说说健康作文 篇1
今天我们上了一节很有意义的健康课。
这节课秦老师给我们讲了许多日常健康小知识，我了一下：
1、每天早晚各刷一次牙。刷上排牙时，由上往下刷;刷下排牙时，由下往上刷。
2、每天早上要吃早餐，早餐要有营养，如肉、水果、牛奶、鸡蛋等，因为人体睡了10个小时，一直在消耗食物，早上吃早餐，就可以补充一点营养。
3、每天看书一小时，要让眼睛休息10分钟。
4、每天要坚持锻炼身体。
这节健康课让我懂得了怎样爱护自己的身体，我一定会按照上面的四条去做，把自己的身体呵护的棒棒的!
说说健康作文 篇2
在我们六年级里，心理健康是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。( 作文网 wWW.zUowEnBA.neT )
比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好!
说说健康作文 篇3
在这充满希望而崭新的2009年，有一件令所有中国同胞都为之振奋的喜事——祖国母亲要过六十岁生日了!但是，在兴奋之时，许多人忽略了重要的一点——卫生。
最近我发现，不管是家里、街道或是校园，都隐藏着许多卫生死角。难道我们都没有能力将这些卫生死角一一清除吗?难道我们就喜欢和病菌生活在同一环境下?如果不是，那为什么会存在这么多的不卫生的行为与死角呢?
看!这原本是一个美丽干净的公园，如今却变得如此不堪。
看!这原本是一条清澈的河流，如今却变得如此浑浊。
看!这原本是一个绿油油的树林，如今却变得如此光秃秃。
......
大家都说要保护环境，试问一句，你自己是否注意卫生?你沉默了。其实，卫生很重要。健康永远跟注意卫生的人交朋友!
回想起曾经爆发的非典、艾滋、禽流感，再到现在的猪流感，这不都是咱们不注意卫生的恶果麽?要想远离疾病，必须要从自己做起，从身边做起，从注意卫生做起。
如今，大部分学生由于不注意用眼卫生结果都换来了一副近视眼镜。我就是其中的一位。以前，妈妈总是叮咛我看电视要2米远，写字要挺直腰，不能长时间看书……当时，我一点也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的这双近视眼。吃一堑，长一智。我终于知道近视的可悲，可自己的眼睛却不能回到从前的明亮。所以，朋友们，在此我要劝诫你们，一定要注意用眼卫生啊!
一个人健康与否，和他平时是否注意卫生有很大的关系。只要我们向卫生伸出手，勤洗手，不吃不卫生的食物，注意天气变化，注意用眼、进食卫生，卫生也会向你伸出手，健康也会随着卫生而来。
与卫生同行，会令我们更健康，更快乐!
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说说健康作文 篇4
一缕橙红晨光现，万种缤纷生机见。经过一个夜晚的熟睡，在晨曦初现时，街道逐渐熙熙攘攘起来，匆匆忙忙的人群也开始迎接他们的新的一天。没多久，带着寒气的晨风扑面而来，不禁为之打个哆嗦，罗列道路两旁的白玉兰树却未为之而颤动，它们静静地看着大伙在送孩子上学的路上塞满的车辆。
就在这些赶着送孩子上学、到市场买菜、匆匆忙忙去上班的人群中，突然映入眼帘里，穿着某某园林制服的清洁阿姨，低着头，认认真真地扫着地。她们的动作令人突然遐想无限，想起各种赞美清洁工的、字词。随着遐想的放飞，延伸到我们鹤留山的服务员，延伸到我们鹤留山的清洁阿姨，延伸到她们每天都兢兢业业地为餐厅打扫卫生，务求窗明几净，让每个光顾的客人有宾至如归的感觉。
每天，勤勤恳恳的阿姨都细致地为办公室里的每个角落打扫、不同台桌擦拭，正因为这份细致，带给了我们办公室每个同事一个清新干净的环境，就在这个环境里，你会心灵为之净化，你会心情为之放飞，你会工作情绪为之高涨。每天，诚恳友善的餐厅服务员都仔细地为餐厅里的每个地板拖扫、每块窗玻璃洗涮、每张用餐桌抹拭，正因为这份仔细，带给了我们每个客人一个明亮洁净的环境，就在这个环境里，你可以享受鹤留山厨房出品的美味快餐，可以享受鹤留山水吧出品的甜美果汁，可以享受鹤留山楼面服务员的热情招待服务，从而令你放下烦闷的忧人琐事、尽情放松心扉。
每一个为我们城市清洁打扫的环卫工人，都是值得我们敬重的人物，因为他们每天给我们打扫的不是城市的卫生，而是我们每个人的心尘。