大学生心理健康节系列活动方案 篇1
活动背景
新学期伊始，同学们一定会面临许多挑战，新生心理健康教育活动月的系列活动，能够帮助大家迅速适应新校园，构建美丽心灵，打造多彩人生。
活动主题
做阳光大学生，给心灵一片晴空。
活动目的
1、在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
2、通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台。
3、全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。
活动时间
20__年__月
活动对象
全体在校学生
主办单位
学工部、大学生心理咨询中心
协办单位
学生公寓心理委员会
活动内容及流程
公寓心理委员会招募
1、时间__月__日到__月__日
2、前期宣传：
（1）微信公众平台推送宣传信息
（2）在各个公寓、食堂张贴宣传海报
3、会员要求：
（1）对心理学感兴趣，热爱心理协会工作
（2）渴望激发自己的潜能，促进自身的全面发展
（3）有责任心，有爱心，乐于助人
（4）有良好的个性心理品质，积极乐观，善于与人沟通
（5）有一定的组织能力，学习上刻苦勤奋，工作上积极主动
（6）坚持自愿原则
“心灵演播室”心理电影观摩
1、时间：__月__日晚19：00-21：00
2、地点：新生晚自习教室
3、电影名称：《阿甘正传》
4、对象：20__级全体新生
5、教室投影使用：学工部统一借，各院系新生直接到上晚自习所在楼收发室领取即可。
学生公寓心理委员会技能培训
1、时间：__月__日下午15：00
2、对象：公寓心理委员会成员、20__级各班心理委员
3、地点：图书馆一楼报告厅
4、内容：由导师为学生们讲述有关心理知识方面的讲座以及加强心理健康的训练。
5、要求：参训同学培训结束后，根据学习效果，评选出15名优秀学员，颁发优秀学员证书，其他人颁发合格证书，每人培训后上交一篇学习心得，评选出优秀作品进行展示。
6、奖项设置：
（1）优秀学员：15人
（2）优秀作品：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖若干名
20__级新生心理普查活动
1、活动背景
在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一名青年大学生，我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要，为此，我们对大一同学举办了一场心理健康测试，来帮助更多的人走出心理误区，为我们创造一个美好和谐的环境。
2、活动对象：20__级全体新生
3、活动时间：20__年__月__日-__日
4、活动地点：20__级新生晚自习教室
心理健康教育周闭幕仪式
1、时间：__月__日，下午13：30（暂定）
2、地点：图书馆一楼报告厅
3、对象：师生代表
4、内容：
（1）总结心理健康月成果、表彰先进出自 wwW.zuoWEnBA.nEt
（2）心理普查结果分析及应对措施专题讲座
组织分工
组长：____
副组长：____
秘书：____
活动指导教师：____
宣传途径
公寓宣传栏、横幅、展板、宣传海报、微信公众平台等。
大学生心理健康节系列活动方案 篇2
为进一步贯彻落实中共__省委高校工委、__省教育厅下发的《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教办思政〔20__〕__号）文件精神，在学校广大学生中宣传普及心理健康知识，提高学生的心理素质，学校大学生心理健康教育中心拟于近期举办20__年心理健康教育宣传周活动，具体方案如下：
一、活动主题
不忘初心，成就自我
二、活动宗旨
宣传普及心理健康知识，提高学生心理素质，优化学生心理品质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。
三、活动时间
20__年__月__日-__日
四、活动对象
全体在校学生
五、主办单位
大学生心理健康教育中心
六、协办单位
各系部大学生心理健康协会
七、活动内容
（一）心理适应团体辅导活动
目的：帮助新生尽快熟悉人际环境，增进自我认识和接纳，增强合作意识，为今后的大学学习和生活打下良好基础。
活动形式：团体心理辅导
活动时间：__月__、__和__日下午2：00-4：00
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
活动对象：20__级新生
（二）20__级心理委员培训
目的：为了进一步完善“学校-系部-班级”三级心理健康教育网络，提高班级心理委员的业务素质，充分发挥班级心理委员的作用，更好地开展班级心理健康教育工作，构建学校大学生心理危机预防与干预长效机制。
时间：__月__日（周一）下午4：00-6：00
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
参加人员：20__级班级心理委员
（三）20__级新生心理健康普测
目的：全面了解和掌握20__级新生的心理健康状况，提高心理健康教育工作的针对性和实效性，促进学校心理健康教育工作的开展。
测试时间：__月__日（周二）下午2：00-4：00
测试地点：学校机房
测试方式：以班级为单位上机测试（详情请看通知）
测试对象：20__级全体新生
（四）心理健康服务体验活动
内容：通过邀请广大学生到学校“聆心驿站”心理咨询室参观，并亲身体验个体咨询、心理放松、心理测评、沙盘游戏等服务项目，进一步推广学校心理健康服务项目，畅通学生解决心理问题的渠道。
时间：__月__日（周二）下午4：00
地点：教学楼Ⅰ215
活动对象：全体在校学生
（五）心理健康专题讲座
主题：塑造阳光心态，笑傲多彩大学
主讲人：____
时间：__月__日（周四）下午4：00-5：30
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
对象：全体在校学生
（六）心理健康手抄报设计大赛
主题：我手绘我心
开始时间：__月__日（周一）
作品要求：
1、采用手绘形式创作在一张A3纸上，版面编排合理，设计新颖，原创性强；
2、内容丰富，主题突出，凸显“心理健康”的学科性，可读性强；
3、以班级为单位自愿提交作品，并在作品背面的右下角注明班级和作者姓名。
活动安排：
1、__月__日-__月__日（下午3：50-；4：50），有意愿参加活动的学生到教学楼Ⅰ215（心理咨询室）报名并领取A3纸；
2、__月__日-__月__日，参赛者进行作品创作；
3、__月__日（下午3：50-4：50），由班级心理委员统一将本班级学生的创作作品提交到教学楼Ⅰ215（心理咨询室）；
4、__月__日-__月__日，作品进行初步评选，选出的优秀作品在“聆心驿站”微信平台和教学楼二楼Ⅰ区西侧大厅展示并进行投票评选；
5、__月初，在“聆心驿站”微信平台公布最终获奖作品，并对班级进行评比（根据提交作品和获奖作品数量），名列前三名班级的心理委员和获奖作者将一同被奖励。
八、活动要求
请各系（部）高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，按照本次活动安排，积极配合学校开展各项活动，力求做到“主题性、针对性、目的性、广泛性”，鼓励各系（部）结合自己系部特点，围绕本次活动主题，自行开展丰富多彩的心理健康教育活动。
大学生心理健康节系列活动方案 篇3
1、活动背景：
歌声用音乐抒发内心、表达自我，舞蹈用肢体延展情感、放飞思绪。在常态化疫情防控形势下，大学生日常生活较为单一，缺乏色彩，用才艺展示的方式倾诉内心，给同学们搭建一个展示风采、绽放自我的平台，鼓励同学们愉悦快乐生活、勇敢展示自我，在尽情释放的过程中对心理调节、自我疗愈起到积极作用。
2、活动目的：
为提升校园艺术氛围，丰富校园文化生活，为丰富同学们的校园生活，用艺术悦纳心灵，用才艺展示自己不同的另一面，充分展现大学生的青春个性与风采，营造和谐幸福的校园文化氛围，通过同学们充满正能量、多才多艺的表演，展现大学生积极向上、充满活力的精神面貌和乐活人生。
3、活动内容：
参赛节目多元化，鼓励多种表演形式，要求节目内容积极向上，传播正能量，弘扬主旋律，大赛节目形式不限，鼓励多种表演形式。
（1）声乐类：通俗、民族、美声、演唱组合等形式，可带乐器伴奏。
（2）乐器类：各类民族乐器和西洋乐器皆可，提倡多种乐器合奏。
（3）舞蹈类：民族民间舞蹈、现代舞蹈、古典舞蹈、国标标准交谊舞等。
（4）曲艺类：相声、戏曲、魔术等形式。
（5）舞台剧类：小品、音乐剧、歌舞剧、短剧等形式皆可。
二、“心灵交响，悦纳生活”心理情景剧比赛
1、活动背景
为进一步加强大学生心理健康教育，使同学们更多的了解和学习心理调节的方法，掌握心理健康知识，通过互动情景有所体验和思考，提高同学们心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，在大学生心理辅导和心理治疗方面能够发挥独特推动和辅助作用。
2、活动目的
开展心理剧活动是为了让更多的大学生了解和面对日常生活中的心理问题，通过艺术表现形式，达到思想上的碰撞、心理上共鸣，从而起到较好的自我心理调节作用。
3、活动内容
作品必须紧扣主题，内容积极向上，充分反映了大学生心理特点，充分展示心路历程，生动深刻，给人以启迪。剧情可以围绕当代大学生常见的心理困扰展开，真实再现校园生活场景，可以结合各自校园生活实际，融入在个人的成长旅途中所产生的感悟与理解，讲述独一无二的校园故事，体现大学生积极向上的精神风貌。参赛剧目以舞台表演、角色扮演、情景对话等方式进行表演。
4、参赛要求
（1）参赛班级自己编排剧本，
（2）表演时间不超过十五分钟。
（3）剧情源于生活，但要高于生活，贴近实际。
（4）表达内容要与主题相符，积极向上，能够起到激励同学们的作用。
5、比赛流程
（1）各班至少提交3个剧本（内容与主题相符但不同类型）参加初赛。
（2）初赛选拔出优秀剧本，随后进行编排参加决赛，决赛要以表演形式展现。
三、“我的时光，你的白发”母亲节大声说爱活动
1、活动背景：
母亲节，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘，同时，很多同学往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，用独特的方式祝福亲爱的母亲，让她们感受到我们的爱，回报母爱一缕缕浓浓的芳馨。
2、活动目的：
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
3、活动内容：
（1）手制感恩贺卡：给妈妈做一张母亲节贺卡，学生自己动手操作，制作一些简单的、充满温情的贺卡，当天送给妈妈并留念；
（2）亲情档案：每一个母亲都记得孩子的生日、爱好、以及其他每一个重要的日子，而又有多少孩子了解妈妈的生日和爱好呢？悄悄地收集起关于母亲的一切，并把它记录下来，做成感恩手册，给妈妈送上意外的惊喜；
（3）时光定格：晒一张与妈妈最美的合影，鼓励配上想对母亲说的话在朋友圈分享；
（4）连线说爱：通过语音或视频通话方式，在母亲节当天与母亲连线，勇敢表达心中对妈妈的爱与感恩。
（5）成长足迹：我们成长的每一步，都饱含着母亲的深切关爱和无私付出，搜集一个“我和妈妈的故事”，通过主题班会进行分享，感受成长与爱。
四、“友爱互联，共话成长”和谐凝聚主题班会活动
1、活动背景：
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，彼此之间有摩擦、有误解、有帮助、有感动，开展心理健康教育的主题班会活动能够营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
2、活动目的：
（1）增强同学的集体荣誉感，班级凝聚力，构建和谐班级；
（2）使同学在生活之余能够和谐相处，互相帮助，相亲相爱，能够宽容，友善对待他人。
3、活动内容：
（1）班会设计和谐凝聚为主题的班会内容及小游戏；
（2）由班委拍照捕捉同学在小活动中的精彩瞬间；
（3）由班委共同丰富班级成长记录。
五、“以画绘心，洞见未来”未来自画像活动
1、活动背景
随着年龄的增长，与曾经的自己相比，大家都有着或多或少的改变。同学们是否幻想过未来的自己会改变成什么样子？改变后的自己，又会是什么模样？通过未来自画像的活动让同学们正确认识自我、更好接纳自我，用画作走进内心，以心为起点，畅想、漫步未来，来一场心灵徜徉之旅。
2、活动目的
相由心生，活动意在让同学们寻找内心真正的“自我”，并发现和明确自己未来的模样，思考目前的内心状态和生活状态，从心理方面有所改变。同时向大家说明心理的相关知识，引起感情共鸣，保持积极健康向上的生活态度和憧憬希望。
3、活动内容
为改变的自己画一幅自画像，并配上100字以内的简介，同学之间打开心灵，互相分享并介绍未来的自己。
六、“赏影片，净心灵，悟人生”电影赏析活动
1、活动背景
电影行业发展到现如今也拥有了各类经典之作，作品里对于人生的探讨与感悟，对大学生的心理健康以及未来发展也起到了很好的引导作用。将电影作为活动题材，增强班会活动的趣味性及学生参与的积极性，有目的地引导学生带着问题去看电影，并带着问题从电影中得到感悟和自我启发，增强学生主动思考的能力和解决人生问题的能力。
2、活动目的
一部电影，一次收获，以播放影片的形式宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟。通过分享和赏析，能够提高同学们对心理健康的认识和维护，对健全人格和未来人生财富起到很好的积累作用，促使同学们对未来生活带着更成熟和美好的心态去看待问题，面对挫折时，学会微笑看待生活。
3、活动内容
（1）由各班同学推选优秀有教育意义或者励志温馨的电影，推荐人说明推荐理由并组织同学观看。
（2）过程中对经典片段进行赏析，对经典片段和台词进行模仿表演等。
（3）组织同学们分享交流自己的心得体会。
大学生心理健康节系列活动方案 篇4
5月25日为全国大学生心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，倡导大学生“珍惜生命，关爱自己”，本届“525”心理健康节为迎接中国共产党成立____周年，化学化工学院将开展以“磨砺生命韧性、绽放青春光芒”为主题的心理健康节系列活动，在当前____形势下，引导学生凸显生命在压力的磨砺中愈发坚韧，青春在不断迎接挑战中健康成长，绽放绚丽之花。特制订实施方案如下：
一、活动主题
磨砺青春心向党，生有韧性心有光。
二、活动时间
20__年__月。
三、活动对象
化学化工学院全体学生。
四、活动内容
（一）“传递心声，驿动心灵”心理讲座
本次活动我们将邀请学校高等教育研究院副教授张朝，为女生恋爱心理问题进行答疑解惑，帮助学生了解恋爱时的心理，对她们进行正确的心理疏导，树立正确的价值观，建立良好的心理状态。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：玉兰社
（二）“从心出发，心灵启航”心理沙龙
本次活动将邀请心理健康教育服务中心王素霞老师，针对学业、情感、人际交往、家庭、睡眠等方面为大家答疑解惑，排除烦恼和困扰。在稷下咖啡厅提供安静舒适的环境等待大家分享自己的故事，舒缓压力，助力实现青春梦想。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：心理部
（三）“蓬勃出发，绽放力量”心理成长演讲大赛
本次活动借由声音的媒介，分享声音与心理的故事，聆听和体验他人的生活与感动，旨在传播蓬勃向上的内心力量，帮助学生获得精神力量。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：心理部
（四）“心辰大海”荧光夜跑
本次活动将在__月__日晚，组织开展“525大学生心理健康节”主题夜跑活动，组织学生在校园内奔跑5。25公里，舒缓压力，调节情绪，释放青春能量。完成5。25公里数，凭记录还可获取相应的纪念礼品。
时间：__月__日
负责部门：心理部、体育部
五“向阳青春，一路同行”心理电影赏析
本次活动组织学生观看电影《八佰》、《金刚川》，在电影中感悟震撼心魄的中国力量，不同思想的相互交汇和碰撞让学生寻味跨越历史的情感共鸣，在心理上得到释放，从而实现对自己的情绪的管理和调节。
时间：__月__日
负责部门：心理部
初夏悄悄来临带来心理健康节，只有先接纳自我，关注自身心灵成长，热爱自己，才能更好的去爱别人，并且带着这份丰盈的爱去生活。让我们在五月埋下青春和爱的种子，蓬勃生长，与大家一起磨砺生命韧性，绽放青春光芒。
大学生心理健康节系列活动方案 篇5
一、活动背景
体育使人快乐，体育丰富人生！体育锻炼能帮助学生享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志，体育是人格教育的有效途径。为进一步加强学生心理健康教育，普及宣传心理健康知识，体育学院于__月份举办“热爱体育，热爱生命”大学生心理健康活动。通过开展丰富有意义的团队合作活动，增强同学们之间的沟通交流，增进彼此友谊，锻炼身体的同时促进心理健康。
二、活动内容
（一趣味运动会
1、一块五毛
报名方式：体育学院20__级在校学生均可报名。
活动时间：20__年__月待定
活动地点：__校区东操场
活动道具：无
比赛规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数比如3块5、6块或8块5，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手。
2、背对背夹气球跑
报名方式：体育学院20__级在校学生均可报名，每个参赛队限8人，4男4女混合比赛。
活动时间：20__年__月待定
活动地点：__校区东操场
活动道具：气球、脸盆、板凳
比赛规则：8名参赛队员，两两一组，背对背夹一个气球，从出发点跑向终点，再从终点返回出发点；从出发点到终点设有2个路障，参赛者必须跨过这些障碍到达终点；最后一组到达终点时，参赛者必须不借助手和脚的力量将气球挤破，最快时间到达者为胜利队。
3、瞎子背瘸子
报名方式：体育学院20__级在校学生均可报名，每个参赛队限6人，2男4女混合比赛。
活动时间：20__年__月待定
活动地点：__校区东操场
活动道具：眼罩、气球、板凳
比赛规则：比赛距离为25米，每隔五米设置一个障碍物；用眼罩蒙住其中一位同学的眼睛作“瞎子”，由另一名同学作“瘸子”；游戏开始后，“瞎子”在“瘸子”的指引下，分别经“绕过板凳”“踩烂气球”两个障碍环节，在最短时间内到达终点的参赛队即为成功；游戏过程中“瞎子”不能碰到板凳，“瞎子”必须把气球踩爆，“瘸子”的脚不能着地。一旦有以上违规行为，本次比赛失败，给予一次从头开始的机会。
（二）作品征集
报名方式及人数：体育学院20__级在校学生均可报名，不限人数。
活动时间：20__年__月待定
活动内容：
1、我心中的体育：以“体育青年说”为主题，通过文字、视频等方式讲述自己最喜欢的体育课、体育老师、体育赛事、体育人物，来表达自己对体育精神的理解。
活动要求：诗歌、散文、记叙文均可，题目自拟；视频格式必须为MP4或MPEG，请务必确保视频像素质量。
2、体育工艺品制作：作出所想、作出所思，在制作过程中释放情绪、解压心灵，创造出精美作品，激发对体育的热爱。
（三）心理健康讲座
以“运动是保持心理健康的法宝”为主题开展心理健康讲座，让同学们深刻领悟到运动不仅有利于身体健康，也同样有利于心理健康。
大学生心理健康节系列活动方案 篇6
为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，促进广大学生身心健康发展，特举办文法学院20__年心理健康宣传周活动。具体方案如下：
活动目的
以倡导学生关爱自我与关爱他人，自助与助人为重点，宣传普及心理健康知识，提高我院学生心理健康意识，帮助我院学生塑造积极心态与良好品格，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对生活和人生。
活动主题
健康青春你我，奉献伟大祖国
活动时间
20__年__月__日—__日
主办单位
文法学院心理健康二级工作站
文法学院团总支学生会
活动对象
文法学院全体学生
系列活动内容
（一）心理健康知识竞赛
比赛时间：__月__日19：30——20：30
比赛地点：教学楼A楼
发放题库时间：__月__日
活动内容：以校大学生心理健康教育中心提供的竞赛题库为标准，结合网络上实用心理知识，提前将电子档题库发放至各班。我院自行命题。
（二）心理健康知识讲座
活动时间：__月__日
活动地点：教学楼W楼
主讲老师：待定
活动目的：深入心理健康教育，普及心理健康知识。让学生对心理健康有更深刻的认识，了解心理健康的实质，树立正确的心理健康观，消除心中的阴霾，拥有一个阳光快乐的大学生活。更好地帮助老师开展心理教育相关工作。
（三）“积极面对人生，致力奉献祖国”心理健康主题班会
活动时间：__月__日
活动地点：教学楼A楼
活动内容：面向班级各个成员，召开以“拥抱阳光心态”为主题的班会，交流心态对生活的影响、如何保持积极的心态等问题。
（四）心理沙盘游戏
活动时间：__月__日
活动地点：二级心理工作站
活动内容：开展心理沙盘游戏，缓解心理压力。
（五）心理工作座谈会
活动时间：__月__日
活动地点：院会议室
活动内容：师生交流心理健康知识，促进心理健康。
（六）“看他人故事，促自身成长”心理影片欣赏
活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。
活动时间：__月__日16：30——18：30
活动地点：教学楼A楼
备注：播放《盗梦空间》《阿甘正传》《催眠大师》《当幸福来敲门》《深夜加油站遇见苏格拉底》等心理励志电影，以达到一定程度上增强学生的心理承受能力的效果。（具体播放的电影等征集同学们的意见后做决定）
大学生心理健康节系列活动方案 篇7
一、活动主题
向阳逐梦同心同行
二、活动时间
20XX年5月6日-5月30日
三、主办单位
黑龙江能源职业学院心理健康教育中心
“心理应急工作站”辅导员工作室
各二级院系心理辅导站
四、活动准备
心理健康教育中心策划并发布通知，各二级院系心理辅导站动员和组织本院系学生参与，同时，各二级院系可根据学生特点与需求自行开展特色活动。
五、活动安排
（一）
防疫抗郁“健心跑”活动
1、时间：20XX年3月—5月
2、地点：校区、微信运动小程序、尚善健心小程序
3、主办：校心理健康教育中心
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：运动改善情绪，运动促进心理健康，运动提升自信。通过尚善健心小程序加入黑龙江能源职业学院“向阳花心理社团”健心跑团队，
报名成功后，依据个体的体质和个人运动习惯进行运动，运动的形式可以是跑步、快走等，届时将由班级心理委员引导，并主动打卡，打卡方式通过尚善健心小程序完成，完成21次打卡次数的将会获得奖励。
（二）
“心上的中国”全国大学生5。25心理知识大赛
1、时间：20XX年5月
2、地点：黑龙江能源职业学院微信服务号
3、主办：校心理健康教育中心
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：组织心理健康教育知识竞赛。面向全体在学生开展心理健康教育知识竞赛，通过竞赛向全体学生普及心理健康教育知识，提升学生活动参与度。班级心理委员分享答题海报，其余学生扫码答题。根据竞赛成绩和分享人数给予电子获奖证书和志愿服务证书。
（三）
“心成长”系列团体心理辅导
1、时间：20XX年5月
2、地点：腾讯会议
3、主办：校心理健康教育中心、辅导员心理工作室
4、参与人：根据团辅主题报名的学生
5、活动的内容及意义：通过线上线下相结合的方式，举办形式多样、内容丰富的学生心理成长工作坊，促进学生在团体中自我觉察、自我体验、自我调节，健康成长。
（四）
心理委员培训
1、时间：20XX年5月
2、地点：腾讯会议，高校心理委员工作平台
3、主办：校心理健康教育中心、各二级院系心理辅导站
4、参与人：20XX级、20XX级班级心理委员与寝室心理信息员
5、活动的内容及意义：各院系需对所有班级心理委员和宿舍心理信息员进行培训，培训内容主要为高校心理委员工作平台上提供的资源。通过培训提高心理委员识别心理问题和开展心理活动的能力。培训过程中需要师资帮助的二级院系可以联系学校心理健康教育中心。
（五）
云端朗读会
1、时间：20XX年5月6日-25日
2、地点：作品文字稿和朗读视频请发至邮箱xxx。
3、主办：校心理健康教育中心
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：本次作品征集，围绕“向阳逐梦同心同行”这一主题，以朗诵的形式，展现当代大学生积极、昂扬的精神风貌。投稿内容分美文自选、原创两种形式。美文自选可由参与者任选作品，题材不限，主题鲜明，要求既触动心灵，又存有乐观、积极的心态，体现当代大学生的正能量；原创作品可以真实反映同学们在生活、学习、情感等方面遇到的困惑、迷惘，以及困惑迷惘后的积极蜕变、焕然新生。
（六）
“心相连”心理健康主题班会
1、时间：20XX年5月
2、地点：各个班级（线上线下均可）
3、主办：各二级院系心理辅导站
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：以班级为单位组织召开“5。25”全国大学生心理健康日主题班会。为全体同学普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的班级氛围。各个班级心理委员以院系为单位将心理健康主题班会活动总结与影像资料交给辅导员汇总发送至邮箱xxxxxxxxxxx。
（七）
各院系特色品牌活动
紧紧围绕“三全育人德育一体化工程”特色项目和自选项目要求，结合本院系专业特色和学生特点，开展特色品牌活动。活动内容积极健康向上，活动形式生动新颖，具有时代性和趣味性，学生参与面广。请于5月26日之前将20XX-20XX学年度二级心理辅导站组织机构和特色品牌活动总结（附活动电子照片）发送至邮箱xxx。
大学生心理健康节系列活动方案 篇8
为深入贯彻落实____思想和党的__大精神，进一步加强我校心理健康教育工作，引导广大师生在____背景下做好心理调适，培养积极向上的健康心态，我校定于__月__日至__月__日举办20__年“‘5·25’心理健康教育周”活动，活动方案如下：
[活动主题 篇8
青春__，与心同行
[活动宗旨 篇8
围绕活动主题，通过广泛宣传心理健康知识，开展丰富多样的活动，努力营造积极向上的校园文化氛围，切实帮助师生缓解来自学习、生活和适应等方面的压力，引导师生在____背景下做好心理疏导，培养良好的心理素质。
[主办单位 篇8
学生工作部，心理健康教育与咨询中心
活动形式
（一）“5·25”心理健康教育主题日
通过开展现场心理咨询服务、心理测评和心理体验活动等，引导学生正确认识自己，掌握适当的心理调适方法。
（二）心理健康知识宣传
利用学校广播、校报、宣传展板、校园网络、微信公众号、QQ公众平台、微博等媒体宣传心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围。
（三）心理健康专题讲座
针对____背景下师生心理需求，邀请校内外专家开展心理健康专题讲座，提高师生的心理调适能力。
（四）教师队伍培养培训
对辅导员、班主任、研究生导师和宿舍管理等后勤服务人员开展团体心理辅导、心理讲座、案例研讨沙龙等专题培训，提高教师队伍心理调适能力，以及对学生心理危机的识别与干预能力，实现全员育人。
（五）朋辈心理服务队伍工作能力提升培训
对班级心理委员、心理部成员、朋辈心理咨询员和宿舍心理健康信息员等朋辈心理服务队伍开展能力提升培训，强化工作职责，掌握大学生心理危机的识别与应对方法，提升专业知识水平和朋辈辅导能力，更好的发挥心理健康教育工作网络的作用。
（六）团体心理辅导活动
以“药植心灵”为主题，开展情绪管理、自我提升、家庭关系、恋爱情感、职业生涯等主题的系列团体心理辅导活动，帮助大学生提升自我认知，实现心理成长。
（七）心理素质拓展活动
开展具有知识性、趣味性、协作性和挑战性的心理素质拓展活动，磨练意志、陶冶情操，激发大学生自身潜能，提高团结协作和人际沟通能力。
（八）手绘心理中心活动
举办“引航心理成长，共绘心灵地图”为主题的手绘心理中心活动，运用艺术创作、形象记忆等方式提高宣传教育效果，增强学生心理求助意识。
（九）心理主题班会及大赛
以班级为单位，组织开展心理健康教育主题班会，引导学生认识____危机带给自己的心理成长，培养学生积极坚韧的品格和家国情怀；举办“以班之名，与心同行”心理主题班会大赛，丰富我校心理育人形式，充分发挥学生主体在心理育人过程中的作用，提升学生的心理健康素养水平，为班级心理健康文化建设提供素材和范本。
（十）心理情景剧比赛
通过心理情景剧这一艺术形式，丰富同学们的课余生活，促进同学之间交流，使他们在活动过程中得到心理成长，促进个性的和谐发展。
（十一）“心灵使者”朋辈心理服务队伍评选
对20__-20__学年期间在心理健康知识宣传普及、活动开展、心理危机预防和干预等方面表现突出的班级心理委员、心理部成员、宿舍心理健康信息员、朋辈心理咨询员和心理协会成员进行评选和表彰，激发朋辈心理服务队伍工作的积极性。
（十二）心理沙龙
开展“解忧放映厅”心理沙龙活动，通过观看相关心理电影，引导同学们自由讨论，抒发内心的真情实感，让同学们在感受电影艺术魅力的同时，培养积极向上的人生态度。
（十三）学院、书院活动
各学院、书院围绕本次活动主题，自行策划、组织开展的特色活动。
活动要求
（一）各学院、书院要高度重视，认真组织，做好宣传，确保心理健康教育周的各项活动顺利开展。
（二）活动结束后，请各学院、书院将心理健康教育周的相关活动方案、总结、照片等资料进行汇总、整理，于__月__日前交至心理健康教育与咨询中心（5号楼113房间），电话____-________。