心理活动周活动策划 篇1
为进一步贯彻落实中共__省委高校工委、__省教育厅下发的《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教思政〔20__〕__号）文件精神，在学校广大学生中宣传普及心理健康知识，提高学生的心理素质，学校团委、大学生心理健康教育中心拟于近期举办20__年心理健康教育宣传周活动，具体方案如下：
一、活动主题
架起心灵的桥梁
二、活动宗旨
宣传普及心理健康知识，提高学生心理素质，优化学生心理品质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。
三、活动时间
20__年__月__日—__日
四、活动对象
全体在校学生
五、主办单位
团委大学生心理健康教育中心
六、协办单位
各系部团总支大学生心理健康协会
七、活动内容
（一）20__级新生心理健康普测
目的：全面了解和掌握20__级新生的心理健康状况，提高心理健康教育工作的针对性和实效性，促进学校心理健康教育工作的开展。
测试时间：20__年__月__日下午
测试地点：学校机房
测试方式：以班级为单位上机测试（详情另行通知）
测试对象：20__级全体新生
（二）新生心理成长训练营活动
目的：帮助新生尽快熟悉人际环境，建立良好人际链接；增进新生的自我认识和接纳；帮助新生掌握适应新环境需要的技巧，增强合作意识，加强集体凝聚力，将获得的经验和技巧应用于生活实践，改善学习生活状况，为今后的大学学习和生活打下良好基础。
主题：新生活心起航
活动形式：班体团体心理辅导
开始时间：20__年__月__日
地点：运动场健美操房
活动对象：20__级新生班级1-2个
（三）“青春感悟”图文征集活动
主题：感悟青春见证成长
内容：以讴歌青春、励志成长为主题，拍摄相关图片，配以文字说明，作品尽可能反映学生生活，展现青春风采。
作品要求：图片均为电子版，JPG格式，黑白、彩色不限，画面清晰，主题鲜明，每幅照片配文字说明（字数不限），所有作品必须为本人原创，不允许联合署名，每人参赛作品数量不限。
活动安排：
1、__月__日—__月__日，参赛者进行作品创作；
2、__月__日-__日，将创作作品（图片+文字说明）发送至“聆心驿站”微信平台，图片命名方式为“班级+姓名+联系电话”，图片和文字说明要一起发送；
3、__月__日—__月__日，优秀作品在“聆心驿站”微信平台展示并进行投票评选。
（四）团体游戏辅导活动
主题：感悟挫折拥抱阳光
内容：珠行万里、进化论、袋鼠跳和齐眉棍等团体心理游戏。
目的：让同学通过游戏和游戏后的分享，学会观察和体验，从而认识自我、探讨自我、悦纳自我：主动调整和改善与他人的关系，放平心态，享受生活；树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识。
时间：20__年__月__日（周四）下午4：00—5：30
地点：学生中心广场
参与对象由大学生心理健康协会招募。
（五）心理健康手抄报设计大赛
主题：我手绘我心
时间：20__年__月__日—__日
作品要求：
1、采用手绘形式创作在一张A3纸上，版面编排合理，设计新颖，原创性强；
2、内容丰富，主题突出，凸显“心理健康”的学科性，可读性强；
3、以团支部为单位自愿提交作品，并在作品背面的右下角注明班级和作者姓名。
活动安排：
1、__月__日之前（下午4：00—6：00），有意愿参加活动的学生到学生中心108室（心理咨询室）报名并领取A3纸；
2、__月__日—__月__日，参赛者进行作品创作；
3、__月__日-__日（下午4：00—6：00），将创作作品提交到学生中心108室（心理咨询室）；
4、__月__日—__月__日，优秀作品在“聆心驿站”微信平台展示并进行投票评选。
八、活动要求
各系（部）要高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，按照本次活动安排，积极配合学校开展各项活动，力求做到“主题性、针对性、目的性、广泛性”，鼓励各系（部）结合自己系部特点，围绕本次活动主题，自行开展丰富多彩的心理健康教育活动。
心理活动周活动策划 篇2
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动流程：
语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏
一语言导入
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃123和生气娃娃456的家。
二认识高兴和生气的表情
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。脸上、眼睛、嘴巴
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
1说说高兴和生气的事幼儿找好朋友一起说。
2游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事如果是你会怎么样？。
3把卡片送回家
4验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
1你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？
2生气时可以做些什么？介绍几种表达自己情绪的方式：1可以独自呆一会儿消消气2可以对别人说出生气的原因3为别人想一想4或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、
听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
四做做高兴生气的脸谱
幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
五做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。老鹰抓小鸡的游戏
提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？
如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？
心理活动周活动策划 篇3
各中学、中心小学，__职业中专学校，局直属各单位：
在青少年学生中广泛开展“珍爱生命，快乐成长”是学校教育不可或缺的一项教育活动，也是促进未成年人思想道德建设的一个有效途径，为促进青少年学生身心和谐健康发展，家庭幸福和社会的安定稳定，结合我县学校教育工作实际，经研究，决定在全县中小学校开展“珍爱生命，快乐成长”心理健康主题教育周活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
珍爱生命，快乐成长。
二、活动时间
20__年__月__-__日。
三、工作目标
以____思想为指导，以落实立德树人根本任务为宗旨，通过开展“珍爱生命，快乐成长”心理健康主题教育周活动，进一步培养学生珍爱生命、理解生命、敬畏生命的意识，树立正确的生命观；帮助学生掌握正确的心理调适方法，自觉矫正心理偏差，缓解心理压力，营造快乐健康和谐的校园。
四、活动内容
（一）围绕“珍爱生命，快乐成长”活动主题，开展内容丰富、形式多样，学生喜闻乐见的心理健康教育活动。通过心理健康教育课、体验式主题班队会等，采用心理情景再现、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、知识讲座、心理拓展辅导训练等形式，进一步普及心理健康教育知识，培养学生良好的心理品质和健全的人格。
（二）组织开展“五个一”教育活动：
1、开展一次特殊群体学生摸排。通过调查问卷、家访，进一步摸清留守学生、特殊人群家庭子女、孤残（困境）儿童等特殊群体学生的情况，建立“一生一档”成长档案，全面了解和掌握每一名学生的家庭成员结构、家庭经济状况、思想品德、学业基础、身心状况、兴趣特长等方面的情况。
2、开展一次交谈心活动。学校要开展“结对帮扶”活动，为特殊群体学生确定结对帮扶教师，做到每半个月至少要与结对对象交谈心一次，了解他们的学习生活、情绪、交友等方面情况。强化亲情关怀、生活照顾、学业辅导、行为习惯养成和安全呵护等工作，及时舒缓心理压力，培养学生良好的心态和积极健康的心理。
3、上好一节主题班队课。以班级为单位，上好一节以“珍爱生命，快乐成长”为主题的班队活动课。
4、开展一次主题宣传活动。开展一次以“珍爱生命，快乐成长”为主题的黑板报、手抄报评比、师生签名、征文、校园心理剧展演等宣传传播活动。
5、推送一份主题教育倡议书。以微信（美篇）等方式向学生家长推送介绍尊重生命教育意义和心理健康教育重要性的倡议书，帮助学生家长进一步明确父母或其他监护人除依法履行监护责任外，还要加强未成年人的生命教育、安全教育、心理健康教育和思想道德教育，并配合学校落实好有关管理制度和教育举措，及时捕捉学生非正常行为，采取相应措施，杜绝极端行为发生。
五、活动要求
1、高度重视，精心组织。开展“珍爱生命，快乐成长”心理健康主题教育周活动是加强和改进未成年人思想道德建设、普及心理健康教育知识，提升珍爱生命素养的一个重要举措。各校要高度重视，以贴近生活、贴近学生为原则，制订切实可行的活动方案，健康有序开展好主题教育周活动。
2、紧扣主题，突出重点。要围绕“珍爱生命，快乐成长”心理健康教育主题，结合文明校园、学校特色创建和落实“五项管理”“双减”等工作，为网络沉迷生、心理障碍生提供心理辅导与咨询、行为干预与矫正服务。
3、全员参与，营造氛围。要充分调动教师的积极性、主动性和创造性，努力在学科教学中渗透心理健康和生命教育。要密切联系家长，充分利用校内外教育资源，多纬度开展工作，要充分利用校园广播、宣传栏、黑板报等传统宣传渠道，发挥校园网、微信公众号等新媒体传播优势，加大宣传力度，在全社会营造“珍爱生命，快乐成长”心理健康教育氛围。
各校要及时做好主题教育活动的宣传报道和活动总结反思工作，并于__月__日前将活动总结（含3张活动场景照片）电子文本通过办公平台发送到局体卫艺股陈__同志处。
心理活动周活动策划 篇4
一、活动目的
为进一步推动__省第三届心理健康教育宣传月落地见效，贯彻落实《进一步加强全市中小学心理健康教育工作方案》，有效推进心理健康教育十条举措，丰富学生心理健康教育内容，积极营造校园的心理健康教育氛围，提升我校学生心理健康水平，经研究决定开展5。25心理健康教育宣传月活动。
二、活动时间
20__年__月__日-__月__日
三、活动主题
童心向阳，健康成长
四、活动安排
（一）宣讲周
__月__日-__月__日）
1、学校微信公众号公布活动方案
2、各班晨会课宣讲活动方案
3、出刊心理小报（低中高年级各一期）
4、制作《有趣的心理效应》展板
（二）展播周
__月__日-__月__日）
1、组织学生观看心理电影
2、开展“你笑起来真好看”活动
3、收看校园心理剧优秀作品
4、收看__教育频道《成长》栏目节
（三）体验周
__月__日-__月__日）
1、参观学校心理辅导室
2、推广心理游戏体验活动
3、各班上好一节心理团辅课
4、推荐学生阅读心理绘本
（四）交流周
__月__日-__月__日）
1、《心理手语舞》汇演（立美大舞台）
2、学校公众号活动报道
3、征集心理活动月心得感悟
低年级：心理游戏感悟
中年级：心理电影观后感
高年级：心理课堂体验收获
4、开展校际交流活动。
心理活动周活动策划 篇5
教学目标：
每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：
准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：
1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：
最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
心理活动周活动策划 篇6
为全面展示我校心理育人工作成果，进一步提高大学生心理健康素质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，以积极向上、奋发有为的姿态庆祝中国共产党成立____周年，根据我校大学生心理健康中心相关要求，我院决定开展“‘5·25’大学生心理健康教育月”系列活动，具体方案如下：
一、指导思想
通过开展大学生心理健康教育月活动，进一步理顺我校大学生心理健康教育工作体制机制，进一步完善、规范各项规章制度和工作程序，聚焦重点、破解难题；持续关爱心理健康教育工作队伍的稳定发展和个人成长，不断提升其专业素养和业务能力；全员、全程、全方位关注学生的心理健康，营造理性平和、积极向上、温暖有爱的心理育人环境，为学生健康成长成才保驾护航。
二、活动主题
健康从心开始，生命因你绽放
三、活动时间
20__年__月__日-__月__日
四、组织领导
组长：____
副组长：____
成员：____
五、活动内容
1、“心灵历程”S弯曲线活动
人人都有自己的成长，不可忽视的是自我内心强大的力量，重视自我的内心，感悟自我的力量，勇敢的追逐梦想，成就自我！要发挥内心的强大能量，克服挫折，以平和的心态迎接困难，不放弃，突破自我的极限，战胜自我，感悟自我的坚强成长！在困难中成长，在心灵上强大，在梦想上坚持，在人生上成功，这些都是强大的内心赋予我们勇敢前行的动力！
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘制手抄报来表达自己的情绪，再加以文字的描述，叙述自己内心中感到高兴和悲伤的事情，记录自己的“心灵历程”。
（3）活动部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
2、“心里的TA由我画”活动
来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的的温暖是你我的关怀！与他人携手共进，用关心传递一份真心，呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力，一幅画和一篇故事都是同学们对美好的向往，校园中你我相伴的故事也刚刚“落笔”书写，生活里多彩的画面也刚刚“绘色”涂鸦，大家的校园生活美好是来自内心温暖的传递。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘画的形式，画出身边人在自己心中的样子，提高学生发现美的能力。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
3、“与花为伴”活动
为丰富我院学生课余生活，注重大学生日常生活修身养性及陶冶情操，引导学生心理健康积极向上。我院决定开展一次种植养成活动，通过种植自己喜欢的花，记录下日常种植生活，最后分享在养花过程中带来的乐趣及成就感。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举办，由部门人员分发种子以及种植材料，参赛人员悉心种植，并记录植物生长的过程。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
4、心理健康素质拓展活动
为了让同学们能更快速地认识熟悉彼此，促进同学友谊，共同学习进步，守护美好校园，为同学们提供更好的大学生活体验丰富学生们的课余生活，工商管理学院心理健康服务中心与大学生心理健康教育中心联合举办“活力素拓”活动。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：室外室内相结合，在专业人士的带领下，学生通过做游戏的方式增强体质，同时在轻松欢乐的氛围中增进了同学之间的友谊。
（3）负责部门：大学生心理健康教育中心、工商管理学院大学生心理健康服务中心、大学生融媒体中心
（4）活动对象：全院学生
5、“你我绘画传言，接力温暖内心”活动
来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的温暖是你我的关怀！呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过接力合作的方式，共同完成作品的绘制，即能表达出自己内心的想法，同时还能增强合作意识。
（3）活动部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
6、“将开心邮寄，将快乐传递”活动
为丰富同学们的日常生活，维持同学们的心理健康，更好地引导同学们正确地看待生活中的各种挫折，树立正确的价值观，培养同学们良好的自我调节能力，我院开展“将开心邮寄，将快乐传递”活动。通过在红色花蕊搭设服务点，放置信箱盲盒和气球，让同学们投递信件和扎破气球，达到传递快乐和缓解压力的作用。
（1）活动时间：__月__日——__月__日
（2）活动形式：线下举行，工作人员在校内搭设服务点，同学们可以通过投递信件或扎气球的方式来感受快乐释放压力。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）参与人员：全院学生
六、活动要求
1、贴近学生、创新方式。各学院要按照活动目标要求，结合学院的具体情况和学生实际需求，认真策划、精心组织开展各具特色的专题活动，切实增强活动的吸引力和感染力，确保活动效果。
2、加强宣传、营造氛围。要充分利用网站、公众号、微博、微信群等多种线上平台，将线上线下宣传教育相结合，进行全方位、多渠道的专题宣传，着力营造理性平和、积极向上的校园氛围。
3、认真总结，不断提高。各班级在本次活动中要加强线上线下交流，积累活动经验。要积极上报活动中涌现出来的先进个人和先进事迹，要及时对活动中的先进个人和典型活动进行表彰。
心理活动周活动策划 篇7
“5。25”的谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为了进一步提高我院师生心理健康水平，我院大学生心理中心向全校师生发出“5·25”心理健康活动月的邀请，以“身心健康，和谐校园”为活动主题，倡导广大师生关注自我的身心健康，激发内在的成长动力。
活动主题
身心健康，和谐校园
活动对象
海南健康管理职业技术学院全体在校师生
活动时间
4月19日—5月26日
活动方案
一“朋辈督导互帮互助”——心理委员团辅技能培训
1、活动形式：由大学生心理中心老师给全校心理委员和心理社团骨干进行“人际沟通”主题团体辅导技能培训。
2、时间：4月19日19：00-21：00地点：心理咨询室
二“音为有你音而相识”——心理委员音乐治疗科普及培训
1、活动形式：邀请校外音乐治疗导师为全校心理委员及心理骨干做音乐治疗科普及团队活动培训。
2、时间：4月23日18：00-21：00地点：心理咨询室
三“我有话对你说”——表白墙展板
1、活动形式：将心中的梦想、烦恼、祝福、幸福、感恩等用文字记录在爱心便利贴上，鼓励他人、激励自己。
2、时间：5月1日-5月25日地点：校门口喷绘布展板
四“享你所想绘出精彩”——心理绘画大赛
1、活动形式：面向我校全体学生征集与心理相关的绘画作品。作品征集完成后，将在我院微信公众号展开投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。
2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖
五“心随影动遇见初心”——心理微视频大赛
1、活动形式：本次比赛以提交自制视频形式开展，鼓励参赛者自编、自导、自演具有积极力量的心理动画短片、情景演绎视频等，心理中心将对作品进行筛选，并将在我院公众号展播和投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。
2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖
六“学会沟通让心靠近”——心理主题班会
1、活动形式：由各班心理委员根据各班情况以团体辅导形式组织开展“人际沟通”主题班会。
2、时间：5月6日-24日
七“心影共鸣，荡涤心灵”——电影赏析
1、活动形式：在母亲节到来之际，通过《你好，李焕英》一起感恩母亲的伟大与无私奉献。仅限60人参与，以跟心理委员报名为主。
2、时间：5月6日19：00-21：00地点：教学楼401
八“表达性艺术治疗”——心理游园会
1、活动形式：心理咨询室将在5月12日晚上，在咨询室5间房分别开展“情绪宣泄、音乐放松、OH卡牌、沙盘体验、绘画团体”表达性艺术治疗心理游园会，参会人以报名为主。
2、时间：5月12日19：00-21：00地点：心理咨询室
九“照亮星空奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
1、活动形式：本次挑战赛面向全体学生以趣味跑步形式开展，不计里程、不计速度、不计排名，引导更多学生感悟青春喜悦。通过多种集体游戏舒缓身心、放松心情、强心健体。
2、时间：5月19日19：00-21：00地点：操场
十“关注心理呵护心灵”——“525”心理健康活动月颁奖晚会
1、活动形式：“525”心理健康活动月工作成果汇报，各项目颁奖仪式。
2、时间：5月25日19：00-21：00地点：教学楼401
十一“关爱他人传递爱心”——澄迈思源学校（小学部）
1、活动形式：由心理中心老师带领心理社团干部给思源学校小学部三、四年级学生做团体辅导。
2、时间：5月26日15：00-17：30地点：思源学校
心理活动周活动策划 篇8
盛开的鲜花与五月撞了个满怀，生活也在一点一点变甜变可爱，在这热情的五月，__市第一二二中学心理健康活动月正式启动了！让我们一起来看看学生发展指导中心的为我们准备了哪些有趣的心理活动吧！
活动主题：
培育阳光心理，放飞青春梦想
活动时间：
20__年__月__日-20__年__月__日
活动对象：
全校师生
主题活动
活动一：以画之名，诉我心事
1、活动内容：聚焦自我的心理变化与状态，绘制心理漫画，要求内容贴近现实，积极向上，具有寓意，给人以知识和心灵的启迪，要求原创、手绘。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动二：纸短情长
1、活动内容：给自己或他人（朋友、父母、家人、老师等）写一两句话，书写内容不限，可以是怀念，可以是祝愿，也可以是倾诉。心理老师将根据来信人的需求传送信件或是回信，回信人有老师也有学生。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动三：我的抗疫日志
1、活动内容：记录自己一天或者一周的生活（选择重要片段即可）。格式不限，可以是文字&涂鸦版，也可以是照片、视频，还可以提交文创类。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动四：沙画我心
1、活动内容：
学生3-5人为一组，与心理老师预约时间到学生发展指导中心参与沙盘活动，共同完成沙画。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动五：畅游兰芯乐园
1、活动内容：
（1）学生手持兰芯乐园“入场券”参与各类活动，每参加一项活动可盖一枚奖章。
（2）素质拓展活动：包含一圈到底、趣味背夹球和无敌风火轮。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
心理健康活动月期间，学生发展指导中心还将开展心理委员培训、心理班会、教师心理讲座、学生考前心理疏导、家长心理课堂等活动。五月已至，让我们在5月的阳光里，共赴心灵之约，绽放自己的光彩吧！
心理活动周活动策划 篇9
一、活动背景
为深入贯彻____思想和党的__届____会精神、全面落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，引导学生树立正确的心理健康观念，培养积极坚韧的心理品质，营造健康向上、团结互助、人际和谐的校园氛围，特举办本年度“5。25”大学生心理健康月系列活动。具体事宜通知如下。
二、活动主题
同心追梦，奔向未来
三、主办单位
学生管理处
三、承办单位
思政部心理教研室
五、活动对象
全院学生
六、活动时间
20__年__月__日—__月__日
七、具体活动安排
（一）活动篇
1、“寻找最美笑脸”心理主题摄影活动
微笑是最美的语言，今天你微笑了吗？可围绕“齐心__”“快乐童年”“最美亲情”“无敌友情”“甜蜜爱情”等主题进行最美笑脸拍摄。
（1）照片由本人拍摄，不得借用他人作品。
（2）单幅或组照均可（单幅：长方形构图长边不超过30厘米，正方形构图，单边不少于20厘米；组照：长方形构图长边不超过20厘米，正方形构图，单边不少于15厘米）照片需写清楚作品题目、作者姓名以及所在院系、班级并附一百字左右的简要作品说明；
（3）作品格式要求为JPEG，每张照片大小不超过5M，不得低于1。5M。
2、“微光温暖你—致__工作者的三行情书”
选用漂亮的信笺，给一直奋斗在__一线的勇敢逆行者手写一封三行情书。文末标注系部、班级及姓名。
3、“说声，晚安”活动
居家学习的日子里，你熬夜了吗？“夜猫子”既危害到身体健康，亦影响到白天的学习和生活。为了帮助同学们规律作息，高效学习，现启动“睡个好觉，互道晚安”行动。
（1）将文案按照格式编辑好私发给他人（父母、朋友、同学等任意对象），截图发到活动群分享。晚安计划的发送时间为每晚21：00—23：00，需连续打卡7天。
（2）文案格式为：[晚安计划]xx年xx月xx日，某某晚上好，xxxxx（文案）xxxxx，晚安。
例如：[晚安计划]20__年5月10日，小王同学晚上好，生活虽不能让人处处满意，但我们依然热爱生活。值得爱的东西有很多，不要因为今天的一点不如意就丧失信心，愿你今晚也有好梦，晚安。4。“每日三件好事—发现生活里的小确幸”活动
“小确幸”是一种感觉，在生活中总有一些微小而确实存在的瞬间，让我们感受到无比的幸福。用心发现，感恩生活，每天将发生在自己身上的“三件好事”配图文发送朋友圈并将截图发至活动群，连续7天打卡方算完成。扫码加入活动群积极参与每日打卡。
（二）咨询篇
如果你有心事想要倾诉、希望获得帮助与解答，但又感觉自己的问题没有严重到需要治疗，可以尝试逛逛我们的解忧杂货铺，全年为你提供“树洞服务”。
开放电子邮箱：
由心理老师随时解答同学们提出的人际交往、情感困惑、学业压力等问题，我们会尊重、保护倾诉者的隐私。
八、注意事项
1、请各系部积极宣传本次活动目的及活动意义。各系心理辅导站、辅导员积极组织活动，把好质量关，体现学院特色，使同学们在活动中有所为、有所获。
2、每个系遴选10-15个作品，每幅作品将作者姓名、班级标注清楚，于__月__日之前将电子版打包发至邮箱，邮件主题以“系部+班级+作品类型”命名。
心理活动周活动策划 篇10
“5。25”取谐音“我爱我”，寓意珍爱自己，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。为营造积极、健康、和谐的校园心理健康教育氛围，充分发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用，满足学生自我成长的心理需要，帮助学生树立正确的生命观、生存观、生活观。经研究决定于5月举办我校第一届“5。25”心理健康教育活动月。本届“5。25心理健康教育活动月”的主题是“敞开心扉快乐成长”。现将活动月活动方案公布如下，欢迎广大同学积极参与。
一、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
二、活动对象：全校学生。
三、活动地点：详参见活动内容部分。
四、活动内容：心理健康知识宣传、心理专家走进学生系列心理咨询活动、心理微电影评比。
NO1。心理健康知识宣传
1、活动时间：__月__日—__月__日。
2、活动目的：宣传方式：
主要有现场宣传、心理微信平台宣传、稿件宣传、西大门电子屏宣传、现场宣传。
NO2。心理中心开放周活动
1、活动时间：__月__日——__月__日
2、活动内容：我校师生可以随时参观心理中心，师生也可以以教研室或班委会为单位体验团体心理沙盘。
NO。3心理专家走进学生
1、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
2、活动具体安排：
为高三学生加油，心理专家走进高考部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进财经部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进机电、机械部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进信息、学前部（20__年__月__日下午两节课后）
NO4。心理微电影评比活动
1、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
2、活动具体安排：
报名时间：20__年__月__日
比赛时间：20__年__月__日
按比例设一二三等奖和优秀指导教师奖，同时评出最佳编剧、最佳导演、最佳摄像、最佳表演等奖项，获得一等奖的部设优秀组织奖。
心理活动周活动策划 篇11
为了切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，继续坚持践行“__合一，明理创造”的办学理念，孜孜以求，卓育英才，在市、区学生心理健康教育发展中心《关于开展20__年度学校心理健康教育活动月的通知》指导下，我校举办__市__中学20__年“__生花、春回__”心理健康活动月。本次活动旨在助力每一个学生成为拥有真挚的感情、真诚的品行和真实的本领的“小先生”，每一名教师成为身正为范、博学笃志的“大先生”，每一位家长都成为智慧父母、引领陪伴孩子的主人。
为在活动中不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式，更为了助力__学子更好地应对____、共克时艰，我校特制定此方案，定于20__年4至5月在全校范围内组织开展__市__中学心理健康教育活动月。
一、活动主题
__生花、春回__
聚焦学生在__期间健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生在特殊时期自我成长，同时教师和家长一起聚力共克时艰。
二、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
三、活动特色
以心理健康教育与全员导师制、家庭教育等工作有机融合为主要特色，以脱口秀为重点项目，鼓励学生进行自我探索，以幽默、喜剧的方式进行创意表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。
四、活动内容及形式
①、春光明媚、__平安
——学生系列活动
01、脱口秀征集评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
参赛作品要求标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。
02、主题艺术作品评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
03、学生线上团体辅导
主题：应对学习压力，缓解考试焦虑
②、春意绵绵、__往情深
——教师系列活动
01、心理健康主题班会
内容要求：
引导学生自我探索，提升学生心理弹性，以团队合作、突破自我、青春奋斗、强国有我等为主题，增强学生责任感和使命感，促进学生健康成长。
参考主题：
高一：成长之路、你我相伴
高二：突破自我、勇于奋斗
高三：调整心态、迎接未来
02、导师关爱系列活动
内容要求：
（1）“最美导师”案例征集与分享
（2）“让我感动的一句导师的话”——导师金句集锦
③、春暖花开、__力承当
——家长系列活动
01、“__·智幸”家长学校
内容：围绕认识家长角色、理解成长规律、促进亲子沟通开展家长讲座，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，缓解__期间家庭矛盾，协助家长建立良好的亲子关系。受__影响，以线上课堂的形式分年级进行。
主题：
高一《带着孩子成就彼此》
高二《因为爱，所以焦虑》
高三《最好的坚持——陪伴》
心理活动周活动策划 篇12
一、活动主旨
为了提高我校大学生的心理健康水平，宣传心理健康教育知识，加强大学生的心理健康认识，学会正确的认识自我，合理的分析自我，适时的调整自我，培养良好的心理品质和健全的人格。通过5·25心理健康月的系列主题活动，宣传心理健康知识的同时为学生搭建关注心理健康、提高心理素质的平台，切实加强我校学生心理健康教育工作。
二、活动主题
“认识自我，分析自我，调整自我”
三、活动时间
20__年__月__日-__月__日
四、活动范围
全体学生
五、具体活动安排
1、绘制心理健康知识宣传海报
时间：__月__日-__月__日
活动内容：开展心理健康知识海报宣传活动，以宣传心理健康知识为主，结合学生自己的校园生活，设计宣传海报，丰富校园生活的同时加强学生的心理健康知识。每班至少一篇，题材不限，题目自拟。
2、“____下的校园生活”心理情景剧剧本大赛
时间：__月__日-__月__日
活动内容：学生根据自己在校园中遇到的烦恼、难题等，结合心理健康知识，编写心理情景剧剧本。学生可以通过有趣、轻松的方式学习解决心理问题的方法，得到一些启示，重新审视自己的问题，解决自己的心理困惑，获得自我成长。
评比要求：主题鲜明，内容健康，贴近大学生实际生活，反映当代大学生丰富的心理世界和真实的内心活动；所有参赛作品均为原创作品，不得抄袭；发现严重抄袭的作品取消评选资格。每班至少一篇，题材不限，题目自拟。
3、心理主题班会
时间：__月__日-__月__日
活动内容：各系各班级要在5月份开展关于心理健康教育的主题班会，内容可以是经典的心理小故事或者心理案例分析，或介绍心理健康相关知识，利用班会时间向同学们传递心理健康知识，宣传“我爱我”活动意义，呼吁同学们了解自己关注自身心理健康。
各系要积极宣传配合本次525心理健康教育月活动的开展，并于6月6日之前提交纸质版的材料，材料包括心理班会主题活动文字总结和照片。
4、心理讲座
时间：__月__日12：30
地点：北辅楼108
主题：“不合理信念纠正——认知行为疗法”主题讲座
主要内容：通过认知行为疗法的训练改善学生的不合理认知。
5、招募“学习自画像分析”的团体活动
时间：__月__日12：30
地点：北辅楼108
对象：对学习自画像分析感兴趣的同学
主题：学生学习自画像分析的方法，通过自己绘制自我画像，利用学到的知识进行自我分析，提高自我认知。
活动招募方式：
1、QQ群号：________
2、北主一楼心理健康中心
六、活动要求
1、各系要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，积极组织学生参与学院开展的各项活动，努力营造良好的校园氛围。
2、各系除了围绕主题开展活动外还可以根据本系学生和专业等实际出发，开展丰富的其它心理活动。
3、以本次心理健康教育月活动为契机，进一步完善学生心理健康教育的机制。
七、作品提交方式
（1）以各系为单位组织学生积极投稿（宣传海报以及剧本大赛每班至少一份作品），每份作品提交纸质版（A4纸打印或者信纸手写）。
（2）各班心理委员将各班投稿作品收齐整理后于20__年__月__日前将纸质版参赛作品送往北主一楼心理健康中心办公室，作品必须注明“姓名：系部年级专业班级以及联系方式”，如：“张三：信息系20__级计网1班+手机号码”）
心理活动周活动策划 篇13
为进一步增强我校师生的心理素质，培养师生积极乐观、健康向上的心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围。我校将于__月__日至__月__日开展以“我心向阳逐光成长”为主题的心理健康教育活动周系列活动。
一、活动目标
帮助师生体验积极心理，以乐观的心态应对成长过程中的挑战，培养健全人格和良好个性心理品质。
二、活动主题
我心向阳逐光成长
三、活动时间
20__年__月__日至20__年__月__日
四、活动内容
1、黑板报展示。
要求：1-6年级每个班级设计主题为“从‘心’开始向阳而生”的黑板报。
2、心理健康知识宣传。
3、1-2年级：创作心理漫画。
要求：以“我成长我快乐”为主题创作心理漫画。
4、3-4年级：“纸短情长”创意感恩卡活动。
要求：制作创意感恩卡，并记录生活中感恩的人和事。格式不限
5、5-6年级：心理电影赏析——《美丽心灵》。
6、3-6年级：心理趣味运动会。
7、举行教师心理健康主题讲座。
8、举行家长心理健康主题讲座。
9、心理剧展演
五、前期准备
1、1-6年级绘制黑板报。
2、1-2年级各班上交3幅优秀心理漫画作品，其余优秀作品展示于本班前廊。
3、3-4年级各班上交3幅最具感染力的感恩卡，其余优秀作品展示于本班前廊。
4、5-6年级各班拷贝电影资源。
5、制作、购买心理趣味运动会游戏道具。
6、制作心理知识宣传展板、学生作品展板。
7、4-6年级心理趣味运动会学生报名工作。
8、联系专家进行讲座准备。
9、排练心理剧。
六、活动流程
1、展板展示1-2年级学生优秀心理漫画作品。
2、展板展示3-4年级学生优秀感恩卡作品，邀请全校同学、老师在课余时间来到展板处点赞投票，评选出最具感染力、获得点赞最多的5件作品。
3、大屏展示校园心理剧。
4、5-6年级赏析心理电影《美丽心灵》。
5、教师心理健康主题讲座。
6、3-4年级心理趣味运动会。
7、5-6年级心理趣味运动会。
8、家长心理健康主题讲座。
心理活动周活动策划 篇14
为深入学习贯彻____关于____工作的重要讲话指示精神，切实加强大学生心理疏导和人文关怀，着力提高学生心理健康素养，进一步提升高校心理育人工作质量，现制定“‘5·25’大学生心理健康教育”活动方案。
活动主题
阳光心态，__成长
活动时间
5月18日——5月25日
主要内容
“挡不住的微笑”
——照片传递抗疫正能量
活动目的
口罩抵挡的是病毒，遮不住的是灿烂的微笑，微笑是一种最美的无声行动语言，是面对“风雨”最美的样子。我们要用艺术的方式来诠释微笑的魅力，用微笑传递坚持，传递温暖，传递勇气，传递责任，用微笑传递一份抗疫正能量！
参加人员
全体学生
活动方式
各学院组织本学院学生，在防疫允许并保证安全的前提下，记录好口罩下最灿烂的笑容，每个笑容附一句温馨话语，讲述笑容背后的动人故事。照片可为单人或多人微笑照片，内容要求健康、积极向上，传播正能量。经学院初选出10张最美微笑照片报送校心理中心。
截止日期
5月20日
投稿要求
1、彩色片，其尺寸、拍摄时间和地点不限，内容需贴合主题传播正能量。
2、照片需原创，严禁抄袭、剽窃他人作品。
3、投稿者需以个人名义上报照片，照片可以是合照或者个人照，合照需要征得照片中他人同意。
4、照片要求JPG或PNG格式，高清原图，不小于1M；
5、将照片放入Word文档中（注：不要压缩图片，需保持原始清晰度），并且附上文字说明，讲述笑容背后的动人故事，字数要求25字以内。并将Word文档命名为：“年级专业班级+姓名+电话”，如“21中康张三139XXXXXXXX”。
特别说明
1、学校有权将入选作品用于发布、展览及其他媒体用途；
2、所有参加征集的照片不得侵犯他人知识产权和合法权益。
报送方式
将初选的10张照片以Word文档形式编辑，命名方式为：“所属学院+挡不住的微笑”，发送至邮箱xxxxxxxxxxx
二
“纤笔直抒缱绻意，心声流淌于笔端”
—致我的大美医专一封信
活动目的
疫情虽然封印了我们通往校园的路，但封印不了心的远航，疫情隔离了你我，但是不隔离爱，更隔离不了心与心的交流。跨越时空的爱更能让人温暖，感恩更能让自己幸福。借此5。25之际，用真诚的心和温馨的话语，表达出自己的一份感恩，一份真诚，一份爱。
参加人员
全体学生
活动方式
各学院组织本院全体学生，品味学校在疫情闭环管理期间的各项举措，将自己体验到的、感悟到了、享受到的点点滴滴用第一人称以书信的方式抒发表达。这封信你可以写给学校、老师、志愿者，也可以写给校园内让你想感恩的某个人。内容要是真情实感的自然流淌，字数控制在500—1000字，经学院初选出3封优秀作品报送校心理中心。
截止日期
5月24日
投稿要求
1、书信作品，内容需贴合主题，具有真情实感，格式需符合书信的文体要求。写信对象为学校、老师、志愿者或校园内让你想感恩的某个人，字数控制在500—1000字。
2、内容需原创，严禁抄袭、剽窃他人作品。
3、上交格式：
书信必须为手写作品，要求字迹清晰、工整、美观，手写书信报送高清照片（JPG或PNG格式，不小于3MB）或PDF扫描件，命名方式为“年级专业班级+姓名+电话”，如“21中康张三139XXXXXXXX”。
另外还需提交电子版Word文档一份，命名方式为“年级专业班级+姓名+电话”。
4、学校有权将入选作品用于宣传和展览，尊重和保留作者的署名权。
报送方式
将初选的3封信汇总后，压缩成文件包，命名方式为：“所属学院+书信征集”，发送至邮箱xxxxxxxxxxx
三
“心语”讲堂
活动目的
为了营造良好的心理健康教育氛围，进一步推进心理健康教育知识普及，培养学生积极健康的心态，以专业的引领，帮助他们体会“我爱我”的内涵，把握自我调节情绪的策略与方法，逆风飞翔，向阳成长。
参加人员
全体学生
讲座日期
5月25日
讲座主题
自我情绪管理，拥有阳光心态
主讲人
心理健康教育中心陈秀兰
参加方式
腾讯会议，具体会议号及时间将于前一日在微信学生工作群内通知。