大学生心理健康活动策划 篇1
为深入贯彻落实教育部思想政治工作“十大育人体系”之六“大力促进心理育人”工作，坚持育人为本，促进学生身心健康发展，培养学生积极心理品质，现我校决定举办“3。20”心理健康主题活动，方案如下：
一、活动目的
引导学生充分发挥身心潜能，拥有正确、良好、积极的心态去面对生活与学习上的困难；围绕“明理”、“共情”、“弘文”、“力行”四大板块，培养学生自尊自信、自强自爱的健康心理，深切落实立德树人根本任务。
二、活动主题
强心赋能、护航成长
三、活动对象
全校师生
四、活动时间
20__年__月
五、活动内容
（一）心理健康教育主题活动内容安排表
（二）具体要求
活动一：“心悦书香”心理美文评选
1、活动主题：心悦书香
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、活动要求：
（1）要求用真挚温暖的语言讲述发生在自己身上，或我们身边的令人感动、欣慰的小故事，反映人与人之间的关爱、温暖、阳光与善良，反映人性真善美；也可以是美文的读后感，电影的观后感或者是原创文章，增进理解与宽容，营造融洽美好的校园生活氛围，展现当代大学生积极乐观，健康向上的精神风貌。
（2）征文要求和心理健康有关，内容积极向上，禁止抄袭。各学院初选后限报10篇参赛作品，3月12日前以学院为单位将文章以word格式上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘经华
联系电话：138____________
邮箱：。
（3）文档统一格式：
文件名：姓名-学号-学院-文章题目
标题：宋体，三号，粗体，居中
作者信息：宋体，小四加粗，居中
正文：宋体，小四，行距22磅
题目自拟，字数800-1000。
（4）评分标准
主题明确，内容健康向上，情感真挚（30分）；
情节合理完整，构思得当（30分）；
语言流畅，文辞优美（30分）；
格式正确，符合要求（10分）。
活动二：手语操大赛
1、活动主题：指译心语
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、活动要求：
（1）展演内容积极正能，情感真挚动人，动作整齐到位，形式丰富多样，内涵深刻隽永。优秀作品将参加5月份心理健康月校外展演。
（2）每个学院初选后限报5个参赛作品，时长8分钟以内，每个作品要标注好学院-班级-姓名-学号，以学院为单位，__月__日前以avi、mov、mpg、rmvb、mp4格式上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘___
联系电话：138______
邮箱：。
活动三：“追光之旅”心理剧剧本评选
1、活动主题：追光之旅
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、作品内容：
（1）内容贴切新时代大学生活，强调新时代大学生积极乐观的精神面貌以及追逐“青春”梦想，展望美好未来，共同成长的心灵历程。剧本主题要求积极向上、乐观健康，剧本要求原创，内容要求紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生普遍存在的心理困惑进行创作，能真实反映大学生在成长过程中遇到的学习、生活、职业发展、人际关系、情感心理冲突等困境，应着重反映角色内在的心理冲突、心理调适与问题应对过程。
（2）剧本篇幅要求适合拍摄8-15分钟的心理情景剧，一等奖剧本作品将参加校级情景剧展演，并择优推送省高校情景剧大赛。
（3）每个学院初选后限报3个参赛剧本作品，每个作品需要标注好学院-班级-姓名-学号。并于__月__日前以学院为单位将电子稿上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘____
联系电话：138________
邮箱：。
六、活动要求
1、加强领导，精心组织。各学院和相关部门要高度重视，以活动为契机，全面推进心理健康教育工作的开展与落实，帮助学生构建健康心理，形成正确的世界观、人生观和价值观。
2、营造氛围，讲究实效。各学院要充分发挥心理委员在院系与广大学生之间的“桥梁”作用，发挥朋辈的带动效应，发动心理委员通过喜闻乐见的方式吸引广大学生的积极参与，以确保活动实效。
3、创新活动，突出特色。各学院要创新活动载体，打造学院特色，创建校园文化活动精品。各学院要营造良好的教育氛围，让学生了解心理健康知识，正确认识心理健康问题。
4、作品由各学院认真初步筛选，按要求及时提交。学工处将组织评比并统一颁发证书，优秀作品将推送省赛。
大学生心理健康活动策划 篇2
一、活动目的
大学生正处在青年时期，情感生活复杂而强烈，在具有这样特性的发展阶段，健全的情感对于生活和学习具有重要的作用它使学生具有充分的力量去经受顺利或困难，迎接成功或失败。现代社会中不可避免的竞争氛围、加速发展的生活节奏给人们带来了巨大的情绪压力，能否在最大范围内防止情绪过激，在紧张学习生活当中提供最优的感情性背景，这对于大学生未来事业的成功、心理疾病的防止、生活质量的提高都具有重要的意义。
二、活动的时间及地点
时间：__月__日晚7点
地点：西操场
三、活动形式
小型晚会
四、活动主题
悦·动
四、活动安排
1、总负责人：____
2、节目负责人：____
3、道具负责人：____
4、秩序维护：____
大学生心理健康活动策划 篇3
为了给大学生营造良好的身心发展环境，引导大学生正确面对困难，解决困难，充分发挥大学生的想象力，展现大学生的精神风貌，提高创新能力。帮助大学生更好地发现生活的点滴，珍惜现在的美好生活，温暖心灵。特开展“与心灵相约与健康同行”为主题的系列心理健康活动，具体方案如下：
活动主题
与心灵相约与健康同行
活动时间
20XX年5月
活动组织
承办方：晴商心理健康教育辅导站、韦淑亭辅导员名师工作室
主办方：大学生心理发展协会
活动形式
1、分享喜悦，双倍快乐贴纸活动
A。活动时间：5月25日
B。活动对象：商学院全体学生
C。活动地点：回音广场（暂定）
D。活动的目的及内容：快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。全院师生在便签。上分享开心或感到十分温暖的事不须留名，我们将把他们的便签贴于展板上作公开式展板，更多人可以从中获取快乐与温暖，让同学们感受到生活中爱的存在，从而使自己每天保持一个愉悦的心情，打开心扉，迎接美好的未来。
2、你好，我是你的心灵港湾
A。活动目的及内容：本次比赛以微电影大赛的形式开展，鼓励参赛者自编，自导，自演具有积极力量的心理“微电影”，激发想象力与创造力，发现生活美好点滴，感悟幸福生活。
B。活动时间：五月
C。参赛对象：商学院全体学生
D。作品要求：（1）视频格式为AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的视频格式
（2）手机横屏或摄像机录制，时长为2—5分钟，视频大小尽量控制在200M以内，分辨率不低于720，最好为1080
（3）（3）作品须为原创，风格、体裁不限，内容真实，符合主题。
（4）所有参赛作品将以展板的形式在海悦厅（暂定）门口进行路人评选，提高互动影响力。
E。参赛形式：以班级为单位提交心理视频内容，每个班至少提交一个作品，以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，（报名表见附件1）于5月20日之前提交。报名的同学加入QQ群：XXXXXXXX
F。奖项设置：一等奖三名，二等奖五名，三等奖7名
3、沙盘的世界，心灵的自由
A。活动时间：5月6—5月20日
B。面向对象：商学院20XX级，20XX级全体学生
C。内容与意义：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考与智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。我社将于回音广场进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，把无形的心理内容以某种象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
D。内容：在回音广场，进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，释放心理压力，净化心灵。通过这次活动后，每个班级提交两份活动的心理感受，并进行评比。参赛方式“班级+姓名”。于20XX年5月25日前各班级完成作品征集报送，报送邮箱xxxxxxxxxxx。
E。评选奖项：一等奖1项、二等奖2项、三等奖5项、优秀奖7项。
4、“青春似锦，心绘儒商”心理主题手抄报征集
A。活动目的及内容：培养学生的动手能力，引导学生发现身边的正能量的故事，并从中汲取力量，为心理发展增加养分，为青春增添一抹靓丽的底色。
B。活动时间：五月
C。参赛对象：商学院全体学生
D参赛形式：以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。报名的同学加入QQ群：780720991
F。奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名
5、趣味心理知识竞赛
A。活动时间：5月25日
B。参赛对象：商学院全体学生
C。活动地点：创意楼B302
D。活动目的及内容：为提高学生的心理健康水平，提高心理健康知识的普及率，通过竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学们了解心理健康的重要性，提高整体心理健康知识水平。本次比赛分为预赛和决赛两部分。预赛设置30单选，5个多选，20个判断题，填空题10个，简要论述题1个，共计100分，得分高者胜。决赛题目由不定项选择题和判断题组成，第一部分为必答题，第二部分为选答题，第三部分为抢答题。
E。参与方式：比赛以各班级为单位填写报名登记表（附件3）进行报名。每个班级以5人为一队，可报名若干队。5月20日前各参赛队伍将报名表发送至邮箱：xxxxxxxxxxx。报名后，由承办单位为各代表队统一发放题库，并组织预赛。预赛时间及预赛办法由大学生心理发展协会通知报名选手。
F。奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名
大学生心理健康活动策划 篇4
为进一步增强学生心理健康意识，优化心理品质，引领青年学生热爱生命，善待自我，__农业大学经济管理学院、大学生心理健康教育与咨询工作室拟于3月17-25日举办“3·25善爱我”心理健康教育活动周系列活动，具体安排如下。
活动主题
了解自我，悦纳自我，善待自我。
活动时间
20__年3月17日-25日
主办单位
__省大学生心理健康教育与咨询
骨干辅导员工作室
活动详情
“3·25善爱我”心理主题公园
活动时间
3月17日全天
活动地点
泰山区大草坪
活动嘉宾
____
活动形式
现场设立心理游戏体验区、心理咨询区、心理测评（心理投射）区，其中现场心理咨询服务需要提前预约。
“理解爱，学会爱，享受爱”
第__期心晴大讲堂
活动内容
以讲座的形式
加深同学们对“爱”的感受
活动时间
3月24日19：00-21：00
活动地点
经济管理学院401报告厅
活动嘉宾
____
活动形式
以讲座的形式邀请专业心理讲师蔡瑾老师进行心理知识科普，人数控制在100-150人左右，通过老师生动有趣的讲解教学，与同学们进行互动，同学们能够了解更多的心理健康知识，更好地理解爱，学会爱并且享受爱，有效地增强大学生的心理调适能力。
“叙事人生，光阴的故事”
第__期心社区
活动内容
以心理团辅的形式
帮助同学抒发情绪，解开心结
活动时间
3月18日19：00-21：00
活动地点
新学生活动中心315室
活动嘉宾
____
活动形式
以团体辅导的形式进行一场心理沙龙活动，人数控制在5-10人左右，时常约1-2小时，在主讲嘉宾申燕海老师的引导下让同学们感知自我，用他们喜欢的方式表达自己的内心与想法，展示自我的个性，倾诉的过程也是学生感受身边的亲情，爱情，友情并学习吸收心理知识的过程，促进积极心理的形成。
“完善自我意识”第__期心理沙盘
活动内容
以心理沙盘的形式
帮助同学完善自我意识
活动对象
__农业大学全校师生
活动时间
20__年3月22日至
20__年3月28日
活动嘉宾
____
活动形式
“在一粒沙中看到整个世界”，本次活动通过邀请嘉宾高静，以心理沙盘的形式，帮助同学们找到了回归心灵的途径，增强大学生对自我的认识，完善大学生对自我的认知，为大学生规划人生提供帮助，促进身心健康发展。
大学生心理健康活动策划 篇5
“5·25”，即“我爱我”，让我们借着这特殊寓意，走近心灵，关注自己。经典、新奇的活动皆完备，线上、线下的形式齐上场，总有一些值得一试！让我们一起“发现”生活，关注自我心理，在活动中学习知识，共赴这场初夏心灵邀约。
活动主题：从心出发，砥砺前行
活动对象：我校全体在读学生
主办单位：心理健康教育中心
活动一“阳光笑脸”大征集
你微笑了吗？微笑，是世界上最美丽的表情，最动听的语言。你知道吗？你笑起来的样子真好看！印度诗人泰戈尔曾说过，当一个人微笑时，世界便会爱上他。你的笑容也是我们最大的心愿。现在，“阳光笑脸大征集”活动来了，你还在等什么呢？快来参加吧！
活动安排：参与者将拍摄的自己笑脸的照片发送至邮箱，邮件标题注明“阳光笑脸征集活动”，并附上：参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。由心理健康教育中心进行统一安排线上展示。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动二“创意我心”5·25活动主题logo设计
为进一步扩大学生的参与度，特向全校学生征集5·25活动主题的logo。图案设计应突出5·25大学生心理健康日主题，形象鲜明，简洁美观，富有时代感和艺术感。
活动安排：作品需为电子版，提交稿件应为JPG格式，图片大小3-8MB，可用电脑软件绘制，也可手绘再进行电子扫描。将作品发送至邮箱，邮件标题注明“创意我心征集活动”，投稿请附文字说明，简述设计理念。并附上参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征稿
活动三“启心明智，与心相约”
心理微课堂大赛
我们每天都可能面对各种各样的问题，可能是由学业、情感、亲子或就业传递来的各种烦恼。本次“启心明智，与心相约”心理微课堂大赛，参赛者通过自行设计心理健康知识课件，用五分钟微课的形式进行展示，主要考察参赛者的心理知识普及授课能力，通过比赛促进朋辈宣传普及心理健康知识的技能。
活动安排：（1）时长：5分钟以内；（2）格式：MP4；（3）视频大小在300MB以内；（4）版权：确保内容原创及摄制内容不侵犯任何版权。遵守法律法规和公序良俗，不侵犯公民和组织隐私权、名誉权、肖像权等合法权利。
请将参赛视频发送至电子邮箱，邮件标题注明“心理微课堂大赛”，并附上：参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动四“熔炼团队超越自我”素质拓展训练
拓展训练的过程是一个自我能力展现的过程，也是一个发现自我能力缺陷的过程。在另类的挑战中，激发自身潜能；在团队氛围中，不断提升认识，不仅能够舒缓大学生的心理压力，更重要的是通过项目挑战后的感悟，举一反三地定位人生，理顺追求，从而以良好的心理素质面对学习和就业方面的压力，真正成为知识结构丰、心理素质优、实践能力强、团队精神好的新时代的大学生。
参加人员：各班心理委员及“心语”协会部分成员
活动地点：学校运动场
活动时间：20__年__月__日下午
活动五“与信仰对话，为青春启航”
庆祝中国共产党建党__年节目
在中国共产党迎来建党__年华诞之际，心理健康教育中心在“5。25”期间推出“与信仰对话，为青春启航”的活动，本次拟采用音频录播征集的方式通过采访师生中的优秀党员代表，听他们讲述“四史”故事、自己或他人的入党心路历程以及政治信仰的形成过程。
活动安排：（1）时长：5分钟以内；（2）格式：MP3；（3）版权：确保内容原创及录制内容不侵犯任何版权。遵守法律法规和公序良俗，不侵犯公民和组织隐私权、名誉权等合法权利。
请将参赛音频发送至电子邮箱，邮件标题注明“与信仰对话，为青春启航”，并附上：参赛音频简介（200字以内），参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动要求：
敬请各学院充分认识大学生心理健康教育的重要性，认真组织参与20__年“5·25”心理教育活动月系列活动。根据学院学生特点开展相关活动，普及心理健康知识。
不负美好时光、同绘心灵画卷。在“5·25”心理健康月，让我们一起关注心理健康，学习心理知识，借这样的机会和平台更好地了解自己，发现自我，做自己、爱自己！
大学生心理健康活动策划 篇6
一、活动主题：不负韶华，出彩青春
二、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
三、组织单位：心理健康教育中心、各学院、心理委员会、心桥心理健康协会
活动安排
（一）心理素质拓展
时间：__月__日14：00-16：00
地点：校运动场
活动内容：商学院__级各班参加。每个班组一队，参加心理趣味活动项目。
（二）心理委员培训
时间：__月__日18：00-19：30
地点：教学2号楼116教室
参与人员：商学院全体心理委员
培训内容：《大学生恋爱与性心理问题及调试》
（三）参观心理健康教育中心和商学院心理辅导站
时间：__月__日-__日
地点：心理健康教育中心、教学二号楼316
活动内容：__级心理委员参观心理健康教育中心场地和学院心理辅导站，了解相关的心理健康教育工作。
大学生心理健康活动策划 篇7
为进一步宣传普及心理健康知识，加强学生心理健康教育，培育学生积极心理品质，促进学生身心健康成长，构建校园和谐文化环境，心理健康教育咨询与服务中心结合我校学生心理特点、关注封闭管理期间学生动态，以“释放心活力，健心向未来”为主题举办__财经大学第__届心理健康节，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，提升学生自助互助意识和能力，引导学生自我探索，以一颗健康向上的心去应对学习，应对生活，应对未来。
一、活动时间
20__年__月至__月
二、活动组织
主办单位：__财经大学心理健康教育咨询与服务中心
协办单位：__财经大学党委学生工作部、学生工作处武装部及各学院
三、活动对象
__财经大学全体师生
四、活动内容
本次心理健康节活动含学校和院系两个层面。活动具体安排如下：
（一）学校层面
1、营造良好的校园文化氛围
以“释放心活力，健心向未来”为主题借助LED板，教学楼A区展板、条幅，营造良好的校园文化氛围。
2、专题讲座
聘请心理专家开展专题讲座，提高我校学生心理调适能力，以积极心态面对疫情。
3、心理咨询进学院
心理健康教育咨询与服务中心教师深入学院开展心理咨询工作，为师生提供专属心理咨询服务。
4、班级心理委员培训
对班级心理委员开展线上培训，帮助其了解角色定位和工作职责，及时发现异常同学，提高工作技能。
5、寝室长培训
对寝室长开展线上培训，帮助其更好的了解自己的职责，帮助同学们以乐观平和的心态应对疫情防控期间的学习和生活。
6、开展班级心理委员线上主题班会
中心指导各学院班级心理委员开展各班级线上主题班会，引导学生关注自己和他人的情绪，排解在线学习中的困扰，探索心理支持资源，促进班级成员互助。
（二）院系层面
__财经大学第__届心理健康节主题为“释放心活力健心向未来”。各学院可结合主题自行拟定活动标题，活动内容积极向上、贴近学生日常学习生活。
1、活动类型
各个院系可在以下方案中选择一个：
方案一：寝室心理情景剧+心理电影赏析
方案二：心理小百科+原创心理美文
方案三：心理小百科+主题班会
方案四：寝室心理情景剧+原创心理美文
方案五：心理读书会+主题班会
方案六：心理电影赏析赏析+心理读书会
2、材料提交
（1）活动申请表（点击附件1获得文件提取码：____）
各学院心理专员老师需填写申请表（附件一）电子版命名：XX学院第__届心理健康节系列活动申请表于20__年__月__日12：00前发送到邮箱：。
（2）活动材料总结
各学院相关活动总结材料（包含学院心理健康节整体活动总结一份含活动照片和各学院活动开展的作品）压缩命名：XX学院第十九届心理健康节系列活动于20__年4月25日12：00前发送到邮箱：。
方案一
活动内容
寝室心理情景剧
心理电影赏析
作品提交要求
剧本+视频，12分钟之内，需为MP4格式。
活动报道+照片5张
方案二
活动内容
心理小百科
原创心理美文
作品提交要求
讲稿+视频，十期，每期1-2分钟
美文文字稿5篇，活动报道+活动照片5张
方案三
活动内容
心理小百科
主题班会
作品提交要求
讲稿+视频，十期，每期1-2分钟
活动报道+照片5张
方案四
活动内容
寝室心理情景剧
原创心理美文
作品提交要求
剧本+视频，12分钟之内，需为MP4格式。
美文文字稿5篇，报道+活动照片5张
方案五
活动内容
心理读书会
主题班会
作品提交要求
活动报道+照片5张
活动报道+照片5张
方案六
活动内容
心理电影赏析
心理读书会
作品提交要求
活动报道+照片5张
五、组织实施
20__年__月，各学院开展心理健康节系列活动，并及时将活动推进情况通过网站、微博、微信、传统媒体等多渠道宣传，做好活动材料收集、整理、总结和报送工作。
六、总结
各学院活动目录及活动报道、视频等将同步到吉财学工、心灵驿站，同时将在A区宣传板展示。
大学生心理健康活动策划 篇8
活动时间
20__年__月__日—__月__日
活动内容
（一）返校前心理健康调查及建档
校大学生心理健康教育和辅导中心开展返校前心理健康调查，各学院根据心理健康调查结果，结合开学一周的“六困生”摸排统计和严防电信网络诈骗行动，将学校学生资助“暖心行动”、学业指导及心理健康教育有机结合，完善学生心理档案，实施针对性帮扶。
（二）返校前适应性心理健康讲座
时间：20__年__月__日
形式：腾讯会议线上讲座（具体安排另行通知）
（三）春季学生心理健康保健维护讲座
时间：20__年__月__日
形式：腾讯会议线上讲座（具体安排另行通知）
（四）提升班级凝聚力团体心理辅导
时间：20__年__月__日-__月__日
形式：腾讯会议线上活动（具体方案另行通知）
（五）摸排统计帮扶心理重点关注学生
时间：20__年__月__日-__日
各学院要对全体学生进行摸排，完善心理问题重点关注学生档案，学校对特殊学生给予经济资助。各学院对心理问题重点关注学生至少开展一次谈心谈话，完善帮扶措施。与学校校大学生心理健康教育和辅导中心保持联动，持续给予关心关爱。
（六）各学院深入开展春季心理健康周活动
要结合学院实际，聚焦学生返校心理适应和春季季节变换对学生的影响，创新心理育人活动载体，紧贴学生需求，注重活动形式线上与线下组合，将学生资助、学业指导、心理健康教育和人文关怀综合运用，对心理问题重点关注学生要重点帮扶，关心关爱“六困生”，做好新疆少数民族学生和西藏学生等群体的心理健康教育精准服务。
活动要求
（一）各学院要高度重视，制定切实有效工作方案，上好开学第一周“心理健康教育第一课”。要发挥心理健康辅导站、学院心理社团和班级安全教育委员的作用，根据疫情防控要求，开展心理健康教育活动，加强学生心理动态研判与预警，加固“学校—学院—医院—家长”协同参与，促进学生树立“健康第一”的理念，保持阳光心态、积极健康成长。
（二）各学院需于__月__日前将开学心理健康周活动方案、活动一览表报学生处；__月__日前将相关新闻报道、文字、图片和工作总结电子版上传心理健康管理系统（具体操作流程另行通知）。
联系人：詹____
邮箱：
大学生心理健康活动策划 篇9
活动主题
心时代，心智慧，心梦想
活动对象
现代科技学院全体在校大学生
活动时间
__月__日-__月__日
具体要求
1、请各班级、团支部高度重视，广泛宣传，积极组织学生参加心理健康月系列活动。
2、各项活动开始前会在辅导员工作群及“太理现代心灵之家”微信公众号发布具体活动通知，请各位辅导员老师积极关注并向学生宣传。
3、本次校园心理剧大赛初赛剧目选拔、“十佳心理委员”初选将由各辅导员负责举办，请各位老师给予协助和指导。
4、心理中心欢迎全校学生积极参与心理健康月的各项活动。
5、未尽事宜，请与心理健康教育中心联系。
活动方案
心灵启航·爱伴左右——20__级心理委员动员大会暨20__级年级骨干在岗培训和认证工作
心理委员慕课线上培训及认证工作开展，通过线上培训，对在规定时间内完成培训，并且测试合格的心理委员颁发心理委员MOOC培训合格证书。我校心委完成测试后，在领取证书时选择“电子版”（证书由学院统一支付，不需要各位心委单独付款）。
心灵交响·剧说成长——校园心理情景剧大赛
校园心理剧主要是参赛同学围绕大学生的健康心理主题，编写剧本，然后通过话剧、小品剧、小短剧、小咖秀等方式表演。本次大赛分为初赛、复赛、决赛三部分。初赛主要是针对所有参赛剧本进行评审，选出20-25支团队进入复赛。复赛和决赛均采取现场表演的方式进行，复赛选出10支队伍进行决赛。进入复赛和决赛的各团队需自行准备好道具心灵之家只负责提供桌椅，需要播放音乐的团队请及时联系心灵之家心理剧大赛负责人。
心灵切磋·技高一筹——十佳心理委员评选
初赛以辅导员为单位，各自组织。内容包括初评、筛选和核查上报三个环节。在初评环节，以辅导员为单位按照评选标准及细则，首先对心理委员任职以来的材料进行审查，对不符合申报标准和要求或者材料不齐全又未在规定时限内完善的，取消参评资格；在筛选环节，辅导员对初审通过的申报材料和事迹表现进行审查，综合考量工作实绩、班级影响力等情况，研究确定推荐对象，辅导员所带班级数量≤5个，可推荐1名，所带班级数量≥5个，可推荐2名；在核查上报环节，中心将对候选对象申报材料的真实性进行核实，最终公布决赛名单。
决赛分为两个环节，微信投票和决赛展示两个环节。微信投票是在太理现代心灵之家公众号的投票通道中，在一周的投票时间内以投票量为标准计算；决赛展示环节分为自我介绍和工作汇报，自我介绍时间不超过1分钟，工作汇报以ppt展示或者专题视频的形式进行汇报，时间不超过5分钟，通过评委老师评议进行评分，最终微信投票占决赛30%的分值比例，决赛评分占70%的分值比例。决赛选出一二三等奖和优秀奖。
心灵指韵·手舞青春——第二届手语操大赛
手语操，律动操、健美操都可归结在内。要围绕主题紧扣时代背景，密切联系当代大学生的思想、学习和生活实际，重点体现当代大学生开拓创新、勤奋学习、甘于奉献、文明生活、健康成才的精神风貌等。
__级各辅导员选拔优秀的25-35名同学报名参加比赛，并于并__月__日-__月__日之间组织进行排练，并于__月__日将组织排练过程以文字图片的形式上交到孝义校区心理健康教育与咨询中心，并由中心上传到公众号。
心灵盛宴·你我共享——心理游园会
各团队按规定到操场进行游园活动。游园的内容是在各自的帐篷中展示重现展演的精彩环节。各团队的信息将在心灵之家微信公众平台进行投票，按照票数从高到低进行排名，投票结果占评选的50%。
心灵碰撞·别young旋律——团体辅导活动
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
本次心翼系列大学生团辅活动分为四个主题：
“心随影动”、“心绘现科”、“心润校园”、21天习惯养成记—人际关系破冰活动
大学生心理健康活动策划 篇10
为贯彻落实省市关于大学生心理健康服务工作的要求和部署，进一步做好疫情防控常态化下学校学生心理健康教育和服务工作，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，增强学生心理健康意识和心理调节能力，学校将开展用“心”战“疫”学生心理健康教育系列活动，活动方案如下：
一、活动主题
用“心”战“疫”
二、活动时间
3-5月
三、主要活动内容与安排
慈溪七院专家定期心理咨询
活动时间：3-5月
承办单位：学校学生心理健康教育中心
咨询安排：针对近期疫情防控新形势，为保障同学们的心理健康，定期聘请慈溪第七人民医院专家开展心理咨询服务，每次咨询门诊暂限定预约人数5人，通过“学工湾湾”预约渠道提前预约。
“情绪管理与心理调适”讲座
活动时间：4月22日
主讲人：慈溪第七人民医院沈燕
承办单位：学校学生心理健康教育中心
讲座简介：疫情反复，生活节奏被打乱，学习工作一团糟……非常时期的种种不确定性让人深感无力，很多朋友都感叹：“我太难了”！
情绪是我们学习生活中的调味剂，搭配适宜才能有滋有味，调和不当，伤心伤身。我们通过情绪管理和心理调适来应对生活中的各种“小确丧”和不确定性，通过提升自我效能满血复活，让学习与生活重回轨道！
“高校学生心理危机问题识别与干预”讲座
活动时间：5月
主讲人：徐凯文
承办单位：学工部、学校学生心理健康教育中心
讲座简介：为提高辅导员、班主任、宿管人员等学工一线人员对心理危机的甄别能力和突发性心理危机事件的应对能力，最大限度地减少因心理原因造成的危机事件，讲座将针对大学生因心理危机发生的事件，分析产生大学生心理危机的原因，提出心理危机识别的方法和建立危机预防与干预的措施。
“辅导员心理调适及学生心理疏导方法”讲座
活动时间：4月8日
主讲人：唐海波
承办单位：学工部、学校学生心理健康教育中心
讲座简介：为做好疫情防控常态化背景下辅导员的心理调适工作，提升辅导员心理健康素养和心理工作水平，确保辅导员自身心理健康，帮助和引导学生及时调整负面情绪、以积极进取的健康心态应对疫情期间的学习和生活，共同营造良好的校园氛围。
从“心”开始——心理委员技能培训
活动时间：3月
承办单位：鹤琴学前教育学院
培训目的：为充分调动心理委员工作的积极性和主动性，帮助心理委员进一步明确工作职责与内容，了解更多的心理健康知识，推进校院两级心理健康教育体系建设。
“心”探索·“心”成长——团体心理辅导
活动时间：4月15日-4月24日
承办单位：鹤琴学前教育学院
活动目的：旨在通过一系列团辅活动普及心理健康知识，帮助同学们排解压力与烦恼，提升人际关系水平，增强心理调适能力，促进学生身心健康成长和全面发展。
朋辈互助·为“心”护航——主题班会
活动时间：5月1日-5月15日
承办单位：鹤琴学前教育学院
活动内容：心理委员组织开展主题班会，旨在发挥心理委员的朋辈力量与优势，主动关心班级每一位同学，用心倾听同学们的心理感受，主动普及求助渠道，加强班级心理健康教育。
“阳光校园·心随舞动”随机舞蹈交流
活动时间：3月
承办单位：雪门学前教育学院
活动内容：引导在校生做好心理与物理的双重防护，进一步丰富校园娱乐活动，营造校园内积极阳光的氛围，通过舞蹈唤醒年轻生机与内在活力，缓解同学们的内在焦虑情绪。
“观照自我·聆听心声”——沙盘游戏体验
活动时间：5月
承办单位：雪门学前教育学院
活动内容：采取团体沙盘游戏形式，引导学生了解自我内心世界，为学生提供一个”自由与受保护”的空间，释放潜在内心的情感，进一步关爱自我、悦纳自我，获得人格发展与心性完善。
“与书为伴·丰盈心灵”
——读书分享会暨征文比赛
活动时间：3月
承办单位：阳明人文学院
活动内容：通过阅读内容积极向上正能量且具有精神启迪作用的心理书籍读物，用好书启迪智慧，以阅读丰盈生命，收获精神上的成长，增强抵御心理疾病的能力。
“快乐由心出发·健康从心开始”
——心理情景剧
活动时间：4-5月
承办单位：阳明人文学院
活动内容：选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式加工，演绎主人公各种不同的心理困惑和现象，从中获得心灵感悟，引导学生悦纳自我、热爱生活、健康成长。
“疫情防护·从我做起”主题心理板报
活动时间：3月
承办单位：贤江艺术与体育学院
活动内容：开展主题心理板报评选，让黑板焕发新光彩，使同学们进一步了解新冠肺炎的相关知识，培养良好的卫生习惯，助力同学们疫情防控常态化下心理“复位”。
“5·25我爱我”心理游园会
活动时间：5月
承办单位：贤江艺术与体育学院
活动内容：开展火眼金睛、选图心说、用你的知识来套圈、手口不一、筷子夹弹珠、心愿墙等活动，帮助学生缓解学业和生活压力，增强大学生心理素质，引导学生关爱自我的心理成长和健康。
四、活动要求
1、请各学院积极组织并开展好相关活动，营造学校良好的心理健康教育氛围，使学生在活动中获得心理体验和感悟。
2、活动中加强安全防范，引导学生遵守校园疫情防控要求；认真做好各项活动的宣传与总结工作，广泛调动学生参与的积极性。
3、各学院在广泛发动学生参与基础上，认真做好21级学生相应素质学分认定工作。