跳长绳比赛作文 三年级 篇1
今天的天气真好呀！晴空万里、碧空如洗。体活课上，老师让我们做一个跳长绳的游戏。听到这个消息，同学们都欢呼雀跃起来，大家纷纷竖起了“兔耳朵”。
在陈老师的带领下，同学们排着整齐的队伍来到了操场上。我们站在长绳的一边，排好队伍。“啪、啪、啪。”绳子在解博涵和许君昊的手上甩了起来，胆子大的同学就像一只只轻盈的燕子，有节奏地跳了过去。胆子小的同学就站在那里不敢跳，我刚开始胆子也很小，看到绳子在空中不停的甩来甩去，又想跳过去，又怕被绳子打到身体，我的心紧张地“怦怦”直跳。同学们在一边为我加油鼓劲，我看到绳子落地了，心一横，眼睛一闭向绳子冲了过去。第一次没有成功，但有了第一次的经历，第二轮到我跳的时候就没有那么心惊胆战了。其实跳长绳并没有我想象中的那么难，只要在绳子落地的时候，往中心点冲过去，刚好等绳子落地，双脚一抬，就能跳过去了。
虽然有时候我也会失败，但我相信平常多多练习，胆子大一些，跟上绳子的节奏，一定能够跳得更好！
跳长绳比赛作文 三年级 篇2
美妙的音乐声响了，下课了！大家便立刻像快乐的小鸟，飞向操场，谁也不肯耽误一分一秒。
看，我们大队人马向楼下的空地“进攻”，速度到了极致，前脚刚踏进操场，跳长绳的同学眼疾手快地就占了块空地，“石头剪刀布”，两个同学甩绳，其他同学跳。
“嗒嗒嗒，啪啪啪”，长绳开始摆动起来。美妙的音乐也立刻弹奏出来。甩绳子的两个同学很有默契地配合着。只见一个优美的弧线来回摆动，一个同学冲了进去，“1，2，3……”一边数着，一边跳跃着，忽然，一不小心踩到了绳子，第二个同学接着跳。
终于轮到我了，我马上“出膛”飞进绳圈，“……7，8，9”长绳似乎通了灵性，不折腾不捣蛋，乖乖巧巧，如同一只被主人驯服的小兽，我快乐地跳着……。
就这样，一个接一个，大家鱼贯而入。在阳光的照耀下，同学们像松鼠一样上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子一样往返疾飞……。
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”欢快的声音，如同美妙的乐曲，伴着我们度过了愉快的课间。
跳长绳比赛作文 三年级 篇3
叮铃铃，上体育课了，同学们迅速地跑出教室，恨不得长出一双翅膀，直接飞到操场上去。
“谁来甩绳子？”老师问，“老师，让我来！”谭雅轩和王睿博异口同声地回答。他们两拿起绳子，用力地甩，美丽的绳子在空中画出一段优美的弧线，犹如一道彩虹！同学们排成了两队蓄势待发。
同学们一个个跳过“彩虹”，每一次都给我添了几分兴奋，也添了几分紧张。哈，到我了，我摆好姿势，心里默念：一、二、三、跳！刚跳起，“彩虹”就像蛇似的紧紧缠住了我的脚，“哎哟！”差点来了个“狗吃屎”！我只好重跳，“三、二、一，跳！”激动人心的时刻到了，哈！我轻轻一跳，耶！我终于跳过来了，我心花怒放，品尝到了成功的滋味，虽然这“荣誉”小如微尘，但对我而言，也足以陶醉许久了！
当然，快乐的时光总是短暂的，叮铃铃，下课了，同学们收好绳子，又像箭似的奔回教室。
同学们，你们喜欢跳长绳嘛？跳长绳不但能锻炼我们的体能，还能让我们进入自由自在的快乐天地！最重要的是，它还告诉了我们一个深刻的道理：不试试，怎么知道？
跳长绳比赛作文 三年级 篇4
就在昨天的大课间，我们进行了一场有趣的游戏——跳长绳。我想大家应该都玩过吧。
一开始，我是负责甩绳的。一想到全班同学都将从我面前跳过去，心中不免有些小激动。老师一喊开始，我就用力地甩起了长绳。起先，我没有很使劲地握住绳子，结果一个同学没跳过去，脚勾住了绳子，我手中的绳子就像越狱的罪犯一样飞奔而逃，弄得我也差点儿摔倒了。我连忙捡起绳子再次甩起绳来，这次，我用尽全力，死死地抓住绳子，绳子终于不再“逃跑”了。
甩了好久绳子，我的胳膊都酸了，老师终于允许我去跳绳了，我如释重负地跑进了队伍。轮到我跳了，我握住拳头，紧张地向绳子走去，心中默念道：“别怕，朱笑晨，不就是跳长绳嘛！有什么可怕的？”我看准时机，一个箭步冲到绳子中央，起跳！我竟然跳过去了！我的嘴巴张得老大，满脸都是惊讶与喜悦的神情。毕竟我们班很多人都跳不过去或者不敢跳呢。有的人胆子太小，绳一甩过来就害怕得往后缩，还有的人投机取巧，直接蹲着从绳底下钻过去，连跳都不跳！
目前看来，我们班跳长绳的情况并不是很好。我们要勇于尝试，克服内心的恐惧并且多加练习！
跳长绳比赛作文 三年级 篇5
“叮铃铃！叮铃铃！”大课间的铃声响了，同学们像一只只快乐的小鸟奔向操场，去跳长绳了。
有两位同学自告奋勇地想甩绳，我们同意了。第一位同学轻盈地跳了进去，在长绳里蹦来跳去，一刹那，他像箭一样冲出去。看他那模样，真像一个身经百战的跳绳高手。接着，又一位同学顺利地跳了进去，可出来的时候却被绊了一下，逗得我们哈哈大笑。我看到多数人跳不过去的原因有：跳进去的时候被绊；出来的时候被绊；在跳的过程中被绊。到我的时候，我得出经验，并想打破记录。于是，我飞快地跳了进去，然后熟练的在绳中摆出各种各样的姿势，整整跳了100下，再看好时机，以迅雷不及掩耳之势冲出去，动作麻利，同学们都夸我。我特别开心。
快乐的大课间结束了，我们又进入了紧张的学习时刻。
跳长绳比赛作文 三年级 篇6
有趣、激动的跳长绳比赛就要开始了，各个班级摩拳擦掌，跃跃欲试。轮到六班了，他们跳得很快，衔接得天衣无缝，最终取得了210个的好成绩。我们四班并没有被这样的成绩吓倒，反而势气大振，向欢呼着的六班喊：“我们也能达到你们的成绩，甚至比你们更好！”
到我们班比赛了，甩绳的朱同学和吴同学已经做好了准备。“三”！“二”！“一”！“开始”！老师一喊出“始”字，两位甩绳的同学就奋力甩起那条又长又细的跳绳，排在第一位的吴同学向前冲去！一个，二个……二十三个，到我了，盘同学一起跳，我就随着他的脚步跑向绳子跳去，绳子从我脚边滑过，我顺利跳了过去。常给我们拖后腿的陈同学要跳了，我们都给她加油打气。只见她随着卢同学的脚步，向前跑去，用力往上一跃，跃过了绳子，她成功跳过了，我们都为她鼓掌。第二轮开始，傅同学的脚钩到了绳子，她马上低头解开绳子，跑了出去。经过我们的团队合作，我们也跳到了210个的好成绩，和6班并列第一。
跳长绳比赛作文 三年级 篇7
一年一度的冬季运动会又要开始了，而其中有一项是跳长绳比赛。为了能够取得好成绩，金老师决定带我们练习跳长绳。
体活课上，陈老师让同学拿来了一根长绳，然后由金老师和陈老师分别站在两边甩绳，老师把我们分成男女两队，先让我们女生跳。第一个跳的女生缩头缩脑，手足无措地看着甩动长绳不敢跳。就在这时，陈老师大叫了一声：“跳！”结果她动作慢了半拍，最终失败了。紧接着，第二个女生准备跳了，只见她往里面一蹿，轻轻一跳，就像一只轻盈的小燕子，一下子就成功了。同学们受到了鼓舞，一个个都跳得棒极了。很快便轮到我了，我的心怦怦直跳。我看准了绳子，深吸一口气，努力让自己平静下来，心里默念“一、二、三”，然后蹿进去，双脚轻轻一点地，便跑出了长绳。耶！第一次跳就成功了，这让我更加充满自信。就这样，我们来回在长绳间跳来跳去，一次也没有中断。“叮铃铃-”清脆的下课铃声响起，我们依依不舍地回到了教室。
通过跳长绳，我明白了同学之间应该团结协作，对自己要有信心，这样才能得到更好的结果！
跳长绳比赛作文 三年级 篇8
今天下午，我们班参加了一次跳长绳比赛，来到了场地，所有同学都非常的紧张，生怕跳不过去接不上，拖全班的后退。
首先先是抽签，我们班抽到第3个跳，两个班两个班比的话，我们班就是第二组。一组开跳了，他们两个班速度都很快，开始我有一种不好的预感，担心我们班会比他们两班跳得少。
第一组结束了，要轮到我们班比赛了，还没开始我就已经紧张的不得了，心一直“砰砰砰”地跳不停，心脏都要快跳出来了。伴随着老师的声音“5、4、3、2、1”我的心跳得更快了。为了能跳过去，我一直在深呼吸，不停地深呼吸，轮到我跳了，我向绳子中间跑去，然后向上一跃，再用最快的速度沿直线向外跑去，跳过去了，跳过去了，我十分高兴。第一次、第三次、第四次……我都用这种方式去跳，竟全跳了过去，没断一次。这次跳绳速度比平练习时快多了，我们需要注意力也很集中，更加团结。最后在全班人的团结齐心下总共跳了200多个和6班并列第一。
通过这次比赛我懂得了：做事要注意力集中，团结协力这样才能做好事情，这正应了那句话“团结就是力量”。
跳长绳比赛作文 三年级 篇9
今天下午的托管课，我们五年级进行了跳长绳比赛。我们怀着兴奋的心情来到比赛现场——操场。老师去抽了序号，我们竟然是3号，真够前面的！一切准备就绪后，我们就开始认真地做起了最后一次练习来。
很快，比赛轮到我们了，大家全都表情严肃起来，就像一群冷面阎王一般。随着裁判员的一声令下，绳子便唱起来“啪，啪……”的歌。“一、二、三……”甩绳的同学奋力地甩着，数着。“哎呀！”绳子突然停了，有一个同学勾住了绳子，连不上了。“加油！不要慌！稳住啊！没关系！”往日里毫不团结的我们，此刻却变得十分坚定，眼神里满是信心，大家都有着集体荣誉感，也使我们更加的团结。“停！”裁判员大声喊道：“两百十个。”当得知我们班跳了两百十个时，有的同学开心，有的同学难过。难过是为什么呢？因为啊，我们没能发挥到最好的成绩。平时跳的一直都是比我们差的六班，这次与我们同分，所以大部分同学心里有些别扭。
不过，我觉得不要在意这些结果嘛，努力了就好，重在参与！
跳长绳比赛作文 三年级 篇10
在我们原先学校的体活课中，要练习跳长绳这项技能。
开始训练的时候，我非常害怕，心想：被绳子打到一定会很疼吧！于是，当时就出现了这样一个场景：“后边那位同学，咱俩换个位置呗”！我一整节课都重复着这句话。
可我的小动作还是逃不过老师那双锐利的眼睛，从此以后老师就开始看着我的一举一动。我虽然害怕可也只能硬着头皮上了。虽然没成功，但是绳子打在我身上的感觉远不如我想象的那么疼。之后，老师告诉我要看准时机，等绳子上升至最顶端时快速蹿进去，待到绳子快落地时，就要起跳，随后立即跑出来。
我采取了老师的建议，竟然真的跳过去了！我觉得我掌握了技巧，果不其然，之后几跳我都跳成功了，我信心倍增。此时的我已经不满足于现状，开始追求速度，我从要数1、2、3再跳开始，到只让绳子打地一次，再到不让绳子甩空，我进步飞快自信心也增加了不少。最后，我进入了梦寐以求的”班队”指班级里跳长绳最出色的那批人）。
我跳长绳日益熟练起来，情绪日益高涨，最终变成了一种可怕的狂热。
就是那个学期，我学会了跳长绳，爱上了跳长绳，喜爱程度曾一度超越了篮球……