记一节体育课作文 篇1
“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。
昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！”“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。
于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。
体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。作文吧 Www.ZuoWenBa.Net
这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。
昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。
记一节体育课作文 篇2
今天下午第一节课，原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson（信息课），可计划总赶不上变化，偏偏信息课老师在这时候要去开会，听到这个消息后，大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着：“好不容易等到一周一次的信息课，这次又要泡汤了。“无论怎么样，大家都要听从安排，只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿，但大家上课还是十分认真的。
叮铃铃！叮铃铃！下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来，然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去，可到了饮水机附近，一切都不在我意料之中，竟然没有一个人跟我争，跟我抢。接完水后，我就回到座位上，安安静静地看书。不知不觉，十五分钟过去了，又上课了。大家拿着自己带的短绳，像离弦箭一样狂奔下去，只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄，在我的一番催促下，他们在眼保健操第2节时，也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后，也下去了。
到了操场，首先印入眼帘的是人山人海，热闹非凡的景象。同学们三个一群，两个一伙，在嬉戏，聊天。过了一会儿，黎老师说话了：“给你们十秒钟，谁没站好就跑十圈！”同学们听了，立刻站到自己的位置上，并鸦雀无声。“立正！稍息！立正！”黎老师从左到右巡视了一遍，“向右看齐！向前看！”黎老师整了队后，就让我们去测座位体前区了。排队时，有的人在聊天，有的人在拍篮球，有的人在跳绳，还有的人在认认真真地排队。“十号，十一号四十七号，四十八号。”听到四十八号时，我立刻坐到坐垫上，手使劲地往前推。“八点五，下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力，但结果还是不太理想。测完座位体前区后，我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。
真是开心的一天！
记一节体育课作文 篇3
周二，庆老师带我们上了一节体育课，这节课可以做两件事，一是自由活动，二是打篮球。
“有谁要打篮球的？”话音刚落，一大群人涌向了篮球场，而庆老师也默默地跟了去。
到了篮球场，同学们你拥我挤地抢着篮球，一会儿到这一会儿到那，速度快的都快让人看不清影子了。他们个个脸上都挂着笑容，只有庆老师浑身散发着淡淡的忧伤。整个篮球场似乎都被分成了两个部分，一部分是欢乐的海洋，另一部分是寂寞的夜晚。
庆老师的目光一直盯着篮球转来转去，他的手紧握着，似乎是在为他支持的队而担心；有时也会发出胜利的欢呼，似乎是在为他支持的队伍加分而开心。可即使这样，庆老师的眼里也不禁透露出一股羡慕，羡慕里又流露出一丝期盼。
那篮球似乎明白庆老师的心意，它像一个巨大的吸铁石一般，吸着庆老师的目光，瞧！那篮球在空中朝庆老师挥了挥手，还对他露出了邪魅一笑：“庆老师，来玩玩吧！你会爱上我的！”球在空中翻了个跟头。庆老师似乎也明白了它的想法便对它摇了摇头，口是心非的说了句：“不了，下次吧。”庆老师的嘴角露出了不自然的一笑。
可就在这时，那个篮球直接朝着庆老师弹了过来，庆老师似乎想回避，但是他的手可不允许。当篮球弹到他的面前时，他的手直接把那套失传已久的“庆式投篮法”拉开了帷幕。瞧！庆老师连跑带跳地朝着球框奔去，他的眉头紧锁，眼睛眯成了一条缝，双手抱着篮球，使出浑身力气一跃而起，并将篮球朝着球框扔去。
球，在球框四周画了个圈，可仍不见结果。庆老师的眼睛瞪得如同铜铃一般，同学们也个个安静了下来期待着。“崩！”
球砸在了地上。
它完美地错过了球框。
记一节体育课作文 篇4
今天，我们班开展了一次同学们期待已久的“家长进课堂”活动，由吴奕锋同学的妈妈来任这堂体育课的老师。
上课铃声一响，新上任的老师就带领我们来到了操场。稍息、立正、向右看齐、向前看，随着老师的一声声号令，我们快速排好了队列。随后，老师开始布置这堂课要完成的任务。突地，我心里一阵紧张，随着老师的滔滔不绝，我不禁耷拉下了脑袋，脑中一片空白，后面的话更是一个字也没听进去，只有一个声音在不停循环，果然……还是逃不开令我窒息的跑步呀！
在老师的指导下，我们围起了一个大圈开始绕圈跑。一圈、两圈、三圈，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，“呼呲呼呲”此起彼伏的喘气声，耳旁萧萧瑟瑟的风声，感觉细细密密的汗珠一点一点沁满我的额头，逐渐变成一条蜿蜒的小溪从我的脸庞流淌而下，两条腿似有千斤重，我有点坚持不住了，整个人像一颗焉了的白菜，慢慢地跟前面的同学拉开了一大段距离。
“这也太累了，什么时候才是个头啊！”我心中不禁大喊。
正想停步，老师刚刚的讲解在我脑中如闪电般闪过：同学们，跑步时跨步要大，速度要稳，手需握空拳，呼吸要均匀。我赶忙调整自己的呼吸和步伐，慢慢稳定心绪，果然轻松了很多。不一会儿，我就感觉自己已经恢复了活力，一下子追上了前面的大部队。同学们看着我一时间健步如飞，如有神助，也赶紧加快了步伐，大家你追我赶，脚下生风，犹如一头头矫健的猎豹，向着前方的猎物做最后冲刺。
在同学们的挥汗如雨中，这堂课结束了。
通过这堂课，我喜欢上了跑步。喜欢体验跑步过程中遇到的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢自由而急促的呼吸，更喜欢和同学们在阳光下一起肆意挥洒的美好青春。
记一节体育课作文 篇5
天空得知我们可以上体育课了，脸黑的像要哭了似的，他就是不想让我们得逞，所以故意下了阵雨，我心想，好不容易上一节体育课，这天气也太不给力了，太讨厌了，画个圈圈诅咒你。
不过即使天气这样坏，还是阻止不了我们上体育课，我们兴高采烈的走向操场，感觉像解放了似的，心中充满了期待，会有什么有趣的事情呢。
到了操场，看到一张“黑到不能再黑的脸”“天啊！这么严肃，一看就不好惹，还是小心点吧。”果不其然，这简直就是人间地狱啊！“上我的课，第一，不能带手链，项链胸牌等，第二，每次打上课铃后，就要来到操场上，这次就算迟到了，先把你们的衣服放下…”我们不敢怠慢，就快速的把衣服放下。接下来就是残酷的训练了。
首先，我们先练习向任何方向转，老师先做示范，然后我们跟着做，我们转过去，把脚放了下来，老师看到了，大声喊：“我让你们把脚放下了吗！放回去！”我们迅速放回来，就这样我们练习了好久，脚都站不稳了，随后我们练习原地踏步，太难了，有些同学还顺拐，这使我们哈哈大笑。“别笑了！”好像一声雷响，从头到尾，我们一句话也不敢说，操场上掉下一张纸都能听的清清楚楚。老师说：“再做不好，就奖励你们40个深蹲。”
最终我们还是做了40个深蹲，做了几个，我就起不来了，我们还有几个偷懒少做了几个，做完后我的腿都不会打弯了，下楼梯都费劲。
天啊，看来这个天气就是为这悲惨的体育课做铺垫，天上下的雨，就是我们心中的泪呀，想到以后每周都要上一节体育课，我们的心就要崩溃了，希望下周体育课一定要下一场大雨，让我们躲开这节课。