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大学生心理健康教育活动方案

大学生心理健康教育活动方案 篇1

为深入贯彻落实省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》精神,进一步提升我校心理育人质量,帮助学生积极构建健康和谐的身心秩序,以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程,心理中心现面向全体学生开展第__届3。20心理健康周活动。现就具体事宜通知如下:

一、活动主题

重塑心秩序、青春再启航

二、活动时间

__月__日-__月__日

三、活动内容

(一)心理讲座

1、学生心理工作专题培训

为全面提升学生工作队伍的心育能力,学工处邀请校长蔡__教授为学生工作负责人、全体辅导员开展心理工作专题培训。

时间:3月20日下午3:20

地点:洞山208会议室

2、“珍爱自己绽放青春”青春期爱情教育讲座

为帮助学生树立健康、成熟的恋爱观,提升学生处理恋爱关系的能力,学会如何真正去爱,如何在爱情中获得自我成长,心理中心将为全体西藏班学生开展青春期爱情教育讲座。

时间:3月22日下午3:20

地点:碧螺二楼阶梯教室

(二)心育活动

1、心“花”怒放——自制花朵活动

春天是繁华盛开的季节,每一朵花都有自己独特的美丽,每一个个体也是一样,都是独一无二的存在。人们喜爱的不同花朵代表了不同的心路历程。我们希望通过自制花朵的方式,让学生能够进一步认识到自我的价值,进而完善自我,迎接美好人生。

要求:自制花朵不限形式,材料、花型任选,需要拍照并在线下上交作品,各学院筛选优秀作品3月28日前上交心理中心,学特院不少于20份,其他学院不少于5份。

2、心向阳光——“春暖花开,放飞希望”校园风筝涂鸦活动

春风送暖,微风轻拂,正是风筝飞翔的日子,为引导学生走到户外,纾解情绪,缓解压力,在肆意涂鸦和畅怀奔跑中“放飞”心情,愉悦身心,心理中心举办风筝涂鸦放飞活动。

活动时间:3月22日下午3:20

活动地点:洞山体育场

活动人数:限80人(学特院30人,其他学院各10人)

要求:心理中心提供风筝材料和彩笔,同学们可以自由发挥在空白风筝上涂鸦(内容积极向上,可以以“放飞梦想”为主题涂鸦)。

3、心灵之旅——心理书籍阅读打卡活动

春天正是读书时,为提升学生的阅读兴趣,分享读书的收获和快乐,心理中心举办心理书籍阅读打卡活动。本活动以一种公开化相互打卡的形式督促、培养学生的读书习惯,学生通过阅读并学习心理健康类书籍,可以不断脱去自我的旧壳,打破自我的认知,迈着坚定的步伐,从而长出崭新的自我。

活动时间:3月20日-4月3日

活动形式:每日线上读书打卡各学院建立阅读打卡群,分享读书进程或读书感悟,坚持15天读书打卡者可获得4学时心理实践课堂考核。

书籍资源:可关注公众号“__市图书馆”,找到“百馆荐书、全省共读——心理健康书单”推文,点开链接,扫码免费阅读近二十本心理书籍。

(三)心理实践——心理实训室参观体验活动

为培养学生心理健康意识,让学生进一步了解学校心理健康教育中心预约、咨询流程及日常工作内容,心理中心将组织全体22级学生以班级为单位参观心理实训室,包括个体咨询室、团体咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、减压放松室等,并现场体验一些心理专业设备,帮助学生放松身心、缓解负面情绪。

参观时间:20__年3月20日—28日每天下午3:20—4:50

参观地点:洞山演播厅底层心理实训室

(各学院具体参观时间见附件1)

四、相关要求

(一)加强宣传活动

请各学院加强活动宣传,充分动员学生参与积极性(尤其是__级学生,鼓励他们积极参与,因为__级涉及到心理实践课堂的考核),发挥学生主体作用。

(二)丰富活动形式

注重活动质量,各学院在紧扣主题的情况下,创新活动形式,结合专业特色,开展学院特色活动,携手关爱大学生心理健康和心灵成长。

(三)注重活动实效

心理健康教育是一项长期的系统工程,各学院要在常规推进的基础上,特别注重活动的总结与反思,努力提升活动的内涵,形成常态化心理育人机制。

大学生心理健康教育活动方案 篇2

为深入贯彻____思想和党的____大精神,持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神,切实加强和改进新时代高校师生心理健康教育工作,提升高校心理育人质量,按照省委高校工委、省教育厅《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》文件精神,我校拟在全校开展20__年度心理健康教育宣传周系列活动,具体方案如下:

一、活动主题

护航青春成长,礼赞建党百年

二、活动时间

__月__日-__月__日

三、活动安排

1、“测x心相”心理测评活动

__月__日至__月__日,大学生心理健康教育中心通过“今日校园-公共服务-心理关爱”模块面向全校师生开放专业、科学的心理学测评问卷,师生可通过测评了解自己的人格特征、职业兴趣、情绪状态等基本情况,也可持测试结果预约咨询师进行结果解读与分析。旨在给自己的心灵做个“CT”,关爱心理健康,关注自身成长。同时,启动新生心理普查工作,建立心理档案,分类制定心理健康教育工作方案,帮助学生尽早适应大学生活。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt

2、“听*心声”心理专家面对面活动

__月__日下午,大学生心理健康教育中心专业的咨询师于龙子湖中心花坛、英才校区红色花蕊广场、北林校区教学楼广场开展心理专家面对面活动,全校师生可与咨询师面对面交流分享心事,探知心理学知识。

3、“讲x心学”心理知识普及讲座

__月__日至__月__日,大学生心理健康教育中心面向我校所有书院、学院各级各类师生需求,持续开展心理健康知识讲座、心理健康管理系统使用培训、学生干部心理健康教育工作职能发挥专题培训等各类心理健康教育培训或讲座,进一步提升师生心理健康水平,强化心理健康教育工作体系构建。

4、“话x心晴”网络话题互动

__月__日起,大学生心理健康教育中心依托“__牧业经济学院心理中心”微信公众号面向全校师生开展“我的心‘晴’故事”线上话题互动,征集、分享师生自身提升、保持心理健康的方法,发现身边的资源,共享心理健康素养习得对策,在互学互助中提升师生心理健康保健意识,增进心理自助能力。

5、“游*心家”参观心理健康教育基地活动

__月__日起,大学生心理健康教育中心面向全校20__级新生开展三校区心理健康教育基地参观活动,让学生在实地参观中感知我校对心理健康教育工作的重视,体验心理健康教育服务,获悉校园内的心理资源,进一步巩固“心理自助+心理互助”的心理健康理念。

6、“历*心路”生命体验活动

__月__日大学生心理健康教育中心面向全校师生开展心理素质拓展和生命体验活动,让广大师生在亲身体验中感知生命的力量,勇担生活的责任,追寻生存的价值。

7、“绘*心事”高校园艺贴画大赛

我校大学生心理健康教育中心联合__中医药大学、__农业大学、__师范大学、__工学院、__工学院等六十余家国内高等教育学校开展“秋天的心事”高校园艺贴画大赛。学生可以个人或团队为单位,用“沾花惹草”绘制、感知秋之美景,倾诉心之所向,让学生在心理艺术表达中感知温暖与力量。

四、活动要求

1、心理健康教育工作是高校思想政治建设的重要内容,请各书院、学院切实加强组织领导,制定活动方案,突出特色,鼓励、引导学生参加校、院两级心理健康教育活动,确保各项活动取得实效。

2、要充分利用各书院、学院二级网站、微信、微博等各类宣传媒体,及时对活动开展情况进行宣传报道,营造良好的心理健康教育氛围,深化校园文化建设。

3、请各书院、学院于__月__日前将本学院活动开展情况以电子文档的形式报送心理健康教育中心宣教部。

大学生心理健康教育活动方案 篇3

活动宗旨

为促进我院学生学习心理知识的积极性,提高对心理健康的关注,培养大学生的人际交往能力,激发大学生内在的成长动力,倡导树立目标、追逐梦想、勇于创造的人生理念,培育自尊自信、理性平和的积极心态。化工与制药工程学院决定开展__月__日心理健康周活动。

活动主题

从“心”开始“化”茧成蝶

活动对象

化工学院全体在籍学生

活动安排

(一)心理健康知识竞赛

活动时间:

__月__日-__月__日

参与方式:

相关说明:

1、每位同学必须准确填写基本信息;

2、本次竞赛包含单选题和多选题,共32题,总分100分;

3、每位同学最多答题三次(取最高分);

4、学院将评选出一、二、三等奖若干名并颁发荣誉证书。

(二)DIY数字油画绘彩

预报名:

__月__日上午9:00-__月__日下午5:00报名(限前40名,先到先得)

活动时间:

__月__日下午2:30-4:30

活动地点:

合一楼A座4楼中厅

相关说明:

1、本次活动由化工学院心理协会承办;

2、本次活动不需要同学们准备任何材料,直接到现场参与即可;

3、活动结束后将评选优秀作品在合一楼A座1楼展览。

大学生心理健康教育活动方案 篇4

为深入贯彻全国高校思想政治工作会议精神,落实《中共中央国务院关于加强和改进新形势下高校思想政治工作的意见》(__发〔20__〕__号)和__省《关于转发国家卫生计生委等22部门《关于加强心理健康服务的指导意见》的通知》(__卫疾控发〔20__〕__号),拓展心理健康教育途径,积极营造良好的心理健康教育氛围,不断提升我校大学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,我校以5月25日大学生心理健康日为契机,拟定于__月__日至__月__日举行第十届心理健康月活动。

一、活动主题:

“健康从心开始,生命因你绽放”

二、活动时间:

20__年__月__日—__月__日

三、活动内容:

心理健康知识普及、心理健康知识讲座、现场心理咨询、心理情景剧汇演、团体心理辅导等

四、活动具体安排:

(一)心理健康知识普及

活动目的:通过活动使学生了解心理健康知识,正确面对心理问题,转变以往对心理咨询的浅显认识,能够运用心理健康知识调节自身的发展。

活动内容:

1、各二级学院通过宣传板、板报、横幅等渠道加强心理健康知识的宣传;

2、各二级学院开展心理主题班会或团活;

3、面对全校学生发放心理健康手册;

4、通过网络媒介,如:微信公众号、QQ、贴吧等来宣传心理健康知识;

(二)心理健康知识讲座

1、“和谐心灵,助人自助”心理健康知识讲座

主讲人:____

时间:__月__日下午3:30-5:00

地点:音乐厅

参加人员:各二级学院心理部部长、副部长、大一、大二、大三各班心理委员及寝室心理联络员。

2、“团队就是我,我就是团队”团体心理辅导培训讲座

主讲人:____

时间:__月__日下午1:30-3:00

地点:文科楼219

参加人员:各二级学院心理部部长、副部长。

3、“从心开始,携手抗艾”艾滋病预防讲座

主讲人:疾控中心

时间:__月__日下午1:30-3:00

地点:__讲坛

参加人员:各二级学院心理部部长、副部长、大一、大二、大三各班心理委员。

4、“心理危机干预”知识讲座

主讲人:____教授__工程大学人文社会科学学院

时间:待定

地点:__讲坛

参加人员:各二级学院书记、副书记、辅导员、心理部部长、副部长、大一、大二、大三各班心理委员及寝室心理联络员。

(三)现场心理咨询

活动目的:通过与心理咨询教师进行现场交流,解决心理困惑,达到心与心的交流,在一定程度上缓解学生心理压力。帮助他们树立起对心理咨询的正确认识。

活动内容:同学们针对自身心理上的困惑或问题,通过心理测试、向心理专家咨询、阅读心理健康手册、横幅签名、观赏心理图片等方式,正确认识自我,正视自己的问题,正确看待心理咨询。

心理咨询专家:____

活动时间:__月__日

活动地点:综合楼前文化长廊

(四)心理情景剧汇演

活动目的:在轻松、自然的表演气氛中,向同学们介绍心理健康知识,传播心理健康理念,为学生提供一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。

活动内容:同学们自编、自导、自演,将发生在他们身边熟悉的,甚至是亲身经历的故事融入剧中,通过“自己演,演自己”,把“大道理”用“心理情景剧”的形式表现出来。

活动时间:__月__日

活动地点:__讲坛

(五)“唱响生命”音乐团体心理辅导工作坊

活动目的:使同学们体验音乐团体心理辅导的魅力。

招募人数:40人

指导教师:____

活动地点:文科楼219

活动时间:__月__日下午1:30-3:00

(六)“手画我心”绘画心理辅导工作坊

活动目的:使同学们体验绘画心理学的魔力。

招募人数:30人

指导教师:____

活动地点:文科楼219

活动时间:__月__日下午3:30-5:00

(七)“珍爱自己”箱庭疗法体验工作坊

活动目的:使同学们体验箱庭疗法的魅力。

活动主题:带领同学们参观箱庭室,感兴趣的同学可以体验箱庭治疗。

招募人数:25人

指导教师:____

活动地点:文科楼221

活动时间:__月__日上午9:00-11:00

(八)充分发挥专业优势,开展社会服务活动

活动目的:增强__百姓心理健康水平,提升幸福感。

活动内容:各专兼职心理教师带领学生为牡__市空军部队、公安系统、邮政系统、医院系统、教育系统等部门开展心理健康普及、心理健康讲座、团体心理辅导等活动。

带队教师:____

活动时间待定。

五、几点要求

1、高度重视,加强领导。各二级学院要高度重视本次活动的开展,通过报刊、板报等宣传工具开展落实心理健康活动月的宣传工作,在学生中宣讲心理健康知识,认识心理健康在个人成长成才过程中的重要意义。

2、科学谋划,精心组织。各二级学院结合本单位学生心理实际,有针对性地开展形式多样、贴近生活和实际的各种心理健康教育活动,把学生吸引到活动中来,在活动中锻炼心理素质,提高心理抗压力和抗挫折能力。

3、计划周密,认真总结。各二级学院根据本单位实际,研究制定符合实际、切实可行的心理健康活动月方案,于__月__日前报送大学生心理健康教育中心。活动月结束后,__月__日前,各二级学院要认真总结本次活动的经验和不足,形成书面材料报送大学生心理健康教育中心。

大学生心理健康教育活动方案 篇5

一、活动前言

在社会竞争日趋激烈,升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。__科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来,一直秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中,一年一度的心理健康周活动,通过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式,积极地向同学们宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平,增强同学们的心理健康保护意识。在校园掀起关注心理健康的热潮,并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。

二、活动目的:

凭借一系列精彩有趣而富有意义的活动,进一步普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与快乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,认识到心理健康问题的重要性。

三、活动主题:

“心”光闪闪月影相随

四、活动时间:

20__年__月__日——20__年__月__日

五、活动对象:

全院在校学生

六、活动内容策划:

一心理电影观展

活动地点:美术楼104

活动对象:艺术学院__级别全体学生

活动时间:待定

影片:《超脱》或《忍者神龟》

活动目的:让同学们在电影中学习如何调节自己的情绪,释放自我,学习电影中传达的信息,从而提高自我;

活动流程:

1、活动当天晚上6:30我部所有成员在美术楼104集合,先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映,确保活动的顺利进行;

2、6:40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来,此时放一些欢快的音乐,调节氛围;

3、7:00各班的心理委员基本到场,活动开始。首先主持人致开场白,简单介绍活动的背景和目的,对参加活动的同学表示感谢;

4、电影播放结束后,主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述,阐述主要内容涉及面对困难时的心态,解决办法等。然后请在场的观众发表一下自己对于该电影的看法;

5、由石老师对此次活动进行讲话;

6、活动结束后,心理部各成员留下打扫卫生;

二“陪伴”主题照片展

活动主题:“陪伴”

活动目的:

陪伴,一个简单纯朴的词,一种温暖人心的力量,一种给人依靠的信赖,一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下,陪伴我们的那些难忘的点点滴滴,让我们的心找到一份慰藉;

活动时间:__月__日-__月__日

活动面向对象:__科技大学全体学生

活动地点:北校图书馆门口

活动内容:

前期由各班级负责人收集,面向全校收集有关“陪伴’照片,__号将选出的代表性照片放到大的展板上,将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。

三心灵邮差

活动宗旨:

给未来的自己写一封信,或者写给全校范围内的任意同学,讲出自己的心里话。我们希望自己将来得到什么样的成就,过着怎样的生活,有着怎样的人生感悟,都可以写在信上,给现在的自己定一个目标,给未来的自己增添色彩,或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管,下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力,激发大家青春的热情,身心也会跟着健康。

活动前期准备:

(1)召集班长团支书会议,说明活动内容

(2)信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名

(3)由心理健康部统一收集,然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心,学院心理健康部交之校心理中心,由中心转交给投递学院。

活动时间:20__年__月__日之前交给心理健康部

四心理健康知识与活动相关内容的宣传板展览

①以心理知识作为主要的宣传要点,并选取宣传内容

②制作宣传张贴

③张贴、悬挂在美术楼,校宣传橱窗

④活动结束后回收

五心理健康策划大赛

活动宗旨:

通过心理健康活动策划大赛,让更多的同学参与到校园心理健康活动的策划、组织中来,发挥同学们的创造力,丰富校园心理文娱活动,给更多同学展示自我的舞台。同时宣传心理健康知识,使同学们了解心理健康的重要性。

活动主题:“心”光闪闪,月影相随

活动面向对象:全院在校学生

活动时间:20__年__月__日-__月__日

参赛方式:

班长统计本班参赛人数,参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件,汇总后统一交至心理部负责人(副部或委员)

活动目的:策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展

活动要求:

(1)活动策划要注重心理健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等

(2)心理健康教育活动形式不限,要求具有可操作性,能够吸引更多的同学参与,起到宣传心理健康的目的

(3)策划书要求包括:活动主题、活动目的、活动内容、活动流程、活动预算等内容

(4)请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部,于12月1日前将书面稿件送到心理健康部,电子档发至邮箱(作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话)

活动流程:

(1)__月__日之前:心理健康活动策划创作阶段

(2)__月__日-__日:筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示

(3)__月__日:通过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案,颁发证书并公示结果

六主题班会

1、活动宗旨:

__级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活,如何独立面对新环境新挑战,需要他们对自己进行适时的心理调适。通过班级组织班会活动的形式,活跃班级气氛和同学关系,宣传心理健康知识,使他们积极面对人际交往困惑,消除孤独感,关注自身心理健康。

2、活动主题:“陪伴”

3、活动对象:全院__级别新生

4、活动地点:各专业自定(将具体时间、地点通知给胡志文;)

5、活动时间:20__年__月__日-__月__日

6、活动内容:

各专业在心理健康周期间自行组织心理主题班会,以“陪伴”为主题,要求内容形式多样,同学们参与积极性高。选定一个班级班会,提前确定时间通知校心理健康中心,中心委员将进行参与检查。

班会以专业为单位,每个专业写一份主题班会策划书,并通知我部门召开班会的时间及地点,活动结束后写一份主题班会总结,并附上主题班会照片,上交至心理健康部。

七心理委员报告会议

活动地点:美术楼119

活动时间:待定

活动目的:了解這几天活动中的一些问题,并进行讨论解决,争取下次活动不要出现同样的问题

活动要求:每个班的心理委员必须准时到,保证会议完美的进行,对每个问题要准确的解决好,每个班的心理委员交一份有关于此次活动的一些问题,解决方案,以及优点。

八心理健康部对此次活动做出总结

大学生心理健康教育活动方案 篇6

为了更好地向全校师生宣传普及心理健康知识,增强心理调适能力,培育积极心理品质,引导学生善待自我、关爱他人,营造和谐美好、积极向上的成长环境,促进学生身心健康发展。值此万物复苏、春回大地之际,团委大学生心理发展指导中心拟开展“3。25善爱我”心理健康教育主题活动。现将有关事项通知如下:

心向阳光青春绽放

一、活动背景:

“3。25”谐音“善爱我”,是20__年由__大学心理研究与咨询中心主任宁__教授首次倡议并发起的大学生心理健康教育日。倡导大学生善待自我、关爱自我,怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己;以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历,并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会,共创美丽校园。

二、活动目的:

为宣传“3。25”大学生心理健康日,培养大学生良好的心理品质,树立善待自己的积极意识,增强心理自我调节能力,在全校范围内营造“人人关注心理,人人注重健康”的心理健康文化氛围。

三、活动主题:心向阳光,青春绽放

四、活动对象:全校师生

五、活动时间:__月__日9:00-18:00

六、活动主办:大学生心理发展指导中心

活动协办:学生社团——心理协会

爱自己爱他人

七、活动安排

活动一:

第__届校园心理健康文化节启动仪式及签名活动

活动时间:

20__年__月__日(周五)9:00开始

活动地点:学术报告厅

活动二:心理知识知多少

艳阳高照,春风拂面,又是一年”3。25”心理健康节。”3。25”的谐音是善爱我,珍爱生命,关爱自己。为推动大学生关注心理问题,增加心理知识储备,提高整体心理健康知识水平,进而将所学的心理健康知识应用于解决心理问题,营造积极向上的校园氛围,大学生心理发展指导中心面向全校学生开展心理健康知识竞答活动,邀大家一起了解心理健康知识!

活动时间:20__年__月__日(周五)10:00开始

活动地点:图书馆下(尚学楼AB区外)

参与方式:活动参与者到现场随机抽取三道试题,成功回答其中两道题,即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。

活动三:趣味投壶

投壶是中国古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏,作为华夏文化独特的人文景观,是传统文化重要内容。投壶游戏怡情养性,游戏中对力度精细的把握和拿捏也需要同学们能够合理适度的放开自己的内心,不急不躁,从而达到安静从容、平心养神的作用,有利于大学生的身心发展。大学生心理发展指导中心诚邀各位同学参加“趣味投壶”,一起感受中华传统文化的独特魅力吧!

活动时间:20__年__月__日(周五)10:00开始

活动地点:图书馆下(尚学楼AB区外)

参与方式:活动参与者到现场领取三只木箭,成功投入两只木箭,即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。

活动四:飞运乒乓球

提到乒乓球,相信大家第一印象肯定是国家队的所向披靡、战无不胜,本次3。25心理中心采用了乒乓球的新玩法:“飞运乒乓球”,通过本游戏,同学们可以体会体育的魅力,同时磨练自身的专注与耐心!

活动时间:20__年__月__日(周五)10:00

活动地点:图书馆下(尚学楼AB区外)

参与方式:活动参与者到现场领取5颗乒乓球,成功投入三颗乒乓球,即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。

活动五:惊喜盲盒

阳光正好,微风不燥,校园处处充满着快乐、生机与活力,洋溢着幸福与温暖。心理中心给大家带来只有惊喜,没有套路的盲盒活动!通过活动一:“心理知识知多少”、活动二:“趣味投壶”、活动三:“飞运乒乓球”获得惊喜盲盒抽奖券,一张抽奖券可拆一个盲盒,大家快来参加吧!

活动时间:20__年__月__日(周五)10:00开始

活动地点:图书馆下(尚学楼AB区外)

参与方式:活动参与者通过“心理知识知多少”“趣味投壶”“飞运乒乓球”三个活动获得惊喜盲盒抽奖券,即可参与盲盒抽奖,一张券仅抽一个盲盒。

活动六:小小园丁

春去夏来的时节,花儿和绿叶呈现出最美的颜色。与植物为伴,看着亲手种下的植物在自己每一天的精心呵护下发芽、长大、开花;亲历生命的期待、准备、守护与绽放过程,学会肩负起自身责任,感受生命的美好。心理中心诚邀各位同学一起来播种、守护属于你的植物,关注生命与心灵成长,感受生命的珍贵与成长的不易!

活动时间:20__年__月__日(周五)10:00开始

活动地点:图书馆下(尚学楼AB区外)

参与方式:请参与此活动者在20__年__月__日12:00之前将报名信息以“小小园丁+姓名+学号+班级”为邮件主题,发送至邮箱。心理中心审核通过后,将本次参与植物种植的学生名单公布于“__职业技术学院心理中心”微信公众号上(请同学们注意查看),请在20__年__月__日(周五)上午10:00——12:00期间,带上学生证到现场领取属于你的植物种子,并加入小小园丁qq群(活动现场扫码加入),后期定期在群里分享植物生长情况,并于__月__日当天带着植物参与第__届校园心理健康文化节的5。25大学生心理健康宣传日活动,活动结束后,可获得到梦空间二课堂学分1分。

大学生心理健康教育活动方案 篇7

为贯彻落实《中共__省委高校工委、__省教育厅关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》(__高办〔20__〕__号)的文件精神,进一步加强我校大学生心理健康教育工作,大学生心理健康教育与咨询中心计划在__月下旬开展大学生心理健康教育宣传周活动。活动方案如下:

一、活动主题

护航青春成长,礼赞建党__年

二、活动时间

20__年__月__日—__月__日

三、活动安排

(一)20__级新生心理健康状况普查

1、对象:20__级全体新生(包括本科、专科、专升本学生

2、过程:由各二级学院(书院)辅导员组织实施。

(二)大一新生辅导员心理危机干预培训

1、时间:20__年__月__日9:00

2、地点:第三会议室

3、对象:全体大一新生辅导员

(三)优秀心理朋辈咨询员表彰

1、活动性质:总结朋辈心理咨询员工作内容,表彰先进,树立榜样,展现风采。

2、活动对象:__级朋辈咨询员

3、活动目的:调动朋辈咨询员工作积极性,反思和总结心理咨询工作,提高心理咨询的效率。

4、活动时间:20__年__月__日14:30

5、活动地点:大学生心理健康教育与咨询中心团体活动室A3-108

(四)心理保健员心理知识培训

1、活动对象:学生助理团心理咨询服务部成员和班级心理保健员

2、活动时间:20__年__月__日9:00

3、地点:大学生心理健康教育与咨询中心团体活动室A3-108

(五)团体心理体验小组

1、小组性质:以团体心理辅导的形式,通过小组成员互助和沙盘游戏体验,使成员们在积极氛围中更好地进行自我探索,更全面认识自己,获得成长。

2、招纳人数:8-12人

注:开展具体时间、地点以海报通知为准。

(六)专家讲座

1、活动对象:各院系部分代表同学

2、活动目的:让学生充分了解心理健康和心理咨询的重要性。

3、活动内容:以各学院学生代表为主,聆听并宣传相关心理知识。

4、活动时间:20__年__月__日19:00

5、活动地点:图书馆二楼学术报告厅

(七)组织参观心理健康教育咨询中心

1、活动内容:以各学院为单位,组织20__级新生参观大学生心理健康教育与咨询中心。

2、活动目的:充分发挥心理咨询中心的作用,做到学生熟知、师生共享。

3、活动时间:20__年__月__日

4、地点:大学生心理健康教育与咨询中心A3栋一楼

大学生心理健康教育活动方案 篇8

为深入贯彻落实教育部思想政治工作“十大育人体系”之六“大力促进心理育人”工作,坚持育人为本,促进学生身心健康发展,培养学生积极心理品质,现我校决定举办“3。20”心理健康主题活动,方案如下:

一、活动目的

引导学生充分发挥身心潜能,拥有正确、良好、积极的心态去面对生活与学习上的困难;围绕“明理”、“共情”、“弘文”、“力行”四大板块,培养学生自尊自信、自强自爱的健康心理,深切落实立德树人根本任务。

二、活动主题

强心赋能、护航成长

三、活动对象

全校师生

四、活动时间

20__年__月

五、活动内容

(一)心理健康教育主题活动内容安排表

(二)具体要求

活动一:“心悦书香”心理美文评选

1、活动主题:心悦书香

2、活动时间:__月__日至__月__日

3、参加对象:全体在校学生

4、活动要求:

(1)要求用真挚温暖的语言讲述发生在自己身上,或我们身边的令人感动、欣慰的小故事,反映人与人之间的关爱、温暖、阳光与善良,反映人性真善美;也可以是美文的读后感,电影的观后感或者是原创文章,增进理解与宽容,营造融洽美好的校园生活氛围,展现当代大学生积极乐观,健康向上的精神风貌。

(2)征文要求和心理健康有关,内容积极向上,禁止抄袭。各学院初选后限报10篇参赛作品,3月12日前以学院为单位将文章以word格式上交至心理调研部邮箱。

联系人:刘经华

联系电话:138____________

邮箱:。

(3)文档统一格式:

文件名:姓名-学号-学院-文章题目

标题:宋体,三号,粗体,居中

作者信息:宋体,小四加粗,居中

正文:宋体,小四,行距22磅

题目自拟,字数800-1000。

(4)评分标准

主题明确,内容健康向上,情感真挚(30分);

情节合理完整,构思得当(30分);

语言流畅,文辞优美(30分);

格式正确,符合要求(10分)。

活动二:手语操大赛

1、活动主题:指译心语

2、活动时间:__月__日至__月__日

3、参加对象:全体在校学生

4、活动要求:

(1)展演内容积极正能,情感真挚动人,动作整齐到位,形式丰富多样,内涵深刻隽永。优秀作品将参加5月份心理健康月校外展演。

(2)每个学院初选后限报5个参赛作品,时长8分钟以内,每个作品要标注好学院-班级-姓名-学号,以学院为单位,__月__日前以avi、mov、mpg、rmvb、mp4格式上交至心理调研部邮箱。

联系人:刘___

联系电话:138______

邮箱:。

活动三:“追光之旅”心理剧剧本评选

1、活动主题:追光之旅

2、活动时间:__月__日至__月__日

3、参加对象:全体在校学生

4、作品内容:

(1)内容贴切新时代大学生活,强调新时代大学生积极乐观的精神面貌以及追逐“青春”梦想,展望美好未来,共同成长的心灵历程。剧本主题要求积极向上、乐观健康,剧本要求原创,内容要求紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生普遍存在的心理困惑进行创作,能真实反映大学生在成长过程中遇到的学习、生活、职业发展、人际关系、情感心理冲突等困境,应着重反映角色内在的心理冲突、心理调适与问题应对过程。

(2)剧本篇幅要求适合拍摄8-15分钟的心理情景剧,一等奖剧本作品将参加校级情景剧展演,并择优推送省高校情景剧大赛。

(3)每个学院初选后限报3个参赛剧本作品,每个作品需要标注好学院-班级-姓名-学号。并于__月__日前以学院为单位将电子稿上交至心理调研部邮箱。

联系人:刘____

联系电话:138________

邮箱:。

六、活动要求

1、加强领导,精心组织。各学院和相关部门要高度重视,以活动为契机,全面推进心理健康教育工作的开展与落实,帮助学生构建健康心理,形成正确的世界观、人生观和价值观。

2、营造氛围,讲究实效。各学院要充分发挥心理委员在院系与广大学生之间的“桥梁”作用,发挥朋辈的带动效应,发动心理委员通过喜闻乐见的方式吸引广大学生的积极参与,以确保活动实效。

3、创新活动,突出特色。各学院要创新活动载体,打造学院特色,创建校园文化活动精品。各学院要营造良好的教育氛围,让学生了解心理健康知识,正确认识心理健康问题。

4、作品由各学院认真初步筛选,按要求及时提交。学工处将组织评比并统一颁发证书,优秀作品将推送省赛。

大学生心理健康教育活动方案 篇9

各二级学院:

为进一步推动我校心理健康教育工作的开展,积极响应省教育厅关于组织开展“重塑心秩序,青春再启航”主题教育活动相关通知的文件精神,现计划在全校开展“3·20咱爱您”心理健康教育周活动。

一、活动主题:

重塑心秩序,青春再启航——“3·20咱爱您”心理健康教育周

二、活动目的:

为了营造校园和谐的氛围,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,金肯职业技术学院大学生心理健康协会特响应江苏省教育厅的号召,举办“3·20咱爱您”心理健康周活动,希望通过活动不仅可以让同学们了解相关知识,提高自我心理保护意识,也可以让同学们在活动中学会适当的自我调节,以更好的心态积极乐观地面对校园生活。

三、活动内容与具体要求:

1、“重塑心秩序,青春再启航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动

内容:在南校区主干道进行横幅签字活动,组织全校师生在横幅上签字。并分发心理健康知识手册,向大家宣传心理健康知识,教育引导同学关爱自己关爱身边人。

要求:本活动通过Pu进行签到,用签字笔在横幅上写上自己的名字来表明对心理健康的关注。结束后进行合照,并将横幅悬挂在南校区主干道。

2、“重塑心秩序,青春再启航”主题班会

内容:各班级辅导员和心理委员以班级为单位,依托教室、QQ群、微信群集中时间以“重塑心秩序,青春再启航”开展一次班会。为了活动的顺利开展,班会结束后各班应提供新闻稿和班会照片。

要求:班会结束各班以二级学院为单位由二级学院心理辅导员收齐本学院通讯稿和照片发给心协工作人员。指定邮箱:。

3、“汪汪向前冲”

内容:参与者带上自己DIY的纸盒小狗,在操场进行接力比赛,以百米为准。

活动要求:纸盒小狗须以废弃材料为原料,按照小狗的种类,进行二次创作。纸盒小狗不可以组装轮子等工具。纸盒小狗可以造型新颖,但绝不能存在恶搞的现象。

请报名参与的同学于__月__日(周五)中午12点前加QQ群,群号:______。

4、“汪汪开大会”

内容:参与者围绕“重塑心秩序,青春再启航”为主题材,在完成“汪汪向前冲”活动后,携带自己的纸盒小狗,进行选美。

要求:纸盒小狗可以造型新颖,但绝不能存在恶搞的现象。创作灵感需积极向上,贴合大学生活。保持身心健康,更好的完成自我身心防护,完善人格,完善大学生的成长历程;

请报名参与的同学于3月31日(周五)中午12点前加QQ群,群号:______。

5、记录美好“心”生活——Vlog征集

内容:参赛者围绕“重塑心秩序,青春再启航”为主题材,通过拍摄短视频,记录自己的日常生活。

要求:结合当下的情况,贴近生活。引导同学们保持身心健康,更好的完成自我身心防护,完善人格,完善大学生的成长历程。内容积极向上,记录自己或与朋友的美好生活,具有一定的真实性。如若有其他人员入镜,需征得出镜人员的同意,不得侵犯他人隐私。

请报名参与的同学于3月29日(周三)中午12点前加QQ群,群号:______。

6、“重塑心秩序,青春再启航”——大学生心理健康协会成员培训

内容:举办本次心理委员线上培训,提高心协成员的思想认识水平,解答成员们的困惑,增加对心理健康的认知,明确心理健康教育的重要性。

要求:大学生心理健康协会全体成员按时参加培训,不得无故缺席。

四、活动具体安排

活动的具体时间、地点如下:

活动名称

“重塑心秩序,青春再启

航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动

活动时间

3月20日

活动方式

线下南校区过道

活动名称

“重塑心秩序,青春再启航”主题班会

活动时间

3月20日-3月22日

活动方式

各班级通讯稿由二级学院统一收齐发送到指定邮箱。

活动名称

“汪汪向前冲”

活动时间

3月20日-3月31日

活动方式

线下南校区操场

活动名称

“汪汪开大会”

活动时间

3月20日-3月31日

活动方式

线下南校区操场

活动名称

记录美好“心”生活

——vlog征集

活动时间

3月20日-3月29日

活动方式

参赛同学加群后由心协内部负责人员收集,

QQ群号:______

活动名称

“重塑心秩序,青春

再启航”——大学生心理健康协会成员培训

活动时间

3月24日

活动方式

根据实际情况线上或线下

线上:大学生心理健康协会成员培训将采用

线上“腾讯会议”软件进行。

线下:心理中心

五、活动要求

各二级学院要在活动期间通过各学院心理辅导员、班级辅导员、心理委员将活动通知传达到每一位同学,加强宣传,发动学生积极参与,结合本次主题,配合大学生心理健康教育与咨询中心共同组织并开展好本次我校“3·20心理健康教育周”系列活动。

大学生心理健康教育活动方案 篇10

为贯彻落实上级部门和学校应对______工作要求,因事而化、因时而进、因势而新,进一步加强___期间的学生心理防控,根据省教育厅《关于组织开展“逆境携行、你我同心”—大学生心理健康教育__行”主题教育活动的通知》(__教学函〔20__〕__号)文件要求,经研究,学院学工处决定在我校组织开展“逆境携行,你我同心”3。20心理主题教育周系列活动。

活动主题

逆境携行,你我同心

活动对象

全校学生

活动时间

20__年__月-__月

活动方案

具体见下文

活动要求

(一)系部重视,积极动员。各系心理辅导员、班主任灵活运用新媒体平台,加强活动宣传,充分动员学生在居家期间上好网课的同时积极参加活动。

(二)切合实际,创新特色。各系围绕“逆境携行,你我同心”主题,在组织参加校级层面各项活动的同时,根据系部特色,积极创新活动形式,开展特色心理健康教育活动。

(三)活动结束后,学工处将根据各系开展情况,评出优秀组织奖若干。

活动方案

活动一:给心灵带上口罩——口罩DIY大赛

时间:__月__日——__月__日

内容要体现疫情状态下自己积极向上的态度应对当下的学习和生活。

制作属于自己风格的口罩,可选用各种材料制作,也可进行口罩涂鸦。口罩制作完成后,拍下照片,将作品名字或主题水印在照片上,并发送至邮箱,并备注系部、班级、姓名、学号、联系方式。

口罩设计须原创亲手制作,抄袭者将取消参赛资格。

本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出,获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。

活动二:“逆境携行,你我同心”集五福活动

时间:__月__日——__月__日

五福分别是学习福、家庭福、运动福、宅宅福和爱心福,旨在启发同学们记录自己在这段特殊时期的生活,促进和父母长辈的关系,并表达对此次抗疫的美好祝愿。

将分开的五张照片按顺序整合在一个WORD文档中,每张图下面配简要的文字说明。要求照片清晰,配文情真意切。

将作品命名为系级+姓名+学号,发至QQ邮箱:。

本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出,获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。

何谓五福

01、学习福

“停课不停学”,你有没有很快适应这种学习模式了呢?请把自己在家仍坚持学习的坚毅身影拍下来。

02、家庭福

由于疫情的关系,你和家人相处的时间增多了,请把和家人相处时的温馨一刻拍下并用简短的文字作简要说明。

03、运动福

线上体育课已开展得如火如荼,做运动的时候,请家人把你的潇洒身影拍下来吧!

03、宅宅福

乖乖在家的你,生活肯定很精彩,请把你平时的业余爱好用照片记录下来。

03、爱心福

面临这场战“疫”,请把你的美好祝愿化成文字并制作成精美的卡片拍下来。

活动三:“逆境携行,你我同心”小视频制作大赛

时间:__月__日——__月__日

视频内容为疫情期间的所见所闻所想,可以是最真实的内心活动、鼓励的话语,也可以是关于疫情防控的小知识科普。

视频内容不得偏题,要有正能量,视频时长不超过三分钟。参赛者将作品发送至邮箱,并备注系部、班级、姓名、学号、联系方式。

视频内容须为原创,不得从网上直接搬运视频。

本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出,获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。

开展线上心理咨询

继续开通学校心理服务QQ:________,做好学生的心理咨询和危机预防、干预工作。重点关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的身心状况。积极宣传全省及高校心理支持热线和网络辅导服务,广泛推广心理自助方法与求助渠道,扎实开展多种途径的个体咨询服务。

大学生心理健康教育活动方案 篇11

一、活动背景:

为了更好地宣传、普及心理健康知识,提高大学生心理保健意识,学院将在“5。25全国大学生心理健康日”期间举办大学生心理健康周活动,通过心理讲座、团体活动、心理漫画大赛等形式传播心理知识,推动我院大学生心理健康教育工作发展。

二、活动理念:

悦纳自我,健康生活

三、活动目的:

创新开展系列行之有效的心理健康活动,促进心理健康教育与学生工作相结合,与素质教育相结合,与德育教育、教学工作相结合,与校风建设相结合,促进学生文明生活、健康成长。

四、活动时间:

20__年__月__日——__月__日(部分活动提前进行)

五、活动内容:

本次活动内容主要有:“悦纳自我”团体心理活动、心理知识讲座、大学生原创心理漫画大赛、母亲节“心语亲情传话筒”现场互动活动、心理电影赏析、“和谐寝室,幸福微笑”照片征集。

(一)“悦纳自我”团体心理活动

为提高我院大学生参与心理健康教育的主动性和积极性,促进心理健康知识的传播,在心理上达到自我教育的目的,我们特组织班级团体心理活动大赛,要求各班进行一次团体心理活动,形式不限。

活动主题:悦纳自己

活动形式:团体活动形式自定,时间30分钟,并录制视频,形成文字报告

活动对象:各班

活动时间:__月__日-__月__日

(二)心理讲座:心理危机的识别与干预

为构建学院-系部-班级-宿舍”四级心理健康教育工作网络,促进校园心理和谐,增强学生心理素质,心理健康教育与咨询中心拟开展以心理危机识别与干预为主题的心理讲座。

讲座目的:普及心理危机相关的基本知识,提高朋辈互助和辅导能力。

讲座对象:各宿舍寝室长

讲座内容:心理危机的定义、表现和分类;心理危机干预的策略与方法;寝室长在心理危机识别与干预中的作用

讲座时间:五月底

讲座地点:__新校区多媒体室

(三)第四届大学生原创心理漫画大赛

学生处心理健康教育与咨询中心组织第四届大学生原创心理漫画大赛,并从中择优评选出若干作品进行校内进行展览和推荐参加第四届广东省高校大学生原创心理漫画大赛复赛。

1、绘画主题:缤纷生活,多彩人生——反映大学生的创新创意创业,人与人之间的各种关系、男女爱情、宿舍友谊、大学生与家庭等人际关系等心理问题和生活百态,体现对幸福人生的追求梦想。

2、作品要求:漫画作品应体现漫画夸张的风格;绘画作品必须是在校大学生自己原创的,可以是个人或者是集体创作;绘画作品可以是单幅的,也可以是连环画;绘画可以是彩色的,也可以是单色的;参赛作品必须是纸质绘制的作品,不接受软件创作的作品,不接受打印作品;作品最大尺寸为70cmx44cm;最小尺寸为40cmx40cm。

3、参赛对象:大一大二年级学生

4、参赛时间:

(1)校内赛:__-__月,心理健康教育与咨询中心组织校内学生进行初赛,从中择优评选出若干作品并在校内进行展览和推荐参加复赛并进行奖励。请各系部在5月30日前将参赛学生作品送至心理健康教育与咨询中心。

(2)复赛:__月初将作品寄送到高心委参赛。

(四)母亲节“心语亲情传话筒”现场互动活动

1、时间:__月__日下午14:30——17:00(母亲节)

2、地点:新校区第二食堂前

3、主题:小小纸片,传递真情,最简单朴实的语句代表的是子女为母亲送上节日的祝福和对母亲的爱

4、承办:大学生心理健康协会

(五)心理电影赏析

1、时间:__月__日晚19:00——22:30

2、地点:多媒体室

3、影片:头脑特工队

4、活动对象:各班心理委员各宿舍寝室长

(六)“和谐寝室,幸福微笑”照片征集

1、时间:__月__日-__月__日

2、形式:由各系部广泛宣传该活动,学生以寝室为单位参赛,要求寝室拍一张合照,拍照过程中发挥创意,并且脸上带着微笑,将照片发送至心理健康教育与咨询中心邮箱:,由心理健康教育与咨询中心组织专家评选出10个最幸福寝室照片,颁发奖品。

六、活动要求:

各系部要高度重视大学生心理健康教育活动,要精心组织、认真总结、讲求实效,以各种活动为依托,把心理健康教育与学生的新校区学习、生活紧密结合,努力使教育活动真正达到内容丰富多彩、形式灵活多样、效果明显突出,共同营造我院学生心理健康教育氛围,推进我院学生心理健康教育工作再上新台阶。

大学生心理健康教育活动方案 篇12

为了深入贯彻全国、全省高校思想政治工作会议精神,普及心理健康知识,提高大学生的心理健康意识和心理健康水平,创建和谐校园,根据中共__省委高校工委、__省教育厅办公室《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》文件的要求,结合本学院实际,制定心理健康教育宣传周活动方案。

活动主题:

喜迎____,健康“心”征程

活动时间:

20__年__月__日——20__年__月__日

活动对象:

全体美院学生

活动内容:

(一)心理中心集中面向全体学生开展活动

1、开展心理健康知识培训

内容:分层次开展心理健康知识培训,帮助学生掌握心理健康知识和心理调适技巧,培养良好的心理素质。

2、组织参观学生心理健康教育中心

内容:组织在校学生特别是新生参观学校心理健康教育咨询中心,作为入学教育的重要组成部分,充分发挥中心作用,做到学生熟知、师生共享。

(二)美术学院自主开展系列活动

1:心绘画、言心声

1、开展心理委员宿舍心理信息员培训

活动时间

20__年__月__日

活动地点

美术学院会议室

活动目的

对宿舍心理信息员、班级心理委员进行专题培训。包含心理工作职责、常见心理问题的识别和预防等相应心理专题。提高其知识储备和工作能力,更好的开展接下来的心理工作、传播心理健康知识,更好的解决同学们的心理问题,为各位同学提供更好的帮助。

2、开展班级心理健康教育主题班会

活动时间

20__年__月__日

活动目的

提高学生的心理健康知识储备,宣传和普及心理健康知识,增强学生心理调节能力,培养学生良好心理健康素质。

3、心灵瑜伽——心理禅绕画活动

活动时间

20__年__月__日

活动地点

美术学院二楼多媒体

活动目的

禅绕画被称为——心灵的画作。其绘制轻松有趣、简单易学。它不仅仅是一种艺术创作,不少人还利用它来舒缓压力,所以还被称为“心灵瑜伽”,因为通过缠绕,人脑可以很容易的进入到冥想状态,逐渐达到深度的专注。在绘制禅绕画的过程中,可以使同学们的精神的到放松,从而产生舒缓压力,平心静气,稳定情绪的作用。

4、心理健康知识海报、漫画,书法作品征集活动

活动时间

截至时间:20__年__月__前上交

活动要求

海报、漫画,书法作品内容必须突出主题、积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,故事新颖,不出现常识性错误。

2、心阅读心成长

1、开展读书交流活动

活动时间

20__年__月__日

活动目的

通过活动,使学生从书本中得到心灵的慰藉,寻找生活的榜样,净化自己的心灵。促进学生知识更新,思维活跃,综合实践能力的提高。通过活动,引导学生与经典、好书交朋友,营造良好的读书氛围,为营造书香校园奠定基础。

3、心团辅促交流

1、心理健康趣味运动会

活动时间

20__年__月__日到__日

活动地点

西操场

活动目的

通过团体运动项目,调试心境,舒缓心理压力,培养团队意识,鼓励学生走向运动场,通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

主要活动

1、桃花朵朵开

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

活动规则

开始时让全体成员围圈手拉手,充分体会大家在一起的感觉。然后,领导者说明游戏规则当领导者说“桃花朵朵开”,成员说“开几朵?”领导者会说“开N朵”。成员必须重新组成N人手拉手的一组形成新的“家”,领导者会多次变换人数,如2,3,6,3,5请被鼓励出来的成员大多会谈到“孤独、孤单、被抛弃、没依靠,失落、担心”也可以请团体内的成员分享和大家在一起的感觉,大多会表达“温暖、有力量、安全、踏实”领导者可以多次变换人数,让成员有机会去改变自己的行为,积极融入团体,让成员体验有家的感觉,体验团体的支持,从而更加愿意与团体在一起。每一个人在社会群体中都有自己的位置,要在群体中找到归宿还需要自己主动寻找和争取。那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受。

2、大风吹

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

活动规则

主持人:大风吹

玩家们:吹什么?

主持人:吹戴眼镜的同学

(戴眼镜的同学在规定时间内迅速起立,若未能及时反应,则被淘汰或者表演节目)根据人数可适当调整规则,如此反复几个回合后

3、你画我猜

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

道具

画板,笔,纸

活动规则

游戏开始时,先派出一名同学看屏幕上的内容,在白板上画出来不能有字,不能做动作提示,组内其他同学不能偷看,并要猜出画的内容,画的同学不能说话,否则这题无效。