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保护眼睛倡议书400字作文六年级

保护眼睛倡议书作文六年级 篇1

同学们:

近期,我们班级戴眼镜的同学在日益增多,为什么会这样?是因为不好好做眼保健操。同学们在做眼保健操时,我发现了一些不好的现象,有的同学宁愿睁着眼睛发呆,也不做眼保健操,还有的同学只是把手放在眼睛上,一动不动,甚至有不跟着广播音乐做操的,我们学校上下午都有眼保健操,如果不重视的话,长期以来就会近视,那我们应该怎么做才能不近视呢?为此,我向全班同学发出做好眼保健操和保护眼睛的倡议,让我们从今天起努力做到以下几点:

1、认真做眼保健操,要跟着广播按顺序做眼保健操,动作要到位,做完眼睛要感到舒适和放松。作文吧 WWW.zuOwEnBa.Net

2、下课后要多出去呼吸新鲜空气,多看绿色植物和眺望远处,这有助于我们缓解视力的疲劳。

3、写字看书时,身体与桌子要成90度,书不能太靠近眼睛,看一段时间就要休息一会儿,不然也会导致近视。

4、不能在黑暗的环境下看书,要注意的是,如果先是开着灯,然后突然关灯,但如果你还在看书,眼睛已经适应了光亮的环境,又突然关灯,眼睛适应不了黑暗,对眼睛有很大的伤害。

一份倡议,一个承诺,一种责任。亲爱的同学们,让我们行动起来,保护好心灵的窗户!

XX

2023年11月16日

保护眼睛倡议书作文六年级 篇2

同学们:

“小小眼睛是个宝,人人都要保护好”,现在我们身边戴上眼镜的人越来越多,每年都会有好几千人戴上眼镜,成为“四只眼”,而且大部分近视人群都分布在中小学生,因为他们长时间的用眼过度,所以才弄成这样的下场。曾经有一位小学生因为长时间看电子产品,上课坐在第一排都看不见黑板,最后一检查九百八十五度,要终身戴上眼镜了。

每年我国近视率依然在增加,我们每天都在喊:保护眼睛,远离眼镜!口号虽喊的响亮,但我们也一定要做到。以前我的表弟并不戴眼镜,每次视力测试他都是满分,可以说是难得,可最后迷上了电子游戏,每天都玩到深夜。又到了一年的视力测试才发现他近视了,就因为没有保护好眼睛而造成了悲剧。

经过这个事例我也要向大家提出几个保护眼睛的要点:

1、每天写作业时要与作业本保持距离,不要离作业本太近。

2、要少看一些手机、电脑之类的电子产品,看多了会伤害眼睛。

3、看电视时不要离得太近,不然也会造成伤害的。

4、不要在无光、昏暗的地方看书或写字,这样会对眼睛造成不可逆转的损伤。

5、不要在床上躺着或乘车看书,这样依然对眼睛不利。

6、不要过度用眼,眼疲劳时往往就会变得火辣,这是在提醒你:眼睛很累了,快让它休息一会儿吧!

以上几点都对眼睛有利,如果都做到的话,近视就会远离你,让你永远和眼镜说拜拜,当然只做到这几点是不够的,还要注意方方面面,比如用眼卫生、多做眼保健操等等。

眼睛是心灵的窗户,我们应该齐心协力保护眼睛,让眼睛更加明亮!

倡议人:XX

2023年2月26日