跳长绳作文四年级 篇1
一个星期四下午体育课上，我们班在操场举行了一场跳绳比赛。
老师把我们分成四队，每队有十一个人。老师宣布比赛规则：让每组选两个人甩绳子，甩累了可以换人，其他人排成一列，一个接一个去跳，然后跑开到旁边继续排队跳，形成一个“8”字。
比赛开始了，我们组长给我们安排了顺序：1号2号甩绳子，其它人轮流跳。我前面有三个人，我在观察同学们的动作，有的像离弦的箭一样毫不犹豫地冲了出去，有的却很胆怯，迟迟不敢上前。很快就到我了，我在心里数到三，但是还是很紧张的，绳子在半空中的时候，我就像离弦的箭一样冲了出去在绳子甩下来的前1秒，一下就腾空而起又落了下来，然后快速地冲出去，跑到另外一队，我成功了。可是轮到潘龙辉的时候，他就是不敢跳。我们组长鼓励他说：“没关系，绳子打到也不会痛的，大胆去跳。”他终于下定决心去跳，但是还是没有跳好。其它同学和甩绳的配合还是挺默契的，我们组一共跳了24个，另外一对也跳了24个，我们两组不分上下。
接着是三组和四组的比赛，三组成功跳了15个，四组因为甩绳的没有甩好，最后才成功跳9个，是最后一名。
通过这次比赛，我感受到了甩长绳是一个非常累的体力活，甩绳子是最关键的，要是绳子甩不好别人就会跳不好。我还明白了一个道理：面对集体比赛，我们要果断团结才会成功。
跳长绳作文四年级 篇2
星期四下午，风和日丽，上体育课时，老师带领我们下楼来到操场上举行跳长绳比赛，大家高兴得欢呼雀跃。
首先，老师给我们讲了跳绳的规则：两个同学负责甩绳，其他同学排好队，绳子甩起来后，看准时机跳进去。老师按座号把全班同学分成了四组，然后按组先练习10分钟。
开始练习，每组两个同学有节奏地甩着长绳，绳子打在地上，“啪啪”地响着。刚开始练的时候，有的同学非常害怕，担心绳子打在身上，迟迟不敢往前冲，有的像燕子一样飞快地冲了进去，又腾空一跳。轮到我时，我心里默默地数着123，然后低着头快速地跑到了绳内，但被绳子打到了衣服，没能成功跳。我不服气地去跑回队接着练习。大家练习了一会儿，老师吹起口哨宣布比赛开始，限时三分钟，看看哪组跳得又快又好。作文吧 WWW.zuOwEnBa.Net
比赛开始了，先是第一、二组，两组都跳得很好，最后成绩居然一样，都是24个。轮到三四组了，同学们在一个接一个轮流地跳，有的身轻如燕，腾空，跳跃，动作多么优美；有的犹疑不决，迟迟不敢往前冲，因为不干脆，等到绳子中央只会被绳子抽打。眼看轮到了，我忍不住给自己打气，鼓起勇气，果断地往前冲，腾空，跳跃，跳过去，我成功了，高兴得一蹦三尺高。同学们纷纷为组员们加油呐喊，不过我们组最后输了比赛。我非常惭愧给组员拖了后腿，因为我失败了几次。老师鼓励着我说：“没事，别泄气，万事开头难，回家多练练，看准时机，你一定会成功。”
比赛结束了，尽管我目前跳长绳的技术不好，但我还是喜欢跳长绳，因为这个活动不断让我们玩得开心，还让我明白遇到困难不要退缩，要大胆向前，一定会成功的。
跳长绳作文四年级 篇3
一个星期四下，我们班在操场举行跳长绳比赛。那次一个令我难忘的游戏活动。
老师先把我们班46个人分为四组，再告诉我们游戏规则：两个人拉着绳子两端，甩动长绳，其余的人一个接一个地跳过去，在比赛的过程中只用跳一下，再去另一边排队再跳，会形成一个“8”字形，时间3分钟。因为我们都不熟悉，老师又给了我们10分钟练习。
练习时间到了，比赛正式开始，一二组先跳，三四组在旁边喊加油。老师吹响口哨，比赛开始了。只听绳子甩在地下发出“啪啪”的声音。第一小组的第6号像离弦的箭毫不犹豫地射了出去，然后腾空，最后落地，简直身轻如燕，因为他们小组甩得好，又跳得好，得到了24个的好成绩，第二小组也跳了24个，竟然平局了。
轮到3、4组跳了，我在第三组，比赛前，我心里忐忑着：我不大会跳，跳过去会不会被绳子甩到？如果被甩到，那该有多疼啊？我在担心着，都想打退堂鼓，可是已经轮到我了。我很紧张，害怕被砸到，犹疑不决着，迟迟不敢往前冲。陈梓博在一旁看见了，鼓励我不要怕，大胆往前跳，即使不成功被绳子打到也不疼的。我数了3秒，壮着胆子，跳了过去，结果竟然成功了，后面，我就按这样子又跳了几次过去。原来跳长绳并不难，也挺好玩的，我尝到了成功的喜悦。
比赛结果是我们组跳了16下是第二名，第四组才9下，最后一名。虽然我们输了，但大家都玩得很开心。
这次跳长绳比赛，我懂得了一个道理：无论做什么事情，都要勇于尝试，要相信自己，只要你不害怕，就能战胜一切困难。这真是一次有趣又难忘又有意义的游戏。
跳长绳作文四年级 篇4
一个星期四下午，老师带着我们来到操场举行了跳长绳比赛。比赛前，老师让我们先练习，以前从来没跳过长绳的我那次居然学会跳长绳。
比赛前，老师在教室里把我们分成四个队，每个队选出一名当队长。来到操场，老师宣布比赛规则：每个组两个人甩绳，剩下的人排成一列，挨个去跳，来回跳成一个“8”字。在3分钟内，哪个组跳的次数最多就是获胜组。因为大家以前没有跳过长绳，所以老师让我们先练习10分钟。
开始练习了，我们组是田浩东和田思涵甩绳，他们甩得很快，我们都推荐让田晋福这位“大师”先跳，田晋福做好了心理准备，“飞”了过去，“呀呀呀”还是没跳过去。这让我心里七上八下的，我看着那条上下飞舞的“巨龙”，心里又紧张又害怕，但我还是冲了过去，这条巨龙我狠狠地抽了我一下，第一次跳就失败了，但我还是再次去排队，再次跳，这样，我几次跳，几次被”巨龙”抽打。我心里难过极了，想放弃，黄雨涵发现了，鼓励我说：“加油！再试几次一定可以的。”我鼓足勇气，这次，轮到我跳的时候，我心里默默地数“3、2、1”我尖叫一声，果断地往前冲，腾空，落地，“啊”我居然跳过来了，我学会跳长绳了，我又兴奋又激动，高兴得得一蹦三尺高。这时，老师吹响口哨，练习时间结束了。
开始比赛了，先是一二组比赛，然后是三四组的，我是第二组的，每次轮到我跳长绳的时候，大部分都成功的跳过去了，过了一会儿，比赛的时间结束，我们组和第一组并列第一名，都是24分，第三组第二名，得16分，第四组，最后一名，得9分。
那天下午，我不但学会跳长绳，还明白了：遇到困难要勇敢面对，不要退缩，只要你大胆尝试，不怕失败，就会取得成功。那次跳长绳的经历深深地印在我的脑海里。
跳长绳作文四年级 篇5
跳长绳是一个好玩的游戏，怎么会难受呢？是的，我就曾经经历过让我难受的一次跳长绳。
一个星期四的下午，老师带我们到操场上举行跳长绳比赛。那次的跳长绳，让我从开心变成难受。
比赛前，老师把全班同学分成4组，每个组选一个当组长。我被排到了第四组。来到操场上，老师宣布比赛规则：每个组两个人甩绳，剩下的人排成一列，挨个去跳，来回跳成一个“8”字。在3分钟内，哪个组跳的次数最多就是获胜组。因为很多同学是第一次跳长绳，所以老师让我们先练十分钟。
我们开始练了，黄芷瑶派出了两个人甩绳，我们负责跳。从黄芷瑶开始，跳啊跳，不一会儿功夫就到我了。我是第一次跳，很怕被麻绳甩到，所以不敢进去，轮到我了就让给了别人。十分钟到了，一次都没跳。
比赛开始了，首先一二组跳，我们在旁边助威。看着好多同学都像灵活的小猴子，腾空，落下，穿越在优美的弧线中。轮到三四组比赛了，我和黄菁菁都不会跳，就找组长说我俩去甩绳，因为一起我们不会跳，等下拖我们组的后腿。组长答应了。老师吹响口哨，比赛就开始了。我们俩前面甩得还好，后面就不行了，我们甩得越来越快了，很多同学都没能跳过去。组长发现我们两个不行，在半场就换人，我只好去跳。到我了，我不敢进去跳，后面的同学就催我快点快点，这时，让我更加害怕。他们手里的绳子像“巨龙”一样飞舞起来，绳子打在地面发出“啪啪啪”的声响，还扬起一阵阵尘土，我越看越害怕，勉强往前冲过去，因为动作太慢，被“巨龙”抽到，一失败告终。比赛结束了，我们组一共才跳九个，是最后一名。大家都怪我和菁菁甩绳甩得不行，跳也不会跳。其实是我不敢，我被他们说了，那时差点要哭了，但是我还是憋回去了。菁菁委屈得哭起来。本来是一个开心的跳长绳，最后变成了一个难受的跳长绳。
那次跳长绳的失败，让我明白了：遇到苦难要勇敢面对，越怕失败结果就真的失败，要大胆去试，即使失败了也不用怕，再试几次，一定会成功的。接下去我就会大胆去尝试，相信下一次比赛一定会成功的。
跳长绳作文四年级 篇6
我玩过许多有趣的游戏，有抢椅子、一二三木头人，老鹰捉小鸡、丢沙包等等，其中，我最喜欢的和同学一起跳长绳。我曾经和同学们一起在学校举行跳长绳比赛，那次经历令我难忘。
那是一个星期四下午，老师要举行跳长绳比赛，于是把全班同学分成了四个小组。我是第一小组。老师带着同学们来到操场上，首先给我们讲了游戏规则：每一组选两个人甩绳，剩下的人排成一排，挨个去跳再接到对面的队伍里，再跳一下，整成八字形。老师让我们先练十分钟再比赛。
我们的队长陈梓博让庄羽菲和他摇长绳，其他的同学排队跳绳，。陈梓博和庄羽菲站在绳子的两端，拉着长绳，他们开始摇了起来，绳子打在地上，发出有节奏的”啪，啪，啪，”的响声。同学们有的跳得身轻如燕，轻轻松松地跳了过去，有的是钻过去，有的很害怕，一直要向前冲去，可是害怕被甩到，又退了回来。队长对他们说：”不要怕，你们只要瞄准时机，向前一跃；身体腾空一下就行了。”果然，经过队长的鼓励，大都数同学都会跳了。
十分钟很快就结束了，比赛要开始了，我们组选出了陈诺然和庄羽菲摇长绳，其他同学排队跳绳，我们赶紧站好位置。随着一声哨响，比赛开始了，操场上到处充斥着纳喊声。绳子摇了起来，同学们一个接一个顺利地跳过去，同学们像一只只充满活力的小猴子穿越在优美的弧线之中，完美地跳了过去。轮到我跳了，我跳到了绳子中间，双腿抬起一跳。唉，没跳过去，脚被绳子拌住了，只好等下一轮。
新的一轮又开始了，看着前面的同学都快轮完了，我心想：这次可不能拖后腿呀。这时，该我跳了，我瞄准时机，像一支离玄的箭，毫不犹豫地跳进了绳了里，我跳过去了，我高兴地喊了起来。我们又跳了几轮，后面几次都跳了进去，我高兴极了。时间一分一秒地过去了，激烈地比赛终于结束了，老师检查了各组跳长绳的个数，宣布我们组和第二组并列第一，共二十四分。第二名是第三组，共十六分，第三名是第四组；共九分。同学们都大声地欢呼起来，比赛结束后同学们有说有笑地回到了教室。
这次有趣的跳长绳比赛，让我明白一个道理：只要大家齐心协力，就能取得一个好成绩。
跳长绳作文四年级 篇7
我们的童年生活离不开玩游戏，我玩过的游戏有很多：跳长绳、木头人、丢沙包、抢椅子、捉迷藏、老狼老狼几点了……最让我难忘的是第一次跳长绳。
那是一个星期四的下午，老师带我们到操场上举行跳长绳比赛。比赛前，老师先把同学们分成四组，每组都有一个组长。老师跟我们说了游戏规则：每组选两个人来甩绳子，剩下的人排成一个斜队，第一个人跳过去了排另一边，形成一个“8”字。老师又让我们先练习10分钟。
我们的组长挑了两个个子高的来甩绳。甩绳的人就像划龙舟的鼓手一样，只要甩绳的人甩的好，跳的人才会就跳得好。轮到我的时候，我鼓起勇气，心里数着：3、2、1，然后冲过去，我竟然没被绳子甩到，我很惊奇。我们组跳得最厉害的是黄裕泽，只见他像一只离弦的箭一样冲了出去，又落下来，动作灵活，麻绳都没有甩到他。
到了比赛环节，先是第一、二组比。第一组最厉害的是庄晶惠，只见她身轻如燕，冲了进去，腾空，又落了下来，动作连贯，很美！第二组的队员们像一只只充满活力的小猴子，穿越在优美的弧线中。一二组的比赛结果是，两组都跳了24下，不分上下。轮到我们组了，组长就让两个不会跳的女生甩绳，结果都甩反了，组长很牛逼，即使跳绳甩反了，她也能侥幸地跳过去，其他人几乎都没跳进去。于是，组长换两个个子高的去甩绳，结果那两个女生不敢跳，拖延到了比赛结束，我们一共才跳了九个，第三组跳了14个，我们组成了最后一名。
那次跳绳比赛，我不但学会了跳绳，还明白了一个道理：当你面对困难的时候，要勇敢面对，你越怕失败，就真的会失败，你大胆去试，最后一定会成功的。跳长绳比赛是集体活动，只有大家要齐心协力，才能取得一个好成绩。
跳长绳作文四年级 篇8
我们的童年生活是丰富多彩的，当然离不开游戏。每一次游戏都给我们留下了美好的回忆，在记忆的长河里荡来荡去。可最让我难忘的还是那一次跳长绳比赛。
那是一个星期四下午，郭老师带着我们来到宽阔的操场上比赛跳长绳。比赛规则：把同学们分成4组，每组选2个人甩绳，剩下的人排成一列，挨个去跳，来回跳成一个“8”字。绳子中间必须保留一人，第1个人进绳后跳一下跑出去排队，如果失败了不用重新跳，也是到后面排队。时间3分钟，结束后，哪组跳得胜利的次数多就获胜。
比赛前，我们训练了10分钟，陈梓博一直在鼓励我：“加油！你一定行的！”可我还是很紧张！开始比赛了，只听老师吹响口哨，甩长绳的有节奏地甩着，甩长绳的角色像赛龙舟时敲鼓的人，在控制好了整个队伍的节奏。我是排头兵，当然得第一个跳，可是我不会跳长绳啊，万一我给我们组拖后腿怎么办！我的心儿怦怦直跳，但听到大家都在为我加油，我鼓起勇气，像一支离弦的箭一样射了进去，跳了起来，我竟然跳过去了，大家都夸我了！我兴奋得一蹦三尺高。我们组的队员们跳得很好，像一只只充满活力的小猴子穿越再优美的弧线之中！跳得最好的还是庄晶惠，只见她身轻如燕，冲了进去，腾空起来又落了下去，可真厉害啊！3组也不甘示弱，跳得也很好！忽然，郭老师吹响了口哨，比赛结束了，我们组和第二组以跳24下并列冠军，第三组以跳15下获得亚军，第四组以跳9下获得季军。我们开心得像兔子一样蹦了起来！
时间过得真快，才一会儿时间，游戏就结束了，可我们还沉浸在刚才的欢乐当中。这可真是一个能锻炼身体，又能让我们难忘、快乐的跳长绳游戏啊！
跳长绳作文四年级 篇9
一个秋高气爽的秋日，老师带着我们到操场举行跳长绳比赛，游戏规则是：先分成四组每组有11人，两人甩绳，其他人则排成一排，挨个去跳，来回跳成八字形。在三分钟内哪组跳得多谁就胜利。
比赛开始，老师吹响哨子，第一轮是一和二组，我很紧张，因为我是二组的第一个！两位同学卖力地甩了起来，他们用力的表情似乎在告诉我：不要犹豫，勇敢地往前冲吧，快点啊！我骨气勇气，腾空，落地，但是我没有成功，而是被长绳抽打一下，但不疼，我笑呵呵地跑走，到另一列去排队。排好队，我认真地看着别人是怎么跳的，只见田晋福身轻如燕，他数三二一，就向前跑，一跃而起，轻轻落地，他成功了！我很惊讶，心想：我不要害怕，大胆往前冲，一定也能成功的，加油！轮到了，我我像两弦的箭一样冲了出去，我终于成功了！我又激动有兴奋，好开心，我为我们组得了一星。游戏结束了我们组和第一组不分上下，都成功跳24次。
这个游戏，我不但玩得开心，还明白了一个道理：遇到困难时亚要勇敢面对，不怕失败，大胆去试，总会成功的。
跳长绳作文四年级 篇10
童年生活离不开游戏，我玩过很多游戏，最让我难忘的是那次在学校跳长绳。
一天下午，老师说要带我们一起到操场上去跳长绳比赛，我们激动不已。老师给我们分组，总共是四组，我被安排在第二组。老师开始讲规则：每个组两个人甩绳，其他人排成一列一个接一个去跳，来回跳成一个“8”字。在3分钟内，哪个组跳的次数最多就是获胜组。
比赛开始了，老师吹响了哨声，甩绳的同学们便开始了有节奏地甩了起来，当“长龙”甩在空中的时候，第一个同学便冲了出去，跳起来，就跑到另外一边去了。很快就轮到了我，我快速地向长绳冲了过去，结果我的额头被绳子打到了，疼死了，最后我便一直躲在队尾，不敢往前。我一直看着他们是怎么跳的？于是，我掌握了一个诀窍，当绳子在空中的时候，冲过去跳，就可以跳过去了。我按照我的诀窍去跳，果然，我跳过去了，我十分激动，可是，第二次跳的时候不太顺利，因为我的脚被绳子绊到了，我急中生智又被绊倒的那一只脚，踩着绳子成功跳了过去。我们组跳的最好的是田晋福，跳长绳对他来讲简直是个小儿科。跳的最差的是俞亦阳，每一次都被打到了脑袋，一个也没有跳过去，不过很快，我也每一个都跳过去了。我十分高兴，因为这是我有史以来第一次跳长绳跳成功。
那是一次令我难忘的游戏，我不但学会了跳长绳，还明白了：学一样本领要不怕难，大胆去尝试，最后一定会成功的。
跳长绳作文四年级 篇11
童年的生活离不开游戏的陪伴，那次在学校跳长绳的经历我至今难忘。
那是一个星期四下午，老师带着全班同学到操场上举行了跳长绳比赛。老师把全班同学按座号分成四组，每个组选了组长，我是在第三组的。接着老师宣布游戏规则：每个组两个人甩绳，剩下的人排成一列，挨个去跳，来回跳成一个“8”字。在3分钟内，哪个组跳的次数最多就是获胜组。老师让我们先练10分钟。
开始练习了，我们组的组长安排黄雅琪和吴紫萱来甩长绳，如果黄雅琪累了，那就换成黄铠瑞。我们队的几个人按照顺序排好队。长绳甩在地上发出有节奏的“啪啪”声。我前面的人跳得很顺利，马上就轮到我了，我心里七上八下，想：我到底是跳还是不跳呀，跳不过去被麻绳打到那会很疼的，但不跳又不行，老师说过每个人都得跳。我决定跳过去，我模仿前面那些人的动作，像离弦的箭一样冲了出去，用力一跳，“巨龙”绕着我全身上下飞了一圈，我竟然跳过去了。我高兴得一蹦三尺高。
经过上一次的成功，我充满信心，跑到另一边排队。又轮我了，我像弦上之箭一样毫不犹豫地射了出去，又成功了。快比赛了，组长让那些还不会跳长绳的队员们先加紧练习。那些队员也在比赛之前成功练会了。
比赛开始了，先是第一组和第二组比，两组都取得了不错的成绩，都成功跳了24个，所以不分上下。轮到我们组和第四组，我们组有些同学是成功跳过，有几个犹疑不决，不敢跳，后来有失败了。轮到我，因为在练习时我已经掌握到跳的技巧，所以我都是成功跳过。最后我们组的成绩是16个，第四组因为甩绳不够协调，所以才成功9个，成绩是最差。但成绩不重要，大家都玩得很开心就可以了。
这次跳长绳比赛，让我学会了跳长绳，也让我明白一个道理：学一样本领，要果断，不要因为怕而退缩，大胆向前，总会成功的。那次的跳长绳活动会一直留在我的脑海里。
跳长绳作文四年级 篇12
一个星期四下午，语文老师带我们到操场上举行跳长绳比赛，那次比赛的场面深深地印在我的脑海里，难以忘记。
比赛前，老师把全班同学分成了四组，每组11个人，我在第二组。来到操场，老师跟我们说了游戏规则：每组选两个人来甩绳子，剩下的人排成一个斜队，第一个人跳过去了排另一边，形成一个“8”字。老师又让我们先练习10分钟。
我们的组长选择了两位又高又壮的同学来甩绳，其他的人排队轮流跳。开始跳了我十分紧张因为我不知道怎么跳。轮到我了，我数3、2、1、我冲了进去跳起来，可是我跳太低了，没有成功。我看着别人一下子就跳成功，我就认真看看别人怎么跳，我要学着别人怎么跳。又轮到我了，我心里不再紧张了我心里想：一定要成功。我按照别人的方法来跳，我冲了进去腾空起来，有轻轻落地，我发现我没有碰到绳子，成功地跳了过去。不可思议，我居然跳了过去，我又激动又兴奋。后来我就一直按照这个方法练习，渐渐练熟了，我可以跳好几下了。
练习时间结束了，老师吹响了口哨，开始比赛了。先是一、二组的，甩绳的人他们像赛龙舟打鼓的人似的使劲地打鼓，我们按照节拍来跳，数321就冲了进去，跳起来，又落下，跑了出去。我们组的俞亦阳是第一次跳长绳，他害怕被长绳抽到，他就戴上帽子去跳，迟迟不敢冲过去跳。组长过去鼓励他，他才勉强去跳，可是长绳没有打算放过他，抽到了他，他笑呵呵地离开了。后来有一次，他成功了！比赛结束了老师又吹响了口哨，第一组跳了24下，第二组跳了24下，第三组掉了18下，最后一组跳9下。老师公布第一组和第二组第一名，第三组第二名，第四组第三名，我们组是第一名，我们开心得大声欢呼起来。
那次跳绳比赛，我不但玩得开心，还知道了一个道理：跳长绳游戏不是一个人自己完成，而是要团结合作，别人不会跳，要鼓励他，让他勇敢面对。遇到困难要勇敢面对，大胆去试，总会成功的。那是一次让我终身难忘的跳长绳比赛。