我学会了游泳四年级优秀作文 篇1
我很喜欢玩水，每当看见周围会游泳的朋友们像鱼儿一样在水中穿梭，我就羡慕不已，于是在今年夏天，我向妈妈提出了想要学游泳的想法。谁知道妈妈一听说我想学游泳就表现得异常高兴，不断给我列举学游泳的好处，还不断地鼓励我一定要坚持下去。我从妈妈的状态觉察出了一些阴谋的味道，于是问道：“妈妈，你会游泳吗？”妈妈仿佛立刻石化了一般，很久才艰难地挤出两个字“不会”，气氛变得无比尴尬。
在小插曲过后，妈妈将我带到了我家附近的一个室内游泳培训班。这里有很多年龄和我相仿甚至比我更小的小朋友，他们在教练的带领下有序地进行练习，看见他们努力认真地训练，我真恨不得立刻就加入进去。在教练的安排下，我在一旁独自一人从闭气开始练习。本以为一开始应该是很简单的，谁知道我才憋了几秒钟就不行了，感觉又难又枯燥，便产生了放弃的心思，但是看见其他小朋友们在水中那发自内心的笑容，以及来自教练和妈妈的鼓励，我最终还是坚持了下来。
练习了几十次以后，我终于达到了教练要求的时间标准，于是进入下一阶段：姿势训练。因为蛙泳是游泳的基础姿势，所以教练在演示了几次以后，就将整个动作拆分开来。首先，他让我将手扶在水池，边练习腿部动作，在获得教练认可以后，我得到了一块浮板，便开始了在水中的练习。我不断回忆着教练的动作，调整自己的姿势，没过多久，便有了一种没有浮板也能游泳的错觉。于是，我深吸一口气，偷偷地松开浮板，结果我瞬间就沉了下去。幸亏教练眼疾手快，一把就把我抓了上来，然后教训我道：“急什么急！游泳和学习一样都是一步一步来的，要学好必须从基础开始。”我不敢再急于求成，认真地反复练习，熟练了以后，慢慢地开始结合手部动作，已经可以在靠泳池边的水中狼狈地扑腾几米了。
随着夜晚降临，今天的练习结束了，我虽然已经疲惫不堪，但却很高兴，因为我终于通过自己的努力，踏入了游泳的门槛。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇2
我看到我身边的小朋友都会游泳了，我也不能落后。于是，我和爸爸妈妈来到了游泳馆，我要学会游泳。
爸爸帮我找了一个大哥哥教练来教我，我学习的是蛙泳。教练说：“我们要先在地上练习姿势，先练习手上动作。”只见他两只手的手指合拢，手臂伸直，靠在一起，做了一个向外刨的动作，然后叫我模仿。第一次教练说我没把手指合拢，第二次我的外刨没有刨到位，第三次我的手臂没有伸直……就这样重复了好多次。就在我想要放弃的时候，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人，我相信你一定能成功。”于是我鼓起勇气再次尝试，终于，我成功学会了手上动作和姿势。然后我势如破竹地把腿部、头部、换气等动作都学会了，还能把三个动作连在一起做了。
有一天，教练对我说：“你可以下水了。”我非常激动，心想：终于可以下水了。但我脚刚一碰到水，就立马缩回到了岸上，水太冷了！教练说：“难道你想半途而废吗？那你之前的努力都白费了！”我又想：是的，我不能这样半途放弃，那我之前的练习都白费了。”我又来到水边，教练说：“把之前在岸上学的动作在水里连贯起来试一试。”结果，我一下连续喝了好几口水，差点呛得喘不过气。爸爸在岸边不停地给我打气，说：“慢慢来，加油，你一定会成功的。”于是我坚持不懈地尝试了很多次，终于在第32次的时候，我能顺利的水里游50米了。
后来我又勤加练习，日益熟练，最终学会了游泳。这一次学习还让我明白了一个道理：只要功夫深，铁杵磨成针。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇3
今天，我要学游泳啦！趁着周末作业的空闲时间，妈妈就给我报了一个游泳班。
到了泳池旁，教练先让我们进行热身，然后让我们练习憋气。我和小伙伴一起扶着杆子往下走，脚刚一触到水面，就有一丝丝凉意上来，不过，在水里泡了下就好点了。我准备憋气时，不小心喝了一口水，连续几次都还是这样。我心里冒出了想要放弃的念头，但是妈妈一直用鼓励的目光看着我，我心里又多了一丝丝勇气，教练也给了我一点经验，在我失败很多次后，我终于成功了，我感觉信心倍增。
教练说：“今天我们来学蛙泳，我先给你们示范一下。”说着，“噗通”一声，教练就跳入水中。只见他像一只自由自在的小青蛙一样，快活地游着。我也准备学习，但是刚开始我的动作一点也不规范，还有点胆怯，所以总也没学会。教练给我单独示范了一下，教了我具体的动作要领，让我掌握节奏，要学会和水融为一体，慢慢地往前游。经过练习，我终于在水里畅快地游起来。妈妈为了让我的游泳技术更加炉火纯青，每个周末都会带我练习。
如今，那些汗水和泪水，都浇灌出了成功的鲜花。我学会了蛙泳、仰泳、自由泳等，我再也不是那个轻言放弃的女孩了。
通过学习游泳，我知道了“只要功夫深。铁杵磨成针”的道理。我也明白了：做任何事情，都需要有足够的勇气和耐心，坚持一定会有收获，不能轻言放弃。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇4
记得我快上一年级的那个暑假，我在电视上看到了一场游泳比赛，选手们在泳池里像鱼儿一样游得飞快，还游出各种泳姿。我心想：哇！我也要学会游泳，要代表中国去参加奥运会。我告诉妈妈我的想法，妈妈马上给我报了一个游泳班。
终于到了上游泳课的时间啦！想着自己马上就可以在泳池里游来游去，我可激动了。我本来以为游泳很简单，跳下去就可以各种扑腾。但是我想错了，我换好衣服，带好泳镜和帽子后，教练并没有让我下水，而是在泳池旁一遍一遍地做手部动作、蹬腿动作、手脚配合动作……做错一次就罚40个俯卧撑，真是太严厉了。
我看着其他的小朋友已经在教练的指挥下下水了，可我还在重复做着基本动作，心里好着急。我问教练：“为什么你让我一直做基本动作，不让我下水游呢？”教练告诉我：“如果动作不标准，会导致在水里溺水，让你一直做，是让你加深记忆。”听了教练的话，我没有任何怨言，认真练习基本动作。
在我的刻苦练习下，教练说我动作很标准了。终于可以下水了，我兴奋地下到水里，张开手臂就开始划水，脚也开始蹬，可身体却慢慢往下沉。我张嘴想要喊“救命”，一大口水就呛到喉咙里，咕噜咕噜喝了好几口，我害怕极了。这时，一双大手把我拉了起来，原来是教练，他说：“你别着急，刚下水要穿好浮板，慢慢来。”
穿上浮板，准备再次下水时，我特别害怕，站在泳池边迟迟不敢动。教练对我说：“加油，记住动作，你一定能行的！”我在心里默默给自己打气，慢慢下到水里。借着浮板的浮力，我的身体不再往下沉，抬头呼吸、埋头吐气、划水、蹬腿……跟着教练的节奏，我慢慢地往前游，一米、两米、十米、二十米……动作越来越熟练，我在游泳池里一圈一圈地游着，终于体会到鱼儿在水里的感觉了。
在我的努力下，背上的浮板一块一块地减少。到了第五天，我背上的浮板全部去掉了，我真的学会了游泳。现在的我可以在泳池里游两个来回了。
今年暑假，我还要继续学游泳，学会自由泳、仰泳、蝶泳。世上无难事，只要我肯努力，我相信一定会实现的。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇5
每年夏天，看到一些地方发洪水，会游泳的人大部分都能自保，而不会游泳的人就只能听天由命了。所以，这个暑假，我决定去学游泳。
来到游泳馆，换好游泳衣，戴上游泳帽和泳镜，我无比紧张地来到教学区。这时，我旁边一个小胖子好像看出了我的紧张，对我说：“不用怕，虽然我也是第一次，但是看那些大人游泳都特轻松。”听他这么一说，我好像轻松了不少。教练带着我们热身，教了几个基本动作后，就让我们背着浮力板下水了。小胖第一个跳下了水，他在水里扑腾了两下，就沉了下去。幸好教练眼疾手快用杆子，把他拉了上来，他吓得面色铁青不敢再下去了。
看到这一幕，我开始犹豫，到底要不要下水。一会儿功夫，所有的同学竟然都跳入了水中，只剩下了我。我对教练说：“教练，我不敢跳。”教练说：“没关系，你是第一次，我抱你下去。”下了水后，水的清凉让我忘记了酷暑的难耐，同时也将教练教的动作要领抛之脑后，眼看我就要沉下去了，我就像抓住救命稻草一般抓住了绳子，死命抓住不放。在抓了一会儿过后，我开始挑战松开手，几次过后，我可以勉强在水里游一小段距离了。
几次课后，我渐渐可以取下浮力板。我记得那天的情形是这样的：那天，我像往常一样去上课，可是教练却突然说：“你们都练习了这么久了，也该取下浮力板了。”听了这话，我既吃惊又害怕。随后，教练就把我们的浮力板取了下来。我鼓足勇气跳下了水，可是我感觉整个人都在往下沉，我一下子乱了阵脚，在水里胡乱扑腾。教练见我这副模样，便把我叫上岸，让我又练了一会儿基本动作再下水。这次就好了很多，我又能在水里行动自如了。
经过一段时间的练习，我什么都不用，也能在水里游动，这让我很高兴。经过这次学习游泳，我明白了：世上无难事，只要肯攀登。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇6
以前，一到炎热的夏天，看着小伙伴在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我就羡慕不已，所以我就恳求妈妈给我报一个游泳班，我要学习游泳，妈妈看我如此有诚意，便爽快地答应了。
就这样，妈妈领着我去了游泳馆，一路上，我别提有多高兴了。到了游泳馆，我立刻跑去更衣室，换上我心爱的游泳衣。一副装扮之后，我找到了我的教练，严阵以待，准备下水。
教练像一个威武的大将军指挥着别人，完全忽略我的存在，我便自己带上眼睛扑通一声下了水。顿时，冰冷刺骨的水向我迎面冲来，害得我“咯咯”的直打颤。这时，教练看见我不听招呼私自下了水，把我从泳池里拎了起来，拿出一张垫子，他先示范着在垫子上做出标准的游泳动作，让我慢慢地模仿：先蹬腿，然后摆手，再教我吸气呼气。我学习得很认真，终于可以下水了，我怀着好奇和激动的心情，一点一点地靠近了泳池，教练给我背上了浮板，我小心翼翼地踩着梯子下了水。但刚下水就忘了教练刚刚讲的内容，教练无奈，只好再示范一遍，这次我全神贯注地盯着，有模有样地学着，来回游了好几圈，练着练着，我取下了浮板，抓着地面学习憋气。憋气我可不喜欢，要把整个头扎进水里，只听见“咕咕咕”，我喝了几口游泳池的水，我就不想学了，这时候妈妈说：“世上无难事，只怕有心人。做事情不能半途而废。”听了妈妈的话，我大胆地尝试了起来，在接下来的学习过程中，我遇到了数不尽的困难，虽然每一次都想放弃，但每一次在教练的鼓励下，我又重拾了信心。
“只要功夫深，铁杵磨成针。”通过我的坚持不懈，我学会了游泳，我心里美滋滋的，比吃了蜜糖还甜，这是我最难忘的一件事，因为我懂得了只要坚持不懈，就会有更好的收获。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇7
每次路过游泳馆，看见别人像鱼一样灵活地在水里游来游去，我的心里就痒痒的，于是我就央求妈妈也给我报一个游泳班学习游泳。
说干就干，趁着现在还是暑假，妈妈带我来到游泳馆上课。游泳教练给我讲解了大概的动作后，让我趴在躺椅上练习青蛙蹬腿的动作，练习了一会儿，就给我的背上带上三个浮板，我便开心地下水了。刚到水里，我的脚踩不到底，身体不由自主地向下沉，脚也不听指挥，喝了好几口水，还好我身上背了浮板，没有沉下去。我赶紧抓住旁边的梯子，教练说：“不要慌，手扒着岸边慢慢地练习蹬腿的动作，脚要像青蛙一样收、翻、蹬、夹。”我按照教练教我的方法蹬了几下，身体还是不住地往下沉。教练又告诉我，吸气把头埋入水里的同时蹬脚，然后再抬头换呼气。我就这样，按照教练教的方法一直练习，果然没有向下沉的感觉了。
接下来的几节课，我把腿上的动作练习好了，教练又开始教我手上的动作，最后我把这几个动作连起来，居然可以在水里来回游动了。这节课来上课，教练居然把我的浮板取下了一块，我难免紧张了起来。果然，下了水，浮力没有以前大了，我又像第一节课那样向下沉。我有些失望了，难道我学不会了吗？教练说：“像以前有三个浮板一样，按照我教你的那样游，没有问题的。”听了教练的鼓励，我开始调整心态，不要让自己慌张。不一会儿，我居然又能自由来回地游了，教练看我游得不错，又来取掉我一块浮板。这次我不慌张了，不紧不慢地游着。快要下课的时候，教练让我把浮板全部取掉试着游一下。他在岸边一直看着我，我调整好呼吸，开始游几下，又连忙抓住岸边。就这样反复来了几次，最后我终于可以一口气从这一头游到那一头了。经过我的努力，我终于学会了蛙泳，真的是太开心了！
通过学游泳的经历，我明白了，只有不懈的努力，才能成功。我以后还要学习各种姿势的游泳。
我学会了游泳四年级优秀作文 篇8
每当我看到好朋友们一个个兴奋地下水游泳，而我却不会，我就非常羡慕，于是我下定决心一定要学会游泳。
今天，爸爸带我来到游泳馆，他来教我学游泳。“要学会游泳，首先得学会憋气。”爸爸说。我闭上眼睛，深吸一口气，再憋住，沉下水底，才不出几秒，水面就浮上来一连串泡泡。随后，我猛地浮上水面，大口大口地喘气。“老爸，憋气太难了，我能直接学游泳吗？”我问道。“如果你连这点儿困难都克服不了的话，那你怎么学游泳？”爸爸教育我。我只好继续练习憋气，刚开始，我只能憋几秒，在我不断地练习下，终于能憋几十秒了！“憋气这一关你算是过了，接下来，我们就该学习游泳了。”爸爸说。
l游泳第一步，先把身体横着，用手形成一个尖锥形，再划开，然后用脚一蹬，不断重复就能游了。爸爸先用手把我横起来并抬着，我重复着动作，爸爸则抬着我往前走，不知不觉间，爸爸把手拿开，没一会儿，我沉下去，幸好爸爸及时把我抱起来，我刚想放弃，就想起爸爸对我说过的话，于是我默不作声，继续练习。不知不觉间，我可以在水上游一段，而不沉下去了。“我成功了！我终于学会游泳了！太棒了！”我大叫道。
通过这次学游泳，我明白：不管做任何事，只要有耐心，肯努力，就一定会成功！