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健康话题作文450字

健康话题作文 篇1

爸爸,我的好爸爸,你很爱我,也很爱我们的家,但有一个缺点我必须要告诉你,那就是你太爱抽烟了。

每当有叔叔来我们家做客时,你就马上热情地递上一支烟,和叔叔一起坐在沙发上腾云驾雾地抽起来。爸爸,当你吸烟的时候,你是否注意到了我和妈妈的感受吗?难道你忘了我给你看的《健康教育》书上的《吸烟有害健康》那篇文章吗?

有一次,你刚回来,妈妈就让我看看你口袋里有没有香烟。我连忙跑过去,从你身上搜出了香烟。我对你说:“哈哈,爸爸被我搜到了。”我的话刚说完,你就狠狠地瞪了我一眼,严肃地说:“如果你学习有这么积极就好了,大人的事,你少管!”爸爸,你可别怪我不虚心接受你的批评,我也是为了你的健康啊!

这些话我对你说了多少次,可你为什么总是听不进去呢?每当你抽烟抽得很厉害的时候,我们大家都为你担心啊!

爸爸,为了我,为了妈妈,为了我们这个幸福的家,请你别再抽烟了!

健康话题作文 篇2

作为一个标准的00后独生子女,我不是弱不禁风,羸弱不堪的娇贵公主,而是一个四肢健康,头脑灵活的阳光女孩,这一切都归功于我的健康生活方式。

我不会像大多数人那样把宝贵的清晨时间花在温暖的被窝里,我喜欢在灿烂的朝阳里开始新的一天。不知你可曾做过“拼命三郎”,加班“开夜车”?总之我没有这个习惯,有人敬佩一些学生熬夜的毅力,一些学生也为自己熬夜换来的成绩而欣慰,我却认为那是对生命的轻视,倘若身体因为缺乏睡眠而搞垮了,又怎么能自由地学习,工作呢?

有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲,我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后,我常常捧一本爱看的书,舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读,要么饮一杯清茶,要么吃一碗水果,多么惬意!周日我常去小区边的菜地转转,嗅一嗅泥土的芬芳,认一认五花八门的蔬菜,这样的散步让我受益匪浅,至少我不会沦落到五谷不分的境地。

当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时,我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季,河岸上一片绿烟红雾,油菜披上了金装,一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了!

时间有限,介绍到此为止,想摆脱亚健康,还不快给自己制定一个健康生活方式!

健康话题作文 篇3

本学期,我们的学校举行了许多的关于体育的活动,让学生们增强体质,养成多多运动的好习惯。

记得那是一个早晨,我们排好整齐的队伍进入操场。操场上的演讲台后有许多的开发区领导,他们穿着整齐的西服,打着漂亮的领带,十分潇洒。他们的身后是一条红色的横幅,横幅上写着“大港中心小学冬季长跑启动仪式”。各位领导一一发表了他们的演讲,宣传运动的好处,提倡每天运动。

随着孔局长的一声枪令下,高年级的师生们排着整齐的队伍开始冬季长跑。大家一边跑步,一边喊着铿锵有力的口号,凉风拂过我们的脸庞,我们倾听着小鸟的歌唱,冬青树在向我们鼓掌……操场上出现了一片欢乐祥和的景象。

而低年级同学则在篮球场上做运动。他们有的跳绳,有的踢毽子,还有的和同学们比赛跳远……大家开心极了,脸上出现了灿烂的笑容。

瞧!这就是我们校园的体育活动的变化!

健康话题作文 篇4

今天是礼拜五,也是我最开心的日子。因为,老师会在班队课上,安排一些有趣的体育运动。

上课铃一响,同学们都回到了自己的座位上。张老师精神抖擞地走进了教室。

“告诉大家一个好消息,这节课,我们要和402班举行一场拔河比赛。”

“耶!”教室里一阵欢呼。

大家都争先恐后地涌出了教室,飞快地向操场跑去。紧接着,402班也到了操场上。老师拿来一根粗绳子。我们信心十足地拉好了又粗又刺的大麻绳。

“预备,开始!”体育李老师发出口令。

我们班的同学你拉我拽,身体向后面倒。

“401加油!401加油!”我们班的老师不停地为我们加油。

突然,402班一松手,我们向后面拉,就成功了。我的手变得通红,像是被枫叶染过似的。虽然我们都已经满头大汗了,但我觉得还是挺快乐的。

周老师拿起话筒说:“现在我宣布,拔河比赛401班获胜!”周老师的话音刚落,402班的每一双眼睛齐刷刷地看着我们,她们都发出了“啧,啧,啧”的赞叹声。

拔河比赛,在快乐的气氛中结束。运动使我们变得更加快乐和健康。

健康话题作文 篇5

星期天,我兴高采烈地去乡下外婆家玩。外婆问我要吃什么菜,我毫不犹豫地回答说:“青椒土豆丝。”外婆便带我去小木屋找土豆。

我捡了几个带着小芽芽的土豆起身要走,外婆叫住我,一边拿走我手中的土豆,一边说:“哎呀,我的小宝贝,这些发了芽的土豆可不能吃,里面有毒,要吃坏肚子的!”我听了半信半疑,便去请教妈妈,妈妈没告诉我答案,而是让我去请教《十万个为什么》。

“啊,我找到了!”原来外婆所说的发芽土豆中的有毒物质叫龙葵素。食用少量的龙葵素不会对人体造成明显的伤害,但如果一次超过200毫克,会出现口腔及咽喉瘙痒,上腹部疼痛,同时伴有恶心、呕吐、腹泻等食物中毒症状;如果摄入更多的龙葵素,就会体温升高、反复呕吐、脱水、抽搐、呼吸困难、血压下降,甚至会因呼吸不畅而死亡。

看完这些资料后,我恍然大悟。妈妈在一旁笑着说:“不但发芽、变青的土豆不能吃,没成熟的西红柿、黄花菜,未煮熟的四季豆等都不能食用,平时一定要注意!”

同学们,记住这个小常识,以后挑选蔬菜时,一定要注意啊!

健康话题作文 篇6

每次走在回家的路上,很多同学总要看看附近有没有好的小吃,只要身上有点儿零花钱,就去买一些乱七八糟的东西吃。我想问同学们,你们是否想过那些小吃安全不安全,卫生不卫生,对身体会不会有伤害?

在我家附近,就有一个卖烧烤的,经我了解,那些食品在洗拖把的桶里盛放,烧烤工具竟然用洗过衣服的水来冲洗,听着就令人恶心,还是吃的东西吗?

同学们,你们好好想一下,外面卖的东西都是干净的吗?妈妈告诉我:“只要自己做出来的,才是有保障的食品。外面卖的小食品,看着好吃,可不一定是健康的。”

我家对门的一位叔叔,现在整天卧病在床,患病的原因就是因为小时候家长没有时间照顾他,给他钱让他自己出去买吃的。由于长期吃那些没有安全保障的食品,他的健康受到了严重的损害,到现在后悔也来不及了。所以请同学们记住,生命只有一次,要好好珍惜它,不要自己花钱伤自己,健康是第一位。

健康话题作文 篇7

健康是一笔财富,有的人腰缠万贯,可是他不幸福、不健康、不快乐,也不自由。钱固然好,但也不是万能的。钱能买来快乐吗?不能。钱能买来健康吗?也不能。钱能买到自由和幸福吗?这还是都不能。在我眼里健康是一笔财富。今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!

我的外公已经过了花甲,但他身体很好,从来没有生过什么病,因为外公不大吃大喝,外公吃的都是无公害的,都是自己种的蔬菜。外公也很注意休息。比如说工作一小时或半小时,就休息十五分钟,因此外公的身体特好。我的外婆她虽然也过了花甲,但是她身体不太好。最近外婆骨刺病发作,这是因为她年轻时操劳过度,而留下的后遗症。在这个暑假又发作了,上午把她送进了医院,又是拍片,又是做CT……把我们全部人都折腾了一天,经过一段时间的治疗,外婆的病才终于可以放下了。

其实,健康也是一大笔一大笔的财富,只不过它是一种精神上的财富。不过它是比金钱更重要,可万万不可小看它!你假如失去了健康,那么你一定会十分后悔的!

健康话题作文 篇8

这周,我们考了四科联赛,还看了一本书,名字叫“天蓝色的彼岸”,这本书教会我了很多东西。

这本书主要写了主人公哈里在骑车时不小心被车撞死,因为心愿没有完成所以使他和他的朋友阿瑟一起回到现世,他先到了学校,他本以为在学校学生都会因为他的离去而难过、改变很大,可是他错了,学校依旧还是那个样子,在他的教室他看到他一直敌视的人写给他的作文。然后又回家看家里的生活,还给他姐雅淡解释,让她不再后悔是她害了哈里。刚好这时,哈里的朋友阿瑟,最终找着了他的妈妈,他们最后什么心愿都完了,才去了天蓝的彼岸轮回。

我总是跟我妹打闹,在一起的时候讨厌对方,不在一起时又想对方。我认为我应该和她和好,因为人们都预测不了他下一分钟将会发生什么事,说不定一分钟之前你还很健康,一分钟之后你就不在这个世上了。所以我认为要和她和好。

我们要完成每分每秒要干的事情,不要明日复明日,因为你不知道你有多少个明天。我们还不能让每分每秒留下一点儿遗憾。

健康话题作文 篇9

民以食为天,食以安为先。我们每天都要吃饭喝水,有的同学除了一日三餐外还会吃许多零食,但是大家有没有想过你吃进去的食品是否安全、健康?儿童就像一朵含苞待放的花朵,需要呵护,但因为一些不安全的食品使他们受到伤害。

有许多同学喜欢吃美味的三无产品,比如烧烤、路边摊这些都是三无产品。每一到放学,校门口就会出现许多摆摊的人,他们大多数是卖烧烤的;这烤串的香味飘到远,一闻到这香味大家就争先恐后的去买烤串,而校门口却被堵得水泄不通。每一天都是这样,同学们为了尝点烤串就不顾自己的身体;一些卖烤串的为了赚钱就去卖对身体健康有害的食品,这让我感到很气愤。

有的人连婴儿都不放过,最近我听说“三鹿奶粉”也对婴儿的身体有害,这种奶粉含有三聚氰胺,这是一种化学成分,用来做油漆和装潢,这些人真是太可恶了,竟然在奶粉里放这种化学成分。可见食品安全是有多么重要啊!我们坚决不吃三无产品,不吃这些路边摊。在买零食的时候我们要看看上面有没有“QS”的标志,这个标志代表食品可以进入安全市场,我们还要注意食品的保质期,过期的食品坚决不吃。我们要少吃糖、巧克力、方便面、纯净水,这些食品对人的身体都有伤害。

让我们一起保护自己的身体健康,少吃对身体有害的食物,多吃对身体有益的食物。拒绝三无产品,多吃水果、蔬菜,身体才会健康,不容易生病。

健康话题作文 篇10

今天,我和爸爸、妈妈一起做了一个有趣的实验。首先,爸爸给我准备好了材料:一个装满水的玻璃瓶、两条活泼的金鱼、一包鱼食和一支香烟。

准备好材料后,我们就开始做实验了。步骤是这样的:我们先将同种金鱼分两组养在水瓶里,并在水瓶上标出A组和B组。然后用鱼食喂给A鱼吃。接着,从香烟里取出一点点烟丝,把它弄得很细很碎和鱼食混在一起,喂给B组金鱼吃。我们在一旁目不转睛地看着。突然,B组金鱼把烟丝和鱼食一起吃了下去。这时,我的心“砰砰”直跳,就怕出现意外。渐渐的,B组金鱼像吃了迷魂药一样在水里不动了。而A组金鱼却还是和以前一样在水里自由自在地游着。

最后,我要提醒大家:全世界的吸烟人数约有十二亿以上,大约每十分钟就会吸掉十吨烟草。地球上每十三分钟就会有一个人死于与烟草有关的疾病,全世界每年约有三百万人死于吸烟,所以大家要尽量少吸烟啊!