2024年学生睡眠管理制度及流程 篇1
为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，确保中小学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，我校特制定如下制度：
一、学生睡眠管理制度
1、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭应共同努力，确保学生拥有充足睡眠时间。
2、教师严格按照上级部门要求，指导学生在校内完成书面作业，避免学生回家后写作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、个别学生到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略。
4、教师要指导学生加强睡眠管理，提高睡眠质量。教师要关注学生在校期间的精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
5、指导学生统筹用好回家后的时间，坚持劳逸结合、适度锻炼；
指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时就寝。
6、畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
二、对家长的建议
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人习惯：课余时间安排丰富多彩的活动，做到劳逸结合，促进身心健康发展。
5、掌握简单的睡眠技巧：可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。
6、家长做好教育和监督管理，同时要为孩子做好榜样，规律作息，培养孩子养成良好的作息习惯。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇2
为进一步做好苏州市XXX小学校小学生睡眠管理工作，确保学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，根据国家、省、市、区教育局的文件要求，结合我校实际，制定以下制度。
（一）保障学生睡眠时长，合理安排就寝时间
为保证学生充足睡眠时间，学校和班主任指导家长和学生制定作息时间表。
1、小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、小学生就寝时间一般不晚于21：20。
3、宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
（二）科学安排学校作息时间，加强学生作业管理
1、小学上午上课时间不早于8：20，不得要求学生提到校参加统一的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。
2、对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，组织安排学生进行室外早读或体育活动，特殊天气进入班级教室进行自主学习。来自作文吧 zUOwENbA.net
3、学校确保阳光体育大课间和学生午休时间，每天上午安排3节课，下午安排4节课，保证总体课时量的合理安排，确保全面完成教学任务。
4、加强学生作业的统筹管理，指导学生利用好自习或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，不留家庭作业。
（三）加强宣传引导，强化督导检查
1、学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、学校公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思想认识，实现家校社共育，共同关注学生良好睡眠卫生习惯，共同保障学生的良好睡眠质量。
2、将睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，并及时上级教育主管部门报送学生睡眠管理落实情况。
（四）落实具体责任制
实行“加强中小学生睡眠管理工作”工作领导责任制。严格要求、严格管理、严格考核，确保小学生睡眠管理工作的有效落实。
监督举报电话：XXX
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇3
为落实学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理，根据教育部等九部门《关于印发中小学生减负措施的通知》等政策文件，为保证学生睡眠时间，我校特制定如下规定：
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校要经常性地抽查家长的执行情况，对于侵占学生休息时间的班主任积极沟通，寻求解决办法。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21：30。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人学习习惯：合理安排放学后的时间，做到合理高效完成学习任务、
5、推迟早晨上学到校时间，家长无特殊情况尽量7：50后送学生入校，让孩子们可以多睡一会，并且有时间吃一份营养丰富的早餐。
6、减轻学生的课外负担，不要给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
7、家长要为孩子睡眠提供安静环境，教育孩子养成良好睡眠习惯；要求孩子睡前不玩手机和电脑等，以利于尽快入睡和保证睡眠质量。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇4
根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，积极改善学生睡眠情况，探索科学有效的睡眠管理方法，提高家长对学生睡眠重要性的认识，家校携手共同促进学生的身心健康全面发展，特制定学生睡眠管理制度：
一、加强科学睡眠宣传教育
学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求
1、根据小学生身心发展特点，就寝时间一般不晚于21：20，每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
2、家长要监督孩子放学后尽快完成家庭作业，不给孩子安排过多的校外培训和作业，保证按时入寝，达到充足睡眠。
3、教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通；指导学生统筹用好放学后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
4、学校每月对学生睡眠情况进行问卷调查，进行数据分析后，应就存在问题寻求对策落实整改。
三、统筹安排学校作息时间
1、小学上午上课时间一般不早于8：20，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校要安排专人负责、妥善安置。
2、合理安排课间休息和下午上课时间，鼓励学生在午饭后进行适当地午休，教师不得占用午休时间。
四、防止学业过重挤占睡眠时间
1、教导处要加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量。
2、班主任配合做好本班作业的统筹协调，同时利用午会课指导学生充分利用自习课或课后服务时间，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、学科教师对于不能按时完成作业的学生进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
五、指导提高学生睡眠质量
1、家长要帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯，助力孩子拥有更好的睡眠创设良好的睡眠环境。
2、家长不得将手机、平板电脑等交由学生独自保管，避免出现学生玩手机、打游戏过度，加剧晚睡现象，导致睡眠时间严重不足。
3、班主任要利用午会课时间指导学生养成良好睡前阅读的习惯，助力孩子入睡，养成睡眠卫生好习惯。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇5
为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，确保中小学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，我校特定如下睡眠管理制度：
一、学生睡眠管理制度
1、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
2、教师严格按照上级部门要求，学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、个别学生经努力，到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
4、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
5、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
6、掌握简单的睡眠技巧：可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。
二、对家长的建议
1、培养学生养成良好的学习习惯，家庭作业按时完成。对于实在完不成的学生，和任课教师积极沟通，寻求解决办法。
2、制定严格的睡眠时间：小学生睡眠时长不少于10小时，睡觉时间不得晚于21：00。
3、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯，按时睡觉，到点起床，早睡早起。
4、家长为孩子做好榜样，作息规律。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇6
为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函〔20XX〕11号）、省教育厅《关于转发教育部办公厅加强中小学生睡眠管理工作的通知》（苏教办基函〔20XX〕XX号）文件的要求，结合学校实际，现就进一步加强学生睡眠管理工作制定以下制度：
一、工作目标
以问题为导向，坚持系统思维，综合施策，努力破解学生睡眠不足难题；建立健全学生睡眠管理工作体系，切实提高学生睡眠管理工作的科学性、针对性和实效性，促进学生身心健康发展。
二、主要措施
1、宣传教育，提高思想认识
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校把科学睡眠宣传教育纳入班队会内容、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、统筹安排，保障充足睡眠
（1）保证学生必要睡眠时间
根据学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
（2）统筹安排学校作息时间
按照教育部和省教育厅相关规定，从保证学生充足睡眠需要出发，确定合理的作息时间。早上上学时间不早于8：00，早上上课时间定为8：20。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于个别因家庭特殊情况临时性或经常性提前到校的学生，学校应安排好早上执勤教师，强化对提前到校学生的管理服务，切实负责好学生到校后的秩序维护、安全管理；合理安排课间休息和下午上课时间，每天中午利用30分钟安排学生午睡，并根据季节变化等因素调整作息时间。
3、指导学生合理安排就寝时间
学校要指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。学生就寝时间一般不晚于21：00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
三、组织保障
1、加强学生睡眠管理工作的领导
高度重视做好学生睡眠管理与指导工作，成立学生睡眠管理工作领导小组，由一把手校长任组长，由教学副校长、德育主任任副组长。将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。
2、强化学生睡眠管理工作的督导
学校要把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围。要设立监督举报电话，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
3、发挥社会各方的协同作用
学生睡眠管理工作的落地，还需要社会各方协同推进，共同发力。学校要联合相关部门管住校外培训机构违规超前超标培训、不按时结束培训时间问题。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
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为贯彻落实教育部“五项管理”文件精神和XXX市教育委员会、XXX区教育委员会的相关要求，进一步做好学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”工作，确保中小学生有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，我校特做出如下制度：
一、学生睡眠管理制度
1、明确学生睡眠时间要求。小学生每天睡眠时间应达到10小时，就寝时间不晚于21：O0，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
⒉教师严格按照上级部门要求，小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学、道法等学科要当堂完成作业，不准布置书面家庭作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
4、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
5、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
6、指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
7、畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
二、对家长的建议
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间至少10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。学校不组织学生提前到校参加统一的教育教学活动，家长要做好学生的作息时间管理，严格按照学校规定的到校、离校时间送接孩子。
4、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯，合理安排放学后的时间，做有益于身心健康的活动，做到劳逸结合。
5、掌握简单的睡眠技巧，可以运用简单的睡眠技巧帮助自己入眠。
6、家长尽可能减少孩子参加校外机构的培训，不擅自给孩子增加额外的家庭作业负担，线上培训结束时间不得晚于21：00。根据孩子的兴趣需要培养孩子的艺体发展，不让孩子迷恋手机游戏。
7、家长为孩子做好榜样，作息规律。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇8
为保障中小学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，提高睡眠质量，根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》教基厅函[20XX]XX号文件精神，结合我校实际，特制定学生睡眠管理制度。
一、加强科学睡眠宣传教育
学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。小学生就寝时间一般不晚于21：20。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
三、统筹安排学校作息时间
学校按照教育部关于中小学生每天睡眠时间相关规定，结合我校实际情况确定学生的上课时间是早上8：45，中午休息的时间是12：30至14：00，时长1。5小时，确保学生达到规定睡眠时间要求。
四、防止学业过重挤占睡眠时间
学校切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
五、合理安排学生就寝时间
指导家长和学生制订学生的作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
六、家校联动指导提高学生睡眠质量
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯，做到早睡早起，适当进行锻炼，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。
七、加强学生睡眠监测督导
重视做好小学生睡眠管理与指导工作，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇9
为贯彻落实《关于推进落实“五项管理”工作的实施方案》的通知精神，结合我校实际，确保我校学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，特制定如下制度：
一、严格执行小学上午上课时间不早于8：20，不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。（附作息时间表）
二、学生睡眠管理制度。
1、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
2、教师严格按照上级部门要求，学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
4、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
5、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
6、指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松，按时安静就寝。
7、畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
三、对家长的建议。
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人习惯：合理安排放学后的时间，做有益于身心健康的活动。
5、掌握简单的睡眠技巧，可以运用简单的睡眠技巧及时入眠。
6、课余时间安排丰富多彩的生活，做到劳逸结合。
7、制定严格的睡眠时间：小学生睡眠时长不少于10小时。
8、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯。
9、家长为孩子做好榜样，作息规律。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇10
一、指导思想
“五项管理”关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。其中，睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要，我校对学生睡眠的相关工作高度重视，特做出如下制度：
二、工作要求
1、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。
2、教师严格按照上级部门要求，学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
4、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
5、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
6、指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
7、畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
三、对家长的建议
1、明确睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。
3、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。
4、养成良好个人习惯：合理安排放学后的时间，做有益于身心健康的活动。
5、掌握简单的睡眠技巧：可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。
6、课余时间安排丰富多彩的生活，做到劳逸结合。
7、制定严格的睡眠时间：小学生睡眠时长不少于10小时。
8、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯。
9、家长为孩子做好榜样，作息规律。
四、作息时间调整各学年到校时间：
五、六年级7：50
三、四年级8：00
一、二年级8：10分
第一节课上课时间8：20
各学年放学时间：
一、二年级3：55
三、四、五、六年级4：30
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇11
1、根据要求科学制定学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保小学生每天睡眠时间达到10小时，让学生有一个充分的睡眠时间。
2、进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠，班主任及时了解学生睡眠。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，给孩子更多的时间发展孩子的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠时间。不拔苗助长，不给孩子安排太多的家庭作业和辅导班。
3、全校所有班级开展“科学睡眠”主题班会，教育学生养成良好的作息习惯。
4、结合实际情况合理确定上午上课时间不早于8：20。
5、合理安排上午放学和下午上课时间，保障学生必要的午休时间。
6、严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，引导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，杜绝学生作业过多，回家后完成作业时间过长占用正常睡眠时间。
7、指导家长和学生，制订学生家庭作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
8、小学生就寝时间一般不晚于21：20。
9、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜（可以不完成作业），确保充足睡眠；教师将有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，不得以未完成作业为理由惩戒学生。
2024年学生睡眠管理制度及流程 篇12
为进一步落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，我校经研究，特制订以下学生睡眠管理制度：
一、指导思想
根据《教育部20XX年工作要点》中关于中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理要求，全面落实立德树人根本任务，促进青少年身心健康发展，确保小学生每天有10小时的睡眠时间。我校结合上海市和XX区相关文件精神和学校实际情况，制定本制度。
二、管理目的：
发挥学校的管理作用和教师的引领示范作用，全面落实课程计划的各项要求，严格按照课程计划组织教育教学活动，关注学生健康成长，促进每一位XX小学学生身心和谐发展。
三、领导小组：
学校成立学生睡眠管理领导小组，高度重视在校学生睡眠管理工作。同时在制度实施的过程中广泛听取意见建议，及时解决学校睡眠管理中存在的问题。具体安排如下：
1、学生睡眠管理领导小组组长
XXX（校长、党支部书记）。
2、学生睡眠管理领导小组副组长
XXX（副校长、工会主席）。
3、学生睡眠管理工作领导小组组员
全体行政、全体班主任、校心理老师、校各学科任教教师。
四、实施要求：
1、规范作息时间
（1）学校严禁利用周六、周日和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。教师不得利用中午休息时间和放学看护班时间统一组织学生进行任何形式的集体上课。
（2）严格执行学生早晨到校时间，家长无特殊情况必须早上7：40后送学生入校，遵守学校分批次入学制度。学校在早上8：20之前不组织统一的学生活动。
2、执行课程计划
（1）学校按照相关规定，全面执行国家课程计划的各项要求，开齐课程，开足课时。教师必须严格按照课程计划组织教育教学活动，未经批准，不得随意更改教育教学计划、随意增加教学内容、随意提高课程内容难度和要求。
（2）学校严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息、锻炼和活动时间。教师不得以任何理由减少体育与健康课时和其他体育锻炼时间。
3、落实家校合作
（1）学校通过《告家长书》、“家长学校”等方式，落实学生睡眠管理家校合作。学校指导家长合理安排学生的课余时间，减轻学生的课外负担的同时，给学生更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
（2）学生的家校联系本中，家长或者学生应真实记录学生每天的就寝时间。对于班级个别学生出现睡眠严重不足的情况，班主任应及时和家长联系，了解具体情况，必要时上报学生工作部。
（3）班主任应日常加强家校沟通，通过家访、电话微信沟通、家校联系本沟通等多种方式了解学生在家睡眠时间和睡眠质量。
（4）家长有责任为孩子睡眠提供安静环境，教育孩子养成良好睡眠习惯；要求孩子睡前不玩手机和电脑等电子产品，以利于尽快入睡，保证睡眠质量。