追光少年读后感 篇1
8月，火炉一样的杭州。我站在路边，热浪蒸腾，整个人被热浪包裹着。阳光刺眼，我眯着眼睛，一辆汽车开过，带起一阵热浪。似乎是那个女孩追着汽车跑，带来的一阵风。
张娟，一名十六岁拥有体育天赋的乡村少女，一路辛苦而又坚定地走在自己特殊的成长路上。
张娟的两条腿总有使不完的劲儿。拎着麦子，风一样穿梭在教室与田埂间。穿着笨重没有弹性的老棉裤，在荒原里追兔子。汽车在乡间的路上加速，张娟在田地里加速，张娟跑过了汽车。
张娟想轻盈得奔跑，可是童年寄人篱下的生长环境，让张娟天生性格沉郁，瞻前顾后。张娟是弟弟眼中的超人姐姐，老章形容张娟的速度像风一样，可是张娟觉得自己的速度快得像光一样。张娟是一匹田野上闯进赛道的小马驹。张娟说“这四周是茫茫一片，浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己”。她怀揣梦想，却一度很迷茫，但是在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，持续不断的努力，勇敢奔跑。
《追光少年》书中的主人公，是作者王璐琪老师的老乡，一位亚洲少年田径锦标赛冠军。这本书是由一个真实的故事改编，中国天才田径运动员李玉婷就是张娟的原型。李玉婷冲破层层阻力为了自己的梦想，在赛道上发着自己的光芒。这种拼搏和坚持，不正是亚运精神吗！
远方有冠军李玉婷，身边有同学小邹。
我的心中一直保留着一幅画面：那是在倾盆大雨之下，一个努力向前冲的模糊身影……
那是我在初中的第一次运动会，老师在班中鼓励我们积极参与运动会，男子1000米项目还没人报。
班主任问”谁还愿意报名一千米？”班中鸦雀无声。”我！”一只手突兀的举了起来。所有人都诧异地转头去看，到底是谁有勇气站出来。全班的目光最终聚集在一个瘦小的人——小邹同学身上。几个同学忍不住低笑出声，随即所有人都笑了起来，但很快的，一阵自发的，如潮涌般的掌声响了起来。老师也赞许地拍拍他的肩膀。
运动会很快到了，那天下午，1000米长跑选手们站在跑道的上，蓄势待发。比赛开始了！长跑是一场漫长的比拼过程，选手们匀速的跑着，逐渐形成了前后的次序。在跑第二圈时，突然狂风骤雨，一阵阵的风雨夹着热空气推过来，让人仿佛在烧开的水壶中翻滚。大家都慌忙的收拾着东西，忽略了操场上的情况。
我无意中一抬头，看到的便是雨幕中有一个向前移动的身影。雨很大，那个身影很模糊。等那人跑近了，我才发现正是我们班的小邹！他低着头，努力抵挡着风雨，脸上身上不知是雨还是汗，还有半圈！此时的他，一步步跑向终点，……他脚下的已经不止是运动会的跑道了，更是人生的跑道！大雨浇湿了他的衣服，却浇不灭他火一般的亚运精神！
张娟的逆风成长，张娟的进取与拼搏，鼓励我们坚定信念，勇于拼搏，逐梦未来。人生的跑道何尝不是：拼搏、坚持，追梦。梦想属于每一个不停奔跑的你！
追光少年读后感 篇2
拖着一条骨折的腿，我坐在桌前百无聊赖，信手拿起几本书，打算消磨掉正午酷热的时光。不觉中，时间匆匆溜过，放下书时已是夕阳西下，我重又扫视一眼封面，四个字“追光少年”跃入眼帘。
张娟，这本书的主人公，名字平平无奇，在体育方面有着天赋，她能跑得比同学们快，能跑得比经过训练的学长学姐们快，能跑得比从赛场上的对手们快。她心怀着梦想，却受着来自各个方面的压力。在田野上与汽车较量，打开了她新世界的大门，随之而来的，有机遇，也有新的挑战，随着时间的流逝，一道选择题出现在了她的面前，而且它越来越近，直到再也无法避开，那是一个岔路口，一条路是张娟一直以来坚守着的初心，另一条是赛场和更光彩的未来，她花了很长的时间才选出答案，她选择的她的初心，亦或者，她有足够的觉悟，同时选择了二者。书中写的是她的人生，但也象征着我们的人生。
亚运会，一个我可望而不可及的词语，我没有什么天赋，体重和伤病使我无法轻盈的奔跑。因此，对我来说，亚运只在屏幕上，不敢过多奢望能到现场或是在许多年后出现在屏幕上。张娟是幸运的，她在正确的时间遇上了转折点，也许运动员们都是如此，他们本都是生活中的平凡人，只是他们有幸被伯乐发现，加以夜以继日的训练，最终走到了赛场上。在看着运动员们在赛场上拼搏时，我也常常会想他们在幕后是什么样的，他们就像是高悬的月，似乎总有一面不为人知。
赛事结束后，他们的生活是什么样的？接受高强度训练的他们是否会抵触，会有压力？表面上坚强的他们是否也有着多愁善感的心脏？这本书揭示了运动员的生活，最纯粹的生活，也许他们之间不尽相同，但我也依稀明白了，他们和我们一样也会有压力，会灰心，会迷茫。我们之间的距离似乎也没有那么远，或许，只要像这本书的名字一样，追着光，就可以了吧？可是，属于我的转折点，又在哪里呢？张娟用双腿冲进了大门，我用什么呢？我就好像被冷不丁丢在了一千米的跑道上，双耳轰鸣，只听到心脏在急促地律动，听不到脚步声与盛夏的蝉鸣；只感到风砸在脸上，双腿像是没了知觉，连呼吸都无法察觉。身后是什么？我无法回头。明明自由自在，却似乎被沉重的枷锁束缚；前方是什么？我看不见。明明艳阳高照，却又仿佛身处迷雾之中；该怎么办？我不知道……在无数次与命运的搏斗中，我几乎失去了所有。现在还剩些什么呢？只剩倔强了吧。未来的迷茫与现实的压力一同交织着，赤色的跑道和清澈的微风向前延伸着，我跑着，但我不是一个人，我跑不快，但我用着自己的速度。或许这种放下了负担，轻盈、肆意地奔跑的感觉，就是@未来的感觉吧。将视线转向窗外，我看到无数的少年们在黑夜中跑着，也许，他们也和我一样倔强吧；也许，他们也和我一样，向往着光与未来吧。
追光少年读后感 篇3
尼采曾说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”生命的旅程，兴许刚起跑便踉跄仆地，兴许来路时风尘仆仆泥淖遍地。但要相信，向阳而生，和光同尘，终能绽放出绚丽的生命之花。
向阳而生，逐光而行。
《追光少年》中拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因多重压力而无法轻盈奔跑。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在众人的鼓励与帮助下，张娟终卸下心理负担，勇敢奔跑，追逐光、靠近光、成为光、发散光。
作者王璐琪说：“我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。”人生就是在不断追逐光的过程，即使途中荆棘缠绕，毒刺疯长，但在那腥朽腐臭的日子里，与影同行，绝不认输。将荆棘当做铺满鲜花的大道，朝向阳光向上生长，人间便没有什么磨难。
和光同尘，与时舒卷。
“虽千万人，吾往矣。”在前不久的北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，我国的徐梦桃选手获得了金牌。她是迄今为止在自由式滑雪女子空中技巧项目中获得冠军最多的运动员，从温哥华到索契再到平昌，此前三届冬奥会，她最好的成绩是收获一枚银牌。四年前的平昌冬奥会徐梦桃遗憾落泪，出于对这个项目的热爱，徐梦桃选择坚持，“跟着自己的心走，给自己的运动生涯一个交代。”因为热爱，所以坚持。四次征战冬奥会，她终取得成功！
心心相融，@未来。2023年的杭州亚运会又将会是一场隆重的“盛会”。俗话说得好：“上有天堂，下有苏杭。”杭州是一座富有古韵之美的城市，它承载着千年的历史文化，坐拥三大世界遗产。而这座古城将在夏日的骄阳下见证运动员们辛勤与汗水结出的果实，目睹青年们在赛场上翩若惊鸿，婉若游龙的身姿。
金缨说：“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也；志之所向，无坚不入，说兵精甲，不能御也。”让中国青年，扬青春之帆，斥绝凡尘，赶趁年华，得意尽欢，直指云天！
心存希冀，目有繁星。
那年我10岁，同姐姐漫步在姥姥家田野中的小径里，偶然瞥见不远处向着太阳光的向日葵，那是我第一次知道向日葵的花语——忠诚。忠诚是它对太阳的许诺，永远向阳而生。我便从此钟爱向日葵，也钟爱太阳。因为向日葵追随着太阳的光芒，然而，如果身处在黑暗中，没有光的身影，那么我就是自己的太阳。
步入初中的我整日沉没在题海中，头脑昏沉，不思进取。即使每天告诉自己要努力，可第二天依旧无动于衷。那段时间阴云密布，黑暗笼罩着我。后来看到了一句诗，深受感触：“海压竹枝低复举，风吹山角晦还明。”乌云终将过去，光明终会重现。生活从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存，坦途和坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意交错，而我们也不应该轻易放弃。面对生活中的困难，我们都应该去面对、冲破，坚信阳光。
少年一贯快马扬帆，道阻且长不转弯，有梦便起航，从不止于心动。少年向阳而生，天赋极佳，心比天高。我坚信试炼的尽头是阳光万里，我们也终将过野。
“我欲穿花寻路，直入白云深处。”在风霜与阳光主宰的人间，没有谁永远无往不利，马到成功，也没有谁永远折戟沉沙，四面楚歌。向阳而生，和光同尘的勇士终能跨过雄关漫道和岁月山河，谱写出辉煌的生命史诗。
追光少年读后感 篇4
潮头登高再击桨，无边胜景在前头。——题记
阳光从窗外洒进窗户，细碎的光班落在书上，书脊上四个字映入眼帘：追光少年，我再次拿起这本书，任思绪漂流……拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因家庭、学业以及自身的多重压力无法轻盈跑步，一次追汽车的举动，使她的命运彻底改变。在教练的帮助和队友的陪伴下，她卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人眼中的一道光。何为少年？纵使顶着万般压力，仍义无反顾地砥砺前行，这是少年；尽管拼得遍体鳞伤，一腔热血也永不褪去，这是少年；至世俗眼光于不顾，摒弃追梦路旁形形色色的诱惑，这是少年。少年是谁？少年是张娟，少年是我，是每一个不停奔跑并时不时仰望天空的少年。
记得每年暑假乐章奏起，我都会期盼着去到外婆家，是因在外婆家倍感幸福，也是因外婆家小溪边那二位“棋客”，少时我总不懂他们苦苦追求的妙手与避之不及的俗手，如今却懂了——方寸棋盘，人生天地。
黑白二子之间，有本手之基础、妙手之创新、俗手之瑕玷。惟有深刻理解本手才能下出妙手，如若不顾本手一味追求妙手，难免下出俗手。然棋如人生更如世界，棋中道理亦如此——“惟夯实基础方能追求创新，惟有追求创新才能与时俱进”。自古有苏子笑对胜败吟咏优哉游哉的超然心境，然今欣逢盛世，万物竞荣，谁不想傲立天元之位，让生命熠熠生光？处世一如学棋，且愿吾辈少年：积本手之硅步，至妙手之千里。
本手乃基，精砺潜沉；妙手出新，踏天向地；俗手为戒，不落窠臼；以本寻妙，挥斥方遒。于个人而言，要脚踏实地，夯实基础，方可在人生的道路上行稳致远；于国家而言，要步步为营，强基固本，才能在时代的棋盘上占得先机。棋局输赢，不在一招，而在招招；人生胜负，不在一朝，亦在朝朝。亚运会将要于杭州举办，亚运会会徽主体是钱塘江与钱塘大潮，钱塘潮涌，惊涛拍岸寓意的，正是我们浙江儿女勇立潮头，敢为人先，如大潮般后浪推前浪，永远保持着-颗火热的心，保持着一种坚定的信念，永无止境的奔赴远。方的岸边走向新的辉煌，冲击更远大的理想。晚风高歌，一滂春水，滔滔江海数千载，群星载落河床，草色沁染流年，烟雨堆云……张娟怀揣体育的梦想，通过自己的努力，在16岁那年打破世界纪录，拿到世界级的金牌，我们更应该以少年的身份，走在时代的大潮前面，借着无与伦比的冲击力奔赴更新，更远，更美好的未来与彼岸。亚运会会徽形象象征着新时代中国特色社会主义大潮的涌动和发展，我们少年更应以天生我材必有用，千金散尽还复来的自信；以会当凌绝顶，一览众山小的胸怀；以指点江山激扬文字，粪土当年万户侯的豪迈，以天地转光阴迫，一万年太久，只争朝夕的使命情怀在自己心中埋下一颗创新的种子，为国家的未来种下一个科技创新的愿景。立时代潮头，为时代之先，立亚运潮头，扬时代之帆！
追光少年读后感 篇5
追光少年追光少年里的主人公是一个贫穷的人，她有着惊人的跑步天赋，虽然没有受过专业的训练有很多的动作是错误的，但也可以通过训练可以修正，可是在张娟在儿时腿就卡在冰窟里，从而导致了在只差0。01秒没跑过对手。有了目标也会有放弃，在一开始***并不知道她的跑步天赋，也不知道跑步也可以赚钱，后来是他们的班主任也就是语文老师老章告诉了***妈，并让***妈试试，可是这下跑下来张娟加入了省队，一心一意的跑步进入国家队并不想考大学。而他们的班主任老章是过来人，他考了三次没考上，第四次考上了，但不知为何他把通知书往沟里扔继承父亲的衣钵当了个语文老师，所以一心想劝她考大学也是有机会到国家队的。可是还是没成功，后面甚至要分离去深圳。
在这里面张娟十分的好胜、善良、比赛时毫不松懈。有一次她遇到了一位强敌小德，教练在比赛前叫她不必使用全力可是到了比赛现场张娟虽然跟腱刺痛，却调动全身细胞的加速，她的善良体现在她们的宿舍被查出来几带泡面和几根火腿肠时，明知道是她们中最贪吃的三师姐，可张娟却说是自己的只是拿出来泡在那闻闻味道没有想吃最后被教练罚了200圈。还有就是她的弟弟一直想要一个超人风筝，爷爷给他织了好多次，可是他弟弟都说不是原版，然后张娟看看了这次比赛的奖励是一个超人风筝，所以他毫不犹豫的就参加了比赛为，弟弟赢得了风筝，甚至是在打针的时候也在想下次比赛的奖励还是不是风筝。在比赛时她毫不松懈在第二此比赛的时候，对手又是上一届的冠军小德，她并没有因为上次输给他而气馁，也没又因为跟腱的刺痛而放弃比赛，更没有应为她有中耳炎不能剧烈运动就算自己面临着听不到的代价也不告诉教练放弃比赛，虽然最后赢了可是最后应中耳炎一个月没跑步。这是对对手的尊敬，也是对自己的尊敬。在张娟小时候她的跑步那时是多门的惬意，每一步是那么的轻松，可是到了省队之后每一步都很承重，每一步都负重前行，也对到了省队之后，每一次的比赛对个人，甚至是团队都非常的重要再加上，张娟十分好胜，不希望自己脱队友后腿，所以每一步下去都会思考，不会像从前那么的无忧无虑。最后中耳炎好了后高教练叫她再跑一次她才那么轻松，因为中耳炎使她不能上场，她再也没有了忧虑是多么的轻松，仿佛回到了小时后那时她在田地里愉快的奔跑微风轻抚着她的脸庞，而此时的高教练应痛失一名大将而痛哭。张娟是幸运的从小就有惊人的跑步天赋，在学习的天赋也是很有天赋数学和语文都很好可以有一个好的前途，可是她也是不信的为了跑步放下了学习也应为疾病，丢失了上场的机会。
有时人生就是这样我们要学会选择，或者赶快回头，要么在一个路上做大做强，要和张娟一样在自跑步应为中耳炎不能上场时努力不自己的学业考大学，在两条路上来回徘徊，生命是不可重来的，你做的每一件事对未来都会有影响，所以当你在做选择的时候请记住慎重。那么就让我们在这个黑暗的道路上寻找自己心中的光芒吧！
追光少年读后感 篇6
俗话说：“行万里路，不如读万卷书。”读书，无疑是我们在现代社会最好的放松方式。而在这个暑假我也在完成暑假作业的闲暇之余读了一些推荐的好书，其中让我印象最深刻的就是这本《追光少年》了。
《追光少年》由新锐儿童文学作家王璐琪创作，讲述了一个怀揣田径梦想的乡村女孩张娟的成长故事，给当代少年儿童树立了新时代的精神榜样。这部小说以细致生动而富有质感的笔触，讲述了张娟为实现梦想而做出的努力，将一个乡村女孩从自卑、茫然到自信、勇敢，不屈服于命运，努力追光的成长过程展现在众人面前。这种努力带来的希望，激励的她不断向自己的梦想前进，她知道坚定自己脚下的路，需要拼命地向前跑，这样就能追到前方的光明。
“我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。”这是作者的话，也是书中主人公张娟的真实写照。最初，她只是有点兴趣，光着脚拿起一捆稻，追赶着并且超过了汽车，用实力坚定自己的奔跑信念！她更借助县里的比赛来绽放异彩，拿到冠军的同时也拿到一万元解决家庭学业压力。随着不断努力所带来的期望，使她不断地向自己的梦想迈进。她没有依靠任何人，而是自己鲁莽地闯入体育学院去找省队高教练，虽然事后让张娟接受了惩罚，但是却幸运地留在了体育学院。在这里，我看到了一个勇敢无畏的少年。尽管她受到了良好的训练，跟腱已经老化的情况让她在训练的时候十分吃力，但这些东西在她的毅力面前不值一提。这个克服身体困难的过程常人难以想象，可是在教练的帮助、队友的陪伴、老师的鼓励下，张娟登上了跑道的舞台，她跑出了时间，赛出了成绩，更是突破了纪录，被称为“亚洲小飞人”。
在成功获得荣誉的背后，我看到的是她默默追光的身影。在第八章羁绊所写的内容里，张娟为了追逐自己的理想，成功圆梦，接受了高教练训练的洗礼，不断地成长着。为了拿到比赛的冠军，她一直都很勤奋和自律。因为一次意外，高教练让张娟罚跑一百圈操场，也就是四万米，面对高教练不公平的训练方式，张娟选择了怄气，没有其他原因，只是因为她也只是一个少年，一个带有叛逆和倔强的少年。而也在这时，一众以李旖旎为首的师姐妹的安慰和帮助下平静了下来，并且开始自我反思，改进自己的不足。这是我们所并不具备的精神品质。在这里，我看到了张娟的倔强，朋友的帮助，教练的残酷，这都是张娟能够成功圆梦的重要原因。她的成功不仅在于自己先天和后天的优势，更在于她身边良师益友的帮助和支持，这就是张娟和训练队全体成员之间的羁绊。
虽然这部作品是以中国田径运动员李玉婷为原型创作的，但在作者与李玉婷深入接触的过程中，她被李玉婷的经历和精神所打动，不禁开始思考冠军背后的付出与故事。大部分人可能觉得像张娟一样的追光之路虽漫长，但也并非不能达到。可是实际上，又有多少人能够做到呢？如今我们在现代化城市的快速生活中又有多少人能够摆脱压抑的氛围，像书中主人公一样去“追光”呢？我们要在一场不被允许失败的比赛中，用尽自己最大的能力，才能在受限的人生跑道上冲出无限可能，成为真正的追光少年！