生命教育主题宣传板，进行“珍爱生命”的心理知识传播，引导学生形成正确的价值观念。
5开展课间宣讲，提高自保能力
学校安排第2-3周的课间操时间，由学生会成员进行“珍爱生命阳光心灵”为主题的每天课间三分钟宣讲活动，简单务实的宣讲活动进一步加强了学生对珍爱生命重要性的认识，提高了学生自我保护的能力，培养了学生的心理健康素质。
6召开主题班会，疏导学生压力
班会是学校德育的重要形式，可以更好的结合本班实际情况对学生进行教育和开展工作，此次学校组织专题班会活动，由心理教育谢雅雅老师提供素材，各班班主任结合班级实际开展“珍爱生命阳光心灵”主题班会。利用班集体活动，让学生在活动中潜移默化，提高认识，疏导压力。
7组织手抄报比赛，培养动手能力
心理手抄报是一种实践活动，它可以唤醒学生的意识，指导学生在生活中学会灵活利用疏导心理压力的调节方法，此次心理健康月，我校在初一年举办心理手抄报比赛，激励学生自主了解心理知识，培养其动手能力。
8摸排健康状况，强化学生心理
学校注重落实对学生的心理健康状况动态管理，新学期开学一个月内（3月份）完成对全体学生心理健康状况的摸底排查，实现“一生一档”。
1、活动安排：班主任利用班会课或者午休时间，开展对班级学生的心理调查测试。
2、谢雅雅老师提供心理测试问卷，各班主任到政教处领取，注意让学生认真填写，自己算分数在问卷左下方（题目简单，十道题）。
3、各班主任对问卷中分数超过30分的学生以及日常了解中认为可能有心理困扰的学生进行谈心，并填写访谈表。
4、心理老师对这些学生进行二次访谈，了解学生的心理状态，明确今后的工作方向：需要班主任日常观察和关注的学生，确定需要心理老师个别咨询的对象及需要转介的学生。分类建立学生心理台帐，做好重点关注学生的“一生一档”管理和心理疏导工作。
9开通心理热线，提供咨询服务
结合实际，我校继续面向全体师生开通心理咨询电话热线及网络心理援助服务，师生及家长可于每天上班时间进行线上咨询。
10多方共同协作，拓展工作思路
我校与泉州师范学院应用心理学专业及石狮市近邻社会工作服务中心共同开展大学生专业实践共建，探索心理援助与干预技术，确保心理辅导、心理援助、心理危机干预的科学化、专业化和针对性，进一步完善学校的心理健康教育方案。
此次活动的顺利召开，扩大了心理健康月在学生中的影响，使广大学生受益匪浅，培养了学生珍爱生命、理性和平、积极向上的精神，增强了蚶中学子们的归属感和凝聚力。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇7
五月，一个温暖而美好的季节，心理健康活动月也如期而至。为贯彻落实上级文件要求，深入推进学生心理健康教育，__七中有序开展了以“向校园欺凌说不”为主题的心理健康教育活动，活动总结如下：
结合学校实际，制定了内容丰富，特色鲜明，操作性强的实施方案。
开展了以“向校园欺凌说不”为主题的国旗下演讲，使同学们懂得预防校园欺凌，构建和谐校园，要从小事做起，从你我做起。
开展了“向校园欺凌说不”的主题班会。通过班会，学生懂得如何正确对待校园欺凌，养成积极的心态面对生活和学习。
开展了以“向校园欺凌说不”为主题的黑板报和手抄报评比活动，提升了学生的文化素质和心理素质，增强了心理健康的自我教育意识，丰富了大家的心理健康知识。
组织学生参观了阳光小屋，让学生懂得心理健康在成长中的重要性，学会消除心理困惑，使其阳光成长。
根据中考前的心理特点，对初三年级的同学们开展考前的心理辅导，帮助学生调解备考和应考心态，缓解压力。
__七中心理健康教育工作在学校领导的关心和支持下，一系列活动开展的扎实有效，普及了心理健康知识，培养了学生乐观向上的心理品质，营造了积极健康的校园文化氛围。心理健康工作任重而道远，在以后的工作中，七中人将不断总结经验，积极探索，为孩子们的健康快乐成长保驾护航！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇8
五月是充满活力和激情的，就像正值青春岁月的同学们。五月除了有青年节，还有一个重要的节日，就是“525心理健康日”。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日。525的谐音是“我爱我”，其含义是爱自己才能更好地爱他人。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为了响应国家号召，提倡中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。__市第七中学心理辅导室决定举办主题为“心阳光，心成长”的心理健康月活动，引导同学们自觉学习心理调适方法，关爱自身心理健康，培养积极乐观的心理品质，形成理性和平、乐观向上的人生态度。
1、“我和心理面对面”——心理科普展板、国旗下讲话、推文宣传
五月初心理辅导室正式启动心理健康月活动，前期通过制作心理知识宣传展板进行预热，在校园明显处摆放心理健康宣传海报，向学生传播心理健康知识，普及向阳成长的理念，围绕“为什么要进行心理健康教育、心理健康的主要内容、青少年心理健康的标准、中小学生如何保持心理健康”四个维度，引导学生察觉、关照自己的心理，积极调整，学会寻求帮助，同时宣传学校心理辅导室以及心理健康教育工作等。
同时，学校政教处利用国旗下讲话的时间，心理委员代表和同学们分享《心理成长》，从高中生活的适应、心理课堂的收获、心理委员的职责三角度聊“成长”，加强同学们对心理成长的关注度。学校对心理健康工作高度重视，积极转发__市家庭教育心育平台系列课程，在七尚whqz公众号发布考前心理小贴士，使各班老师、家长都具备了一定的心理学意识，能更积极细致关注学生情绪变化，推动了校园心理服务。
2、“我给生涯上上色”——“生涯风车”原创生涯规划大赛
当代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。高中学生只有充分的认识自己，了解社会需求，明确学习目标，规划好职业生涯，才能赢得未来。在前阶段心理健康课的学习中，学生们能够对个人的兴趣、能力、价值观、优劣势进行深入探索，初步确立自己感兴趣的职业、大学和专业，本次活动在此基础上旨在让大家了解更多的生涯资讯，挖掘人生的更多可能性，唤醒自己的职业兴趣，帮助学生在探索中遇见未知的自己，从而激发学习成长的动力，通过规划成就生涯梦想。
为了调动更多同学的积极性，学校心理辅导室丰富与创新了心理健康教育的途径与形式，本次活动通过职业人物访谈、职业体验和资料查阅等形式，借助阳光高考网、51选校平台等工具，开展生涯规划主题的研究性学习。高一年级全体学生参与此活动，收到作品290份，经筛选评出优秀作品20余份。
同学们在课上参与专业满天星拼图活动，并利用51选校平台获取生涯讯息
3、“你我心理同行”——心理委员培训
心理委员是学校心理健康教育网络体系中的重要一环，我校高度重视班级心理委员队伍的建设。为进一步加强班级心理委员队伍建设，切实发挥学校心理健康工作网络的作用，更好地开展班级心理互助、自助以及心理危机预警等工作，心理辅导室开展心理委员培训工作。
培训开始，杨老师送给全体心理委员“四颗爱心”，强调了心理委员是温暖的灯塔，守候和引导着在人生海浪上迷途的同学们。由此谈到心理委员的职能和日常开展工作的要点，引发学生的思考。随后，通过观看《青春变形记》片段，从“美美的危机”来了解青少年心理危机，强调在开展工作中的重点环节—重点关注、识别危机、及时报告。最后讲解了心理委员能做什么、不能做什么、要做什么，以使增强学生作为心理委员的责任意识，提高工作敏感度和敏锐性。
4、“我与自己问个好”——遇见未来的自己
在525这个特殊的日子，心理辅导室为同学提供一个安全的埋藏秘密的土壤，全体高一同学记录今天的自己，写给未来的自己一封信。也许是当下的美好，也许是成长中的烦恼，也许是未来的目标愿望等，一切为了遇到更好的自己。高三成人礼时，将这封信寄回给每位参加活动的同学。
5、“我和团队比个YEAH”——团体心理辅导
为增强学生班级凝聚力，促进学生朋辈帮扶，提升学生环境适应能力和集体归属感，心理辅导室利用心理健康课结合每班实际情况开展团体心理辅导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。在“环保创意SHOW”活动中同学们再一次的集思广益，协调配合，团结合作、敢于创新，成功的完成了任务。
在团体辅导活动中，辅导老师对同学们抱以充分的尊重与鼓励态度，使同学们在轻松、愉快的心境中完成了团体辅导活动任务，每个同学在活动中都表现出了很强的参与欲，彼此间真情流露，体现出了各班同学之间的团结友爱与相互信任，同时也学会了分享与互助。
6、“青春变形记”——高一年级心理电影赏析
为培养同学们积极向上的心理健康状态，引导同学们健康成长。通过观影的方式缓解同学们的心理压力，学会掌控情绪，高一学生观看电影《青春变形记》。电影讲述的是一个步入青春期的亚裔女孩，每当她产生兴奋、焦虑、愤怒等比较激烈的情绪时，就会变成一只巨型红色小熊猫。这部影片笑点密集，几乎展现了青春期孩子们可能出现的所有特点。观影后同学们很有共鸣，全体同学展开讨论。当青春小怪兽出现时意味着可能面临成长的烦恼，你的青春小怪兽长什么样？你的青春期困境是什么？你会运用什么“魔法”控制住它，度过成长危机？
7、“我和成长背靠背”——优秀心理主题班会
为了加强对学生心理健康的辅导，关注和保护学生的身心健康，在心理辅导室的组织下，高一高二各班班主任的指导下，心理委员主持，结合成长中的心理故事，召开了一节别开生面的心理健康班会课。各班根据实际情况围绕未来规划、家庭沟通、人际关系调适、学业适应、情绪调节等主题展开分享与讨论。在主题班会中同学们高度配合，学会了分享与互助，对于自己遇到的问题能够积极理性的对待。
学校坚持将心理健康教育作为长效性工作开展，努力提高工作实效性。本次心理健康宣传月活动不仅关爱了学生心灵，同时也在实践活动中提升了心理健康教育技能。在今后的发展中，学校将继续发挥专业特色，服务更多群体，让心理健康教育在七中这片沃土上美丽绽放！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇9
开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会年自我调节心理状态，培养健康、健全人格和促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，特别开展心理健康系列活动。
1、组织四场心理讲座。
其中两场是针对学生的心理健康教育专题讲座，主题“缓解学习压力，跟厌学说再见”和“阳光心态，备战中考”；两场是针对教师的心理健康讲座，主题“关注教师心理健康，调试教师心理压力”和“正果中学学生心理危机的干预和识别”。
通过XXX老师讲座的开展，在广大师生中大力普及心理健康教育知识，引导学生善待自己，学会情绪的自我调试，不断修正自己的认知观念，以积极的心态对待生活、对待成绩、对待家庭。
2、开展一次心理知识选宣传活动。
利用黑板报、宣传栏、校园广播、班会大力开展心理健康知识宣传，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，让学生学会消除心理困扰障碍的方法，学会面对困难和挫折，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，使其健康成长，为将来走向高中打下良好的基础。
（1）心理健康主题黑板报
（2）心理知识宣传栏。
（3）心理健康主题班会
（4）广播站心理月每周一的“心灵有约”栏目
3、举行“心理手抄报”“心理漫画”等心理健康活动。
通过“心理手抄报”“心理漫画”“寻找校园最美笑容”活动，学生通过文字，漫画和笑容表达出自己对心理健康的看法和理解，同时让初中阶段学生能看到并深切的感知到青春期心理发展的变化以及与其他人的共性。
4、举行游园活动
5月25日下午，学校组织七八年级同学在足球场举行心理健康快乐游园活动，活动由梁银花主任主持。本次活动一共设置六种游戏，摆放了14个摊位：
（1）默契大考验。
（2）筷子夹乒乓球。
（3）不开心处方。
（4）反口令动作。
（5）快乐传传乐。
（6）线下夸夸群。
同学们积极参与各项游戏，完成游戏后盖章，可根据不同的印章数量获得相应的活动奖品。这大大提高学生参与积极性，帮助学生在活动中体会到情绪的中的喜怒哀乐，释放其学业和生活压力，提升他们的人际沟通能力、相互合作能力、竞争能力、抵御挫折能力，并学会分享和共情。
5、校园咨询活动。
开展一次集中性的心理咨询与辅导活动。重点关注学生学习适应、人际交往、亲子矛盾以及毕业班学业压力等问题，有针对性地开展团体辅导活动，对需重点关注的学生及时开展个体辅导。
6、完善心理咨询室的建设。
在此心理月活动中，学校不仅从心理层面考虑到要密切关注初中生的心理健康，而且借此次的心理活动节将学校的心理咨询室建设更规范和完善，从之前只有心理接待室和心理辅导室拓展到现在不仅有心理接待室和心理辅导室还有团体辅导室、宣泄室和沙盘室。从物质上去改变和提供给学生一个良好的发展和调整自己心理的场所。
这次心理健康月活动开展，学生不但学习了相关的心理知识，还舒缓了学习的压力，让学生学会如何正确地与别人交往，营造了一种良好的校园氛围，让学生在学校能轻松学习，愉快生活。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇10
为进一步宣传心理健康知识，普及心理健康理念，__县第一初级中学__路__校区于20__年5月5日至5月31日，举行主题为“心向阳光健康成长”专项活动，通过系列活动为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。
在这个万物蓬发的季节里，县一中通过心理广播班会、曼陀罗绘画体验、橱窗展示、家校共育大讲堂、团体训练、心理电影赏析、玩转禅绕画、交换心愿、心理书院、团体沙盘辅导等活动推进心理健康教育。时至六月，系列活动落下帷幕，让我们一起来欣赏活动中涌现出的优秀作品吧！
曼陀罗绘画体验
活动介绍：一种表达性艺术方法，曼陀罗绘画以游戏为本质画出色彩丰富层次鲜明、方圆相结合的图形，从而激活和修复自性原型。
课余时间，同学们静心绘画，释放情绪，激活内在正能量。
六六大顺游戏规则：团队任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到6的倍数（6、12、18……）和含有6的数字（16、26……）必须以鼓掌代替。如果有谁逢6却数出来或者没有鼓掌的即为挑战失败。团队全员在数到60时都没有失误即为挑战成功。
六六大顺的游戏中，大家非常的开心，看到同学遇到6字时的拘谨慌张的样子，别的同学笑得前俯后仰。
生命教育
学校开展各种形式的生命教育系列课程，包括《生命的礼物》、《活出精彩人生》等，通过制作生命礼物图，绘制人生曲线、我的墓志铭活动，提高学生对幸福的敏感度，从而珍爱生命，珍惜当下的每一天。
交换心愿
活动介绍：取两张便利贴，一张写给自己的心愿，一张是写给同学的祝福。
玩转禅绕画
艺术表达是心理治疗的一种常见方式，禅绕画是绘画艺术的一种。它被誉为心灵艺术，是一种全新的绘画方式，在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。它不仅仅是一种艺术创作，不少人还利用它来舒缓压力，所以还被称为“头脑瑜伽”，正是因为通过缠绕，人脑可以很容易进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。禅绕的世界里，没有比较，没有对错，只要跟着感觉画，自在愉悦就好，所以又被称为“心灵的画作”。
在禅绕画的世界中，你可以察觉自我状态，你可以达至身心合一，你将获得专注与恬静。以静心为目的，以线条为手段，通过化繁为简、由简至繁，我们的各种渴望，无不在这一禅一绕、一笔一画之中。
正念冥想“爱自己是终身浪漫的开始”
正念是有目的地、不加评判地关注当下，即有意识地觉察、活在当下。冥想是停止意识对外的一切活动，而达到忘我之境的一种心灵自律行为。在快节奏、高压力的当下，其实我们正在不断丧失这种正念的能力。培养正念可以帮助我们告别负面情绪，重新掌控生活。随着不断地练习，正念将重塑我们的大脑。
写给自己的“情诗”
我们可能曾经给失落的朋友写过鼓励的话，给收获成功的朋友送出过祝福，但是可能几乎不会给自己写这样的话。如果我们不能很好地爱自己的话，几乎不可能去很好地爱他人。
活动介绍：给自己好好写一封信，可以有对自己的感谢，夸夸自己的可爱，告诉自己是多么值得，值得世间所有的美好和祝福。
心理电影欣赏《心灵奇旅》
梦想并非不重要，而是非常非常重要。可是如何平衡梦想和周围人，以及现实的关系，如何在未来和当下之间找到一个不那么纠结的节奏。
不止是一直向前才属于梦想，热烈地活在当下，感受身边人的热情，享受每一次美食的快乐同样是梦想。
人生可以甘于平凡，却也不失精彩。人生的目的并不是越高、越快、越多，而是找到适合自己的位置。
绘制你的生命“火花”图
活动介绍：近年来，青少年群体中抑郁症的检出人数越来越多，出现自我伤害行为的学生也是越来越多。有些孩子偷偷地在自己身上划下一道又一道的伤口，脱口就说“活着没意思”，遇到挫折轻易就想放弃生命。他们也许外观上看起来很好，但是他们经不得一点风雨，甚至自己在心理上早已放弃了对生命的美好体验。生命有多重？青少年生命的重量究竟从何而来呢？寻找并绘制你生命中的“火花”。
有人说火花是对善的追求的过程，有人说火花是对生活的热情，也有人认为火花是全身心的投入做你想做的事情时候的感觉。
心动匿名信，收获感动
活动介绍：邀请同学为任意一位同学写一封匿名信，在活动中表达对同学的感恩以及祝福。
心理健康月丰富多彩的活动，增强了同学们的心理健康意识，营造了提升心理健康水平的氛围，最后祝愿大家在未来的日子里心向阳光，健康成长；携手前行，共创未来。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇11
为了更好地落实《__市教育局关于开展20__年__市中小学幼儿园“心理健康教育月”活动的通知》（__教德[20__]10号）的文件精神，营造和谐健康的校园文化，在全校范围内普及心理健康知识，提高全校师生的心理调适能力，培养其良好的心理品质，促进其更好地全面协调发展，展现我校师生积极向上的精神风貌，我校从3月份开展了心理健康教育活动月系列活动。
一。召开心理健康教育月动员大会
3月15日清晨，__主任在国旗下进行“心理健康教育月”动员大会，为开幕式致词，宣布启动“积极情绪，快乐成长”__中学第三届心理健康教育活动月。随后，教师代表__和学生代表__分别进行了国旗下演讲。演讲中，强调希望同学们接纳生活中不愉快的事，学会调节，做情绪的主人，学会宽容，学会坚强，学会倾诉，学会理解，学会鼓励，学会沟通，相信我们以后遇到任何困难都能以积极健康的心态去面对，在积极情绪的引领下，我们一定会成长为一个健康，快乐的人！
二。开展“心理健康开学第一课”活动
开学前，我校通过班级微信群、钉钉群积极转发《家校同心协力守护孩子成长——__市教育局致全市学生家长的一封信》，呼吁广大家长密切配合学校做好孩子的教育引导工作，以期孩子们轻松、快乐、安全地返校学习和生活。
开学初，我校以班级为单位，开展了“积极情绪，快乐成长”的主题班会，引导学生学生保持积极健康的情绪，认识情绪、控制情绪，掌握一些科学的情绪管理的方法，以积极的态度迎接新学期的学习任务，快乐健康成长！
三。开展全校师生心理健康状态排查
为全面了解全校师生的心理健康状态，我校依托“心灵伙伴”心理测评平台于3月份对全校师生进行了初步的心理摸查，并借助“班主任班级日常汇报”、“心理委员班级学生心理状态周报表”“宿舍心理状态月报表”“心理老师个体辅导”等手段进行了进一步的心理危机排查工作。
此次心理摸查，主要运用“中学生心理健康量表（MMHI-60）”“PHQ-9抑郁症筛查量表”对学生心理健康状态进行综合评估，通过全面摸查，我校未发现符合重点排查对象的学生。
四。开展班主任心理健康教育和心理危机干预培训
3月25日，我校德育处和心理老师面向全体班主任开展了题为《20__年春季心理排查报告及危机干预指引》的培训，旨在让班主任了解我校学生近两年来我校学生心理发展动态，了解学生发展的一般规律，促进班主任有意识地关注学生的心理健康，掌握解决学生日常问题的方式方法，提升教师心理健康教育和心理危机干预能力。
五。开展一系列阳光活动
1、“积极情绪，快乐成长”主题漫画和手抄报绘制活动
在“积极情绪，快乐成长”的主题心理课上，同学们了解了积极心理学的知识和方法在学习和生活中的运用，随即，面向同学们举办了“积极情绪，快乐成长”主题漫画和手抄报绘制活动，希望同学们将所学知识呈现在自己的创作中，真正将收获的感受和知识运用到生活中。
2、初二级参加社会实践活动
3月8-12日，__中学初二级1-8班共300多名同学来到三水区中小学生社会实践基地参加为期五天的社会实践活动。
3、初三级开展百日誓师主题活动
3月16日上午，__中学初三全体师生在花都比奇军事主题园隆重召开题为《拼搏感恩明心智·心无旁骛赢未来》的20__年中考百日誓师活动。学子们通过庄严的成人礼，心灵得到洗礼，谨记亲长训诲，修身养性，正身以行；俯首而行，勇往直前；为梦想拼搏，为明天奋斗；成就自我，回报父母，回报社会。
4、开展宿舍心理联络员培训
3月31日，为了更好地普及心理健康知识，明确宿舍心理联络员的角色、定位和职责，提高心理委员团队的工作能力，及时关注在校内宿生的心理状态，加强朋辈互助督导，__中学在阶梯室对全校宿舍心理联络员进行了《呵护心灵，共同成长》专题培训。
5、举办青春期男生专场心理讲座
4月8日，初一级全体男生在学校阶梯室参加了一场“青春期性教育”讲座，此次讲座邀请了__市中医院三水医院的杜文灏医生为我校男生主讲。讲座中，杜医生从青春期男生生理变化、青春期的常见问题和自我保健三方面，引导学生要接受成长中的自己，并懂得学会保护自己。
6、学校体艺科组开展班际团体健心体育运动
此次健心体艺活动面向初一初二级，项目包括篮球、足球，于大课间进行，同学们积极踊跃地参与，到处可见学生爽朗的笑声。
六。开展生命教育讲座
4月11日，为了进一步加强同学们的生命安全教育，增强学生们自我保护意识，引导同学们理解生命的意义，感悟生命的价值，健康快乐的成长。在三水区教育局和区指导中心、区开放大学的共同组织下，我们非常荣幸地迎来了一场与“生命”交流的心灵课——“三水区青少年心理健康社会实践活动系列之——生命教育巡讲”。
七。开展亲子互动活动
1、开展“分享快乐，共度美好时光”和“合拍笑脸，传递幸福”亲子活动
通过孩子与父母互相分享一件开心的事情，合拍一张笑脸，让幸福传递出去，感受快乐时刻。
2、开展感恩心理活动
通过家长会开展亲子互动活动——《爸爸妈妈，我想对你说》，让家长聆听孩子的心里话，做孩子的心灵朋友。
本次心理健康月活动得到全校师生以及家长的积极响应，在学校营造了一种人人都关注心理健康的浓厚氛围。通过一系列的活动看，同学们心灵有了新的成长，学校心理健康教育得到进一步提升。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇12
根据《__市教育局关于开展20__年__市中小学幼儿园“心理健康教育月”活动的通知》的文件精神，学校心理辅导室秉持发展性心理健康教育理念，坚持积极心理健康教育导向，以培养学生健全人格和良好个性心理品质为根本目的，普及中小学心理健康教育基本知识，落实预防、预警、干预的“三预”心理健康教育运行机制，建构“学校、家庭、社会”三位一体的心理援助模式，切实提高学生心理健康水平。3月份以来，心理辅导室在做好常规工作之外，开展了主题为“阳光心态，健康生活”的系列活动，现总结如下：
国旗下的讲话拉开了活动月的序幕
3月1日，心理辅导室刘志群老师面向全校师生做了主题为《阳光心态健康生活》的国旗下讲话，向大家阐述了健康生活除了身体健康外，还包括心理健康，指出了大家对心理健康认识的误区，并鼓励大家在有需要时积极寻求心理咨询的专业帮助。最后，刘老师还分享了积极心理学做的实证研究中维护心理健康的日常三件事：一是有一个积极倾听的朋友或者家人；二是每天运动半小时，三是每天写感恩日记。国旗下的讲话拉开了活动月的序幕，并取得了很好的宣讲效果。
开展春季“心理健康开学第一课”活动
第一、二周，我校两位心理老师在高一、高二年级分别开设了《快乐总动员》以及《请回答2020》的心理活动课。这两节课以积极心理学理论为依据，运用积极心理学的知识和方法，通过活动引导学生发现自己过去一年的温暖时刻，挖掘自己已有的资源，调动自身积极情绪，缓解学习和生活中的焦虑、紧张等负面情绪，形成乐观向上，充满自信的态度，以阳光心态去学习和生活。
织就危机干预之网，维护平安校园
1、开展班级心理委员培训活动
为了进一步加强学生心理危机预防和干预工作，加强建设心理委员队伍，充分发挥班级心理委员的朋辈咨询员的作用。20__年3月9日，杏坛中学心理辅导室刘志群老师为来自高一、高二班级的心理委员开展主题为《朋友，请听好！》的朋辈互助心理培训活动。刘老师在培训会中，分享了心理委员的角色定位、心理委员工作要求与内容、心理委员自身的成长三个方面的内容。同学们通过老师的案例分享，更加明确了“排雷兵、传声员、知心朋友、陪伴者”的班级心理委员角色，也明确了自己的工作要求、内容与职责。同时，刘老师在培训中布置了各班每半个月都需要提交《杏坛中学班级学生心理情况月半月谈》至心理辅导室的任务，得到了班级心理委员们的积极配合。
2、开展全校学生心理普查活动
为了做好心理危机的预防工作，心理辅导室充分发挥班主任在学生工作最前线的优势，开展了全校学生的心理普查活动。班主任通过填写心理辅导室编制的问卷星，把学生的情况如实进行填报，心理辅导室再根据收集到的信息分批次开展心理访谈，建立或更新学生心理健康档案，对需进一步疏导干预的学生实施“一人一策”，启动“寝——班——年级——校”四级联防联控机制，并有针对性地开展实地家访，保持与家长的沟通，做好学生的心理帮扶工作。
开展高一、高二女生赋能专题讲座
青春期的情绪犹如三四月变化无常的天气，时而急躁，时而忧郁，时而开心不已。青春期的女孩也常常因为他人的评价、议论和比较而沮丧、自卑。为了帮助女生们提升自信，为青春赋能，3月16日，杏坛中学心理辅导室黄籍毅老师特别为高一、高二年级的女生们准备了《自信独立闪光少女》的讲座。在第一环节，黄老师通过介绍基础代谢率、体重设定值和脂肪细胞的工作原理，向大家科普一味节食减肥的害处。此外，黄老师还介绍了“养成易瘦体质”的几个方法以及如何利用大脑减肥机制；第二环节，黄老师用真实案例向大家说明“爱需要的四种能力”，启示同学们真正的爱值得等待。了解了“爱需要的四种能力”之后，我们还需要警惕包裹着糖衣炮弹的“虚假爱情”，提醒同学们在日常生活中正确识别PUA，预防性骚扰，注意自我保护；第三环节，黄老师用视频让女生感受女性在一生当中遭遇的种种刻板印象，再用身边的案例启示同学们不要放弃自我提升，谨防自我设限，勇于突破自我，做自信独立，不断发光的闪光少女。
通过本次赋能讲座，女生们对青春期的迷思有了更深刻的认识，也学到了实用小技巧，消解了心中的疑惑。祝福杏中的女生们都能够照顾好自己的身体，塑造好自己的形象，不断提高自己的能力，尽情地享受青春的绚丽，抒写美好的青春故事！
开展高三高考备考心理调适专题讲座
3月28日晚，__市__区中小学心理健康教育指导中心副主任__老师为我校20__届高三师生作了一场主题为《心向成功》的高三备考心理调适专题讲座，为高三学子们赋能。讲座伊始，__老师带着在场的师生进行了有趣的放松活动，她让同学们练习用肢体来表达心意，以此大致了解在场同学近期的心情。在讲座中，陈老师用一个小视频启发大家思考：我们的高三备考与视频中主人公的经历何其相似。我们也可以更勇敢！在我们身边，我们可以发现许多支持自己备战高考的力量，比如老师的指导与倾听，同学的陪伴和自己的坚持，启发同学们利用资源，勇敢前行，生命不息，挑战不止！此外，陈老师还教会同学们从“善待我的大脑”“换个眼镜看问题”等方法来调节考试焦虑，进而提升学习状态，提高学习效率。同时也从应试技巧方面给予了同学们许多宝贵的建议和具体的操作方法。
讲座全程充满了欢声笑语，现场气氛轻松愉悦，同学们和__老师的互动热烈。许多同学表示这场讲座过后，自己的心情轻松了许多，现在元气满满。此次讲座有效地帮助了高三学生调整心理状态，让他们以更加积极、饱满的热情投入高考备考学习之中。
开展“爱自己”电影赏析活动
为了加强对学生的挫折教育，引导学生珍惜生命、热爱生命，心理辅导室在高一高二级组织了心理电影赏析活动。高一学生通过观看纪录片《LOVELIFE》，了解到罹患了癌症的美丽女孩，用乐观的态度去面对死亡这件事，同时也折射出他们对生命的深深的渴望。由此，启发学生完成“爱自己”手册，每当自己期待落空、或者自我怀疑否定自己时，我们会通过怎么样的方式或者途径给自己温暖和力量，并给自己送一封“情书”，夸夸自己的可爱，告诉自己是多么值得，值得世间所有的美好和幸福。高二学生通过观看电影《温暖的抱抱》，这是一部超治愈有着多元素融合的作品，影片讲述了有点神经并对整洁与计划有着超乎常人执念的鲍抱在个性率真的宋温暖、妙手“神经”贾医生和假仁假义王为仁的帮助下完成了破茧一样的变化。本部影片启发学生思考，每个人都曾是鲍抱，在感到孤独和无力时，我们能做什么呢？学生都从自己的思考中变得更勇敢、更有力量。
推进自我治愈漫画创作大赛
为了促进学生更深入地思考自己在生活、学习、青春期成长以及亲子冲突调节心态的方法，心理辅导室面向高一、高二学生现正在开展自我治愈漫画创作大赛。学生通过比赛活动，把内心冲突通过艺术表达出来，达到自我疗愈的效果，培养了学生智慧与乐观的积极心理品质。
积极参加心理教师工作案例督导活动
为有效做好学生心理问题个案辅导，两位心理老师积极参加中小学专兼职心理教师工作案例督导。通过系列督导活动，我们学习到更多的咨询方法与技术，也更好地把握到了咨询的伦理尺度，大大提高了心理专业素养。
过去的一个月，在学校领导与全体同事的支持和帮助下，心理辅导室有序开展了心理活动月的一系列活动，培养了学生勇敢、乐观、友善等积极心理品质，取得了良好的心理健康教育成效。而心理健康教育工作任重道远，我们需要不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效，能帮助到更多的师生。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇13
寓意为认识自我、接纳自我、爱惜自我，肯定自我的存在价值，关爱自己及他人的心理健康和成长。本着以学生发展为前提，营造校园良好的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面，围绕“525我爱我”全国心理健康日，我校于5月5日启动第四届心理健康教育活动月。心理健康月以“给心灵一片阳光”为主题，来，让我们一起回顾本届心理健康活动月的多彩活动吧——
一、“悦纳自我，快乐成长”
国旗下讲话
为引导学生正确面对生活上和学习上的挫折，悦纳自我，促进学生的健康成长，引导学生关注心理健康，培养积极心理，我校开展了一场以“悦纳自我，快乐成长”为主题的国旗下讲话，正式开启了第四届心理健康活动月。讲话梳理了心理活动月的由来，介绍了我校活动月的精彩活动，邀请同学们积极参与到活动当中来，共同提高自己的心理品质。
二、每日心理标语与心理健康知识宣传
自5月5日心理健康活动月正式启动之日起，每日心理标语活动随即开始，名人名言、暖心鼓励的话语在我校电子屏幕上播放，每日更新。清晨，同学们进入校门的第一眼，便能看到暖心的话语、给人启迪的名言，这无疑产生了震撼人心的力量。
三、《青春变形记》心理电影赏析
期中考试结束后，为帮助学生放松身心，启迪智慧，初一初二级利用晚修时间观看了青春期心理电影《青春变形记》，影片用一个可爱的故事、细腻的画面以及轻快的节奏讲述了异国环境下华裔家庭亲子关系矛盾和青春期的自我成长。看完影片后，很多同学都有自己深刻的感悟，初一（10）班的黄琳淋同学说，“我们每个人都要放下自己固有的成见，与我们的父母真诚地沟通。”
四、“传心声”漂流活动
面对即将到来的中考，每一位初三考生都无法平静，长时间高强度的复习、即将到来的中考，都给他们带来了很大的压力。在这种情况下，“传心声”漂流活动邀请所有初三学子书写“心愿卡”，思考与表达“你想实现什么样的心愿？未来的一年、三年，或者更远，你想收获一个怎样的自己？”用面向未来的美好愿望，给自己加油打气。邀请初一初二学子书写制作“祝福卡”，“你想向即将中考的学长学姐说些什么话？恰如说给未来的自己！”最后将所有的卡片悬挂在学校各楼层通道处。五颜六色、形状各异的卡片随风飘扬，形成了一道美丽的风景线，更把支持与力量、温暖与感动留在每一个学生的心间。
五、中考考前心理讲座
面向即将迎来中考的初三学生，开展了《彰显生命张力，高效助考》的考前心理讲座，讲座通过“抓泥鳅”活动导入，引出如何抓到中考这只“泥鳅”。心理老师通过实验“一杯装满水的水杯还能装什么？”鼓励大家彰显生命张力，挖掘自身力量。讲座介绍了高效备考策略“四心”，分别是专心、用心、舒心和信心，依托心理学理论和方法，为学生高效备考出谋划策，取得了良好的效果。
六、心理健康手抄报征集活动
为了让学生更多地了解心理健康常识，认识心理健康的重要性，感受愉快、积极与幸福生活，组织开展了面向初一初二年级，主题为“阳光心理，快乐成长”的心理健康手抄报征集评选活动。活动中同学们积极参与，涌现出一批优秀作品，让我们一起来欣赏一下吧！
七、导师线上“云家访”活动
为加强家校沟通，密切家校联系，实现家校协同育人，我校德育处开展了导师线上“云家访”活动，各位导师纷纷上线，与受导学生家长线上沟通，反馈学生在校表现，告知家长学生的良好表现，给家长注入希望；委婉地提出学生还存在的问题，请求家长的支持和配合，并给家长提供了家庭教育的指导方法。通过线上“云家访”活动，老师和家长的心联系得更近了，家长对学校的认同感更强了，形成了家校同心，共促学生健康成长的良好局面。
八、同上一节心理主题班会课
能够开设心理主题班会课，是班主任老师的必备技能。根据活动月工作安排，我校初一（10）班班主任黄思钰老师成功示范了一节高水平的心理主题班会课《背着壳前行——压力管理》，课程通过视频、辩论赛、体验游戏等形式开展，融入了浓郁的班级特色，让每个学生在感受集体的温暖和力量中，学会了以正确的态度和方式面对压力，调节压力，取得了良好的教学效果。同时，这节课也在所有班级中推广，形成了全校同上一节心理班会课的景象，营造了学校教师共同关注学生心理的良好氛围。
九、“心起航，爱我家”线上直播活动
5月25日，我校组织学生观看由东莞市教育局联合东莞广播电视台、东莞市中小学家庭教育与心理健康教育指导中心举办的“心”启航，爱我家——2022年东莞市中小学家庭教育与心理健康教育活动月线上直播活动。当晚，“赋能生命·快乐生活”——第二季第三期东莞高品质家庭教育与心理健康教育名家论坛如期开播，引导家长读懂《家庭教育促进法》。我校家长齐聚线上，向专家学习，与孩子共成长。
本届心理健康月系列活动形式多样，覆盖面广，使广大师生了解了心理健康的有关知识，形成了重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。“心理健康活动月”理念的传递，不仅在五月，更在于每一个微小简单的日常之中。愿道中学子都能够成为勇敢又独立、坚强又温柔的新时代青少年，以青春之名，不断奋进！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇14
为深入贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，落实立德树人根本任务，更好地适应中小学心理健康教育新常态、新任务，满足广大师生对心理健康教育的新期待、新需求，__镇__中学5月份组织开展了心理健康教育活动。本次活动以“关爱心灵，阳光成长”为主题，以培养学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标，开展心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我。
01开展关爱谈心帮扶
班主任通过调查了解班级里的一些特殊学生，对他们开展一次深入的谈心谈话，加强关爱指导和心理疏导。学校重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生。针对他们表现出来的心理方面的问题，及时进行心理疏导，力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生。
02开展主题班会活动，进行健康教育知识宣传
（1）各班召开心灵沐浴阳光健康快乐成长的主题班会，各班根据自己班级的特点，进行阳光班级文化建设，让学生更有班级归属感，也充分体现了班会课的价值。班级通过直播课的形式进行广泛宣传，营造关心关爱学生心理健康氛围，促进学生健康成长。
（2）以感恩教育为主题，通过主题班会的形式开展活动，让每一个学生感知生命的意义和价值，认识生命的珍贵，从而尊重生命、保护生命。
03主题板报
5月份各班刊出以“关爱心灵，阳光成长”为主题的心理健康教育黑板报，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
04开展心理教育指导活动
学校通过调查问卷的形式，调查学生的心理健康状况，并对存在问题的学生进行心理辅导。
05开展家庭教育指导活动
畅通与家长的沟通渠道，开展教育政策解读、家庭教育方法指导、心理健康知识宣传，向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念，帮助家长了解孩子所处年龄段的心理特点和规律，指导家长建立良好的亲子关系，为孩子营造更加积极健康的家庭成长环境。
通过本次活动，全方位提高了我校学生的心理健康水平，促进学生在活动中挖掘自身潜力，积极阳光的成长。学生们参与活动的积极性很高，也基本达成了阳光成长活动的预期效果。此外，这次活动在校园中形成了良好的心理健康教育氛围，借助活动的氛围和影响效力，我们将再接再厉，开展更多富有特色的活动，争取将心理健康教育工作做的更好。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇15
习近平总书记在全国教育大会上明确要求，要把“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”作为教育的首要任务，其中特别强调要树立健康第一的教育理念，着力培养学生的健全人格。心理健康是身心健康的重要内容，是立德树人的必然要求。
为提高对学生心理问题的识别和干预能力，提升学生的心理健康素质，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，我校开展了以“心灵护航·健康成长”为主题的心理健康教育活动月，不断探索开展心理健康教育的途径和方式。
一、开展“三件好事”打卡21天心理健康活动
行为心理学中的“21天效应”是指新习惯或新理念的形成并得以巩固至少需要21天，是从“刻意、不自然”、“顺从、自然”到“认同、内化”的过程。积极心理学中的“三件好事”技术是指记录每天发生的三件好事，以及好事的原因。坚持练习，有助于提升幸福感，降低抑郁值。
我校把“21天效应”和“三件好事”技术结合起来，设计了“三件好事”打卡21天心理健康活动，旨在通过每天记录生活中感知到的微小的确定的幸福事件，有意识地坚持21天，从而使学生养成积极乐观的思维方式，更有韧性的面对学习和生活中的困难和挫折。
二、上好心理健康课
心理健康课是开展心理健康教育的主阵地。心理课同样是学校的一门课程，但又不同于学校的很多课程。心理课给不同学习程度的学生提供了可以分享感悟、表达观点的机会和平台，成为了学习生活的调味剂。学生们可以在心理课里，有机会再一次重新认识学校、认识老师、认识课堂、认识自己……虽然可能只是每周一节，但可以给他们的改变留下一个契机！
三、开展多样的心理社团活动
心灵之家社团为学生开辟了一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。旨在通过社团活动，普及心理学知识，唤起中学生对心理健康的关注并促进其心理健康发展和人格完善。在完成学业的同时，帮助中学生认识自我，完善人格，开发潜能，助人自助，共同进步，提升学生的心智水平。
四、探索心理筛查的新模式
通过聆听2021年河南省中小学生心理危机识别与干预能力专题培训和市心理健康专家指导，总结经验得失，借鉴他校经验，查阅相关文献资料，我校采用心理大数据平台，使用成熟问卷进行心理筛查。在实践中不断探索我校心理筛查的新模式：成立心理健康工作领导小组，制定工作方案；家长签订知情同意书（不同意的说明原因）；所有参与工作人员签订《学生心理危机干预工作保密承诺书》；心理教师对问题倾向学生进行心理访谈；拟定《学生心理问题的预防、识别和干预》操作手册；对班主任和一线教师进行学生心理危机干预的培训；建立学生心理健康结对帮扶制度。
五、在家长__中渗透心理健康教育
习近平总书记曾强调：“家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。”双减的重要意义之一在于让孩子回归家庭。父母是孩子成长的第一责任人，家庭教育直接影响到孩子的一生。
在政教科的精心安排下，我校心理教师在家长__中和家长共同探讨青春期孩子的心理特点，如何陪伴孩子顺利度过青春叛逆期；向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念，促进家校紧密联系，共同加强学生心理健康教育。
心理健康教育的作用并不是立竿见影的，它是一项长期的需要付出巨大努力的工程。虽然需要改进和加强的地方还有很多，但我们有信心、有决心，希望与有更多的志同道合者一起阔步前行，去开辟心理健康教育更加广阔的天地！
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇16
人间最美五月天，向阳生长正当时。__中学20__年“从心出发，阳光成长”心理健康活动月于本学期5月10日升旗仪式正式拉开帷幕。__中学心理健康教育指导中心__副主任在动员大会上讲话，详细介绍了本次心理活动月的具体内容，号召全校师生、家长共同参与本次活动。
本次健康活动月，精心组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，旨在通过各项活动鼓励同学们运用智慧留意身边的点滴美好，培养同学们健康积极的生活态度；并通过各种各样的主题教育，普及心理健康知识，共促师生身心健康成长，营造健康、乐观、进取向上的良好氛围。
一、心理知识宣传——渗透心灵绽放生命
通过《知心报》、学校心理健康宣传橱窗等形式针对性宣传高中生生活、学习等心理健康相关知识，扩大心理健康教育宣传，普及心理健康知识，让学生了解更多的心理健康知识信息。
二、高考加油站——祝福高考助力梦想
5月正是紧张备战高考时，__中学心理健康教育指导中心举办“高考加油站活动”，心理协会和书画协会的同学们发挥了自己的聪明才智，在同学们主要的活动场所进行了”高考加油站“主题的布置与宣传，诚邀全校师生和广大家长为毕业班同学送上高考祝福，为高考加油，为梦想助威！
三、手抄报比赛——弘扬红会精神护佑心理健康
今年的心理健康活动月恰好遇上建党__周年，我校举行“弘扬红会精神，护佑心理健康”主题手抄报设计比赛。同学们通过自己动手策划、制作手抄报，对心理健康的重要性和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验，同时对红色经典精神有了更全面的认识。
四、校园心理剧——心语心言你我一起
在心理老师__的指导下，学校心理社团全体社干自编自导自演校园心理情景剧《心语心言》。该剧主要讲述女主角小冰通过看日记回忆被同学误会、诋毁、排斥、孤立无援，但小冰坚信真正的朋友是不会从别人口中了解自己的，不用急着向别人证明什么，始终保持一颗发现美的眼睛与周围同学相处，平时乐于助人，证明人际关系有很多不确定性，要想获得美好的友谊，就需要真心付出，心语心言，你我一起。
五、心理健康广播——减压聚力轻松迎考
针对高三级学生紧张备考的实际情况，在__副主任的主持下，专职心理教师许璐开展了“减压聚力轻松迎考”的考前心理讲座，让学生认识到适度焦虑是有助于学习的，学会接纳情绪，并掌握调控情绪的方法，达到最佳学习状态；同时帮助同学们掌握一些克服考试焦虑的方法，在一定程度上提高抗干扰能力，从容对待学习，迎接高考。
六、心理健康讲座——关爱心灵阳光成长
广东省名师工作室主持人、心理正高级教师__主持并主讲《关爱心灵，阳光成长》为主题的讲座，通过师生互动、故事分享和激情鼓励，帮助同学们认识和了解生活、学习中存在的困惑、挫折，鼓励大家自信、自强，树立积极向上的人生态度，关爱自身心灵，提高心理素质。
七、心理主题班会课——为心赋能向阳生长
各班班主任根据班级特点，从不同角度出发，用自信、乐观、珍爱生命等题材，通过情景剧、教育短片等丰富多彩的活动内容，面向全体学生，充分发挥学生的主体地位，让学生在不知不觉中受到感受和启发，学会珍惜生命，勇于面对挫折、乐观看待困难等心理调节技能，帮助学生形成自信、团结互助等良好的心理品质。
八、心育家长会——家校携手共育英才
学校党委副书记、副校长__对家校共育提出切实可行的建议。__副主任作“如何才能培养出优秀的孩子”主题讲座，分享了培养优秀孩子的七种方法。各班班主任根据各班情况向家长作了详细汇报，并对接下来的工作方向作了具体说明，让家长充分了解并积极配合工作，以达到家校共育目的。
“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”只要心里有阳光，再微小的生命也会盛开最耀眼的花。绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康心灵和阳光心态，才会拥有五彩斑斓的生活。心理健康教育活动月系列活动，进一步加强了学校对学生心理健康的关注程度，帮助师生树立信心，保持良好心态，促进全体师生自觉维护心理健康，增强心理素质，守护美好心灵。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇17
学生健康快乐成长，事关家庭社会和谐稳定。后疫情时代，学生们极易发生亲子矛盾、适应困难、人际交往等各种心理困扰，甚至出现极端行为。
本次心理健康活动月，学校从三个角度聚焦提升学生的心理免疫力：
一、发挥学生各项特长，让学生通过绘画、摄影、辩论、戏剧表演等多种形式，鼓励学生积极探索生命成长，促进学生的心理健康。
二、加强家校互动，帮助家长协调亲子关系，做好孩子最坚实的护盾，防范危机意外事件及伤害的发生。
三、助力教师心灵成长，帮助教师尽早识别学生可能存在的心理危机，并给予及时的干预。
针对不同年级学生的特点，制定了本年度学校心理健康月活动方案。
1、主题海报设计
发挥学生艺术特长，制作心理健康主题宣传海报，也是本次市、区级心理健康月的活动。海报内容可以围绕某一心理知识进行科普，如情绪、生涯规划、时间管理、压力管理、学习心理、某心理实验、心理类电影或书籍的推荐等等。
2、“心”摄影作品征集
留心生活的美好，随手记录生活的感动，分享自己难忘的瞬间，可以是波澜壮阔的后海风景，可以是暖心治愈的一花一木，也可以是那些让你感动的斑驳身影，渐渐地你会发现，看似忙碌紧张的学习生活、也可以十分美好。
3、“心”辩论主题班会
亮点你的观点，表明你的态度，以“心”为题材的班级辩论赛。
六年级：近墨者黑、近墨者未必黑
七年级：初中生追星好、初中生追星不好
八年级：网络使人亲近、网络使人疏远
4、“阳光心态、和谐自我”黑板报设计
营造心理健康月氛围，提升心理健康意识。
5、“剧焦成长、演绎青春”校园心理剧大赛
通过心理剧表演，生动再现了校园学习、亲子沟通及人际交往遇到的冲突、烦恼、困惑，并探寻可能的解决方法。
6、“一起来吧，同学”团队协作大挑战
团队合作活动，考验班级默契。
7、做主题讲座
面向全体班主任、学科教研组长、中层以上干部就《学生心理危机的识别和干预》做主题讲座，帮助学校主要教师对学生可能存在的心理危机进行识别与排查，预防危机事件的发生。
8、家委会家长沙龙
通过团体辅导让家长了解亲子沟通的正确方法。
2024年初中心理健康教育活动月活动总结 篇18
为进一步落实教育部关于《中小学德育工作指南》和《__市教育委员会关于加强__学校心理健康教育的意见》等文件要求，我校结合《关于开展20__年度__学校心理健康活动月的通知》，在4-5月开展“润心慧心，健康成长”心理健康活动月。随着最后一场团辅活动的落幕，我们的心理健康活动月也进入了终点。现在，让我们一起来回顾一下吧！
01国旗下讲话
通过国旗下讲话，普及心理知识，宣传心理活动月的活动内容，掀开心理健康活动月的大幕。
02心理知识宣传及科普
心理健康是什么？怎么样去看待心理问题？如何才能有良好的心理健康状态呢？这些问题是当前初中生需要了解的问题，尤其是部分学生对心理问题存在着偏见，因此打破心理问题“污名化”，宣传普及心理知识十分必要。
因此，在心理健康活动月通过校门口大屏宣传、教学楼大厅宣传板摆放等让学生潜移默化地对心理问题转变观念，认识到有问题很正常，出现问题可以去解决。
03青春期主题教育讲座
六、七年级的学生刚刚步入青春期，他们开始对异性产生好奇心，产生懵懂的喜欢，他们会忍不住关注异性，私底下也会开始谈论。在与异性交往的过程中往往把握不好分寸，要么过于亲密，要么过于回避。他们开始发现了自己身体上的生理变化，开始悄悄地探索。但是如何正确地对待这些变化又是他们不曾学过的。他们也会出现心理上的变化，最明显的就是他们的脾气会变得非常暴躁，容易冲动。
面对种种问题，我校将青春期主题教育讲座分为男孩篇和女孩篇。男孩篇邀请校外专家讲解，女孩篇由学校心理老师进行讲解。青春期讲座分别从生理变化、心理变化、异性交往、性教育、如何自我保护等方面进行介绍，让学生学会正确应对青春期的方法，悦纳自我。
04优秀心理健康主题海报
结合__市心理健康活动月的比赛，将优秀心理健康主题海报比赛作为我校的心理学科活动比赛，学生的海报作品表达了他们对自我的探索，对孤独的感受，对学生压力的看法，对情绪的探讨，更关注了抑郁症、自闭症，关注对不完美自我的接纳。
05校园欺凌防治工作
根据闵行区教育局关于欺凌防治工作的通知，以《中小学生欺凌防控指导手册》中的学生欺凌防治调查问卷为基础，对问卷进行部分细节的修改和增加，对全校学生发放问卷进行调查，并对结果进行分析，给予班主任反馈，进行情况的核实，并对学生再次进行校园欺凌的防治教育。
06家长学校专题讲座
手机依赖是当前学生与家长都面临的一个重大挑战，为了用科学的方式帮助孩子有效地应对网络以及电子产品的挑战，摆脱对电子产品的依赖性、养成健康的上网习惯，我校开设家长学校专题讲座，围绕“帮助孩子应对来自网络及电子产品挑战的四大方法”进行家庭教育，为家长献言献策。
07幸福博物馆
幸福是什么？让你感觉幸福的那一瞬间是什么？学生学业压力大，每天的生活都被作业、兴趣班等充斥着，他们好像没有自己可以自由安排的时间。久而久之，他们对自己每天的感受好像就是疲惫、焦虑，他们也常常喊着“好累啊”，“我一点都不快乐了”。负面情绪多了，好像就会真的觉得自己每天都生活得很不开心。
因此，本次活动月推出“幸福博物馆”活动，要求学生携带幸福照片，在课堂内制作幸福相册，在相册上写上自己的幸福故事。
08解忧杂货铺
学校的心理咨询资源有限，一些学生没有时间或者不好意思前来面谈咨询，但是他们也会有小烦恼，也会有想要求助的问题。有时候他们好像就缺了那么一个机会，让他们能去倾诉。
因此，针对初中生可能会存在的小烦恼，在全校开展“解忧杂货铺”活动，鼓励学生将烦恼投入信箱，心理老师进行回复。
09主题团辅活动
手机依赖和亲子关系是当前初中生普遍存在的问题。手机依赖很大一部分原因是因为对现实的不满意，想要逃避现实，在网络获取快乐、支持和肯定。但是手机依赖导致的后果就会让他们现实的行为表现变差，再次加剧了他们对现实的逃避，产生恶性循环。对手机产生依赖的孩子可能也想要摆脱这种状态，只是还没有找到方法。
亲子关系最为凸显的一个问题就是沟通，孩子在逐渐长大，但是父母也许还没有意识到，还是遵循着以前的沟通方式，那么自然会产生冲突。青春期的孩子情绪波动大，易冲动，也会因为沟通问题和父母爆发激烈冲突。
针对手机依赖和亲子关系的问题，我校开展以“摆脱手机依赖”和“亲子沟通”为主题的团辅活动。
通过摆脱手机依赖主题的团辅帮助孩子认识到自己手机依赖的原因，了解通过手机满足了自己当前的什么诉求，通过寻找替代性行为满足自己相同的诉求来摆脱手机依赖。
通过亲子沟通主题的团辅活动，让参与的家长与孩子看到自己和孩子当前沟通存在着哪些问题，为什么会沟通不畅并给出一定的建议。
活动结束后，我校为在心理健康活动月中表现优异的同学进行表彰。
此次活动拉近了学生间、师生间、孩子与家长间的距离，校园里形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围。希望小田豆们能在这样良好的环境里更加健康、全面地发展和成长。