落实双减和五项管理告家长书 篇1
亲爱的家长朋友们：
20XX年中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）。“双减”工作是党中央关心、社会关注、群众关切的重大民生问题，是党中央、国务院为破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是着眼学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。落实“双减”意见以及进一步落实关于手机、睡眠、体质健康、作业、课外读物“五项管理”政策，不仅需要学校的努力，更需要家长朋友的理解与支持。为此，真诚向家长朋友提出如下倡议：
转变教育观念，形成减负共识
五育并举，立德树人是教育的初心使命。希望家长朋友们理性确定孩子成长目标，呵护孩子的学习兴趣和好奇心，让孩子拥有自己的精彩人生。“双减”不是单纯地减少作业量，而是要遵循教育规律，着眼孩子健康成长，让孩子在学校里学足学好。希望家长朋友从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”及“五项管理”决策落实，携手共建学校、家庭、社会协同育人机制，构建良好的教育生态。
调整生活节奏，根据需求自愿参加课后服务
新华学校坚决贯彻“双减”意见，着力提高“课堂教学质量、作业管理水平和课后服务质量”。从秋季学期开始，学校将全面开展课后服务及延时服务工作，有需求的学生均可自愿参加。课后服务主要是指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行辅导与答疑等，确保学生回家无书面作业；周一至周五，学校开展的延时托管服务，采用托辅、艺术等多彩的活动方式进行，家长根据孩子实际需求自愿参加。
理性对待培训，减轻学生负担
近年来，校外培训机构过度宣传，致使家长“教育焦虑”情绪蔓延。请家长朋友遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班。根据规定，校外培训机构不得占用双休日、节假日、寒暑假期间进行学科类课程培训，不得要求学生家长缴纳超过3个月的收费。
注重孩子健康，重视家庭教育
父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一课堂。家长朋友要为孩子成长做好榜样，引导孩子合理制定学习计划，从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，多一些亲子交流，减少孩子对电子产品的依赖，按时就寝、规律作息，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。
家长朋友们，让我们共同携手，为孩子们营造一个轻松愉快学习的大环境，将孩子从作业负担和校外培训负担中解放出来，将本该属于孩子自由探索、身心健康发展的时间还给孩子，共同助力孩子“生命力、道德力、学习力、创造力”的提升发展，让他们真正体会到学习的快乐、童年的幸福，努力做快乐而优秀的自己！
落实双减和五项管理告家长书 篇2
亲爱的家长们：
大家好！
为促进学生全面健康成长，我校全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求。新学年中，学校将一如既往认真贯彻落实国家“双减”和“五项管理”政策要求，希望您与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，健康快乐地成长！
一、作业管理
1、学校严格执行课程标准和教学计划，严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，三到五年级每天书面作业时间控制在1小时之内。如有特殊情况未能按时完成作业，可与任课老师说明情况，协商延时完成。
2、教师会根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不超过国家课程标准要求，做到作业布置少而精。
3、请家长帮助孩子一起制定学习计划，合理规划作业时间，培养孩子自主学习能力和时间管理能力。
4、请家长不要给孩子过多布置练习题，以免导致学生厌学现象发生，合理安排孩子的课余生活，提倡孩子积极参与阅读、健身、劳动等实践活动，发展兴趣特长。
二、睡眠管理
1、睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。小学生就寝时间一般不晚于21：00，应确保小学生每天睡眠达到10小时左右。
2、请各位家长引导孩子健康生活，做到作息有规律、不熬夜，重视孩子睡眠管理。
3、建议家长也要做到不熬夜、睡前不玩电子产品等，可以为孩子讲睡眠故事，彼此保持情绪平稳，安然入睡。
三、手机管理
1、学生不得将手机带入校园，电话手表等通讯工具尽可能不带入学校。
2、确有将电话手表等带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校、班主任统一保管，禁止带入课堂。
3、学生在校期间，学校、班主任及任课老师将为学生提供必要的通讯协助，以解决学生与家长的通话需求。
4、建议家长严控孩子在家使用手机和电子产品时间，单次不超过15分钟，每日累计不超过1小时，倡导孩子多参与户外体育运动。
5、请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立良好的榜样。
四、读物管理
1、建议家长购买符合孩子认知水平、内容积极向上的正版书籍。
2、对于进校园的课外读物必须符合：主题鲜明正确、内容积极向上、可读性强等基本标准。
3、倡导亲子阅读，同时建议家长朋友们，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子养成终生爱读书的好习惯打下基础。
五、体质管理
1、学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育课程，保证学生每天1小时的体育活动时间。
2、学校严格执行“两操”制度，学生认真做好课间操和眼保健操。
3、家长应为孩子科学合理搭配一日三餐，培养其良好的饮食习惯，提倡光盘行动。
4、节假日期间，请家长引导孩子每天在家锻炼至少1小时，倡导亲子锻炼。在增强体质同时，也注重培养孩子的性格和健康的心理。
5、家长要及时纠正孩子不良的读、写、坐、站等姿势，引导孩子养成良好的生活习惯，培养精气神。
六、课后服务
学生是否参加学校课后服务，完全由学生和家长结合自身的实际需要，自愿选择参加。
家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“五项管理”，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和谐健康的学习环境！再次感谢您一直以来对学校各项工作的大力支持！
落实双减和五项管理告家长书 篇3
亲爱的家长朋友们：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。孩子学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境。
课外读物
学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练习巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
体质健康
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
__小学
20__年2月21日
落实双减和五项管理告家长书 篇4
亲爱的家长朋友：
大家好！
“五项管理”和“双减”，是一阵急促而又舒爽的风，裹着童年里的稻香和院子里的桂花香，沁人心脾。它们将带给我们无限扩大的内涵和外延，时刻鞭策我们要目中有人，心中有光。提醒我们要时时审视初心，带着对孩子们的爱与关切去思考、前进！
五项管理
一、作业管理
严格控制作业总量，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业平均完成时间不超过60分钟。
创新作业形式，优化作业设计，力求灵活、多样，富有个性，充分调动学生的学习积极性和创造力，使各层次的学生都有收获，鼓励学生自主设计作业。精心批改作业，书面作业做到全批全改。
二、睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为学生提高睡眠质量，做到每天保证10小时的睡眠，做好劳逸结合、适度锻炼，确保学生身心放松，按时就寝，特向您建议：
1、规律作息
指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。小学生就寝时间一般不晚于21：20。
2、保证午休消除疲惫
上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。家长要鼓励孩子在家进行半小时左右的午休，以保证孩子有充足的精力学习。
3、亲子互动丰富课余
统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、手机管理
为维护教学秩序，同时也保护学生视力，让孩子在校专心学习，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校学生原则上不能将手机带入校园，如果学生确有需要将手机带入校园的需求，须经家长同意并提出书面申请，进校后手机上交班主任老师统一管理，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强管理监督到位
不少学生利用手机在网上直接搜索答案，这样不仅造成恶劣的影响，还让部分学生厌恶学习，养成依赖思想。
2、树立榜样以身作则
家长以身作则，加强对孩子的教育引导。家长、学校要共同做好学生的工作，要让学生充分认识过度使用手机、沉迷网络的严重危害性，增强自觉自律意识。
3、亲子互动丰富课余
丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子身心健康发展，提升家庭亲子关系。注意培养孩子的课外特长，节假日可以引导孩子参与实践活动和公益活动，可以提升社会责任感。
四、读物管理
“多读书、读好书、读整本书”一直是学校倡导的理念。晨诵午读与亲子阅读是我校的优良传统。现在课外读物琳琅满目，良莠不齐，对于课外读物的选择，必须符合主题鲜明、内容积极向上、可靠性强等基本标准。请家长配合学校并做到以下几点：
1、营造氛围
适宜的场所、充裕的时间、合理的方法都能影响甚至改变孩子的阅读习惯。作为家长，我们应该给孩子们创造良好的阅读环境，提倡亲子阅读，争创“书香家庭”，为孩子终生爱读书打下基础。
2、选好读物
阅读好书，不但可以增长孩子的知识，更能净化孩子的心灵，所以读物的选择尤其重要。选择内容、思想健康向上的读物让孩子进行阅读，如经典名著、名师大家的作品等，开阔视野，涤荡心灵。
3、做好笔记
给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、树立榜样
身教重于言教，家长要成为孩子读书的伙伴，只有热爱读书的家长才能培养出爱读书的孩子。家长首先要喜爱阅读，懂得阅读的方法，了解书籍的内容，这样才能指导孩子阅读，用自己的行为潜移默化地带动孩子喜欢阅读。
五、体质管理
1、学校严格落实国家规定，每周开设5节体育与健康课，结合学生年龄特点，分别开设常规体育课、跳绳课、足球课、篮球课，另外学校每天统一安排30分钟大课间活动，以及上下午各开展一次眼保健操活动，保障学生的身心健康。
2、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
3、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家坚持开展”四个一”活动，促进孩子健康成长。
为确保上述“五项管理”措施在家庭教育中扎实落实，在此，特别向各位家长朋友们提出以下几点建议，希望大家能够积极配合：
1、作业管理
鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
2、睡眠管理
家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
3、手机管理
学生手机带入校园须由家长提供书面申请，无特殊情况不得带入校园；家长对孩子使用手机要切实承担起监督责任，对孩子要进行正面的引导和教育，提醒孩子在家合理使用手机，以免影响视力。
4、读物管理
建议给孩子准备一本读书笔记本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力；根据学生兴趣爱好，购买相应课外读本，切勿盲从大量购买，导致学生失去阅读兴趣。
5、体质管理
积极引导孩子在年龄范围内多参加户外体育运动，必要时可陪同孩子一起参与，有助于孩子心理健康的发展。
为进一步规范我校作业管理，提升作业常规管理的水平，减轻学生课业负担，根据《关于加强义务教育学校作业管理的通知》及《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，即“双减”的文件精神，根据我校教学实际，结合上级教育部门关于作业管理的要求，特制订xx第八小学作业公示制度如下：
一、公示时间
每天下午放学前，各班主任留存三科作业公示情况，学校不定期对三、四、五年级各班学生的每日作业布置情况进行审核检查。
二、公示位置
作业公示在班级黑板公示栏内；备课时体现在教案中。
三、公示作业内容
公示作业内容要表述清楚，包括具体的年级、班级、学科、作业所在的书本名称、页码，每科预计完成时间。
四、公示作业用时
三至五年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
五、优化作业设计
作业要立足课程目标，把握好重点和难点，紧扣教学进度和学习内容；要体现出层次性，可分必做和选做两种；要减少机械重复性作业，控制知识巩固型练习题目，提倡布置探究性、实践性的家庭作业。
六、开展作业研讨
语数英教研组要定期开展作业教学研究活动，加强作业常规检查与管理，引领和指导学科教师规范作业教学行为。
减轻作业负担
健全的作业管理机制
01学校完善作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹。
02学校建立了完善的作业校内公示制度，加强作业质量监督。
03严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业行为。
分类明确作业总量
01小学1—2年级不布置书面家庭作业。
02小学三至六年级每天书面作业平均完成时间不超过60分钟。
提高作业设计质量
01学校将作业设计内入教研体系，开展相关活动。
02学校开展了分层、弹性和个性化作业布置探索。
03教师严禁布置机械、无效作业或者重复性、惩罚性作业。
加强作业完成指导
01学校要求学生在校内基本完成书面作业。
02我校教师认真批改作业，重点加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。
03严禁学生自批自改作业。
科学利用课余时间
学校引导学生放学后从事力所能及的家务劳动，开展事宜的体育锻炼或开展阅读和文艺活动，合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。
课后服务助力“双减”
1、学校为学生提供课后服务，采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、课后服务安排。
一、二、三年级：周一至周五下午17：00-18：00，每天1小时的课后服务（包括二三年级周二的社团活动）。
四、五年级，周一至周五下午17：00-18：30，每天1小时的课后服务（包括周四的社团活动）。
3、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，更是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！加强“五项管理”、落实“双减”政策，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
落实双减和五项管理告家长书 篇5
尊敬的各位家长：
您好！
中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策）。为全面贯彻落实教育部关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减”等系列文件与专题会议精神，切实规范我市办学行为，充分尊重教育规律和学生身心发展规律，促进学生全面健康成长，特向广大家长提出以下建议，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，让每一个孩子健康快乐成长。
一、作业管理
1、健全作业管理机制。学校要完善作业管理办法，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。
2、严控作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业不超过60分钟。学校各科作业实施三级审核制度，学校定期向家长了解情况。
3、提高作业设计质量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
4、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
5、认真批改作业。教师必须亲自批改作业，提倡作业全批全改、个别辅导可以面批面改等方式进行，不得要求家长批改作业。不得要求学生自批自改，强化作业批改与育人功能。
6、规范班级交流。学校制定班级微信群规范使用规定，班级群只能用作学校教师和家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知，除因疫情防控等原因有特殊要求外，严禁老师在班级群布置家庭作业。
二、睡眠管理
1、加强科学睡眠教育。学校大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、保证睡眠质量。学生上午上课时间不得早于8：20，就寝时间一般不晚于9：00，个别学生经努力，到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝，不熬夜，保证学生每天10小时的睡眠时间。
3、减轻课外负担。家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班。
三、手机管理
1、申请带入校园。原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一管理，禁止将手机带入课堂。
2、细化管理措施。学校将手机管理纳入学校日常管理，建立班主任沟通热线等措施。班主任及科任教师将手机号码向家长公开，家长如有紧急情况需要联系学生，可直接与班主任老师联系，方便学生与家长联系。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生利用手机完成家庭作业。
3、加强教育引导。通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
4、做好家校沟通。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
5、加强督导检查。学校加强指导，细化手机管理规定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。
四、读物管理
1、激发阅读兴趣。学校强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校教室设立图书角，让学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。参照《教育部推荐新课标小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。推荐书目向家长公开，自愿购买，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买，任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
3、加强图书建设。每班教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。
4、建立监督检查机制。学校要加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处理，消除不良影响。
五、体质管理
1、落实课程标准。学校按照国家《体育健康》课程标准开好体育课，一二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，任何老师不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
2、开展体育运动。学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。
3、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、做好体质监测。认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测试结果，并将测试结果及时录入系统，保证上报率100%。完善学生体质健康不达标的学生台账，针对体质健康不达标的学生制定相应管理措施、改善计划，健全与体质健康水平为重点的“测试—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。
5、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为学生一生的健康奠定坚实的基础。
落实双减和五项管理告家长书 篇6
尊敬的家长：
您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实“双减”和立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于“减轻中小学过重课业负担”、“减轻校外培训机构”、中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质健康“五项管理”的相关要求，我校依据实际，坚持效果导向，落实五项管理，进一步完善日常教育教学工作，切实减轻学生课业负担，促进学生身心健康发展。
现就“双减”和“五项管理”中您和孩子关注的几个方面作温馨提示：
手机管理
1、为预防学生近视、沉迷网络聊天和游戏，我校对小学生手机电子产品管理作出明确规定，学生不能将手机带入校园。
（1）如有学生需要佩戴电话手表，与家长进行上下学的沟通，需向班主任老师提出书面申请，并确保电话手表在正常的教学时间内处于关闭、禁用状态。
（2）每班在班主任老师处配备带密码锁的电话手表保管箱，由各班推选一名电子产品管理员配合班主任统一负责管理，儿童电话手表在校统一管理时间段为：上午8：30-中午放学时间，下午14：30-下午放学时间。
2、在校期间，如家长要与孩子联系，可与班主任或本班科任老师电话沟通，或通过微信、QQ私信留言。学校教导处设置公用电话，学生如需联系家长，可在老师指导下使用。
3、要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。通过丰富的亲子、课外活动可以预防孩子沉迷于手机，对孩子进行高质量陪伴，要积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子身心健康发展。
4、家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
5、教师不用手机布置作业，不得要求孩子利用手机完成作业，确实需要用软件辅助的作业必须细化管理。不建议家长给心智尚未成熟的小学生配备智能手机，其他智能学习设备要监控上网功能。
睡眠管理
1、充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子规律作息、按时就寝，就寝时间一般不晚于21：20，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
2、学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间，上课时间将不早于8：20，教师不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生向班主任老师提出书面提出申请，学校、班主任知晓，妥善安置学生到班。
3、鼓励并指导孩子合理午休，让孩子充分利用午饭后的时间休息，养足精神准备下午的学习。
4、教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度体育锻炼；家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，提高睡眠质量。
5、孩子若有校外培训课程，请家长不要选择无证机构进行培训，并确保培训机构上课结束时间不晚于20：30；校外培训机构不得布置任何形式家庭作业；不得在周末和节假日进行义务教育学科类培训，让学生的减负工作真正落到实处，希望家长予以监督落实。
6、孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
读物管理
学校禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、培养孩子的阅读兴趣。
请您多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买适合的书籍，培养孩子爱阅读、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。
请您每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，帮助孩子为终生阅读的习惯打下基础。
3、鼓励孩子积极参加学校和班级举行的各种读书活动。
学校每年四月为读书月，会举办读书节、阅读分享会等阅读活动。学校每天中午入校为阅读时间，班级图书角有丰富的有益读物。各班级会开展阅读漂流，读书分享等活动，请您鼓励孩子积极参加各种读书活动。
4、严格把关孩子的阅读书籍质量。
建议孩子阅读健康、积极向上的读物。读物可多样化，可兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
作业管理
1、我校于20xx年发布了《xx区xx小学作业规范》，规定每周一为无作业日，严格控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。确保孩子在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。
2、科学设计作业，各年级组、学科组根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
体质管理
1、学校按照教育主管部门要求，每周1-2年级开设体育课4课时，3-6年级开设体育课3课时，全面落实大课间体育活动制度，每天保证校内一小时的体育活动。
2、请家长督促孩子每天积极进行体育锻炼，完成体育老师布置的家庭锻炼作业，做到每天课后锻炼一小时，增强自身体质。
3、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要自查身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
4、鼓励孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。
各位家长，让我们履行好学校和家长的责任，携起手来，着眼未来，推动和完善立德树人长效机制，共同促进孩子们身心健康和全面发展！
落实双减和五项管理告家长书 篇7
尊敬的家长朋友们：
您好！
为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称《双减》）和教育部关于手机、睡眠、读物、作业和体质管理（简称“五项管理”）文件精神，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，结合学校自身实际，我校根据文件精神特制定了相关建议告知各位家长，请您认真阅读，理解、支持并积极配合，家校携手，同心同行，促进孩子身心健康成长。
《意见》明确：学生学习更好回归校园，校外培训机构培训行为全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要严格按课程标准零起点教学，为学有余力的学生拓展学习空间，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑；密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识。
学校再次郑重提醒各位家长：
上级部门严令禁止学生参加非法无证培训机构和托管中心学习。不要盲目为孩子选择培训机构，拒绝非法无证培训机构和托管中心；如果您发现无证办学机构，或者发现培训机构虚假、夸大宣传，应坚决抵制并及时举报。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
建议家长朋友不妨将教育的重心转移到培养孩子习惯上来：
阅读的习惯能有效促进思维的发展。
运动的习惯能有效促进注意力和专注力的提高。
劳动的习惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力。
参与家庭生活的习惯有助于孩子公民意识的培养。
兴趣爱好的习惯有助于塑造健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。
根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》政策要求以及上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校将继续加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理，继续深化教育改革，提升课堂教学质量，完善并优化中小学校内托管延长课后服务时间、组织学生参与研学社会实践活动等事宜。
一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天家庭书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置和完成作业。学生作业老师全批全改，面批面改。教师尽量帮助学生在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型，以作业设计促进课堂教学改革，提高教学质量，切实达到减负增效。
注重学生体质健康状况，开足开齐体育课；全面落实大课间体育活动制度，落实“两课两操”，保证学生每天在校锻炼时间不少于1小时。每学期定期组织学生参加眼健康监测，及时向家长反馈学生视力情况，教育教学中注重提醒学生保护视力，加强眼健康宣传教育。
学生上课时间不早于8：30，上课期间家长原则上不得早于7：40送孩子入校，建议孩子在家吃好营养早餐，开展晨读。教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。养成良好作息习惯。每日做到早睡早起，每日就寝时间一般不晚于21：20。保证每天10小时的睡眠时间。
为保护视力，防止孩子沉迷网络和游戏，促进身心健康发展。根据教育部有关文件要求，学生原则上不得将手机或电话手表带入校园，严禁学生将手机或电话手表带入课堂。如果确有需求，请家长向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管，放学后再取回。在校期间家长有特殊情况需要找孩子，可通过班主任和任课老师联系。
学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书馆，设立班级读书角、走廊阅读角，开展班级书籍交流会，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动。学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。请家长重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知发展水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
各位家长朋友，关爱每一个孩子，引导和促进孩子们全面发展、健康成长，是家庭、学校和社会义不容辞的共同责任。让我们共同努力，为我们的学生、您的孩子切实减轻课业负担，为他们健康快乐成长尽我们共同的一份力量。
落实双减和五项管理告家长书 篇8
亲爱的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”工作要求，抓好教育部关于落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理简称“五项管理”工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，同时为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将银海学校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长。
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减：减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理：中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
优化作业设计，突出作业效果
学校措施：
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中学生家庭作业完成时间不超过90分钟，科学合理布置作业。教师应对学生完成作业进行指导，培养学生良好的自主学习能力和时间管理能力。
3、强化作业批改与反馈的育人功能。教师通过批改作业，分析学情，采用集体讲评、个别讲解等方式，有针对性地及时做好反馈、答疑等工作。
给家长的建议：
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报校外辅导班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
督促睡眠管理，提高睡眠质量
学校措施：
1、小学生每天保证10个小时睡眠。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课余时间，减少晚上回家做作业的时间。
3、密切关注学生，上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
给家长的建议：
1、坚持固定的睡眠时间。固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
引导手机使用，做好手机管理
学校措施：
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系，经班主任同意后，方可携带。
2、经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班主任，由班主任交到学生发展处进行统一保管，离校时还给学生。
给家长的建议：
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
优化助学读物，丰富课外阅读
学校措施：
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。
3、学校有计划地开展晨读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议：
1、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
2、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体育锻炼，保障学生体质
学校措施：
1、学校开齐开足体育课，积极开设体育类社团活动。
2、学校坚持每天60分钟的体育活动时间，坚持每天做眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
给家长的建议：
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
课后服务
学校措施：
1、课后服务采取自愿的原则，学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生做作业、开展社团等活动。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议：
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不让学生参加课外辅导班及布置额外过多的学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
落实双减和五项管理告家长书 篇9
各位家长：
新学期新气象，随着国家一系列教育政策的颁布，我们的教育越来越规范，越来越利于孩子的成长。近期，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，教育部办公厅先后印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《关于印发〈中小学生课外读物进校园管理办法〉的通知》《关于加强义务教育学校作业管理的通知》《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，xx省教育厅印发了《关于督促“一校一案”落实课后服务工作的通知》等文件。
学校、校外培训机构、家庭，该做什么，不能做什么，这些文件都作了明确规定。让我们一起简要了解一下这些文件的主要内容吧。
关于作业布置和批改
1、作业布置原则：要尽量做到少（数量相对少）、精（质量高）、准（有针对性）、活（有灵活性）、趣（激发学习兴趣）、效（有效果）。鼓励布置分层次作业、弹性作业、个性化作业，注重设计探究性作业、实践性作业，少布置机械性作业，禁止布置惩罚性作业。
2、作业量：课堂作业课内完成，不得占用学生课外时间。确保一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三——六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟（指语、数、英作业的总和）。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
参加课后服务的学生，在校内完成书面作业，回家后可完成少量阅读、英语听读、体育锻炼等非书面作业。
3、作业批改：除作文外，其余作业原则上要求老师当天全批全改。凡布置了的作业都要及时全批全改，不得要求学生自批自改。不得给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
关于学生手机管理
学生原则上不得将个人手机或电话手表带入校园。学生确有将手机或电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后将手机或电话手表交由班主任统一管理，禁止带入课堂。
关于学生睡眠管理
小学生就寝时间一般不晚于21：20，小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校将加强作业管理，严格控制学生书面作业量，保障学生正常睡眠时间。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
关于课外读物进校园管理
各科老师根据教育教学需要统一推荐课外读物，要严格把关、控制数量。课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，班级不得组织统一购买。
关于学生体质健康管理
开齐开足体育与健康课程。小学一二年级每周4课时，三至六年级每周3课时。做好学生体质健康监测工作，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作。
家长朋友们，为了孩子们能快乐学习，健康成长，学校会努力提高教师专业水平，提高课堂教学质量，严格执行“双减”和“五项管理”文件规定，请家长朋友们监督。同时，也请家长朋友们树立科学的育人观念，着眼孩子的终身发展和全面发展，积极配合开展“双减”和“五项管理”，有什么意见或建议及时向学校或老师反映。让我们携起手来，为孩子们创造一个良好的学习、生活环境！
落实双减和五项管理告家长书 篇10
亲爱的家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，切实提升学校育人水平，提高教学质量，让学生德智体美劳全面发展。
现将xx中心小学“双减”及“五项管理”工作要求及措施再次告知，请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展！
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减——减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理——中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
核心内容：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
01优化作业设计，突出作业效果
国家政策解读
坚持育人为本，严把意识形态关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
（1）对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
（2）学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
（3）利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，尽量让学生在校内完成书面作业。
给家长的建议
（1）请不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
（2）请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
（3）请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
02督促睡眠管理，提高睡眠质量
国家政策解读
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施
（1）学生每天保证10个小时睡眠（含午休）。
（2）提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
（3）密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
给家长的建议
（1）坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
（2）培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
（3）坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
03引导手机使用，做好手机管控
国家政策解读
《中华人民共和国未成年人保护法》（20xx年xx月修订）第xx条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施
（1）原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带并统一保管。
（2）班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过教师电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
给家长的建议
（1）无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
（2）平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
（3）家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
04优化助学读物，丰富课外阅读
国家政策解读
坚持育人为本，严把意识形态关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
（1）对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
（2）学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
（3）学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议
（1）请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。
（2）到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
（3）倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
05加强体育锻炼，保障儿童体质
国家政策解读
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施
（1）学校开齐开足体育课，积极开设体育类学生社团活动。
（2）学校坚持每天60分钟的大课间活动，坚持每天两次眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
（3）学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
（4）开展好学校篮球、田径特色项目的日常训练和比赛。
（5）开展好学校传统的体育节系列活动。
给家长的建议
（1）引导孩子参与锻炼，每天保证居家锻炼1小时，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2）关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，以防止意外事故的发生。
（3）请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
06课后服务
国家政策解读
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
学校措施
（1）课后服务采取学生自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
（2）课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术活动，开展社团及兴趣小组活动等，提倡对个别学习有困难的学生给予辅导帮助。
给家长的建议
（1）家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
（2）放学后不再加重学生负担，不让学生参加学科类课外辅导班及布置学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
双减，不减责任！
双减，不减质量！
双减，不减成长！